夏季本就比较炎热，加上干燥的话，更容易导致缺水。所以想要轻松锁住水分，一系列保湿补水方法妹子们要记得哟！分享几个炎夏保湿补水方法，独家秘方让你轻松Hold住清爽婴儿肌肤。
夏季要保湿补水，不但能让干燥现象消失，还会让一些发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹都逐渐消褪。所以下面小编为大家推荐的炎夏保湿补水方法，是妹子们轻松Hold住婴儿肌肤的最佳方法哟！
最简单又最快速的补水方法，建议可以用“自来水”冷敷法
1、洗脸后，用化妆棉沾取了饱满的清水，贴在需要补水的部位上，鼻头以及T区这些部分都是很重要的，脸颊中央同时也需要，最好大约敷1-2分钟后再取下。
2、之后在按照正常的护肤步骤，涂抹上一些护肤产品，加上之前留下的水分，轻轻拍打后，这样粉刺以及痘痘也能正常的新陈代谢，同时还能改善毛孔粗大和肌肤干渴的情况。
3、此外，这种方法还能不能帮助敏感性皮肤的妹子们，能增强修复力以及美白的效果。
夏季本就比较炎热，加上干燥的话，更容易导致缺水。所以想要轻松锁住水分，一系列保湿补水方法妹子们要记得哟！分享几个炎夏保湿补水方法，独家秘方让你轻松Hold住清爽婴儿肌肤。
要让水分快速锁在肌肤里，可以用一些保湿凝胶，在洗完脸后，在毛孔粗大的部分上，涂厚一些，之后用保鲜膜覆盖住，这样可以让水分能肌肤快速吸住，大概150分钟再取下。敷完之后，再用清水洗净，之后再涂抹上保湿品就好。
到晚上，夜间的清洁工作也要做好
1、首先洗净手之后，先用沾取饱和卸妆油的化妆棉，用内向外的滑过脸部。
2、之后再用冷水打湿整个脸部，接着用温和型洗面奶在手上揉搓出泡泡
3、由内向外的清洗脸部各个位置，最后再用温水洗净即可，最好是洗到完全看不到泡沫，摸上去没有湿滑的感觉。
夏季要保湿补水，除了一些护肤上有技巧之外，生活中多吃一些帮助补充水分和维生素的蔬果也是很重要的。
葡萄：营养价值高，又补充气血，加上有养胃的功效，抗氧化和保养肌肤都是不错的。
苹果：苹果的营养成分是水果中最为丰富的，不但作为天然的美容水果之外，对于肌肤也有很好的保湿补水的功效，同时又能抑制黑色素的长生，对于疏通毛孔也可以哟！
美白延伸阅读
爽肤保湿 让你轻松度苦夏！
你有自己的保湿功课吗?你有做到针对性的爽肤保湿吗?千万别跟着大众走，毕竟，你的肌肤不同于别人哦!如果放弃了针对性的护肤工作，就可能让你“事倍功半”哦!
1.既然用了精华，就来两层叠加
现在的天气，虽然还不是最热的时候，但环境气温和湿度相对其他三季还是高了很多，对于干皮妞，别人都能省去精华，但你别，不仅要用，而且还最好叠加。保湿达人郭玉珊就经常把两层质地非常清爽的精华叠用，第一层最好是无油的，这样的叠加更有利于深层补水和长效锁水。
2.把你的卸妆油换成卸妆水
论清洁力，卸妆油总是胜过卸妆水的，但在这个炎热的夏季，水质的卸妆却更具优势，你没发现吗?如果这个季节卸妆油在脸上有残留，会更容易引发痘痘，而卸妆水不仅更清爽，还具有一定的滋润功效，在这个清爽夏妆盛行的季节，把你的卸妆油换成具有滋润效果的卸妆水吧!
