夏天到了，又到了游泳的季节。由于游泳时全身处于并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。那我们如何护肤呢？在游泳时护肤的方法都有哪些？请跟着我一起来看看吧。
一、防晒品要挑选pa值
今天防晒只看spf值已经远远不够了。因为spf只能防御uvb紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是uva，它占到达地面紫外线的98%.uva最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付uva的，就是选择防止uva的pa+产品。
水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择spf30以上，更要选择pa+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
二、怎样认识pa值
pa+有效防护时间大约4小时；pa++有效防护时间大约8小时；pa+++超强防护
还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。
三、泳后的皮肤其实很脏
游泳后你的皮肤并不干净，这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用，卫生标准很难保证，ph值水中游离性余氯大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3ppm时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。
看到这些不免让人毛骨悚然，不去游泳是消极的有效方法，而积极的有效方法是泳后认真清洁身体。可以使用游泳专用洗液这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。
另外，还可以在泳前涂上防氯乳，这种乳液涂在身上，会对皮肤起到一层隔离作用，使皮肤与氯气过多的水隔离，起到对皮肤的保护，避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。
四、游泳后皮肤要保湿
泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干，你有这个感觉吗？因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。
阳光下，水中的皮肤吸收紫外线的量会加倍，最好选防晒乳液而不是防晒霜，更要选择pa+++防晒品。更多美容护肤的知识请阅读：补水保湿的误区都有哪些
美白延伸阅读
深层保湿法 15个提示不可不知
●表层保湿：吸湿、再锁水保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：1．频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。2．油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。3．不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。4．总是往脸上喷自来水喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。5．含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。6．不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤含水量。7．油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。8．干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。9．戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。10．没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。11.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。12.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。13.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。14.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。15.下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。
男性护肤切记不要误入歧途
导读：中国美容化妆品市场被称为“美丽经济”，目前男性消费者在使用护肤品的种类上开始变的更加多样，除了常见的洗面奶、面乳、面霜和乳液外，男性消费者也开始使用爽肤水、防晒霜、鼻贴、面膜和眼霜等护肤产品。但是，很多男性朋友并不清楚应该如何护肤才是最合理的，难免会有些人“误入歧途”。因此，男性护肤切记不要走入误区。据调查，很多男士其实不太懂，因此他们常常会走入护肤的六大误区。一：每天用香皂就可以了小张平时工作比较忙，对于护肤这块他觉得只要洗干净就行，每天出门前他一般用香皂随便洗洗就好，时间一长，他也发现了皮肤越来越紧绷，非常的不舒适。专家解说：香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的周先生是天生的油性皮肤，脸上经常长东西，为了让自己看上去舒服些，每次都用手去挤弄，长时间下来，他的脸上出现了大大小小的疤痕，他这才意识到原来这些东西是不能用手解决的。专家解说：暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。三：饮食起居与无关谭先生是四川人，爱吃辛辣的食物，因为工作繁忙，他开始用抽烟来解闷，而且经常熬夜。刚开始的时候还没有觉得有什么不好。可是几个月之后，他发现自己的皮肤越来越差，跟几个月前相差很多。医生告诉他，这是长期的不良饮食和起居生活造成的。专家解说：如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性20岁的小陈开始发现周围的人都在买洗面奶之类的护肤品，他觉得自己也应该适时做护肤。可是他又不知道该如何选择护肤品，专业人士告诉小陈：男士应当选择适合自己的护肤品。专家解说：大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。五：防晒只是女士关心的话题男人群里几乎很少有人会聊到护肤这个话题，大家也都认为这只是女士的话题，其实不然，男人护肤一样重要。专家解说：防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。六：用毛巾洗脸李先生最近发现自己脸上的毛孔越来越明显了，他的朋友告诉他，那是因为他长时间使用的毛巾有问题，加上天气潮湿，细菌滋生，对皮肤伤害很大。于是李先生立刻换了毛巾，渐渐的，他的皮肤状况开始有所好转。专家解说：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌，最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。小编寄语：虽说男士护肤不需要像女人一样细致到每一寸肌肤，但是基本的护肤常识还是需要有的，尤其是现在对着电脑，辐射对皮肤的伤害远远超过我们的想像。加上平时不注意饮食和生活习惯，给皮肤带来的危害更为严重。因此，专家呼吁，男士也要具备护肤知识，做好“护肤工程”。
秋冬唇部护理 切记三要三不要
男人看女人的第一眼是哪里?没错，就是唇部!秋天到了，干燥的空气让唇部脱皮干裂现象愈发严重，若不想让自己的形象大打折扣，唇部护理要赶紧行动起来!记住护唇的“3要3不要”，用你的水润嫩唇锁定他的视线，快快学起!
