不同于其他肌肤问题，寒冷天气带给肌肤的干燥紧绷感就算不照镜子也能深刻感受。低温低湿的环境最直接导致的困扰就是皮肤缺水，保湿储水功能下降，而这又会间接引发其他的问题，比如粗糙、细纹和脱皮。所以说，冬天保养的重中之重就是密集又高效的保湿，而想要完美完成这个艰巨的护肤任务，就一定要做好下面这关键的10件事。
选对化妆水
化妆水可以帮助肌肤平衡洁面之后的酸碱值，同时软化角质，提升保养品的渗透性，所以一定要使用，但更关键的是选对化妆水。冬季使用的化妆水质地可以浓润一些，含有水溶性的滋养成分，而且渗透性一定要好，可以充分的渗透进角质层，让肌肤变得柔软，这样一来后续的保养品才能很好的被肌肤吸收。
很多人习惯在洁面之后直接敷上面膜，其实这会影响面膜的渗透效果，虽然面膜中含有很多水分，但面膜中精华液的质地通常较为浓稠，如果不提前使用化妆水帮肌肤打开吸收通道的话，面膜是没有办法充分发挥密集护理的功效的。
减少美白产品的使用量
如果不是有特别迫切的美白诉求，那么在冬季最好减少美白产品的使用频率或是用量。我们在使用美白产品时最明显的感觉就是它们并不像其他护肤产品那样滋润，原因就在于，很对美白产品中都含有许多酸性抗氧化成分，比如抗坏血酸、鞣花酸、曲酸以及阿魏酸等，这些酸类成分会溶解皮脂，让肌肤变得干燥。 有需要的话尽量只在局部使用抗痘产品
肌肤有痘痘困扰也最好不要将比较强效的抗痘产品用于全脸，因为很多像是水杨酸、果酸之类的抗痘成分会抑制皮脂分泌，同时溶解角质，引发干燥。
早晚使用不同的洁面产品
冬季早晚清洁肌肤时最好选择不同的洁面产品，晚间比较适合使用清洁力较强的洁面乳，这样能更好的清洁附着在肌肤和毛孔中的粉尘污垢，以及乳化残留的卸妆油；而晨间肌肤较为洁净，只需要选择一款不含皂基或是氨基酸配方的温和洁面乳，洗去多余的皮脂和氧化的保养品就可以了。 根据环境来选择保湿产品
在选择保湿产品时，一定要充分了解自己当下的生活环境，因为很多成分从理论上来说虽然属于保湿成分，但在一些条件下是没有办法为肌肤提供保湿力的，比如丙三醇和玻尿酸（甘油和透明质酸纳），这两种成分只有在空气湿度不是非常低的情况下才能抓取环境中的水分供肌肤使用，而如果空气异常干燥，它们就没有办法起到很好的保湿效果。
坚持防晒
紫外线会对肌肤造成从内到外的伤害，对肌肤内部来说，紫外线会造成光氧化，损伤胶原蛋白，加速真皮层衰老；而对于表层肌肤来说，紫外线会让黑色素沉淀，引起黯沉和色斑，更会引发角质层脱水，使肌肤触感干燥粗糙。 用温热的双手提升护肤效果
冬季气温比较低，所以即使正常存放，保养品与肌肤接触的时候还是会有一种冰凉的感觉。温度过低不仅会影响像是面霜之类醇厚质地保养品的延展性，更会减慢皮下的循环速度，影响肌肤对保养品的吸收程度，让保湿产品无法起到理想的滋润效果。在涂抹保养品之前，可以先将双手搓热，然后再去温热保养品，提升面霜等高保湿产品的渗透性，让滋润效果变得更理想。
降低清洁面膜和去角质产品的使用频率
清洁面膜中含有的高岭土等成分有较强的吸附力，在清洁深层污垢的同时也会将皮脂一起清除，而去角质产品中的磨砂颗粒或是酸类焕肤成分也会不同程度的影响皮脂膜功能，降低肌肤的储水能力和吸收能力。所以在冬天，如果肌肤已经变得非常容易干燥，就最好降低这两种清洁产品的使用频率。 沐浴中注意洗脸时水的温度
沐浴的时候如果要用淋浴器清洁面部，一定要记得先把水温调低。人体各部位肌肤对于水温的敏感程度和耐受程度都不相同，身体感受到的比较合适的水温对于面部娇嫩的肌肤来说就会过高，用这样的水清洁面部会清洁掉过多的天然滋润油脂，同时伤害角质屏障功能，影响肌肤健康。
