众所周知，紫外线是导致肌肤老化的元凶，光老化的护肤概念也被多次提出。但仍有很多MM不够重视紫外线的问题，总是出于各种原因而疏忽防晒工作的护理，所以当一个夏天过去了，肌肤不但变黄变黑，皱纹眼角纹也开始增加，看上去皮肤状态十分不佳，衰老速度成倍增加。想要留住青春样貌，前期的积极防晒，后期的认真抗老都是必可不少的护肤保养工作。
如何挑选防晒产品？
A：在购买防晒产品时，一定要认真阅读说明，挑选适当防晒系数（SPF值）的产品，还要搞清该产品有无防UVA的功能（一般来说，只标有SPF标志的产品是不防UVA的，必须要带有PA值的才可以有用阻挡UVA），这样才能买到需要的产品。
SPF值越高越好吗？
A：SPF值的大小只表示延缓肌肤受到UVB侵害而晒伤的时间长短，也就是说，SPF值的高低决定了皮肤可以承担日晒时间的长短，而不是紫外线的强度。也就是说，SPF30的防晒能力并不是SPF15的两倍，只是防晒作用时间更长而已。
PA+表示的是什么意思？
A：加号越多，表示越能拦截长波UVA对皮肤深层的基因损害。PA正确的说法是ProtectionofUVA-1，也就是说这个PA值与“防晒老”有着紧密关系。
PA+
表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍
（4小时左右）
PA++
表示可以延缓4-8倍的时间
（8小时左右）
PA+++
表示可以延缓8倍以上
（12小时左右）
众所周知，紫外线是导致肌肤老化的元凶，光老化的护肤概念也被多次提出。但仍有很多MM不够重视紫外线的问题，总是出于各种原因而疏忽防晒工作的护理，所以当一个夏天过去了，肌肤不但变黄变黑，皱纹眼角纹也开始增加，看上去皮肤状态十分不佳，衰老速度成倍增加。想要留住青春样貌，前期的积极防晒，后期的认真抗老都是必可不少的护肤保养工作。
物理防晒和化学防晒都是什么？有何区别？
A：物理防晒剂主要指成分含有氧化锌、钛白粉等一些无机粉质，它们可反射和散射紫外线，从而防止紫外线直接接触皮肤；化学防晒剂是指成分中含有一些有机物，能将紫外线汲取
后,再以一种较低的能量形态释放出来，防止了紫外线的直接损伤。
通常化学防晒剂较轻易被皮肤汲取，特别是高SPF值的化学防晒产品，因此比较轻易引起皮肤过敏，所以最好在使用乳液之后才使用化学防晒产品，乳液在这里起到了隔离作用；而物理防晒剂不会被皮肤汲取，表现为化学惰性，也不会与其它产品起反应，所以不易引起皮肤过敏。
彩妆品的防晒是否和一般面部防晒等效？
A：具有防晒指数的隔离霜或BB霜只要防晒系数足够，都可以替代防晒霜。防晒产品的防晒力是不可叠加的，只以所有产品中最高系数的为准。但需要注重的是，很多彩妆品并没有PA系数，也就是说，产品并没有放UVA的功效。因此，假如是用此类彩妆品，最好是先涂一层防晒再用为好。
防晒要多久补一次合适呢？
A：涂抹防晒霜一定时间后，防晒霜的防护效果会随着流汗、肌肤摩擦等各种因素而减弱。补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。一般状况而言，2小时补一次防晒最佳。但假如环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次。
出门在外补涂防晒确实是件烦心事。防晒喷雾是补擦时比较方便的挑选之一，能方便快速的补充防晒力。而假如使用乳液状防晒产品，我则建议在包中常备一包卸妆湿巾，在清洁双手同时还能将残留不匀的防晒清洁洁净，以便再次补擦。
众所周知，紫外线是导致肌肤老化的元凶，光老化的护肤概念也被多次提出。但仍有很多MM不够重视紫外线的问题，总是出于各种原因而疏忽防晒工作的护理，所以当一个夏天过去了，肌肤不但变黄变黑，皱纹眼角纹也开始增加，看上去皮肤状态十分不佳，衰老速度成倍增加。想要留住青春样貌，前期的积极防晒，后期的认真抗老都是必可不少的护肤保养工作。
涂了防晒是不是一定要卸妆？
A：假如是强防水型的防晒，最好还是用卸妆产品先清洗一遍；假如是一般的防晒，一般的洗面奶就能洗洁净了。至于身体的防晒，一般沐浴露就能洗洁净了。
晒后应该如何修复肌肤？
A：在炎热酷日下，肌肤受到紫外线照射3小时后，受损害的不光是表皮层，真皮层内的细胞也会受损，失去活力，导致肌肤加速老化。因此，在日照强烈的情况下，只要你长时间户外活动了，之后都需要进行完整的修复护理。记住！修复护理并不是肌肤出现泛红、刺痛、甚至脱皮现象的时候才需要的。
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秋季防晒的重要性！秋季如何防晒？
有很多人都以为夏季才是最需要防晒的，其他季节防晒不防晒无所谓，其实呢，秋季的防晒很重要的。虽然秋高气爽，但是不防晒的话对皮肤的伤害会很严重哦！想知道为什么秋季的防晒很重要吗？下面我们一起来了解一下秋季防晒的重要性以及必要性吧！
为什么秋季需要防晒？
因为在秋季天空中臭氧层会变得比较薄弱，那么在这样的情况之下，紫外线就会更加容易侵蚀大家的肌肤，特别是在没有阳光的阴天，紫外线的强度也是没有一点减弱的，因此大家在秋季的时候也主要注意防晒。
秋季怎么防晒？
谈到防晒，有一样物品是大家不能够忽略的，那就是防晒霜，这种物品对于大家肌肤的防晒来说，效果是非常好的，容易在肌肤的表面形成一个保护层，从而抵御外界的紫外线。而防晒霜的选择主要根据大家的需求来看，因为防晒霜的种类是比较多的，有面部与身体分开的，还有全部都适用的。但是在这里有一件事件是你们需要注意的，那就是防晒霜的防晒指数，指数越高，防晒效果越好，但是它会变得越厚重，对于于油性肌肤的人群来说，特别容易长痘。
秋季要如何防晒呢？有什么方法可以防晒呢？
紫外线分为UVB和UVA两种，UVB对皮肤的伤害是会引起皮肤晒红或者过敏，也就是通常我们所说的“晒伤”，平时买防晒霜时的“SPF”指数指的就是UVB的防护能力。
UVA的能量比UVB还要高，穿透力非常强，是引起皮肤晒黑以及皮肤变皱和长斑老化的元凶。
UVA的评测指数一般不同，平时常见的日系防晒霜的PA指数就是表示对UVA的防护能力。不过其它地区产的防晒霜中不标PA指数并不代表它们不防UVA，只是采用的评测系统不一样。
