转眼已经立冬了，可是很多mm的皮肤还处在换季时的种种不适反应期。其实肌肤遭遇季节更替时，总会出现一些对季节变换无法适应的问题，虽不是顽疾，却也要与之斗争抗衡许久才能调和顺畅。这就好比是一场肌肤和环境的“持久战”，只有做好万全的准备和对抗方法，才能让肌肤安然度过换季期。那么，这场“持久战”你想好应对决策了吗？
问题1.干燥细纹
寒风一起，温度随之凉爽舒适，湿度却节节下降，于是肌肤的水分也随之而去，这时候的补水功课，要比平时叠加2-3倍，例如夏季一周1次的补水面膜，在换季时，尽量隔一天做一次；在补水面霜每天早晚使用的基础上，晚上要在最外层叠加上质地丰润的面霜，这样才能以“油包水”的形式锁住水分，尽量减少水分的蒸发，正所谓“补水容易，锁水难”，即是这个道理。
对抗方法：
精华液的顺序调，一般来说，我们的护肤顺序是洁面、化妆水、眼霜、精华、乳液、面霜，可是秋冬换季时，编编建议你可以将基底保湿精华放在洁面后的第一步使用，这样可以增加后续化妆品的渗透，也会在洁面后肌肤表皮屏障薄弱之时给予及时的保护。 问题2.敏感泛红
肌肤面临突如其来的变化，就像个羞头搭脑的小姑娘，风吹草动就能引起面部泛红的现象，这时候，越是焦急的增加护肤程序，越是让紊乱的肌肤失去调理，反而造成了欲速则不达的效果。减少护肤的程序，将清洁和滋润作为主旋律，产品的成分上尽量选择简单、天然的，对于一长串的成分表，编编建议你尽量不要尝试。另外，对于高效的美白产品，其中添加的某些酸性成分是加重敏感的元凶，注意尽量避免使用。
对抗方法：
对于秋冬换季时，容易敏感泛红的肌肤，建议在护肤步骤上，可减至清洁+滋润的方式，只要温和的清洁，加上安全、简单、滋润的面霜，便足以对付敏感肌，在精华的选择上，尤其要谨慎，因为精华类单品多是高效型，成分上难免比较复杂，尽量选择植物提取的，会比较安全。 问题3.频生痘痘
秋天的痘痘，极易生在脸颊、嘴周，从中医的角度来说，这些痘痘都是反映肝火旺盛、脾胃虚寒的表象，通常这种痘痘都有体积大、痛感强烈的特征。在肌肤的调理上，对于这种因内脏问题而生的痘痘没有显著的解决方法，能做的只有镇静舒缓，例如洋甘菊、茶树精油等天然成分，对于镇静消炎的效果就不错，忌用一些强刺激性的祛痘成分，例如水杨酸、A酸、杜鹃花酸等等。
对抗方法：
秋冬生的痘痘一般都会红痛肿大，这其实不完全是因为肌肤敏感而导致的，由于秋冬季节，体内脏器容易燥热生火，直接反映到肌肤上就是潮红生痘，从饮食清淡、多多饮水的内部调理上也可舒缓痘痘，改善潮红现象。 问题4.黯淡无光
近年来，所有的高效类单品卯足了劲攻克真皮层的问题，角质层的问题似乎渐渐被忽略了，其实表皮层才是反映我们肌肤状况最直接的体现，角质层变厚或是不平整都会造成肤色暗淡、表皮粗糙的现象，甚至还会影响肌肤对护肤品的吸收，想想几千元的昂贵面霜豪爽的涂上去，却因为角质层的问题而造成完全不吸收的局面，是不是很搓火呢？
所以，定期整理角质层是相当必要的，季节变换让肌肤的正常代谢变慢，角质层也更容易问题频出，含有角质蛋白的单品能辅助角质细胞变平整，而柔和的去角质产品则是换季时不可或缺的。
对抗方法：
暗沉的肤色大多数原因出在角质层上，角质层的堆积和边缘翘起都会让肤色看起来不明亮。而通常大多数人的做法是一味的去角质、清洁，这样反而容易破坏肌肤表层的皮脂膜，造成肌肤敏感、水油不平衡的现象。理想的做法是利用化妆棉湿敷，用化妆水浸透化妆棉，然后分别敷在额头、两颊、下巴、鼻头等位置，待3分钟后取下，即可软化角质，此时再用清洁类的化妆水轻轻擦拭肌肤，每周坚持3次。
更多精选阅读
皮肤过敏怎么办 7招让你摆脱过敏烦恼
一、防晒
皮肤是最经不起紫外线的摧残，它对于任何肌肤问题都是要命的，因此，从现在起，全年防晒吧，不光只是在室外，在室内也必须注意防晒，住所也不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
二、用天然护肤品
