马克杯蒸汽舒缓疲倦的眼部
冬季室内非常容易干燥。温热身体促进血液循环，肌肤自然重现水嫩润泽。
1，利用蒸汽烘面补充肌肤水分
倒入滚烫的花草茶后，将蒸汽对准脸部。如果集中针对眼部，能有效缓解眼周干燥。
2，从身体内侧和肌肤外侧舒缓温热
嘴中含着花草茶的同时，使用蒸汽温热外部肌肤的双管齐下温热法。
温热乳液ON马克杯对抗粗大毛孔
将肌肤向上提拉，涂抹温热的乳液轻柔叩击面部直至渗透至毛孔深处。再通过刺激淋巴加速老废物质排出，更促进营养成分吸收。
1，同时温热乳液和双手手掌
马克杯中倒入热烫的茶水后覆上保鲜膜，上面滴上几颗黄豆粒大小的乳液，同时双手紧握茶杯。能够有效收缩粗大毛孔。
2，将毛孔向上提拉涂抹乳液
向上提拉肌肤令毛孔回复至正确位置，另只手从于肌肤垂直方向涂抹乳液。最后手掌曲起将脸颊向上提拉。
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芦荟的五大护肤妙用
1、芦荟可用于修复晒伤肌肤
每年夏季，都有美眉因为防晒工作没有做好而晒伤肌肤，而美眉们面对着晒伤的肌肤也有些不知所措，甚至不仅没有修复好晒伤后的肌肤，反而让肌肤更加敏感了。以后不用再担心肌肤被晒伤而没办法修复了，芦荟可以非常好的帮助美眉们修复晒伤后的肌肤。将芦荟直接放入冰箱内，放置一会儿之后取出，直接挤出芦荟的汁液，涂抹在肌肤晒伤的部位，可以有效帮助肌肤镇静，修复晒伤的肌肤。
2、芦荟可有效祛斑
有斑点的美眉们不用再为顽固的斑点而发愁了，芦荟可以帮你有效去除斑斑点点。美眉们只需要在洗脸水中加入少量的芦荟汁液，并且在洗脸的过程中，轻柔地按摩肌肤上有斑点的地方，尽量让肌肤吸收芦荟中的营养，每日早晚洗脸都可以用这样的方式，坚持一段时间，斑点就会有明显的减少。
3、芦荟可以有效祛痘痘
芦荟具有非常好的清热解毒之功效，对于美眉们由于内毒而导致的面部粉刺和痘痘，有着非常好的去除效果。美眉们可以直接在面部肌肤上有痘痘的地方，涂抹芦荟汁液，再轻轻地揉搓按摩，坚持使用，痘痘很快会有明显的消失。
4、芦荟可以充当滋润的保湿眼膜
美眉们在面对着严重的眼部肌肤问题不知所措的时候，芦荟可以帮你解决。如果眼部肌肤特别的干燥，而且很容易出现浮肿的现象，那么，美眉们可以将芦荟放入冰箱内冰镇，而后，将芦荟汁液涂抹在化妆棉上面，再敷在眼睛上，闭目养神一小会儿，可以帮助你非常好的缓解眼部肌肤干涩和浮肿，还能够帮助消除眼部黑色素的沉积。
5、芦荟可做滋润的面膜使用
对于经常爱自制动手制作面膜的美眉们来说，芦荟对她们一定不陌生。美眉们可以直接将芦荟汁液涂抹在面部肌肤上，再盖上面膜纸，或者可以将芦荟汁液与适量的蜂蜜进行混合，再敷于面部肌肤上，不同形式的芦荟面膜制作，都能够收获非常好的护肤效果。
换季肌肤问题来袭 你的皮肤能否Hold住？
一部《穹顶之上》引发了现代都市人对空气污染的热烈探讨。如今，城市中已经无时不刻的存在着一些污染，比如：沙尘、汽车尾气、雾霾……面对这些城市污染，你脆弱的皮肤是否能Hold住？发黄黯淡就不必说了，一到换季的时候，还会产生干燥过敏等问题。时常和朋友闺蜜讨论说：我们小时候不需要用什么护肤品，可是皮肤也都很好啊。没错！导致你皮肤变差的原因除了年龄的增长、内分泌的变化之外，罪魁祸首就是空气污染！今天呢海报网编编为电脑前的你分享一些妙招，这些妙招有助于缓解污染环境对皮肤的伤害。一起来学习一下吧！1.温和零死角清洁
