夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品,比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候,可以距离一尺,对着脸部一按,具有滋润、保湿作用的水雾,即刻均匀弥漫在肌肤上,用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾,随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题,效果很好,但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水,分装在小喷壶里,随用随取,既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话,补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用,以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部,使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩,使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜,待15分钟左右清洗后,搽上保湿乳液,睡一觉,让肌肤得到彻底的休息。wWW.meI98.COm
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里,使缺水的细胞得到营养,从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜,闭眼15分钟,就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季,仍保持迷人的魅力。
5、正确,及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。
在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。
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5种超级简单的高效补水保湿法
夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品,比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候,可以距离一尺,对着脸部一按,具有滋润、保湿作用的水雾,即刻均匀弥漫在肌肤上,用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾,随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题,效果很好,但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水,分装在小喷壶里,随用随取,既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话,补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用,以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部,使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩,使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜,待15分钟左右清洗后,搽上保湿乳液,睡一觉,让肌肤得到彻底的休息。
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里,使缺水的细胞得到营养,从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜,闭眼15分钟,就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季,仍保持迷人的魅力。
5、正确,及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官借水,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经大旱了。
在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。
高效的补水是你我都渴求的,现在有了方法那可真是事半功倍,只要按照方法做,补水不再愁。关于美白保湿的文章请阅读下一篇:必知的8个护肤要点水嫩肌肤养出来
给肌肤喝饱水 超简单高效的保湿方法
对于油脂分泌旺盛的人来说,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。因此,在补水保湿的方法上要做到合乎自己的肤质。那在夏天这个油脂分泌旺盛的季节里,如何保湿才能简单又高效呢?
夏季油脂分泌旺盛,所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品,比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候,可以距离一尺,对着脸部一按,具有滋润、保湿作用的水雾,即刻均匀弥漫在肌肤上,用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾,随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题,效果很好,但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水,分装在小喷壶里,随用随取,既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话,补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用,以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部,使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩,使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜,待15分钟左右清洗后,搽上保湿乳液,睡一觉,让肌肤得到彻底的休息。
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里,使缺水的细胞得到营养,从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜,闭眼15分钟,就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季,仍保持迷人的魅力。
5、正确,及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官借水,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经大旱了。
结语:补水保湿是夏天必修的护肤功课,只有做好了补水保湿,脸部才不会出现油腻腻的。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等也有补水的效果,这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。更多补水保湿的知识请阅读下一篇:四大肌肤类型的补水妙招
肌肤保湿的最简单有效的方法 1/2
当皮肤内的含水量保持在15%至20%时,皮肤表面就光滑、娇嫩,如婴儿的肌肤一般;而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时,皮肤首先出现的是干涩的紧绷感,表面会有细小的脱屑,继而会形成细小的皱纹。长期缺水的皮肤还会干裂而且非常容易过敏。因此多喝水十分必要。
一般每天需摄取2至3升水,分4至5次饮用较为合理。尤其是早晨起来饮1小杯开水,可及时补充一夜消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环。如果有条件,可饮矿泉水、柠檬水等。矿泉水中含有钙、镁、硝等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润。柠檬中含有丰富的维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有清洁湿润。
补水不等同保湿
补水和保湿是美容中两个不同的概念。保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。在护理皮肤时,通常是先补水再保湿,先用补水精华给皮肤以充分补水,深层滋养,然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液(中油性肌肤)或乳霜(干性皮肤),巩固形成肌肤保护膜,输入营养并锁紧水分。尤其是对油性皮肤,虽然平时总是油光光的,但在沙尘狂风天气的侵袭下,皮肤同样会干燥、起皮。这时要多用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,还可以抑制油脂分泌。
皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始,如果你知道婴儿皮肤的含水量是老人的两倍,你一定会注重皮肤的保湿!
