25岁,是一个非常敏感的年龄!因为从这时起,女性就开始跨入衰老的行列了。可能在大家的意识中,也许要到30岁以上才会感受到岁月不饶人,但其实,身体的细胞从25岁就开始衰老了,而且随着年龄的增长,这一衰老过程会加速。然而,在现今的环境、生活方式、气候变化、压力、疲劳等情况下,女性肌肤很有可能从22岁就开始衰老了!小编经调查后,发现生活中的这9大习惯容易让女人衰老加速,赶紧来看看你中了几条?
习惯1:在颈部喷香水
很多人喜欢在颈部喷香水,但酒精作为香水的主要溶剂,具有很强的挥发性,当香水中的酒精挥发时,颈部的水分也会被带走,长此以往颈部肌肤会愈发干燥。
习惯2:爱穿紧身牛仔裤
在大街上,随处都可以看到穿紧身裤,打扮的很时尚的女性!其实,为了美长期穿紧身牛仔裤,不仅容易造成血液不流通,出现抽筋的现象,有些劣质的紧身牛仔裤还会造成肌肤过敏,更可怕的是,容易引起阴道感染,出现白带异常,影响卵巢健康,最终引发妇科病等等。所以,尽可能少穿紧身牛仔裤,或者是贴身的裤子。
习惯3:单肘托腮
托腮的动作会拉扯颈部肌肤和挤压脸部肌肤,而且长时间单肘托腮,颈部会向一个方向倾斜,脸部和颈部肌肤表皮受力不均衡很容易松弛老化。而且这个动作常常会引起驼背。
习惯4:熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌,也是人体健康的刽子手!睡眠不足,会使体内细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。另外,睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化,同时保持精力充沛。 习惯5:不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,引发干燥、皱纹等问题,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
习惯6:不注意防晒、隔离
脸部肌肤相对较为脆弱,而且皮脂腺分布少,对外界的抵御能力较差。不注意颈部防晒、隔离,太阳中的紫外线和电子设备辐射会让真皮中的胶原蛋白变性,从而使肌肤干燥,甚至引起色素沉淀,容易出现斑点、干纹,所以一定要做好防晒和隔离,避免老化加速。
习惯7:用不合适的护肤品
很多女性对自己的肌肤并不了解,看到哪款产品别人说好就盲目跟着买来用,不仅效果不佳,甚至会引发暗黄、过敏、长痘、瘙痒等症状!所以,选择一款护肤品,最好先从了解自己的肌肤开始,然后再对症选择!
个人建议:清洁时选择适合自己肤质、温和的日常洁肤产品,每日消除留在皮肤表面的代谢废物和导致老化作用的自由基。调养时使用补充肌肤水分、含有丰富矿物质和微量元素的化妆品,可舒缓、抗过敏并加强皮肤的天然保护功能。 每天维生素,身体健康又美丽
习惯8:亲近刺激性的食物,远离维生素
刺激性食物,如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好!更重要的是能防止掉发,增强身体免疫力、代谢能力,从而提高身体健康。
习惯9:不吃早餐
很多人不重视早餐,宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐,那是不对的。不吃早餐,既不懂得享受生活,又是一种损害身体的愚蠢行为。其实一天三顿饭早餐最重要,它是一天活力的来源。
长期不吃早餐的结果是:成营养不良、贫血、抵抗力降低、月经不调,并会产生胰、胆结石,还会加快人体的衰老速度。所以早餐一定要吃,最好是在7点到8点吃早餐。因为这时人的食欲最旺盛。
更多精选阅读
油性肌肤皱纹少?这些护肤谎言躺着中枪
姑娘们,这些抗皱烂招儿你还在尝试吗?快擦亮双眼,我来告诉你如何减少鱼尾纹。
谎言一:遗传是皱纹生长的主要原因
真相:你要明白,罪魁祸首当属太阳辐射,遗传只是很小的一个因素,选一瓶抗UV指数高的防晒乳才是明智之举!
