又到了“万物复苏,春暖花开”的日子了,空气中飘扬着各种花粉柳絮让敏感的人不胜其烦。三月是个极易诱发肌肤敏感的月份。那么面对这样的症状,雾霾该如何去对抗肌肤的敏感呢?下面就跟随随的小编一起来看看,人们是如何通过四招就能轻松搞定的吧。
抗敏第一步——清洁
敏感肌在选择洁面产品时需选择温和清洁类,避免颗粒型洁面乳和深层清洁的皂基类洁面产品。最适宜选择弱酸性的氨基酸类洁面乳,PH值与人体肌肤接近,加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质,所以温和亲肤,适合长期使用。
抗敏第二步——补水
敏感肌补水可选择温泉水,温泉水中含有多种矿物质,能有效为肌肤补充微量元素,调理各种肌肤问题,长期坚持使用可使肌肤屏障更为健康。
抗敏第三步——滋润
面霜是日常肌肤护理的最后一步,所以选择一款适合自己的面霜尤为重要。一款出色的面霜可以被肌肤充分吸收,并在皮肤的表皮形成天然的皮脂膜,给肌肤补充水分和营养成分,同时可以修复皮肤表皮的受损细胞。
抗敏第四步——密集护理
定期使用面膜可让肌肤更加水润健康,但在过敏期间选择面膜时要格外注意材质,由于无纺布面膜加工过程易受污染,所以最好避免使用。选择霜状面膜更为稳妥,直接接触肌肤,免除一道过敏诱因。
美白延伸阅读
三月天的皮肤补水护理
三月的广州,天气变化比较明显,以致于我们的护肤计划开始不知道该如何处理好。不怕,感兴趣的朋友过来上上课,进修一下……
问:我们的皮肤怎样才是滋润的状态?
我们美丽的皮肤,分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身具有吸收水分和阻止皮肤里的水分快速散发的功能,因此角质层保持了一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤外观的滋润程度与角质层的水分含量有密切的关系。皮肤角质层需含有40%-60%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性,此时的皮肤为滋润状态。
问:想要滋润,使皮肤含水充足,是不是注意补水就可以了?
不是单单注意补水就可以了。皮肤干燥的确与皮肤的失水有关,但皮肤水分的缺乏与皮肤的天然皮脂减少有很大关系。而天然皮脂是由皮脂腺分泌的,它在皮肤表面犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润。但是由于内分泌、外界温度、皮表湿度、年龄、饮食等多方面的影响,干扰了皮脂腺的分泌,进而扰乱表皮的脂质平衡,使其皮脂分泌减少。如果皮肤表面的脂质不够,就不能很好的锁住水分,那么就算补再多的水,也会很快蒸发的,这样干燥就不可避免了。
因此,想保持皮肤的滋润,除了一方面要给皮肤补水外,更重要的是使用合适的身体护理产品,补充一定的滋润脂质,给肌肤很好的锁水保护,避免干燥的产生。
问:面对生活中的种种侵害导致天然保湿屏障功能下降,该怎样保持皮肤滋润?
生活中的各种因素,不可避免的使皮肤天然保湿屏障功能下降,为了使皮肤保持滋润,除了在饮食,睡眠等方面进行调解以外,我们需要含有合适成分的长效滋润护肤产品,吸收水分,并锁住水分的蒸发,达到皮肤柔嫩,滋润有弹性。比如富含的天然羊毛脂、亲水性甘油等成分的护肤产品,能为皮肤带来一整天的持久保湿,深层滋养全身粗糙、受损的肌肤。长效滋润抵抗环境给肌肤带来的伤害,全面享受水润感觉。
问:一不小心,水润的皮肤是如何一步步变得干燥的?
