洁面，不就是洗面乳一搓，水一冲，毛巾一擦，简简单单！真的有那么简单吗？要选好洁面乳哦，只有使用适合自己的洗面奶，懂得洗面才是真正清洁护肤的关键。看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会洁面。
洁面水温把握好
开水自然冷却到20℃-25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。
阅读提示：因用卸妆产品卸妆，并定期做深层洁面工作，以免污垢、油脂堵塞毛孔，引起一系列诸如炎症、青春痘、粗糙、暗淡等皮肤问题，尤其是影响皮肤的正常代谢。
洁面技巧是妙招
1.取少量于洁净的指腹在面部轻柔地向上打圈按摩后，以清水冲洗掉，轻拍至干爽。
2.取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。
洁面巾：
用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。
独家洁面DIY
小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1：5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
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怎么洗脸干净？当心错误洁面毁容
洗脸是每天护肤的第一步，用水洁面洗干净不就得了，哪这么多废话！千万别嫌小编唠叨，不要等到失去之后才后悔莫及。两分钟！只要两分钟洁面误区一扫光！
过分洁面
很多姑娘受不了面部分泌的大量油脂，拼命的洗脸以求解脱。但这种做法是非常不可取的，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤就会变得越来越敏感，更多的肌肤问题会纠缠着你。正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。
过度使用冷热水
用凉水洗脸感觉很清爽，但感官的舒适却对肌肤并无好处，过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激，尤其是针对油性肌肤来说，会大大刺激油脂的分泌。一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好，如果想要收缩毛孔的话，可以在温水洁面后用冷水进行收缩。 泡沫在脸上停留时间过长
既然是洁面就要泡沫在面部充分停留，才能深层次的洁净肌肤或者说让洁面乳的功效充分发挥，很多姑娘为此小小得意。其实就算是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。
湿毛巾擦干面部
反正都是自己一个人在用，毛巾的干湿就顺其自然，或者直接用湿毛巾擦干面部的水分。实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生
错了那么久！原来贴片面膜该这样用
为什么选择贴片面膜？
贴片面膜易携带，使用方便是众所周知的了，贴片面膜能不受环境、工具的限制，不用担心涂抹时是否均匀，用量是否足够。而且使用贴片面膜时，皮肤是出于一种暂时性的密封状态，可以减缓皮肤表面的水分挥发，令角质层保持充足的水分。
美白用：生物纤维面膜
美白面膜作用于肌肤，其原理一是有在安全范围内的精华浓度较高的美白成分，二是通过密闭渗透的原理促使这些精华渗透，并作用于肌肤。生物纤维面膜，这一类材质因其有较好的张力、弹性，尤其适用于搭配乳液与脂质体的复合乳液精华质地，能够让美白成分更好地渗入肌肤发挥左右。
补水保湿用：无纺布、有机纯棉、纸浆面膜
如果注重保湿补水效果，最好选择无纺布面膜，无纺布是一种不需要纺纱织布而形成的织物，它能吸收大量的水分和精华，保水性能最强，又因为它拥有一定的厚度和重量，使水分在短时间内渗透。其次有机纯棉、纸浆面膜也是不错的选择!这类材质的面部最适合因缺水而造成干燥、脱皮的肌肤进行集中补水保湿护理。
提拉抗皱用：生物纤维、蕾丝、纯棉面膜