谎言二:油性肌肤皱纹少
真相:大多人总是这样安慰自己,油性肌虽然易长痘,但皱纹少。不管怎样,这种说法也没有科学考证。如果你是油性肌肤,那一定要涂清透的护肤品(与眼下肌肤相比,下巴区当然也要做好保湿工作。)
谎言三:抗皱产品抹的多才见效快真相:很多人经不住广告的诱惑往脸上涂抹大量的面霜产品,但最后发现效果甚微。下次学会省下这些钱,也免得自己皮肤出现泛红、刺激、受损这些症状。
谎言四:一旦见效立马停抹
真相:任何护肤品都不可能是一劳永逸的,最好的办法就是坚持使用,日积月累。赶紧重新找回那些被你扔掉的好产品吧!
谎言五:坚持使用一种产品真相:当你坚持使用有效的产品时,你的生活习惯也需要不断改善。肌肤会随着年龄慢慢发生变化,所以每个阶段适合的产品也不一样。而且科技一直在进步,未来的产品也许更适合你。
谎言六:产品越贵越好
真相:每个产品的浓度和化学成分都不一样,所以购买之前一定要做好攻略。有可能你还会发现药店里的产品竟然也不错!
谎言七:爱笑的人皱纹多真相:如果你问金-卡戴珊这个问题,她一定会告诉你千万别笑。但是你要清楚,所有面部表情都会对你的面部肌肤造成一定程度的损伤,记得买瓶SPF系数高的产品才是重点!
女人们听好了!这10个生活习惯等于毁容
每个人在生活中都会养成一些自己固有的生活习惯,当然有的习惯是好的有的习惯则是不健康的。比如说有的人外出游玩的时候要涂上SPF系数高的防晒霜,长期逗留在空调房内要不时的喷保湿喷雾……作为都市女性的我们,总有几个护理肌肤的小tips。不过,原来生活上这些事也会给肌肤带来伤害,下面这10件事,你一一留意了吗?
1.游泳池中的物质---氯,能够紧贴皮肤,而这对皮肤的伤害度极高。
在游泳后一定要用沐浴乳彻底清洗身体,将氯从身体上去除。
2.别不卸妆直接睡觉
化妆品会阻碍肌肤的呼吸,造成暗疮,若不经常换枕巾,那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤呢。
3.咖啡因是让肌肤变得干燥的主因在早上喝完一杯提神咖啡后,要多喝水或者多吃水果以起到补水作用。不过睡眠充足的话,就可以免去提神咖啡,让肌肤保持水嫩。
4.不要挤暗疮
毛孔会越来越粗大,不过脸上有一个痘痘,谁都忍不住把?
5.不要有一餐没一餐尽量在饮食中吸收维生素C、b3、E及A,橙子、花生、牛油果和番茄都是不错的选择,而且每天要喝上8杯水哦。
6.不要冲太长时间的热水澡
太长久的热水澡不但会让你的皮肤泛红,还有变的干干的呢。也不要用喷头直接冲在脸上,那样会让毛孔变得粗糙。
7.不要经常换护肤品不要经常换化妆品、洗脸用品和护肤品,用之前还是在手上先试试吧。
8.清洁你的墨镜
墨镜会接触鼻梁、脸庞等位置,戴久了会沾上脸部的油,所以每次戴之前要清洗干净哦。
9.注意你的电话电话听筒和手机细菌多的让你难以置信,碰到脸上……想想就可怕。用之前用消毒纸巾擦干净吧。
10.头发用品避免接触脸部肌肤
头发用品如定型喷雾,尽量避免碰到脸上,下次使用前最后用毛巾遮住脸部的肌肤。
美白护肤这样做 饮食加生活习惯很重要
俗话说一白遮百丑,所以不管是MM还是小伙子似乎都对美白有着执着的追求,那么你美白了吗?你知道如何美白吗?美白其实是件不容易的事情,但不是不可能,它只是需要很长的周期。下面我们介绍两个美白的小窍门,看看有没有适合你的一款吧。
方法1:食物美白
不要以为只要面子功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。
柠檬:柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。
醋:加入250克黄豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
银耳:不但能令皮肤变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨。
酸奶:酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。
岁月催人老不可怕 这5个习惯加速衰老
你知道么?原来生活习惯也能毁了我的脸。如果你经常熬夜、作息不正常、睡眠不足、经常外食可要注意了,尤其如果你有一些小习惯没有注意的话,一不小心细纹就跑上了你的脸颊……
1、大笑
没错,如果你常常大笑其实很容易泄露你的年龄,因为平时表情过于丰富常常大笑会牵动脸部的肌肉,就像一张白纸重复翻折,难免会留下痕迹一个道理。如果你常常做表情或者大笑而又忽视抗老保养就需要注意了,因为动态纹是很容易变成静态纹的。
2、粗鲁清洁
如果你清洁太过频繁也会容易产生细纹喔,无论是卸妆、清洁、带隐形眼镜、画眼妆等等跟眼部有关的内容时,都会因为动作太过粗鲁让胶原蛋白流逝,肌肤的紧致度降低。所以一定要常常护理脆弱的肌肤,动作也要更轻柔。
3、不防晒你一定会说,我夏天每天都会涂防晒,但是编辑告诉你其实防晒一年四季不管晴天雨天都应该做的。要知道,阳光中的紫外线会破坏肌肤组织结构,导致提前衰老。所以,如果你是不防晒的“裸奔”一族,那么要小心肌肤出现衰老征兆了!