换一款更滋润的底妆或是定妆产品
粉底类产品本身就具有皮脂吸附的功能，在冬天，使用的底妆产品最好含有比较多的滋润成分，比如植物油脂，透明质酸等，所以如果感觉使用粉底液上妆之后肌肤比较干燥，不妨换一款比较滋润的粉底霜或是粉底乳，也可以在底妆产品中加入一些护肤油或是保湿精华来提升滋润度。
编辑精选推荐
关于身体脱毛的10件事情
随着气温节节攀升，我们有越来越多的机会露出胳膊和腿，这就意味着脱毛功课又要开始了。不管你是蜜蜡派还是剃刀族，关于帮身体脱毛的10个要点，你可是需要牢记。这些不伤皮肤还能获得更好的脱毛效果，让你更自信的展露自己的肌肤。
去角质以获得最好的除毛效果
每次除毛前都要去角质，这样可以避免死皮细胞阻碍剃刀也就是防止因此可能产生的割伤。建议使用温和的磨砂膏，或者每天去角质。
别忘了使用除毛泡沫
就像男士们刮胡子要用剃须泡沫一样，泡沫的润滑作用对于获得好的脱毛效果有非常重要的作用，但是我们说的不是普通的肥皂泡而是专门的除毛泡沫或者少量护发素也可以。因为肥皂会使皮肤变干，而护发素或者霜类产品可以提供水分，使得除毛过程更顺滑。
轻柔一点
除毛后尽量避免使用洗澡巾或丝瓜络，刚除毛后的皮肤被拉扯会引起明显的刺激，甚至会导致红肿和冒痘。
找到最适合的产品
就想挑选护肤品一样，我们也要知道哪种除毛膏是最适合自己的。如果你的皮肤是干性、敏感的，就不要选择含有酒精或者香精的除毛产品。
要找到好用的剃刀
找到合用的剃刀是平息除毛焦虑的第一步，正确的工具应该有可旋转圆形刀头，还有软握手柄。完美的剃刀也应该是多刀头的，这意味着你不用在同一个区域反复拉扯。
发型师不会告诉你的13件事
发型师们的自白书，告诉你他们到底是干嘛的，以及该怎样最有效的利用你坐在那张转椅上的时间。
1.我是美容师，而不是魔术师。我可以给你做出跟吉赛尔?邦辰(GiseleBündchen)一模一样的发型，但是我并不能给你一张和她一模一样的脸。
2.至少提前五分钟到。如果你实在来不及了，请先通知我们。请给我一些最基本的尊重。这是一场生意，而不是玩笑或游戏。
不妨告诉你的理发师你到底想要什么样的发型，但是不要把她的工作也一起做了。
3.不要提出让你“插队”的要求，尤其是当我已经有预约的时候。这会占用本来应该是我花在其他客户身上的的时间和精力。你自己也不会希望被人如此对待。
4.发型学校并不会教授反移情(countertransference)，投射(projection)，负性强化(negativereinforcement)，或者是人格障碍(personalitydisorders)等知识。如果你需要的是一个理疗医师，那你找错人了，因为我就只有一把尾梳和一点个人意见而已。
5.有些女人觉得，如果她们保持和高中时一样长度的头发，别人就会认为她们还是高中学生。你猜怎样，答案刚好相反。随着一个人年纪渐长，你需要的是柔化脸部轮廓线条。这时候把头发打出层次将是神奇的补救方法。
6.人的身体和头发会随着荷尔蒙分泌的多少而改变。如果你的头发干枯，没有光泽，或是脆弱易断，或是无法保持原先的发色或发型，请你去看医生。如果你的头发并没有经过过分处理(烫啊染啊的)，你可能是怀孕(惊喜吧~)或是更年期了(是的，我能看出来)。
7.修剪头发并不“只是”修剪头发这么简单。这个过程需要我的专业，技术，知识以及时间。难道你会对你的牙医说，“只是颗牙，”或是对你的医师说，“只是条腿”么?