另外UVA是可以穿透玻璃的，所以说即使是在室内也需要防晒。
当然并不是说指数越高就代表越好。
SPF越高，相应的各种添加物也会越多，对肌肤造成的负担越大。如果是秋季日常通勤，SPF达到15以上就可以了，如果不是特殊情况，尽量不要超过30。
而PA的一个“+”一般相当于延长2-4倍的有效防晒时间。PA+是抗晒，PA++是非常抗晒，PA+++是超级抗晒。基本上2个或2个以上的“+”比较合适。
春天需要防晒吗 春季防晒的重要性
冬天时，我们都会感觉皮肤比其他季节更白净，然而到了春天，许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和，天气不炎热，因此不需要防晒，忽略了防晒工作。其实，春季也是需要防晒的，今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
春季防晒的重要性
冬天的紫外线最少量，再加上穿的衣服又多，隔绝了皮肤与阳光的接触，所以皮肤会恢复自身的最白色度。好不轻易才白了，春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同，但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。许多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸，造成皮肤一天比一天暗沉，冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以假如想在春天也继续冬天的美白的话，必须要继续做好防晒功课。
春季防晒的小知识
选择合适的防晒霜
许多妹纸以为初老夏天，其他季节都不需要涂抹防晒产品，其实一年四季都是有紫外线照耀皮肤的，所以一年四季都要做好防晒工作。但是春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜，选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜爱防晒霜，喜爱用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线，还可以隔离彩妆、脏空气。
注重涂抹防晒霜的时间
许多人以为防晒霜是马上涂马上生效的，这是错误的观点。一般早上至少提前两个小时就要防晒了，假如时间来不及，也要提早半小时抹完防晒霜，因为抹完防晒霜后还得让皮肤汲取一段时间。除此之外，经常曝晒于阳光下的人，应及时使用防晒产品，而且每隔两到三小时就得再擦一次。
冬天时，我们都会感觉皮肤比其他季节更白净，然而到了春天，许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和，天气不炎热，因此不需要防晒，忽略了防晒工作。其实，春季也是需要防晒的，今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
灯光防晒
就是算不出门晒太阳，我们经常看到的明亮的灯光，看似很漂亮很刺眼，其实它们也是含有强烈的紫外线的，酒吧或餐厅中的荧光灯含有的紫外线尤为强烈，许多人还很喜爱在灯光强烈的地方拍照等，这一点被许多人所忽略，而且长期在电脑前工作者，使用手机频率高者，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。室内防晒假如不喜爱太过厚重的防晒霜，可以选择有防晒指数的隔离产品，假如有化妆习惯的妹纸也可以选择有防晒系数的底妆产品。
穿衣防晒
当阳光很强烈的时候，不要选择白色的衣服，选择深色的衣服为佳，可以起到较好的防晒效果。由于白色衣服只会反射热度，没方法阻挡紫外线，穿了白色衣服，紫外线是会穿透进肌肤，从而损害到皮肤，使得皮肤更加乌黑，更加轻易老化。
冬天时，我们都会感觉皮肤比其他季节更白净，然而到了春天，许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和，天气不炎热，因此不需要防晒，忽略了防晒工作。其实，春季也是需要防晒的，今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
饮食防晒
为防止人的肌肤色素太暗，应当尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物，这类刺激性食物会影响人的内分泌和新陈代谢，因此皮肤会显得太暗淡。可以选择多吃维生素C的产品，维生素C可以说是永久的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C，既能有防晒抗氧化作用，又能起到美白的功效。但是切记白天尽量少吃感光的食物，不然也会引起皮肤变黑哦!
预防春季过敏
春季是很轻易引起过敏的季节，所以一定要注重灰尘以及花粉对皮肤造成的不适。因为紫外线并不是唯一一个形成黑色素的原因。强力的摩擦以及青春痘，伤口等等，也会让肌肤产生黑色素来保卫肌肤的。灰尘所引起的青春痘以及花粉所引起的肌肤瘙痒(擤鼻涕等等的动作)，都有可能会让你在冬天捂出来的白皮消逝不见。所以在春天除了要防晒，还要注重防止皮肤过敏，出门可以选择带口罩，回家后也要注重面部清洁，把留在脸上的灰尘以及花粉及时洗掉。
防晒的重要性 春季同样也需要防晒
防晒的重要性，春季同样也需要防晒，这些防晒的误区小仙女们都知道吗。
防晒的重要性春季同样也需要防晒
越早做好防晒，你的皮肤就会越好。实验证实，一直做好防晒的人到了50岁的时候会比没防晒的肌肤年轻10年以上，证实紫外线对肌肤的损害真是很大的。鲜亮对比
什么是防晒防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或汲取紫外线。
为什么要防晒1防止晒伤。晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会引起皮肤急性红肿，严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤，就要注重涂防晒霜。