4、智能手机
现代人时时刻刻都离不开手机,但是你要知道智能手机的屏幕散发出的蓝光肤色会加速肌肤老化。所以低头族要注意了,如果你有平时离不开手机、平板电脑的习惯,就容易出现各种细纹。
5、熬夜熬夜除了让肌肤变暗沉、肌肤变粗糙之外,最可怕的是长期不重视之后导致的胶原蛋白流逝。然后在不知不觉中,细纹也跟着跑出来。有研究发现,每天睡眠时间能保证7小时以上的人死亡率最低,而睡眠时间越少的人死亡率则越来越高,所以每天重视起来睡眠,也是让你皮肤变好的保障之一喔。
生活七大习惯为保湿加分
保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的,生活中养成好习惯才能让你水润一整天。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办?
习惯一、早晚两杯白开水
女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
习惯二、一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
习惯三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。
习惯四、一杯酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。
习惯五、一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。有次在朋友家洗澡,他们那个小区是地下矿泉水,洗完之后就发现身上的皮肤很滑,不像平时洗完还是觉得身上有点干,想想要是按照要求这样敷脸,效果可想而知哦!
习惯六、一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的DIY面膜就很不错的(方正每天都要喝),其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
为保湿加分的生活七大习惯
习惯一、早晚两杯白开水
女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
习惯二、一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
习惯三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。
习惯四、一杯酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。习惯五、一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。有次在朋友家洗澡,他们那个小区是地下矿泉水,洗完之后就发现身上的皮肤很滑,不像平时洗完还是觉得身上有点干,想想要是按照要求这样敷脸,效果可想而知哦!习惯六、一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的DIY面膜就很不错的(方正每天都要喝),其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
生活七大习惯为保湿加分 1/2
保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的,生活中养成好习惯才能让你水润一整天。
习惯一、早晚两杯白开水
女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
习惯二、一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
习惯三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。
习惯四、一杯酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。
习惯五、一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。有次在朋友家洗澡,他们那个小区是地下矿泉水,洗完之后就发现身上的皮肤很滑,不像平时洗完还是觉得身上有点干,想想要是按照要求这样敷脸,效果可想而知哦!
习惯六、一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的DIY面膜就很不错的(方正每天都要喝),其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
金泰熙躺着都挣钱 保养到位颜值超高
如果有人问最近韩国什么电视剧最红,你要是不知道《龙八夷》那就分分钟out了。而最为人所津津乐道的,莫过于在前四集中,排除不到3分钟的回忆场景,金泰熙的其他戏份几乎都躺在病床上,但每集酬劳约韩币4000万。
躺着也能赚钱《龙八夷》金泰熙有颜就是任性
如果有人问最近韩国什么电视剧最红,你要是不知道《龙八夷》那就分分钟out了。自开播以来,由周元、金泰熙主要的《龙八夷》收视率稳居水木剧收视冠军的宝座,被称为让你肾上腺素飙升的韩剧。而最为人所津津乐道的,莫过于在前四集中,排除不到3分钟的回忆场景,金泰熙的其他戏份几乎都躺在病床上,但每集酬劳约韩币4000万(约人民币21万元),引发不少网友惊呼“这不是躺着赚,什么才是?”
