如何保养干性皮肤?干性皮肤比较容易出现的一个问题就是皮肤的干燥甚至是干裂。那到底该如何保养干性皮肤呢?x下面和我一起来学几招吧!
干性皮肤该怎么保养?www.meI98.cOM
1.补充水分
要有充足的饮水,并多吃水果,并适当的用保湿护肤剂,不使用含有酒精的化妆水。
2.选择适合的洁面乳
选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3.温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。
4.化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水,如果肌肤过于干燥,每日可使用2-3次。
5.早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤,晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6.注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
日常干性皮肤保养工作:
1.保湿工作
和油性皮肤相比,干性皮肤最不好的一点就是比较容易衰老,所以一定要做好保湿的工作,才可以有效的预防衰老,在保湿之前要先确定自己是需要补水还是需要补油,然后在采取措施,这样效果会更好,很多干性皮肤的人皮肤都非常的敏感,所以一定要温和的洁面,不要选择有化学添加剂的洁面用品,尤其是不要使用肥皂来对面部进行清洁。
2.日常护理
干性皮肤的人平时一定要补水,不光是要选使用有补水效果的护肤产品,每天还要大量的饮水,这样才可以使细胞保持充足的活力,从而使皮肤看起来更加的年轻,还需呀采取一些其他的特殊保养措施,比如说使用护唇膏等,饮食也要注意选择低脂肪和高维生素的食物,蛋白质对于保养皮肤也是十分重要的。
干性皮肤保养的时候最重要的一点就是要补水,在秋冬季节的时候尤其是如此,因为秋冬季节的时候空气里边的水分特别少,如果不补水的话就会使皮肤变得特别的敏感,会出现红血丝等情况,那个时候再想挽救的话难度就会很大了,所以要事先就采取措施。
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皮肤天生暗黄该怎么美白保养
我们都希望自己是偶像剧中的妹子,皮肤白皙、吹弹可破,人见人爱。但不少妹子却恰恰相反,皮肤天生暗黄,就像营养不良似的。那么,皮肤天生暗黄的妹子该如何保养才能使肌肤恢复白皙呢?我们来看看下文如何说。
成因一:纹理混乱,肌肤干燥松弛
一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄,主要的原因就是她们的肌肤因年龄的增长变得干燥松弛,混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样,年轻的MM必须要及早的防止肌肤老化,特别是在阳光越来越猛烈的夏季,紫外线强度不断增大,在外出时一定不能疏忽对阳光的隔离措施。在享受夏日灿烂阳光同时,一定要懂得时刻呵护自己的肌肤。
成因二:黑色素积聚
通常是以颧骨高处为中心,额头以及下巴处会显得特别暗沉,特别是在晒过太阳后更会呈现出不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况,一定要定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。
成因三:血液循环不良。
血液循环不良,容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样,室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动,在护理上,按摩是能有效改善代谢循环的。
成因四:皮脂分泌过多。
油性肌肤的MM容易分泌过多的油脂,在T区显得较为油腻,特别是在化妆后与皮脂混合后,皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉,扫除脸上的油光就是首要工作了。
暗沉的肌肤如何有效改善?
暗沉的肌肤会令自己看起来老了好几岁,正值青春年华的你们又怎么忍受自己带着坏脸色去面对生活和工作呢。无论你是哪种原因导致的肤色暗沉,它们总存在着共性,基本的一些保养是绝对不能少的。赶紧跟着小编来学习两招对付暗沉肌肤的,让你可以在短时间内恢复肌肤神采哦。
Part1:基础清洁
每次洗完脸后,都会觉得自己的肌肤明显变亮,白皙度和通透度都提升一倍以上,原因在于借助洗脸的按摩动作,能将肌肤表层的脏污去除,但这样的洗净能力对某些肤色暗沉的人,效果仍然不够给力。建议选择一些含有代谢老废角质的洗面乳,温和地洗脱老废角质,能有效唤醒肌肤。
小Tips:去除角质效果过强的产品,不适合天天使用,要小心温和对待肌肤,不让肌肤受到过多的刺激。
Part2:加强活氧与按摩
经常熬夜的人,脸色都会腊黄无生气,这是因为血液中带了过多的废气缺少新鲜氧气,所以呈现暗红色,针对血液含氧量不足者可以利用基础保养时,依个人喜好使用不同质地的产品,握拳头利用指节处轻轻按压脸部,借助按摩加速血液循环;或是从事所谓的有氧运动,以加速心跳、帮助流汗,如慢跑、游泳等等,更能直接有效地增加血液含氧量,让脸色较为红润。更多美白护肤的知识请阅读:改善肤色黯沉推荐几款老中医药膳方
干性皮肤7大保养法是什么?
