兰芝这个品牌相信大家都不会感到陌生吧。来自韩国的兰芝通过强大的通路优势和广告攻势，很快就以珠海为中心占据了我国大片市场，并赢得消费者认可。兰芝柔润凝亮修护眼霜是兰芝旗下的主打产品之一，其产品号称能够“深层补水系统的水分集中供给效果，防止眼周肌肤的干燥。矿物复合体与醇母萃取物保持眼周肌肤的弹性，令眼眸更有生动。含覆盆子和蓝莓萃取物，去除眼部肌肤的暗色沉淀，使眼眸焕发光采。”
但是，最新质检总局的检测报告却发现，其产品兰芝柔润凝亮修护眼霜存在细菌超标问题，其品质无法保证，辜负了广大消费者的信任。
大量的细菌能够产生很多危害。在化妆品里面，细菌繁殖过程中产生大量细菌毒素，这些毒素由于被涂抹在皮肤表面，长时间与皮肤紧密接触会通过毛孔、粘膜渗入皮肤，从而对皮肤产生刺激，引起红肿、水泡。最严重的是，某些致敏性细菌毒素能够导致皮肤溃疡坏死，甚至引起过敏性休克。此外，还有些致病性细菌例如常见的大肠杆菌、葡萄球菌，会引起全身性炎症。
除了细菌本身的危害以外，产品中包含过量细菌本身也就说明了产品质量把关不严格，这样的产品，相信其他方面的品质都很难得到保证。如果是一个正规的生产流程，是不应该出现细菌超标现象。因为在我们的生产流程中，每一项都有严格的检测及控制，在生产的过程中，我们都会遵循GMP((Good Manufacture Practice良好生产规范)的国际标准。在中国，正规上市的产品都必须具备卫生许可证，这个卫生许可证也包括对产品的生产过程做了详细和严格的规定。其中很多关键环节都是在密封或是严格控制的卫生环境中进行。这一系列规定的目的就是要将微生物量减至最低，其他污染物不可能流入进去。如果出现了细菌超标现象，可能是某些环节出现了问题。
为了不让我们的面部成为细菌培养基，选择、购买和使用化妆品的时候应采取以下办法：
第一，首先要选择知名的、可信赖的品牌，因为它们都是经过国际和国家相关部门严格检验才被允许上市，而且是经广大消费者多年的反复使用的。
第二，如果发现你买到的或是正在使用的是曝光的问题产品，首先要立即停止使用，之后要去柜台与厂家或品牌取得联系，反映问题，寻求解决的方法。
第三，为了确保皮肤的安全并将风险降到最低，一般买了一瓶或是一套护肤产品，最好在半年之内用完，防止产品受污染而对皮肤造成伤害。
第四，使用产品时要保持手的清洁，最好用小挖棒，避免细菌进入;另外，最好是自己使用而不要与别人合用一瓶产品。
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是谁造成了老化和斑点？
紫外线根据波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种。波长越长，穿透能力越强。 UVA造成皮肤损伤老化 长波UVA，波长介于320～400纳米，具有很强的穿透力，能穿透玻璃，甚至9英尺的水；且一年四季，不论阴晴、朝夕都存在。日常皮肤接触到的紫外线95%以上是UVA，因此它对肌肤的伤害最大。UVA能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创；且真皮细胞自我保护能力较差，很少量的UVA便能造成极大伤害。