夏天来到了，又到了脱毛热季。可是2014好像有些特别，明星不在以脱毛有残留为耻，而是开始大方秀体毛！
麦当娜
今年年初，美国歌坛天后麦当娜在社交网站上传一张性感照片，炫耀她的55岁的身材穿着性感暴露的内衣并佩戴蝶形领结在脖子上，还有她毛茸茸的腋窝。图像不仅展示了麦当娜的深深地事业线，并且自黑露腋毛，让粉丝大跌眼镜。而麦当娜不在乎揭示她的腋毛，随图写到：“长发……不在乎！！！！”
周冬雨
本以为国外女星重口味，没想到近日小清新周冬雨在为某杂志拍摄的大片中竟然也大方秀其腿毛……看来人不可貌相，妹子长得这么清新，却有一颗重口味的内心啊！ 脱毛
虽然偶像很放得开，但寻常的我们实在Hold不住这么性感的体毛，炎炎夏日，想要秀出好身材还是先给你的肌肤去去体毛吧。可是每次脱完总有难看的小黑渣残留；还伴有各种红斑出现，究竟是什么造成这种现象呢？以下是7个脱毛常见错误，有则改之无则加勉！
脱毛后总有红点产生
错误原因：脱毛前没有去角质
无论采用何种脱毛方法，脱毛前24小时都要去角质清除死皮，避免新长出来的毛发堵塞在皮肤下而造成红点现象。
脱毛
脱毛总是有残留额小黑点
错误原因：在早上脱毛
有人习惯在早上沐浴时脱毛，但此时效果并不理想。人睡觉时双腿微微浮肿，从而隐藏了一部分毛发，到了早上毛发还没“睡醒”。所以，在晚间时分脱毛，才能刮除得更加彻底。
新长出毛越来越粗黑硬
错误原因：脱毛频率过于密集
习惯蜜蜡脱毛的话，两次脱毛之间应该相隔三到四周，让新毛发长出来，有足够的长度让蜜蜡抓住。比基尼部位和腿部的毛发需要长到6毫米左右才能进行脱毛。 脱毛
使用剃刀是总是会刮伤皮肤
错误原因：剃刀刀片用过多次同时未使用润滑膏配合剃刀脱毛
许多人把除毛剃刀放在浴室里几天，几周甚至几个月时间，重复使用它。然而，如果想剃干净毛发，最好使用新的刀片，因为更贴近肌肤，并能防止脱毛后长出红疙瘩。买一批一次性刀片，每个刀片最多用完四次后扔掉。润滑膏不仅防止皮肤受到剃刀刀片的刺激，并且能将除去额外半毫米的毛发。在脱毛区域抹上润滑膏，能使毛发直立，更加有效地脱毛。
脱毛后依然感觉好疼
错误原因：在例假期间脱毛
例假期间和前后时间由于荷尔蒙的变化，血流量增强，每种外来刺激都会被放大，所以在此时进行蜜蜡脱毛或者使用脱毛器，你都会备感疼痛。所以，脱毛的最佳时机是排卵期。
脱毛
皮肤毛孔变大容易干燥
错误原因：没有即使涂抹护肤乳
脱毛后一定要及时的为干燥皮肤补充水分，先用温水冲洗后，再用具有紧致效果不含香精成分的柔肤水涂抹后，在少量涂抹薄薄一层的清爽型润肤乳。
脱毛后更容易晒黑
错误原因：在皮肤脆弱时脱毛
如果你平时用维甲酸来护肤，最好在蜜蜡脱毛前一周停止涂抹维甲酸。维甲酸虽然能够防止皮肤老化，但也同时使皮肤脆化，所以用蜜蜡脱毛时，皮肤层会连同毛发一起被拔起。经过阳光暴晒后，皮肤受刺激之时也不宜脱毛。
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冬季3大补水部位不可忽视 1/2
告别了炎热的夏天，终于可以让肌肤好好地呵护新鲜空气;随着寒风的到来，娇嫩的肌肤又遭遇了种种“危机”：干燥缺水、龟裂脱皮、肤色黯沉、容易出皱纹……面对受伤的肌肤，还不赶快行动!
