保湿是一项不可少的护肤功课，更是肌肤美丽的源头。随着春季的来临，皮肤经过冬季的沉淀，一时间很难适应过来，出现了不同程度的问题，这个时候是要强化补水保湿了哦，完美肌肤从补水开始，赶紧行动吧！
1.清洁开始保湿油光满面不发生
清洁开始保湿20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是洗脸。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且可使用清洁力较强的皂类清洁品，以清除多余油脂。
2.密集养护为水嫩肌肤作后盾
密集养护虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题，但熬夜、作息不正常，依然会影响保水度，导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可加强密集护理。一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。
3.控油+保湿养出健康中性肌
控油+保湿许多油性肌常因太过注重去油、控油，而忽略保湿。特别是痘痘肌只专注在治痘上，加上害怕使用过滋润的保养品导致痘痘滋生，其实是错误的概念。肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁祝可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰煺减少，痘痘情况更严重。请记住控油、治痘产品依然可以局部使用，不过全脸还是必须涂抹含有玻尿酸等保湿成分的保养品维持油水均衡。若是过于滋润的保湿乳质地会让妳感到不舒适，基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。
4.防晒打头阵为水嫩肌肤打好底
防晒打头阵保湿与防晒皆是女性在争取美丽的过程中，永不可鬆懈的事!过了25岁，肌肤状况开始走下坡，最外围保护肌肤的皮脂膜逐渐崩塌，肌肤细胞处于内外夹攻的状态，外有紫外线的侵袭，内有水分大量流失的隐忧。当细胞处于不稳定期，若能减少紫外线对细胞的持续破坏，健康细胞自会维持正常运转，肌肤乾燥缺水情况便会改善，因此，兼顾防晒与保湿成为30岁女性们肌肤保养的首要目标。一年四季都该防晒，如果妳长期坐在办公室内，挑选防晒係数在SPF30的防晒品即可，若是时常在外奔波的外勤族，则需选择SPF50高防晒係数的产品，并且两者都应随时补擦，全方面阻绝紫外线的侵害。
5.分区保养逆转油水失调肌
分区保养逆转油水失调肌从20岁油脂旺盛的油性肌，逐渐转为T字油、两颊乾的混和肌，要解决复杂的肌肤困扰，把握分区保养及先控油再补水的塬则。因T字出油处属硷性，而两颊属酸性肤质，酸硷不平衡的状态下，应使用可平衡PH值的洁颜品，重新调理肤质;基础保养则先在T字控油，再以保湿精华或乳涂抹全脸。妆后，出油处可用专为妆后设计的控油品。
6.办公室保湿立刻为缺水肌补水
受到办公室冷气吹拂之下，下午即开始让下巴、鼻翼两侧与双颊因为缺水而乾燥脱皮，塬先完美无瑕的底妆也开始与脸庞分离。若是只发生小部位的乾燥现象，可使用保湿喷雾达到局部短暂的舒缓，若要彻底解决缺水问题，以下有专家提供的二个小秘技要教你：第一，即便脸上带妆，可以使用保湿精华液均匀涂抹在双手上，再大范围上在乾燥脱皮的部位，保湿精华液带有高浓度保湿成分且分子细小，可以瞬间补充肌肤所需水分。至于因涂抹精华液而不小心脱妆处，再使用粉底进行补妆即可。另一个密技则是不需花钱，也可轻鬆解决干燥问题的省钱保养法，可在吃完中餐后，将一条小方巾沾湿热水，拧干后放置在距离脸庞约2公分处，停留约1分钟，让脸庞浸在水蒸气的润泽中，大约2次即可有效改善干燥问题。
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敏感肌mm如何选择防晒霜
阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，假如任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有用预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。
春季也要防晒?是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证实，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你四周。它能穿透表皮突击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生放松、皱纹、微血管浮现等问题。
事实证实，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。
敏感肌mm如何挑选防晒霜
赶在夏季到来前挑选一款合适的防晒霜，让柔嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何挑选防晒霜?