久而久之，皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。同时，它又能激活酪氨酸酶，导致即时的黑色素沉积和新的黑色素形成，使皮肤变黑、缺乏光泽。UVA会造成长期、慢性和持久的损伤，使皮肤过早衰老，所以又被称为老化射线。 UVB引起皮肤即时晒伤 中波UVB，波长介于290～320纳米，会令表皮具保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干；进一步则使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性，产生急性皮炎(即晒伤)等症状，皮肤会变红、发痛。严重时，比如长时间的曝晒，还容易导致皮肤癌变。此外，UVB的长期伤害还会引起黑色素细胞的变异，造成难以消除的太阳斑。 UVC不影响皮肤健康 短波UVC，波长介于200～290纳米，在到达地面之前就被臭氧层吸收了，因此其对皮肤的影响可以忽略。 科学和临床试验的文献表明，UVB引致的皮肤损害是即时和严重的，UVA对皮肤的损伤则是长期慢性的。因此理想的防护品应该安全性高、刺激性小，更关键是同时具备抵御UVA和UVB的功能。
沐浴护理要警惕 丝瓜络=细菌温床？
丝瓜络护肤可能滋生细菌
丝瓜络
一块丝瓜络，一罐沐浴露，点几支香薰蜡烛，你的浴室就成了spa中心。丝瓜络或海绵球是去除死皮的利器，尤其在冬天，我们的皮肤额外干燥，死皮堆积成片，更需要用到丝瓜络。每周用两次丝瓜络，能有效去除死皮，让皮肤恢复光滑滋润，还能加强血液循环，促进皮肤的排毒功能。
然而，一直在温热的洗浴环境中使用同一条丝瓜络，有可能对皮肤弊大于利。
丝瓜络的特点是耐磨，且容易藏匿细菌和霉菌。皮肤科专家建议我们不要频繁使用太粗硬的丝瓜络，与别人分享使用同一根丝瓜络也是一大禁忌。潮湿的物品容易滋生细菌，丝瓜络的角落和缝隙内尤其容易繁殖子君，包括铜绿假单胞菌这种容易感染的耐药菌。
有可能的感染途径就是破损的皮肤，尤其是剃须割伤的伤口。感染的后果可能是毛囊炎似的红疙瘩或者脓疱疮（红色感染区域中间的黄色脓渗物）。
实验室试验发现，丝瓜络含有两种不同的生物：能引起伤口感染的鲍曼不动杆菌，疖和结膜炎和酵母——最常见的形态是念珠菌。念珠菌可引起口腔周皮疹（口角炎）以及其他各种皮疹和细菌感染。
有资料显现，有人因为使用受污染的丝瓜络而导致口角周围出现皮疹。为了避免丝瓜络把细菌传递到你体内，建议只在身体皮肤上使用它，不要把它用在嘴周，眼睛周围以及下体周围的皮肤。
为了避免你的丝瓜滋生细菌，请参考下列保养诀窍
丝瓜络护理诀窍
1，使用天然丝瓜络（或者天然海绵）而不是人工合成的洗浴工具。
2，使用过后，把它完全挤干。
3，不要把它挂在淋浴间。最好存放在干燥阴凉的地方，避免接触水。、
4，定期把丝瓜络泡在消毒稀释液中杀菌，或者浸泡在精油稀释液里几个小时，也有相同的效果。
5，最好每三到四周换一根新的丝瓜络。
别让彩妆感染细菌 改掉9个坏习惯
如果你不定期清洁你的彩妆产品和工具，它们会携带多种细菌，并且引起皮肤发炎和痤疮。这可不是危言耸听，10个化妆品使用过程中可能导致细菌传播的坏习惯，想要实现无菌安全美妆，接着往下看吧。
化妆包
错误：把化妆包带进浴室