金泰熙在《龙八夷》中饰演因家族财产纠纷被迫陷入沉睡的女主角
该剧主要讲述了不问场所和患者,只要给钱就会出诊的顶尖外科医生和在医院陷入昏迷的女继承者之间发生的浪漫故事。金泰熙在《龙八夷》中饰演因家族财产纠纷被迫陷入沉睡的女主角。虽然金泰熙已经躺着演了四集,但剧组方面表示,随着剧情的推进,金泰熙从第6集开始的戏份会渐渐变多。
金泰熙实在是太美了不过吐槽的观众也承认,金泰熙实在是太美了,虽然一直在沉睡,但也丝毫不影响赏心悦目的观感。而这位去年票选的韩国第一美女今年虽然已经35岁了,但是光洁的肌肤、白皙的脸蛋上几乎看不到一点瑕疵,不禁让人好奇,她是怎么做到的呢?
1。坚持服用维生素
金泰熙有坚持服用维生素的习惯,对皮肤光润细腻有很大帮助。此外她还会使用珍珠粉敷面,将珍珠粉当做散粉使用,既可以调整肤色又能吸收油脂,打造一整天自然透明的妆效。另外,她还很少化浓妆,淡妆甚至素颜才是她的最爱。
2。彻底卸妆金泰熙的白皙皮肤可以说是天生的,但是老天爷送你的礼物如果不好好珍惜,不做好后天的保养和维护的话,也是同样会变黑的。而金泰熙维持白皙肌肤的秘密很简单,就是卸妆一定要彻底,不然不但美白精华水进不去,黑色素同样也出不来,所以必须彻底卸掉妆容才能进行下一步保养。
3。保湿精华打底
在片场的时候,金泰熙会在每天拍摄前做个美白面膜,可以让妆效更自然。金泰熙说本人比较喜欢裸妆的效果,但是有的裸妆会显得特别没有生气。她觉得,真正的好皮肤不是靠粉底,而是即使不化妆也发出光彩的皮肤。但是戏份多的时候,金泰熙的脸颊周围很容易变得干燥,所以基础化妆时要多补充水分,一定要先用保湿精华打底。
4。找准要点美白金泰熙的美白经验,就是要找准要点。因为每一个人的肌肤状况不一样,所以美白也要依据自己的肤质来进行。譬如有的人肤色不白,不是因为皮肤黑,而是暗沉,没有光泽,因此提亮肤色是美白的重点;而有的姑娘肤色原本白皙,但是因为脸上的斑斑点点导致整体肤色暗淡,所以她们的当务之急是先从肌肤底层驱散黑色素。
5。细致补水
金泰熙属于敏感性肌肤,一旦长时间工作后脸上一定会起疙瘩。所以,需要在起疙瘩皮脂分泌多的部位重点使用补水霜,此外,眼睛和嘴巴周围也不能遗忘。金泰熙说:“细致地补水最为重要。”所以平时她总不忘喝水和绿茶。
6。镇静皮肤工作结束后用芦荟镇静皮肤。方法是把芦荟去皮,汁水涂抹在脸上,然后轻轻拍打10分钟后用温水冲洗。并且,她还认为不化妆是护肤的关键。虽然如今彩妆科技发达,粉底的粉质越做越细腻,但是伤害少不代表没有伤害,少化妆可以减少对皮肤的刺激。
李英爱
另一位国民女神近日也正式复出了,就是永远的“大长今”李英爱。由李英爱、宋承宪主演的《师任堂theHerstory》8月10日起开机拍摄,本剧是李英爱时隔11年重返大荧幕之作。该剧主要以朝鲜时代的申师任堂为蓝本,讲述了一名大学讲师偶然发现16世纪朝鲜时代女书画家申师任堂日记并解开日记之谜的故事,并讲述了申师任堂的艺术和爱情。
时隔11年回归大荧幕,早就晋升为龙凤胎的妈妈,但李英爱的皮肤和身材状态依旧非常有年轻感时隔11年回归大荧幕,早就晋升为龙凤胎的妈妈,但李英爱的皮肤和身材状态依旧非常有年轻感
时隔11年回归大荧幕,早就晋升为龙凤胎的妈妈,但李英爱的皮肤和身材状态依旧非常有年轻感,出道时就被誉为“氧气美女”的李英爱,白里透粉的肤色和紧致的肌肤几乎数十年如一日没有任何改变。所谓美人在骨也在皮,先天条件再加上后天的精细保养才能时刻保持最佳状态。
李英爱在日常生活中只涂抹皮肤所需的护肤品李英爱在日常生活中只涂抹皮肤所需的护肤品,如果涂抹过多的产品,反而容易给皮肤带来负担,因此,她通常只涂抹两款必备产品来完成每日的保养步骤。