3.保湿面膜绝对不天天敷
面膜能不能天天敷的问题一直在讨论，这肯定是要根据个人的肌肤状况。如果说大干皮冬天可以天天敷保湿面膜的话，那么夏天绝对要颠覆一下了。尤其是一片式的面贴膜，若每天敷给肌肤一个太潮湿的环境，反而会给细菌提供温床，引发小痘痘。这个季节，3天一敷，足矣。
4.加一步排浊，保湿功效加倍
排浊、排毒这样的功课大部分人夏天想不起来吧，其实这才是疏通肌肤通道，让保湿功课事半功倍的前提，在你的护肤步骤里加上排毒这一步吧，用一些含有茉莉成分的护肤品，或配合保养品按摩淋巴。
5.夏日保湿功课，听内行怎么说
牛尔(台湾美容教主)：保湿的功夫最主要在关注肌肤的表皮层，也是最能直观感受到肌肤水不水嫩的部位。在夏季由于肌肤容易出油，油性保湿产品的确可以减少使用，但不可以完全舍弃不用，可以利用油脂比例较低或者水包油剂型的产品，就可以做到肌肤完美保湿却不油腻的效果。
6.换夏天用的霜当面膜
很多人最近都在纠结夏天到底要不要用面霜，其实你不用觉得这是夏天，人家渴了就是不给人家喝!还是听它的意见，你或许可以省去精华，只用啫喱质地的保湿面霜来关照夏日下的肌肤;或者入睡前用啫喱质地的面霜当晚安面膜来用，都是很讨喜夏日肌的小心机。
如何自制补水面膜 轻松HOLD住水润Q肌肤
干燥的冬季让我们离不开补水面膜，而不想出门的mm们想在家里自制补水面膜，可是又不知道做。不用担心，下面为大家介绍了如何自制补水面膜的方法，保证让你的肌肤水润如获新生。
自制苦瓜补水面膜
准备材料：黄瓜一根
自制步骤：
第一步：先将苦瓜洗干净，放在冰箱里2个小时
第二步：将苦瓜从冰箱里拿出来，然后切成薄片，即可。
第三步：将切好的苦瓜片均匀的敷在脸上，大概15到20分钟，取下苦瓜，并用清水将脸部洗干净，就可以了。
功效：苦瓜具有清热解毒的功效，能够缓解皮肤粉刺的增长，通过冰冻后的苦瓜，能让肌肤起到镇静与保湿的作用，给肌肤补充源源不断的水分。
自制苦瓜补水面膜
准备材料：新鲜芦荟一个小碗鲜牛奶鸡蛋清搅拌机
自制步骤：
第一步：先将芦荟拿进搅拌机，进行充分搅拌。
第二步：将芦荟汁倒入小碗中，加入适量的鸡蛋清或鲜牛奶。
第三步：进行原料的充分搅拌，搅拌至成糊状，然后敷与脸部，并进行轻轻的按摩，20分钟左右就可以用清水洗干净。
功效：芦荟被称为美容中的天然药物，芦荟汁含丰富水分，可以给肌肤高度补水以及锁住肌肤水分的功能，是很多mm进行皮肤补水保湿的首选之一。
干燥的冬季让我们离不开补水面膜，而不想出门的mm们想在家里自制补水面膜，可是又不知道做。不用担心，下面为大家介绍了如何自制补水面膜的方法，保证让你的肌肤水润如获新生。
自制猕猴桃补水面膜
准备材料：猕猴桃2个海藻器皿搅拌机
自制步骤：
第一步：先将猕猴桃的皮去掉，然后拿到搅拌机进行粉碎。
第二步：将搅拌好的猕猴桃放入器皿中，再加入适量的海藻进行搅拌均匀。
第三步：将制好的面膜涂抹于脸部，10分钟后用清水洗干净。
功效：猕猴桃与海藻本身就是富含水分，用来制作面膜能给予肌肤充足的水分，让干燥的肌肤恢复水嫩光泽，同时还能改善暗黄肤质，让皮肤更加白皙光泽。
自制橘子汁海藻面膜
准备材料：橘子一个海藻粉榨汁机器皿
自制步骤：
第一步：先将橘子去皮，再将果肉榨成汁。
第二步：取适量的果汁，并加入海藻粉一起均匀搅拌。
第三步：将做好的面膜敷于脸上，10分钟左右就可以清洗了。
功效：橘子是属于水分较高的水果，自制成面膜，能够缓解皮肤干燥，让肌肤补充水分与营养，同时还能淡化角质，使皮肤滋润有光泽。
玫瑰爽肤水的功效 清爽补水保湿
相信很多人用过玫瑰爽肤水，玫瑰爽肤水中蕴含玫瑰纯露的精华，所以也有着玫瑰特有的功效，那么玫瑰爽肤水的功效有哪些呢，现在我们就一起来了解了解吧。
玫瑰爽肤水的功效
补水保湿，玫瑰爽肤水能够温和地给肌肤补充所需要的水分，使得肌肤呈现更加饱满丰盈的水润状态，促进后续护肤品更好的吸收；美白肌肤，玫瑰具有提亮肤色的效果，玫瑰爽肤水自然也具有这样的功效，使用含有玫瑰精华的爽肤水，能够在一定程度上使得肤色更加健康明亮。
玫瑰爽肤水怎么使用
使用手或者化妆棉均匀拍在肌肤上，然后进行后续的护肤工作即可。在晒伤的部位轻轻涂抹适量玫瑰爽肤水，就能感觉刺痛的灼烧感得到缓解。
爽肤水和柔肤液怎么选择
看肤质：如果是油性或者是混合偏油性肌肤的妹子们，建议使用爽肤水。如果是干性或者是中性肌肤的妹子们，则建议使用柔肤水。
看季节：如果是在易出油出汗的夏季，建议妹子们使用爽肤水会更加清爽。如果是在干燥的秋冬季节，则建议选择滋润度更高的柔肤水。
过期爽肤水用来涂抹身体
爽肤水过期了，就不能再用于面部皮肤，以防出现过敏。手脚部位的皮肤不如面部皮肤那么敏感，特别是春季皮肤容易干燥起皮，可以抹在手肘、脚踝等处，保持肌肤湿润，但是只能使用过期时间不长的爽肤水，过期时间长的爽肤水最好是不要使用在肌肤上。
夏季保湿：如何保湿能让肌肤清爽
炎炎夏季虽然空气已经不那么干燥，但在空调和热风的夹击下，每个女人都在做着保湿功课，然而到底怎样保湿能让你的肌肤清爽过夏呢?不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法!接下来和美容小编一起来看看你吧!你所不知道的夏季神奇肌肤保湿方法大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但进进出出的，肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。