改正办法：很多女孩习惯随身携带化妆包和其他彩妆工具，时常在公共场合或者洗手间一股脑地倒出来翻出需要的产品，在这个过程中会沾染到细菌，所以下次再这样做之前先铺上纸巾来保持干净卫生吧！
注意有效期
错误：囤积超过一年没用的粉底、遮瑕膏和口红。
改正办法：不像食物，彩妆产品没有被要求标明保质期，所以消费者们不能从标签上看出产品是否还安全有效。如果闻起来不对劲，结块，干裂，或者水油分离，那么就赶紧扔掉它吧！专家表示，大部分的膏状或液体产品的有效期是12个月，粉状或固体产品，例如口红，有效期是2-3年。
眼妆产品
错误：使用旧睫毛膏
改正办法：Optometry的一份研究表明：睫毛膏不定期更换可能会导致你的睫毛上附着细菌。眼睛上本来就存在的细菌会沾染到睫毛膏刷头上，从而使整管睫毛膏都带有细菌，导致葡萄球细菌感染或者红眼病。虽然大部分睫毛膏都含有防腐剂以抑制细菌滋生，但是防腐剂的有效期只有3个月。为了安全起见，一年最好要更换4次睫毛膏。
笔类产品
错误：使用钝的笔来涂眼线、眉毛和唇线
改正办法：每周削一次各种彩妆笔，并且每次使用后用消毒纸巾擦拭后再保存。削掉最外一层可以去掉可以导致感染的细菌，而且也更容易上妆。另外，不要忘了转笔刀也需要清洗。
彩妆刷
错误：你从来没洗过彩妆刷
改正办法：如果彩妆刷不清洗，它将成为细菌收集器。专家建议用专业的彩妆刷清洗剂或者温肥皂水每天清洗，然后用手挤压出多余水分。湿了的刷子如果竖直放置因其自身重量会导致变形，所以应该平放至风干。
口红
错误：感冒的时候用口红
改正办法：Tierno医生说“细菌可以在口红的膏体表面存活，所以当你感冒时，免疫系统相对脆弱也就更容易受到其他细菌攻击。应该在使用之前用消毒纸巾擦干净口红表层。”
睫毛夹
错误：使用粘有睫毛膏的睫毛夹
改正办法：就像你不会用没洗过的叉子吃东西一样，你也应该用干净的睫毛夹来夹睫毛。不洁净的工具上带有的残留物可能会给眼睛带来刺激和感染。记得在每次使用后用消毒纸巾清洁睫毛夹。
不要用手擦拭
错误：把脏手指伸进罐子或者触碰口红的顶端。
改正办法：在化妆之前一定要清洁双手。不要让化妆品长时间敞口暴露在空气中，定时用消毒纸巾清洁，拧紧瓶口避免与空气中的细菌接触。
远离马桶
错误：把彩妆产品放在马桶旁边
改正办法：当马桶冲水时可能会造成排泄物四溅，而这些细菌将会落在你的彩妆品上哦！除非马桶是在单独的房间中，否则护肤品、化妆品都要密封存放，还有牙刷也要放在橱柜里。或者冲水之前，盖上马桶盖。
拒绝冬季敏感 为肌肤培养点“钝感力”
“钝感力”，原是日本作家渡边淳一的一本书的名字，学医出身的他，从对身体的观察中，得出这一种处世哲学，与我们从小被教导的激昂和进取的观点不同，它追求的是圆融温润，甚至有些木讷，即使面对自己看不惯的事情也不太往心里去。那么再次引伸回我们的“身体”，就代表着一种适应力和忍耐力，不要经常发作或冲突，这正是治愈我们的敏感肌的根源所在。
当我们将“敏感肌”定性时，也应该明确它的两面性。首先，只有敏感的肌肤才是正常的，证明它可以随激应变，这样才能保持动态平衡；但其次，这种应激不能太过夸张，不要像受惊了的小猫一样随时竖着背毛。要让肌肤达到这种所谓的“适度忍耐”，产品与手法同样重要。
