夏天来临，脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，都会悄悄的爬出来，如果不及时采取措施，那么后果会更加的严重，小编今天为大家介绍5种面膜的做法，让我们抓紧时间进行修护，让肌肤从基底层白起来。
祛斑面膜的做法
1、蔬菜美白祛斑面膜
制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。
2、豆腐面膜
制作方法：取一块豆腐将其捣碎。然后用纱布过滤并滤干水分。后加入约15g的面粉和5g的后搅拌均匀，涂于脸上。20分钟后清洗干净即可。
祛斑面膜的做法
3、葡萄面膜
制作方法：葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸，先把葡萄洗净，然后把葡萄籽取出来，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁，然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少许面粉，敷在面膜纸上即可。
祛斑面膜的做法
4、红酒蜂蜜面膜
制作方法：红酒一小杯、蜂蜜2-3茶匙，在一小杯红酒里加入2-3茶匙蜂蜜，调节成浓稠状，均匀涂抹在脸上，大概8分干之后用温水洗净即可。
祛斑面膜的做法
5、丝瓜面膜
制作方法：首将新鲜的丝瓜榨成汁。然后用纱布过滤后再添加加一匙面粉。涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。这款面膜可以保持肌肤细嫩，美白。
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自制保湿面膜做法分享 打造光滑水嫩肌肤
夏天经常呆在空调房，肌肤干燥不已，即使也裂出笑纹那么糗?!摆脱干燥、拥有水嫩肌肤是很多美眉的愿望，解决这个问题，是关键所在。皮肤怎样保湿?小编今天给大家推荐几款自制保湿面膜的做法，让你打造出光滑美肌。
自制保湿面膜的做法
1、牛奶面膜
原料：牛奶，或
做法：在牛奶里加入精油调匀，然后清洁干净脸部，再把调好的牛奶面膜涂在脸上，注意避开眼周和唇部，15分钟后，再用水清洗干净即可。
2、苦瓜面膜
原料：苦瓜
做法：把苦瓜放入水中浸泡5分钟，取出切成片，然后敷在脸上，另外，也可以切些苦瓜丝填在脸上空隙地方，在15分钟后取下，洗干净脸即可。
自制保湿面膜的做法
3、芦荟面膜
原料：芦荟，珍珠粉或面粉
做法：把芦荟切块，放入搅拌机里搅拌成汁，再倒入碗里，然后加入面粉或珍珠粉调成糊状，然后敷在脸上，15分钟后再清洗干净即可。
自制保湿面膜的做法
4、橘子面膜
橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10 分钟后洗净即可。
自制保湿面膜的做法
5、白菜叶面膜
把3片新鲜的大白菜叶洗干净，然后用酒瓶碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状，洗干净脸部之后把菜叶贴在脸上每隔10分钟更换一次，共三次，坚持一段时间，就会看到痘痘被去除，而且不留痕迹。
解析祛斑的原因让你轻松美白
这些色斑是怎么的呢？为你解析色斑的原因，好让你及时做好预防的工作。星星点点的雀斑为我们的美丽大打折扣，爱美的姑娘们都希望自己有张洁白无瑕的脸，可一不注意，那些小雀斑那些小雀斑就
悄悄的爬到脸上来了。 原因1： 不正确的清洁习惯也会导致出现雀斑，过多的清洁皮肤会刺激到皮肤，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就会出现斑点瑕疵了。 原因2 ： 干性皮肤比较容易长斑，因为这样的皮脂膜比较薄，出油比较少，紫外线一照射，马上就黑色素了。 原因3： 化妆品使用不当，引起皮肤过敏，在过敏的过程中遭到紫外线的照射，在有炎症的部位就会聚集麦拉宁色素，出现色素沉着。 原因4： 遗传的因素，很多还是小女孩的时候，就会有一点点很小的雀斑了，随着年龄的增长，雀斑也会跟着变大。遗传的雀斑大多分布在鼻子周围。 原因5： 户外活动多而没做好防晒工作。皮肤遭到太阳中紫外线的照射，黑色素，引起黄褐斑，使雀斑颜色加深。 原因6： 睡眠不足，皮肤新陈代谢的最好时机是在晚上的睡眠中进行的，如果这个时候还在熬夜就会影响皮肤的代谢，产生黑色素。 原因7： 长期精神压力太大，就会分泌肾上激素，导致代谢失去平衡，还会会引起内分泌失调，间而产生雀斑。 原因8： 内分泌失调是女性产生雀斑的一个重要原因，月经期和生过小孩的女人体内激素会发生变化，影响黑色素的产生。分享老中医祛斑的用法 中医教你怎么去色斑