2防止光老化。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。
3防止晒黑。阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说假如你追求“一白遮百丑”的境地，最有用的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。
为什么365天都要防晒UV叫紫外线
UVA：一年四季都存在，不论白天、黑夜、下雨天还是阴天，能够造成衰老主要原因，易被女性忽视。针对这种情况一般选用带防晒系数的日霜和粉底乳。
UVB：中午，南方4-11月份，靠北一般5月底-9月，中午。被晒后会灼伤皮肤，发红，晒黑，长斑。针对这种情况就得要用防晒霜的了。
UVC：空气中灰尘、汽车尾气和污染环境的地方等（与空气中的光易产生皮肤病，如皮肤癌，皮癣等）。针对这种情况天天就是做到清洁。
2、电脑辐射可以穿透一个人的身体。
介于以上几点所以不能随随便便选择防晒霜的哦，选择不对的会产生很多皮肤病，如皮肤癌，皮癣等。紫外线是无孔不入的，也说明一个道理女性每时每刻都要防晒。
3、喜欢游泳的美女们就要注重了哦！紫外线在水中停留的时间是最长的。这也就是说为什么室外的游泳池中水到傍晚时都是温的或烫的了。游泳回来后感觉皮肤变黑了。
防晒误区误区一:只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二:阴天时云层很厚，紫外线就不会损害到皮肤了。
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况:由于防晒中的有用成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区四:间或几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况:日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的损害却会长期积存下来，或许无法马上看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区五:只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的连续。
误区六:我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况:皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分汲取紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无汲取紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区七:我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况:你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
误区八:打遮阳伞能遮阳
事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体;玻璃也如此，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。
防晒的重要性，春季同样也需要防晒，这些防晒的误区小仙女们都知道吗。
不防晒会怎么样
不防晒会使皮肤变黑
防晒的首先具备的就是不被晒黑的特点，然而夏天不做防晒工作做明显的危害就是皮肤变黑，这是因为人的皮肤由黑色素物质决定，黑色素是由皮肤表层的黑色素形成，这个形成的过程涉及皮肤一些列的氧化反应，其中最重要的氧化反应为黑色素细胞中的酪氨酸的氨基酸转换成多巴。当人体受到紫外线照射的时候，黑色素细胞中的酪酸酶活性被激发，刺激暗算转换成多巴，从而在皮肤基底层中形成更多黑色素来反抗紫外线对皮肤的损害，从而使皮肤变黑。
不防晒会使皮肤长斑
夏天不防晒的工作只会让皮肤面对过多强光中紫外线照射，自身皮肤为了反抗强光中的UVA和UVB，就会产生更多的黑色素颗粒，保护自身皮肤不受到紫外线的损害，但是皮肤在紫外线的照射下，会使皮肤在强光下产生光合作用，从而轻易使皮肤掌声斑点。同时，紫外线的照射会使本来脸部有斑的皮肤，脸上斑点颜色逐步加深。
不防晒会使皮肤产生过敏现象
夏天不采取防晒的手段，而是“裸走”在阳光下，皮肤受到紫外线的直接照射，会使皮肤产生过敏的现象。这是因为阳光中的UVA和UVB具有穿透性，通过穿过皮肤的表皮层直达皮肤真皮层中，使本身带有过敏性体质人群轻易出现皮肤红、灼、热、痛等过敏反应。
不防晒会使皮肤产生细纹
夏天防晒看似只是防皮肤变黑，实际上也是防止皮肤因紫外线的强烈照射而产生皱纹，夏天不防晒，会使皮肤受到紫外线强烈照射，从而损伤皮肤表皮细胞，破坏皮肤自身的保湿功能，使皮肤变色干燥，强烈紫外线照射皮肤后，会使皮肤真皮层中的弹力受损，从而使皮肤产生细纹。
不防晒会使皮肤毛孔粗大
夏天不防晒会使皮肤毛孔变色粗大，这是因为皮肤经过紫外线的长时间照射，造成皮肤松弛的现象，皮肤松弛即为皮肤的弹性组织萎缩，从而皮肤失去了自有的张力，使得毛孔被纵向拉长，从而形成泪滴形或者Y字形毛孔，这一现象非凡体现在法令纹四周最为明显。
不防晒会使皮肤变得松弛
防晒不仅可以预防皮肤黑色素的形成，拒绝皮肤变黑以及长斑以外，还能杜绝皮肤变得松弛。有数据显示，90%以上的皮肤松弛都是因为过度紫外线照射所引起的，这是因为紫外线的光照老化作用，造成体内形成大量的自由基使皮肤过度被氧化从而使皮肤失去弹性造成皮肤松弛。
注重啦！！！