1、建议在购买防晒霜前做一次正确的皮肤测试。油性肌肤应挑选渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应挑选霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、运算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保卫越大。一般环境下，一般肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值挑选在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的方法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内假如出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。假如还有反应，则最好舍弃该品牌的防晒霜。
干性皮肤如何保养？保湿补水重要
干性皮肤护理要点1先确定需要补水还是补油
确定是补水还是要补油，或者还是两者都需要，根据自己是哪一种干性肌肤来确定，缺水性干性肌肤则需要补水，而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。
干性皮肤护理要点2温和清洁干性肌肤需要用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
干性皮肤护理要点3补水保养干性肌肤在白天的时候需要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜，而在晚上则要尽量以滋润补水为主，使用含有滋润、营养成分的晚霜。
干性皮肤护理要点4特殊保养包括使用护唇膏、晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。
干性皮肤护理要点5合理饮食干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。
补水保湿全攻略 拯救夏日空调肌
这个夏天真是熬人，特别在办公室里面忙乎的MM，心情真是别样的烦，皮肤也发出警示，不仅仅干燥粗糙，而且小干纹、小红点都跑了出来，脸上不仅出汗，还出油，总是花妆……其实，这都是因为缺水。
OL补水保湿全攻略拯救夏日干燥空调肌
一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干，再加上电脑带来的辐射，被污染的空气都会使肌肤变得粗糙，而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以，办公室mm更应该注重夏季补水保湿。
有些mm总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西，还会洗掉水分，其实这只是一种误区，正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。
正确洗脸步骤：
1、将头发束到脑后，以便于洁面;
2、用洗手液将手洗净;
3、手捧温水泼脸;
4、将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外，由下向上，做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后，用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。
5、用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位。
洗脸过程不要超过30秒，时间过长就会吸走水分。
FEERDAYskin自由呼吸补水净透洗颜泥
这款洁面品最佳的就是可以卸妆清洁两不误，可以直接用这款洗颜泥，清洁的很干净，洗完后也不紧绷。清洁力很强，能深度清除毛孔废物和多余油脂，而且这款洁面品中添加新德泉水，成分要求甚严格，洗完后感觉水水的，一点都不会紧绷哦。(100ml/70元)
FANCL无添加保湿洁面粉
这款是很舒服和安心的洁面产品，泡沫细腻，用后不紧绷。用完皮肤柔柔的。清洁力很不错，而且控制水分流失，保证了肌肤的水润状态。(50g/145元)
Clinique倩碧超凡嫩白保湿洁面皂
这款产品的清洁力相当强，基本不是太浓的彩妆都可以清洁干净，洗过的脸很清爽，不紧绷，还有水嫩感。只需打湿手轻轻的擦一下皂体，再双手搓就可以打出很多泡泡，非常耐用，性价比很高哦。(100g/260元)
爽肤水是mm很热衷的保湿产品，但是爽肤水不仅仅就是涂在脸上那么简单的，一定要掌握正确的使用方式哦!
正确使用爽肤水：
1、滴几滴爽肤水在化妆棉面上
2、用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位。
3、别忘了颈部，要向上提。
加分秘籍：要想让保湿效果更升级，还可以将化妆棉撕开，浸满化妆水，敷在最易干燥的两颊和额头，短短5分钟，你就看到和往常不一样大的补水效果哦。
Biotherm碧欧泉矿泉爽肤水
这款爽肤水能给肌肤提供大量的水分，提升皮肤的剔透度，质地很清爽，特别是用过一段时间后，色斑居然都淡了好多，皮肤也平滑了好多，增加了弹性，任何年龄和肤质都可以选择哦。(200ml/220元)
MaryKay玫琳凯保湿爽肤水
这款爽肤水能够再次清洁肌肤，去掉洗完脸后残留在脸上的水碱，使肌肤不在暗黄。同时，给肌肤补充水分。用后感觉，整天肌肤都水水润润的，特别滋润。(150ml/100元)
