在说明如何护理缺水的皮肤之前,我们必须先了解几个重要的理念:皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关,许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油、干燥而引起。所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜,结果不但没有使用权皮肤得到改善,反而更干燥。
事实上,人类皮肤会自然地分泌两种物质油,由皮脂腺分泌;水,由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合,形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜,水和油分泌是否平衡,决定了这个保护膜的质量。当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时,即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象,而形成油性缺水。如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应,结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况,使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔,而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排除出,在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起
因此当皮肤出现缺水现象时,首先应辨别皮肤的性质,如果是干性缺水,请选用亲油性的滋润产品,即产品高度补水但并不油腻,以免增加皮肤的油脂负担。
皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的,有时则需要配合正确的健康、饮食和习惯,才能达到预期的效果。缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生,它随时会因不注意保养而悄悄出现,因此抵抗缺水就像防老化护理一样,需要长期的关注和呵护。
要养成正确的洗脸习惯,这是预防缺水的首要工作。水不可太烫,使用温和的弱酸性洗面奶;洗完脸后,用毛巾轻轻经将水吸干,千万不要用力擦拭,每天早晚各洗一次脸就足够了,不需要过度或过频繁地洗脸;化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能,它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象,因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯;同时做好日间防护,冷风、灰沙、阳光、冷暖气等等,都有是致使皮肤缺水老化的凶手。每天出门前擦上具有防晒、保湿功能的日霜,能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能;多喝白开水,每天至少喝2000毫升;若每天早上起床后喝1杯温热的白开水,则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀;油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜;干性皮肤每周可做一次保湿面膜,隔周做一次去角质,可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生。
水嫩嫩的肌肤是皮肤富有弹性的表现,一张毫无水感的脸,任谁看了也不想再看第二眼。做好补水的工作,做好日常的护理,做一个水嫩的女人吧!更多精彩文章阅读:6个全身美白的方法还你如丝般光滑嫩肤
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冬季敏感肌肤如何补水 肌肤保养靠细心
冬季大家都补水了,只有敏感肌还在为过敏感到困扰,可是缺水问题也伴随着越来越凶。到底敏感肌肤要如何补水才不会引发敏感问题呢?下面教你如何保养。
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第一步:弱酸性洗面奶
秋冬季节天气比较寒冷,皮肤的油脂分泌相对旺盛,敏感肌美眉此时千万不要选择强力去油的洁面产品来赶走油脂,而应该选择弱酸性温和的洗面奶做一个水油平衡工作。弱酸性的洁面产品能很好的平衡油脂,还能将肌肤的酸碱度做一个调整,这样出油率就会降低。
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第二步:胶原蛋白爽肤水
做好清洁动作后,就要打开毛孔补水,爽肤水就能一次性做好这两件事。拍爽肤水的时候力度要轻,不要让过度拉扯让肌肤不适起来。如果是敏感度很强的肌肤,可以用海绵沾湿爽肤水来轻擦全脸。
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第三步:保湿乳液
因为敏感肌肤会因为过多的保养品造成肌肤负担,所以免去了精华这个步骤。在用完爽肤水后,快速的涂上乳液,让水分牢牢的锁在肌肤里面。擦拭乳液的时候手法轻,可用弹钢琴的手势促进血液循环。
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第四步:日常生活补充维生素C
要预防肌肤过敏,还是外养内调哦,在饮食上,敏感肌肤的MM要多吃富含维生素C的生果和蔬菜哦,还是多摄取维他命食物,防止肌肤干燥,多喝水也可以补充肌肤水分,防止肌肤干燥。
职场女性冬季皮肤保养 全天呵护美容护肤小窍门
职场女性经常面对电脑,长期处于空调的环境,皮肤容易干燥缺水,所以要注重冬季皮肤保养,全天呵护你的肌肤,下面就来教各位MM一些美容护肤小窍门,让你皮肤水当当。
1、保湿
皮肤的干燥缺水是造成老化的重要原因之一,职业女性长期处于空调环境,面对电脑辐射,会让皮肤严重缺水。要多多注意平常的保湿工作,备一瓶保湿喷雾时刻补充肌肤缺水的水分。
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2、防晒
紫外线是MM们的大敌,别以为长时间待在室内就忽略防晒这一步骤,这是错误的想法,因为紫外线是无处不在的,所以你的保养品要具备SPF和PA指数,这样才能很好的保护肌肤。
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3、抗压
职场女性常常处于工作忙碌的阶段,你的精神一紧张,你的皮肤也会跟着受干扰,就会变得干燥、没有弹性,让你早早出现皱纹。因此,工作压力较大的女性,要注意调整下自己的精神状态,适当的去放松。
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4、抗老
我们不应该长出第一道皱纹的时候,才想办法去补救,这样是不科学的。现在要走在时代的前端,肌肤还没老化之前,提前预防老化,让你保持年轻,特别是职场的女性要开始使用抗老的产品了。
空调房皮肤缺水
空调房里待久了,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多职场女性的必然经历。
五大招赶走干旱:
1、让肌肤“喝”足水:
常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯水,以提供皮肤足够的水分,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士:自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量,将400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!
2、善用护肤品:
每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜或凝胶,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。同时,别忘记脖子。
小贴士:当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉蘸着乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养:
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次,让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士:自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水,泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,每两个小时喷雾一次。
4、定期护理:
空调房内外温差较大,频繁出入,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士:空调气温不要开得太低,每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸:
长期呆在空调房里的人,脸色暗哑,缺乏生气,这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,开始泛黄,甚至变得苍白。
小贴士:放置一些绿色植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等,间或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。