伴随气温的逐渐降低，肌肤的新陈代谢也越来越慢，盛夏的骄阳和潮湿让一些问题潜藏起来，慢慢堆积在肌肤表面排不出去，或者排出的速度较慢。进入秋天后，这些问题就显现出来，最明显的便是脸了。
面部肌肤重点呵护
冬季面部肌肤受到恶劣天气的损伤后，变得异常敏感、脆弱。此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。对于很多长期生活在空调环境中的人来说，面部的水分就会蒸发得更快。因此，冬季对面部护肤品的选择应选用保湿性能高、滋润成分强的护肤品。
要细心呵护你的肌肤，洁面便是重要的第一步：一般情况下，洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面奶和洁面乳，根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。温水洗净后，再自下而上地拍上爽肤水(建议使用保湿效果好的产品)。
但是，不同肤质者在护肤品的选择上又有所不同：干性肌肤在冬季会更加干燥，一定要使用全套保湿护肤品;油性肌肤在冬季会有所缓解，适当保湿的同时应该减少洗面次数;而混合型肌肤则应针对不同部位做相应护理，对面部T形较油部分使用清爽型的产品，对于干燥部位做重点保湿护理。
面部护理推荐品牌：薇姿、欧珀莱、欧莱雅、水芝澳。
特点：保湿性能突出。
另外，现在市面上有一些喷雾状矿泉水，如依云、薇姿、资生堂等品牌。经常用它对面部喷雾，对皮肤补充水分非常有效，随身携带可以随时补充水分。另外，除了日常的护肤之外，建议定期去专业的美容院做一些深层护理。
眼睛嘴唇不容忽视
众所周知，眼睛周围的肌肤是脸部最薄的肌肤，也是皱纹最易出现的部位。由于气候寒冷，眼睛周围的血液循环减缓，所以冬季应首先增强皮肤的抵抗力，防止黑眼圈的产生。应经常按摩眼周皮肤，促进血液循环。每周做2-3次眼膜护理。
在选择眼部护肤品上，并不因为天气干燥就选用油脂成分过高的产品。其实眼睛周围的皮肤不只缺少油分，也缺少水分，因此应选择含滋润成分的润眼霜或修护眼霜。
眼部护理推荐品牌：SK-II(价位较高)、薇姿、兰蔻。
特点：物有所值，你的眼睛会很滋润。
唇部护理
唇部干裂是冬季最易出现的问题。一张娇嫩的面部却有着干裂的双唇，这是怎样的不协调。缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干燥脱皮的主谋，那么随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维生素E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。
当嘴唇有脱皮现象时不要用手随意撕扯，这样极易撕裂唇皮，破坏唇部组织。在嘴唇干燥时不要舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇，这样会加速嘴唇的水分蒸发。如果唇部皮肤特别干燥，且有脱皮现象，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹护唇膜或凡士林，或者用含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂。
唇部护理推荐品牌：曼秀雷敦系列(非常齐全，包括儿童专用、男士专用都有)、妮维雅、雅芳。
特点：唇部护理相对比较简单，大众品牌完全可以胜任。
颈部恐怕是各项护肤位置中最容易被忽略的，其实，颈部是最容易泄露年龄的。我们知道预防脸部暴露于阳光之下，但很多时候会忘记自己颈项，或者怕涂上护肤品后出现的油腻感。趁着它还没有失去弹性、出现颈纹的时候，赶紧去呵护吧。颈部护理应该用专门的护理霜，像佰草集专柜就有。
夏日7大脱毛误区 你做错了几条