干燥的气候是唇部失水的重要原因之一，如果嘴唇干裂脱皮了，怎样护理才好呢?改掉你那些手贱的坏习惯，学几招护肤妙计，轻松就能打造天然水润美唇，快用你的性感美唇留住男神吧!
唇部护理“3不要”法则：
1.唇部脱皮不要舔或撕
如果出现了唇部干燥起皮的现象绝对绝对不能随意的就用舌头舔一舔或者直接上手撕扯，情节轻的也许就只是影响美观，严重的可是会得皮炎的哦，不是危言耸听!因为唇部的肌肤要比我们的身体肌肤娇嫩许多，稍有蜕皮你一旦去撕就会引发流血，更有可能让细菌入侵导致唇部的发炎。
正解：先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。 2.不要使用清洁力太强的唇部卸妆液
清洁力太强的唇部卸妆液会带走嘴唇表面的皮脂膜，使嘴唇进一步缺水干燥，更易产生脱皮现象，长此以往，唇部的防护力会越来越弱。
正解：使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。
3.不要使用劣质唇膏
市场上的唇膏太多太杂，不要贪图便宜使用劣质唇膏，因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。
正解：如果实在不知道怎么选，就去网上看看别人的评价，或者去专柜选购合适的唇部护理产品。
唇部护理“3不要”法则：
1.每日唇膜不要少
每天坚持做唇膜，唇纹能减少许多，还能淡化唇部黑色素。在清洁后使用滋润的保湿霜混合几滴橄榄油均匀涂抹在唇部，唇周肌肤也要一起涂抹到。然后再用保鲜膜将唇部包裹起来，用热毛巾进行敷5分钟，软化并促进吸收，最后再涂上唇膏就可以啦。 2.唇部要定期去角质
磨砂去死皮才是最正确的做法，使用唇部磨砂的时候最好使用棉棒来操作，先将磨砂膏涂抹在嘴唇上，然后用满帮轻轻打圈按摩，这样死皮就能温和的被剥落了，而且不伤肌肤，注意清洁前唇部一定不要涂抹任何东西，而且一定要是干燥的哦，不然磨砂膏不会起作用的。
3.唇部防晒不要忽视
嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。此外，选择唇部产品时，安全也是一道硬指标! 很多人喜欢涂口红，如果卸妆不彻底也会对唇部肌肤造成伤害，下面为你传授一套正确的唇部卸妆方法。
Step1：先用纸巾轻轻按压唇部吸掉唇膏里的油份;
Step2：用沾满卸妆油的化妆棉轻敷唇部30-60秒，彻底溶解唇妆;
Step3：微笑使唇纹舒展，用化妆棉从唇角向唇部中心以垂直方式轻轻擦拭卸除彩妆，切忌不要来回揉搓擦拭;
Step4：最后将化妆棉对折，打开嘴角轻抿化妆棉，彻底清除残留彩妆。
Step5：清水冲洗干净后涂抹上唇膏作为滋润。
7个保湿盲区女人不可忘记
保湿是一年四季都要做的护肤课程，我们的肌肤随时都会因为外界的干扰而出现缺水症状，因此补水保湿就不可或缺。但补水保湿的同时我们要记住如何补水保湿才是有效的，哪些又是保湿盲区，避免保湿错误而没有达到护肤效果。接下来看看几个保湿盲区吧，再次认清保湿的错误做法。
盲区一：眉心症状。
脱皮扫盲：避开眼周涂抹时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后症状。
紧绷起因：此处肌肤非常敏感，品时也大多选择这个地方来过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子症状。
脱皮、发红、瘙痒起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四：眼角症状。
起皱起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
小贴士：扫去眼角鱼尾纹首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。
相亲5次记不住脸 护肤让对方牢记你的美