这里根据不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的!还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如VAQUA活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如碧欧泉清脂平衡爽肤水，用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如瑞士温泉锁水精华霜，用后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
什么原因导致缺水?
a)气候：白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境：处在这种环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化：室外、室内，我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重，T区油光四溢，但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了，非常容易晒红、晒伤，恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉，经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣。
尤其在护肤时，常常急于求成，走进误区。
微微小编总结：如果你发现自己有以上几种情形，要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它，那情况将更糟，肌肤会变得没有光泽，就好像上了年纪的人的肌肤一样。
香奈儿山茶花保湿凝露 为你的肌肤补水保持清爽不油腻
香奈儿山茶花保湿凝露，富含山茶花精华PFA**，能够给肌肤补充大量水分并充分锁水，还带有馨香的山茶花香气。配合蓝姜精华PFA**的抗氧化功效，强化肌肤细胞自身的防御系统。
香奈儿山茶花保湿凝露——外观质地
评测得分：10分评测结果：香奈儿山茶花保湿凝霜采用了经典的青色淡雅包装，清新高贵。凝霜的质地为轻盈啫喱状，触感水润柔滑，易推开，带有清新的山茶花香气。
香奈儿山茶花保湿凝露——清爽性
评测得分：9分评测结果：由图中可以看到，最后粘在手背上的纸屑数量较少，说明香奈儿山茶花保湿凝霜在涂抹后可以快速吸收，清爽不油腻。
香奈儿山茶花保湿凝露——肌肤保湿
评测得分：10分评测结果：使用前肌肤水分值仅仅为35.5%，肌肤处于干燥缺水状态，使用后肌肤水分值立即上升至63%，表明这款保湿凝霜能即时给肌肤补充足够的水分，恢复肌肤水嫩润滑状态，说明它的肌肤补水效果不错。一小时后，水分只是下降了2.5%，肌肤依旧处于非常滋润的状态，说明这款凝霜锁水能力非常强。
香奈儿山茶花保湿凝露，富含山茶花精华PFA**，能够给肌肤补充大量水分并充分锁水，还带有馨香的山茶花香气。配合蓝姜精华PFA**的抗氧化功效，强化肌肤细胞自身的防御系统。
香奈儿山茶花保湿凝露——肤质改善
评测得分：10分评测结果：从上面的图中我们可以看出，使用前，肌肤呈现比较干燥粗糙的状态，使用了这款面霜后后，滋润度、皮肤细嫩度都分别提高了5个级别，肌肤变得水润细嫩，而油脂含量下降了2个等级，能够有效的改善肤质，令肤质恢复健康的水油平衡状态。
香奈儿山茶花保湿凝露——评测结果
香奈儿山茶花保湿凝霜采用了经典的青色淡雅包装，清新高贵。白色质地轻盈，触感水润柔滑，易推开。涂抹后可以快速吸收，清爽不油腻。能即时给肌肤补充足够的水分，恢复肌肤水嫩润滑状态，锁水能力非常强。肌肤变得水润细嫩，能够有效的改善肤质，令肤质恢复健康的水油平衡状态。
冬季皮肤保湿五大方法 轻松拥有水嫩肌肤
冬季来临，MM们最担心的就是补水保湿的问题。如何锁住水分让肌肤持续滋润呢？下面就黑大家分享5个皮肤保湿方法，让你轻松拥有水嫩肌肤！
一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础
肌肤干净才可以更好地汲取营养和水分，保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。所以，不论每天多晚都要仔细清洁肌肤，保证肌肤干净清爽。
二、脸部运动能提高肌肤吸收力
经常给脸部做个瑜伽，能够有效提高肌肤对于养分和水分的吸收力。因为通过手的律动，可刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统等，促进血液和淋巴循环，提高肌肤的含氧量，刺激肌肤细胞活力，让水分更多地保留在基底层。
三、准备一款高保湿的补水精华
晚上在洁面和保湿水后，可以加上一瓶补水精华。因为补水精华里含有高浓度的补水成分，而且分子非常小，很容易渗透到肌肤底层，从深层为肌肤输送营养和水分。
冬季来临，MM们最担心的就是补水保湿的问题。如何锁住水分让肌肤持续滋润呢？下面就黑大家分享5个皮肤保湿方法，让你轻松拥有水嫩肌肤！