补水也有方法
喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法,但很多人会忽略。因此可采取几个小方法:
1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水,时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。
2、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上,每次经过饮水机时,别忘了停下来喝口水。在家别忘在茶几、床头放一瓶水,没事时随手拿起喝口水。
3、随身携带。随时在包里或车上放一瓶水,不渴也喝几口。
有人说为了保持充足的水分,最好把喝水想象成呼吸,因为当体内缺水时,你不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。
补水最佳时刻
补水应该白天、晚上均匀地喝,不要1小时内连续喝4大杯水。每天喝水的最佳时刻是:早晨起床后,一定要喝水,因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升。早晨喝水最好是空腹,以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水,喝完后做一些简单运动,不可静坐;上午十点左右,喝水可以补充工作时所流失的水分;下午三点左右,可以用下午茶的时间喝喝水;还有是睡前,睡眠中血液的浓度会增加,喝水可以冲淡血液。
省钱高效自制保湿面膜
无论你是20还是40,面膜是最好的保湿工具。一些品牌面膜固然好,但是我更喜欢天然的东西,而且非常经济,一张品牌面膜的价格已经够你做半年以上的香蕉面膜了,哈哈,省钱又有效是我最得意的美容原则。
现在,将我自己尝试过的一些方便而有效的美容方法告诉大家吧,每一款都具有保湿作用,同时它们还具备其他功效,选择适合你的吧!
1号保湿大使:茄蜜面膜
操作:将茄汁、蜂蜜调匀后,均匀敷在脸上20分钟,用清水冲洗即可。
作用:蕃茄杀菌,可预防暗疮,特别适合痘痘肌肤。
2号保湿大使:蜂蜜调色面膜
操作:将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌,做成糊状,敷面20分钟,用清水洗净。
作用:可以减低色素沉着,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
3号保湿大使:啤酒敷面法
操作:将冰冻啤酒倒在化妆棉上,直至湿透,分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置,20分钟后用清水洗干净。
作用:可收缩毛孔,预防暗疮。4号保湿大使:香蕉面膜
操作:将香蕉磨烂,厚厚地涂在脸上,20分钟后用温水洗净。
作用:营养面膜,对面部皮下毛细血管有一定调节作用。
温馨提醒:天然面膜适合现做现用,不宜保存。鸡蛋面膜要特别注意:蛋清是针对油性皮肤的,蛋黄是针对干性皮肤的,蛋清加蛋黄是针对中性皮肤的。
韩国美女高效保湿法
1.调节剂
调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物,是清洁皮肤的必需品。因此,已经洗净的皮肤,无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否,可以使用较纯的调节剂。
但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中,附加有许多其他功能。加入镇定剂缓和对皮肤的刺激,加入保湿剂改善皮肤的干燥状态,加入抗菌成分消毒青春痘,此外还有可以清除皮脂的调节剂。但是要知道,调节剂的附加功能,反而会损害皮肤。比如,加入的抗菌成分里含有酒精,不仅不能给青春痘消毒,反而可能刺激皮肤,诱发其他炎症。另外,附加的保湿功能过强,也会对所有油性皮肤产生副作用。
2.营养奶液
营养奶液属于皮肤保湿剂。虽然它们的产品名称各不相同,但其成分大致相同。这些产品与普通的护肤用品或奶液不同,是将营养成分高度浓缩而成。因此,这种产品大部分价格都非常昂贵。