Avene雅漾保湿润肤水
这款产品不仅能够给肌肤补充大量水分，还有舒缓的作用哦，敏感肤质的女孩可以放心使用，只要是坚持使用，可以根本上改变肤质哦。(200ml/188元)
即使你使用了非常昂贵的化妆水，只能充分的补水，但是要深度的保湿，你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡，肌肤才会告别干燥或油腻，真真正正的变的水嫩。
一般在夏季选择乳霜一定要挑选晶露、啫喱质地的保湿产品，杜绝含有油份的产品。
L’OREAL巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华
补水效果很好，清爽不油腻，很适合混合皮肤和油性肌肤的mm。用过一段时间后，皮肤变得很平滑许多。但是有些网友说用了有些刺痛，因此，干性和敏感性肌肤的mm最好还是(110元/50ml)
OLAY玉兰油水漾动力深层保湿乳
质地很清爽，抹上去还有点冰冰凉凉的感觉，绝不油腻，补水效果也很好，不管是T部油腻，U部干燥，都能很好的补水保湿，很对得起它的价格。(110元/150ml)
FREEDAYskin自由呼吸24小时保湿美容霜
每天使用一次就能完成一整天的保湿，感觉一直水水润润的，使用一段时间后，不仅觉得皮肤变得恨水，而且很光滑，细致，没有了干纹，连毛孔也变小了，是一款性价比不错的产品。(158元/50g)
VICHY薇姿温泉矿物保湿精华凝露
质地很清爽，适合各个季节，用完后感觉很滋润的，皮肤变得很光滑，就是持久性没那么好，几个小时候后，就得重新涂一遍，比较麻烦。(278元/30ml)
身体喝水：
一般及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。所以一定要保证每天的喝水量哦，至少也是8杯水的。
加分秘籍：
在夏季，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。
敏感肌用什么防晒
对于敏捷皮的女生来说对于护肤品、化妆品的挑选，必定要谨慎谨慎再谨慎。因为敏捷皮比较的脆弱，一不注意就会让原本脆弱的皮肤变得更加的脆弱。那么，下面就来为大家介绍几款好用的防晒吧！
敏捷肌用什么防晒
大部分敏捷肌是一种肌肤状态，任何类型的肌肤都可能发生敏捷状况。敏捷肌肤的护理方法：应该选用无香料，无酒精，无药物，无色素的防晒，成分越简单越好，不要频繁更换。敏捷肌尽量使用物理防晒，遮阳伞、宽檐帽、口罩等。
适合敏捷肌的防晒
雅漾自然倍护防晒露：这款防晒是物理防晒，乳液状的质地非常细腻，上脸也关心不刺激，比较的适合敏捷肌的小仙女使用。但是范范觉得它唯独的缺点就是有点泛白，所以建议大家用轻拍的方式上这个防晒，这样防晒会更加平均也会更加的自然一些。
芳珂倍护防晒隔离露：这也是一支物理性的防晒，上脸具有必定的提亮肤色和美白皮肤的效果，稀薄的乳液状质地防晒效果也不错，成分也非常的安全关心，对于高度敏捷肌的小仙女来说，也可以放心的使用。刚上脸时可能会有些假白但是过上几分钟就会变得非常的自然。
DR.G关心修复防晒霜：这是来自韩国排名第一的医学美容集团gowoonsesang所研发出来的，敏捷肌使用起来可能放心。质地是白色的乳液状，汲取起来很快速不会油腻，除了最关心的氧化锌之外产品还添加了红花籽油，向日葵油来关心皮肤新陈代谢。大马士革蔷薇花油和车前叶来延缓皮肤的衰老。是一款又防晒又护肤的产品。
冬季皮肤暗沉起皮 补水保湿是正能量
一到寒冬，北风侵蚀着肌肤，容易出现暗淡粗糙、缺乏弹性、产生皱纹，沉闷的寒冬，肌肤也变得抑郁了，要赶紧的保护肌肤了饿哦，下面跟着小编一起来看看你的肌肤到底需要哪种正能量。
你的肌肤忧郁了吗?
据美国心理学家一项调查显示，每当进入冬季，美国国内约有1400万人表现出一种季节性情绪失调症，表现为慵懒、沮丧、倦怠，以及突然比平时多吃多喝，过5个月后又会不治自愈，但来年又会重演，所以他们把这种抑郁症状称作冬天的悲伤。
对于肌肤来说，冬天的气候本身已经是巨大的挑战，女人的敏感又要给肌肤雪上加霜，现在测试一下你到底有没有肌肤忧郁症吧。
1.色斑悄悄分布在前额、太阳穴附近。
2.闲来无事时会不自觉地用手撕去脸上的小干皮。
3.早起按压下巴部位，皮肤恢复弹性形变明显变慢，可以看到凹坑。
4.以前用着无不良反应的产品，最近觉得刺痛或发红。
5.看以前照片时觉得最近皱纹变深。
6.暴躁易怒，听到与自己相悖的意见控制不住情绪。
7.格外怕冷，即使暖气房里也恨不能在家居服里多套一层秋裤。
8.感觉特别孤独，朋友们都很疏远，特别渴望旅行。
9.注意力不集中，感觉事情很多总有一些会被自己遗忘。
以上9条如果你勾中5条以上，那么你就要积极地举起冬天快乐的大旗，鉴证我们的正能量实录，完胜肌肤忧郁症了！
季节转换情绪失调症会让敏感的女人们容易在冬天里中招。而且一旦入冬，气温和月历都通过你多年来的经验在不知不觉中暗示你快到年底，岁月流逝感和工作周期上各种报表的年终结算临近，都会令人产生莫名压力。
人逢喜事精神爽，指的是愉悦的事情会让人变得神清气爽、肤色焕发，情绪上的好状态会表现在皮肤上。与此相应的是，坏情绪也是有毁容效果的，比如八卦交谈中常常出现的她听老公说出这话，立即黑面！黑面指的是发怒导致的脸色，其实就是肤色和气色的黯沉，而且紧张和压力所带来的情绪波动本来就会导致皮肤加剧色素聚集，导致肤色暗哑，色斑生成。
1.将情绪管理的概念引进到美容中，为了肌肤控制自己的情绪，就是情绪美容的概念了，不但没有副作用，而且是有很大人际交往附加值的美容手段。
2.冬天不要忽略带有美白功效的舒缓类的护肤品，比如美白面膜和焕肤、亮肤类的乳液。不但改善肌肤的冬季忧郁症状，而且是在阻碍肌肤变白因素最少的季节里趁机美白的黄金季节。