水份，是最安全的修复成分。当肌肤喝饱水，就同时具有了抵抗力和新生力，可以自主启动细胞修复，并将阳光，污染等外界侵害尽量反弹回去。当然，以水份为基质，其他添加成分的好坏决定着其修复效果的强弱。在各种植物精华中，玫瑰可以有效击退炎症，辣木精华，具有抗氧化及净化的的神奇效果，芒果精萃不仅镇静，还可以抗糖化，逆转衰老……
而在庞大的植物系中，中草药的温和的治愈力正渐渐得到公认，对于修复受损的肌肤更加快速安全。同时，它们的质地也更轻盈，不会给肌肤造成更大的负担。如灵芝，冬虫夏草，野生蘑菇等珍稀菇菌，都能迅速渗透至肌肤里层，为肌肤细胞快速注入能量，帮助肌肤建立有效对抗炎症的最佳防御机制，使肌肤由内而外真正的变得更健康、红润，焕发活力。
当肌肤得到镇静修复后，就需要进行调理，好让肌肤恢复正常的代谢，并养成自身的抵抗力，对一些外界的刺激变得稍“钝”，从而减少红肿，刺痒，脱皮等过敏的可能。要达到这个目标，就不是单独的水份可以做到的了，需要依靠更高的科技来将一些特殊成分输送到肌肤底层。
当然，修复和调理肌肤时，轻柔的手法和合适的时段至关重要。对于已经敏感的肌肤，并不建议直接用手涂抹大量的护肤品或复杂的按摩手法，而可以采用化妆棉片沾湿后轻敷于患处，这样既可以持续地修复，又不会受到外力的二次伤害。
而夜间一向是修复和调理的最佳时段。此时肌肤处于自我更新过程，对外来养分的吸收效果最佳，且没有外界干扰，很多过敏因素被滤掉，肌肤拥有完整的时段来自我更新，达成目标。
最后，定期的舒缓护理是培养肌肤钝感力的另一关键。就像工作久了的人需要休假一样，工作了数天的肌肤也需要适时的休整，才能恢复元气。最好的方法是“肌断食+全新大餐”。肌断食，这个同样来自日本的理念，号召给肌肤绝对的休息，不承接外来养分，只靠内在循环来供养肌肤，平均每周一次，是对肌肤最好的休整。
而在肌断食之后，正好是提供全新营养的好时机。来自深海的精华，能有效地激发胶原蛋白的再生，平滑、紧实肌肤，让肌肤有如丝缎；人参等珍贵精华，将肌肤从沉睡中唤醒后，就像早餐一样让肌肤瞬间富有活力，同时也使后续护肤品吸收更好。
晒爆了？晒后修复不如随时修复
盛夏快要过去，强烈日光下的海岛度假、户外活动，让晒后皮肤的累计损伤快要爆表。肌肤经历过整个夏天的暴晒油脂后，愈合则并非朝夕之事，与其想着速效晒后修复，不如细水长流。
用喷雾迅速补水
如果晒伤状况发生--首先请反省是否涂了足够的防晒霜，因为防护永远都是最好的修复。泛红发热甚至爆皮的肌肤，最需要的是大量补水和急速降温，此时不要做更多可能会引起皮肤不适的护理，比如过度清洁、美白，以及使用含有酒精的护肤品。
用成分简单的补水喷雾迅速为皮肤降温，最好的方法是用纸膜浸泡喷雾水湿敷，比使用补水面膜更加温和。
密集每周两次
刚刚经历暴晒的皮肤，在即时补水处理后，接下来的时间需要连续敷面膜密集护理;另一方面，我们对“晒后修复”的误解之一是这项工作是要在海边度 假暴晒之后才需要做的，其实夏天的阳光损伤几乎每时每秒都在发生，自由基要比其他季节活跃百倍，皮肤所遭受到的日光损害是衰老加速的至关因素。所以，即使你没有经历严重暴晒，也要至少每周两次做晒后护理，重点在于补水和镇静。
用具有舒缓效果的面膜敷脸--推荐使用冰镇后的啫喱状涂抹面膜，迅速为皮肤降温同时补充大量水分，选择含有黄瓜、芦荟等植物提取物的产品，这些亲肤镇静成分会让你觉得更舒适。
