转眼间又到了换季的时间,春天的脚步正在一点点靠近,这时候,MM们要当心敏感肌又开始捣乱了哦。在这个疾病多发的季节,我们要学会保护我们的肌肤不受伤害才行呢!现在赶紧趁着冬末,学学敏感肌肤的护理方法吧。
1、温和洁面
敏感肌肤最怕强烈刺激性护肤品。在选择洁面或卸妆产品时,要避免使用含碱性成分以及清洁力强的产品,尽量选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品。建议使用低泡的洁面产品。
2、柔和去角质
敏感性肌肤的mm们角质层薄,过度用粗大的磨砂粒子摩擦,会对敏感肌肤造成较大的伤害。因此选择去角质护肤品要尽量避免大颗粒产品,并且不宜频繁去除,建议每月1-2次。
3、日常补水保湿
水分在人体内占70%左右,冬季环境干燥皮肤缺水自然会导致抵抗力下降。所以我们除日常护理要选择保湿度高的产品之外,还要注意使用补水产品等辅助补水,不仅可以起到很好的补水作用,也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。建议尽量选择无添加的植物配方产品,将对皮肤的刺激降到最小。
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冬末肌肤护理五步走 精心呵护敏感肌
敏感肌肤护理起来并不容易,尤其一到换季,敏感肌很容易出现干燥、红肿、痘痘等肌肤问题。因此,对于易敏感的肌肤来说,护肤的任何一个步骤都应该非常谨慎。那如何正确呵护脆弱的敏感肌呢?一起来看看这几个步骤吧。
1、温和洁面
敏感肌肤最怕强烈刺激性护肤品。在选择洁面或卸妆产品时,要避免使用含碱性成分以及清洁力强的产品,尽量选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品。建议使用低泡的洁面产品。
2、柔和去角质
敏感性肌肤的mm们角质层薄,过度用粗大的磨砂粒子摩擦,会对敏感肌肤造成较大的伤害。因此选择去角质护肤品要尽量避免大颗粒产品,并且不宜频繁去除,建议每月1-2次。
3、日常补水保湿
水分在人体内占70%左右,冬季环境干燥皮肤缺水自然会导致抵抗力下降。所以我们除日常护理要选择保湿度高的产品之外,还要注意使用补水产品等辅助补水,不仅可以起到很好的补水作用,也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。建议尽量选择无添加的植物配方产品,将对皮肤的刺激降到最小。
4、严格防护紫外线
由于敏感肌肤的本身就非常脆弱,所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低,冬季防晒工作也不能马虎。建议选用纯天然防晒霜来抵御紫外线对肌肤的意外伤害,加强对紫外线的防护措施。
5、少吃辛辣食品
敏感性肌肤人群在饮食上要保证营养均衡,尤其是多补充富含维生素C和维生素A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。尽量少食用辛辣、过甜、过油腻的刺激性食物,更不能饮酒,还要尽量保持舒适的温度及良好的通风环境。
夏末秋初佳肌肤方案
夏秋微换季3大法则
1.防患于未然:提前开始肌肤的换季功课,才不会在秋天大驾光临后,面对干燥、水油失衡、敏感等问题不知所措。
2.美丽自然过渡:护肤品的质地或是妆容的色彩一点点地改变,让美丽从清爽的夏天自然过渡到丰韵的秋天。
3.不给自己添麻烦:既然是微换季,护肤习惯、护理重点、妆容风格微微改变就好,千万别给自己添太多负担。
Detail1微调洁面方式——洗脸少用点力就OK