老中医的用法有哪些?从中医角度来说，色斑的形成有多方面因素，其中最主要的就是因引起，心情郁闷，导致肝肾郁结，淤积累加，从而使得肤色气血失和而出现色斑，再加上不可避免的外界干扰，长此以往，色斑就会越来越多。
老中医祛斑的用法
老中医祛斑的用法，想要去除色斑，最主要的就是要调理内分泌失调症状，所以要先知其因，方可得解。中医研究表明，引起大部分女性内分泌失调的原因大致归为四类：
1、 操劳过度造成的。过于疲劳会让人没有食欲，肠胃功能下降，体内残留废物不得及时排泄，从而造成内分泌失调。
2、 心情抑郁造成的。人的心情若一直处于情绪低落，神志不兴或者急躁暴怒的状态，就会容易导致气血不畅、肝气郁结，所以也会造成内分泌失调。
老中医祛斑的用法
3、 肾阴不足造成的。老中医祛斑的用法表明，这个原因是引起内分泌失调的主要元凶，肾藏精，为肝脏阴阳之本，生命之源，故称为先天之本。人的各个生理阶段都是和肾气紧密相连的，当然女人的一些特有的生理现象也和精气有很大关联。所以，只有肾气旺盛了，身体的各个机能才会正常运作。
4、 风寒湿邪。这个针对性很强，一般特指女性在怀孕、生产等过程中，很易招致冷热风寒侵袭，从而引起气血不和，所以也很容易致使内分泌失调。
老中医祛斑的用法
通过中医的角度透彻分析过原因后，接下来就应该对症下药，中医祛斑主要通过调理肾、肝、脾这三脏来调和阴阳，疏通血脉，润气色，排毒素，从而彻底消除色斑。最主要的是中医祛斑是一个很安全的祛斑方法，中药温和没有副作用，不但有效而且具有保障性，所以现在的中药祛斑产品也越来越多，那么怎样才能选择对一款很适合自己的中药祛斑产品呢?
专家提示，选择祛斑产品时需要特别注意以下几点：
老中医祛斑的用法
1、 看成分：产品成分最好是纯中药制剂;
2、 看用途：若只是单纯祛斑的产品很容易反弹，所谓治标不治本就是这样，因为色斑根源并未清除;
3、 看速度：那些抓住消费者心里打着快速祛斑的产品万不可取，色斑是身体内部原因造成，需要从内调理，短时间内是不可能彻底去掉的。
这些做法让肌肤伤痕累累
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！
近来小编经常接到各种皮肤受虐的案件，大部分的罪名都是“用力过猛”，我能体谅大家因为工作忙、课业重、压力大，所以对皮肤粗鲁了点，但是话说回来，大家猛买顶级的保养品，努力打听有效的回春方式，但是却用了过当的动作让校过大大扣分，甚至造成了皮肤的负担，实在是赔了皮肤又折荷包！小编稍微归类一下大家最近的肌肤暴力事件，也请大家彼此提醒身旁好姐妹给皮肤多一些温柔的鼓励，它们绝对会涌泉以报，还给你好气色、好脸色！
一号受虐事件：去角质频繁
小编常常呼吁大家一定要常常帮皮肤清理门户，皮肤才能吸收保养品，但是去角质除了须要避开眼周、唇周较薄的皮肤，这两处的的保养品和全脸不同，去角质产品也需要更加细致，通常也会有特定的产品，过粗的颗粒或是酸类去角质，都会让皮肤受伤而早衰。去角质还不宜过度频繁，秋冬最好保持一周不超过一次的频率，因为肌肤角质具有保护的功能，有一定的生命周期，如果在角质尚未成熟就去除掉它的话，皮肤就会失去屏障，也就容易造成敏感刺激的问题。
二号受虐事件：洁发过度
“觉得头皮好油，一定得用热点水去油渍、除污垢”，这真的是大错特错！这样头发里的结构大部分是蛋白质、胺基酸，除非你想要煮熟它们，否则用洗发精时只要温热水外加指腹按摩，就能清洁头皮，这还没结束，洗发后擦干头发也是一门学问，乱搓乱压只会让张开的毛鳞片更紊乱，发质会好才怪，轻压慢拍缓柔，吹发时也要顺向拨弄，这才是护发的王道啊！
会撒娇的女人会好命，保养力道温柔的皮肤才会美丽，下回试着跟你的皮肤撒娇温存试试吧，过与不及对皮肤都不够好，麻烦大家拿捏好保养的尺度，别再凌虐身上那薄薄的一片啦！
三号受虐事件：卸妆过猛
“我还算年轻，皮肤也没什么问题，因为最近刚开始化妆，所以也有了卸妆的习惯，但是却发现眼周开始有了细纹！难道…这就是传说中”化妆会变老”的魔咒吗？？！！”这是最近发生在一个七年级好姊妹身上的真实案例，很明显地，因为是化妆界的“新鲜人”，所以不会注意到“卸妆得分家”这类的细节，卸妆乳一罐全脸用透透的最大危机，就是因为一般卸妆品无法轻易卸除眼妆﹙尤其超防水超抗晕染的睫毛膏，仅用普级卸妆产品根本是难上加难﹚，所以会来回多卸了好几次，反而造成了眼周的拉扯和负担，眼部当然容易出现细纹，还有还有，卸妆加上洗面乳洗脸是两次清洁的动作，绝对得要温柔至上，轻轻摸、慢慢洗，尽量不要扯动到皮肤，否则不但容易制造纹路，也比较容易出现皮肤松垮的情形。
四号受虐事件：洗澡过热