生物纤维面膜因为纤维最细，具有类似离子导入的效果，让空气通透却不会渗出水汽，并借由足够的厚度与重量将精华液推入导入肌肤底层。而伸缩自如的蕾丝、纯棉让面膜能更完美依附在脸颊的轮廓上，紧紧贴住肌肤，它的伸展力在轮廓上能发挥提拉紧致的效果。
贴片面膜的使用频率？
我们都知道面膜是一个高效能的皮肤保养品，利用贴片面膜的封闭式敷面，让皮肤在短时间内水分含量增加、暗沉肤色改善，皮肤血液循环得到促进。但它只是在日常保养的基础上增加的附加值，如果没有特殊的标明，建议每周使用2-3次。
贴片面膜要敷多久效果最好？
贴片面膜使用的时间建议在15-20分钟，最多不要超过半小时，除非是较特殊的面膜。因为敷脸的时间过长，会导致脸上所吸收的养分和水分会被面膜倒吸回去。一般面膜的包装上都有注明其使用时间。
敷贴片面膜要洗面吗？
贴片面膜内蕴含丰富的精华成分，建议在依照面膜使用方法中指示的时间敷完面膜后，用指腹轻拍或轻柔按摩脸上残留的精华成分，帮助营养成分再次吸收。如想加快吸收，可将手掌搓热，包裹面部进行加温渗透。但如果面膜的使用说明中明确必须要用清水洗去，又或者因个人因素非常不适应这种粘腻感，也可以用清水冲洗。更多美容护肤的知识请阅读：直击7大面膜迷思正确敷面膜这样做
坑爹的洗脸法汇集 玩爆你所了解的洁面细节
Q：我们每天究竟该洗几次脸？
A：洗几次脸要由肤质决定。一般肤质只需早晚清洁一次，可视肤质状况做适度的增减，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激，清洁时的水温要接近皮肤的温度，才不会因过热的水温带走肌肤油脂。
Q：如何判断自己是否对面部肌肤进行了过度清洁？
A：过犹不及的道理我们都知道，所以清洁过度也是要特别注意的，尤其是在炎热的夏日，很多MM总是觉得脸洗不干净，总是出油，所以在洁面环节“重点发力”，导致清洁过度，反而对肌肤造成伤害。在洁面后1分钟不擦任何护肤品的情况下，肌肤出现紧绷现象，甚至出现发红和起皮现象，那么就说明你有可能对面部肌肤清洁过度。你应该用更温柔的方式洁面。
正确的温和洁面方式：
洗脸时，取适量洁颜品在手掌并加入些许水，用双手掌心搓揉起泡后再涂抹在脸上，也可利用洗脸海绵、洁颜刷等工具来起泡，协助角质脏污更易代谢，洗后再以毛巾拭干脸上多余的水珠即可。不论是双手、海绵、洁面刷都是协助洁颜品搓揉出更多泡泡，因泡泡分子小更易深入毛孔让脸彻底清洁。
Q：夏天晒后该如何洗脸？A：夏天，肌肤总是逃不开日晒，在这里，我们要特别提醒大家，晒后的肌肤，最需要的就是镇静，所以在清洁方法上也与日常的洁面有所不同。
肌肤晒后有什么特别事项需要注意？首先晒后千万不能用热水洗脸。这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。冰水洗脸，可以让肌肤加速镇静，防止黑色素沉积，将晒后的损伤减至最低。
另外，晒后肌肤很脆弱，所以在选择洁面产品及护理产品时，一定要选择成分温和的单品，切记含有酒精或水杨酸类的产品，这样只能够让肌肤更加敏感。
Q：夜猫子一族该何时洗脸？
A：许多晚归的OL直到睡觉前才洗脸，其实“晚睡晚洗”的洁肤效果远不如“晚睡早洗”哦。所以如果没办法早睡，也不要把洗脸的时间拖到上床之前。尤其每天带妆的女生，回家的第一件事就是马上卸妆，或者把妆前乳、防晒霜清洗掉，减少皮肤的负担哦。
如果洁面后还要继续面对电脑或者电视，睡前是不是应该再次清洁肌肤呢？答案是不需要。不过，虽然不需要洁面，却还是需要一些特别的护理方法：
我们都知道，电脑和电视的辐射对肌肤会有一些伤害，所以如果在洁面后，并没有立刻上床睡觉，而是继续面对电脑等，那么就需要我们在睡觉前，用化妆棉蘸取温和的化妆水或者乳液，轻轻擦拭面部肌肤，就可以赶走肌肤受到的伤害。这样既不会像重新清洁肌肤那样造成过度清洁，打破肌肤本身的新陈代谢，也不会让电脑电视对肌肤的伤害残留在肌肤表面上，而且还可以增加一个护肤环节，让夜晚能够更好的修复肌肤。
眼睛要注意保湿
眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了，问题就又多了一层，因为眼睛周围的水脂膜几乎不存在，才容易保住水分，干涩绷紧的状况就开始出现。此外，眼睛的个性又非常好动，一天可以眨上数千次，如果不细心护理，小细纹不跑出来才怪呢!
