枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为菊花茶自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢？清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。三、枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦！四、菊花茶中加入枸杞，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用嘉菊、枸杞各5克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，经常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是由于，枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞和菊花泡茶的功效基本上就是这些了，这两样加起来的效果真的是达到了效果翻倍的功效，所以，适合大部分痴心于工作的年轻人，特别是一部分工作就是对着电脑的年轻人，对于清明的功效是非常适合的，眼睛疲劳的时候，不妨休息一下，喝杯枸杞和菊花泡的茶。
美白小编推荐
眼霜的功效与作用 这些用途你预想不到
眼霜我们都会用，但是这5个技巧你一定从来没想到过，试试它们，每天连1分钟的都不需要，你就能得到多一倍的呵护。
两眉中间也可以涂眼霜。
我们每个人都会有不自觉皱眉的动作，而两眉中间也很容易形成“川”字型的皱纹。所以每次涂完眼霜当手指上还有剩余的时候就涂在两眉中间吧。
眼周容易卡粉或粉底不贴合
将眼霜和霜状的遮瑕膏混合在一起，涂抹在眼周，你就能够得到贴合的眼部底妆，并且还能够同时滋润眼周，比涂抹两遍霜状质地要好很好。
用眼霜来滋润手部对你没看错，眼霜质地十分滋润并且对待粗厚的角质层有很好的作用。当你的指甲旁边容易生成倒刺或者角质层厚重时，涂抹点眼霜在手上，比手霜要有效过了。
让唇周更滋润
总体来说，只要眼周能够使用的产品，你的唇周就也能使用，因为眼周是皮肤最脆弱的地方，眼周能够使用的产品往往最安全，当唇周特别干燥时，一款眼部啫喱就能解决你的问题。
给脸部加上高光觉得脸部没有高光的时候，可以用眼霜来完成！额头中间，颧骨和下巴上轻轻拍上少量眼霜，既能有高光的效果又能滋润肌肤。
芦荟胶怎么用 这十个用法你绝对想不到
芦荟胶怎么用？相信芦荟胶的功效与作用你了解的不全，这十个用法你绝对想不到。
芦荟胶怎么用
用质地比较温和的洗面奶进行彻底的洁面，之后涂抹一层化妆水补充足够的水分，再以打圈的方式将芦荟胶涂抹在脸上，以达到锁水的效果。每天使用1~2次，以起到长效保湿的作用。
芦荟胶还有什么用法
1.当面霜
很多小伙伴特别喜欢挖一大块抹到脸上，感觉花钱少很满足的赶脚？
芦荟胶多糖~用起来本来黏黏的，如果用得太多一会儿就能在脸上搓出泥条了~不仅各种不会吸收，就连用气垫之后都会浮粉，特难看~所以作为面霜使用的时候，控制好用量，吸收为主~
2.做补水面膜
作为补水面膜的时候一定要舍得用啊~厚厚的涂在脸上满足感简直倍增~
我们需要的是芦荟胶的胶质锁住水分让肌肤使劲的吸收~这种面膜不限时间不限地点~随时随地都不担心有掉落的可能性~淡淡的芦荟清香让人精神舒缓哦~