在我们表皮的角质层,本身具有吸收水分和阻止皮肤里的水分快速散发的功能。同时,由皮脂腺分泌的天然皮脂也同样阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润。但是由于:
(1)年龄的增长,皮肤老化,角质层保湿作用及屏障功能逐渐减弱;
(2)干燥寒冷的气候,湿度较低;
(3)化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂;
(4)洗热水澡,蒸桑拿的生活习惯;
(5)睡眠饮食状况;
(6)内分泌;
(7)紫外线刺激。这些都会影响角质层天然保湿膜的功能和皮脂腺的分泌,从而导致皮肤水分的大量流失,含水量不足,造成皮肤干燥。
因此,由于日常生活中不可避免的各种原因,应该使用合适的身体护理产品来维持皮脂膜的平衡,并保护皮肤的水分,避免肌肤干燥的产生。
问:如果没有感觉到肌肤干燥,肌肤也没出现干裂、蜕皮等现象,是否就说明肌肤状态良好,不需要补水呢?
水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。在我们的生活中,由于很多不可避免的因素,都会导致皮肤自身天然保湿锁水功能的削弱,造成肌肤干燥。
比如:年龄的增长皮肤老化,角质层保湿作用及屏障功能减弱;洗手液,各种清洁溶剂,破坏脂质膜平衡;洗热水澡或蒸桑拿造成表皮水分蒸发;睡眠饮食以及内分泌等身体状况引起皮脂分泌不足;紫外线引起角质层缺水;加之干燥寒冷的天气来临,肌肤更是面对湿度不足,温度低,风吹而引发的干燥。
所以任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都需要补水加滋润,尤其是在干燥季节,更应使用护体产品,以保持良好的皮肤状态,提高皮肤的自身机能和免疫力,防止因为干燥而进一步形成皮肤问题。保持柔嫩,完美,健康的肌肤。
问:肌肤出现脱皮、瘙痒等问题,这样的状态下,适合使用强效滋润的护肤产品么?
皮肤瘙痒往往都是皮肤干燥缺水造成的。由于秋冬季气候比较干燥,角质层含水量不足,再加上人的皮肤表面油脂分泌减少,滋润作用不足,从而导致皮肤干燥,引起瘙痒。在这种情况下,的确是皮肤的清洁很重要,但是很多人往往会越痒越洗,越洗越痒,越痒越挠,症状逐渐加重。因为皮肤缺水引起皮肤瘙痒,皮肤里的水分需要皮肤表面油脂的保护。洗澡时除了会洗掉附着在身体上的灰尘、污垢,同时也会洗掉皮肤表面的油脂。一旦这层油脂遭到破坏,也就起不到阻碍水分蒸发的作用,体内的水就会通过皮肤迅速流失,皮肤也就变得干燥。干燥的皮肤机理和免疫力都遭到严重的影响,瘙痒脱皮等问题也就接踵而来。
选用富含的天然羊毛脂、亲水性甘油等成分的护肤产品,弥补外界环境对皮脂腺分泌不足的影响。为皮肤带来一整天的持久保湿,深层滋养全身粗糙、受损的肌肤。长效滋润抵抗环境给肌肤带来的伤害,增强皮肤的免疫力,全面抵抗干燥对肌肤带来的困扰。
问:应该如何从产品成分上辨识产品是否具有滋润的功效?
滋润类产品的基质一般来源于天然动、植物的油脂或他们的衍生物,或来源于天然矿物油脂。一般来说,来源于天然动、植物的油脂对皮肤的渗透力强,滋润度好,如橄榄油、霍霍巴油、水貂油等。比如天然羊毛脂,就是上等的植物油脂,因可使肌肤柔软细嫩而闻名,滋润度好并持久。
问:一般从什么年龄开始要特别注意身体,手部和唇部的滋润?
一般从25岁左右,皮脂腺的功能逐渐减退,皮肤的保水能力降低,皮肤容易干燥。另外还要结合皮肤的性质,干性皮肤用滋润产品要早些。因此,一般从20-25岁就应当特别加强皮肤滋润。
问:洗完热水澡后肌肤的水分增加了还是减少了?需要加强滋润吗?
洗完澡后,角质层含水量由于水的浸泡会暂时增加,然后很快减少。由于皮脂膜被洗去,以及热水会导致血液和淋巴循环加速,经皮水分蒸发量增多。因此很快会变得干燥、容易脱屑,需要加强滋润,浴后应立即使用含有天然滋润成分。
问:如果在沐浴时使用具有滋润效果的沐浴乳,是否就不再需要用滋润身体的护体乳了?