Day：早晨起床，只需简单温和地清洁肌肤即可。可以用温热的毛巾捂脸片刻，唤醒肌肤之后再用温水清洗全脸。倘若肌肤油腻，你可以在局部使用洁面乳加以清洁，或是用含有碳酸成分的洁面泡沫清除多余油分，并为肌肤带来更多活力。
Night：在接触了一整天尘埃、汽车尾气、空气悬浮颗粒等各种污染后，清洁必然是夜间护肤的重头戏，必须将残留于毛孔中的污垢与老废物彻底清除。建议选择乳或膏状的洁肤产品，产品具有强大的吸附能力，因而能更有效地将污染物带出毛孔。值得注意的是，应当先用起泡网搓揉出大量泡沫，用手指指腹蘸取泡沫，轻柔画圈按摩肌肤，时间必须控制在1分钟以内。过长时间的按摩不仅会对肌肤造成额外刺激，更有可能将已经揉出的各种污垢再次推进毛孔。之后，用流动的温水彻底冲洗全脸。切勿使用过热的水，这只会令清洁后的肌肤变得干燥紧绷。 2.注重时刻保湿
Day：早上清洁过后，皮肤本身是含水量很高的，此时你只需用化妆棉蘸爽肤水做适量的轻拍，将爽肤水均匀涂在肌肤表面至吸收即可，之后还需要涂一层润肤乳以及面霜来防止水分过快散失掉。
Night：睡眠中的8小时是肌肤一个很好的保养机会，你可以选择将加湿器放在床头位置，在增加空气湿度的同时，也能对皮肤的保湿起到一点小作用；另外，建议在睡前给自己的脸部喷一点保湿喷雾。 3.内外修护
Day：若天气预告今日的污染状况特别严重，那么你在当日需要摄入的饮水量也应增加到平日的2倍。充足的饮水不仅有助于维持肌肤水润舒适，还能帮助呼吸器官的黏膜避免因缺水而变得干燥，防止有害物质渗入人体器官。
在护肤品的选择方面，可以选用带肌肤修护功能的高浓度精华或者护肤精油，并伴有轻柔的按摩以排毒。
Night：睡眠中的8小时也是肌肤的保养机会，因此白天的护肤步骤在晚上也不能少哦。
保湿佳品：乳液的3个妙用
我们日常使用粉底液都会有这样的顾忌，再好的粉底液涂在脸上都会不贴合。从而使我们的肌肤不仅没达到美化的效果，反而更显肤色不均，呈现“斑驳”的尴尬妆效。那是因为肌肤缺水，需要保湿补水，才能使肌肤水嫩，容易上妆。
肌肤很容易干，细纹就更加明显。如何解决这一问题呢？这时，乳液就能发挥它的“护妆”奇效。做个加法，将乳液与粉底液以1：3的比例混合后，再涂抹在脸上。这样不仅能使粉底液更服帖，乳液的滋润功效也能使化妆后的肌肤不易干燥，达到补水保湿的功效。混合乳液的粉底液中，乳液也起到了一定的稀释作用，这就使粉底液涂上后更加自然，达到近似裸妆的清新效果。
乳液通常都具有软化角质的功能，能让肌肤变得更加柔软。因此，将乳液与平时厨房用的盐或者糖混合，就能做成天然的磨砂膏，应用到脸部和身体的各个部位。用易溶解的盐与乳液混合，用在眉间、鼻翼两侧、下巴等易堆积角质且又娇嫩的肌肤，方便去角质的同时，不仅不易伤害肌肤，还能因为乳液而缓解盐的刺激性，起到一定的滋润补水的作用。颗粒较大的糖则适用于肘部、膝盖、脚跟等肌肤较为粗糙的部位去角质，磨砂效果相当好。
我们通常使用的防晒霜都比较厚重，缺少补水保湿的功效，有的还容易造成肌肤的干燥状况。将乳液与防晒霜混合使用，既能提高肌肤的保湿力，还能让防晒霜更好的渗透，打造滋润光泽的肌肤。这样“一石二鸟”的防晒效用，何乐而不为呢？
【爱美】换季肌肤问题来袭 你的皮肤能否Hold住？