提示一：学会享受、懂得表达的情绪美容，能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，促进血液循环，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
提示二：即时深呼吸和定期做瑜伽对控制情绪很有帮助。
冬季的低温严寒会令人在潜意识里产生一种恐惧畏缩感，怕冷的女人们会不自觉地穿密不透风的衣服，呆在更温暖封闭的空间里，这都导致皮肤处于更干燥的环境中。
身体在恐冷情绪下产生的自由基，会将皮肤细胞膜破坏得千疮百孔，同时因为这些外在因素破坏了保护皮肤的皮脂膜，使皮肤无法保存住水分，水分透过受到损伤的皮肤屏障被蒸发掉，引起皮肤脱屑、起皮、干痒。
1.最重要的是要意识到，你越怕冷才会越觉得冷，让肌肤受困于这种心理状态下，只会把自己置身更恐惧而干燥的境地。
2.可以在睡觉前一两个小时，做个保湿护理，使用高品质的保养品，不用拘泥于专门的保湿产品。但不要只用面膜不用晚霜，那样皮肤刚刚吸收的水分会很容易地挥发掉。
3.催眠也可以缓解这些肌肤症状，比如心理医师会建议你想象自己躺在一池温泉暖汤中，身体感觉温暖却仍可呼吸爽快湿润的户外空气。当然，不论保湿还是催眠，做什么都要适可而止，过于期待和急迫，会令人焦虑，那么这一切功课就白做了。
提示一：质地丰厚的滋养霜会给你裸露在外的肌肤穿上羊绒衫。
提示二：不要去撕翘起的干皮。撕死皮、扯倒刺会导致强迫心理，从随手修正一小点瑕疵开始，最后变成不撕难受，导致疤痕，恶性循环。
在干燥春季如何让双唇水嫩
很多时候，美丽的双唇都能成为一种诱惑。春天的阳光、空气及气氛，柔柔的、甜甜的，总让人想起幸福的气味。在积极护肤的同时，MM们不要忘记春季护唇。怎样才能打造水嫩嫩的双唇呢?看看小编总结的春季护唇宝典吧。
1.经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用干净的手指头轻轻按摩，帮助促进血液循环，使嘴唇获得滋养，增加营养。
2.随时涂抹“润唇膏”
随身携带润唇膏，无疑是懒人们的护唇不二选择，选择配料天然，无刺激性的安全型润唇膏，是防止过敏的重点。当然你也可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里常备的植物油或蜂蜜，帮助舒展唇部肌肤。
3.遇到大风戴口罩
遇到大风天，或者是骑车一族，戴个口罩不但能挡住风沙的困扰，更能保护双唇。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
4.涂抹橄榄油
睡前将橄榄油涂在嘴唇上，待20分钟后擦去，这样可以令双唇吸收充分的维生素E成分。也可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，同样具有滋养效果。
5.唇皮一定不能撕
处理已翘起的唇皮，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。
6.正确使用护唇膏
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮发炎了，那则应该暂时停止使用。另外，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以春天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。
春季嘴唇干裂吃什么好
防治嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类：如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它：如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
推荐食谱
银耳汤：取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加适量冰糖调服。风寒咳嗽及感冒者忌用。
鸭肉汤：鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，具有清热补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛，腹泻，腰痛，痛经者暂不宜用。
蜜酿白梨：取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。、适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少。
碧柔防晒霜是物理防晒吗 物理防晒霜更适合敏感肌
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，而且物理防晒比化学防晒更关心一些，想知道碧柔防晒霜是物理防晒吗？就一起来看看呗~
碧柔防晒霜是物理防晒吗
碧柔所有的防晒霜都不是纯物理防晒，有些是采纳物理防晒剂和化学防晒剂结合的，有些则是纯化学防晒，且化学防晒成分采纳了对孕妇不利的甲氧基肉桂酸乙基己酯，所以孕妇不要使用，同时化学防晒有必定刺激性，敏捷肌肤要慎用。
碧柔纯化学防晒霜
碧柔水活防晒保湿凝蜜，碧柔关心防晒乳液，碧柔儿童防晒乳。
碧柔物理化学防晒结合的防晒霜
碧柔新鲜防晒乳液，碧柔倍护防晒乳液，碧柔水蕴防晒乳液，碧柔亮采防晒乳液，碧柔水活防晒沁凉凝蜜，碧柔水活防晒柔润凝蜜，碧柔水活防晒美白凝霜。
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，而且物理防晒比化学防晒更关心一些，想知道碧柔防晒霜是物理防晒吗？就一起来看看呗~