否。沐浴乳属清洁类化妆品,要求具有清洗作用,一般添加表面活性剂作为清洁成分,除可以清除污垢、彩妆残留物外,也能清除脂质分泌物(即皮肤表面的皮脂)。因此会破坏皮肤表面的皮脂膜,使对皮肤的保护作用减弱。并且皮肤的皮脂腺较之面部为少,皮脂膜恢复较慢。因此,应当仍然用护体乳,形成皮脂膜,保护皮肤水分。
洗澡频繁时,紫外线对皮肤的伤害更为严重
问:注意身体滋润的人仍然不是很多,身体滋润所有的人都建议吗?
根据皮肤的类型而定。干性皮肤的人四季均应使用。其他类型的皮肤可以依据季节而定。一般秋冬季节皮脂腺分泌较少,基本上所有人都需要用身体滋润产品。春夏季相对皮脂分泌较为旺盛,但洗澡频繁时,紫外线对皮肤的伤害更为严重,因此身体仍然会有较为干燥的时候,尤其小腿、肘膝部位。因此需要加强滋润,使用含有天然滋润成分的护体产品。
问:春季需要选择含有防晒功能的润唇膏吗?
脸部防晒已经得到了人们的充分重视,却忽略了唇部防晒。其实双唇更容易被紫外线灼伤。娇弱的唇部既没有皮脂腺分泌皮脂来保护,对皮肤起到保护作用的黑色素含量又较少。
如果没有唇部的防晒概念,再加上没有时间护理等原因,这些问题一天天的累积就会造成唇纹加深。为了防止唇纹,一定要注重唇部防晒。因此需要选择含有SPF值的护肤润唇膏,有效阻隔UVA7UVB对娇嫩双唇得伤害,持久保持健康柔嫩。
问:润唇膏是否是随时都可以使用的?还是有一定的限度?
可以随时随地用润唇膏来滋润嘴唇,但是有一个最佳时间,晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品,让嘴唇一整夜都处在滋养状态之下,第二天会变得更水润。
问:重点滋润的身体部位有:手(包括指甲边缘)、手肘、小腿、脚(特别是脚踵)、唇(主要是唇纹)为什么?
因为这些部位的皮脂腺较少只为脸部和背部的174-179,手掌和足底缺乏皮脂腺,另外手、唇部皮肤经常清洗、饮水等原因更容易干燥,因此需要重点滋润。因此应该选择相应的滋润产品有效的集中修护,加倍滋润。
敏感肌美白心经 4招帮你速搞定
说起敏感肌,它敏感性的秘密就藏在你的护肤技巧和护肤品中!敏感肌美白很难?用精华担心过敏、用面膜担心过敏、连用美白爽肤水都担心过敏?别气馁,先学会强健自己的肌肤,然后再循序渐进的美白才是王道。赶紧先跟小编一起来看看属于敏感肌的4招美白心经吧。
NO.1要学会强化皮肤天然屏障
想要放心美白,就得先让肌肤变强。选择保养品时,绝对不能只着重于眼前利益,要选择能给肌肤自身建立天然护肤屏障的产品!另外在包包里随身带瓶富含天然温泉保湿成分的舒缓喷雾,感到肌肤干燥时,随手喷一下,能让肌肤轻松免除干燥威胁,水分充足,皮肤就健康舒适了。
NO.2按摩消除法令纹让肌肤Q起来
肌肤不像四肢可以活动来强健自己,因此就要你来按摩保养哦。适当的按摩不仅能刺激肌肤,保持肌肤活力,也帮助肌肤增强对营养的吸收力,因此可以让美白来得更事半功倍哦。
按摩法:
1、两食指轻轻地按压鼻翼旁约3秒钟时间;2、将两食指和中指放到苹果肌下方,斜线方向提拉按摩;3、轻轻拍打按摩面部。
NO.3温和去暗沉
也许你对暗沉肤色早就深恶痛绝,但千万要避免暴力小动作,去角质等功效强大的方法可不是为敏感肌准备的。也许你觉得偶尔的去角质的确会让肌肤变白,但是,受损的肌肤部分有可能引起炎症,肌肤会变得更敏感难以继续进行后续护肤,毛孔周围还很容易出现色斑、痘痘,聪明的做法是用薇姿油脂调护抑痘精华霜,它能帮你8小时内收干痘痘淡化瑕疵!另外使用热毛巾敷面后,再拍上,温和的美白柔肤水,平衡好油脂又即时补水,暗沉才会被温和赶跑哦。
NO.4避免在早上十点至下午两点出门
想要白起来,当然也不能错过防晒,对于敏感肌来说,与其涂各种让人忐忑的防晒品跟晒后修复品,还不如掌握好紫外高峰期,避免被晒黑哦!所以敏感肌MM要避免在早上十点至下午两点出门,因为此时阳光中的紫外线强,对肌肤的伤害也厉害。更多美容护肤的知识请阅读:做漂亮女人尽享夏季快速美白方法
敏感肌肤保湿不能盲目 3招养出四季美肌
北风呼呼地吹,肌肤中的水分也被收走,怎样让脸蛋时刻水润成了MM们头疼的大问题。每天敷保湿面膜费时又费银子,何不如选择湿敷化妆水呢?化妆水湿敷的保湿功效可不比面膜差哦,但在使用过程中要注意以下几点小技巧,才能让肌肤日益水润,快来学习下四季如春的养肤计吧!