一部《穹顶之上》引发了现代都市人对空气污染的热烈探讨。如今，城市中已经无时不刻的存在着一些污染，比如：沙尘、汽车尾气、雾霾……面对这些城市污染，你脆弱的皮肤是否能Hold住？发黄黯淡就不必说了，一到换季的时候，还会产生干燥过敏等问题。时常和朋友闺蜜讨论说：我们小时候不需要用什么护肤品，可是皮肤也都很好啊。没错！导致你皮肤变差的原因除了年龄的增长、内分泌的变化之外，罪魁祸首就是空气污染！今天呢海报网编编为电脑前的你分享一些妙招，这些妙招有助于缓解污染环境对皮肤的伤害。一起来学习一下吧！1.温和零死角清洁
Day：早晨起床，只需简单温和地清洁肌肤即可。可以用温热的毛巾捂脸片刻，唤醒肌肤之后再用温水清洗全脸。倘若肌肤油腻，你可以在局部使用洁面乳加以清洁，或是用含有碳酸成分的洁面泡沫清除多余油分，并为肌肤带来更多活力。
Night：在接触了一整天尘埃、汽车尾气、空气悬浮颗粒等各种污染后，清洁必然是夜间护肤的重头戏，必须将残留于毛孔中的污垢与老废物彻底清除。建议选择乳或膏状的洁肤产品，产品具有强大的吸附能力，因而能更有效地将污染物带出毛孔。值得注意的是，应当先用起泡网搓揉出大量泡沫，用手指指腹蘸取泡沫，轻柔画圈按摩肌肤，时间必须控制在1分钟以内。过长时间的按摩不仅会对肌肤造成额外刺激，更有可能将已经揉出的各种污垢再次推进毛孔。之后，用流动的温水彻底冲洗全脸。切勿使用过热的水，这只会令清洁后的肌肤变得干燥紧绷。
2.注重时刻保湿Day：早上清洁过后，皮肤本身是含水量很高的，此时你只需用化妆棉蘸爽肤水做适量的轻拍，将爽肤水均匀涂在肌肤表面至吸收即可，之后还需要涂一层润肤乳以及面霜来防止水分过快散失掉。
Night：睡眠中的8小时是肌肤一个很好的保养机会，你可以选择将加湿器放在床头位置，在增加空气湿度的同时，也能对皮肤的保湿起到一点小作用；另外，建议在睡前给自己的脸部喷一点保湿喷雾。
3.内外修护Day：若天气预告今日的污染状况特别严重，那么你在当日需要摄入的饮水量也应增加到平日的2倍。充足的饮水不仅有助于维持肌肤水润舒适，还能帮助呼吸器官的黏膜避免因缺水而变得干燥，防止有害物质渗入人体器官。
在护肤品的选择方面，可以选用带肌肤修护功能的高浓度精华或者护肤精油，并伴有轻柔的按摩以排毒。
Night：睡眠中的8小时也是肌肤的保养机会，因此白天的护肤步骤在晚上也不能少哦。
皮肤缺水问题多 皮肤该如何有效补水
都说女人是水做的，所以皮肤一旦缺水，就会导致很多皮肤问题的发生，例如痘痘、脱皮、皱纹等；可以说所补水问题在皮肤保养过程中是非常重要的一环。而且补水不是一时的，是一年四季都需要注重的问题。现在到了夏天，人比较容易出汗，身体水分流失会比较严重，补水不及时，对皮肤的伤害会巨大的。那么夏季该如何给皮肤补水呢？
首先补水之前需要了解自己的肤质，不同的肤质，补水重点不一样，例如油性肌肤，想要补水，做好皮肤清洁与控油很重要，做好皮肤清洁和控油，才能清除油脂和灰尘，这样才能保证保湿品的滋润吸收，才能做好补水。干性肌肤补水重点在于范围要广，不知是脸，其他部位也做好保湿，并且干性皮肤对于温度、湿度的反应较大，补水工作一定要做的及时。
混合型肌肤的补水则建议分区域进行，出油区先控油再补水，主要使用清爽型护肤品，干燥区则直接用补水保养型的护肤品。敏感性肌肤对外界刺激明显，补水是注意使用温和的护肤品，主要是从饮食方面多补水，多喝水或者多补充维生素都可以。
然后不管什么类型皮肤，要补水，每天要保证2000毫升的进水量，尤其是夏季出汗多，更要注意水分的补充。注意可以选择温开水，不要喝太多的冰水，并且不要一次性喝太多，采取少量多次的原则。
