美白祛斑的生活小妙招 教大家轻松摆脱斑点

脸上的斑点简直就是扼杀了漂亮的脸蛋，让不少MM都烦心又无奈。今天小编特意为各位mm准备美白祛斑的小妙招，教大家轻松摆脱斑点。绝对可以让你在春天来临前把斑淡下去。

美白祛斑的生活小妙招

一、淡化色斑，持之以恒

祛斑就是长跑运动，坚持才能胜利。因为黑色素是随着时间不断积累浮现的在肌肤表面的，那些黑色素可是深藏在肌肤底层的哦，而那些肉眼可见的斑点不过只是冰山一角而已，更多的隐藏色斑就在肌肤底下。

美白祛斑的生活小妙招

二、精准定位，抑制黑色素

黑色素母细胞旁边积聚着的丝聚蛋白可以有效抑制黑色素的增生。如何添加肌肤的丝聚蛋白呢，关键就是加强了，因为这些丝聚蛋白是以保湿因子的形式存在的。所以在美白淡斑的同时，我们要加强补水保湿，让丝聚蛋白发挥抑制黑色素的功效，进而达到淡化色斑的效果。mei98.com

美白祛斑的生活小妙招

三、深层导入，效果加倍

想要美白祛斑效果更明显，那就必须让营养被肌肤深层吸收掉，按摩就是十分不错护理方法，通过按摩，可以将美白祛斑品的效果发挥到最大，注意要使用手指腹进行全脸按摩哦，记住轻按+揉转+释放三个动作。

美白祛斑的生活小妙招

四、脆弱肌肤，美白更需温和

选用不当的美白护肤品，可能会引发肌肤敏感，轻则出现、重则发红发炎，这些都是肌肤过敏的反应，所以爱美的mm们，祛斑也要讲究温和度，这时候我们要暂停使用美白产品、还有。先使用修复面霜才是王道。

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解析祛斑的原因让你轻松美白

这些色斑是怎么的呢？为你解析色斑的原因，好让你及时做好预防的工作。星星点点的雀斑为我们的美丽大打折扣，爱美的姑娘们都希望自己有张洁白无瑕的脸，可一不注意，那些小雀斑那些小雀斑就

悄悄的爬到脸上来了。

原因1：

不正确的清洁习惯也会导致出现雀斑，过多的清洁皮肤会刺激到皮肤，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就会出现斑点瑕疵了。

原因2 ：

干性皮肤比较容易长斑，因为这样的皮脂膜比较薄，出油比较少，紫外线一照射，马上就黑色素了。

原因3：

化妆品使用不当，引起皮肤过敏，在过敏的过程中遭到紫外线的照射，在有炎症的部位就会聚集麦拉宁色素，出现色素沉着。

原因4：

遗传的因素，很多还是小女孩的时候，就会有一点点很小的雀斑了，随着年龄的增长，雀斑也会跟着变大。遗传的雀斑大多分布在鼻子周围。

原因5：

户外活动多而没做好防晒工作。皮肤遭到太阳中紫外线的照射，黑色素，引起黄褐斑，使雀斑颜色加深。

原因6：

睡眠不足，皮肤新陈代谢的最好时机是在晚上的睡眠中进行的，如果这个时候还在熬夜就会影响皮肤的代谢，产生黑色素。

原因7：

长期精神压力太大，就会分泌肾上激素，导致代谢失去平衡，还会会引起内分泌失调，间而产生雀斑。

原因8：

内分泌失调是女性产生雀斑的一个重要原因，月经期和生过小孩的女人体内激素会发生变化，影响黑色素的产生。

产后怎么祛斑效果最好 教你轻松应对产后斑点

女人产后最容易出现斑点，让原本漂亮的脸蛋瞬间变成黄脸婆。别担心，下面小编就为你详解产后怎么效果最好，教你轻松应对产后斑点。

产后怎么祛斑效果最好 教你轻松应对产后斑点

西红柿汁

可用鲜西红柿汁和按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，除面部色素斑，皮肤变白红润。

香蕉淡斑面膜

将香蕉去皮后放入干净的面膜碗里捣成泥，然后加入适量的奶油和浓茶，把三者搅拌均匀后涂抹在刚刚清洁的脸上，20分钟后用清水洗净即可。香蕉含有丰富的维他命，可以为肌肤提供所需的营养，还能淡化疤痕美白肌肤。

产后怎么祛斑效果最好 教你轻松应对产后斑点

银耳祛斑面膜

准备银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克，将上面的材料磨成细末，并配面5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟，滋养肌肤，茯苓能祛斑(注意皮肤有炎症的女性慎用)。

土豆祛斑

准备几个新鲜的土豆，然后洗净，剥皮。将剥好皮的土豆给切成薄片，然后轻轻的敷在脸上，敷上15~30分钟。每周坚持2~3次即可，坚持一段时间，你就会发现土豆的功效。

产后怎么祛斑效果最好 教你轻松应对产后斑点

食疗祛妊娠斑

建议煮猪肾薏苡仁粥来帮助祛斑。将猪肾1对洗净并切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水适量后用小火煮成粥，加调料调味后分顿吃，具有补肾益肤功效。