近年来，由于空气污染、空调的普及，干眼症呈逐年增加的趋势。尤其是配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生，由于用眼过度，加重了泪液流失，使得干眼症患者剧增。据了解，在眼科门诊中，每5个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒，有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，患者以学生、上班族、电脑工作人员、开车族居多。
眼部的保养清洁
眼部彩妆的清洁是最重要的，你要选择能彻底卸除彩妆的，温和不刺激眼部的卸妆液。
滋润
早晚一次，以保湿度高的眼部护肤品，手指回温一下，轻轻按摩眼周肌肤。
加强护理
可以用保湿成分的眼膜，在需要的时候，做加强的护理。眼睛疲劳，血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温的控制以手觉得微热的温度即可，等温度下降就可以反复操作。
也可以利用按摩改善，沿着眼睛周围，以中指轻轻按压即可。
跟我做
如果你已经发现自己有小细纹了，那么除了使用保养品外，也试试用手指做做按摩的动作吧!
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右两眼各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
湿疹皮肤过敏常见症状：慢性湿疹样变瘙痒
并发症状：疣
相关检查：免疫病理检查血清免疫球蛋白A（IgA）
推荐用药：皮敏消胶囊
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症状体征用药治疗饮食保健病理病因检查鉴别并发病症预防护理
推荐医院：天津市中医药研究院长…中国中医科学研究院广…预约挂号
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于学向我提问如何洗脸干净？3个洁面法告别干瘪肌
北风呼啦啦，空调静电嚓嚓嚓，一到冬天无论室内室外，总之就是一个字：“干”!(此处请发第一声)，怎么保湿都嫌不够，恨不得把加湿器挂在胸前24小时不停歇。可是为什么皮肤还是这样干瘪瘪?问题有可能出现洗脸这一步哦?
也许你会想说，笑话姐活了一把年纪难道脸都洗到别人身上去了么?可是你真的知道怎么选择好洁面吗?你真的知道哪款洁面才是你的菜嘛?你真的确认每天洗脸的方式都正确嘛?!今天，就来好好研究下洗脸这个问题吧! 首先，可以先问问自己，这些问题你都能回答吗?
1、洁面的好坏会影响后续护肤效果、清洁不彻底易真的会引发粉刺痘痘等问题吗?
2、过度清洁又会令皮肤在冬季更加干燥敏感?