3.晒后修复
说芦荟胶是夏季必备神器绝对不夸张，每次被太阳虐的不行的时候，从冰箱中拿出清爽的芦荟胶敷在脸上，顿时心情一下子就清凉了~
因为芦荟含有镇静成分，能让红肿的肌肤迅速消退。通过给肌肤输送水分来缓解肌肤的不适，感觉比任何晒后修复的护肤品都好用~
4.祛斑美白
每天早晚都用芦荟胶敷于面部~多多按摩~对消除各种斑点也有很好的效果。但用芦荟胶美白是一个漫长的过程，，主要还是通过维生素C给皮肤的调养吧~
爱美的姑娘一定要坚持哦~
5.补水眼膜
眼周干燥或者细纹丛生，又或者是睡眠问题导致浮肿时，可以用化妆棉蘸取少许冷藏过的芦荟胶敷于眼部。既能缓解短时间的眼疲劳又能通过补水抚平眼周肌肤。
给眼周做一个温和的spa而且非常经济实惠哦~不过眼周肌肤比较敏感~芦荟胶是含有微量酒精的，宝宝们一定要先做好测试再使用啊~
6.保湿定妆
芦荟胶不但具有补水作用，其胶状物还可以完美保湿同时在皮肤形成保护膜，调节皮肤的水油平衡。将芦荟胶和隔离霜混合，不但让隔离滋润，妆容服帖就连皮肤都变得有光泽还能有效维持完美的不脱妆。
7.去角质
去角质是护肤过程中至关重要的一步~很多皮肤暗黄，气垫不服帖大多是因为角质没有彻底去除导致的~但是有了芦荟胶就不怕了，在芦荟胶中掺一点点的糖或者是盐，在肌肤上稍加按摩就能起到去角质的作用。
小颗粒滚动给肌肤带来局部的按摩，芦荟胶又能及时给肌肤镇定舒缓，也是十分有效的DIY去角质呢~
8.止痒
夏季出门游玩的时候，在被蚊虫叮咬皮肤红肿，抹一点芦荟胶在患处，就能起到迅速止痒的效果呢~
9.妆前打底
很多妹子都怪自己的妆容看起来不清透不自然，那是因为妆前乳没有彻底搞定底妆哦~擦完面霜先薄薄来一层芦荟胶，保证妆容通透不脱妆~另外再涂气垫的过程中也是防止皮肤浮粉，用起来也是非常划算。
冬季别让脸蛋变成"干菊花"
日篇：轻薄润滑
如果真像日本女孩子一样，出门前上个七八层护肤品，我估计不到中午，也就真成了大花脸了。现实点来说，冬季的白天，我们讲求的是轻薄和润滑，注意哦，是润滑不要粘腻。
关键点1：强滋养的水在欧美，过去水只是起二次清洁的作用，所以很“清淡”，毫无保湿能力。但随着日系概念的不断深入，很多品牌都推出了具有功能性的水。水的稠度增加了，有了保湿、美白，甚至是抗衰等功能，等于一瓶“小精华”。白天用精华如果感觉粘腻的话，用一款营养丰富的水来替代，也是一举两得。
关键点2：延展性的霜有人觉得白天无论如何要用乳液，因为面霜吸收不了。实际上这是有误解的，购买面霜时不要关注它的厚薄，而要关注它的延展性。涂在皮肤上推得开吗?吸收起来快吗?残留严重吗?这都是需要试用的。乳液的油份往往不足，在冬天锁不住水，对于中干性皮肤来说，在冬天肯定不如面霜好用。
关键点3：高润泽的粉我会建议冬天应该要用粉底液或隔离霜，并不一定是为了防紫外线或者调整肤色，其实只要粉底的质感够润，实际上是给皮肤多一层保护，能够减缓寒风对于皮肤凌厉地刮伤。
小诀窍：
添一款妆前妆后都可用的保湿产品。很多品牌现在都推出了化妆前后均可以使用的保湿产品，化妆前当作保湿霜用也可以，化妆后作为补充性的局部保湿品用也可以，不会影响到妆容。如果你身边有无油的啫哩，也可以替代这款产品。
夜篇：多重滋养
晚上，我们倡导的是要有耐心，一层层地涂抹、一步步地修护。粘一点厚一点都没有关系的，因为要消耗整整一夜呢，第二天洗脸时留意一下，它们是否被彻底吸收了?