脱毛可不是涂上脱毛膏就OK，脱毛最佳时段，毛发生长规律都是你脱毛前要注意的内容。有人说脱毛可以改善流汗和异味，也有人说脱毛对健康不利，到底谁的说法可信？今天，编辑就为大家解读7个脱毛误区。
误区一：毛发却刮越粗长得越快
NO！除毛并不能改变毛发的生长周期和粗细。除毛后，毛发的生长断面看起来较粗，所以会觉得毛发变粗了。除毛后专注力都放在毛发的生长上，所以觉得它越长越快，不过，这只是你的错觉，因为只有贺尔蒙的变化能影响毛发生长的周期。
误区二：毛发拔掉后就不会再生长
NO！拔毛对肌肤超刺激，过度拉扯会对肌肤造成伤害。拔毛一定要小心，如果太密集、太拉扯，对肌肤造成的伤害其实是很大的，导致色素沉淀、皮肤松弛，严重的人还会出现像鸡皮疙瘩一样的凸疤，影响美观。
误区三：在早晨脱毛效果好
在早晨脱毛能让肌肤上产生小黑点。有些人喜欢早晨起来时沐浴随便就脱毛，这样是很不好的，会适得其反哦，人刚起床身体处于浮肿状态，然而有一部分毛发根部还处于隐蔽状态，贸然脱掉会滋生小黑点，在晚上脱毛才是最棒的时间段。
一学期不脱毛送学分 脱毛易伤肌肤？
夏日穿无袖衣服时你会选择先脱毛吗？许多女士都会选择在夏天剃掉腋毛脚毛，因为这样展露双臂和双腿时更雅观。
女生少脱毛多学分
不过，美国亚利桑那州州立大学有教授为鼓励学生抗拒社会规范，决定向女学生提出要求，若一学期不剃腋毛和脚毛的女学生给予额外学分；男学生只要剃掉颈部以下的毛发，也可获得额外学分。
原来，在性别研究教授法思看来，“理解、学习社会规范最佳方式就是去违反它，并且观察他人反应。”因此，法思教授希望藉由刮毛这件小事让学生体会背后的社会规范。
女生少脱毛多学分
有学生表示“我妈对我结婚穿白纱，而腋毛没刮的行为超抓狂。”另一学生则说，男生朋友对她没刮体毛的反应最大，甚至有好友对她说，“你的腋毛跟垃圾桶底的污泥没两样。”
法思表示，实验结果显示男性对刮毛意见最多，女学生担心男友看法；而男学生则担忧同侪之间的眼光。不过，脱毛是否会产生不健康的影响，争议一直不断。有一种说法是体毛会越脱越浓密，也有人认为体毛是排泄汗液的保障。 脱毛
脱毛究竟健康不健康，那些传说中的弊端真的靠谱吗？
错误1：脱毛影响出汗
不对。毛囊和汗腺是分别独立的两个结构，激光、光子脱毛是将毛囊内的生长细胞破坏，使毛发不再生长，它并不破坏汗腺，脱毛误区
错误2：什么毛都可以脱
脱毛前需要让医生做专业鉴别，包括毛发类型鉴别、毛发分布状况鉴别。如果不鉴别，很可能导致脱毛效果不理想。遗传性多毛适合用激光去除;内分泌紊乱导致的多毛，应治疗原发疾病。
错误3：毛会越脱越黑
经激光或强光治疗后所剩余的毛发会变得更细，颜色变得更浅。而刮毛、拔毛、脱毛膏脱毛、蜡纸脱毛等，长期使用这些方法的人，毛发会逐渐变粗变硬、 脱毛误区
错误4：脱毛效果对所有人、所有部位都一样
脱毛的次数依部位、毛发的颜色及粗细、皮肤的类型关系甚大。通常肤色越白，毛发越黑越粗壮的部位反应较好，脱毛效果愈佳。
错误5：激光或光子脱毛只需1次效果就好
不对，一般要脱3—5次，每次间隔2个月左右。因为毛发的生长呈周期性，只有生长期的毛发黑色素含量高，脱毛效果好，过渡期和静止期的毛囊黑色素含量低，脱毛效果差。
由上可知，如果犯了夏天脱毛错误，会给你的美丽造成很大影响，夏季健康检测：夏天脱毛，你犯了5大严重错误。可要注意哦！
夏日脱毛五大错 你错了几个？
1、洗澡的时候进行皮肤的祛毛
调查中87%的人会选择在洗澡的时候进行脱毛。专家指出，在这个时候，皮肤因为水的缘故会变得比较紧涩，如果硬要剃掉的话会对肌肤造成一些伤害。所以其实最好的时机就是沐浴后在更衣间进行剃毛。并且比起使用肥皂作为润滑剂，含有保湿成分的专业润滑剂会对肌肤起到更好的保护作用。
2、剃毛时逆毛发生长方向
调查中75%的人会逆毛发生长方向脱毛。逆着毛发的生长方向剃除体毛似乎可以剃得更干净，但是却会破坏毛囊中的角质层，并且使皮肤变得粗糙。所以顺着毛发的生长方向才是正确的作法，这样可以让剃毛过程中刀片对于皮肤的刺激降到最低。