用化妆水做面膜是很多MM的喜好,化妆水中的精华分子小而易吸收,敷完后即时补水效果非常棒,还能镇定舒缓肌肤。你以为湿敷仅仅是将化妆水倒在化妆棉或纸膜上再往脸上盖?NO!湿敷有技巧,在化妆水的选择乃至使用过程中都有很多注意事项,若不想让你的保湿功课变成无用功,就赶紧学起来吧! 1.精选温和不刺激的化妆水湿敷
不是什么类型的化妆水都可以拿来湿敷的,含水杨酸、果酸成份者,绝对不能做湿敷使用,否则会对肌肤造成过大的刺激负担,最好也避免含有酒精成分的化妆水。而含有草本精粹、活泉等成分的化妆水则是湿敷的首选。
在湿敷时,我们可以把脸分成三大区块,T字、两颊以及下巴。额头两枚、鼻樑一枚、两颊各一枚、人中半枚、下巴半枚,共六片化妆棉。贴上化妆棉时,请注意鼻翼、额头边际、嘴角……等等,易忽略的小区块,才能全方位呵护肌肤角质层! 2.湿敷时间不要超过10分钟
对于湿敷的时间,这可要根据化妆水的粘稠度和精华液浓度来定了,如果是水质的化妆水,敷3分钟就够。如果浸润的化妆水够足,且水水质地本身很浓稠,富含营养,就可以敷8分钟。谨记,化妆水湿敷不是敷面膜,一定不要超过10分钟。
如果懒得记时,可凭感觉确定湿敷时间,当面部的化妆棉尚有6分湿的时候取下最好,否则会让肌肤水分蒸发更严重。如果是敏弱肌则不超过5分钟,取下化妆棉后,可敷在颈部或粗糙的关节肌肤。 3.搭配优质化妆棉湿敷效果更赞
如果化妆棉没挑好,不仅浪费化妆水,也让肌肤吸收效率差,可谓赔了夫人又折兵。化妆棉和化妆水的关系是“水帮鱼、鱼帮水”,化妆棉挑得好让化妆水成分更好渗透、肌肤吸收加倍!选择化妆棉时可从延展性、抓水力和棉质度三个方面来考察,选择综合性能最佳的那款。
也有人喜欢用压缩纸膜做化妆水面膜,其实化妆棉和压缩纸膜的效果完全是两样,从服帖性密闭程度还有吸收这些方面纸膜都不如化妆棉,而且化妆棉更省水,所以选对化妆棉也很重要!