又到了春节回家团圆的日子了，想必大多数单身的你，最怕听到的问题就是“你找对象了没？”。于是越来越多的单身男女都选择在这个时间回家相亲。近日有个悲催的姑娘，过年家里帮她安排了N多相亲，结果相到第五个人的时候，第一个人的脸都忘了…反过来想，别人相了很多女孩，也可能记不住她的脸。如果你想在相亲约会中给人留下深刻好印象，有朝一日寻得如意郎君，那不妨从日常做起，现在就开始加强美白防晒护肤的功课，下一次让对方牢牢记住你的美吧！
习惯了每天化妆后的光采和好气色，却忽略了妆前保养，不化妆则晦暗蜡黄立现。所以说，彩妆虽有立竿见影的即时效果，回归细水长流的肌肤调理才是好皮肤的根本。
以下是化妆的保养经验，简单交流下。记住简单6点，让你越化妆越美丽，皮肤越好
1、花多少时间化妆，就花多少时间卸妆：
彩妆毕竟不是保养品，所以要尽量减少带妆时间，每天回家后就将脸彻彻底底的卸干净。只要脸洗干净了，彩妆和色素就不会残留在脸上，毛孔没被堵住，粉体、化学成分和容彩对肌肤的伤害自然也能降到最低。卸妆的时候一定要用流动的温水多冲洗几次，以确保彩妆品不残留在脸上，之后用温和的洗面奶再清洗一遍。
促进新陈代谢，提升肌肤透明感：除了妆前的隔离和晚上的基础清洁，有化妆习惯的人在平时还需要注意温和去除肌肤表面堆积的角质、调节肌肤底层的新陈代谢周期到正常的28天，只有这样，新生细胞才会展露，肌肤本身的亮采才能保持。 2、有针对性的选择保养品：
你在卸完妆后发现自己有色斑，那么在保养的时候就要有针对性的选择淡斑产品；如果你觉得自己卸完妆后皮肤暗沉，就要选择有美白效果提高肌肤透明度的产品；如果你觉得自己卸完妆的脸十分干燥，那么加强使用保湿精华和保湿面膜就是必须的工作，只有了解自己的皮肤需求，有针对性的花时间保养，才可能做到即使每天化妆，皮肤也越来越好的境界。
3、每周一天让肌肤呼吸：
有化妆习惯的女孩，每周至少有一天绝对不要化妆，让肌肤好好透个气。而在皮肤状态好的情况下，还可以只是简单的拍一些化妆水，进行“肌断食”，激发肌肤自身的修复能力。 4、寻找零刺激底妆：
爱化妆的人，挑选安全可靠的化妆品也非常重要，千万不要贪小便宜买不可靠厂家生产的彩妆品，而不含香料、通过过敏测试等也都是选择安全可靠彩妆的硬指标。另外，底妆消耗的速度远远不及面霜，如果你真的天天化妆，奉劝花多点银子买好一点的底妆求安心和安全。
5、淋巴按摩气色好：
除了涂腮红，加强肌肤的血液循环也可以带来白里透红的桃花肌。如果你觉得自己卸完妆以后，气色特别不好，不妨在每天晚上保养时做一下淋巴按摩，以促进淋巴循环，排出肌肤表面堆积的毒素。
皮肤保湿 不能忘记隔离霜
也许你经常进行皮肤保湿的工作，服用大量富含水分的食物，喷洒保湿水润剂等等，但是你是否觉得这些保湿工作有效呢?小编提示，如果这些保湿工作效果不大，那么就是因为你忘了一件重要工具：隔离霜。要想在冬天保持皮肤水润，你，千万不能够忘了隔离霜哦：
第一步：两颊
首先我们用指腹取适量的隔离霜，在额头、鼻尖、下巴各点一点，两颊处各点两点。然后用海绵由内向外推开两颊的隔离霜。两颊额骨最高处是最容易接触到阳光和污染的部位，隔离不完全会让斑点肆无忌惮的出现，所以首先在两颊处就要隔离好。
第二步：鼻子
接下来用海绵以按压方式在鼻子处推开隔离霜，由上往下、由中央向两侧扩散。
注意：鼻子处是很容易出油的地方，因此隔离霜的用量要适当减少，特别是鼻翼部位，只需要用海绵的边角处轻轻扫擦2-3下就可以了。
第三步：下巴
我在这里用画圆圈的方式用海绵将隔离霜推开，从中间开始向两侧推匀上色，涂完下巴后，不要忘记用海绵在下巴和颈部的中间部位也轻轻涂擦几下，顺便给脖子也做个简单的隔离。
第四步：眼部
眼部我们用按压的方式涂抹隔离霜，在下眼睑处，从眼头开始往眼角延伸，眼角处有细小皱纹的MM可以先用手指轻轻提拉，再继续用海绵的边角涂抹隔离霜，用海绵涂抹既可以顾及到细小的地方，也可以保护皮肤在涂抹隔离霜的时候不受伤害。
第五步：发迹边
在发际线周围用海绵轻轻按压上色，嘴角处先张开嘴巴，然后用海绵轻轻涂抹隔离霜，注意控制好方向，不然很容易就把隔离霜涂抹在嘴巴里去哦!在涂抹隔离霜时，很多人都会忽略一些细小的部位，这些都是隔离死角，在涂抹完隔离霜后，可千万不要忘记检查发迹边，耳朵后等细小的地方噢!