一般来说，防晒霜保质期为3年，有的长达5年，今年没用完明年接着用的大有人在。小编提示，认为反正防晒霜保质期够长，今年用不完明年接着用的想法不可取。防晒霜开封后的1年内其性能最稳定、有用，虽然防晒霜瓶身标注的防晒霜保质期是3年甚至5年，然而超过1年，则基本无法起到标注数值的防晒作用，从而导致皮肤在太阳直射下发红、变黑，甚至晒伤，严重的还会引起皮炎。所以，对待防晒霜保质期这一问题的正确做法是，防晒霜开封后在1年内用完。假如没用完，觉得扔掉太惋惜，隔年使用时，可以涂在手脚等部位，仍会起到一定的防晒作用。
与防晒霜保质期同等重要的另外一个问题就是，防晒霜的正确使用步骤问题，美女们应该引起足够重视。在涂抹防晒霜之前先涂一层保湿霜，尽量防止防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。
简言之
防晒就是天天的必修课，假如不防晒，不管你脸上擦了多好多贵的化妆品，一样无济于事，因为从根本上肌肤已经受损了！
防晒的重要性，春季同样也需要防晒，这些防晒的误区小仙女们都知道吗。
下面几款产品一定要get，不然后悔没地儿说理去！
1.防晒气垫
2.隔离
3.防晒
4.防晒BB霜
5.散粉
防晒的重要性，春季同样也需要防晒，这些防晒的误区小仙女们都知道吗。
6.晒后修复
亲们记得，防晒是必修课，天天年年防晒才是首要任务哦！
冬季防晒的重要性 告诉你冬季不防晒的后果
爱美的妹纸在夏天会很注复防晒，因为夏天阳光很强，稍不注复就会晒黑甚至晒伤。但是到了冬天，阳光要小很多，有时甚至没有太阳，很多人就会停止使用隔离防晒的产品，但其实冬季防晒也是不可以忽略的，停面就来看看冬季防晒的复要性。
冬季防晒的复要性
冬季紫外线更强
很多人觉得冬天太阳光变小了所以不需要防晒，其实真正会损害我们肌肤的是紫外线。而且到了冬天以后，臭氧层的含度会变少，这时紫外线会比夏天更加强烈，对皮肤的损害也更大，如果不使用防晒霜的话，那么皮肤就更轻易老化。
冬季肌肤新陈代谢减慢
气候变凉进入冬季以后，皮肤的循环代谢就会变得缓慢，从而使皮肤的自我更新与修复功能减弱。如果冬季不做好防晒的话，那么皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素，这些黑色素还会难以排出最后形成色斑。
冬季防晒可以修复干燥肌肤
冬季防晒霜一样修复力都会比较强，所以冬天坚持擦好防晒霜的话，那么就可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用，可以强化并修复皮肤组织，改善干燥的肌肤。
爱美的妹纸在夏天会很注复防晒，因为夏天阳光很强，稍不注复就会晒黑甚至晒伤。但是到了冬天，阳光要小很多，有时甚至没有太阳，很多人就会停止使用隔离防晒的产品，但其实冬季防晒也是不可以忽略的，停面就来看看冬季防晒的复要性。
冬季防晒可以保持白皙肤色
想要美白的人非常要注复冬季防晒，不要以为到了冬天就可以掉以轻心，冬天不防晒的话，皮肤就很轻易受到紫外线的影响渐渐变黑，那么保持了一整个夏天的白皙肌肤到了冬天也被击败了，所以想要一直保持皮肤白皙的话，就必定要注复冬季防晒。
冬季防晒霜的挑选
冬季防晒霜要滋养
冬天挑选防晒霜时，最好是使用滋养型的防晒霜，因为冬气候候比较干燥，皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度，所以最好是用兼具防晒与滋养功效的防晒产品。
冬季防晒霜防晒指数不用高
虽然说冬季紫外线的强度会增加，但是也不用挑选防晒指数太高的防晒产品，SPF在15到25之间就足够了，因为更高的防晒指数翻倍也并不意味着防晒力度翻倍，只是会给肌肤带来更大的负担而已。
走出防晒误区 关于防晒的几个误区
春暖花开，正是晒太阳的好时节，公园的茶馆里，一杯茶，三五老友，龙门阵摆一下午，真是闲适！可和太阳公公密切触摸的一起别忘了防晒这件大事哦！误区一阴雨天不需求防晒，出太阳才防晒。
阴雨天，紫外线能穿透云层抵达地表，因而不论阴雨天、晴天都有紫外线，都需防晒。
误区二室内不需求防晒，室外才防晒。紫外线作为一种光线，能经过反射折射抵达室内，UVA因为波长较长，穿透力强，能透过薄衣物、玻璃，但UVA对皮肤影响最大，能引起光老化、皮肤癌、光线性皮肤病等，因而靠窗的室内、车内均应该运用防晒霜。
误区三防晒产品一天抹一次就够了。许多人认为早上涂上防晒产品就能够管一天，其实不然。因为防晒霜涂在皮肤上跟着时刻延伸效果会下降，因而咱们主张室内一般4小时补一次，室外2小时补一次。
误区四防晒霜需求用卸妆油才干洗洁净。一般的防晒产品用洗面奶就能够清洁洁净，而不需求用卸妆油；有防水功用的防晒产品需求卸妆油清洁。
误区五小孩不需求防晒。儿童皮肤更柔嫩、灵敏、白净，对紫外线的灵敏程度远远大于成人。研讨标明，人成年之前遭到的紫外线辐射累积量会占到终身累积量的一半。且儿童时期过量紫外线照耀能进步患皮肤癌的几率。因而幼年时期防晒特别重要。一般6个月以下的幼儿主张经过遮阳伞、帽子等防晒，不引荐运用防晒霜，6个月以上的儿童能够衣物隐瞒防晒结合儿童防晒产品。
误区六大牌的、价格越贵的防晒产品效果更好。其实只需防晒指数合格的，都能起到相应的防晒效果，与品牌价格无关。有必要提示各位，上一年国家食药监总局进行的防晒化妆品抽检发现，许多批次的防晒化妆品实践检出的防晒剂成分与产品批件及标识成分不符，其间不乏市场上一些知名品牌。而近些年涌现出的许多国货品牌，不乏安全、效果切当又廉价的产品，也是我们不错的挑选。
关于防晒的知识 你入手防晒霜了吗
关于防晒的知识，你入手防晒霜了吗，第一你得明白物理防晒和化学防晒有什么区别。一起来看看吧。
关于防晒的知识
1、防晒防的是什么？
简单说，就是我们常说的防紫外线。紫外线的分类有UVA、UVB、UVC。其中UVA是可以穿透一切的，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑，是将我们晒黑的罪魁祸首！UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒红，并引起红肿、水泡、脱皮等症状。
2、物理防晒与化学防晒有什么区别？
物理性防晒：通过物理原理将紫外线反射出去。主要含有二氧化钛、氧化锌。纯物理防晒安全不刺激，比较适合敏感肌。但一般质地会稍显厚重、滋润，有的还会泛白。
化学性防晒：将汲取的紫外线的能量以热的形式散发出去。一般质地比较水润、轻薄。
