想要拥有紧致有光泽的肌肤吗那就跟着小编一起来学下下面这些护肤技巧，只需把步骤，调整肌肤新陈代谢，打造靓丽容颜哦!
第一步：先清洁皮脂分泌较多的T区部
取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。
第二步：浸洗全脸上下部分各10次
双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸洗脸部，可有效避免污垢残留。
第三步：使用喷雾式化妆水
使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右。放大喷雾覆盖面积，为肌肤的每一个细胞带来水润滋养。
第四步：双手轻轻按于脸部
为了让肌肤充分吸收化妆水中的保湿成分。将双手轻轻按于脸部，静待片刻保持不动，让水分与肌肤完全交融。
第五步：再次喷涂保湿化妆水
觉得肌肤还是有些干燥的话，可试着再次喷涂保湿化妆水。双手贴于脸部，可以帮助肌肤最大限度地得以滋润。
第六步：使用浸有保湿化妆水的化妆棉
对于毛孔松弛较为显眼的三角区域，可使用浸有保湿化妆水的化妆棉，分别贴于两颊的三角区域，好似在为肌肤做补水面膜。
第七步：滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分
使用同样的化妆棉，滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分。剪开长方形化妆棉下方三分之一处，贴合鼻部同时帮助透气。
第八步：喷涂保湿喷雾
对颈部至锁骨，以及耳后肌肤，以同样的方式喷涂保湿喷雾。这些容易突显年龄的肌肤也绝不能忽视哦!
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白头粉刺怎么去除 7招让你拥有娇嫩肌肤
每个爱美的MM都希望拥有细腻肌肤，但是我们生活中的空气、粉尘，甚至女生们的化妆品都会导致一些白头粉刺的滋生，如何去除白头粉刺成为美女们要考虑的了？
白头粉刺的原因
1、内分泌失调内分泌失调引起皮肤分泌过盛，而导致毛囊堵塞，从而形成白头粉刺。
2、毛囊角化异常肌肤毛囊在正常的情况下是畅通无阻的，这样有利于皮脂顺利流出，但如果毛囊堵塞，皮脂就停留在毛囊口，形成粉刺。
3、保养品使用不当使用不适合肤质的保养品，会导致毛孔阻塞，从而引发粉刺。
白头粉刺怎么去除1、彻底清洁
白头粉刺喜好油性肌肤，所以，一定要清除脸上多余油脂，使用控油清洁洁面乳，早晚一次，做到彻底清洁肌肤，让白头粉刺无处躲藏。2、蒸脸
在一个面盆里放入半盆热水，然后将脸靠近热水，利用热水的蒸汽蒸面，热水凉后，再换新的热水蒸，如此反复几次，可令毛孔打开，让里面的皮脂流出，让毛孔得到顺畅的呼吸，可有效减少白头粉刺。去除白头粉刺小妙招
1、绿豆粉将绿豆粉调成糊状，然后在睡前洁面后，将绿豆粉均匀涂抹在脸上，待绿豆粉干后再清洗掉，坚持2个星期，可有效消除白头粉刺。
2、牛奶去粉刺将半杯牛奶煮沸，待放至温热后，用棉签蘸湿涂在脸上，片刻后，待牛奶渗入毛孔软化粉刺，再用清水洗脸，然后轻轻将粉刺挤出，即可去掉粉刺。
3、盐水洗脸盐水可消炎杀菌，对初期的粉刺有疗效，每天用盐水洗脸1-2次，即可有效去掉白头粉刺。
7招快速隐形毛孔 重塑光滑娇嫩肌肤
很多MM会因为毛孔的粗大问题，对自己的脸蛋失去自信。即使是化个美丽的妆，还是会觉得肌肤看起来很粗糙，能看大粗大的毛孔。毛孔粗大的问题成为了MM们经常懊恼的问题，到底怎样才能改善毛孔粗大呢？现在小编就给美丽的MM们介绍7个小招，击退粗大的毛孔，回复光彩照人的自信。
冰毛巾收缩毛孔
每天早上出门前或者化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能防止肌肤产生细纹。
化妆棉敷脸
化妆棉时很好一种护肤工具，先在化妆棉上倒上具有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。
饭团搓脸
用饭团搓脸不仅能够去除皱纹，其实还能收缩毛孔哦，每次取一块热的饭团在脸上来回做滚球运动，这样不仅能够吸出黑头粉刺，长期坚持就能看到毛孔明显变小。
鸡蛋清洁面
鸡蛋清面膜紧肤的效果十分明显，因此用鸡蛋清洗脸也能达到收缩毛孔的功效，先用水打湿脸部，然后用蛋清涂抹脸部，再用清水洗干净，坚持一到两个月你就会发现毛孔变小很多。
啤酒收缩毛孔法