其实,细究这类保湿剂的成分构成,与护肤液、奶液并无两样。如果要刻意找出它们的区别,那就是所含高级抗酸化成分、保湿成分等稍多一些。也就是说,价格昂贵,成分却与一般产品没有多大差别。这种保湿剂的选择使用,取决于消费者个人的经济能力,如果倾向于使用高级保湿成分和抗酸化产品,那么就可以选购,否则,普通化妆品就足以满足皮肤的要求。甚至有时候,普通奶液的保湿效果会超过昂贵的营养奶液。因此,如果试图以低廉的费用完成对皮肤的保养,就可以完全无视昂贵保湿剂的存在。
但是,如果这种专用保湿剂附带其他功能,就要另当别论。这种附带功能通常是除皱纹和美白。
3.按摩液
使用按摩液是否属于保湿护理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的,只是保湿护理的变种之一。
按摩的本来目的在于利用物理摩擦促进皮肤的血液循环。血液循环加快就可以将营养成分供应到皮肤深层。因此,按摩液中如果含有高浓缩保湿成分,就可以保持皮肤的湿润。干性皮肤,如果每周做一至两次按摩,会有助于改善皮肤状态。但按摩液不适合所有皮肤,只有皮肤干燥症状较为严重,需要保湿按摩的人才适合,而且也不是每天都必须做,只是在皮肤严重发干的时候才有必要。在按摩过程中,如果手劲过大,动作粗野,就会对皮肤造成刺激,使之变成敏感的干性皮肤,还会出现红肿等不良反应。油性皮肤则因为按摩液中含有的油性成分,可能产生粉刺等炎症。因此,我通常建议油脂分泌较多的人,尽量避免使用按摩液。
4.面膜
面膜也属于皮肤的保湿护理,最基本功能是供给水分,很多产品在此基础上增加了预防皱纹和老化,缩小毛孔,美白,角质和黑头清除等多项功能。但是,这些产品的成分构成与护肤液其实并无大的区别。面膜的特点在于能够把同样成分的东西,较长时间地留在皮肤上。我们洗澡的时候,因为皮肤较长时间浸泡在水中,细纹会在瞬间得以消失,面膜对皮肤的作用也基于同样的原理。使用面膜后,因为水分长时间浸泡皮肤,皮肤外观显得格外清亮和富有弹性。但是,皮肤的水分吸收量有限,随着时间的流逝,过一会儿皮肤就会恢复原状。由此可见,面膜并非必须做的皮肤保养。
5.护肤液和奶液
除了护肤液和奶液,其他护肤品实际上都没有必要,备齐了前两样就完全可以满足皮肤的需要。其他护肤品其实只是为了满足个人特有的美好愿望,而按摩液、面膜等则属于奢侈品范畴。我们的化妆台上,应该必备的只有保湿护理品,实际上可以再简化到护肤液或奶液,二者选其一。挑选一种并不昂贵且性能温和的保湿剂,在皮肤干燥的时候抹在发干的部位就会达到令人满意的效果。
如果是干性皮肤,就选择植物油、无机油、维生素E、可可油、胆固醇充足的产品,如果再适当配上甘油、胶原、蛋白质、氨基酸、葡萄糖等保湿成分效果会更佳。
小凯老师护肤秘籍高效保湿
完美的保湿工程三要件:1、补水2、保水3、储水
完美的保湿工程三要件之一:补水
使用以水为主体的产品,如:化妆水、保湿喷雾。因为,水分是将后续保养品带入肌肤的载体,所以补水动作非常重要!这个步骤,可使用以水为主体的产品,如化妆水、保湿喷雾,补充水分的同时再度清洁肌肤。
完美的保湿工程三要件之二、之三:保水、储水
依照年龄、肤质、季节、时间以及处在的环境湿度而定了!
完美的保湿工程三要件之2-1:吸水
高效保湿吸水成份:玻尿酸、维生素原B5、多糖类等
完美的保湿工程三要件之2-2:锁水
高效保湿锁水成份:高不饱和植物油。常见的高不饱和植物油,如月见草油、琉璃苣油、核果油、磷脂类、神经醯胺(Ceramides)等。做好完善的补水和保水工作,对于提高肌肤本身的储水机制,有很大帮助。
保湿,不一定要瓶瓶罐罐!
聪明选择:兼具吸水和锁水成分的保湿品。不过,涂抹太多的瓶瓶罐罐,不但麻烦,并且致敏性也会相对提升!所以,小凯老师(微博)建议大家可以选择一瓶兼具吸水和锁水成分的保湿产品。
小凯老师保湿Tips分享
1、一般用法:于化妆水后使用
透明部份:含高效保湿吸水成分─玻尿酸
绿色微珠:含高效保湿锁水成分─月见草油、琉璃苣油、磷脂类、神经醯胺
2、沐浴时湿敷一层,利用蒸气加速渗透与吸收
3、敷脸前涂抹,覆盖面膜后透过按摩释放绿色保湿微珠
在敷面膜前先涂上一层,然后盖上沾湿化妆水的面膜后,加以按摩,让绿色保湿微珠与肌肤融合,可改善暗沉和毛孔粗大的问题!