每天使用修复精华
巩固晒后修复的成果，需要每天护肤的累计坚持。在日常护肤中加一款修复精华，可以长期帮助你对抗日晒导致的各种皮肤损害，在化妆水之后，根据自己的皮肤需要先用一款修复功效的精华打底，再进行常规护肤步骤。
面对晒过后遗症这个夏天除了有大太阳，还有之前熬夜才能看的世界杯，伴随着无数啤酒烤串、冷饮雪糕--一个夏天之后你的皮肤大概比往年此时更加糟糕。不规律的
生活习惯加上不健康饮食会导致“上火”，日晒则让这一情况更加严重。于是皮肤出现晒过后遗症“发炎”，表面反应就是出油严重、毛孔粗大、皮肤摸上去粗糙不 平、爆发痘痘、白头粉刺横生……如果痘痘严重可以使用含有水杨酸成分的洁面产品，使用含有甘草、尿囊素、金盏花等成分的保养品，它们都是温和而经典的消炎明星。大量补水也是消炎的最好方式，面膜、补水精华和锁水面霜是你在这一时期最需要的。
额外的升级保养
除了常规的补水和使用修复精华，还有一些护理能帮助你更好恢复皮肤状态。给肌肤断食--夏天的皮肤虽然感觉上油脂更厚，其实处于更脆弱的状态， 这时你不妨回归“零护理”--就像流行的身体断食法一样，皮肤也需要偶尔断食，一两周选择一天清洁后只用简单的化妆水，强迫皮肤自己恢复调节能力。
让肤色更均匀--晒后修复的重要工作之一是让有点晒花的脸恢复肤色均匀。如今的美白产品并不会对历经损伤的皮肤造成刺激，复合功效，如更注重补 水和使用温和的成分，让它们具有极佳修复效果。很多美白产品都具有抗氧化功能，可以帮助抵御日光损伤。美白精华全脸或者局部重点使用均可，重要的是坚持，另外最好搭配一款补水产品，以达到更好的效果。
不刷爆卡的15个爱美守则
1. 不要相信越贵的产品就越好，使用较贵产品的人不见得皮肤比较好，有很多高档的品牌也有平价的产品，同一品牌中高价和平价的产品是一模一样的，而且同一个化妆品化学家可能同时为好几家公司设计产品。
2. 不要相信纯天然的产品或天然的产品一定比较好。
3. 不要相信可以根除皮肤问题的天然成分。
4. 不要相信别人完美的皮肤是来自于他们使用的产品，皮肤好与不好牵涉的原因很多，不能单单用使用的产品来解释。
5. 不要相信化妆品销售员说的话，他们永远不会告诉你他们的产品没有用，买产品时记得看成份标示，购买的产品如果没有达到化妆品公司宣称的效果或对产品的效果存疑时，尽快向化妆品公司办理退货。
6. 不要使用产品附赠的小眼影棒或小粉扑，专业化妆师从来不用这些东西。
7. 不要相信有所谓可以抗皱、皮肤紧实、收敛毛孔、填补皮下组织而除去皱纹的产品。
8. 不要因为特价、新品上市或新品牌而购买产品。
9. 不要把皮肤晒成古铜色，阳光对皮肤有害，是皱纹和皮肤癌的主因。
10. 不要购买去脂霜，不要相信去脂霜可以溶解脂肪，如果去脂霜可以溶解脂肪，那么溶解的脂肪到哪里去了?在血液中?淋巴系统?肝脏或心脏?脂肪只有经过能量消耗而代谢掉，不会凭空消失，如果去脂霜有效，世界上还有胖子吗?
11. 不要以为使用产品后就可以变得和广告模特儿一样年轻美丽，这些模特儿每天要花两个小时梳妆打扮，用最好的灯光，花两个小时在镜头前摆出最好的姿势，拍出来照片还要经过特别的处理，所以你认为使用产品后会看起来像平面模特儿一样吗?