使用天然自制的护肤品，可以用蔬菜或水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
三、用不含酒精的爽肤水
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，而爽肤水就是要给面部清爽及光滑的作用，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
四、常用冷水洗脸
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水约20℃30℃，再逐渐降低水温，使用防敏洗面奶。
五、认准护肤品成分
购买护肤品时，先看看它的成品，如果有包含易引起过敏成分的化学物质，就慎重购买，护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)。
六、补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
七、橄榄油加水
将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。
现在，肌肤过敏怎么办不是问题了，我们只要在生活当中细心地呵护就可以把我们容易过敏的肌肤给养的好好的。在这样污染严重的大环境下，我们可要记得好好的护肤哦。更多美容护肤的文章推荐你阅读：四款豆腐做法美白嫩肤
换季皮肤干燥过敏怎么办
1.换季皮肤干燥过敏怎么办
一、洁面乳选择温和无刺激：那么我们皮肤在换季过敏的话就要注重一下洁面产品，最好是氨基酸的成分就可以很好的去清洁我们脸部皮肤，主要的是使用起来不会给我们脸部的皮肤带伤害。所以小伙伴们在选择洁面产品的时候最好是看下里面的成分，就不要选择一些含有水杨酸、酒精、皂基等这些洁面产品，因为这类的洁面乳反倒让我们脸部的皮肤洗的越干燥和紧绷，还有就是我们平时在卸妆的时候动作也要轻柔。
二、用护肤品时注重修复功效：有些小伙伴在使用一些补水护肤品时脸部的皮肤就会有刺痛的现象，其实主要就是我们脸部的皮肤太缺水了，所以我们在换季的时候也要注重去给脸部皮肤去进行补水的，我们可以定期的去敷补水这类的面膜，可以在敷面膜前往我们脸部皮肤上擦拭芦荟啫喱膏去进行舒缓和镇静，然后我们敷面膜的时间控制在15分钟左右的时间就取下来，尤其是这个方式很适合敏感肤质的人群去操作的，因为这样不仅可以补水同时还可以很好的去舒缓脸部的皮肤，尤其是让我们干燥的脸部皮肤得到保湿。
三、不能盲目乱用美白产品：皮肤处于干燥过敏的阶段就不要使用那种养分比较高的护肤产品，像那种精华和原液等这些养分高的产品就很难去改善我们脸部皮肤的问题，尤其是有些美白产品里面的会含有化学成分就很容易给脸部的皮肤带来一些刺激，所有平时就要使用适合自己肤质和皮肤情况的护肤品会好些。
3.皮肤干燥过敏怎么缓解
一、避免用过热的水清洁肌肤：清洗脸部皮肤是我们护肤基础德语一个步骤了，所以也是我们防止脸部皮肤过敏的问题出现，那么我们平时在清洗脸部的时候就要注重一下水的温度，因为太热或者太冷的水会给我们脸部皮肤带来一定的刺激，水的温度最好是温热的就可以很好的去清洗脸部皮肤了。
二、保湿洁面产品：干燥性敏感皮肤的人群在换季的时候脸部很容易产生过敏的问题，尤其是严重的话我们脸部的皮肤就会很瘙痒又泛红，那么我们平时尽可能的使用一些保湿效果的洁面产品会好一些，就可以防止洁面的时候会将我们脸部多余的油脂和水分带走。
3.温馨提示
一般敏感肤质的人群脸部的角质会比较脆弱，尤其是外界的紫外线就很容易伤害到我们脸部的皮肤，那么我们不管在任何季节都是要做好防晒的措施，就可以使用有些物理的防晒品就可以减少对我们脸部皮肤带来的刺激。
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办 四招帮你解决皮肤过敏敷面膜刺疼