8.你塞到给你洗头发的人手里的那一张钞票并没有帮到她任何东西。一美元的钞票并不能买到什么别的东西。你应该至少付给她3美元的小费，如果你的头发很长，还要给多一点。
9.如果你打算买瓶颜料自己染头发来省钱，你就得自己承担后果。
10.有些顾客会说，“把我的头发剪成跟上次一样的。”这每次都会使我很困扰。平均两次预约做头发之间会有六到八周的时间。我怎么记得上次给你剪的到底是什么样的发型?如果你想要你喜欢发型的副本，可以照张相片给我看。
11.为什么你会觉得给小孩子剪头发应该便宜过给你剪头发?小孩子们从不老老实实的坐着。每次给小孩子剪头发都是一次紧张的经验。
12.整天拿着剪刀和吹风机站着是有代价的--手指有关节炎，腰部有钙沉淀，听力退化百分之十。我的健康受损得很严重。
13.我们总是看见女人们最丑的一面。(我们看着她们的时候，)她们头发是湿的，上面还有箔纸，而且完全没有化妆。她们完全没有什么好隐藏的。所以她们总是喜欢事无巨细全都告诉我们。可是事实上，我真的不在乎她们的性生活是怎样的。我只对她们的头发感兴趣。
换季保养 你最该做的7件事
季节更替所可能引发的肌肤问题并不只会邂逅敏感肌，就连平时看似状态稳定的一般肌肤也有可能感同身受。想让肌肤安然度过这个看似危肌重重的季节吗？那你首先就要做好下面的这7件事了。
更换洁面产品
为了对抗油腻感和皮脂，夏日使用的洁面品清洁力通常都比较强，而也正因如此，这些洁面产品的皮脂剥夺效果也很明显，但到了夏秋交替的时候，空气温度适度的下降会令肌肤的皮脂功能受到一定约束，也就是说，此时使用的洁面产品清洁力适中即可，否则很容易影响皮脂膜健康。
将保湿提升一个等级
保湿是维持肌肤状态稳定的最基本条件，如果感觉肌肤已经出现了干燥的迹象，而夏天使用的清爽产品已经没有办法为肌肤提供足够的保湿力，那就需要选择一款油脂含量较高的乳液或者面霜来代替质感清爽的凝胶或啫喱。
暂停强功效类保养品
肌肤状态不稳定的时候一定要尽量避免使用一些含有高浓度功效成分或是焕肤成分的产品，这会让肌肤更易受到刺激，而就算是当下肌肤还没有出现什么换季综合症，也不建议去碰猛料，因为此时肌肤的免疫力已经变得相对脆弱。
睡眠护肤法 睡觉时你的肌肤在做这六件事
睡眠的重要性无需多言。睡眠除了保证身体的正常机能，7-9小时的睡眠还有助于皮肤细胞的修复。洛杉矶的皮肤科医生JessicaWu告诉我们：如果你完成了睡眠的5个阶段的话，美容觉确有其事。反之就意味着你没有从睡眠中完全受益。
所以，皮肤在夜晚到底在做些什么？睡眠又起到了怎样的作用？从关于胶原蛋白产生的信息，到睡眠面膜补水的技巧，你需要了解的知识，在此一网打尽。
胶原蛋白负责皮肤的青春活力，想要肌肤饱满有弹性就少不了它。胶原蛋白是功能性蛋白，占蛋白质的25%~30%，蛋白质是自然存在于我们的皮肤的结缔组织，但是它的供应有限——随着年龄的增加而流失速度变快，生产速度减缓。如果每晚没有7-9小时的睡眠，皮肤产生胶原蛋白的速度也会变慢。
在睡眠的第三步、第四步的阶段，你的身体进入修复模式并产生细胞激素，这有助于提高胶原蛋白的生产。如果你的睡眠很糟糕，产生的免疫激素会阻止胶原蛋白的产生。一晚安睡不仅让你身心舒畅，更能保证你的身体健康，我们不止是指皮肤，还包括鼻子、嘴、眼睛和耳朵四周由粘膜连接，它们可以帮助阻挡有害细菌进入身体。而如果没有充足的睡眠，免疫力降低，细菌有可能趁虚而入，并且有可能导致更严重的皮肤问题，例如牛皮癣。
“好的睡眠调节血糖，不良的睡眠会干扰血糖和代谢率。听起来似乎和皮肤无关，但实际情况并非如此。”这种干扰会使你渴望不健康的纯碳水化合物，例如白面包和甜食。身体在处理这些纯碳水化合物时，会导致糖基化——一个能促使你发炎、产生能分解胶原蛋白的酶的连锁反应。而如你所知，胶原蛋白的产生可是有限的哦。在非快速眼动睡眠的前四个阶段，体温会比平均体温轻微下降。身体冷却下来后，皮肤会出汗、失去水分。这时的汗水并不会弄湿你的睡衣，但如果睡前没有充足的准备却足以让皮肤脱水。为减轻皮肤干燥和保湿，可以尝试睡眠面膜。不仅可以在你睡眠的时候补水，如果坚持使用，还能提高皮肤的储水能力。是的，我们的确可以通过药片来补充人类生长激素。但我们现在说的是在你睡觉时身体自然创造的那部分。随着年龄的增长，人类生长激素的分泌也会放缓。