4、无刺激性!还可当眼胶使用
美容热点——拥有好肌肤其实可以不花钱工作繁忙,但我们不能放弃美丽!一些经济又实惠的美丽方案,能让我们不花钱就拥有好肌肤……[查看详细]解开护肤品小样背后六谜团女人易长斑五时期不可大意初春穷人的三大省钱美白法?护发最优选善用天然食材五种水帮你“喝”掉脸上斑点维E养颜养出白滑细嫩肌肤几款美容养颜又养生的早餐教你十二招青春靓丽小十岁
掌握正确的洗脸方法 实现高效护肤
夏天的步伐慢慢逼近,相信GGMM都喜欢用冷水洗脸,清洁皮肤的同时,也可以降降温。这时小编要郑重的提醒大家:这可是堵塞毛孔的节奏啊!这时,你可能会问:不是用冷热交替的方法洗脸最好吗?用冷水洗脸不是能够收缩毛孔吗?不着急,就让小编给你一一解答,让你避免踏进冷水洗脸的误区,教你如何正确洗脸。
夏天到了,相信大家都喜欢用冷水洗脸。的确,夏天用冷水洗脸可以给我们带来快感,提神醒脑;而且洗完脸后,感觉肤质细致了许多。可是,你有没想过夏天的时候,气温变高,皮肤也进入了油脂分泌的旺盛时期。如果这时候用冷水洗脸,毛细管就会收缩,分泌出来的油脂也不能及时排出去,反而会使毛孔堵塞。下面就让小编来告诉你如何正确洁面。【更多冷水洗脸的资讯,请看这里】
方法一:用水温为34度左右最合适
34度左右的水温最适合非油性皮肤和混合性皮肤的mm。在洗脸前我们可以用手去试一下温度,烫手的话就要等待水温下降后再洗。这种水温刚刚好,它可以使毛孔张开,带走皮肤上的脏东西,有利于皮肤的深层清洁;同时,也不会高于我们的体温,让我们的皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤松弛,形成皱纹。 方法二:先卸妆再洁面
到了夏天,为了防止被晒黑或者出现晒斑,爱美的mm都会涂上防晒霜或者隔离霜来阻挡强烈的阳光吧。于是,一天下来,我们的皮肤就会油油的,好没有活力啊!这时,我们在洗脸前就要加一个步骤——先卸妆。就算你没有化妆,卸妆产品具有很好的油溶性能溶解我们毛孔内的污垢,防止粉刺的生成。
方法三:洁面后用冷水洗脸
洗脸时,我们先用温水将洁面产品揉出泡沫,然后敷在脸上。然后开始轻轻地按摩一分钟。t字部位和平时爱出油的地方要着重按摩一下。最后,用冷水彻底冲干净脸上的泡沫。这时我们就可以用冷水洗脸了!这时的冷水就能发挥它收缩毛孔的优点,增强血液循环,提高皮肤弹性!用这种温水和冷水交替的方法洗脸既能使我们的皮肤浅表血管扩张,收缩;也有助于脸部皮肤的保养喔! 方法四:油性皮肤的mm不能用冷水洗脸
冷水洗脸不是能收缩毛孔吗?为什么油性的皮肤就不能接受冷水呢?其实是这样的:你试想一下,如果冷水把毛孔都收缩了,那存在毛孔里面的油脂,尘埃和化妆品的残留物就不能清理出去。那样子的话,既不能达到清洁毛孔的作用,严重的话还会引发痤疮,生成粉刺之类的问题。
方法五:不要使用脸盘和湿毛巾可能有些精打细算的mm会想把洗完脸的水存起来,来做打扫卫生什么的,然后她们会用到脸盆。其实这是错误的,我们不应该用脸盆还有湿毛巾的。因为脸盆中的水不是流动的,试想一下我们把脸上还有手上的脏东西都洗到了水中,然后我们再用这样的水洗脸……那都是脏脏的呀!至于为什么不要用湿毛巾呢?那是因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,如果我们再用这种毛巾洗脸的话,我们的脸就等于白洗了。所以正确的做法是:用流动的水洗脸后,用干的毛巾轻轻擦去多余的水分。 方法六:冬天可以用冷水洗脸
冷水洗脸也并不是每个时候都行不通的。在冬天,我们就可以用冷水来洗脸了。在冬天,环境温度比较低,这时我们就能用这种“以冷治冷”的方式来保养我们的皮肤了。冬天用冷水洗脸就能使脸部皮肤和鼻腔内的血管收缩,不但增加皮肤的弹性,还能预防感冒呢!