四、紫外线是破坏肌肤水分的罪魁祸首
紫外线是让肌肤水分缺失的主要大敌，所以保湿要从防晒开始，特别是春季保湿，防晒工作非常重要。因为春天来临，阳光照射时间长，强度也增大，必须要养成防晒意识，阻隔伤害。
五、保湿之前先大量补水
当肌肤底层水分充盈才可以真正做到补水保湿。每天早晚洁面后，记得使用保湿水，配合轻轻拍打使之完全吸收，再使用补水精华、乳霜等加强保养，锁住水分。
Hold住保湿“肌密” 夏季护肤保湿TIPS
1级“肌密”保湿保护油脂腺
空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
保湿密语
1、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显；
2、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，这时候使用保湿产品，起床后皮肤就变得水灵灵。
3、每周2～3次，用保湿品来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水面膜不可少。
2级“肌秘”补水润肤更深层
与更注重油水平衡的保湿相比，补水就更注重于如何把水分打入细胞内部，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度，所以补水产品一般质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层。
补水密语
补水湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，秋冬时节，随身携带一瓶保湿喷雾为肌肤补充水分，不过要记住，喷完一定要用面巾纸轻轻按干，如果能及时涂一点具有保湿效果的面霜就更完美了。
令肌肤清爽度夏的保湿对策
大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但进进出出的，肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重，T区油光四溢，但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了，非常容易晒红、晒伤，恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉，经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣。
尤其在护肤时，常常急于求成，走进误区。
如果你发现自己有以上几种情形，要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它，那情况将更糟，肌肤会变得没有光泽，就好像上了年纪的人的肌肤一样。
什么原因导致缺水?
a)气候：白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境：处在这种环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化：室外、室内，我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。
网络热议之常见四大保湿误区：
1，保湿等于洗脸
这种方法一看似乎可行，但是保湿的范围很广，除了每天洗脸两三次外，还要多喝水，少吃油腻和辛辣食物，化妆品在脸上停留时间不宜过长，三到六小时要及时卸妆。
2，往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于皮肤表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收，还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水!
3，从外面回答立即用毛巾裹冰块冷敷面部!
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合油性皮肤的人，要在洁肤后进行，而干性皮肤的人不适合这种做法，因为油脂本就是干性皮肤的保湿剂!
4，隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤的人，撕剥型面膜是保湿护肤的首选!但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做一至两次比较合适，熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性，但使用过于颇繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸!
夏日保湿看这里
这里根据不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的!还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
看美容专家怎么说?
夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，JMS特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的MM。另外，JMS在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。
第一类：抵抗紫外线的关“照”
夏天一到，每天在户外奔波，晒得皮肤长出斑点、脱皮，甚至过敏发红，就是用防晒霜，用控油乳液，皮肤起皮儿的现象仍然严重，这该如何是好呢?
护肤对策
要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门，好像是不大现实的事。那怎么办呢?总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作，就一定要做扎实了!
每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜，加强皮肤营养与含水量，比如VAQUA活泉的温泉水亮剔透面膜;
洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用无油的保湿类产品，比如倩碧的润肤露;
出门一定要使用防晒产品，使用防晒伞及帽子等辅助工具;
在防晒产品的选择上，一定要选同时含有SPF值和PA值的产品，SPF防晒伤，PA防晒黑。
小贴士
中干性皮肤晒后护肤以滋润霜和补水面膜为主，油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳，比如雅漾、瑞士活泉的产品。
防晒系数以每1个值防晒20分钟为例，那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。
第二类：先补水再保湿是重点
夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如VAQUA活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如碧欧泉清脂平衡爽肤水，用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如瑞士温泉锁水精华霜，用后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
小贴士
做完“面子”护肤功课后，内调的保养也很重要：
每天喝菊花茶或绿茶，约2500毫升，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;
早餐加半个苹果，晚餐或午餐吃一个西红柿，因为苹果含有丰富的维他命，西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;
一周内有3天时间吃粗粮，以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;
在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射，减少对痘痘和皮肤的刺激。
第三类：选择适合的护肤品
现在很多JMS喜欢追求时尚、新潮服饰和各色彩妆。杂志上一有什么护肤新产品，一听朋友介绍什么产品不错，就立马去买，恨不得把自己的脸当成试验田。结果脸上开始出现脂肪粒、小红斑疹、黑头、毛孔粗大等。
护肤对策
现如今的护肤品广告铺天盖地，大家真不知道选择什么样的品牌好。其实，只要你能“定心”，就不会被这些广告中的“迷魂烟雾”遮住眼睛。“定心”，是指要首先了解自己的皮肤，了解自己的生活、饮食习惯，再根据季节的变化选择真正适合自己的护肤品，只有适合自己的才是最好的。
早晚用弱酸性洁面产品清洁皮肤，然后使用调理水帮助皮肤补水及抗炎镇静，薇姿的油性套装调理水有效补充水分，消炎排毒;
在调理水后用美白精华素，帮助淡化已形成的斑点，瑞士沸泉嫩白精华有效控制色素沉淀，还原色素斑，令肌肤白皙富弹性;
如果需要化妆，在润肤后使用粉饼轻按几下即可，不要使用粉底液;
每天晚上一定要使用卸妆油帮助清洁及卸妆，不要让化妆品堵塞毛孔，引起斑痘等问题。
小贴士
问题性皮肤最好是先解决存在的皮肤问题，再选择适合的护肤产品。敏感性皮肤不要用化妆棉搽柔肤水，直接用手轻轻拍上。
30至40岁的女性，补水与保湿并重。随着年龄的增大，皮肤代谢更新的周期也会延长，胶原蛋白合成能力减弱，所以补水成为了一种“媒介”，使营养成分通过它进入皮肤进行修补。
夏日保湿TIPS
1、外出时不要疏忽，记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜后再出门。
目前，市面上所售卖的白天用乳液及营养霜，不少都已兼备了防紫外线及针对干燥肌肤保湿的效果，如果使用得当，干燥问题或紫外线的伤害便能很好的预防。
2、随身携带喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水，不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以，只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
3、回家后给肌肤做个保湿面膜
现在各大品牌都有推出保湿面膜，MM一定要选对适合自己肤质的来买哦!
夏季如何保湿能让肌肤清爽？
大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但进进出出的，肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重，T区油光四溢，但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了，非常容易晒红、晒伤，恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉，经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣。
尤其在护肤时，常常急于求成，走进误区。
如果你发现自己有以上几种情形，要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它，那情况将更糟，肌肤会变得没有光泽，就好像上了年纪的人的肌肤一样。
什么原因导致缺水?
a)气候：白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境：处在这种环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化：室外、室内，我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。
网络热议之常见四大保湿误区：
1，保湿等于洗脸
这种方法一看似乎可行，但是保湿的范围很广，除了每天洗脸两三次外，还要多喝水，少吃油腻和辛辣食物，化妆品在脸上停留时间不宜过长，三到六小时要及时卸妆。
2，往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于皮肤表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收，还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水!