先将一些啤酒倒在干净的碗中，然后用化妆棉在啤酒中充分浸湿，取出化妆棉敷在脸上，等其水分差不多干透后再取下化妆棉，这样敷啤酒面膜具有很好的收缩毛孔的效果。
芦荟汁敷面
芦荟能够有效的镇静肌肤，还能很好的收缩毛孔，每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁敷脸，或者做成面膜使用，这样的护肤效果十分明显，坚持一段时间后皮肤明显变细。
土豆薄片敷面
土豆中含有丰富的维生素，能够保持皮肤细胞的活力，将土豆洗干净后，切成薄片贴在脸上，这样不仅能够去除痘印和斑点，还能收缩毛孔。
编后语：毛孔，它的生理机能就是排泄皮脂腺分泌物，然而毛孔粗大无疑是因为分泌物没有清洁干净，堵塞、堆积等日益所造成的。所以想要收缩毛孔，除了要清洁好毛孔的分泌物，还要有好的护理方法哦。
秋季如何去角质 去掉角质成就完美肌肤
秋季如何
1、不能去角质
角质层28天的自然代谢，是表皮细胞由生成到自然剥落的过程。表皮细胞由表皮的最基底层产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层，也就是角质层，便变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。 因此，皮肤敏感、皮肤表层很薄的女性，最好不用去角质，让肌肤在健康状态下，让角质自然代谢就好。
2、问题肌肤不能去角质
皮肤有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，如果你一定要去角质，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。还有长有的美眉在去角质的时候也要特别注意，如果粉刺有发脓或发炎现象，就一定不要去角质!
秋季如何去角质
3、皮肤不能去角质
红血丝皮肤的皮肤非常薄，水脂膜屏障功能受损，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。去角质会使皮肤越来越薄，容易发干发红。一些红血丝皮肤的人以为去角质可以改善皮肤通透性，但结果总让皮肤越来越敏感和脆弱。
干性肤质去角质
干性不去角质都没有关系，如果一定要去角质，记住选择温和的去角质产品，半个月去一次就可以了。你可以可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧试，如果没过敏现象再用。
秋季如何去角质
混合及油性肌肤
使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一两分钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡系列的润肤霜。
脸部去完角质后记得做后续保养工作
可以使用爽肤水和乳液给肌肤，如果要出门的话，一定要记得防晒修复。若感觉皮肤有点过敏，建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品无过敏反应时再用于脸上。
解答日常肌肤护理10大疑问
关于美容，每个人都会有很多疑问，为什么你花昂贵的价钱买回的护肤品没效果?为什么我每天做足补水功课肌肤还会干燥?为什么休息很好肌肤还会粗糙等等，美容的疑问有很多!翻开邮箱，根据网友发来问题，总结一下答案和大家分享一下!
涂抹式的眼膜，需要抹多厚才会有效?
如果你已经选择了口碑、成分都在水平以上的涂抹式眼膜，只要比一般涂抹眼霜的厚度再厚一些即可;注意涂抹后最好等上5-10分钟后才上床睡觉，以免未吸收完全的眼霜抹在枕头上，使吸收量降低，影响效果。
如何知道护肤品打开后的保质期?
现在很多欧美的护肤品瓶身上面都会加一个小的标志(这个小标志一般在护肤品瓶子背面下方)。这就标志着 “ 产品开封后的保质期 ” ， 如：12M 就表示可以存放 12个月，而6M当然是表示可以放6月啦!
敏感性皮肤如何解决毛孔粗大问题呢?
如果不适合磨砂类产品，可以使用基础的面膜，但建议避免按摩。其实毛孔粗大，应该从日常保养的清洁、保湿等每一个环节开始。
挤痘痘可以促使痘痘早日痊愈吗?
清痘引流”是可行的，可得视挤痘的时机和方式，否则反而会造成细菌感染蔓延，留疤。建议在红肿稍退、脓头变黄鼓出后再由专业美容师以消毒后的棒针挑出。之后应该立刻抹上纯茶树精油杀菌，可有效帮助痘痘修复。另一个小秘方是在刚有发痘迹象时，马上涂抹水杨酸产品-
如何知道你的肌肤是否也存在螨虫呢?