三月不美白一年徒伤悲 学女星5招变白变美
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范冰冰——白嫩无瑕,几乎可以掐出水
你当然不会奇怪范冰冰可以出演武则天,也不会觉得范冰冰的丰腴有任何不对劲,因为她的好肤质代替了一切,只要你能看到范冰冰闲下来的一刻,就永远无法让她停下敷面膜的节奏。
第一步:彻底清洁
彻底清洁在早上进行绝对是为时已晚,前一日入睡前就应该让肌肤进入彻底休整的状态。不管你是要用去角质还是洁面油,都要按摩充分,然后帮助肌肤毛孔畅通。之后再用温和洁面乳清洗一遍,洗掉残留污垢。
Angelababy——嫩到不可方物,白富美就是她
跑男中素颜到惊为天人的Baby,日常也总少不了补水这一招,无论自己代言的某品牌保湿系列,还是在真人秀中不停的敷脸镜头,天生嫩后天也要努力。
第二步:充分补水
凡是可以补水的,不管爽肤水还是精华,都不能只敷衍地涂一遍就过,冬天至少要拍两遍化妆水,精华也可以大于豌豆颗粒的大小,到皮肤吸收速度降低为止。美妆达人秦彬老师就跟我们分享过,说不到两个月就可以把一瓶200ml的爽肤水用到空瓶,那么你呢? 高圆圆——清新亮白,男人心中的初恋女神
颜值高天生对女人而言就是一种无形的杀伤力。灵动的双眼、无瑕嫩白的皮肤、还有被好肤质簇拥的笑脸,总能萌化小编的心,你呢?
第三步:按摩提亮
涂完护肤品就爽歪歪的朋友们先别急着高兴,这可不是一劳永逸的事儿。涂完护肤品之后再搭配上超强按摩术,才能让肌肤瞬间变小提亮。具体方法是从脸部中间向两边反复做提拉运动,对于颧骨、下巴、额头等处则可以画圈方式按摩。
倪妮——底子好做鬼脸也任性
第四步:外在修饰
除了你常用的护肤品之外,可以补充些薄荷、咖啡因等成分的产品(敏感肌误用)。肌肤就能瞬间清醒,焕发活力。另外,如果肌肤瑕疵多或者暗沉,可以轻点一些BB霜或粉底,瞬间就能提亮肤色。 王丽坤——深藏不漏的素颜女神
第五步:勤劳补妆
在上班3小时后,中午吃完饭后或者午休睡醒之后,都是补妆的最佳时间,抽空为脱掉的粉底或者BB霜再补上一层,你的一整天就完美了。
火锅季来袭 教你三招赶跑肌肤困扰
乍起的冷风,正式宣告深秋将至,各种火锅派对又可以在朋友圈欢乐晒起了。不过,相对于各种满足的味蕾,在重口味火锅狂攻下的肌肤就不那么欢乐了,泛油、易敏、爆痘,无不显示这肌肤以上火的讯息。
在满足口腹之欲的同时,姑娘们更应该多花点心思在护肤上,毕竟换季的多变气候加上天天重口味的美食,肌肤受不了也是常情。怎样吃好美食还能轻松拥有好肌肤,小编轻松四招让你快速搞定
热辣辣的火锅派对归来,留给肌肤的只剩满面的油光,深层清洁势在必行。在洁面前使用卸妆油或卸妆乳按摩肌肤,即使没有使用彩妆也可以深层清楚空气中的脏东西,清掉表层黑色素、囤积污垢,让夜间的肌肤循环代谢更加活跃。按摩后使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆产品和肌肤表面的残留物一并洗去。 疲惫的肌肤要从肌底注入活力
特殊时期要给肌肤最特殊的照顾,肌底液无疑是肌肤最快营养吸收催化剂。顾名思义,肌底液是用来为后续产品打底用的,可以促进后续产品的吸收,对于干燥的换季和受损肌肤,油性成分或是大分子的成分就很难被吸收,肌底液可以打开肌肤营养吸收通路,软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。
躁动的肌肤需要喝饱水
热辣的火锅后,肌肤很身体同样处于躁动状态,皮肤锁水能力下降,如果不妥处理很容易出现粗糙、紧绷、暗沉等问题。出了使用高保湿面霜,用平常使用的化妆水泡纸膜贴在脸上也是个不错的选择,不仅价格比面膜便宜,更重要的是每天使用的产品更加亲和肌肤,不会造成过敏现象,湿润弹力自然轻松营造。