3、用男士剃须刀剃除体毛
调查中71%的人会使用男士剃须刀剃除体毛。因为由于男性胡须硬度和皮肤质地等缘故，男士剃须刀往往比女士脱毛刀剃得更加深，非常容易伤及到皮肤。不能长期使用，建议用脱毛膏处理多余体毛。
4、拔除深埋在毛孔中的顽固毛发
调查中69%的人会拔除深埋在毛孔中的顽固毛发。强行拔除那些埋藏比较深并且不易拔除的毛发是绝对不可行的作法。由于有些部位的皮肤角质层很厚，所以毛发的根部就深埋在皮肤中，一旦强行拔除就会同时破坏肌肤的表皮层和真皮层，使你的毛囊发炎，出现红肿的症状。正确的作法是使用一些祛除角质的护肤品定期对皮肤进行护理，等这些毛发渐渐长出体表以后再拔除它们。
5、夏日每天都要进行除毛
调查中67%的人会每天剃除体毛。经常除毛会增大肌肤的负担，毛孔也会变得粗大，肌肤还容易变得敏感。所以最好每剃除一次体毛就让肌肤休息一下，两到三天进行一次对皮肤的伤害就减轻了。
去死皮太频繁等同毁容 6大护肤禁忌不容忽视
很多人都有着这样的习惯,总会再自己不经意间或时不时的拥有碰触自己的脸、用手手托着下巴.....这些习惯看似非常的平常，但当中蕴含着非常大的美容知识。经常性摸脸会变丑你信么？据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生惠特尼•鲍指出，常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮。
美容教主牛尔老师也说过，手上细菌太多，如果常用手摸脸容易长痘痘。所以，想要漂亮的菇凉们请克服你们的强迫症，不要没事就摸自己的脸呦，小心毁容噢~
美丽是日常习惯的积累。其实有很多小习惯也会让你越变越丑，下面看看哪个习惯你也有吧~
早上用洗面奶洗脸
早上起来，许多人误以为自己“油光满面”，需要用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上，用去污力强的洗面奶会把你脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，使皮肤再生，重建pH值，促生胶原蛋白。早上你再用洗面奶，岂不是毁掉了皮肤一整晚的努力?
解决方法：早上不要用强力洗面奶洗脸，而用清水洗脸，涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。如果你坚持用洗面奶(也许你脸上有昨天的彩妆残余)，那么可以使用温和的保湿洗面奶。晚上卸妆的时候，一定要彻底清除脸上的彩妆。 混合使用不同成分的护肤品
有人把自己的脸当成试验田，喜欢在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品，但要知道不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至导致皮肤过敏。比如，当你使用Retin-A之类的维甲酸时，就不能同时用含有过氧化苯甲酰成分的产品，否则会抵消前者的功效。
解决办法：平时用成分温和的洗面奶，保湿霜，防晒产品和外用维甲酸，精心挑选一支抗氧化产品。如果你有疑问，最好询问皮肤科医生或者美容师的意见。
用吸管喝饮料
许多女生喜欢用吸管喝饮料，虽然方便卫生，但是长期这么做，嘴周会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。
解决方法：尽量用杯子喝水。如果你坚持用吸管，那么不要把吸管放在嘴中间，放在嘴角处更好，尽量避免用力的吸吮动作。 忽略脖子的保湿和防晒
顾脸不顾脖子是许多人的通病。脖子得不到保湿和防晒的保护，会比脸的皮肤更早老化，并呈现不均衡的肤色。