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办?相信许多仙女日常都会敷面膜，可是有些皮肤干燥的宝宝在敷面膜时候会感觉到一股刺疼感，究竟是为什么呢?皮肤干燥敷面膜磁层又该如何解决呢?下面就一起来看看吧~
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办：加强补水
皮肤干燥敷面膜刺疼主要是因为肌肤缺水造成的，因为肌肤缺少水分，而面膜上面含有大量水分，刚敷上时会让肌肤接受不了，从而引起刺疼感。一般这个刺疼感持续3-5分钟左右就会消失，但是这也在提醒宝宝们需要注意补水了!当皮肤干燥敷面膜出现刺疼时，宝宝们可以连敷三到五天补水面膜，给肌肤补足水分之后，再减少到每周2-3次补水面膜，保持皮肤水润状态，避免皮肤再出现因干燥而引起的敷面膜刺疼现象。
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办：停用面膜
皮肤干燥敷面膜刺疼可能不仅仅是因为皮肤缺水，还有可能是因为皮肤过敏了，皮肤过敏引起的皮肤干燥敷面膜的刺疼感一般是持续的。皮肤过敏的原因也有许多，有可能是皮肤直接对面膜过敏了，也或者是皮肤本来就过敏了，再去敷面膜，加重皮肤过敏现象，导致皮肤干燥敷面膜出现刺疼现象。所以当皮肤干燥敷面膜时，皮肤持续出现刺疼感的话，宝宝们就需要赶紧将面膜取下来，然后将脸部残留的精华液也清洗干净。然后看看面部刺疼感会不会减轻，如果刺疼一直持续的话，就需要去看医生进行治疗了。
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办?相信许多仙女日常都会敷面膜，可是有些皮肤干燥的宝宝在敷面膜时候会感觉到一股刺疼感，究竟是为什么呢?皮肤干燥敷面膜磁层又该如何解决呢?下面就一起来看看吧~
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办：正确使用面膜
如果在皮肤不是特别干燥的情况敷面膜还是会有刺疼感的话，就需要考虑是不是因为面膜使用错误而引起的刺疼感了。宝宝们就需要想想是不是自己在洁面之后没进行涂抹护肤水，或者是敷面膜时间过长，导致面膜反吸收皮肤的水分，让肌肤变得更加干燥，而引起的刺疼。如果是以上两种情况的话，宝宝们只需要在敷面膜之前进行洁面，然后涂抹好护肤水就可以了。或者是注意敷面膜的时间，让面膜在正确时间内使用，就不会出现刺疼现象了。
皮肤干燥敷面膜刺疼怎么办：购买正规面膜
皮肤干燥敷面膜刺疼如果不是由于以上三种情况引起的，那么宝宝们需要考虑是不是因为买到了假冒或者劣质面膜了。劣质面膜可能在一开始使用，不会有什么感觉，也不会对肌肤造成什么影响，但是随着使用次数的增加，皮肤的不是就会逐渐出现，包括皮肤更加干燥甚至脱皮、或者是皮肤发红发痛等。所以建议宝宝们在购买面膜的时候一定要选用正规品牌的面膜，同时还要通过值得信任的渠道购入，以免引起皮肤不适。
换季皮肤过敏 8招让你摆脱过敏困扰
皮肤敏感的MM们在换季时节时常受到面部过敏的困扰，面部红肿，脱皮，瘙痒，红血丝等，更是给爱美的MM们造成极大的烦恼。那换季脸部皮肤过敏怎么办呢？下面小编就介绍8招有效自救的方法，让爱美的MM快速有效的脱离面部皮肤过敏。
自救法一之涂抹凡士林
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
自救法二之远离容易过敏的物质
原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变敏感美人，购买时就加倍注意吧。
自救法三之用不含酒精的爽肤水
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
自救法四之多补充维他命C