干性皮肤7大保养法是什么?干性皮肤往往都有保湿不给力的问题,下面小编就和大家分享下干性皮肤7大保养法。
1.洁面次数需减少
由于干性肌肤的朋友本身油脂的分泌就不多,再加上周遭环境空气湿度不足以及自身皮肤的干燥问题,特别容易出现缺水的情况,并且导致脱皮等问题出现,这时候如果还按照夏天那样经常洗脸,会让问题变得更加严重。
正确的护肤方法是选择含有牛奶、蜂蜜以及维生素e等成分的洁面乳清洁脸部,每天一次即可。早上起来只需要用温水将脸部洗净就可以了。
2.使用滋润型爽肤水
在清洁完脸部后,不要忘了使用滋润型的爽肤水为皮肤添加一层保护层哦,而且还可以帮助减少洁面后的紧绷感,同时也起到补水的作用。清爽控油型的爽肤水就暂且收起来吧。
3.涂抹晚霜要把握timing
在秋季护肤的小常识里面,关于晚霜的使用也是有技巧哦。一定要趁着皮肤还是湿润的状态,就将具有高滋润性和保湿作用的乳霜涂抹于脸上以及身体上干燥的部位,目的是在于将皮肤里的水分锁住并且提升肌肤的亮泽感。
不过也要提醒一点,千万不要认为自己是干性肌肤就一次涂抹超量的润肤乳润肤霜之类的,因为会容易因为营养过剩吸收不足而将毛孔堵塞,增加暗疮出现的几率。
4.蒸脸
干性皮肤还可用蒸气蒸而以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜,然后用电热热杯或脸盆盛上热水,加入适量甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上熏蒸,以面部潮红为止,一周可使用一到两次。
5.爽肤水加保湿润补水
干性皮肤在每次的洁面后。最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润,但最好远离含有酒精的化妆水,以免刺激皮肤。
秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品,特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。
6.防uv的日霜依然适用
关于初秋干性皮肤如何保养的问题,可能有不少的朋友会将防晒工作直接跳过,这可万万不可。因为秋季阳光虽然没有夏天猛烈,但紫外线依旧是非常强的,所以在日常外出中仍然要做好防晒的工作,避免因为太阳的照射而对皮肤造成损伤。含有防uv效果的日霜依旧要使用哦。
7.特殊保养方法不能少
包括使用护唇膏、晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。
皮肤保养秘诀 素颜也要很美
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础,才能更好的保养自己的皮肤,即使素颜也不怕了!