在夜间面部会有瘙痒感。皮肤逐渐变粗糙，的现象。早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。痤疮、青春痘反复发作。前胸、后背生出红色小疙瘩。如果出现这些症状，你的皮肤可能已经感染了螨虫!
夜晚肌肤白皙的秘密?
白天彻底做好隔离和防晒，美白工作才算做了一半，这只是让皮肤中的黑色素不再增加了。漫漫长夜是修复肌肤细胞、还原黑色素的绝佳时机。与其单纯依靠皮肤自我还原的能力，不如跟进使用可以还原黑色素的美白产品，就会加快美白进程。
充足的睡眠，肌肤就会好吗?
不是这样：夜间是肌肤毒素最活跃的时候，而毒素会对皮肤纤维产生削弱和破坏作用，造成皮肤的纤维储备逐渐耗竭，皮肤局部区域沉陷，造成皱纹。因此当女性到了一定的年龄后，仅仅保证睡眠时间是不够的，一定要选用可以抑制毒素破坏作用的、能刺激促进新纤维合成的晚霜，
为什么皮肤感觉吸收保养品太慢了?
护肤品的质地需要根据季节、肌肤状况作相应调整是必须的，如油性肌肤适宜用质地轻薄的乳液或啫喱状保养品，中性混合性肌肤到夏天出油较多时也宜选择轻薄的产品。但肌肤吸收保养品的速度慢，常常会忽略另一个重要的原因，那就是死皮细胞过度堆积，影响了滋润品的吸收 .
怎么改善皮肤发黄的问题?
原因,疲劳、压力过大、缺乏水分、新陈代谢缓慢都会造成肤色偏黄偏暗。首先要改善自己不良的生活习惯，有充足的睡眠、多吃蔬菜水果多喝水，保持愉快的心情，再配合护肤产品的使用，这样才能够事半功倍。可以选择美白系列的产品配合去除暗黄的面膜同时使用。
洁面后紧绷的感觉正常吗?
洁面后有紧绷的感觉首先是因为洁面会带走面部肌肤一部分的水分和养分;其次有些洗面奶中含有化学清洁剂，使用后可能留下残留，易引起肌肤的干燥紧绷;当然也可能您选择的清洁产品过强，比如混合性肌肤选用了适合油性肌肤的清洁品。所以紧绷感的原因各不相同。
简单有效的祛痘方法 4款祛痘面膜打造娇嫩肌肤
脸上出现了青春痘，肌肤变得坑坑洼洼，不仅让自己看着不舒服，还会影响别人对你的印象，迫不及待想要消灭它们，却又不知道该怎么办？下面为你推荐四款自制祛痘面膜，轻松打造光洁娇嫩肌肤。
紫罗兰面膜
材料：紫罗兰花、纯净水做法：取30g鲜紫罗兰花瓣洗净后，放入锅中，然后加上1000ml纯净水中，将其煮沸，熬成约800ml的汁液，当茶饮用，剩下的待冷却后涂抹在脸上长有痘痘的地方，1日4次，睡前必擦一次。
功效：对它能对抗顽固性青春痘，内调外敷，快速消痘并改善痘肌。鱼腥草面膜
材料：鱼腥草、清水做法：取200g新鲜鱼腥草茎叶，清洗干净后放入榨汁机中，榨好后，用纱布过滤，个渣取汁，并将汁液涂抹在脸上，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。 功效：鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效。除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。
桃子香面膜材料：桃花、冬瓜子、白丁香、蜂蜜做法：将桃花花苞与冬瓜子各取100g，然后一同捣烂成泥状备用；把白丁香眼膜成粉，加上白蜂蜜调和，一同倒入桃花瓜子泥中搅匀即成。早晚涂抹面部，20-30分钟左右用水洗去。
功效：本方能有效祛除痤疮、痘痘、粉刺，并且还能淡化痘印，温和滋养不刺激。芦荟面膜
材料：鲜芦荟、蜂蜜制法：将新鲜芦荟叶洗净去皮，切成小片，然后把芦荟片放入锅中，再加500ml水煮沸，再小火熬煮15分钟，隔渣取汁，加入蜂蜜调和即可。既能饮用，又可敷面，一次敷15分钟。每日1次。
功效：芦荟有抗菌消炎的功效，对治疗青春痘有较好的效果。对芦荟过敏的人不宜使用。日常基础护肤7大法宝帮助你
皮肤好的女孩子看起来总是格外的光鲜亮丽，让人不由的眼前一亮。
试想，如果你的皮肤上斑斑点点不断，肤色暗黄，还是不是的冒出几颗痘痘，整张脸一个十足的“大油田”，形象魅力势必大打折扣。作为女孩子，想要光鲜动人，首先要做好日常的基础护肤，保证肌肤的基本条件，然后略施粉黛就可以楚楚动人。
现在小编为各位美眉搜罗了的7大法宝，以供各位护理肌肤。
法宝一、
一切从肌肤的清洁开始，洗面奶是最最基本的护肤必需品，洗面奶这个概念还根据不同的情况包括卸妆水、营养水等清洁型护肤品。