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
秋季皮肤过敏起皮怎么办
1.秋季皮肤过敏起皮怎么办
一、不使用碱性洁面产品：我们脸部皮肤在处于一个过敏的时候，就不要使用那种碱性或者清洁力度比较大的洁面产品，因为用这类的洁面产品反倒会加重我们脸部皮肤干燥和瘙痒的问题。
二、温水洗脸：还有我们脸部皮肤处于过敏期间就最好是用温水清洗，因为我们脸部皮肤在过敏时就会比较脆弱又薄，那么我们用温水洗脸的话就不会给脸部皮肤带来很大的负担，同时还能很好的舒缓我们过敏的肤质。
三、暂停使用美白系列护肤品：在秋季我们脸部的皮肤有过敏的问题出现了，那么就不要在去使用有美白或者其他功效的护肤品，要想很好的保护我们这过敏的皮肤尽可能的使用补水的护肤品，因为其他美白护肤品有可能会给我们过敏的皮肤带来一些刺激感。
四、选择使用天然护肤品：有些护肤品中会含有一些化学成分、酒精以及美白等成分，那么我们脸部皮肤处于一个敏感期就不要在去使用这类护肤品了，尽可能平时选择使用一些成分比较简单且很天然的一些护肤品，就不会因为些刺激成分而让我们脸部皮肤过敏的问题加重。
2.过敏皮肤应该怎么护理
一、清洁皮肤：一般过敏的肤质在这种干燥的秋季很容易缺水干燥甚至还脱皮。而其很容易让环境中的一些灰尘依附在毛孔当中，那么我们平时在给脸部清洁的使用那总温和不刺激的洁面产品，就不要在使用那种清洁力度比较强或者泡沫型的一些洗面奶。
二、 肌肤的保湿：我们脸部的皮肤在秋季这种季节就会容易缺水干燥，尤其是敏感肌肤的人群脸部就会很容易出现一些皮炎或者是干燥起皮等症状，那么我们平时在护肤的时候要注重给我们脸部皮肤进行保湿，那么敏感性的皮肤最好是用那种医用护肤品或者医用保湿乳会好一些。
三、注意防晒：我们不管是不是在秋季都是要给我们脸部的皮肤最好防晒，尤其是是敏感肌肤在这种季节就更要做好防晒的措施，那么我们脸部皮肤是敏感的人群平时就要做好物理防晒的工作。
3.秋季皮肤过敏预防方法
一、我们平时的生活和饮食习惯一定要保持良好的状态，那么我们平时就可以多食用一些含有维生素C的蔬菜水果和一些含有维生素B的食物，还有我们平时不要吃很多辛辣油腻的食物和长时间的去熬夜。
二、我们脸部皮肤在秋季容易过敏的话平时就不要在使用化妆品，因为一些化妆品中多少会含有一些化学成分，而其这些化学成分就会很容易给敏感性的肌肤带来一定的刺激。
换季皮肤脱皮怎么办 4步还你水嫩肌肤
春季本是一个让人心情愉悦的美好季节，可是处于春冬季节变换时期，肌肤状态变得极不稳定，脱皮、泛红等敏感问题接踵而来。没关系，今天小编为你制定四个步骤，帮肌肤修补屏障，强化肌肤防御力，轻松应对换季。
STEP1：温和卸妆洁面
洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。
STEP2：化妆水防干燥
洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。
STEP3：保湿面膜修复肌肤
因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
STEP4：层层上保湿霜
外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇：保湿霜新用法让保湿效果更持久
肌肤过敏的原因 7招远离皮肤过敏
相信对于所有人来说，皮肤过敏都是一个不太美好的经历，很痒却又不能抓，而且使我们看起来十分狼狈!怎么办?如何才能不再遭遇这样悲惨的经历?如何才能有效的远离皮肤过敏?今天，小编教大家7招远离皮肤过敏，打造牢不可破肌肤防线!
皮肤过敏是我们不堪回首的经历!皮肤又红又痒，可是去不能挠，而且是我们的形象大大减分!每一个人都不想在经历一次这样的悲惨的画面!远离皮肤过敏，成为了许多人的心声!下面，爱美网小编分享7招有效远离皮肤过敏的好方法，教你打造肌肤抵御防线!