解决办法：每天在脸上擦完保湿和防晒产品后，用温和的保湿产品擦在脖子上，用双手从下往上，从内往外涂抹脖颈。从下往上的手势有助防止脖子皮肤下垂，从内往外的手势确保护肤品覆盖了整个脖颈区域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面奶，含有水杨酸，乙醇酸或者维甲酸的抗衰老产品，因为脖子皮肤与脸部皮肤的皮脂腺数量不一样，脖子区域更容易受刺激。
去死皮太频繁
去死皮能够使皮肤迅速回复光滑，确实会使有些人乐此不疲。然而，太常做磨砂，皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走，造成刺激和干燥，使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑，陷入一个恶性循环。
解决办法：每周做一次去死皮磨砂就足够了，最多不能超过两次。即使你的皮肤偏油性，也没有必要超过这个频率，否则只会产生反向的效果，刺激皮脂腺产生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，还可以用基于乙醇酸，水杨酸或酶的产品，也可以用细毛刷直接刷洗，动作越轻越好，皮肤发红可不是好现象。
女人抗衰老秘诀 身体7个部位不可忽视
我们都知道每晚要用抗皱眼霜，但是从头到脚还有很多部位都需要抗老，你知道几个呢？要知道年轻的状态可不只是体现在面部，手指、脖子和胸部都会透露你的年龄。我们咨询专业皮肤科医生，他们带给我们8个还需要抗老的身体部位，只要兼顾到细节，才能让你看起来比实际年龄更年轻。并且记住，你永远不可能比今天更年轻，所以不管什么时候开始抗老都不嫌早。
手部
我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下，所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用，尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗，粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症，慢性炎症会导致快速衰老。”皮肤医生JessicaKrant博士说，她是皮肤诊所的助理教授，还是纽约第五大道ArtofDermatology创始人。
脖子的两侧
我们的下巴可以适当保护脖子的前侧，让太阳的伤害不会太严重，但是脖子的两侧却没有任何保护。你可以观察一下那些爱迷恋晒太阳的人士，她们脖子两侧皮肤上的色斑、皱纹和暗沉更明显。所以，在你给脸部和胸口涂抹防晒霜的时候，别忘了脖子两侧，并且用颈霜为脖子抗老。 指甲
是的，上了年纪的指甲是能看出来的。衰老的指甲会开始出现凸起的竖纹，并且表面变得粗糙。这主要是因为干燥和甲床失去营养所致，为了防止和减缓指甲的甩来，要给甲床和指甲表面足够的滋润。每晚将丰润的甲缘霜或护手霜涂抹在指甲和甲床上，稍加按摩，白天至少要补几次，防止指甲干燥。
胸部
胸部的衰老不言而喻，因为胶原蛋白流失和重力的作用，随着年龄增长胸部容易出现下垂、外扩，失去弹性和坚挺。除了要适时调整bra的尺寸，还要借助胸部专用的抗老产品，帮助紧实坚挺胸部脂肪，配合按摩就能有明显的效果。 胸口
胸口区域包括脖子下部和前胸，是经常被忽略的位置，随着年龄增长，细纹、色斑都容易出现在这个位置。日光的慢性伤害是胸口皮肤衰老主要的原因，所以防晒乳或者带有SPF的彩妆可以帮助避免日后出现这样问题。同时，和脸部一样，需要用到定期去角质，并用到保湿和抗老产品。
后背
大部分女性都会忽略后背的保养，但是其实后背也需要抗老。“老年人常见的脂溢性角化病不止会出现在面部，而是会蔓延到全身皮肤，包括后背。”JessicaKrant博士说告诉我们。这种皮肤病会导致皮肤干燥，早期为褐色斑点，附有鳞片状皮屑。很多人开始以为它只是痣，但是随着生长会变厚，皮肤粗糙。所以涂抹润体乳的时候一定不要忽略后背，沐浴后涂抹润体乳，平时可以每天一次涂抹肌肤紧致精华，帮助后背肌肤抗老。 耳朵