“在深度睡眠中，身体都会分泌生长激素，但是从童年到青少年再到成年，分泌的会越来越少。这也正是为什么肌肉越来越难练起来，皮肤越来越薄的原因之一。”睡得越少，人类生长激素产生的就越少，你的皮肤就越薄。
褪黑激素，和生长激素一样可以人为补充，用于辅助睡眠。但在睡眠期间，随着灯光变暗身体会自然产生这种激素。此外，仅从字面意义上来理解，褪黑激素是让身体意识到黑暗来临，因此你应该在晚上睡觉。褪黑激素并不只是一种身体修复激素。研究表明，褪黑激素已被证明作为一种抗氧化剂，可以减少身体内部和外部的自由基数量，可以抵抗皮肤发炎和香烟或雾霾的伤害。它也可以帮助阻止有害的紫外线，因此被称作天然的防晒霜——不过当然，你还是需要真正的防晒霜。
美白牙齿你需要知道的9件事
亮白的牙齿会让你的笑容变得更加迷人，那如何美白牙齿？方法有很多种，你可以去专业的牙科诊所，也可以在家用美白牙贴，甚至利用家中现有的果蔬就能DIY美白牙膏。想要美白牙齿，看看我们告诉你的这9件事吧。
1.健康的牙齿是关键
想要美白牙齿，健康的牙齿是关键。如果是因为不经常刷牙而造成表面的污渍，漂白剂可能是你的救星。但是如果不悉心照料牙齿任何美白产品都不能收到很好的效果，尤其是美白材料进入到虫牙的洞中效果更糟。
2.疼痛是常见的
牙齿美白的主要副作用是增加牙齿敏感和牙龈发炎，不那么常见的副作用是对胃的刺激和恶心，一般是因为吞食凝胶引起的。
3.副作用可以避免
在做美白前，最好用含氧的牙膏刷牙，它其中包含了天然抛光剂和芦荟胶，这可以有助于强健牙龈，防止牙齿敏感。
4.说明书不可省略
在自己做牙齿美白的时候，务必遵从指导。如果让美白牙贴停留过长的时间，或者添加了过多的啫喱并不会让你的牙齿更白，而是增添了牙龈被化学灼伤和刺激的危险。
夏季如何正确补水保湿 补水保湿需注意6大问题
夏天来了，对于爱美的女性朋友们来说，怎么补水保湿是个大问题，补水保湿是爱美女性朋友夏季的必修功课。虽然有很多补水保湿建议，但是仍然存在很多问题。下面小编就给大家详细介绍是那几个问题。
使劲喝水就能补水
科学证明，一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多，不但加重肾脏负担，大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
天天敷面膜
明星一年敷700片面膜，有的一周就要敷20片面膜……有些MM为了追求更好的保湿效果也跟着天天敷面膜！面膜属于高营养的护肤品，天天敷面膜会加重肌肤的负担和伤害。一般而言，保湿面膜一周用两次就可以了。
敷面膜时间过长
虽然有些MM没有犯天天敷面膜的保湿禁忌，但却犯了另一个错误：敷面膜时间过长！其实，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，自然越来越干，面膜一般敷20分钟就足够了。
只补水不锁水
化妆水能快速补充水份，但如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
忽视眼周补水
眼周的皮肤又薄又嫩，只有面部皮肤的四分之一，水分流失快不易保存，因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品，可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为，真的是大错特错，眼霜要早早使用的。如果你年轻，可以不用抗皱眼霜，但要用保湿眼霜，它就如同保湿面霜，只不过是专门为眼周肌肤而设计。
30岁怎么保养皮肤?你该知道的20件事
都说女人是水做的，很容易就衰老了，因此女人的保养应该要趁早。特别是步入30岁的女人，当偶然发现眼角的一丝皱纹再也无法抚平，当挑出第一根灰色甚至银白色的头发，你的心情是不是五味杂陈，自信指数暴跌?虽然正处于最美的年华，但谁也阻止不了时间的脚步，我们能做的就是更好的爱自己，延缓岁月的痕迹。荧光色的甲油、粉色的眼影、闪耀的唇彩可能不再适合你，步入30岁的轻熟女行列，你应该如何面对?