远离皮肤过敏第一招：了解护肤品和它们的用法
要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸不最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 远离皮肤过敏第二招：注意使用防晒产品
在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。
远离皮肤过敏第三招：皮肤过敏冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。 远离皮肤过敏第四招：喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。
远离皮肤过敏第五招：精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力! 远离皮肤过敏第六招：冷水洗面提高抵抗力
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，所以一定要分开来洗。
远离皮肤过敏第七招：饮食均衡，多吃蔬果
在饮食上，要多食新鲜的水果(水果食品)、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜(蔬菜食品)，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
换季肌肤出油怎么办?3招有效控油
已经进入秋季了，可能在有的南方的地区，气温依旧很高涨，丝毫感觉不到秋天的气息。但是在室内可以明显的感觉到空调的使用次数开始降低，长款的衣服逐渐从衣柜里搬出来时，你是不是觉得也要在梳妆台上准备一瓶滋润型的护肤品应对初秋呢，我们的建议是，这个时节你依然需要控油。
T区出油旺盛
早晚的温差和夜里的凉风会让双颊紧绷干燥，加强补水是必然。但出油旺盛的T区很显然在此刻依旧需要控油护理，不要鼻翼、额头处涂抹过分油腻的面霜，白天可以选择清爽的啫喱，晚间使用有收缩毛孔功效的精华。
气温变化大民间一直有着‘秋老虎’的说法，指着就是立秋之后，8月-9月之间天气会短期回热，高温必然直接影响油脂腺的分泌。具有控油效果的蜜粉、深层清洁面膜可以不用太快收起来，大部分夏天使用的护肤品都可以继续沿用。
行变数大秋天终于迎盼来期待已久法定节假日，出游、探亲到处跑的时候别忘了气候差异，即使是在国内，同一天里的东北三省和珠江三角都有着截然不同的气温，更不用提普吉岛这样的度假胜地，目的地越往南，气温越高，出油的可能性也就越大，有备无患化妆包里还是带着控油产品比较安心。
夏季日晒空调有损肌肤 4招有效解决肌肤问题
夏日是肌肤最难熬的季节，室外的酷热与空调房的酷冷，让我们的肌肤犹如在赤道和两极之间游走。早晚在公车地铁上看到窗户中映射出自己的老脸，不免更是一阵忧伤。但自怨自艾是没有用的，赶紧拿起镜子，对照一下自己都有哪些衰老症状吧!
衰老脸全面结构图：
对照完上图之后，不知道你中招的有几个呢?要想在夏日里仍能保持朝气和好血色，赶紧来学习以下的按摩stepbystep吧!大眼袋、法令纹、模糊的轮廓线等等，都来帮你通通消退！
一、消退粗大毛孔Stepbystep 1、蒸汽打开毛孔
清洁干净脸部后，将脸靠近热水冒出的水蒸汽，有利于帮助打开毛孔，后续上护肤品会更好吸收，让脸部得到充分的放松。
2、化妆棉擦拭
沾湿化妆棉后，用其打圈式地轻轻擦拭肌肤，能温和地去除肌肤表层的老废角质。
3、裁剪化妆棉
如果有毛孔特别粗大、爱出油的区域，可以将化妆棉剪裁到合适大小，用化妆水湿敷的办法。最好选用质地不这么稀薄的精华型化妆水，保湿效果更佳，而且附着力强，敷起来不会滴得到处湿答答。
4、给重点部位湿敷、冷却
将浸透化妆水的化妆棉敷于重点区域的肌肤上，为肌肤密集补充水分并帮助收缩毛孔，当然在最后还需要通过用乳液来锁水保湿。
二、消退抬头纹、眉间纹Stepbystep
1、手指按压眉心
用食指、中指、无名指的指腹轻轻按压眉心，舒缓紧张的肌肤状态。另外，说话时要尽量放松，少生气，烦躁时先深呼吸，尽量减少皱眉。
2、向两侧舒展纹路
一手固定在额头中间处，另一手慢慢从额头推向太阳穴位置，左右两侧做法，大概10次左右。
3、双手轮翻向上推拉额头
从眉心处开始，双手轮流向上按摩至发线处。
4、向上提拉肌肤
类似于步骤3，但此处是双手叠放在一起，稍微加重力道，然后慢慢向上提拉肌肤。
三、消退松弛脸蛋Stepbystep 1、将颧骨肉抬高
嘴里说着“咦~”的发音后，颧骨会凸出，然后再借助手指抬高固定。
2、放松脸颊肌肉
从鼻子到耳朵前面，慢慢地挥动着手指按肌肉帮助放松。
3、肌肤伸展运动
一边用手指做成钩形伸展脸部肌肤，一边伴着“咦~”“呜~”的发音顺带运动口腔周围肌肉。
4、两颊向上舒展
下巴到脸颊上轮流用手向上舒展。
四、消退眼周问题Stepbystep
1、沿着下眼睑线伸展提拉
从眼角处开始，沿着下眼睑线轻轻按摩至额头两侧，可以帮助眼部周围肌肤的提高紧致。
2、轮眼上调伸展运动。
用剪刀手的将眉头皱起，尽量远离嘴边，伸展眼部周围的肌肉。
3、指腹按压至太阳穴
沿着卧蚕下方的眼角处至太阳穴，一点点地按压过去，加速血液循环。
4、手温为眼周肌肤暖身
在进行前面的按摩步骤后，最后借着手掌的温度为眼周暖身，时间约为30秒。