3，从外面回答立即用毛巾裹冰块冷敷面部!
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合油性皮肤的人，要在洁肤后进行，而干性皮肤的人不适合这种做法，因为油脂本就是干性皮肤的保湿剂!
4，隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤的人，撕剥型面膜是保湿护肤的首选!但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做一至两次比较合适，熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性，但使用过于颇繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸!
夏日保湿看这里
这里根据不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的!还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
看美容专家怎么说?
夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，JMS特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的MM。另外，JMS在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。
第一类：抵抗紫外线的关“照”
夏天一到，每天在户外奔波，晒得皮肤长出斑点、脱皮，甚至过敏发红，就是用防晒霜，用控油乳液，皮肤起皮儿的现象仍然严重，这该如何是好呢?
护肤对策
要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门，好像是不大现实的事。那怎么办呢?总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作，就一定要做扎实了!
每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜，加强皮肤营养与含水量，比如VAQUA活泉的温泉水亮剔透面膜;
洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用无油的保湿类产品，比如倩碧的润肤露;
出门一定要使用防晒产品，使用防晒伞及帽子等辅助工具;
在防晒产品的选择上，一定要选同时含有SPF值和PA值的产品，SPF防晒伤，PA防晒黑。
小贴士
中干性皮肤晒后护肤以滋润霜和补水面膜为主，油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳，比如雅漾、瑞士活泉的产品。
防晒系数以每1个值防晒20分钟为例，那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。
第二类：先补水再保湿是重点
夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如VAQUA活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如碧欧泉清脂平衡爽肤水，用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如瑞士温泉锁水精华霜，用后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
小贴士
做完“面子”护肤功课后，内调的保养也很重要：
每天喝菊花茶或绿茶，约2500毫升，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;
早餐加半个苹果，晚餐或午餐吃一个西红柿，因为苹果含有丰富的维他命，西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;
一周内有3天时间吃粗粮，以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;
在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射，减少对痘痘和皮肤的刺激。
第三类：选择适合的护肤品
现在很多JMS喜欢追求时尚、新潮服饰和各色彩妆。杂志上一有什么护肤新产品，一听朋友介绍什么产品不错，就立马去买，恨不得把自己的脸当成试验田。结果脸上开始出现脂肪粒、小红斑疹、黑头、毛孔粗大等。
护肤对策
现如今的护肤品广告铺天盖地，大家真不知道选择什么样的品牌好。其实，只要你能“定心”，就不会被这些广告中的“迷魂烟雾”遮住眼睛。“定心”，是指要首先了解自己的皮肤，了解自己的生活、饮食习惯，再根据季节的变化选择真正适合自己的护肤品，只有适合自己的才是最好的。
早晚用弱酸性洁面产品清洁皮肤，然后使用调理水帮助皮肤补水及抗炎镇静，薇姿的油性套装调理水有效补充水分，消炎排毒;
在调理水后用美白精华素，帮助淡化已形成的斑点，瑞士沸泉嫩白精华有效控制色素沉淀，还原色素斑，令肌肤白皙富弹性;
如果需要化妆，在润肤后使用粉饼轻按几下即可，不要使用粉底液;
每天晚上一定要使用卸妆油帮助清洁及卸妆，不要让化妆品堵塞毛孔，引起斑痘等问题。
小贴士
问题性皮肤最好是先解决存在的皮肤问题，再选择适合的护肤产品。敏感性皮肤不要用化妆棉搽柔肤水，直接用手轻轻拍上。
30至40岁的女性，补水与保湿并重。随着年龄的增大，皮肤代谢更新的周期也会延长，胶原蛋白合成能力减弱，所以补水成为了一种“媒介”，使营养成分通过它进入皮肤进行修补。
夏日保湿TIPS
1、外出时不要疏忽，记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜后再出门。
目前，市面上所售卖的白天用乳液及营养霜，不少都已兼备了防紫外线及针对干燥肌肤保湿的效果，如果使用得当，干燥问题或紫外线的伤害便能很好的预防。
2、随身携带喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水，不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以，只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
3、回家后给肌肤做个保湿面膜