物理防晒和化学防晒的区别
物理防晒是通过反射、散射UVA和UVB等紫外线来达到防晒成效，具有稳固、安全性高的优点，但是质地厚重，涂抹后轻易发白不自然，有堵塞毛孔的可能性；化学防晒是通过挑选性汲取不同波长的紫外线来达到防晒成效，具有质地轻薄、易于涂抹的优点，但是可能会刺激皮肤。
如何挑选物理或化学防晒
市面上的防晒产品有80%以上是物理和化学防晒共同作用，健康肌肤都可以用，建议敏捷肌肤挑选纯物理防晒，一样敏捷肌肤专用的才有可能是纯物理防晒，但是也有些化学防晒产品是敏捷肌肤可以用的，建议大家参照产品的成分表，确认是否有不适合自己的成分后再进行挑选。
适合敏感肌的防晒霜有哪些 敏感皮肤防晒需注意的事项
为了保卫我们的皮肤,所以我们需要防晒。而敏感肌使用的护肤品都是需要亲切的，刺激性大的护肤品对于敏感肌不友好。那么，适合敏感肌的防晒霜有哪些？哪些防晒霜比较亲切？
适合敏感肌的防晒霜有哪些
1、理肤泉控油防晒乳
我们都知道理肤泉就是专门为敏感肌打造的，许多敏感肌的人在用理肤泉，理肤泉的防晒乳是不含酒精的，上脸之后也是比较亲切，清新，也很适合夏季使用。
2、雅漾防晒霜乳
说到敏感肌肯定会想到雅漾，雅漾也是很适合敏感肌使用的，雅漾的防晒乳不含酒精和香精，过敏成分也比较少，所以使用起来是比较安全的，它有着高倍防晒效果，防水、防汗有用的隔离紫外线的损害。
3、修丽可臻薄物理日光防晒乳
修丽可这个品牌是最近大热的，它是一个美国品牌，这款防晒乳能很好的对抗紫外线的损害，让皮肤变得更加强韧，是很适合敏感肌使用的一款物理防晒产品。
4、城野医生无添加防晒霜乳
轻薄不干燥，就连敏感的肌肤痘皮油皮也可轻松驾驭！使用酸类敏感干燥的干性皮肤亦可使用，超级亲切~连激光手术后的角质层缺损敏感肌肤亦可放心使用！假如宝宝无法接受物理防晒的发白，又不能接受化学防晒的刺激，那么这款就是你的挑选！为敏感肌实现了无香料、无色素、无矿物油、不添加酒精、不添加防腐剂、不添加石油性介面活性剂的配方！
6、MINON防晒乳液
无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂、不含矿物油，通过了过敏性测试。保卫肌肤抵御紫外线的侵害，补充水分防止皮肤干燥。并且能作为妆前乳修饰肤色。不含有紫外线汲取剂，SPF47，PA+++，质地轻薄无负担，防止肌肤在紫外线的照耀下干燥出油。修饰肤色，出现自然明亮肤色。不含有合成色素。
防晒霜敏感肌可以用吗
敏感皮肤是可以用防晒霜的，不过不能使用一般的防晒霜，需挑选专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好挑选物理性防晒品。另外，对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。
敏感皮肤防晒需注重的事项
1、防止使用含易致敏成分的防晒霜
以下这三种成分的防晒霜一定要注意，可能在不经意间就会让你肌肤过敏，它们在防晒霜中添加的可能是定量的，但是敏感肌很轻易因为无法适应这些成分而使肌肤过敏。
octinoxate：一种UVB防护剂，防护的波段大约在290-315之间，规定浓度不超过10%。
Oxybenzone（Benzophenone-3）：一般添加浓度不得超过6％。防护波段广，可防一部分的UVB，还有一部分UVA。
PABA：轻易导致敏感，有相应的替代成分，但是替代成分也轻易让肌肤敏感。
2、挑选SPF值在30以内的防晒霜
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，运用化学防晒方法的防晒霜轻易刺激敏感肌肤，尤其是高倍防晒产品，里面含有的防晒成分也是高浓度的，敏感肌肤一定要防止使用SPF30以上的防晒霜。一般SPF15-30就可以了。
3、物理防晒霜更安全
肌肤敏感人群还是建议使用物理防晒产品（通过将照耀到肌肤表层的太阳光和紫外线通过物理反射的方法从皮肤上转移走）。虽然感觉略厚重，但是成分比较安全，不会引起不必要的刺激。
敏感肌用物理防晒好还是化学防晒好
肌肤是需要一年四季都防晒的，不过如果你的皮肤比较敏锐，挑选防晒霜时就要注重一些事项了，选错了可能会加剧皮肤敏锐的，那么，下面就来主要说说敏锐肌用物理防晒好还是化学防晒好？
敏锐肌用物理防晒好还是化学防晒好
敏锐肌挑选物理防晒比较好，化学防晒是通过汲取有害的紫外线而实现的防晒，化学防晒剂分子会被皮肤汲取，汲取紫外线的过程发生在皮肤内部，最后由人体代谢而清除，所以这种方式是敏锐肌承担不了的，一般建议敏锐肌挑选物理防晒。
物理防晒跟化学防晒的区别
物理防晒和化学防晒光听名字都能听出他的不同来，那就是它们的防晒原理是不一样的。物理防晒和化学防晒防的都是紫外线，但是他们的防晒方式是不一样的，物理防晒主假如将紫外线通过折射或者散射的方式，将紫外线格挡在外面，从而达到防晒的功用。而化学防晒则是通过汲取紫外线，来防止紫外线对皮肤产生损害。
物理防晒的优点和缺点
物理防晒的优点第一就是安全性比较高，因为它都是采纳外部遮阳的方式，例如遮阳伞和遮阳帽，对皮肤的损害没有防晒霜那么大。另外，使用物理防晒可以连续很长的时间一直处于保卫之中，而不是像防晒霜那样，需要隔一段时间就进行补涂。
物理防晒的缺点也很明显，物理防晒比较占体积，便携性并不是很强。并且在夏天全副武装会比较热，轻易出汗。物理防晒和化学防晒各有各的优点和缺点，所以在挑选防晒方式的时候，必定要依据自己的实际情况挑选最适合自己的防晒方式。
补水与保湿的区别 这样做保湿更有效
伏天到来，室外骄阳似火40°C，室内空调制冷24°C，我们的皮肤也在冷热交替中迅速流失水分，干纹、斑点、油光…各种问题频现。难道要眼睁睁的接受被烈日和空调抽干水分吗？签订保湿协议，让肌肤亮、透、润！