接着在生活习惯方面，在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物，夏季也注意少吃辛辣、刺激性的食物，避免加快体内水分流失；少吃油腻的食物，多吃粗粮，注意营养均衡。在睡眠方面，不要熬夜，尤其凌晨1点到凌晨3点这段时间是身体排毒最佳时刻，这段时间内最好处于深睡眠状态。多运动，运动可以促进新陈代谢，能促进细胞的补水。
最后，每天出门时做好防晒，尤其是夏天，这样可以减少水分流失；然后还可以随身携带一些保湿产品，例如保湿喷雾剂，当感觉自己的肌肤干燥时，给自己喷一喷，可以及时补水。以及要明白补水不是一时的事情，想要将自己的肌肤补满水，一定要做好与肌肤补水打持久战的准备，不能三天打鱼两天晒网，要每一天都注意补水，随时提醒自己补水。
八杯水护肤品使用顺序 八杯水过期了还能用吗
对于一些皮肤比较干燥的女生来说，她们就特别喜欢购买八杯水，因为使用起来就越方便，而且价格非常的实惠，因此深受大家的喜爱与认可。那八杯水护肤品使用顺序是怎样的？以下回答内容告诉你答案。
八杯水护肤品使用顺序
首先可以用爽肤水把脸部进行一个清洁，然后用手蘸取少量的八杯水，均匀的涂抹在脸上，接着再用手轻轻地拍打几秒钟，使皮肤能够充分的吸收水分，这样一来就操作完成了，效果也是特别的显著，皮肤也变得更加的水润。
八杯水怎么保存
可以把它放在一个干燥，阴凉，并且通风的地方进行保存，这样以来保存的时间也会更加的长，不容易损坏，而且再把它拿出来的时候，效果你是特别的好。因此有很多人都把都采用了这种方法。
八杯水适合多大年龄使用
八杯水适合18周岁以上的人群使用，使用效果是非常好的，使用了一周的时间之后，皮肤也变得更加的白皙和嫩滑，并且也不会出现长皱纹和长痘痘的现象发生了，因此深受大家的喜爱。
八杯水过期了还能用吗
八杯水过期了是不能够用的，如果再去使用它的话，反而对皮肤造成一定的伤害，以至于不能够去完全的修复它，所以在发现它过期了的就有建议不要再去使用了，以免对皮肤造成伤害。因此，大家应该多注意这一点。
皮肤缺水容易出现问题肌肤！
贵妇般光泽的肌肤是怎么来的？就是皮肤有充足饱满的水！皮肤就像海棉一样，干燥时毛孔就会变大，折海绵时，皱折就会出现，且愈来愈深，可是若将它泡在水里，海绵马上膨涨变细，皱纹抚平。皮肤也是一样的道理。若是有充足饱满的水份，毛孔自然缩小，纹路自然变浅，皮肤自然因为水份充足，会透出饱满的光泽。但是有强效的补水商品貌似都不是很便宜！
另外一个棘手的问题是“缺水型引起的敏感”，皮肤的角质会因过干造成肉眼看不到的皮屑，造成角质剥落，皮肤层变薄、干痒。皮肤层过薄，肌肤对热及阳光会产生泛红及过敏。（特别注意，经常泛红的范围就是橘皮褐色斑长出来的主因），皮层若是剥落过多，会出现隐型性伤口，就会长小脓泡、小水泡，因为有伤口，所以擦保养品会感到刺痛感，很多人反而因噎废食不敢擦，造成状况更严重。
缺水引起的另一个大家最在意的问题就是下垂。当表皮长期缺水时，我们知道会引起过敏，但有的人不会，因为人体有自我保护机制，会从皮肤底层抽出地下水来救表层，造成地层下陷，引起松垮，这时我们可能会赶快去做电波拉皮、八爪拉皮…等，但殊不知，拉起来后要有水去填补空隙，否则还是会垮！所以，水是何其重要啊！
护肤品保湿的注意事项
1、保湿仅是滋润角质层，皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。