冬天快到了，好多人觉得暖呼呼的高温沐浴超过瘾，但是身上的皮脂膜却被过度去除了﹙效果如同洗碗盘时用热水冲掉上头的油污一样﹚，请大家用对肌肤最完美的温热水洗澡吧，且趁着皮肤还有些湿濡的时候用身体乳补油补水，弥补清洁时流失的保护功能，饱水饱油的身体皮肤，也比较不会“肉松”啦！
五号受虐事件：保养过力
“保养品买的好贵，一定要多按摩好几下帮忙吸收进去…”这乍听之下好像没有问题，问题就是出在那个”好几下” ，其实只要以不扯到肌肤的“由内而外、由下至上”帮助吸收保养，最后再用手掌覆盖住皮肤轻轻按几下，让保养品在脸上的肌肤不那么湿润黏腻后，分子够小、够有效率的保养品就已经可以冲刺到它应该要到达的终点了，除了脸上几个重要穴点可以多施点力外，尤其是眼周唇周，如果过度按摩，妳以为是宠爱，其实是溺爱，甚至是一种虐待。
自制DIY美白祛斑面膜的方法
自制DIY美白祛斑面膜的方法
自制DIY美白祛斑面膜的方法
玫瑰桃仁面膜
做法：核桃仁粉和面粉各10g，再调入水，充分混合。加入干的玫瑰花瓣10g，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
功效：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
中药粉美白淡斑面膜
做法：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各一匙放入碗中，加鲜乳适量调成糊状，再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，促进黑色素代谢。
银耳面膜
做法：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹粉各5克，配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤。(PS：皮肤有炎症的女性慎用哦）。
苹果面膜
做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
橄榄油面膜
做法：橄榄油50毫克，装入耐热容器，置于40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。后加入蜂蜜调均，放入面膜纸泡开后敷于脸上，20分钟后取下。
功效：具有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑者，橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，能抗皮肤衰老和美白祛斑的护肤功效。
蜂蜜番茄面膜
做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟。
功效：具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
酸奶麦片面膜
做法：适量的酸奶与燕麦调和，均匀混合后，可在洁面后直接涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。
功效：酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生，麦片里的维E具有美白的效果。
地瓜淡斑面膜
做法：先将地瓜去皮，煮熟之后研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状。放凉后将面膜均匀涂在脸部，10~20分钟后洗干净。
功效：为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。
了解肌肤白不起来的七原因
想对付暗沉的坏脸色，首先要了解导致肤色暗沉、蜡黄的原因，接着才能展开扫黄、扫黑、去暗沉的大计，基本功先做好才不会让妳的美白做白工。
1、黑色素过度生成
这类暗沉原因多见于疏忽防晒的人身上。可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深，如果是，就表示可能自己防晒功夫做太少，让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。
2、角质氧化
自由基会带来肌肤老化，角质层当然也不例外，角质层氧化就是肤色看起来没有光泽感的重大原因。常见带来角质层氧化的因素，包括生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足，都会让产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。