怎样用柠檬美白祛斑 教你五个简单实用的小妙招

现在市场上有很多美白产品，很多人都不知道该选择哪一个。其实在中也有很多可以使用的简单的实用的美白祛斑方法，柠檬美白祛斑就很不错。下面就来看看怎样用柠檬美白祛斑。

怎样用柠檬美白祛斑1、柠檬水洗脸

最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸，丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好。但要注意的是，不要直接用纯柠檬汁洗脸，那样会很刺激肌肤，对皮肤不好，最好用温水稀释一下。

怎样用柠檬美白祛斑2、柠檬汁祛斑

用榨汁机把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些霜，可以有效淡化斑点，祛斑效果非常不错。

怎样用柠檬美白祛斑3、柠檬蜂蜜面膜

将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净，达到美白祛斑的作用。晚上效果最佳。

怎样用柠檬美白祛斑4、柠檬汁蛋清面膜

用柠檬汁加上一点蛋清敷脸，不仅可以深层清洁肌肤还可以美白。大概敷15分钟左右，然后用清水洗干净就可以了，晚上敷脸效果更佳。

怎样用柠檬美白祛斑5、柠檬加

将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子，然后加入白酒浸没柠檬，过一夜之后可以用棉蘸点来涂脸，大概15分钟左右，在将脸洗净就ok，坚持一周就可以白起来。

春季祛痘小妙招 4招控油补水轻松祛痘

阳春三月气温不断上升，脸上经常油光满面，时不时的还冒出一颗颗痘痘，真是让心情大打折扣啊。到底春季怎样简单祛痘呢？下面就分享几个祛痘小窍门，帮你调脂控油妙斗成人痘。

一、控油补水

痘肌脸上一般都比较油，这些分泌过盛的油脂容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。油脂过盛主要是因为肌肤缺水所引起的水油不平衡，一味的控油是不行的，还要加强补水保湿工作。

二、使用祛痘产品

脸上出现了痘痘，除了做好日常的护理之外，还可以选择一些祛痘护肤品，选含有天然温和植物成分的，如甘菊、金盏花等。涂抹祛痘护肤品前要先清洗脸部，如果脸上痘痘状况很严重，还是找医生就诊比较好。

三、尽量少化妆

粉质的化妆品很容易堵塞毛孔，能增加肌肤的负担，所以要减少化妆次数，能不化妆自然是最好的，切记一定要避免化浓妆，让毛孔畅通呼吸。如果化妆了，晚上睡前一定要彻底卸妆，千万不能带妆入睡。

四、注意饮食

辛辣油腻的食物可以增强食欲，但是也会招来痘痘哦。所以MM们一定要克制，避免这类刺激的食物，而且饭后喝酸梅汤或凉茶等清热解毒饮料。多吃富含维生素C的蔬菜水果，每天多喝水，远离辛辣油炸的垃圾食品，控制脂肪和糖类饮食。

祛疤的小妙招

炎炎的夏日来临了，衣服穿得越来越少了，皮肤露在外面的地方越来越多了。很多疤痕以前都可以用衣服包裹着，现在都要露出来了。疤痕的存在严重的影响一个人的整体形象，很多人都在寻找祛疤的方法，可是疤痕就像影子一样怎么也去不掉，疤痕真的永存，永远去不掉吗？

留下疤痕的原因很多，很多的疤痕都是青少年时期留下的，儿时的打架、儿时的摔跤、儿时的爬树等等，少年的轻狂也可以留下疤痕，特别是脸上的疤痕，会给你带来很大的自卑，下面介绍祛疤小妙招

1、按摩去疤痕：按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

2、用新鲜的生姜，切成片，放在有疤痕的地方。等疤痕吸干了姜汁，就换一片。还可以用姜片泡水，浸泡身体，坚持一段时间，都有去疤痕的功效。

3、将土豆切成片，放在有疤痕的地方一刻钟左右，可以充当祛疤面膜，可以清除死细胞 ，长时间使用有利于淡化疤痕。

4、芦荟是美容的极品，众多MM喜爱的，有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。

以上介绍的都是祛疤的有效方法，正在为疤痕去不掉你可以尝试一下以上方法，不管做什么事情都要有耐心和恒心，祛疤也是一样的，贵在坚持，那不是切一个姜片，贴在疤痕上一次就可以把疤痕去掉啊，疤痕是真皮受到损伤，不会那么简单。

如何自制面膜祛斑 祛斑小妙招大揭秘

脸上的斑点是女性最不希望看到的，但身体内部器官的失调，缓解斑点不容易，下面小编教你如何自制面膜，让你对斑点彻底说再见。

如何自制面膜祛斑

妙招一: 做磨砂橄榄油面膜

原料:砂糖、橄榄油

做法:用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。

如何自制面膜祛斑

妙招二:香蕉牛奶面膜

原料:香蕉、牛奶

做法:也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以淡化斑点哦。长期使用很麻烦?那就选择快速有效的祛斑方法吧。