专家告诉我一个有意思的习惯:夏天皮肤爱出油,所以洗脸时大多数人都会下意识地用更大的力,这算是人的本能反应,觉得那样能把油清洗得更彻底。而夏天,大多数人也会选择去油力强的洁面品。当下是秋老虎时节,皮肤油脂收敛许多而水分慢慢不足,有必要马上更换洁面产品吗?不必着急,你只需在每天洁面时把力度放轻一点就可以,放心吧,这样足够把油洗净,还不会因为用力过度而破坏了水脂膜和皮脂膜。
Detail2周护理“粉末”登场——趁早灌溉“粉”水灵
真没想到,我眼前的“散粉”竟然是补水面膜!没错,就是面膜“粉末”登场了。每周往脸上扑点粉,就能轻松灌溉肌肤,而且一点都不黏腻,简直太适合换季中的宝贝皮肤了。告诉你吧,这可不是一般的粉,而是粉末状的透明质酸,用起来真的方便很多,在用保养品或啫喱面膜后敷一层,睡觉时也不怕黏在枕头上啦。
Detail4日常护理迅速反应——及时给肌肤“添油加醋”
你知道吗?无论大小换季,肌肤反应最迅速的就是含水量和角质代谢。空气中已经有了点干燥和凉爽的味道,是时候给肌肤“添油加醋”了。所谓“添油”,就是慢慢开始用一些含轻油分的护肤品,比如含油精华或凝霜,适当为肌肤锁住水分;而“加醋”就是要用弱酸性的去角质产品,夏秋换季肌肤角质层代谢会变慢,需要用“酸”来促进,千万不要以为含果酸才是酸性的,其实水杨酸、酵素、矿物质这些成分更加柔和有效。
Detail5身体保养“轻抗旱”——干旱地带的“圈地运动”
最近,听闺蜜纷纷抱怨:“大夏天的洗完澡,浑身就干得不行,真是老了。”说得很对,这就是肌肤的含水能力随着年龄下降的表现,所以过了25岁的轻熟女们,更要重视微换季,这个季节“轻抗旱”就足够了,选择乳液或啫喱状的身体产品(快过期的面部乳液也不错),只要在沐浴后往易干旱地带如小腿、上臂、膝盖、胳膊肘多打几个圈,让滋润更深入,为秋冬大旱做足准备。
Detail6唇妆滋润主义——与唇蜜形影不离
为什么这个季节要格外爱唇蜜呢?那是因为唇蜜比唇膏滋润很多,随时缓解双唇疲惫无光,获得好看的唇色,还能让干纹隐形,除此之外,你还可以用它来救急,在两颊或眼部点上一写,用手指拍匀,缓解干燥还能提升气色。
Detail7底妆水润视觉——保湿粉底与蜜粉高调约会
气候开始有点干,夏天你爱用的那款轻薄的保湿粉底液还是主角,不想厚重,就在水润视觉上多做点功课,其实很简单,把珠光蜜粉重点扫在额头和颧骨位置,再轻轻扫满全脸,饱满的光晕能营造意想不到的水润感,在秋天来临前,这就足够了。
Detail8秀发呵护找重点——格外偏袒发梢的“膜法”
夏秋交接期,护发多多偏心发梢就足够了,正常洗护完毕,用10分钟时间给发梢敷个“面膜”,建议你先充分按摩5分钟,再静待5分钟,要注意的是,按摩发梢千万不能揉搓,而是要顺着轻抚,就像摸猫咪那样就对了。最后,在出门前别忘了用免洗护发素或喷雾给发梢穿件水质外衣,发梢保护得当,就不怕秋冬大风干燥。
春末夏初 肌肤需要保湿的6个时刻
保湿在你的印象里,还只是护肤时的一个步骤?其实并不是这样的,肌肤随时随地都需要保湿。
1、干燥紧绷时
OL们在办公室这样干燥的室内,肌肤的水分迅速蒸发,肌肤干燥紧绷。当你没有办法在办公室里用滋润的乳霜滋润肌肤再做一遍按摩,蕴含透明质酸、玫瑰萃取等保湿成分的化妆水就有了“必须存在”的理由,成为肌肤的“加湿器”。你需要做的,就是洗干净双手。闭上眼睛,先在距离脸部20cm左右的位置将喷雾喷洒在脸部,停留约10秒后,用干净的双手轻轻拍打脸部,促进水分完全吸收,并通过拍打促进肌肤的血液循环,给肌肤增加活力。
2、出油补妆时
补妆前,可以先在脸上喷上喷雾,5-10秒钟后用纸巾覆盖在脸部,轻轻按压掉多余水分。与此同时,脸部,尤其是T区所分泌的多余油脂以及糊了一半的妆都能被轻松去除。倘若肌肤干燥比较严重,可以选择干湿两用型的粉饼,在海绵粉扑上喷上少许喷雾后再蘸取粉饼涂抹在面部。