结婚、生育后肌肤依然像绸缎般丝滑细腻的李英爱,她的肌肤年龄好像一直停留在20多岁。她在肌肤管理上认为最重要的也是“水分补给”,一天至少喝11杯以上的水来维持光滑肌肤。前段时间担任韩国小姐评委的李英爱,在合照中硬是把参赛佳丽都比下去了,资深美女的魅力可见一斑啊。
结婚、生育后肌肤依然像绸缎般丝滑细腻的李英爱结婚、生育后肌肤依然像绸缎般丝滑细腻的李英爱
由于肌肤敏感,李英爱平时会使用自己亲自制作的天然香皂洁面,家里还有专门制作香皂的空间。而她自创保养品LYANature(丽雅自然)品牌,更是标榜全部有机天然,自己和一对龙凤胎子女用过才推荐给客人。
李英爱也是和在生活细节上十分讲究的人,颈部是最容易暴露年龄的皮肤部位,因此,为了预防颈部的皱纹,她会使用较低一点的枕头。因工作上的原因常常在车内度过大部分的时间,而李英爱为了防止皮肤干燥,再冷的天气也不会在车内开空调。另外,她还尽量不去触摸皮肤,以防止皮肤受刺激,并避免皮肤干燥。
肌肤加速衰老?当心都是手机瘾惹的祸
手机已经占据了我们大多数人的日常生活中了,衣食住行更是离不开手机了,你可能听说过“科技脖(techneck)”,因为使用智能设备时的长时间低头导致的颈部横纹和下巴下垂。但这只是科技设备带来的众多负面影响其中之一。例如手机导致的痤疮——手机屏幕布满污垢,还有长时间眯眼看屏幕而引起的鱼尾纹。
“科技改变生活”对大家来说不再是什么新鲜事了。有的征兆表现的更明显些,例如在Google地图面前,纸质地图和旅行指南都显得那么过时而逐渐被我们抛弃。但是其他一些表现好像不是那么明显,例如我们很难注意到因为在日常生活中频繁使用iphone、笔记本电脑而导致的提前衰老。
真相很难接受吧!而且关键的是,我们的日常需求都依赖科技设备,并没有行之有效的方法让我们真的躲开它。难道我们就要变成双下巴、苹果肌下垂、满脸皱纹的新物种了吗?!好吧,这么说还为时过早。重要的是我们要改变自己的习惯,哪怕只是一些微小的方面,以尽量减少长期的伤害。
让我们从科技脖开始,这是最近最常听到的抱怨了。皮肤科医生PaulJarrodFrank告诉我们,“长时间低头看手机会使颈部的胶原蛋白被破坏,从而形成令人讨厌的火鸡脖。”我们要从头防止科技脖的发展,要不等问题真的出现已为时过晚。使用手机时尽量举至眼平的位置——不用去想这个姿势看起来有多奇怪。“最重要的就是保持良好的使用手机的姿势。”华尔街皮肤科专家JuliaTzu医生补充到。
至于手机带来的痤疮,Frank医生称之为“手机区域”——面部侧面的区域——只有一种解决办法:用抗菌布擦拭手机屏幕。这听起来像是只有洁癖患者才会这么做,但这确实是让皮肤不受细菌侵害的关键方法。或者干脆用耳机来接听电话,这样就可以避免充满细菌的手机屏幕紧贴脸颊。而解决鱼尾纹的办法就简单的多了,只要调大屏幕字体和亮度,让你看屏幕的时候不用再紧盯着就行了。
Tzu医生则说科技的发展对我们的皮肤也有好处,“好消息是,通过互联网每个人都可以方便快速地获取到如何护肤的知识。”没错,我们在动手之前可以Google“青春痘可以挤吗?”,然后看到他人分享的经验。(正确答案是,不能挤。)
还有不要低估长时间盯着电脑后的偶尔放松会给你带来多大的变化。它不仅能让大脑放松,也可以放松眼周的肌肤哦。Tzu医生提醒我们:“对于科技的依赖使得人们更多的呆在室内,减少了户外活动。这就意味着日晒的机会变少了。”听起来好像不错哦,但是细思极恐,赶紧去补充维生素D吧。