【爱美】相亲5次记不住脸 护肤让对方牢记你的美
又到了春节回家团圆的日子了，想必大多数单身的你，最怕听到的问题就是“你找对象了没？”。于是越来越多的单身男女都选择在这个时间回家相亲。近日有个悲催的姑娘，过年家里帮她安排了N多相亲，结果相到第五个人的时候，第一个人的脸都忘了…反过来想，别人相了很多女孩，也可能记不住她的脸。如果你想在相亲约会中给人留下深刻好印象，有朝一日寻得如意郎君，那不妨从日常做起，现在就开始加强美白防晒护肤的功课，下一次让对方牢牢记住你的美吧！
习惯了每天化妆后的光采和好气色，却忽略了妆前保养，不化妆则晦暗蜡黄立现。所以说，彩妆虽有立竿见影的即时效果，回归细水长流的肌肤调理才是好皮肤的根本。
以下是化妆的保养经验，简单交流下。记住简单6点，让你越化妆越美丽，皮肤越好
1、花多少时间化妆，就花多少时间卸妆：
彩妆毕竟不是保养品，所以要尽量减少带妆时间，每天回家后就将脸彻彻底底的卸干净。只要脸洗干净了，彩妆和色素就不会残留在脸上，毛孔没被堵住，粉体、化学成分和容彩对肌肤的伤害自然也能降到最低。卸妆的时候一定要用流动的温水多冲洗几次，以确保彩妆品不残留在脸上，之后用温和的洗面奶再清洗一遍。
促进新陈代谢，提升肌肤透明感：除了妆前的隔离和晚上的基础清洁，有化妆习惯的人在平时还需要注意温和去除肌肤表面堆积的角质、调节肌肤底层的新陈代谢周期到正常的28天，只有这样，新生细胞才会展露，肌肤本身的亮采才能保持。
2、有针对性的选择保养品：你在卸完妆后发现自己有色斑，那么在保养的时候就要有针对性的选择淡斑产品；如果你觉得自己卸完妆后皮肤暗沉，就要选择有美白效果提高肌肤透明度的产品；如果你觉得自己卸完妆的脸十分干燥，那么加强使用保湿精华和保湿面膜就是必须的工作，只有了解自己的皮肤需求，有针对性的花时间保养，才可能做到即使每天化妆，皮肤也越来越好的境界。
3、每周一天让肌肤呼吸：
有化妆习惯的女孩，每周至少有一天绝对不要化妆，让肌肤好好透个气。而在皮肤状态好的情况下，还可以只是简单的拍一些化妆水，进行“肌断食”，激发肌肤自身的修复能力。
4、寻找零刺激底妆：爱化妆的人，挑选安全可靠的化妆品也非常重要，千万不要贪小便宜买不可靠厂家生产的彩妆品，而不含香料、通过过敏测试等也都是选择安全可靠彩妆的硬指标。另外，底妆消耗的速度远远不及面霜，如果你真的天天化妆，奉劝花多点银子买好一点的底妆求安心和安全。
5、淋巴按摩气色好：
除了涂腮红，加强肌肤的血液循环也可以带来白里透红的桃花肌。如果你觉得自己卸完妆以后，气色特别不好，不妨在每天晚上保养时做一下淋巴按摩，以促进淋巴循环，排出肌肤表面堆积的毒素。
80%女人忘记7个保湿
保湿盲区一：眉心症状。
脱皮扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后症状。
紧绷起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子症状。
脱皮、发红、瘙痒起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四：眼角症状。
起皱起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
小贴士：扫去眼角鱼尾纹首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。
保湿盲区五：颈脖症状。
粗糙起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节症状。
皲裂起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七：手部症状。
皲裂起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