年复一年戴着沉重的耳环，还有重力的共同作用，松弛下垂的耳朵同样是衰老的一个征兆。不要经常佩戴沉重的耳环，涂抹防晒霜帮助双耳抵抗紫外线伤害，还可以用透明质酸填充物让耳垂回复浑圆。
全身抗老
衰老是从细胞这个层面开始的，想要无穷的能量和年轻的状态就以为着你要拥有健康活跃的细胞。这就是为什么饮食和生活方式会导致早衰或者年轻。“你的饮食里去掉越多精加工的食物和糖，加入更多水果和蔬菜，你的细胞就会更健康，让你保持年轻状态，”Katrina说，作家，HealthMasteryRetreat组织的创始人。抽烟、酒精、压力、加工食物、糖、动物肉制品的过多摄入都会让我们加速衰老。选择以蔬菜和水果为基础的饮食，通过瑜伽和冥想来释放压力，再加上热烈的性爱，这就是永葆年轻的秘密！
泡澡的材料 厨房10件食材不可忽视
漫长的一天结束后，没有什么比回到家泡个热水澡更舒服的了。点上香氛蜡烛，放上音乐，再给自己倒一杯酒，好像所有的问题都解决了。呃…实际情况好像并不尽然。普通的热水会让你放松，但是一些已经存在你厨房里的原料放进热水里，可能会让放松的功效增倍，甚至还能解决皮肤问题。
从橄榄油到生姜，我们会告诉你哪些东西可以加到你的浴缸里，并且有益于你的身心。
牛奶
在家泡澡最常见的添加剂就是牛奶，乳制品中的乳酸是一种天然的去角质成分，可以去除死皮细胞，重现年轻、柔嫩的肌肤。它含有超级丰富的维生素和矿物质，有助于延缓衰老，维持肌肤的自然弹性。 燕麦
对于有皮肤干燥、发痒问题的人来说，泡过燕麦澡之后，会爱上自己的皮肤。将1/4-3/4杯的燕麦到纱布中（避免泡出巨大一碗燕麦片），把其放入温水中，就可以尽情享受了。
橄榄油
很多油都可以帮助皮肤变好变得更柔软，我们的最爱则是橄榄油。在浴缸中加入5勺特级初榨橄榄油并搅拌，泡橄榄油澡可以帮你抵抗病毒和细菌感染，维护肌肤的胶原蛋白，甚至还能帮你减少恼人的细纹和皱纹。 柠檬
不管你是用新鲜柠檬（我们推荐5-6个，挤汁）或者柠檬汁（大概1/2-3/4杯），柠檬可以收缩毛孔，恢复皮肤、让皮肤容光焕发。我们喜欢把它加入浴缸中，帮助获得快乐的情绪。
姜
姜有暖身的功效，如果你觉得不舒服，在热水中加入半杯磨碎的姜会帮你缓解感冒症状。即使你没有身体不适，加入适量的姜也可以缓解肌肉酸痛，消除体内毒素，并会提高皮肤的温度，让你觉得很温暖！ 泻盐
泻盐也叫硫酸镁，医学上常拿来帮助排结石或治疗便秘等，除了对身体的好处，在泡澡时加上两勺还可以缓解关节和肌肉疼痛，减轻炎症和放松自己的身心。泻盐浴非常流行，要彻底体验泻盐对健康的益处，建议一周泡3次泻盐澡。
绿茶
我们都知道绿茶对身体有多么大的好处。现在想象一下浸泡在整盆绿茶中！一次需要6个茶包和一浴缸温水，先浸泡茶包15分钟再拿掉。绿茶是很有效的抗氧化剂和解毒剂，绿茶澡有着抗衰老、平衡和清洁等益处。 果冻粉
出人意料的是，只需加入6-7包果冻粉（最好是无糖），既可以帮助皮肤补充水分，让皮肤变得超级柔软，还可以舒缓情绪。很显然泡澡的果冻粉你并不会吃掉，所以选择的时候应该根据香味而不是口味选择，草莓？芒果？选择你最爱的香味，而且最好选择浅颜色的果冻粉，避免给身体染色哦。
肉桂
冬天，肉桂香让人倍感温暖。无论你选择肉桂棒（约3-4根）或者肉桂粉（约1/4杯用纱布包住），把节日香氛加入到浴缸中会让你精神振奋，而且因为它有天然的消毒和收敛特性，它可以在瞬间治愈皮疹。 小苏打
在浴缸中加入4-5勺小苏打，可以中和皮肤的酸性，促进身体排毒。把身体浸在小苏打中可以舒缓减轻刺激，让皮肤更光滑。这是一个很好的排出酒精、咖啡因、尼古丁和药物毒素的方式。
冬季护肤小常识 紫外线不可忽视
冬季的天气对皮肤来说是一大挑战，在你悄然不知的情况下，其实冷空气和紫外线已经对你的皮肤造成了伤害，等你发现，早已为之已晚了。
冬季护肤
冷空气也会对皮肤造成伤害