你是哪种类型的“干”MM？
我们之所以要为肌肤保湿，是为了对抗干燥，避免因此产生的细纹、粗糙、晦暗等一系列肌肤问题。我们的肤质不同，肌肤缺水的原因也各有不同，找准你的干燥肌原因，才好对症下药。
1、别让干性肌恶化成敏感肌。
这类肤质的MM衰老速度最快，皮肤本身角质层的含水量仅有10％左右，皮肤易产生细纹、色斑，洁面后容易产生紧绷感，对外界的气候温差也很敏感。
SOS秘诀：使用保湿效果好的护肤品来调理干燥缺水的肤质，激活细胞吸收养分的能力。建议每周进行1-2次加强型深层补水护理，让水分从角质层一直渗透到基底层。
2、油性肌的根源是水油不平衡。
这类肤质虽相对不易衰老，但总给人油光满面、毛孔粗大的不洁感。而且容易引发痤疮。
SOS秘诀：有时出油正是皮肤内部干燥缺水的信号，毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，产生大量油光。对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水三步缺一不可。
3、敏感肌更要谨慎护肤品的成分。
这类肌肤容易干燥，瘙痒，揉搓后皮肤发红并产生不适，这是因为皮肤表面严重缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。
SOS秘诀：不如多听取皮肤科医生的建议，建议选用针对敏感肌的药妆产品。 1、“补水”、“锁水”是一回事，都是为皮肤保湿。
NO！“补水”和“锁水”是两个概念，它们分别作用于皮肤的两个层面。“补水”是深层的，是将水分输送进肌肤的基底层，从源头解决皮肤干燥的问题。而只补水并不能阻止水分的流失，必须在皮肤表层增加“锁水保湿”的成分，才能帮肌肤紧紧锁住补充的水分。
2、补水、锁水的产品质地都很轻薄，不含太多油分。
NO！通常补水的产品质地比较轻薄，分子量很小，更容易渗透到肌肤的底层。而锁水的产品需要一定的浓度，含有油分才能将水分牢牢紧锁。保湿效果好的面霜就可以达到很好的锁水效果。
3、“抓水”只是瞬间作用，不能达到长效保湿。
NO！“抓水”不仅为肌肤快速补水锁水，更能提升肌肤的主动保湿能力。尤其护肤品中所蕴含的聚水能量因子配方和温泉矿物精华成分，能为肌肤提供强劲的水能量，强固肌肤的天然保湿屏障，主动保湿，为肌肤提供7倍水分，并1整天锁住水分。
在我们的细胞与细胞之间，存在着一种脂类物质——细胞间脂质，它是皮肤的天然锁水因子。细胞间脂质多，皮肤细胞就会饱满，排列整齐而紧密，看起来富有弹性充满光泽。随着年龄的增长，细胞间脂质会流失，皮肤的锁水能力下降，所以肤质会变得粗糙、暗哑。 无论何时何地，保湿工作永远是重中之重。不同的场合你需要不同的保湿用品。
办公室
保湿必备：喷雾、加湿器、常温水
电脑前常备保湿喷雾，闭上双眼，微抬下巴，距离面部约25-30公分处缓缓移动喷雾，让雾气均匀撒在全脸，然后用手轻拍让肌肤吸收。不仅为肌肤瞬间补水，也舒缓情绪，减压。
卧室
保湿必备：加湿器、保湿类护肤品、常温水
夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金期，建议选择夜间加强保湿和修复功效的保养品，睡眠面膜也是不错的选择，它们能让你在第二天清晨抚摸到细嫩光滑的脸颊。
健身房
保湿必备：功能性饮料、淡盐水
流汗多，就要及时为身体补充流失的水分，功能饮料可以在运动后补充一定量的营养素，让体力更加充沛。
机舱
保湿必备：喷雾、高密度织布保湿面膜、常温水
在密不透风的机舱，最好不要喝饮料，白开水是最健康的选择。插上耳机，敷一片高密度织布的保湿面膜，闭目养神迎接目的地的到来。
冬季肌肤问题 6招护肤告别高原红敏感肌
双颊上突兀的“高原红”似乎是冬日里最应景但又最不讨喜的肌肤窘况，可你知道吗，这种问题的产生不仅仅和低温大风的环境有关，保养以及生活习惯上的偏颇或许也是促成肌肤发红不适甚至红血丝的诱因。这个季节，如果想让肌肤安然过冬，远离“高原红”，那就一定要注意下面这6件事。
清洁肌肤要择时
对于易发红或是有红血丝问题困扰的肤质来说，清洁是一项最基本也是最重要的保养功课。首先，在洁面品的选择上，要尽量使用不含皂基以及强刺激性成分的洁面乳。另外，由于冬季室外的气温比较低，回到家之后肌肤需要一段时间才能变暖，而在此之前最好不要进行包括沐浴在内的任何清洁工作，这是因为如果肤表温度本身就很低，当接触到热水之后毛孔以及皮下血管会迅速扩张，这势必会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红，引发甚至加重红血丝问题。晚间护理清洁肌肤的时间点也非常重要，尽量避免在8-9点这个时间段内洗脸或是保养肌肤，因为根据肌肤的生物钟属性来看，此时的肌肤状态非常不稳定，很容易受到刺激，而肌肤在冬季本身就很容易受到内外环境的干扰而出现问题，所以如果要洁面或是沐浴的话，最好在8点之前或是9点以后进行。 使用低刺激的保养品
所谓低刺激性保养品是指那些质地温和，不会增加肌肤负担的护肤产品，比如不含皂基等强界面活性剂的洁面乳，磨砂膏，或是不含酒精等强刺激性成分的化妆水或是保湿产品。拿酒精为例，含有酒精的化妆水在使用过程中虽然有消炎收敛的效果，但同时会破坏易泛红肌肤的皮脂膜，加剧水分流失，不利于维持稳定健康的屏障机能。
接触功效性产品之前先用舒缓精华打底
在肌肤接触具有针对性改善作用的功效类产品（如美白精华，或是含有维生素A的抗老产品）之前，最好先用一款舒缓抗敏精华液来打底，这样可以在提升后续保养品渗透吸收效果的同时最大限度减少功效类成分对肌肤的刺激，帮助构筑稳定健康的肌肤屏障。
不同肤质 秋日如何高效补水
不论你是哪一种肤质，秋日补水都是必不可少的，看看你的肤质应当如何补水才能达到高效呢?