3、SPF与PA是什么？
SPF指的是防晒系数，也就是防止皮肤晒伤、晒红的时间，SPF的指数越高，防护的时间就越长。防晒时间=SPF(数值15,30,50…）*10。一般来说，日常挑选SPF15-30就足够了，长时间的户外运动就挑选SPF50。
PA是皮肤防晒黑、老化的指数，阻挡的是UVA（长波黑斑效应紫外线，可到达真皮层，是皮肤老化的元凶）。PA+，一般防护，约4小时；PA++，较强防护，约8小时；PA+++，超强防护，约12小时。
4、敏感肌怎么防晒？
假如你是敏感皮肤、痤疮皮肤、皮炎以及其它问题，那么非常需要防晒。但是这里的防晒并不仅指防晒霜。稳妥起见，我还是建议用物理防晒法，比如防晒伞、口罩、帽子、墨镜等。
好用的防晒霜推举
安耐晒金瓶防晒
▼
SPF50PA++++
参考价：240rmb/60ml
大名鼎鼎的安耐晒算得上是防晒界的口碑产品了，使用前需要摇匀跟涂改液一样，比较轻薄流淌性也很强，上脸会有油膜感不粘腻。这款很适合在夏天去海边或者出去玩的时候使用，防晒效果杠杠的，但因为它含有酒精，所以敏感肌的妹纸还是要谨慎。安耐晒属于物理和化学结合的防晒，平常的话我觉得有一点点闷闷的，干皮会有一点点拔干。
安耐晒白瓶防晒
▼
SPF35PA+++
参考价：198rmb/60ml
敏感肌专用！敏感肌福音！乳液的感觉，很滋润，有点点油腻，用量很省，无润色无色素香精，有一种奶制品的味道。
资生堂蓝胖子防晒
▼
SPF50+PA++++
参考价：288rmb/50ml
资生堂旗下的防晒担当，除了安耐晒，另一个就是它了。这个系列也有着独家的防晒专利技术，wetforce水离子防护膜，将水分纳入防晒过程中，利用改变水分与防晒材质互动方式来保卫皮肤不受紫外线的损害。这个也是很推举的，碰到水碰到汗反而会增加防晒能力噢！
Biore碧柔水活防晒保湿凝露
▼
SPF50+PA++++
参考价：69rmb/50g
这款防晒乳最大的优点就是清新的“油包水质地”，乳液质地清新水润不干燥，上脸之后不泛油光，简直是混合皮、油皮亲妈了！上脸完全水润无负担。清新的淡淡米色质地，有小小的颗粒，加上丝滑的冰淇淋触感，轻轻一抹就推开了，用起来很舒服，追求使用感的小仙女千万不要错过它！口碑好到爆、价格也超漂亮，用来涂抹手臂、大腿也不心疼！去年夏天用了好几只~
防晒产品哪款好用 春天的防晒同样重要
防晒产品哪款好用，春天的防晒同样重要，不烦晒的话永久都不想白哟。
防晒产品哪款好用
早春不防晒，永久别想白
这两天的天气非常亲切
小编已经把自己的脸装备起来了
口罩，帽子，护颈罩已经带起来了
别看现在阳光很亲切
但也是会晒黑的
而且一旦在春天晒黑了
夏天就会更黑，不会变白
除非等一个冬天再给捂回来
其实天天都需要涂防晒
因为紫外线一年四季都有的
只是夏天更强烈一些
为什么要防晒
紫外线的UVB和UVA对皮肤的损害极大，UVB是指波长290-320纳米的紫外线能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的罪魁祸首，UVA是指波长320-400纳米的紫外线能够引起皮肤晒黑，是晒黑衰老的原因。
防晒霜上面的SPF和PA是什么意思
SPF指数就是UVB防护能力的大小，代表着防晒霜对UVB的遮蔽率和遮蔽时间。
SPF20为（20X20=400分钟）
SPF30为（30X20=600分钟）以此类推
400分钟和600分钟为有用防晒时间
PA是指防晒产品对UVA的防护效果
有+，++，+++三种强度标示
PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍
PA++表示可以延缓肌肤晒黑时间4-8倍
PA+++可以延缓肌肤晒黑时间8倍以上
经常在室内的小仙女们，防晒霜选PA+、PA++就完全可以了，要去户外游玩，尤其是海边紫外线非常强烈的地方，就一定要带上一款PA+++的防晒霜了。
防晒产品哪款好用，春天的防晒同样重要，不烦晒的话永久都不想白哟。
安耐晒小金瓶
小编首推口碑超好的小金瓶，资生堂旗下安热沙加的，我们习惯叫它安耐晒，防晒指数SPF50+PA++++不仅超强防晒，还主打防水、防汗！质地清爽不油腻，防水防汗薄透气，纠结买什么的时候，就想买它吧，肯定不会错的。
安耐晒保湿防晒隔离
（小金瓶脸部专用）
右上角的“颜用”表示它针对脸部设计，适合跟妆打底，成膜真的太快了，干皮亲测水润度妥妥的够，摆脱每次出门层层叠加的麻烦，隔离防晒二合一，还有防止脱妆技术，让后续上妆服帖持妆，防晒值也不打折，烈阳下轻松安闲压马路啦。
安耐晒小金瓶防晒喷雾
喷雾的设计让擦防晒这件事变得很简单方便，喷雾可以照顾到涂抹式防晒会比较麻烦忽略掉的部位，例如脚踝背部等等~化妆之后补擦防晒也不用担心破坏妆容，360度无死角的防护，连头发都爱护不受紫外线侵害（枯草发质和暴晒也相关系），因为是喷雾状，上脸很舒适清爽不油腻，成膜很快，假如是长时间的日晒，建议用这款。
喷雾跟霜的区别？
防晒霜相比喷雾体形娇小，随身携带完美，防晒喷雾可以任性在化好妆的脸上补防晒，完全不会花妆晕妆，连头发也可以喷一喷一起防晒，真正的全身可用。
安耐晒小银瓶
在银色中它是防晒效果很好的，略逊色于小金瓶一点点（就是防水性不及小金瓶），但是比金瓶滋润，所以宽敞偏干皮同志，你们找到真爱了，户外沙滩军训，干皮选它，虽然防水时间不及小金瓶，但是防晒本来就要补擦的啊。
安耐晒银管保湿防晒隔离
（脸部专用）
全系列只有它，银色的软管含有成分——传明酸，擦上还有提亮肤色的作用，啫喱状的质地抹开很水润，成膜真的太快了，涂抹成膜后有一层自然的光泽感，感觉肌肤嘭起来，人懒的时候只擦银管出门气色也不会太差，银管是增加保湿美容液的适合干皮使用，油皮可以用金瓶，假如你想要提亮肤色是只有银管有的，油皮使用觉得泛油的话记得扑点散粉就OK啦。
安耐晒银管防晒喷雾
比金色喷雾更加保湿，适合干性肌肤，全身可用，喷雾质地更清爽无感，补充防晒非常方便，身体头发均可喷。化妆后补充防晒也很方便不晕妆，添加了玻尿酸保湿成分，防晒的同时保湿滋润，锁水透气。
安耐晒小白瓶防晒spf35