混合型肌肤如何补水?四招搞定
1、用合适的洗面奶清洁肌肤
清洁始终是肌肤保养中最关键的一步,既然混合性肌肤兼有油性和干性两者肤质的特点,建议大家早晚洁面的时候分别使用不同的洁面乳。早上应该选用温和滋润型的洁面乳清洁呵护皮肤,缓解两颊干性皮肤的负担。晚上则建议用泡沫型,清洁力度高的洁面乳,让脸部得到彻底的清洁,不过洁面后要及时的做好补水锁水工作。
2、喷雾随身带
保持肌肤水油平衡才能避免脸部T区油光泛滥,对于任何皮肤来说,补水保湿都是必不可少的。在完成了清洁工作以后,除了基础的补水行动外,可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾,这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌,还可以缓解我们的显红皮肤问题,以便更好地接受后续的保养。
3、深层护理滋养
面膜能起到改善肤质、调理、修复肌肤的作用,因此建议混合性肌肤的MM每周敷1-2次面膜,这样不仅有效缓解油脂分泌,还能达到深层清洁和补水的效果。当然,如果你的T区位置出油特别厉害,也可以试试海洋矿物泥面膜,它的清洁效果更为出色,还能降低T字区的油脂分泌,让肌肤更好地呼吸。
4、吃滋补润燥的食物
很多食物都具有滋补润燥的功效,例如蜂蜜,它所含有的维生素和氨基酸都十分丰富,能够显著改善皮肤缺水的状况,不管是用来制作面膜使用还是口服就能达到不错的补水效果,对缓解混合性皮肤的干燥有很好的疗效。同样,银耳也是养肥润肺的好帮手,能够快速滋养混合性肌肤干燥的区域,调理内分泌减少油脂分泌,让皮肤透出水润光泽。
生理期肌肤拯救法 四招搞定肌肤状况
女人生理期那几天,肌肤总是状况不断,出油、长痘、变粗糙......这让很多MM感到很困扰。那我们女生如何改善生理期脆弱的肌肤状况呢?下面就让小编为大家分享四招生理期的保养妙招,拯救你生理周期的脆弱肌肤。
一、内外双调,养出好气色
生理期的合理饮食能补充经血给身体带来的损失,也可调节肤质,事半功倍。建议多食用桂圆、红枣、薏苡粥、海带等健脾开胃、易消化的温补食品,还有大豆、菠菜、鱼、瘦肉、动物肝等含铁丰富,生物活性较大的食物。辛辣、过咸、过甜以及一些寒凉、生冷的食物,如梨、冬瓜、芥兰等等是经期大忌,否则寒性凝滞体内易阻碍经期代谢,阻塞毒物的排出,恶化肌肤出油状况和痘荒。老中医说:血得热则行,得寒则滞。这句话非常有道理。此外,有一个省钱有效的小窍门:每天用纸膜,放在酸奶里浸湿后敷在脸上,酸奶中的酵素可温和去角质,帮助促进生理期变缓的身体代谢,达到亮肤清透效果。
二、分时段保养事半功倍
生理期,体内雌激素下降,雄激素分泌升高,由此产生的情绪变化,会影响肌肤状态。若能做到根据生理周期聪明护肤,可收到意想不到的好效果。月经前:加强控油。可用电动洁面仪辅助清洁,控制油脂分泌,保证毛孔清透;月经中:祛除角质、注意防晒。特殊时期的皮肤非常敏感,有些人会面部发红。所以,用软化角质的产品会效果不错,还要注重防晒,避免色素的形成。此外,选择采用天然植物或中草药成分的晚霜和面膜效果更佳,在睡眠中,给脆弱的肌肤持久滋养,深层修护。月经后:消炎修复,补充水分。这个时期,虽然肌肤状态已好转,但皮肤问题仍有可能卷土重来。这期间,用有消炎镇静功能的化妆水,能起到杀菌消毒的作用,并补充水分,使肌肤处于水油平衡状态。
三、生理期慎选美白修护产品
在食补、控油、清洁、消炎修护这几个阶段后,后续美白修护步骤也不应忽视。用于美白产品的明星成分很多,如熊果苷、维生素C、维甲酸等等。最近,流行的是水杨酸酯以及茉莉酮酸酯两种天然活性分子,它们更接近肌肤的天然化学构造,柔和亲肤。
四、重视深度补水
因为生理期这一段时期肌肤容易干燥,因此不能忽略补水的护理。无论你是干性肌肤的MM还是油性肌肤的MM,这一时期的护肤重点除了补水就还是补水了,要全面增加肌肤的水润度。
