冬季如何给肌肤保湿补水吗？这是冬季比较遇到最多的护肤问题，不要紧下面就和我一起看看四大方法有效给肌肤保湿吧。
怎么给肌肤补水保湿？
急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
肌肤补水保湿一：彻底清洁
不管你今天是否化妆，是否擦了护肤品，清洁都是必不可少的一个程序。只有将肌肤里的垃圾清走，才能让补水效果更好，保湿也不在话下了。所以，大家赶紧去洗脸吧，建议一天早晚两次最佳。过度清洁会带走肌肤所有的油脂，让水油更不平衡，从而干燥。
肌肤补水保湿二：大量补水
爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分!先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分；
之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。
肌肤补水保湿三：密集修复
修复与补水有着密不可分的关系，只有在补水的前提下，肌肤修复功效才能达到最大化。其次，只有将肌肤修复好了，才会更好的抓住水分。这两个是互相依靠的关系，在修复过程中，精华无疑是首选产品，它能加大肌肤营养和水油平衡。
肌肤补水保湿四：牢固锁水
在肌肤喝饱水的前提下，就要快速的保湿，避免空气和体温将水分带走。这里建议大家选择高滋养的面霜完成这步，涂抹面霜的时候分量大概在一块钱硬币作用。从T区向脸部四周蔓延的方式涂抹，然后顺着毛孔逆生长的方向由下往上按摩达到深层锁水的效果。
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混合性肌肤四大补水保湿方法
混合性肌肤兼具油性肌肤与干性肌肤的特征，在脸部T区部位呈现油性，其余部位呈干性，因此这类皮肤护理起来更为复杂一些。那么混合性肌肤如何补水保湿呢？今天就来看小编给你支支招吧。
1、用合适的洗面奶清洁肌肤
清洁始终是肌肤保养中最关键的一步，既然混合性肌肤兼有油性和干性两者肤质的特点，小编建议大家早晚洁面的时候分别使用不同的洁面乳。早上应该选用温和滋润型的洁面乳清洁呵护皮肤，缓解两颊干性皮肤的负担。晚上则建议用泡沫型，清洁力度高的洁面乳，让脸部得到彻底的清洁，不过洁面后要及时的做好补水锁水工作。
2、喷雾随身带
保持肌肤水油平衡才能避免脸部T区油光泛滥，对于任何皮肤来说，补水保湿都是必不可少的。在完成了清洁工作以后，除了基础的补水行动外，可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾，这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌，还可以缓解我们的显红皮肤问题，以便更好地接受后续的保养。
3、深层护理滋养
面膜能起到改善肤质、调理、修复肌肤的作用，因此建议混合性肌肤的MM每周敷1-2次面膜，这样不仅有效缓解油脂分泌，还能达到深层清洁和补水的效果。当然，如果你的T区位置出油特别厉害，也可以试试海洋矿物泥面膜，它的清洁效果更为出色，还能降低T字区的油脂分泌，让肌肤更好地呼吸。
4、吃滋补润燥的食物
很多食物都具有滋补润燥的功效，例如蜂蜜，它所含有的维生素和氨基酸都十分丰富，能够显著改善皮肤缺水的状况，不管是用来制作面膜使用还是口服就能达到不错的补水效果，对缓解混合性皮肤的干燥有很好的疗效。同样，银耳也是养肥润肺的好帮手，能够快速滋养混合性肌肤干燥的区域，调理内分泌减少油脂分泌，让皮肤透出水润光泽。更多补水保湿的知识请阅读：保湿精华使用技巧秋冬肌肤更水润
给肌肤喝饱水 超简单高效的保湿方法
对于油脂分泌旺盛的人来说，使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔，长痘痘。因此，在补水保湿的方法上要做到合乎自己的肤质。那在夏天这个油脂分泌旺盛的季节里，如何保湿才能简单又高效呢？
夏季油脂分泌旺盛，所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品，比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候，可以距离一尺，对着脸部一按，具有滋润、保湿作用的水雾，即刻均匀弥漫在肌肤上，用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾，随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题，效果很好，但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水，分装在小喷壶里，随用随取，既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话，补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用，以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部，使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩，使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态；敷上清凉的补水面膜，待15分钟左右清洗后，搽上保湿乳液，睡一觉，让肌肤得到彻底的休息。
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里，使缺水的细胞得到营养，从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜，闭眼15分钟，就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季，仍保持迷人的魅力。
5、正确，及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官借水，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经大旱了。
结语：补水保湿是夏天必修的护肤功课，只有做好了补水保湿，脸部才不会出现油腻腻的。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等也有补水的效果，这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。更多补水保湿的知识请阅读下一篇：四大肌肤类型的补水妙招
空调房里如何给肌肤补水保湿
虽然已经进入秋季了，可是天气持续高温状态，动两下就大汗淋漓，如此炎热的天气，完全不想离不开空调房。但是长期呆在空调房里会导致皮肤缺水，不仅是放一盆水在空调底下就能解决的。有什么办法能给肌肤补水保湿？
随时补水
在空调环境下，肌肤总是比较容易缺水，所以在干燥情况下随时补充水分很关键，可以准备一瓶保湿化妆水，通过化妆棉印在肌肤上，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水，普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水，这样不但能够达到补水效果，还能持久保湿。
涂抹保湿凝露
办公室里温度恒定，但相对室外来说通风效果不算好，加上对着电脑，长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此，在使用保湿精华水之后，可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露，露得清水活盈透保湿凝露就很不错，为肌肤补水之余又透气，这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态，既不干燥，又不泛油光。
使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水，一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷，不妨趁着午休时间敷张保湿面膜，能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中，再给肌肤做保湿面膜，能提高肌肤的抗旱能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。敷面膜不要超过20分钟，时间过长，面膜纸干了，面膜纸反而会吸附皮肤中的水分，保湿反而没效果了。
喷保湿喷雾
备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。
眼部保湿不忽视
在保湿工作中，眼部肌肤的保湿一定不能错过，空调房中干燥的空气会吸走肌肤的水分，干燥的眼部肌肤可是会出现细纹的哦，眼部衰老可是最恐怖的，所以MM们一定要做好眼部保湿工作，避免细纹的产生。
谁说补水就是在给肌肤保湿啦？
整天用保湿的各种霜，皮肤却没有得到了深层的滋润，怀疑自己的肌肤是不是真正不缺水的状态!其实，补水和保湿，是两个不同的概念!
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：补水-〉保湿。因此，补水的产品最好选择精华素或水溶性高的产品。
皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略!