2017年资生堂新出的2款防晒霜可以用于敏感皮肤和婴儿，儿童还有孕妇使用，一款是白色，一款是香槟粉色，小白瓶是SPF35，香槟粉色是SPF50，2款都是低刺激，如丝般柔和的防晒。小白瓶更滋润适合敏感肌，中干性肌肤。粉金瓶更清爽，适合敏感肌，混合性/油性肌肤。
安耐晒香槟粉防晒
这款是资生堂公司17年2月在日本本土最新推出的，香槟粉金瓶的敏感肌肤版，无油无酒精无刺激，就是敏感肌肤专用的，宝宝也可以用，这款的防晒指数是SPF50。
安耐晒儿童防晒霜
安耐晒儿童/敏感肌专用防晒，超亲切，不刺激，合适6个月的BB到16岁的青少年。
成人过分敏感肤质和孕妈妈也可以用，假如在户外，要2小时能补充一次，这款防晒呈乳液状，基本没有香味，不油腻，易推开，控油效果不错，用儿童沐浴露可以轻松卸掉。
除了安耐晒
还有一些卖到火爆的防晒
防晒产品哪款好用，春天的防晒同样重要，不烦晒的话永久都不想白哟。
碧柔防晒霜
曾经拿过cosme大赏的第一名，价格非常的白菜，在日本、在台湾都炒鸡受欢迎的，质地是淡淡的黄绿色水乳，非常轻易推开，而且清爽服帖，不油腻也不泛白。
全身都可以使用，皮肤完全可以汲取，多层叠加也不厚重，spf50，pa++++，妆姐出去玩有时候用这个身体随便涂，廉价大碗，小编的第一支防晒就是它，学生时期比较穷，它比安耐晒廉价，哈哈哈。
苏菲娜防晒霜
人称蓝小花，包装非常可爱。混油皮的妹子可以选择清爽型的，清清爽爽的乳液质地还带有一点清香。上脸不搓泥、不泛白，也没有粘腻感。质地水水的，然后用之前记得摇一摇。
RE:CIPE水晶防晒喷雾
韩国销量排行第一的防晒喷雾，非常的方便，出门半个小时前喷一喷就好啦，一点都没有黏腻感，皮肤像是盖了一层水晶，闪闪发光，所以有了水晶喷雾这个叫法。
这是一个人屯了16瓶，小编也为她竖起大拇指。
NARIS防晒喷雾
日本大名鼎鼎的防晒喷雾，超细致的水雾，喷起来冰冰凉凉的，相当轻薄，不仅防晒还能保湿，那种被晒得干燥敏感红彤彤的情况不再出现，味道有点香，不喜爱有香味的小仙女慎入，早春用起来超级爽，补涂时也不怕把妆弄花，喷一喷就好了。娜扎喷它就不说了，反正就是好。
HABA美白防晒乳
成分安全，不含防腐剂不含香料，过敏肌肤的小仙女都妥妥的，推开后很轻薄，一点都不干，质地很清爽，不会泛白。但有增白的效果，能提亮气色，比较有光泽，比较润。SPF25，假如经常在室内的小仙女，这款是不错的选择。
物理防晒需要卸妆吗 防晒后的处理也很重要
有人说物理防晒只会停留在肌肤表面，不被肌肤汲取，所以不需要卸妆即可清洗洁净，到底物理防晒需要卸妆吗？抓紧来了解一下吧。
物理防晒需要卸妆吗
物理防晒需要卸妆。物理防晒是通过反射作用来屏蔽紫外线，从而达到防晒的功效，不会被皮肤汲取，但是物理防晒剂在肌肤表面吸附，夹杂其他护肤品，假如不卸妆，只用洁面乳清洁，就会很轻易堵塞毛孔，而且，现在有许多防晒霜具有防水功能，较难清洗，所以物理防晒一定要卸妆。
物理防晒用什么卸妆
假如你只涂了防晒霜，没有化妆，可以用卸妆水或卸妆乳来卸掉，因为这两种卸妆产品很亲切，且足以卸掉防晒霜，没必要用卸妆油，毕竟卸妆油相对来说刺激也最大。假如你既涂了防晒霜又化了妆，那就最好是用卸妆油，彩妆越浓越厚重，越需要油脂比例高的卸妆品来卸除。
物理防晒的优点
物理防晒的优点是安全性高、稳固性好，不会被皮肤汲取，不会发生光降解，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果，又不发生化学反应，所以对皮肤较亲切，适合敏锐肌肤使用。
有人说物理防晒只会停留在肌肤表面，不被肌肤汲取，所以不需要卸妆即可清洗洁净，到底物理防晒需要卸妆吗？抓紧来了解一下吧。
好用的物理防晒霜推举
资生堂艳阳夏日常亲切防晒乳
防晒指数：SPF30，PA+++。
主打纯物理防晒，超级亲切，据宣传6个月以上的婴儿也可以用。不搓泥，后续叠加底妆完全没有问题，采用防水配方，但是用洗面奶就可以洗掉，比较泛白，推开的时候少量多次按压式上脸会比较好。缺点就是有点油腻，在夏天用觉得有点闷和腻，秋冬用起来应该刚好。假如你是超级敏锐的肤质，那么真的可以挑选它，因为它超级亲切。
欧珀莱柔护防晒隔离液
防晒指数：SPF30，PA+++。
涂改液质地，延展性棒，刚用时略微泛白，不过在能接受的范畴内，是那种偏自然的白，干爽成膜的速度也快，成膜后是一种恰到好处的柔润和干爽无油腻的轻薄，不油、不粘、不腻、不泛白、不搓泥，一级棒的使用感，中性皮、混皮、油皮都适用，是一款非常良心、优秀的防晒产品。
ANESSA婴儿防晒霜
防晒指数：SPF34，PA+++。
上脸很自然，几乎不泛白，可以多层叠加，达到最佳防晒效果，即使叠加涂抹，后续上底妆也不会出现掉屑搓泥的现象。氧化锌浓度是在14%左右，亲切度高，使用感还不错，不黏腻、不搓泥、不熏眼不拔干，十分钟左右可以成膜。
了解防晒霜对你的重要
很多人都随身携带着防晒霜，但是在使用时，有的人一天只涂抹一次，有的人则不停地往身上涂抹，防晒霜究竟多久抹一次才科学？解放军304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者，只有了解了防晒品中的一些技术指标，才能科学地使用它来护肤。
邹主任说，一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋号越多代表防晒能力越强。
SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。
由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。
不过，邹主任提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。
由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。
关于的防晒的注意事项 正确使用防晒霜很关键
关于的防晒的注重事项，准确使用防晒霜很要害，不防晒的话很轻易导致晒斑哟。
关于的防晒的注重事项
嗨喽，各位小可爱，你们必定外传过上个周末长沙进行的百里毅行的活动吧，小编我呢！参加这次的活动也总结了一个道理:出门在外必定要做好防晒。
为什么要防晒?
紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。例如痘痘皮肤会受紫外线的影响刺激皮脂腺分泌更多油脂。随着空气污染导致的臭氧层空泛忽视紫外线的损害还会带来皮肤癌变的危险。
不防晒导致晒斑
晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑，水肿，甚至水疱，常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。如果长时间暴晒，会让脸上长斑点，颧骨周围最为常见。
不防晒可能导致皮肤癌
在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的损害。如果长期不防晒，又显露于阳光下，注意得皮肤癌。
如何准确使用防晒霜？
01用洗面奶把脸清洁洁净。
02涂上水，乳，霜（夏天就不用使用霜了），在脸上打圈，使皮肤充分汲取。
03汲取后，抹上防晒，由下往上抹，轻轻拍打，切记不要像水乳一样在脸上打圈，否则会造成毛孔堵塞。
04防晒霜每隔2小时就要重新抹一遍，不然就没什么效果了。
05从外面回来以后，第一件事就是用洗面奶将脸部清洁洁净，最好清洗后再涂上水和乳液，任何时候都不能忘记补水哦。
从以上的危害可以看出，大家必定要积极的防晒，无论是涂抹防晒霜，还是用遮阳伞或者戴帽子，穿长衣长裤，都能对紫外线起到反抗的作用。行动起来，不要让皮肤受到损害。
防晒霜倍数怎么选 防晒选对防晒霜很重要
防晒霜的种类，如同百花齐放，以至于在夏日防晒霜的选购上，带来了极大的困扰和纠结症。所以，如何选择一款合适自己，并且又好用的防晒霜，更加是难上加难。想知道防晒霜怎么选吗？想知道就抓紧来看看吧。
防晒霜倍数怎么选
室内活动
防晒霜在选购和使用时，一定要依据情况去使用或者购买。一般在室内活动，是没有强烈的太阳和紫外线照耀，那么选择一般的隔离霜SPF15-20的就可以了。在室内使用，主要是隔离源于隔离窗户和地板折射出来的紫外线，和电脑手机产生的紫外线。
一般日照
防晒霜不是只有夏季才可以使用，假如想要防晒美白，一年四季的防晒都是要到位的。一般春、秋、冬这三个季节，日照的紫外线不会非凡强，但是长时间在户外活动的话，还是建议选择一款防晒指数在SPF25~30左右的防晒霜。
夏日户外活动
假如在炎热的夏日，并且需要长时间在户外活动，那么就应该选用专业持久型防晒霜，防晒指数需要在SPF50。夏日的日照紫外线本身就比较强，再加上长时间显露在阳光下，假如不能让皮肤有用地防御和反抗紫外线，就会很轻易出现晒伤和晒红的情况。
防晒霜怎么选看PA值
防晒霜上面除了有SPF以外，还有一个PA值，这个PA后面都是+号。而+号就是代表的，有用防护时间。PA+防护时间是4小时，PA++有用防护时间大约8小时。而PA+++属于超强防护，达到八小时以上。所以在选购防晒霜的时候，可以依据自己身处的环境和活动的时间，进行配合性选择。
防晒霜的种类，如同百花齐放，以至于在夏日防晒霜的选购上，带来了极大的困扰和纠结症。所以，如何选择一款合适自己，并且又好用的防晒霜，更加是难上加难。想知道防晒霜怎么选吗？想知道就抓紧来看看吧。
防晒霜看成分
物理防晒成分
防晒霜额成分主要分为化学防晒、物理防晒和物理+化学防晒三种类型。物理防晒剂，主要是通过物理折射和反射光线的原理，从而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。物理防晒比较适合儿童和敏感肌肤以及孕妇。物理防晒成分的防晒霜，修颜效果非凡好，所以涂完以后脸会非凡白。
化学防晒成分
而化学防晒剂能汲取紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。每一种防晒霜不一样，含有的化学成分就不一样。化学防晒霜自然也要比物理防晒霜刺激性要大，但是防晒效果比物理防晒更好。适合普通的一般人群，敏感肌肤、孕妇和婴儿尽量防止。
防晒霜选购看剂量
防晒霜一般开封以后，保质期就只要半年。所以在选购的时候，一定要依据自己使用的情况来选择，不然白费了就不好了。或者使用了，超过保质期的防晒霜也会没有用果。一般来说，50g的防晒霜假如天天用，一月内能用掉。75ml的两月左右，130g的天天用用两个月左右。
防晒霜选购看测评
随着互联网的科技发达，在购买防晒霜之前，自己可以多百度看看。自己心仪的防晒霜，或者纠结的防晒霜的滋润清爽情况。油性肌肤本身就很轻易出油，所以选择渗透力强，比较清爽的防晒品比较好。而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。至于混合肌肤皮肤，可以依据自己平常用的护肤品来看，看看自己是像保湿多一点，还是清爽多一点。
保养到位 秋天防晒很重要
早晚已经开始不那么炎热了，可是从气温和湿度来讲仍然处于酷暑的阶段。即使立秋，美眉们的防晒护肤工作还是不能放松，要时刻准备着为护肤大计做功课。
1.痱子困扰
如果你到了海边，仍然会沉浸在到一天至少7小时的热气中。汗腺堵塞或者流汗过多是生成痱子的原因，尤其在身体容易累计热气的部位。腋窝、腹股沟这些都是痱子最爱的地方，除了痱子粉和宽松的衣物，适当用一些类固醇软膏也是不错的选择。如果带着痱子做日光浴的话，注意涂一些防晒霜，因为它对UVA非常敏感，不要因此加深了症状。
2.嘴上裂纹
导致疱疹产生的主要诱因就是日晒和干燥，而秋初正具备这两种特点，秋初的疱疹，主要表现为嘴部的细小裂纹。为此，最好避免吃那些粗糙干硬的法棍面包，还有草莓汁、番茄汁这样的酸性果汁。从人体构造讲，由于缺少油性腺体，嘴唇无法自我湿润，所以最好随时携带润唇膏，当然如果有SPF系数的会更好。
3.头发着火
不要以为头发只是一堆角质，就把它们忽略不计。UVA会损害头发的分子结构，去除其保护性油脂，造成分叉枯萎，所以一定要让头发与太阳、海水、沙滩隔绝。有些浴液含有UVA过滤成分，可以提前用一下。如果你头发不多，也可以抹一些防晒霜，SPF30就OK。游泳前要先淋湿头发，一方面可以保护环境，另外也可以减轻盐分和氯元素的刺激。之后冲洗干净，不要让头发从泳池或者海水中出来后自然晒干
4.背部白斑