★干性皮肤
干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现象。
你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代滋润化妆水以强化肌肤的微血管，或备上一瓶薇姿润泉舒缓喷雾这样100%的温泉水，让肌肤及时得到休息。
★中性皮肤
中性皮肤的特质，洗脸后肌肤不会觉得干燥紧绷，很少出现敏感现象，偶尔长暗疮及粉刺，即使在夏天也不会分泌太多油脂。肌肤纹理细致，质感柔嫩，毛孔细小。你的皮肤任何类型的化妆水都适合，皮肤易出问题的敏感时期可选用含抗菌消炎成份的平衡油脂化妆水。
★油性皮肤
油性皮肤的特质，肌肤表皮粗厚，毛孔粗大，经常有暗疮、粉刺光顾。晒太阳后的肌肤状态仍然良好。你最怕缺水又泛油的折磨，具有去油脂、调节油脂分泌、调节PH值、收敛毛孔等作用的化妆水对你最适合。
如果还爱长些小疙瘩，就要使用含微量酒精的化妆水。同样需要补充水分，洁面后、抹化妆水前，记得用性质温和、含丰富海洋植物的洁肤凝露净化毛孔，增加保湿效果。
★敏感皮肤
敏感皮肤的特质，表皮特别薄，天气干燥时会脱皮。遇到北风或闷热的室温便会开始发红，洗面时轻轻擦拭，也会令它变红。经常因涂了不合适的护肤品或化妆品而令肌肤出现过敏症状。
你拥有的是容易受伤的肌肤，一定要杜绝果酸、酒精及香料的添加。而且每个人的“敏感源”不一样，一定要先用样品抹在手肘内侧试，24小时后无不适反应方可放心购买。
★混合性皮肤
混合性皮肤的特质，T字部位毛孔粗大，爱出油、长粉刺，两颊却偏干，有时还会有轻微的脱皮出现。你最好选择两瓶化妆水，一瓶适合干性皮肤的用在两颊，一瓶适合油性皮肤的用在T字部位。
★暗沉皮肤
暗沉皮肤的特质，皮肤暗沉缺乏光泽，角质层较厚，新陈代谢及血液循环都不太通畅。你所选的化妆水首先要有醒肤功能，同时兼具去角质和保湿功能。含各种果酸的化妆水是暗沉皮肤的克星。
4招教你轻松应对夏日晒斑
夏天是一个防晒的季节，而面对紫外线，大家最担心的问题就是晒斑。晒斑出现在脸上，不仅难以去除，还会影响皮肤美感。所以，要想在烈日里防止晒斑，可以做4件事来应对。
（4招教你轻松应对夏日晒斑）
1.出门一定要擦防晒
擦防晒霜已经是老生常谈了，但它确实是能够方式晒斑的最有效方式。当然如果是阳光紫外线比较充足的正午，不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞，这样就更加有把握喽，当然如果是长时间户外活动，防晒霜一定要补涂。
2.不要忘记补水
夏季气候炎热，人体很容易缺水，肌肤也一样，一定要及时给肌肤补充水分。可以随身携带一瓶小的喷雾来及时缓解肌肤的干燥。
3.注意合理饮食
到了夏季我们可以多吃一些有美白功效的食物，合理饮食也能有效预防晒斑的形成。如西红柿、柠檬、胡萝卜等。
4.保证作息时间
到了夏季户外活动增多，切记一定要保持充足的作息时间，不要经常熬夜，熬夜也会加重斑点的产生，睡个好的美容觉才是美肤的最大帮手。
那如何一不小心晒出斑点了，怎么办呢？可以用以下方法及时修复。
1、敷面
经过暴晒之后的至肌肤，必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后，用大约40℃的毛巾敷面，大概3分钟，可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积。
2、美白面膜
在枕头上铺上一块干净的毛巾，等镇静肌肤后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以结合保湿产品使用，目的就是要保持肌肤的湿润感。使用这些酸性产品必须注意，千万不能抽烟，除非你想变成黄脸婆中的极品。
3、柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C、还有钙、磷、铁等皮肤必须的物质，常喝柠檬汁可以比嫩皮肤，防止肌肤血管老化，起到祛斑的作用，但是柠檬皮必须要去除，否则加重斑点的颜色。
春季如何美白防晒方法小窍门 不要输在护肤起跑线
初春的气候变化无常，想要肌肤白皙那么就必须要做好防晒的工作，防止紫外线对肌肤的一切损害，那么如何防晒呢？下面护肤达人就为大家推举几个春季防晒的方法小窍门，让你时刻都能拥有白皙肌肤！
春季美白防晒方法一：防晒产品只是防晒的最后一步