关键点1：去除死皮障碍很多人会有类似的忧虑，为什么我用了很多好东西，但起皮的问题却毫无起色呢?其实你需要每月1至2次的去角质，否则死皮附着于皮肤表层，无法脱落，阻碍了任何营养的吸收。冬天人的代谢会减缓，所以去死皮的频率可以适当降低，但因为环境恶劣，死皮的代谢量却会会增大，所以一定不要忽视。
关键点2：精华层层叠叠晚间，除了要有一款足够滋润的晚霜之外，极为建议使用精华，而且只要在皮肤不排斥的前提下，两三种同时使用也没有问题。冬季比较好的搭配是保湿+抗衰+活性等等。精华的分子小，多次层叠并不会搓泥，而且能够达到肌肤深处给予滋养。
关键点3：面膜更新换代冬季使用的面膜和春夏季不同，美白OUT，修护IN。很多修护的面贴膜里的“汁”非常润，用完之后将其拍入肌肤，直接再上一层面霜就可以睡觉了。使用面膜的频率按照面膜的类型和皮肤需求来判定，超级滋润的一周一次即可，普通的保湿面膜隔天使用亦可。
小诀窍：
添一款密集型护理产品。冬季皮肤如果太为干涩，始终无法恢复，建议添加一款密集型护理产品，用7-14天之后，皮肤会有一次新生，虽然可能比较昂贵，但之后的护理就会相对简单。
眼部篇：保养“自治区”
眼睛部位是特别脆弱的，但同时又不能合用脸部的产品，所以你需要重新为它特选一套装备，让我们来看看化妆盒里有什么好东东?
宝贝1：眼霜(早晚)眼霜一定不能少，最好日夜还有所区分。冬天不要用啫哩型的太稀薄了，白天最好用带有SPF指数的，相对清爽一些。晚上则可以用润一点，别担心会产生脂肪粒，关键是用量和手法。一只眼睛基本以一粒米的量，然后以点拍的方法让它吸收尽了才能罢手，最后将手心搓热，按一下眼部即可。
宝贝2：眼部精华如果眼部状况特别差的，或者年纪相对比较大的朋友，建议在眼霜之前再添一款眼部精华，它的质地极为细腻，和面部精华有异曲同工之妙。
宝贝3：眼膜冬季，眼膜是有用的，因为可以去掉许多细细密密的干纹。无论你是用膏状的，还是贴膜状的，一周做一次眼膜，都会大大降低你的化妆难度。
宝贝4：眼部妆后产品有些品牌已经开始关注眼部白天的保养，就好像润唇膏一样，白天也给眼部上一下“润眼膏”。
如果不买此类产品，夏天用剩下的无油的眼部啫哩也可以用来替代使用。
牛油果的营养价值 这些护肤效果你意想不到
牛油果，又称鳄梨、乳木果。爱的人对其爱不释手，当然不喜欢牛油果味道的人觉得其实在是不堪。其实，牛油果可以帮助修复受损细胞，减少面部红肿和发炎，在换季期间，对于面部的很多不适，可以用牛油果来天然护理。它们含有蜂蜜的维生素k，对血液循环也有很好的作用，当然还含有丰富的维生素C和维生素E，可以有效的滋润肌肤。
鳄梨蜂蜜面膜
鳄梨可以促进胶原蛋白生产和治疗老年斑，这两个对肌肤超好的食物混合在一起，可以体谅你的肤色，只需要敷短短的15分钟即可洗掉。
看着这些丰富的配料，它们混合在一起用作面膜也是非常好的，尤其是在换季期间，肌肤的敏感和干燥现象很严重，这时候，可能就需要天然的面膜来帮你解决肌肤问题，度过换季的“难关”。
配料主要成分：鳄梨，蜂蜜，柠檬，酸奶，黄瓜。DIY滋润头发的发膜
将鳄梨，蛋黄和橄榄油搅拌在一起，均匀的涂抹在头发上，可以有效滋润秀发，而且对干枯分叉的头发能起到一定的修护作用。