2、只用保湿产品是不能做好保湿的，还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学，但每天补充必须的水份是绝对的，身体缺水皮肤当然会变得干燥。
3、皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品，贫血造成的皮肤干燥要补血才有效；衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。
4、滋润就是保湿后的效果，是水油平衡的结果，干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂；油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。
补水要领：
1、多喝白开水。
水是没有味道的，所有有些人便用茶水、汤汁、果汁或其它饮料等代替白开水。美容顾问表示，这些饮料或多或少含有糖分及其它添加物，喝多了对肌肤健康无益，少喝为佳，多喝白开水！
2、喝温开水。
建议以三十度以下的温开水最好，比较符合肠胃道的生理机能，不会过于刺激肠胃道造成血管收缩或刺激蠕动，而且对新陈代谢也有较好的促进作用！
3、不要太快太急。
如果合的太快太急，无形中会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部胀风，对肠胃不好。
4、摄取量自我感觉。
医学研究指出，每人每天至少要消耗一点五公升的水，而每天我们吃下的食物中当中，有些已经含有大量的水分，像日常中喝的汤水、蔬菜、水果等都有一定的水分含量，最好根据活动量自我感觉，也会增加肾脏及心脏的负担！
冬季问题肌肤护理 皮肤干燥有妙招
每天都要涂抹好多遍唇膏，但是为什么嘴唇依然破皮龟裂？
检查看看妳护唇膏配方的养分是否足够，针对嘴唇表皮肌肤已出现纹路的双唇，建议使用含维他命的冻膏状的护唇产品，它可直接渗入唇隙，深层且仔细的滋润唇部肌肤。像是维他命B2，可修护如紫外线伤害等外因性老化，改善暗沉问题，维他命E则可帮助舒缓干燥脱皮的双唇。
感冒擦鼻涕造成鼻子周围的肌肤红肿脱皮，底妆都上不去，该如何挽救呢？
用卫生纸不断摩擦这些敏感部位时，就会不小心制造了很多微小的伤口，让细菌入侵并且造成红肿现象，想要减少擤鼻涕对鼻周的摩擦，可以用清水代替卫生纸，或选用柔软度较高的面纸温柔对待鼻翼肌肤，保养后在鼻孔边缘搽上消炎药膏，或用修护乳霜敷在鼻翼，让脱皮肌肤得到足够滋润完整修复。
为什么在冬天涂抹上惯用的去角质产品，却也没能解决皮肤粗糙的苦恼呀？
对付肌肤粗糙问题去角质是对的。但是在冬天，新陈代谢减慢，皮肤都变得很懒，垃圾卡在毛孔中，所以导致去角质产品有些力不从心。帮助皮肤做运动是个好方法，可以选择按摩类的去角质面膜，最好是在沐浴过程中，浴室内的蒸汽能够充分打开我们的毛孔，配合去角质按摩霜按摩不仅能够去除毛孔里的污垢，还能通过按摩方式加速肌肤底层血液循环哦！
到了冬天，加了好多瓶保养品给皮肤，但一层层叠加，感觉皮肤的吸收力也有点消化不了，觉得特别厚重。
其实不在于你涂几层，只要能吸收，皮肤就能少些负担。想要皮肤将你投来的营养通通吸收，建议在洁面后加一瓶护肤油（可介入娇韵诗面部护理油）。可让之后护肤品吸收效果翻倍升级哦！我们的肌肤属于亲油性，护肤油就是拉近护肤品和肌肤距离的桥梁，一旦角质层调理平整，肌肤通道打开，之后再使用水、精华、面霜等，只需要抹两下就能彻底吸收，省去了平日拍拍打打的麻烦，同时肌肤也不会觉得累。