以前逛书店的时候,有意无意会看到很多所谓的业界大神的七天美容法,美容教主教你护肤啥的,每每翻开,全是人民币的味道。
护肤和吃饭差不多,每天都要做,不是几天突击一下就能大变活人一下改头换面的。
然后一堆时尚名博会每天更新微博,推荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸妆油等等,看电视的话,所有明星都在你面前陶醉的摸自己的脸,:“xxxx,为你的肌肤极致补水”,“xxxBB霜让你逆天白”。
今天我们就抛掉这些伪概念,科学的来说一说皮肤的基础。
一、皮肤问题,都是大问题
皮肤其实是人体最大的器官了,所以它这个问题是很复杂的一个问题。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。
皮肤的表皮层分为5个层次分贝是:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
最外面是角质层,当其含水量过低,就会显示出肤色黯淡。
当皮肤真皮层的血液循环不畅,使得其中的血色素凝聚,就会令肤色灰暗。古时候描述一个人“形如枯槁”是指这个人像枯萎的植物一般憔悴,初期表现为面色无华。
皮肤的张力、韧性,都来自于真皮层中的胶原纤维,若其缺失,就会使得皮肤枯涩。
二、了解皮肤结构,才能更好护肤
皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层(分5层:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层)、真皮层(分2层:乳头层、网状层)、皮下组织。
基底层
在表皮深处,只有一层细胞可以分裂,然后演变,1个细胞分裂成2个细胞需要18-19天,打个比方,如果你表皮破损的话,基底层的细胞就会增长修复。
这一层里,还有我们的黑色素细胞。其实无论黑人还是白人,都是有黑色素细胞的,只是黑种人的黑色素颗粒大,白种人的黑色素细胞颗粒小。
但是大家可以发现,基底层是在很下面的,所以那些标榜可以直达基底层的护肤品,到底能不能达到,是要打一个大大的问号的
有棘层(棘状层)
它可以不断地制造出新细胞,从而一层层往上推移,具有细胞分裂增殖的能力。以供给细胞营养。
颗粒层
主要就是可以防止异物侵入,过滤紫外线,逐渐向角质层演变,里面是有角蛋白质颗粒的。
透明层
控制皮肤水分,防止水分流失的作用。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的样子。
角质层
这层是表皮最外层,主要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最熟悉的就是它的新陈代谢了,因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的作用,因为它吸水能力强,保湿效果比较好。
所以,我们一直以来护肤来护肤去的,基本都在角质层。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础,才能更好的保养自己的皮肤,即使素颜也不怕了!
三、皮脂膜,才是皮肤的第一层保护膜
正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜,主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成,被称为皮脂膜,是皮肤的第一层保护膜。
划重点,这个该如何护理:不要过度清洁,补充足够的水分。
有一些习惯是要绝对杜绝的:
一天要洗2次以上的脸;
一天要卸妆2次以上;
每天使用撕拉型的面膜;
经常使用颗粒的磨砂膏,老是在去除角质,导致过度清除角质;
皮肤过度的干燥,不及时的保湿,任凭风吹日晒;
丝毫不防晒,每天就被紫外线侵蚀;
正常皮肤分为五种类型:干性、油性、混合型、敏感型、中性。
像比如说油性皮肤就容易出现过度清洁,而干性和中性或混合型容易出现保湿不够的情况,所以要根据大家各自的肤质来判断自己如何护理。
就去角质这点来说:
不要过度去角质,正常皮肤去角质28天/次,油性皮肤可15天/次。经常护理和敷面膜的皮肤可不需要去角质,敏感性皮肤不能去角质。
就去角质的项目来讲,我还是比较推荐AB酸。非常温和,连敏感皮都能做。
四、护肤经验总结
1.皮肤的类型不是一成不变的,它根据年龄、季节、地域等因素随时都在发生变化。这就是为什么有些人夏天混合型偏油,冬天混合型偏干。
2.真正专业的护肤就是根据皮肤即时发生的变化及时的调整相应的护肤手段。越精准,效果越好。
3.补水是任何皮肤类型都大量需要的护肤基础。
4.个人经验,如果皮肤呈现的问题不止一种,调理的顺序为:
A、恢复皮肤的正常生理功能:恢复水油分泌——修复皮脂膜
B、炎症处理:过敏、重度痤疮
C、修复重建:角质层修复、毛孔修复、基底细胞养护,重建新陈代谢
D、加速代谢:肤色调整,色素代谢
E、抗衰老:皱纹、松弛、轮廓调整
5.再次强调,不管处于哪个阶段,水分必不可少。补水、补水、补水。以冰肌美人为代表的深层补水项目要经常做。重要的事情说三遍!!!
干性肌肤保养出水嫩肌
特别护理要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:
1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!
3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。
4.用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。
5.保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。
6.使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15的防晒霜。
7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8.谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。
30岁怎么保养皮肤?你该知道的20件事
都说女人是水做的,很容易就衰老了,因此女人的保养应该要趁早。特别是步入30岁的女人,当偶然发现眼角的一丝皱纹再也无法抚平,当挑出第一根灰色甚至银白色的头发,你的心情是不是五味杂陈,自信指数暴跌?虽然正处于最美的年华,但谁也阻止不了时间的脚步,我们能做的就是更好的爱自己,延缓岁月的痕迹。荧光色的甲油、粉色的眼影、闪耀的唇彩可能不再适合你,步入30岁的轻熟女行列,你应该如何面对?