涂抹时，看起来不是那么美观，但很多美妆博主都非常喜欢这样的天然发膜，只需涂抹在头发上15分钟即可洗掉，然后在使用洗发水和护发素。这个鳄梨俗称乳木果的东西，确实是一个非常实用的水果，其实很多护肤品里都有乳木果的成分，它可能成为你护肤中必不可少的成分之一，保湿、修护受损肌肤，你可以想到的常见问题，鳄梨都可以帮你搞定。
洁面仪怎么用？这些用处你预想不到
市面上各式各样的洁面仪层出不穷，各种功效都有，但是洁面仪除了可以用来洗脸以外，这些功效绝对是你预想不到的，接下来就跟随的小编一同来探个究竟吧。
1.加强面膜效果
当你在做面膜的时候，可以尝试打开洁面仪，在面膜上来回按摩，利用洁面仪的震动效果来帮助促进皮肤对精华液的吸收。特别是在寒冷的冬季，这个方法会比单独用面膜敷脸更滋润。
2.去掉美黑痕迹
对于一些在夏季有美黑需求又是通过涂抹仿晒产品来完成的人来说，如何能让这些颜色脱落的更彻底是个很大的难题，如果你也有此方面的烦恼，就可以试试看利用洁面仪，用它来清洁的效果会比单纯的卸妆更快速且明显。
3.烦人的鸡皮肤鸡皮肤的学名是毛囊角化症，出现的原因就是因为毛囊角化，所以必须通过清理毛孔来解决问题，而常规的解决办法是利用果酸或去角质产品，但是如果你有一把洁面仪，就可以用它来替代产品了，效果会更为明显。
4.用作舒缓按摩
其实洁面仪也是一个很好的按摩产品，比如针对运动后放松肩膀和颈部、腿部的肌肉，你都可以利用洁面仪的震动效果来完成放松。
喝茶有什么好处 这些惊人效果你意想不到
茶跟咖啡，你会怎么选，对于很多上班族而言，大对数人应该是选择喝咖啡，应为咖啡不仅仅口感醇香，还具有很好的提神功效。你知道喝茶比喝咖啡更有益健康，但你知道吗，差对皮肤也是很有好处的。茶里面含有丰富的多酚，这些具有抗氧化特性的分子可以帮助保持肌肤水分，逆转紫外线造成的老化伤害，同时消除肌肤炎症，这也就是为什么很多护肤品中都会添加茶叶萃取精华的原因。从今天开始，放下手里的咖啡，试着喝茶去改善肌肤问题吧。
绿茶
针对肌肤问题类型：晒伤、暗沉
过多的阳光照射会对皮肤造成伤害，导致皮肤过早步入老化阶段，所以即使你每天都使用SPF30以上的防晒霜，也最好喝一点绿茶来保护肌肤。皮肤科医生ReneeSnyder博士告诉我们，绿茶中所含有的儿茶素可以抗氧化，防止肌肤细胞受损，防止肌肤被晒伤。此外，茶多酚具有抗发炎的作用，可以纠正自由基引起的细胞突变，让肌肤保持健康。
巴拉圭茶针对肌肤问题类型：肌肤老化、浮肿、黑眼圈
想让肌肤看起来更年轻吗？那你可能需要一些巴拉圭茶，这种茶中含有抗氧化物质，可以有效防止和修复自由基造成的肌肤损伤，另外它还含有咖啡因，可以帮肌肤抗浮肿，消除黑眼圈。ReneeSnyder博士说，巴拉圭茶中其他物质对于肌肤健康也是非常有益的，比如维生素B，维生素C，锰，钾，锌等。
洋甘菊茶针对肌肤问题类型：痘痘
在所有的花草茶中，洋甘菊被认为是治疗局部肌肤问题最有效的一种，因此已经流行了非常多年，很多人用它来舒缓肌肤干燥，同时对抗痘痘。ReneeSnyder博士说，洋甘菊茶中丰富的黄酮类化合物对自由基有很强的抑制作用，可以帮助缓解皮疹以及有炎症的痘痘。
红茶针对肌肤问题类型：肌肤炎症、过敏
红茶又叫博士茶，它的原料是南非的一种红灌木。这种茶不含咖啡因，所以很适合晚上或是对于咖啡因特别敏感的人喝。红茶中含有两种珍贵的抗氧化成分含aspalathin和nothofagin，它们具有抗炎效果，能够对抗痘痘，晒伤，以及肌肤过敏引发的炎症。