环境污染的严重，每天我们的肌肤都要接触许多的灰尘和细菌，加上电子化时代使用电脑的普及，电脑辐射所带给女性的肌肤污染更为严重。因此，每天工作后认认真真地洗脸很重要。
法宝二、防晒霜
美白是每个女性所追求的，太阳每天都从东边升起，我们每天都会受到日晒影响，每天都应该做好防晒准备，即使是阴天，紫外线仍长驱直入地射进皮肤里，冬天阳光的强度稍弱，但仍会影响到皮肤，依然会形成晒斑、黑斑及皱纹。所以不同的季节不同的地点就要备有不同SPF指数的防晒霜。
法宝三、
化妆水这个概念包括收缩水、爽肤水、柔肤水等不同叫法的水性护肤品。洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用，这使皮肤变得光滑，给次后做的基础护理做充分吸收作用。
收敛化妆水主要做收缩毛孔及保护皮肤免受外部污染，是做消毒的作用。收敛水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，提高皮肤的亲和力助于蛋白质的吸收，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的化妆水。
法宝四、营养霜
营养霜分日霜、晚霜、眼霜等。皮肤有自身的皮服保护膜，也称之为天然皮脂膜，它从外部污染中保护皮肤，保持皮肤平衡，强化皮肤各种滋润、弹性功能，解除皮肤的生理功能及各种皮肤烦恼的作用。但在洁面时天然皮脂膜很容易被损坏，营养霜就是给皮肤充当保护膜作用的。
法宝五、面膜
现在的面膜主要有清洁型和保养型两种，清洁面膜的主要功能是把皮肤内的脏东西往外拉，以弥补卸妆及洗脸时没有清洁彻底的现象，当面部皮肤角质层得到更新，毛孔内都变得干净时，肌肤才是最健康的，同时也为进一步使用保养品打下良好的基础。
保养面膜有一种由外向内的作用，主要途径是通过大量的有效成分，如美白、抗皱或保湿成分，一次性地渗入至皮肤深层，起到加强护理或保养的作用。现在最流行和最方便的面膜就要数织布式面贴膜，它们将调配好的高浓度保养精华液吸附在织布上，使用时撕开包装敷到脸上即可。
法宝六、精华素
精华液是高浓缩营养液，含有可以积极地对应皮肤老化的各种浓缩的美容成分，能快速地吸收和增加回复皮肤的弹性功能，保持皮肤柔滑、健康，并含有丰富的保湿成分，一般25岁以上女性就必须配备精华素。
精华素也分不同类型，如油性皮肤用油性爽洁精华素，可调节皮肤油脂分泌;干性皮肤用干性滋润精华素，可滋润皮肤，补充水分;敏感皮肤用防敏精华素，可防止皮肤过敏等等。
法宝七、专业皮肤护理
除了日常生活中注意对皮肤的呵护和保养之外，定期的皮肤护理也是必不可少的。像大S就强调，不仅尝试各种可能的美容方法，还要定期去做医学美容。对于现代女性而言，医学美容是一种最为便捷有效的方法。
医学美容主要包括OPT脉冲光美肤、冰波拉皮、激光美肤以及玻尿酸、保妥适等一些非手术微整形方式，定期到医院进行美肤护理，不仅能够有效的解决已经出现的诸如斑点、痘痘、皱纹、毛孔粗大等问题，还能在本身肤质的基础上，提升肤质，实现皮肤美白、细嫩等梦想。
和美眉们每天的面膜、精华液保养是一样的道理，只是更加科学和专业，让皮肤真正的维持一个良好的状态。
让你肌肤水嫩的日常食材
如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。
一、绿茶洗脸法
步骤：
1 先用香皂或洗面奶把脸洗净;
2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);
3 用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗;
4 最后，用凉水清洗脸部。
功效：
1 清除皮肤老化物;
2 美白，亮丽肌肤;
3 治疗青春痘等皮肤炎症 。
二、豆粉洗脸法：
1 使香皂或洗面奶洗净脸部。
2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。
3 用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。
1 可以消除皮肤老化物和皮脂;
