面对夏天与你长相厮守的空调房,白领MM们应该采取怎样的措施,为肌肤把好保湿的关呢?
首先是每天必须呆8个小时的工作地办公室。多数办公室的中央空调,温度和湿度都不能随意调教,长期处于这样的空气环境中,肌肤就容易出现干燥、紧绷。
办公室保湿Tips
1.可以在办公桌上放一台电子加湿器,增加自己座位周围的空气湿润度。
2.包包里面时常备有保湿喷雾,能及时为肌肤补充水份。
3.用过保湿喷雾之后,最好用保湿面霜进行后续保湿,否则留在肌肤表面的保湿喷雾有可能会带走更多水份。
其次就是卧室了。夏天炎热得不开空调都不能入睡,而且可能会随心所欲地开到一个比较低的温度,好让自己入眠。可是很少人会在夜里醒来把空调的温度调高或者关掉,所以绝大多数情况下,肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里的湿度本来就比较低,如果再伴着空调入睡,肌肤更是干燥难耐。卧室保湿Tips
1.不要贪图舒适把空调的温度调得太低,最好使用空调的定时功能。
2.睡前一定要涂抹具有保湿功效的面霜和身体乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保湿,同时手足关节位置也要注意。
3.需要的话,在床头摆放一台空气加湿器也是可以的。
夏天不减肥就全年徒伤悲了,因此健身房也是MM常驻的空调房。夏天,由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,因此很多人会选择呆在离冷气最近的地方。如此,令汗水蒸发的同时肌肤的水分也在流失。健身房保湿Tips
1.不要在流汗的时候选择在空调附近吹冷气,这样不仅会令肌肤水分流失,还会感冒!
2.大量流汗后,最好先用水冲洗身体和面部,再进行护肤或者化妆步骤。
空中乘务人员或者经常出差奔波的白领MM面临的另一个干燥大敌,应该就是机舱了。狭小密闭的机舱本身空气就不流通,加上过冷的空调吹袭,短短的几个小时都能令你的肌肤遭受干燥灾难。机舱保湿Tips
1.在机舱注意多喝水,以补充水分,为肌肤和身体解渴。
2.常备保湿喷雾,建议在飞行途中每个30分钟左右,就往脸上喷保湿喷雾,起到瞬时补水的作用。
3.在飞行期间敷一个保湿面膜也是不错的选择,既能拯救濒临干涸的肌肤,又能充分利用时间进行护肤。不过敷面膜的时间也注意不要过长,否则面膜仍然是会带走肌肤的水分的。
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空调房皮肤缺水
空调房里待久了,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多职场女性的必然经历。
五大招赶走干旱:
1、让肌肤“喝”足水:
常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯水,以提供皮肤足够的水分,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士:自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量,将400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!
2、善用护肤品:
每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜或凝胶,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。同时,别忘记脖子。
小贴士:当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉蘸着乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养:
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次,让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士:自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水,泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,每两个小时喷雾一次。
4、定期护理:
空调房内外温差较大,频繁出入,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士:空调气温不要开得太低,每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸:
长期呆在空调房里的人,脸色暗哑,缺乏生气,这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,开始泛黄,甚至变得苍白。
小贴士:放置一些绿色植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等,间或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
皮肤干燥缺水?冬季空调房中补水保湿7招
冬季天气比较寒冷,办公室、家中不是开空调就是开暖气,虽然室内的温度比较暖和、舒适,但是长期呆在这样的环境下的皮肤就非常的干燥,有的脸上还区出油情况。其实这些原因都归结于保湿工作没有做好,我们还是来看看怎么做吧。
1保湿喷雾
为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾,清洁面部过后,将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射,之后等待两三分钟,将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射,如此反复,直至皮肤凉爽。最后,彻底擦干皮肤,趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。如果皮肤对保湿水过敏,可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代。
2香精油补水
用香精油补水,是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水,有一小配方:把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升纯净水(必须用纯水),轻轻摇晃后混合在一起,把它喷于棉片上之后敷脸,15分钟后拿下,洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这样的补水方法,每天午休的时间都能做。
3空调下放盘水
由于冬天的天气寒冷,平时整天都待在空调房里,脸上每天都感觉干燥的很。可以在空调下面放盆水,来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题。也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水,又可以随时解决口干,又可以滋润身旁的空气。
4多喝水
空调房中由于干燥的关系,总会觉得口渴,会不停的喝水,来给身体补充水份,但喝水也有讲究的。可以在自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等,这些花茶不但可以清火祛燥,而且还可以滋润肌肤、促进血液循环。咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝。
5常涂隔离霜保护肌肤
都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到去黄气隔离的效果吧,现在MM们真是越来越“懒”了,每天上网前都要先做好护肤隔离的工作,把各种隔离霜都往脸上涂,形成保护膜,其实还可以有效地阻隔住灰尘的吸附,据说使用电脑及时用清水洗脸,辐射减轻70%以上呢!