3、如何选择好的洁面，怎样的洁面适合自己？
冬天就是干干干?可能你洗错脸了
1.免洗型(包括冷霜和卸妆乳霜);
对于敏感肌肤和干性肌肤来说，免洗型的洁面品可以省去了带走脸部更多水分的风险，但是也会在使用时不注意手法而造成肌肤拉扯、卸妆不干净等问题，所以很多人为了保险起见，依然会选择二次洁面，或者搭配清洁功能的化妆水去除油腻，结果造成皮肤刺激和各种其他问题。 3.水溶性洁面(包括洁面霜、洁面乳和洁面凝胶等洗后无残余、不成膜的产品)。
相比起香皂，洁面乳多添加的碱性更加轻微，同时乳液状的质地也方便添加美白剂一起其它肌肤营养物质，为干性肌肤MM的洁面拓宽了选择面。洁面胶一般也称呼洁面凝胶，实际上洁面胶跟洁面乳是一样使用方式，性质也相似，但是晶莹剔透的胶体、温和醇厚的质地，赋予了洁面胶不一样的感觉，对于单调的乳白色而言，这可是一次美丽的进阶哦。不过有些人指望用清洁力很强的洁面清洗油性皮肤或洗掉青春痘，结果反而会刺激皮肤，破坏皮肤屏障组织，损害皮肤自愈能力，一款温和的水溶性洁面对各种肤质来说都是最好的选择。
宝拉珍选品牌创始人、化妆品警察宝拉·培冈
专家说：一款优秀的洁面必须具备以下三个特点
1.可以洗净彩妆，但又不会让皮肤感觉紧绷(比如洁面皂)或油腻(比如冷霜);
2.没有明显的香味(虽然洁面中的香料很快就会冲掉，但是任何不必要的皮肤刺激都最好避免);也不应该添加磨砂颗粒(磨砂产品要小心谨慎使用，不适合添加在一天需要用两次的洁面中)。 3.适合你的肤质，也就是说干性肤质用的洁面应该比较滋润，油性/混合性肤质用的洁面应该具有较强的清洁力(但是不能造成皮肤干燥和刺激)。
总结：水溶性洁面是最温和也是最有效的面部清洁产品，只要一步可以搞定全部工作。使用水溶性洁面，用水就可以冲洗干净，洗后感觉清爽柔和，既不太干也不太油，只有这样的洁面才值得使用。乳霜质地的水溶性洁面只适合干性肤质。
1、用冷热水交替洗脸。
首先用温水湿润肌肤，轻松洗去面部浮尘，使毛孔张开，这样非常利于皮肤的深层清洁，最后用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，还可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，造成皮肤缺水紧绷，加速老化。用热水洗脸，对于想要拥有嫩滑脸蛋的MM绝对NG。
Tips:用35度的温水洁面，则是正确的选择，水温和手的温度差不多，不能感觉冷。其次泼水是要用双手，而且水包覆到全脸才算合格，脸上没有滑滑的感觉就算大功告成了! 2、泡沫洁面，肌肤更嫩滑，不紧绷。
以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤，可以减轻对肌肤的刺激，避免过敏，的确是一种不错的洁面选择。在挑选泡沫洁面产品时，关键是看泡沫品质。高品质的泡沫產品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。洗后肌肤嫩滑，可以在脸上“弹钢琴”了。
Tips:洗脸海绵的作用是打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洁面海绵一周最多用两次。否则，经过长年累月地“搓”下来，皮肤会变得更加粗糙。
3、洁面+按摩，效果更出众。
很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上按摩的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸，能有效防止脸部浮肿，拉紧脸部线条，防止老化。
Tips:洗脸时用力和按摩要适度，如果用劲过大，则会洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感。记住哦，按摩手法是由内到外，由下到上。
夏季皮肤保养要注意防晒
夏季皮肤保养要注意防晒，您知道吗？其实你不要以为过了夏天，到了夏天就不用防晒了，这是不对的，在夏季皮肤保养步骤中，最重要的一个环节就是防晒。这是为什么呢？下面我们就去了解一下这方面的知识。其次，味女们一再强调防晒的重要性。即使冬季阳光没有夏季强烈，但是冬季的风会刺激皮肤，在防晒的同时也要注意滋养，最好选择有保湿效果的防晒霜哦。诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因夏天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在夏季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液擦抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。