防晒
1.每天(没错,这是最不能偷懒的),出门前一定要涂防晒霜。
2.万一你忘记两个小时重新涂抹防晒霜,戴帽子是最好的解决方法,另外也带给头发和脖子更多保护。
护肤
3.你的肌肤不再合适大把的化妆品。定期做肌肤检查,护理师将为你特别定制护理疗程,这样才能让肌肤时刻保持最佳状态。
4.现在你的关键字是紧致、提亮肤色、抗皱。不要心疼价格小贵的精华,脖子也需要呢。
5.即使多么频繁的光顾美容院,你的肌肤也不会像20岁那般能掐出水似的,但是定期护肤确实可以让你不会差的太多。
6.开始使用晚霜,因为夜间肌肤的自我修护需要更多的养分。
7.你开始需要抗皱或是修护细胞类型的眼霜或眼部精华。如果你经常小酌,另外应该备一个可以消除浮肿的。
8.手部肌肤比其他部位的肌肤更容易显老,需要润手霜与防晒霜一起双管齐下。
9.永远不要忘了在睡觉前洗脸。
头发10.拥有熟悉的发型师
11.深层修护性护发素更适合你现在的发质,每周保证做一次发膜。
12.选一把好梳子。你也许已经遭受掉头发的困扰,选一把不会因拉扯而断发的梳子很重要。
彩妆
13.扔掉blingbling的唇蜜吧,你需要质地上乘、带色持久的唇膏。不过,找到perfectmatch的红色非常不易,请将其为年度大事来处理。
14.投资一套不错的化妆刷,用心呵护它们,并且至少保证每个月彻底清洗一次才行哦。
15.谨慎使用带有闪粉的彩妆,如果你不想给人留下幼稚、轻浮的印象。
生活习惯16.你需要学会控制脸部表情,尤其是在发怒、面对压力、专注于某事的时候,请别再皱眉瞪眼。高兴的时候不要吝啬,不过你应该换个微笑的方式,令照片中的你看起来没有皱成一团。
17.记住:你的脸会告诉大家你喝了什么。即使你变得成熟老练(了解自己酒量,可以控制不让自己喝醉),酒后的第二天早上,肌肤仍然会浮肿、干燥、泛红。
18.多喝水
19.停止吸烟!等你戒了烟,你会惊讶于肌肤的变化。
20.任凭岁月流淌而过,坦然接受当下最美好的自己,做自己该做的,爱自己想爱的。值得庆幸的是,青涩懵懂的20岁已经过去了。
干性皮肤怎么保湿补水 全天候保养方法拒绝干渴症
干性肌肤要保养,除了要选择一些无刺激爽肤水之外,一些保湿补水的正确步骤也很重要。今天小编就为大家分享几个干性皮肤保湿补水方法,小窍门就能轻松学会哟!
爽肤水是每个女生都不能缺少的护肤产品,但对于干性皮肤的妹子来说,哪些补水的效果会比较好呢?下面不妨与小编一起来看看干性皮肤保湿补水的秘方,轻轻松松几步就能拒绝干渴症哟!
保湿蜂蜜爽肤水
材料:蜂蜜、橄榄油、1000cc冷开水、乳化剂
方法:
1、取出1匙的蜂蜜与1匙的橄榄油后,一起倒入1000cc的冷开水中
2、完全搅拌均匀后,再加入一些乳化剂
3、在洗净脸部后,用化妆棉沾取少许后,轻轻揉搓在脸上
功效:蜂蜜本身有帮助滋养肌肤的效果,加上橄榄油之后,不但能有效减少干渴的症状,同时还能减少一些脱皮的想象出现。
干性肌肤要保养,除了要选择一些无刺激爽肤水之外,一些保湿补水的正确步骤也很重要。今天小编就为大家分享几个干性皮肤保湿补水方法,小窍门就能轻松学会哟!