12. 不要从电视购物或购物网站购买产品，因为电视上这些产品正面的评价不断，又完全没有负面的报导，消费者接收的其实是偏颇的信息，每个人都喜欢同一个产品是不正常的。
13. 不要相信产品上“低敏”、“抗痘”、“适用于敏感型皮肤”、“经皮肤科医生测试”、“独家配方”、“增加保水度”等字眼，也不要相信其它粗糙、未经证实的结论。
14. 不要以为含有荷尔蒙的保养品可以取代食物中的植物性荷尔蒙，或者以为使用含有荷尔蒙的保养品就可以停止服用荷尔蒙。
15. 最后也是最重要的守则：让自己懂得多一点，别因为我们的无知，而赔上皮肤和金钱。
我希望女人一看到化妆品广告就马上转台，当然这个希望不可能会实现。
公众人物和医生的推荐、惊人的使用前后差异、使用者的现身说法，不断地吸引消费者购买产品，然而化妆品公司绝对不会使用客观的信息来销售产品，这是很可悲的。
自从我研究化妆品以来，最让我厌恶的莫过于电视广告激动高亢的语气和夸大不实的说法，说穿了这些广告不过是光鲜的场景、耀眼的代言人、看起来很权威的医生、使用前后照片的比较而已，这样的做法和江湖郎中没什么不同，因为听起来很神奇，女性很难控制自己不看这些广告不买这些产品。
上火脸上爆痘 用这几招将痘痘全部消灭！
平时压力大，吃的食物热性高或者是天气干燥等情况都很容易造成上火情况出现，而当人体上火之后，不少人的皮肤上就会有痘痘出没，而对于上火爆痘的治疗方式，大家可以参考以下几点进行选择。
用这几招将痘痘全部消灭
注意卫生当痘痘已经出现在脸上，大家都要更注意卫生方面的问题，不然痘痘就会在脸上停留更长的时间。如果痘痘长在嘴周或者是下颚的位置，那么穿衣服的时候就要避免衣服沾上这个位置，不然皮肤和衣服进行摩擦就会让痘痘加重。
做好防晒如果痘痘的伤口被紫外线照射到，那么就会直接穿透皮肤的表皮层，随后就会让伤口位置出现黑色的斑点，就算是痘痘消除，斑点也依然存在。因此在平时要记得涂抹防晒产品。如果觉得防晒霜比较油，可以在涂抹完之后用纸巾在脸上按一下，这样多余的油分就会被吸走了。
枕套每周换洗每天我们的面部都会接触到枕头，而这上面是有很多细菌堆积的，像头皮屑，灰尘，螨虫等等都会依附在枕头上，如果面部长时间的接触就会容易让细菌滋生，因为无论是有痘痘的人还是没有痘痘的人都应该定期换洗枕套，痘痘严重的人更应该做好这点。
使用控油净脂产品痘痘的产生和皮肤比较油是有很大的联系的，而很多的油性皮肤护肤产品，只能将脸上多余的油脂消除，因此人们要选择有控油，净脂功能的护肤品，这样的护肤产品能够进入到皮肤深层，让皮脂腺的分泌得到控制，同时也能将皮肤表面的油吸走。
少用发胶现在不管是男人还是女人，为了自己的形象，都会使用发胶来对头发进行造型定型。但是你知道吗？发胶中是有固定剂成分的，如果它被沾到皮肤上，那么就很易产生毛孔堵塞的情况，这样脸上的油脂，污垢就更难清洁掉。所以有痘痘的朋友还是不要使用这类产品。而且大家也应确保头发的干净，这对于改善痘痘是有很大的帮助的，而且还能避免痘痘发生感染。
想要解决脸上的痘痘，大家可以用以上这些方法进行操作，而且在饮食上，大家也应注意应吃的清淡一些，不要总是大鱼大肉，辣椒海鲜的吃，这对痘痘的缓解是没有好处的。又到美白季 踢爆坊间伤肤小偏方
1. DIY果酸灼伤皮肤
果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准。如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用；浓度过稀又没有效果。所以，不建议大家使用。
2. 自制柠檬面膜变黑面神
虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。
3. 自制美白精华液易含菌
某网站教人自制美白精华，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml，这些材料于化工行皆可买到，把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议大家使用。
4. 服珍珠粉白费心机
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
5. 服芦荟美白
芦荟可以美白，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。但芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选？目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。