这套味女护肤组合拳打下去，几个回合走下来，相信我们的宝贝皮肤经过调理之后，离味女的完美肤质将会不远！到时候大家可不要忘记我呦~夏季皮肤保养步骤1.将皮肤浸入温水中2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液4.最佳的乳液就是凡士林5.使用超脂质香皂6.勿太常使用香皂7.使用湿气机8.降低体温夏季皮肤保养自制面膜1、牛奶蜂蜜面膜一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。2、苹果面膜苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次，20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。现在你明白为什么了吧，看来，在夏季皮肤保养方面，还真是不能忽视防晒的重要性呢。以后我们在进行肌肤保养的时候，可千万不能忘记了啊。
夏季也要注意脸部保湿！
说到补水保湿估计很多人都会觉得那是在春季跟秋季才需要，但是夏季气温高，人容易出汗，肌肤表层挥发的水分很快就干了，实际上这就是水分流失的现象。所有夏季我们也需要补水保湿，那应该怎样为肌肤补水呢？下面跟着小编一起来学习一下吧！
化妆水补水
每日清洁肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜，在给肌肤补充水分的同时，还能再一次清洁肌肤。
芦荟补水
芦荟是许许多女性喜爱的护肤用品。完美保健品推荐完美芦荟胶，它可以舒缓皮肤不适，保持皮肤健康，防止皮肤粗糙，增强皮肤弹性，对皮肤没有刺激性。此外，完美牌胶原肽芦荟咀嚼片经科学合理搭配，可以发挥增强免疫力、改善皮肤水份双重保健功能作用，而且口感酸甜，咀嚼食用，便于携带。
饮食补水
每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。完美保健品提醒，大家还要多吃水果，多吃豆类食物，此外银耳、燕窝都是补水、美容的佳品哦！
豆浆补水法
每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
自制普洱“神仙水”
把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水哦！
在补水保湿上面有哪些误区呢？下面一起来看看吧！
洁面乳的泡沫越多越好？
因油难溶于水，单是用水洗脸很难洗掉皮肤分泌出来的油脂，所以，适当用些洁面乳是有必要的。在挑洁面乳时，很多人会留意揉出来泡沫够不够多，认为泡沫越丰富的产品越好。对此，杨主任解释说，洁面产品的主要成分是表面活性剂。早期不少洁面产品加了发泡剂，以起泡为主，所以给人留下泡沫越多越好的印象。随着洁面产品的丰富，有些表面活性剂起泡少甚至不起泡，其清洁力比较温和，适合皮肤敏感或是比较干燥的人群，所以不能简单地以泡沫是否丰富来判断洁面产品的好坏。
对于油性皮肤人群，可适当选用有去污和去油能力的洁面乳，但也绝不是泡沫越多越好，而应以洗完脸后皮肤摸起来光滑、清爽且不紧绷为宜。如果洗完后皮肤有明显的紧绷、干燥感，可能就要改用更温和点的产品，以免长期“清洁过度”伤了皮肤。
油脂分泌旺无需特别保湿？
一到夏天，皮肤油脂分泌增旺，特别是一些油性皮肤人群，经常是油光满面，恨不得常洗脸感觉才清爽些，还有必要涂保湿剂吗？无论是哪种类型的皮肤，每天都要做好保湿“功课”，维持好皮肤的“蓄水”量，使其处在平衡状态才能发挥正常的屏障功能，以助人体抵御紫外线、微生物乃至一些化学物质的刺激和侵袭，同时保持人体内环境的稳定。
喷雾补水仪没洗脸可以用吗 建议洁面后使用
喷雾补水仪没洗脸可以用吗？在使用喷雾补水仪的时候，很多人的使用方法都有误区。接下来，让我们一起具体了解一下吧。
喷雾补水仪没洗脸可以用吗
建议没洗脸不要使用。
补水仪的主要作用是补水和清洁，如果没有洗脸就用的话，脸上是有细菌和污垢的，这样一来，水分根本无法进入到皮肤内，全被污垢给挡在了外面，最终导致的结果就是失去了补水仪原有的效果。所以，在进行任何的护肤步骤前，都是需要先将脸部清洗干净的，因此补水仪是在洗脸后用。
喷雾补水仪使用步骤
1、洁面：使用蒸脸器之前先用洗面奶清洗面部，化妆了就要用卸妆产品。
2、蒸脸：打开仪器，进行补水，时间大概8-10分钟。
3、护理：使用完蒸脸器之后，就会打开毛孔，这个时候可以温水洗脸。