2 具有抗酸化效果;
3 可以供给皮肤营养。
注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。
三、淘米水洗脸法
1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1到2分钟。
2 用凉水冲洗干净。
1 供给皮肤营养;
2 预防黑痣;
3 改善皮肤状况。
注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。
四、精盐水洗脸
1 先将脸洗净;
2 温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克);
3 眼融水多次洗脸部。用凉水冲洗脸部。
1 利用杀菌作用，治疗炎症。
2 保持皮肤润滑。
五、清酒洗脸
1 先把脸洗净。
2 接好温水倒入清酒约100毫升。
3 用对好的水擦洗脸部1到2分钟。
4 用清水洗净脸部。
1 利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮肤消毒。
2 促进血液循环，可以清洁血液。
3 改善皮肤状态。
注意：清酒要选用纯粹用米发酵而成的，愈陈逾好;酒精成分有可能刺激皮肤，要充分稀释;敏感肌肤慎用。
六、牛奶洗脸
1 先清洗脸部。
2 牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳
3 接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。
4 用对好的水擦洗面部1到2分钟。
5 用凉水冲洗干净。
注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。
七、面粉洗脸
1 先将脸洗净
2 用少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。
3 用凉水洗净脸部。
1 具有面膜作用;
2 具有消除皮脂的效果。
注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。
日常脸部护理步骤 按步就班肌肤不闹别扭
相信很多人都觉得自己知道日常清理面部的步骤，但是大家都还是觉得自己的皮肤并没有清洁干净，其实这就跟平常的脸部护理有很大的关系。女人最重要的护理就是补水。那么日常脸部的护理步骤都有哪些呢？今天就给大家介绍一下吧。
对于日常皮肤护理步骤一定要重视，你提到日常皮肤护理步骤为你解答如下：皮肤日常护理对每个人都很重要尤其是女性，首先：不水是很重要.人体每天散发很多水分，所以每天要多补水，可以多喝白开水，按正常来说平均每人每天要喝1500ml的水才能够机体需要.早晚都要用好的护理液.
意见建议：
其次，要防止皮肤干燥，冬季要使用含有油脂的护肤品，要保持皮肤清洁卫生等等.多吃些维生素及高蛋白类的食物.祝您早日康复。
嗯，在此亲亲谈一些最基本的步骤，供大家参考：
1. 日间护理：
洁面—》爽肤水 —》眼霜/ 颈霜 —》精华液/ 精华素/ 精华霜 —》乳液/ 面霜—》防晒/ 隔离 —》彩妆
2. 晚间护理：
卸妆 —》洁面—》爽肤水
—》眼霜/ 颈霜
—》精华液/ 精华素/ 精华霜
—》乳液/ 晚霜
3. 特别提示：
面膜，每周1~2次，根据需要，选择针对性产品。
彩妆，无论广告怎么宣扬，浓厚的彩妆对肌肤都是有伤害的。
建议：
a，简单的护理，您可以只选择红字部分操作，没必要每天都这么麻烦，这么一连串琐碎。
b，爽肤水（或者叫柔肤水、化妆水、收敛水），如果洁面后比较干，并且毛孔有粗大，建议使用。
c，眼霜、颈霜，在25岁以后应特别注意，这2个脆弱部位最容易显现衰老。
d，精华液/ 精华素/ 精华霜，一般都含有特殊功效，其成分也相当浓缩。建议使用前详细咨询BA或阅读使用说明。在25岁之后，其地位可占整个护肤过程的首席。
通过以上的介绍想必大家已经对日常脸部的护理步骤有了一个很好的了解，其实人们或多或少都有在做脸部的护理。如果想要让皮肤更加光滑有弹性的话，爱美的女性朋友们就应该要多补充水分，这样的话才能够更水润。