6饮食补充水份
每天在空调房呆着,身体里缺失很多的水份。多吃新鲜蔬菜和水果、饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、含糖量高的食物。如各种的鲜汤、大白菜、萝卜、菠菜、牛肉、苹果、西红柿、猕猴桃、鱼类等等不补充身体内的水份。
7定期做深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁面膜和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔,最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息,饮食。一般以一个星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜最好。
夏日保湿大计从空调房开始
气温回升,我们渐渐感受到炎炎夏日的脚步了。夏日里大多数人都会躲进空调房肆意地享受清凉。然而在冷气带走身体暑热的同时也带走了肌肤中本就少得可怜的水分,真是顾此失彼。因此,夏日我们的保湿大计从空调房开始!
一长相厮守的空调房办公室
环境特征:在炎热的夏天,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着忽冷忽热的刺激。与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。
干燥指数:****
办公室水润小提示
1、在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。
2、尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。
3、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。
二挥汉如雨的空调房健身房
环境特征:健身房里虽然冷气很足,但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,此时很多人会选择待在离冷气最近地方,让汗水迅速蒸发,其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分,肌肤更加干燥。
干燥指数:***
健身房水润小提示
1、不要因为流汗和炎热而立刻到空调附近吹冷气,否则会对肌肤造成刺激。
2、运动后立即脱掉湿衣服,否则肩、背、胸上的暗疮会在汗湿衣服的摩擦下再冒出来。除此之外,汗水粘附在皮肤上,容易长粉刺。
3、运动后半小时内,脸部仍会流汗,不要立即上妆,如果有需要,最好在四十分钟后再化上淡妆。
三封闭的空调房飞机经济舱
环境特征:经常奔波在陆地上的美女,一到了天上,会是什么样?如果你有过类似的经验,你就会知道再美的女人到了飞机上,都会被长时间的干燥缺水和身心疲惫折腾得花容失色。因为在严重干燥、空气不流通的机舱里无论你的平日肌肤保养得有多好,都不要忽略这几个小时的飞行时间。
干燥指数:*****
机舱水润小提示
1、保持面部清爽干净,此时洁面布、湿纸巾可派上大用场,它含有二合一卸妆乳液,分两面使用,一面较粗糙用以卸妆,一面光滑用来擦拭。
2、高密度织布保湿面膜,它们大多含植物精华、维生素E、胶原蛋白、弹力蛋白及保湿因子,既省去了洁面的麻烦,又能迅速拯救肌肤濒临干涸的危机,延缓水分流失,同时还能使皮肤柔嫩明亮。
3、不可不备的保湿喷雾剂,可以随时补充肌肤所流失的水分。建议在飞行途中每隔30分钟,就往脸上喷一次保湿喷雾。
4、选择正确的免费饮料,要注意多喝水,尤其是矿泉水,以补充水分,解渴润肤。当然,你也可以向空务员多要些苏打水,一方面能中和胃酸,保护胃部,另一方面它的利尿作用能防止脚部水肿。
四随心所欲的空调房卧室
环境特征:很少有人会在夜里醒来将空调关上,所以在大多数时候肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低,如果再伴着空调入睡,这样做的结果是,躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。
干燥指数:****
卧室水润小提示
1、不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水,否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。
3、不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着,此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是需要在床头摆放一台小型的加湿器,根据室内湿度调节到适合的数值。
空调房缺水肌 3招完美补救
大部分上班族需要长期呆在办公室里,空调给人带来恒温的舒适的同时,也会让肌肤变得更加容易干燥缺水,失去光泽、缺少弹性,上班族要摆脱这个困境,不妨看看小编整理的室内保湿三部曲,助你全面提升肌肤的水透弹三大维度!