4、清理完之后，利用日常护肤品做一次基础护理，比如面膜乳液、霜、精华等。
喷雾补水仪用多长时间
不同肤质的人群，纳米喷雾补水仪使用时间。
油性肌肤人群：不宜长时间蒸脸，8-10分钟即可。
干性皮肤人群：可视个人皮肤情况，不超过10分钟即可。
中性肌肤人群：蒸脸时间介于前两种人群之间。
使用喷雾补水仪的注意事项
1、喷雾补水仪不能加纯净水和蒸馏水，因为加入纯净水会导致喷雾补水仪的雾化效果不好。
2、喷雾补水仪不能加入精油、纯露、粘稠液体等，因为这同样会影响到仪器的雾化效果。
3、每次用完要记得清洗水箱，避免结晶堵塞喷雾补水仪的出雾口。
洗脸洁面仪怎么用？9大误区禁忌你要知
不用花费太多力气就能进行深层洗脸，比起使用双手清洁可以高出6倍功效，让后续的保养品更易被皮肤吸收，持续使用还能解决毛孔粗大问题，这么神奇的洗脸机想必已经是人手一台了！如果没有感受到上述的成果的话，那就可能是使用的方法不正确的关系。快跟着小编把用洗脸机常见的9种错误给揪出来，把这些怀习惯改正才能好好地发挥洗脸机的功能！
错误1：洁肤乳用量不够
若是洁肤乳的用量不足够，那当然没有办法好好地清洁肌肤啦！可以用洗脸机上有颜色的那一圈刷毛为基准，用洁肤乳薄薄地把这个范围填满就大约是标准的份量啦！
错误2：水量不足
就跟用手洗脸一样的道理，没有足够的水分就不容易起泡。在使用前请一定记得要把刷头浸湿哟！
错误3：共享刷头
首先，千万不要跟别人共享刷头！！！就如同我们不会和别人共享一根牙刷一样，和别人共享刷头可能会连脸上的细菌也一并交换了……
错误4：没有清洗刷头
担任清洁脸部重责大任的刷头，在每次使用完后当然要继续保持它的干净，就算没有用专用清洁剂清洗，也可以用洗发精稍微洗一下！ 错误5：因为长痘痘就停止使用
其实洗脸机的震动和刷头都经过特别设计，除了注重清洁效果之外也同时以不伤害肌肤为最高原则，所以就算长了痘痘也还是可以放心使用。只要谨守洗脸流程不超过60秒的原则，就不需要担心会过度刺激皮肤。
错误6：没有清洗机身
除了超重要的刷头，机身也很容易藏污纳垢，所以请至少一个月要仔细地清洗机身一次喔！
错误7：和去角质霜一起使用
洗脸刷的刷头本身就有温和的去角质功能，不过如果让洗脸机的震动搭配上颗粒粗的去角质霜，就可能会有过度清洁以致伤害肌肤的可能，尤其是敏感肌的朋友请不要轻易尝试啊！
错误8：没有定期更换刷头
无论在怎么认真清洁刷头，刷头总会有需要更换的时候。大约每3个月换一次刷头，才能好好地发挥出洗脸机刷头精心设计的功效。 错误9：忽略颈部
在前额、下巴、鼻子、双颊……等60秒脸部清洁完成后，请再次启动机器，用另一个60秒完成颈部的深层清洁！
长期吹空调要注意保湿
空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面，粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里，下面的这些保湿宝贝千万少不得。
保湿乳液：长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。
保湿喷雾：随时用一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外，更可调节水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
保湿面膜：睡前用供给水分的急救站，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮。
脸面上的问题好歹找到了解决方法，以内养外对女人来说也相当重要。解皮渴的同时，还得解体渴才行!
一天八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的：第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。
喝点茶，既能补水，又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等，都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果，可以中和并消除人体内过剩的酸，对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
既然我们待在办公室上班是一件好的差事，那自然就不能让我们的肌肤遭受不利影响。我们既要别人羡慕我们的工作，又要让自己的皮肤保养好，心情舒畅才行。因此，办公室一族们，美肤大作战开始吧。关于补水保湿的文章请继续阅读：自制最补水面膜花小钱出品牌效果