是不是秋冬季节就不用涂抹防晒了？
冬季日晒也很凶猛，长波紫外线UVA在不知不觉间损害皮肤，冬季紫外线UVA的威力甚至比夏季中波的破坏性更大！所以如果不防晒，来年春天很可能会发现脸上色斑多了很多。夏季的防晒霜一般是水分多，油分少的，对油脂分泌减少的冬季皮肤很难起到保护作用。所以，我们可以选择滋润性更好的防晒品作为冬季防晒的最佳选择。
最近因为天气干燥脸上大暴皮！该怎么办啊？？
冬季的大风和干燥会很容易破坏保护皮肤的皮脂膜，加上我们经常生活在空调及暖气的环境下又会导致角质层水分丢失，所以会很容易引起暴皮、瘙痒等症状。每天白天在办公室，可使用矿物舒缓累喷雾对暴皮肌肤每3小时做一次补水喷雾，晚间可使用舒缓修复型化妆水在晚间利用化妆棉做一个化妆水面膜舒缓，而后选择一款滋润修复型的乳霜厚厚敷在患处症状就会慢慢缓解啦！
皮肤干燥紧绷怎么办 帮你解决皮肤干燥紧绷问题
皮肤干燥紧绷怎么办?每到秋冬季节，仙女们出现皮肤干燥问题的数量就会增加，有的仙女甚至会整个面部都感觉非常紧绷，那么当皮肤干燥感觉紧绷时，应该怎么办呢?下面就来给大家介绍一下皮肤干燥紧绷的解决方法，一起来看看吧~
皮肤干燥紧绷应加强补水
引起皮肤干燥紧绷的主要原因就是因为皮肤缺水导致的，所以当宝宝们皮肤干燥感觉紧绷的时候，应该注意加强肌肤补水情况。帮助皮肤补水时可以通过外用保湿补水的护肤品和多喝水来补充肌肤所需水分。宝宝们需要注意的是，当通过多喝水来补充皮肤所需水分时，应该保证身体每天摄入至少2500ml水，如果不爱和白开水的宝宝们，可以用蜂蜜水或者花果茶代替。
皮肤干燥紧绷需要补充必需脂肪酸
引起皮肤干燥紧绷的主要原因是皮肤缺水引起的，而引起皮肤缺水的主要原因是因为皮肤的皮脂出现问题，不能正常锁住肌肤水分。所以引起皮肤干燥紧绷主要是因为皮脂损坏而出现的，而皮脂的一部分又是由必需脂肪酸组成的，所以当皮肤干燥紧绷时可以通过补充必需脂肪酸来修复皮脂，让皮脂恢复正常，解决皮肤干燥缺水情况。在日常中，宝宝们可以通过食物来补充必需脂肪酸，比如坚果、亚麻籽和新鲜的深海鱼等，都可以帮助机体补充必需脂肪酸。
皮肤干燥紧绷怎么办?每到秋冬季节，仙女们出现皮肤干燥问题的数量就会增加，有的仙女甚至会整个面部都感觉非常紧绷，那么当皮肤干燥感觉紧绷时，应该怎么办呢?下面就来给大家介绍一下皮肤干燥紧绷的解决方法，一起来看看吧~
皮肤干燥紧绷需要补充维生素
引起皮肤干燥紧绷是因为皮肤缺水造成的，而引起皮肤缺水的另一个原因就是因为机体缺乏维生素导致的，当机体缺乏维生素A的时候，皮肤表面的粘液和皮脂分泌减少，导致皮肤黏膜和屏障受损，不能帮助肌肤锁住水分，而出现皮肤缺水情况。因为维生素E可以帮助肌肤保持弹性和补充水分，所以机体缺乏维生素E的时候，也会出现皮肤松弛、干燥的情况。当机体缺乏维生素B2的时候，会导致机体新陈代谢减慢，从而引起皮肤缺水干燥问题。所以皮肤干燥紧绷的宝宝们还需要补充维生素。日常中富含维生素A的食物有胡萝卜、南瓜、动物肝脏等，富含维生素E的食物有芝麻油、花生油、粗粮等，富含维生素B2的食物有乳制品、豆制品、芹菜等。
皮肤干燥紧绷需要合理饮食
皮肤干燥紧绷的宝宝们还需要合理饮食，避免辛辣刺激性食物，以免引起皮肤不适，加重皮肤干燥紧绷情况。在日常中，宝宝们可以多吃水果蔬菜和清淡食物，来减少机体所受刺激，缓解皮肤不适。