办公室里与外界环境接触少,加上空调吹的风携带的水分少,使得办公室的湿度一直处于低下状态,让肌肤水润度大受影响。一整天下来,很多上班族MM的肌肤会偷偷冒出干纹,再加上整日面对电脑、加班熬夜等,更是让肌肤倍受摧残。要改善肌肤的干燥问题,一起来了解一下上班族室内保湿三部曲吧。
室内保湿首部曲:随时补水
在空调环境下,肌肤总是比较容易缺水,所以在干燥情况下随时补充水分很关键,可以准备一瓶保湿化妆水,通过化妆棉印在肌肤上,就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水,普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水,这样不但能够达到补水效果,还能持久保湿。
室内保湿二部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露
办公室里温度恒定,但相对室外来说通风效果不算好,加上对着电脑,长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此,在使用保湿精华水之后,可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露,露得清水活盈透保湿凝露就很不错,为肌肤补水之余又透气,这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态,既不干燥,又不泛油光。
室内保湿三部曲:使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水,一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷,不妨趁着午休时间敷张保湿面膜,能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中,再给肌肤做保湿面膜,能提高肌肤的抗旱能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。
Tips:敷面膜不要超过20分钟,时间过长,面膜纸干了,面膜纸反而会吸附皮肤中的水分。
空调房5大保湿补水妙招 延缓衰老重塑嫩滑蛋肌
妙招1:化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈,现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的,才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松10分钟,立即神采焕发,你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2:常备保湿喷雾化妆水长途旅行时、曝晒阳光后,来点儿保湿化妆水,现在是最好的旅游时节,不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水,清爽不粘稠,让你的细胞空隙之间,随时充满足够的湿润因子,比清水更能增加皮肤湿润,即使上了妆还是可以喷。日晒过后,也是肌肤含水量最少的时候,喷洒保湿化妆水,再涂上修护乳液,才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招3:快速保湿面膜敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高,紧急时刻使用比较实际。
妙招4:涂一层厚厚的乳液夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。
妙招5:多喝水,补充水分多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!
空调房常见的5大保湿误区
空调房常见的5大保湿误区。在夏季,不管是街上还是室内,温度都极其的高。而空调房成为了人们的避暑之地,随之而来的是皮肤干燥等问题,很多人使尽浑身解数让肌肤保持水润。但其中有一些误区你是否了解呢?让小编来告诉你吧。
误区1、肌肤补水不等于身体补水
很多人认为多喝水就可以了,但其实身体补水不代表是皮肤补水,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水问题,补水面霜是最好的选择。
误区2、敷面膜时间过长
很多人认为,敷面膜要等精华液吸收了才能达到效果,但小编告诉大家,其实敷面膜的最好时间是控制在15分钟左右,不要超过15分钟,这样才能让皮肤更好的吸收精华。
误区3、维生素E外用不护肤
维生素E是具有抗氧化和延缓衰老的效果,但很多人把它涂于面膜上或者是外用。小编告诉你,其实维生素E涂在脸上是不会护肤的。
夏日美白补水保湿推荐
晒后补水降降“火”
酷热的阳光之下,肌肤的保水能力往往会有所下降,进而引发肌肤的新陈代谢紊乱,脸就会出现发红、发烫甚至刺痛等或轻或重的晒伤现象。此时肌肤最需要的就是以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静之后,可再做个具有舒缓功能的补水面膜,如果皮肤状态不错,先涂一层保湿精华、修护精华,再敷面膜,效果会更佳。总之,补水保湿是晒后最需要的修复工作。
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FANCL无添加补湿净白面膜,材质轻薄,剪裁合理,非常贴合皮肤,敷20分钟后仍然充满水分,据说美白效果也是立竿见影。
羽西晒后修复精华乳,质地丰富、高效补充水分的乳液能在日晒后及时补充水分,舒缓肌肤,能预防皮肤因日晒而脱皮。
娇韵诗日晒后舒缓凝露,是日晒后完美的急救护理产品,能缓和日晒后炙热、泛红与发炎的现象。凝胶的质地可以使肌肤感受到足够的清爽,让心中的烦躁感烟消云散。
日常补水保活力