3、老废角质堆积
皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。
4、肌肤保水度不足
老化、长期面对电脑萤幕都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱;此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。
5、血中含氧下降
这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是因为黑色素惹祸，而是微血管血色素含氧量不足。在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降，也是肤色暗沉的原因。
6、作息不正常
作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。
晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在美容觉时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，呈现灰暗泛灰的暗沉状。另外，因为荷尔蒙失调形成肝斑的人若经常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。
7、有色物质沉淀
另外一个脸色蜡黄的原因则是因为有色物质沉淀，这常见于吃多了类胡罗卜素的食物(如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄)所造成暂时性的皮肤变黄，不过这类型的黄脸婆不用太紧张，这种暂时性的色素沉淀只要停吃几天后，就会经由身体自然代谢排除而恢复脸色。
祛斑祛痘最好用洗面奶排行榜分享
洁面是很多人都在做的事情但是你真的做好了吗?最好用排行榜都有哪些呢?想要给肌肤清澈的肌底就得选择合适的洗面奶，下面小编就带你了解最好用洗面奶排行榜。
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温和洗净毛孔内污垢，带走令肌肤黯沉的老废角质和多余油脂,减轻肌肤表皮色素沉着，淡化色斑，保湿嫩白。
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产品功效：脸上无斑，容光焕发!
深层洁净：深层洁净肌肤，收缩毛孔，回复肌肤娇嫩细腻。
有效祛斑：白蔹、白勺等成份精制而成的中草药祛斑精华，有效淡化、分解黑色素，并防止黑色素沉淀，改善暗沉无光泽的肤色，帮助祛除色斑、晒斑、黄褐斑、暗疮印等。
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专为对抗粉刺和油光烦恼而设计:能够清洁毛孔,并有效减少肌肤过盛油脂,令毛孔净透,并控制粉刺产生. 搭配净颜水润修护露及控痘精华使用:能够从外观上收缩毛孔,并减少面部油光。
季节变化 简单几步让肌肤软起来
一、室外回来后 先熏蒸再热敷
从寒冷的室外回来后，不要急着用热水洗脸，因为这样可能会引起毛细血管的极速扩张导致破裂、红血丝加剧及肌肤干燥，而应先熏蒸再热敷，让肌肤逐渐适应舒适的温度，才可摆脱僵硬冰冷感。
STEP1、先利用面部熏蒸仪，或一杯热茶中的水蒸气，慢慢靠近脸部，从温度最低的U字区，向温度较高的T字区过渡。
STEP2、待熏蒸后肌肤感觉湿润舒适时，再用40度左右的热毛巾轻敷面部及双手10秒至20秒，重复3次。
二、消除僵硬感的淋巴按摩
就像肠胃堵塞出现硬块一样，面部肌肤下面的排毒系统出现故障就会让肌肤变得硬邦邦，而且还会出现肤色不均、黯沉的现象，通过按摩来加速排除体内的废物，让肌肤重新变软。
STEP1、将食指第二关节抵在下巴上，如同抚摸脸廓一样按摩至耳朵下方。
STEP2、将食指第二关节放在鼻翼，按摩经过颧骨至耳朵侧面的位置。
STEP3、将食指第二关节放在眼角下方，经过下眼睑的眼袋，按摩至太阳穴。
STEP4、用食指第二关节从额头中心按摩至太阳穴。
三、精油让肌肤和心灵都变得柔软
橙花油、乳香、薰衣草精油等，都是可以舒缓焦虑心情同时让肌肤变得滋润柔软的精油代表，当你感觉疲惫或肌肤格外粗硬时可以用以下的方法轻柔按摩。
STEP1、取4至5滴精油于搓热后的掌心，包裹面颊10至20秒。
STEP2、双手包覆于额头与下额10至20秒。
STEP3、利用指腹的精油，从眼尾，经眼角、上眼睑画圈按摩，重复3次。
STEP4、大拇指贴合下额骨中央，其余四指并拢从鼻部两侧向后滑动至发际线处，重复3次。