如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯独的方法，准确的防晒方法除了要全量防止正午的时候外出晒太阳，还要全量用遮挡物减少太阳对肌肤的照射，而回家后在进行晒后的修复，这才是最有用的防晒做法。
春季美白防晒方法二：出门前30分钟内涂抹防晒霜
出门前15分钟涂抹防晒品，这是很多护肤达人以及专家的建议，他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合，其实依据实验证实，涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些，30分钟就差不多刚刚好，这样能够防止因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。
春季美白防晒方法三：补够水才能美白
防晒和补水其实是两个相连的问题，只要肌肤补够水了，可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%-25%增加到50%-70%，而细胞间隙的水量增加，则扩大了水分子的扩散通路，细胞间隙变大，这样才能促进后续有用成分的汲取，放大美白功效，而肌肤缺水则美白成效大打折扣。
油性皮肤敏感肌肤干燥肌肤 夏天如何选防晒霜
油性皮肤用什么防晒霜
由于油性肌肤毛孔粗大，容易出油，防晒品太浓稠就容易堵塞毛孔，太油腻又会让脸变成“油田”。所以挑选防晒品时，你要注意其清爽指数，最好带有“Noncomedogenic”的字样，意思是其成分不会造成粉刺的倾向。油性肌肤在补涂防晒霜的时候，应先在出油位置用吸油纸按压，吸去油脂，再补涂防晒霜。
敏感肌防晒
选择植物或物理性防晒品 物理性防晒产品是敏感肌最好的选择，虽然它感觉稍油腻，但稳定性较高，不易导致敏感。而许多水露、凝胶状产品虽触感清新，但却需要增加化学成分才会让使用者有清爽感，而且这些化学成分可能会导致肌肤敏感。此外，很多品牌纷纷将一些天然成分，如芦荟、燕麦萃取物加到配方中，这也是敏感肌不错的选择。对于敏感肌肤者，建议你在开始使用任何防晒霜前，都要在手腕内侧或耳后进行测试。24小时后没有反应，再放心使用。另外，如果你是刚从阳光普照的室外回到室内，建议用包有冰块的毛巾敷在脸上，可以舒缓晒后的肌肤，防止晒后肌肤敏感。
干燥肌选择保湿成分防晒品
由于肌肤干燥、脆弱，对于干性肌肤的人来说，紫外线带走的不仅是白皙的肤色，其中的UVA更会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，所以干性肌肤的女性应选择含有保湿成分，能锁住肌肤水分的防晒品。许多品牌推出补水又舒适的防晒产品，利用各种植物成分或高科技的修护功能，将水分输送到肌肤底层，让肤色能自然而然地更加水嫩、白皙透亮，从而迅速补充肌肤因日晒所流失的水分，并将水润感锁在肌肤底层。晚间洁面后，用化妆棉蘸取冰镇过的化妆水冷敷面部，补水的同时还能舒缓肌肤。油性肌，选择清爽质地的防晒品。
白皙的肌肤更容易被晒黑或晒出斑点，如果是白天，你只有在早晨的时候才会接受阳光的照射，那选择SPF15~SPF30即可。如果是在室外，最好选用SPF30以上的防晒产品。另外，你最好选择具有美白功效的防晒霜，除防晒成分以外，又添加了美白和抗氧化成分，这样，肌肤不仅可以得到完整的防护，还能强效抗氧化，达到持续美白的效果。涂抹完防晒霜后，在容易晒伤的颧骨和鼻尖以粉扑按压含有防晒系数的蜜粉或两用粉饼，可以达到多重防晒，提升美白的功效。
什么是SPF
SPF（SunProtectionFacto）反映的是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护就越大。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体计算方法如下：
SPF1＝1×15＝15分钟
SPF15=15×15=225分钟SPF30=15×30=450分钟
PA（ProtectiongradeofUVA）是指防晒品防止UVA的程度指标。PA的防御效果被分为三级，即PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋三种，“＋”号越多，防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。具体为：“PA＋”表示有效，防护时间大约为4小时
油性皮肤敏感肌肤干燥肌肤夏天如何选防晒霜
“PA＋＋”表示相当有效，防护时间大约为8小时“PA＋＋＋”表示非常有效，防护时间为10小时