季末,随着阳光的缓解,为肌肤补充充足的水分就成为了季末修复和唤醒受伤皮肤的最好手段。夏末秋初,肌肤最需要的就是踏踏实实地迈出美丽第一步——注意日常保湿。既把夏天疏忽护肤欠下的债——缺水、皮下的晒伤等一一还了;也把基础打好,秋天的美白、抗衰只有在水润的健康肌肤上进行,才是安全而高效的。
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理肤泉特安舒护滋养面霜,极纯净的配方,富含理肤泉温泉水,持久保湿,尤其适合在夏末秋初使用。
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全新安娜苏水娃娃保湿深层精华露的配方中添加了黄芩根精华和米糠精油等天然植物成分,即使在干燥的环境里,肌肤也能深层滋润、长久保湿。
强效补水退暗沉
此时一些心急的MM已经开始了问题肌肤的修复之旅,想尽各种办法来对付酷暑留下的老化、斑点、干燥……这其实也是一个美白的过程,肌肤本身需要净化,黑色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时,夏末初秋这种干燥的气候之下其实格外需要的是及时添加水分来净化肌肤,因此,选择一款可以强效补水的美白精华就尤其重要了。
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全新玉兰油水感透白赋采凝乳,有强大的补水功效,特别引入的美白新成分橙皮苷,和维他命B3共同作用,能够抑制黑色素的生成。
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兰蔻水分缘舒悦晚霜,将神经美容学的研究加入在当中,柔和舒缓压力后的肌肤,加强保湿效果。
如何有效保湿 空调房的5大保湿误区
夏天,尽管街上热浪滚滚,久坐空调房的你却可能冷得需要添衣,肌肤也在冷气的“照顾”下变得干燥。空调房的大家肯定使尽浑身解数让肌肤保持水润,坊间也流行着各式各样的保湿方法,但是,其中的误区你知道吗?如何避免走进护肤误区?就让小编来告诉你吧。
误区一:敷面膜时间过长
不少人认为,敷面膜就要待精华液都吸收了才能达到最佳的效果。其实不然,敷面膜最好将时间控制在15分钟左右,不要超过15分钟。想要肌肤更好地吸收精华液,可以在敷面膜的过程中加以轻微的按摩。
注意:按照面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次面膜才是最佳的。使用过多面膜会对肌肤和角质层造成损害!
误区二:肌肤补水不等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水问题,补水面霜是最好的选择。
误区三:唇部、眼周、手部等肌肤容易干燥,适合涂抹很油的护肤品
眼周肌肤厚度只有其它部分肌肤的三分之一,加上面部表情影响,容易出现松弛、幼纹及皱纹;唇部没有皮脂腺,容易受干燥空气等外在因素的直接影响;手部肌肤同样缺乏皮脂腺,表面水分容易蒸发。三者都是极需注重保湿的部位。
如果用保湿力和渗透力不足的产品,让人觉得不够滋润,但用过分油腻的产品,很可能造成油脂粒。理想的产品除了有适当的油分滋润外,还要有充分的渗透力和保湿力,只要薄薄涂上一层,便能发挥润面不腻的舒适感。
误区四:维生素E外用不护肤
维生素E具有抗氧化、延缓衰老的作用,因此很多人把它涂抹到面膜上或放到润肤乳中外用。但专家表示:在脸上涂抹维E不能护肤。
维E是一种脂溶性维生素,所谓脂溶性就是它只溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,而不溶于水,我们皮肤表面主要是水分,既然维生素E不溶于水,那么它就无法被皮肤吸收,就不可能有护肤的功效。不过,口服维E确实能起到一定的美容养颜功效。
误区五:频繁喷矿泉喷雾
干燥的环境总是让肌肤水分流失很快,很多MM都喜欢随身带上一瓶矿泉喷雾,在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷,舒缓肌肤干燥不适。虽然喷雾可以即时为肌肤补充水分,但由于它含有锁水的保湿成分较少,如果使用次数太过频繁,待喷雾挥发后反而带走更多水分。
正确用法:每天两到三次即可,并且在使用完喷雾之后,一定要涂抹保湿产品,把水分锁住。
空调房保湿秘笈
夏日炎炎,酷热难耐,毒辣辣的太阳让人望而生畏,躲在空调房中不愿外出。可是爱美的OL们知道么?空调让我们感到舒适的同时也带走身上的水分,好不容易躲开了炎热的侵袭却又入了干燥的圈套,怎么办呢?不用愁,下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。
第一招:早晚护肤要做好
空调房中皮肤容易干燥,这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚,保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦,为了我们的“面子”工程,一点也不能马虎。
第二招:眼部保湿须重视
脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹,所以,“叹”空调的同时,一定要做好眼部保湿护理!
第三招:保湿喷雾随身带
长期处身空调房,又怎么没有保湿喷雾呢?在办公室和或者家中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。
第四招:面部控油勿大意
夏季皮肤分泌旺盛,长期处在空调房中的OL们,如果没有做好控油,很容易就会油光满面,花容失色,粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题也很容易随之而来,所以,除了保湿,控油工作也不容忽视哦。
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