大男人有一副白白的后背，其实没啥所谓，但背部白斑就不是什么好事了。如果你经常蹲坐于办公室，那偶尔的日光浴可能让背部产生这种拼图的效果。白斑说明因为背部角质的累积，皮肤的厚度已经变得不那么均匀，所以如果你平时习惯捂得严实，那晒太阳之前，最好擦拭一下身体，去掉一部分角质和死皮，这样才能让皮肤对日光产生正常的反应，同时保持活性。另外晒之前，不要让身上残留任何沐浴液，否则晒后颜色会转为橙色。另外可以在肘部、膝盖、手上擦一些保湿液，这几处皮肤最容易吸收颜色。
5.足部粗糙
不是所有人都有修脚的习惯，如果你不及时去除脚上的死皮，许多问题就已经无可避免。硬皮生于脚跟的地方，造成皮肤干燥和干裂。及时去除死皮不但能让脚底光滑平整，更能促进健康，因为死皮会形成细菌滋生的有利环境，真菌生长引起脚气和异味。还要及时修剪指甲，防止其向内生长嵌入皮肤，准备好这些你就可以放心穿人字拖了。
6.保持小麦色
夏末秋初实际上是日晒的好时机，这样你更有机会把小麦色或者古铜色保持半年左右。谁晒完之后，都想让健康的肤色多保持几天，但色素细胞一旦上升到表皮就会流失，所以像保持古铜色并不是那么容易。不要拔苗助长，黑色素从产生到沉淀需要至少36小时，这是应该让皮肤自然形成，不要在日晒过程中摩擦皮肤、或者使用硬毛巾和刷子，其实只要适当保湿就可以延长日晒效果。
夏季防晒很重要 五款防晒产品安利下
蛋宝宝防晒喷雾
蛋宝宝防晒喷能够很好的遮挡阳光的照射，帮助肌肤变得美白，感觉是冰爽水润的，能够高倍的预防晒伤，让你的肌肤在夏日中依旧白皙哦！RECIPE水晶防晒喷雾
这款喷雾是比较健康无添加的一种防晒喷雾，不会出现浮白，而且不会很黏腻的触觉，就算是敏感性肌肤也是能够使用哦，让你在夏季中依旧能够不被晒伤。
韩后防晒喷雾韩后最大的特点就是补水了，韩后的防晒喷雾也是延续了这项效果，在夏日中让皮肤充分的补充水分，针对任何肌肤都是可以达到防晒补水的效果，让你在夏日中做个“拒黑之人”
伊芳妮防晒霜喷雾这款防晒喷雾相对来说是性价比比价高的一款了，美白隔离补水都是存在的，可以很直接的预防紫外线，轻松的做到防晒效果，价格也是很美丽，适合广大的年轻男女哦。
曼秀雷敦防晒霜曼秀雷敦的防晒喷雾相对来质地是很轻薄的，不会出现油腻的触觉，锁水保湿效果也是很好的，适合很多人群使用，孕妇小孩都是可以使用的。
日常防晒技巧补充足够水分身体是需要补充足够的水分的，不光是需要补充皮肤的水分，身体的水分也是需要补充的，多敷面膜，多喝水很重要的！
尽量少出门既然是大夏天中，就尽量是不要出太多的门了，尤其是下午的1-3点，阳光的照射度是非常大的，晒伤的程度是非常大的，所以尽可能的少出门！
室外游泳要避免夏天很多人都是喜欢进行游泳，游泳也是要注意场合的，室外的游泳最好是不要去触碰的，水温的折射会让皮肤变得更加的黑，如果非要游泳室内游泳可以进行选择！
油性皮肤用物理防晒还是化学防晒 隔离和防晒哪个重要
高温气候骄阳似火，在强光的照射停，防止紫外线晒伤成了每日的必备作业，一出门就要做好防晒工作，不然一不注意就被晒黑、晒伤。那么，你知道油皮适合用物理防晒还是化学防晒吗？
油性皮肤用物理防晒还是化学防晒
油性皮肤适合用化学防晒或者物理和化学二合一防晒。物理防晒的质地较厚复，油皮因为油脂分泌旺盛，不适合涂抹油腻厚复的防晒产品，应该挑选轻薄透气、乳液质地的防晒霜进行防晒。
隔离霜和防晒霜哪个复要
依据个人需求而定。如果你比较看复防晒，而且你平常不怎么喜欢化妆的话，就可以挑选更好的防晒霜。如果你平常喜欢化妆，而且对防晒性能不是很复视的话，就可以挑选性能更好的隔离霜。
物理防晒和化学防晒的区别
1、物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线度得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较关心。
2、化学防晒即化学防晒剂，又称紫外线汲取剂，是防晒剂的一种类型，通过汲取有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤汲取，因此汲取紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。
spf30能防晒多久 夏天你需要防晒性更好的产品
夏天到了，各位小仙女都开始入手防晒霜了，有许多小仙女都是入手的spf30，你第一要知道sp30的防晒能管多久，看完你就知道了。
spf30能防晒多久
SPF30表示的是在没有出汗等外界情况影响下，可以阻挡紫外线15*30=450分钟，相当于7个多小时。但实际上SPF30的防晒霜却不能为面部防护这么长的时间，因为夏天很轻易出汗，皮肤类型也有所不同的，三四个小时就需要补涂。
夏天需要用spf多少的防晒霜
学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)
户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)
注重：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不平均，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂。
防晒产品推举
benefique防晒乳★★★★★：[自得R]资生堂旗下品牌，红外线的黑科技专利。太阳光里面不仅有紫外线还有红外线，而红外线对皮肤是有致敏损害的。一般的防晒产品都是针对紫外线的，而碧丽妃这款不仅防止紫外线损害皮肤还有有用的防止红外线。这款防晒很适合上脸用，50ML的大容量也超级赞的，上脸一会儿成膜还比较快，夏天用也不会出油。
碧柔防晒乳★★★★：平价防晒乳，所以超适合涂身体的，不会特殊心痛，总好过用安耐晒涂身体吧。因为是美白款的，所以涂上去有一点点提亮肤色的感觉。特殊适合化妆的时候用来涂颈项，这样会显得脸和颈项的颜色衔接的特别完美。
安耐晒防晒喷雾★★★：我买的金瓶，为什么呢因为银瓶白瓶什么的我都没用过哈哈哈。这款防晒喷雾容易方便，适合日常出门时间不久懒的精心擦遍全身防晒乳时候代用。不过说实话，我也是为了图方便，其实安耐晒的味道我个人比较不喜爱。
资生堂蓝胖子防晒乳★★★：我买这款的时候还没碰到碧丽妃，但是我用了几次之后就弃用为身体防晒用了，说实话我个人感觉有点腻，所以觉得不太适合涂在脸上。这款的话water的防水性比较好，所以我去了几次泰国都用这瓶还不错。去海边玩记得防晒要补的勤一点，特殊是要浮潜的宝宝，我真的之前有一次就涂了一次懒的涂了愉快奋兴下海，上岸之后直接GG，晒的太明显了