如何自制面膜祛斑

妙招三:红酒面膜

也许你也听说过,红酒有美容的功效吧。的确如此,红酒具有美容抗老化的功效,可以令肌肤变得白皙有光泽。可以在睡觉之前喝一点红酒,或是在平时的时候多吃点葡萄也可。因为红酒中的营养物质多酚是在葡萄中提取的呢!祛斑小妙招做红酒面膜也不错,将压缩的面膜浸泡在红酒中,就可取出敷脸。

如何自制面膜祛斑

妙招四：祛斑小妙招茄子爽肤水

做法:将一根新鲜的茄子切块榨成汁放入玻璃器皿中,再将30ml纯净水加热后与茄子汁混合搅拌均匀,冷却后即可。放入冰箱中冷藏可保存一周左右。

用法:祛斑小妙招每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可,坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。

去雀斑的生活小妙招 2招帮你重塑美肌

现在，生活中有不少MM都有雀斑的烦恼。一点点的雀斑让MM们觉得非常难受。那到底有什么去除雀斑的方法呢？今天，小编就向大家推荐2大去雀斑的生活小妙招。帮大家重塑洁白美肌。

一、面膜篇

1、白檀香去雀斑

材料：白檀香适量、小米浆水

做法：

1、把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水（小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可）；

2、每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。

2、蜂蜜番茄去雀斑面膜

材料：蜂蜜、番茄、面粉

做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20到30分钟。

功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

3、李子仁去雀斑面膜

材料：李子仁15克、鸡蛋清1个。

做法：

1、将李子核去硬壳，李子仁研成细末；

2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。

用法：每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效：有效祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维他命E，有祛斑和养颜的作用。

二、饮食篇

1、西红柿汁去雀斑

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、黑木耳红枣汤去雀斑

材料：黑木耳，红枣

做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

3、胡桃芝麻饮去雀斑

材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。

做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。

功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

4、黄瓜粥去雀斑

材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

做法：

1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

自制美白祛斑面膜大全 不要斑点要无瑕瓷肌

所谓所谓一白遮三丑，美白是女生不变的主题。其实要找一款真正有效的祛斑，并不是非要那些昂贵的祛斑产品的。在日常中，随时就可以自己制作美白祛斑的面膜，不仅简单快速，而且祛斑效果还不错，重要的是比较天然无害，自己用着也放心。

自制美白祛斑面膜：蜂蜜花粉面膜

用料：蜂蜜、鲜蜂王浆、花粉、鸡蛋一个

做法：鸡蛋蛋黄和蛋清分离，然后将蜂蜜、蜂蜜、花粉、蛋清调成糊状。

用法：均匀涂于面部，30分钟后用温水清洗干净，再使用鲜蜂王浆和适量的甘油均匀涂抹于面部。

功效：坚持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗疮。

自制美白祛斑面膜：冬瓜桃仁面膜

用料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉;加入适量蜂蜜;搅拌成粘稠膏状。

用法：每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。

功效：敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。

自制美白祛斑面膜：李子仁面膜

用料：李子仁15克，鸡蛋清1个。

做法：将李子核去硬壳，李子仁研成细末;将鸡蛋清调入李子仁末即成。

用法：每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维他命E，有祛斑和养颜的作用。

自制美白祛斑面膜：石榴美白面膜

材料：石榴1个，蜂蜜1大匙，鸡蛋清1个

做法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液，与蜂蜜、蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。

用法：用温水洗净面部肌肤，可先用热毛巾敷下脸，可促进面膜吸收;将制好的面膜均匀涂于浸泡好的压缩面膜上，以面膜接触肌肤的那一面贴于脸部肌肤上;静敷约15分钟后，揭下面膜，以清水彻底洗净即可。

功效：石榴富含抗氧化剂，维生素K和维生素C，钾，铜，锌和铁，能帮助细胞抗老化，恢复皮肤光泽，是最有美肤效果的水果之一。

自制美白祛斑面膜：红酒蜂蜜面膜

用料：红酒、蜂蜜

做法：将一小杯红酒加2～3匙的蜂蜜调至浓稠状。

用法：均匀敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

功效：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

自制美白祛斑面膜：西瓜面膜

用料：西瓜、牛奶、面粉

做法：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。

功效：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

自制美白祛斑面膜：中药混合面膜

材料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;加入蛋清适量调成糊状;再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑; 白芷、白附子增白淡斑;白及美白除皱淡斑; 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。此组配方有、紧实除皱的作用。适用于暗沉黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤，且四季皆宜。

温馨提醒：如果是敏感皮肤的美眉要先涂抹于耳后15分钟做测试。

以上介绍的自制美白祛斑面膜，是不是制作简单又方便呢？那就赶快行动起来吧，做一个白净无瑕的瓷肌美人吧。