要让干性皮肤很好的喝到水分,在护肤步骤上其实也有技巧的
清洁方法:
1、先是制造出丰富的泡沫,之后再将泡沫涂抹在T区部分
2、在洗净时,要让脸部的妆容以及污垢能加上按摩,同时还能帮助促进脸部的血液循环
3、在洁面工作完成之后,要立刻为肌肤补充水份。
4、将适量的自制蜂蜜爽肤水,倒在手心上,之后用拇指沾取后,再轻轻拍打即可。
在水分拍打之后,还需要涂抹乳液来为维持锁水的功能,这样水分才能持久在肌肤内层,水润一整天。
方法:
1、用化妆棉沾取了乳液后,在脸部上均匀涂抹乳液
2、之后再用双手轻轻拍打
夏季干性皮肤护肤 根据肤质选择保养品
夏季穿太厚会闷热,给肌肤涂得太厚同样有此感受。是时候给肌肤减负了!针对不同的肤质,选择最少而最好的保养品,肌肤一样吃得消。这样还能激发肌肤自身的修复功能,何乐而不为呢?
油性皮肤:收敛水+保湿精华
油皮最怕黏腻腻,身为油皮的小编,在夏季总有这样的感觉,用完精华后,脸蛋已经够滋润了,为嘛还要加一层面霜?所以干脆收敛水加保湿精华搞定,肌肤润而不腻,刚刚好,出油量也大大减少。白天出门在此基础上涂一层防晒就够了!
干性皮肤:无皂基洁面+精华油洗脸过度皮肤就会干,我们可以选择无皂基洁面,洗得干净又不会让水分过度流失。趁着脸上还未干,赶紧抹一层滋润的精华油,吸收效果会格外好,而且不敢多油的精华油都能很好吸收,就是这么奇怪!
中性皮肤:滋润化妆水就够了
干性皮肤护理起来就是简单,一瓶化妆水就能搞定。选择冬季用过的滋润型化妆水,先用化妆棉擦拭一遍,再轻拍一次,肌肤就像喝饱水一样滋润。
敏感皮肤:保湿精华+面霜敏感皮的角质薄,不适宜用化妆棉片来回擦拭。洁面后直接用保湿精华,再涂上面霜锁水,维持肌肤所需的充足营养,让肌肤达到水润状态。
不做干皮妹 教你干性皮肤保养4部曲
与其他肌肤相比,干性肌肤的皮脂分泌量较少,很容易处于缺水干燥的状态,进而产生干纹和细纹,所以干性肌肤的人在日常保养中一定要以补水保湿为重点。下面小编就教你几招干性肌肤的保养方法,让你从此摆脱干皮妹!
干性肌肤怎么保养清洁
由于干性肌肤比较脆弱,所以在清洁的时候一定要柔和。由于油性肌肤几乎不怎么出油,而且水分较少,所以在早上清洁时,只需用清水洁面即可。而在卸妆时,可以选择乳液型的卸妆产品,它们不仅质地比较柔和,而且对于彩妆和皮屑的清洁效果都比较好,之后再用无泡沫型的洁面产品洁面就好。
干性肌肤怎么保养保湿
对于容易感到干燥紧绷的干性肌肤来说,保湿是每天都必须做好的保养工作,为了令肌肤更有效地吸收水分,可以早晚使用无添加酒精或水杨酸成分的柔肤水,用化妆棉浸湿后在脸上敷3分钟,这样可以令肌肤的弹性纤维组织都吸够水分,进一步改善肌肤干燥状况。
干性肌肤怎么保养弹性按摩
在完成基础保湿工作后,可再涂抹高保湿精华液、乳液或面霜,并用指腹轻弹按摩片刻,以促进肌肤对于养分的吸收,并加速肌肤的代谢,排出废物和毒素。建议选择含有玫瑰精油成分的保湿乳液,因为玫瑰精油具有淡化色斑及促进黑色素分解的功效,而且还可以补水保湿,恢复肌肤弹性,令肌肤更加白皙弹润。
干性肌肤怎么保养合理饮食
想要让肌肤由内而外透发水嫩光彩,得先从饮食做起,尤其是每天都需补充足够的水分,尽量喝水质好的温开水,还有要少吃辛辣食品以及加工食品,可食用西红柿、胡萝卜、冬瓜等富含维生素及水分的瓜果,减轻皮肤干燥,还要注意摄取一些脂肪和维生素含量都较高的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝等。更多美容护肤的知识请阅读:补水喷雾勿乱喷7个方法要牢记