方法:用化妆水敷脸。用化妆水沾湿化妆棉,贴与面部做化妆水面膜。然后在脸上轻轻拍打补水面霜,为肌肤锁住水分。更多美容护肤的知识请阅读:7个美白小妙招助你拥有白皙美肌
【爱美】三月不美白一年徒伤悲 学女星5招变白变美
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范冰冰——白嫩无瑕,几乎可以掐出水
你当然不会奇怪范冰冰可以出演武则天,也不会觉得范冰冰的丰腴有任何不对劲,因为她的好肤质代替了一切,只要你能看到范冰冰闲下来的一刻,就永远无法让她停下敷面膜的节奏。
第一步:彻底清洁
彻底清洁在早上进行绝对是为时已晚,前一日入睡前就应该让肌肤进入彻底休整的状态。不管你是要用去角质还是洁面油,都要按摩充分,然后帮助肌肤毛孔畅通。之后再用温和洁面乳清洗一遍,洗掉残留污垢。
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第二步:充分补水
凡是可以补水的,不管爽肤水还是精华,都不能只敷衍地涂一遍就过,冬天至少要拍两遍化妆水,精华也可以大于豌豆颗粒的大小,到皮肤吸收速度降低为止。美妆达人秦彬老师就跟我们分享过,说不到两个月就可以把一瓶200ml的爽肤水用到空瓶,那么你呢?
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第三步:按摩提亮
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第四步:外在修饰
除了你常用的护肤品之外,可以补充些薄荷、咖啡因等成分的产品(敏感肌误用)。肌肤就能瞬间清醒,焕发活力。另外,如果肌肤瑕疵多或者暗沉,可以轻点一些BB霜或粉底,瞬间就能提亮肤色。
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节后五大肌肤困扰 学一招轻松搞定!
暴饮暴食,无节制的睡眠,过度的酒精,在这个长假,你的皮肤到底得到了怎样的“虐待”。你是否真的知道?
过量碳水化合物让皮肤变松弛
节日期间,我们很容易形成“吃吃吃”的状态。而当碳水化合物食用过多的下场,就是你会发现皮肤近期变得格外松弛。因为碳水化合物会迅速分解成葡萄糖,并导致胰岛素飙升,让体内炎症泛滥。炎症产生的酶会侵蚀你的胶原蛋白,从而导致肌肤松弛并呈现出皱纹。炎症还会导致粉刺的出现和色素的沉着。在节日后,尽量减少潭水化合物的吸收。让皮肤尽快恢复正常状态。
脂肪含量过高的食物让你的肌肤失去光泽脂肪含量高的食物,对我们的身体的作用是带来高胆固醇以及心脏病。从而导致身体的循环系统运转不灵,所以充足的氧气就无法达到大脑以及其他部位。当我们的淋巴系统变得缓慢时,由于油脂肪酸堆积过多,我们的皮肤就会显得黯沉,皮肤没有光泽度。所以良好的循环,是容光焕肤色的关键。为自己按摩淋巴系统,并减少摄入肉类,是节日后必须要做的事情。
酒精打破你的身体平衡酒精会破坏你身体内的水平衡,并且还会扩张血管,让你的脸颊看起来带有不自然的红,为了让身体平衡,最好额外补充一些维生素,并且食用含有高浓度氨基酸以及维生素B的红肉,有助于帮助身体清理酒精的副产品。
缺乏睡眠让你的肌肤不健康长假期间,我们都有颠倒睡眠的时候,或者睡的极少,或者通宵玩乐。但是当身体缺乏休息的时候,就会严重缺乏应激激素皮质醇,从而让胶原蛋白减少。所以当你睡眠不够时,尽量给自己的肌肤做个按摩,以帮助肌肤循环。
运动让你的肌肤更健康能够让你的身体释放血清素,帮助调节情绪平衡的最好方式就是运动。当你的节假日情绪明显高于平常的时候,如果你想要快速沉稳下来并且进入工作状态,最好的方法就是去运动,同时健康和平衡也会体现在你的肌肤光泽度上。