方法七:不要冷热交替来洗脸
网上流传的“冷热交替”地洗脸其实是一个误区。因为“冷热交替”本来就是一个不科学的词语。我们的毛孔总不能像窗户一样随心所欲地张开闭合吧。我们的肌肤可是有脾气的,老是这样“冷热交替”地对待它,它就会生气。导致面部血丝现象,如果是敏感性的肌肤,那情况可能会更加严重了。
美白保湿步骤 安全而高效
天渐渐凉了,想和“黄脸婆”的自己说ByeBye。美白、涂脂抹粉,一夜之间恢复晶莹透白?踏踏实实地迈出美丽第一步--保湿。再把基础打好,秋天的美白、抗衰只有在水润润的健康肌肤上进行,才是安全而高效的。
层层润加水再加油
清理了角质,记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦,否则秋风一刮,很容易“榨取”皮肤的水分。开始大量补水吧,同时别忘了再加一点点油。
更换爽肤水:含酒精、有再次洁肤功效的爽肤水呢?它的补水能力远远不够。秋天到了,请换成有保湿功效的化妆水。
使用带有一点点油分的乳液
但光补水而不用乳液来保湿,补充的水分很快就会流失。夏天怕油,很多人会用啫哩替代面霜;天气渐渐凉了,气温每降低1度,皮肤的出油量也就减少10%,所以现在应该使用带有一点点油分的乳液了。
天天补面膜不是周护理
经常使用温和而高效的补水、保湿面膜。很多读者会问,面膜一周该做几次好呢?其实不能一概而论,要具体看是什么面膜,在什么情况下使用。
在极需要补水的夏末秋初,应该经常使用温和而高效的补水、保湿面膜,如果皮肤特别干燥,甚至可天天使用。
霜状保湿面膜比较方便,天天使用也不会觉得贵。
最后,还可选择一些可以敷着过夜的面膜,如兰芝锁水啫哩面膜。不用冲洗掉,带着面膜睡一觉,第二天醒来,皮肤水当当。
其次,最好眼部也能使用,因为眼部的皮肤只有正常皮肤的1/3薄,更易流失水分,而且可用于眼部的面膜一定非常温和。
柔柔清救活“休克角质”
护理角质一定要格外轻柔、温和。急急地抢在充分补水润湿之前做修护、涂粉底,你会发觉护肤品无法被吸收,而粉底更是浮起、散落。
推荐一种极其温和的补水兼去角质方法--用活泉喷雾,如理肤泉喷雾一遍遍均匀地喷洒于脸部,随后用手掌按压,或用中指、无名指打圈按摩,以促进吸收,随后盖上纸巾按干。
老废角质也有假象,有些干瘪、翘起的角质,其实并没有“死”,只是因为极其缺水,暂时“休克”。
因为整个夏季的炙烤与疏于保养,老废角质层层地堆积着,翘翘的,皮肤就会显得粗糙、不平滑,再名贵的护肤品、化妆品都被“隔”着,既不利吸收,也难以贴妆。但是护理角质一定要格外轻柔、温和。
这些活泉水中含有的某些矿物质,除了能修复皮肤,还能使老废角质软化,曾经“休克”的角质,因为充足的补水,而重新饱满起来,平整地贴合于皮肤表层。
夏季肌肤补水保湿的方法 简单6招让肌肤水嫩
肌肤缺水就会出现问题,神马的皱纹、细纹、黑眼圈等都会争先跑出来,所以,补水是护肤的重要功课,赶紧来看看夏季肌肤补水秘籍。
晨起给肌肤一杯水
经过一夜的休息,体内水量处于最低,需要及时补给。身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽,饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,帮助排除宿便,缓解面部暗沉。
吃含水量超过70%的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
湿毛巾保湿
洗完脸后可别忘了要补水哦,可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸,这个方法可以帮助肌肤保湿,特别是对于晒后燥热的肌肤,用凉毛巾敷2分钟,便能达到补湿、舒缓的作用,可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤,方法简单,但却十分有效。
保湿喷雾随身带
上班族整天对着电脑,又处在空调房里,肌肤最容易干燥,所以,要随身携带一支保湿喷雾,随时为肌肤补充水分,让肌肤时刻保持水嫩,但喷上喷雾后,一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分,不可以留着自然风干。
温和的清洁品和温水洗脸
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
保湿面膜,给皮肤补水
除了定期做彻底清洁外,还要注意保湿和防晒,预防衰老。由于色素开始沉淀,很多人使用速效美白产品,结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做1~2次美白补水面膜,尤其在夏天,要避免在阳光下暴晒,户外活动时,要带上遮阳帽及太阳镜。