防晒
1.每天(没错，这是最不能偷懒的)，出门前一定要涂防晒霜。
2.万一你忘记两个小时重新涂抹防晒霜，戴帽子是最好的解决方法，另外也带给头发和脖子更多保护。
护肤
3.你的肌肤不再合适大把的化妆品。定期做肌肤检查，护理师将为你特别定制护理疗程，这样才能让肌肤时刻保持最佳状态。
4.现在你的关键字是紧致、提亮肤色、抗皱。不要心疼价格小贵的精华，脖子也需要呢。
5.即使多么频繁的光顾美容院，你的肌肤也不会像20岁那般能掐出水似的，但是定期护肤确实可以让你不会差的太多。
6.开始使用晚霜，因为夜间肌肤的自我修护需要更多的养分。
7.你开始需要抗皱或是修护细胞类型的眼霜或眼部精华。如果你经常小酌，另外应该备一个可以消除浮肿的。
8.手部肌肤比其他部位的肌肤更容易显老，需要润手霜与防晒霜一起双管齐下。
9.永远不要忘了在睡觉前洗脸。
头发10.拥有熟悉的发型师
11.深层修护性护发素更适合你现在的发质，每周保证做一次发膜。
12.选一把好梳子。你也许已经遭受掉头发的困扰，选一把不会因拉扯而断发的梳子很重要。
彩妆
13.扔掉blingbling的唇蜜吧，你需要质地上乘、带色持久的唇膏。不过，找到perfectmatch的红色非常不易，请将其为年度大事来处理。
14.投资一套不错的化妆刷，用心呵护它们，并且至少保证每个月彻底清洗一次才行哦。
15.谨慎使用带有闪粉的彩妆，如果你不想给人留下幼稚、轻浮的印象。
生活习惯16.你需要学会控制脸部表情，尤其是在发怒、面对压力、专注于某事的时候，请别再皱眉瞪眼。高兴的时候不要吝啬，不过你应该换个微笑的方式，令照片中的你看起来没有皱成一团。
17.记住：你的脸会告诉大家你喝了什么。即使你变得成熟老练（了解自己酒量，可以控制不让自己喝醉），酒后的第二天早上，肌肤仍然会浮肿、干燥、泛红。
18.多喝水
19.停止吸烟！等你戒了烟，你会惊讶于肌肤的变化。
20.任凭岁月流淌而过，坦然接受当下最美好的自己，做自己该做的，爱自己想爱的。值得庆幸的是，青涩懵懂的20岁已经过去了。
关于试用装你该知道的6件事
试用装，也就是专柜买赠或是其他活动时免费提供给客人的礼品，比如片装小样，容量3ml或5ml的中型试用装，以及那些分档答谢的大容量赠品。对于这个化妆品营销过程中出现的衍生物，你有没有真正了解过呢？关于试用装，下面这6件事是你不得不知道的。
试用装并不能试出产品的一切
试用装的容量通常都比较小，所以很难感受到产品所有方面的特性，尤其是那些主要诉求美白淡斑、抗氧化抗衰老的产品，而当你拿到试用装使用时，最先要考虑的就是通过和产品短暂的接触来了解这款产品的质地气味以及在肌肤上的感觉是不是自己喜欢的。
不要频繁更换尝试不同产品的试用装
为了寻求一款适合肌肤的产品而且经常更换试用装来用绝对是不可取的，肌肤作为身体上最大的屏障器官有它特定的代谢周期和属性，频繁更换试用就好比让肌肤经常受到不同的刺激，最后会影响皮肤的耐受性，导致敏感。
不建议在网上购买试用装
网上出售的化妆品试用装数量庞大，而且价格低廉，但也很难保证其品质，曾有品牌做过统计，网上销售的所谓专柜小样的数量是品牌每天真正引进数量的数倍甚至是数十倍之多，而这其中自然就会掺有真假难以从肉眼和简单试用上来辨别的伪品了。
出门旅行时最好不要带没有使用过产品的试用装
旅行时最好不要带从来没有接触过产品的试用装，尤其是面膜、去角质产品以及含有高浓度强效成分的精华或是安瓶，之所以不建议带不了解产品的小样出门是为了防止肌肤被突如其来的问题困扰，在没有明确肯定肌肤和产品之间存在耐受友好的情况下，最好还是带自己经常使用的产品或是产品试用装出门。
试用装的保存期限往往更短
试用装的保质期往往比正装产品短一些，这是因为试用装的包装、容量以及产品中有效成分的稳定性都很难得到保证，很容易变质或失效，出于这些考虑，在专柜索取试用装时最好选择那些自己心仪，或是经常接触的产品。
专柜试用时，试用装比陈列品更先考虑试用
一款保养品呈现在手背和在脸上的感觉是全然不同的，如果想在专柜试用，陈列的试用品是密封包装的还好，但如果是广口瓶包装，那就绝对不建议也不可以在脸上试用。在这时候，你不妨向BA索取片装小样试用，这样能够有效防止肌肤被污染。更多美容护肤的知识请阅读：使用药妆护肤品会产生依赖性吗
大堂式atm防护罩，