冷空气能保鲜大白菜，但能保鲜皮肤吗？冬天里，毛孔缩小，空气中自由基减少，皮肤表面上似乎变得更美。然而，降温的直接后果就是皮肤水分减少。当温度降到3摄氏度或4摄氏度以下，维持皮肤细胞连结在一起的脂质可能破裂，导致皮肤屏障被破坏，皮肤迅速脱水。此外冷空气会收缩血管，也就是降低氧气和营养元素的供给，结果就是细胞更新缓慢，加速衰老。
结论就是：寒冷和紫外线对皮肤的伤害一样大。那么冬天里如何护肤对抗冷空气的伤害呢？ 中性和混合性皮肤
问题：随着气温降低，皮肤总体变干燥。在混合皮肤T区，皮脂流动速度减慢，此处油光减少，而脸颊和眼周的皮肤则有脱水现象，变得紧绷。
方法：在眼周，太阳穴下和脸颊部位加重保湿霜的用量。中性皮肤使用厚重的保湿霜，混合型皮肤使用保湿凝胶。 干性皮肤
问题：皮肤变得格外干燥，手感粗糙，十分紧绷。
方法：干性皮肤在冬天最好改用油质的卸妆洁面剂，因为油对皮肤的保护更为周全。洗完脸后务必涂抹保湿精华素（或润肤油）之后再涂保湿霜。晚上睡前要涂营养晚霜刺激细胞脂质，帮助皮肤恢复锁水屏障。
粉刺反复发作 这五个原因不可忽视
当你刚刚想为脱落的粉刺欢呼，却突然发现额头不知道什么时候又偷偷冒出一颗。“战痘”过程日益变长，是因为粉刺极易复发，下面的五个原因经常令状况波动不定。
1.你没有兢兢业业的贯彻护肤大业
当然，如果痘痘消失了，祛痘产品可以暂停使用，因为通常它们会令肌肤干燥紧绷。但是其他护肤程序一样也不能简化，不卸妆就偷懒睡觉是万万不可以，补水面膜也不要省略。时刻关注肌肤的状态，为它挑选适宜的产品，从清洁到滋养，一周七个晚上，这里没有休息日哦。
2.健康的饮食
请坚信：Putgoodin;getgoodout（吃进去什么，表现出来的就是什么）。如果你经常摄入具有抗氧化性的、富含维他命与矿物质的新鲜蔬果，那么你的肌肤一定白皙透亮细嫩。如果你不愿舍弃加工肉类、冷冻食品、高脂快餐、甜食冷饮，不要怪粗大的毛孔招上你。
3.没有定期换洗研究数据显示卫生间的毛巾与枕套、床单都藏有大量脱落的死皮细胞，以及多余皮脂，极易滋生螨虫与细菌。多准备一些枕巾，至少每隔一天换一次。如果每天都能使用干净的毛巾，那是最好不过的了，避免交叉感染。
4.因为流汗所以长痘
虽然表面上看流汗跟长痘没有直接关系，但是在夏季，本身皮肤就会分泌出很多油脂，如果再混合上汗水，那简直就是为细菌的滋生而设置了温床，所以很多人都会发现自己在夏天时特别容易长痘。
5.没有及时祛除角质每天有成千上万个表皮细胞死掉并脱落，如果没有及时将它们去除，后果可想而知。每周至少进行一或两次去角质，避免细菌与污垢有机可乘，而最终堵塞毛孔。
沐浴露清洁还不够 身体角质不可忽视
沐浴露作为我们日常生活中常用的身体清洁剂，对肌肤虽然起到一定的护肤作用，但是那是远远不够的，特别是在冬季，气候干燥肌肤容易起皮，角质层堆积非常的厉害，如果不好好护理也会变得粗糙干燥，日常清洁使用的沐浴产品可以带走污垢和油脂，但对于聚积在皮肤表面的老化角质却不能起到理想的清洁效果。入冬之后身体肌肤的护肤需求变得颇为迫切，想找回如丝般的柔嫩触感和水润力，单靠使用沐浴露远远不够，角质层需要更进一步的清理和呵护。
定期去角质可以改善痘痘和鸡皮问题
老化角质也就是我们通常说的死皮，如果不及时清理就会导致毛孔堵塞，引起肌肤瑕疵。定期使用磨砂膏清理角质可以帮助毛孔保持畅通，使皮脂顺利排出从而不产生痘痘，那些摸起来凹凸不平的鸡皮疙瘩也会得到很明显的改善。
磨砂膏能促进血液循环让肌肤更光滑柔嫩冬季气温低，新陈代谢以及血液循环质量都比较差，当肌肤无法从血液中获得足够的养分时就会变得干燥暗沉，失去光泽。通过使用磨砂膏按摩紧肤不仅有去角质的作用，还能促进肌底循环，提升肌肤温度，使肌肤获得更多来自血液中营养的修复，变得更为柔亮。
去角质之后使用身体乳保湿效果会更棒堆积在肌肤表面的老化角质会让肌肤失去丝滑的触感，同时，这些杂质会像一道墙一样阻碍身体护理产品的渗透，影响肌肤的吸收功能，因此，在沐浴时要搭配使用一些去角质磨砂膏来强化清洁，之后再使用身体乳或是身体霜就能感受到显著提升的滋润感。
