面膜是肌肤护理的好帮手，但经常买面膜可是一笔很大的开销，所以很多MM都喜欢在家自制天然的护肤面膜。那么大家都知道面膜纸怎么用吗？如何使用面膜纸才能发挥最大护肤功效呢？下面就跟随小编一起来学习面膜纸的正确用法吧！
面膜纸正确用法一：剪裁几个小口让面膜更服帖
自制面膜一般都采用独立包装的压缩面膜，这些面膜普遍存在尺寸过大、不服帖等问题，所以MM们在使用压缩面膜的时候最好再裁剪一下。方法很简单，泡开面膜纸后用一把剪刀稍微剪几个小口，或者剪几条裂缝，还有一个方法就是把面膜纸一分二用，这样可以让面膜纸与脸部肌肤更加完好的接触贴好。但要注意的是剪面膜纸的剪刀一定要保证赶紧卫生，避免刺激皮肤引起感染。meI98.com
面膜纸正确用法二：面膜纸最好要泡一分钟
很多MM泡面膜纸的时候，仅仅是过下水，面膜纸膨胀开了就就直接使用，其实压缩面膜纸与水接触后膨胀的速度特别快，但并不意味着面膜纸就已经完全舒展开来了，所以泡面膜纸的时候最好维持一分钟的时间，这样才能让面膜纸充分吸收营养成分，更好的贴合肌肤。
面膜纸正确用法三：面膜纸的选购标准
如何选购面膜纸？压缩面膜看起来都大同小异，能看起来的也只有包装的不同而已，所以想要判断面膜纸的好坏，只有试验之后才知道，首先好的面膜纸必须具备两大标准，不掉屑，形状也要好，尤其是在泡开之后，还能保持完好形状的便可判断为质量上乘的面膜纸。
面膜纸正确用法四：用化妆水泡面膜纸
不知道大家平时会用什么水泡开面膜纸，不过最好的方法应该是使用化妆水，如何你希望可以增加肌肤的保湿度，可以用黏稠一点的、保湿型的化妆水，这样面膜的补水保湿效果也会翻倍，如果你选用是美白的功效化妆水，那么美白的效果也是可以看得见的。但在干燥的冬季小编还是建议使用保湿补水类型的化妆水，这样可以弥补面膜纸暴露在空气中容易变干的缺点。
面膜纸的护肤原理与片状面膜几乎是一样的，它通过覆盖的形式阻隔了皮肤与外界环境接触，就像给肌肤盖上一床小棉被，从而使肌肤温度升高，毛孔慢慢打开，让营养成分更好的渗透到肌肤底层。在此建议，多学习多实践，你就会知道面膜纸的是有多棒了，加油吧。更多美容护肤的知识请阅读：白嫩美肌养成计自制面膜来助力
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详解面膜的正确用法 7步让肌肤变白润
敷面膜已经成为很多MM必做的日常护肤工作了。而面膜也分为不同功效的面膜，如补水保湿、美白、抗衰老等。虽然很多MM经常敷面膜，但是敷面膜的步骤是否真的对了呢？下面小编整理了敷面膜的步骤，快来看看你是否敷对了。
Step1：用温水浸泡面膜
准备好要敷的面膜。用45℃左右的温水浸泡5分钟(面膜不用拆包装)。洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷面膜效果最好!
Step2：敷面膜前先用精华液打底
敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
Step3：以鼻梁为中心敷上面膜
以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。
肌肤要喝水 水果助阵养出透白肌
白皙水润的肌肤一直是女生所向往的，因此美白补水是肌肤保养的两大重点。那么如何美白补水呢？美白补水的护肤方法又有哪些呢？下面小编带来几个水果美容的小妙招，天然的呵护肌肤，令肌肤水润亮泽哦！
一、补水小妙招
用橘子皮水洗脸，当然，像柠檬皮也可以，智能美白又补水。用西瓜皮，就是那个白白的部分，削成薄片敷脸。
洗完脸之后最好用冷水拍拍脸，收缩甜桦毛孔，不让水分跑掉;然后要马上擦干，用按压的方法擦干脸上的水分，不要让脸上水分的蒸发吸走皮肤里的水分。
湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
喝足够多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用美容水补充水分。
喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
二、智能美白小妙招
1.淘米水洗脸：天天淘米的时候，留下第一次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的净水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更合适油性朋友使用，由于用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。留意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
2.牛奶涂脸：将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴进几滴净水，摇匀之后倒进手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用净水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
3.醋+盐水：把醋和盐用水溶解比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(假如要多擦个一两次也没题目啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
4.草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。
5.水+蜂蜜+珍珠粉：用水和蜂蜜调配后加进珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
6.香蕉：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒进全脂牛奶，再加进少量水.这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。
7.番茄：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，逐日数次，可使皮肤变白，还兼治斑点。
通过以上的介绍，希望这些美白补水的方法能够帮到你，让你早日拥有白皙水润的美肌。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：美白须知使用美白产品最多能变得多白
美白护肤5大攻略 养出嫩白肌肤
相信很多美眉们用了不少美白产品都不见成效，于是到处寻找美白偏方。但结果一停用就变回原样！其实真正的白美人不是表面的白，而是从内而外散发的白皙。想要真正白起来，脚踏实地做好美白工作才是硬道理。
美白护肤全攻略1：清洁
要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步，污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理工作的进行。总的来说，清洁包括洗脸，卸妆和去角质。洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚，而去角质也根据个人体质而定。
对于清洁需要强调几点如下：
1、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。
2、洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。
美白护肤全攻略2：调理
爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿，但是如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水为美白加分。普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。
而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
冬季常吃5种蔬菜 白嫩肌肤养出来
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢！那么吃什么蔬菜能够美白？以下就是可以美白的5大营养蔬菜，来了解一下。
白萝卜
中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
豌豆
《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽皮肤的作用。
胡萝卜
胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
蘑菇
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素c也很丰富，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：5大人群的美白对策想不白都难
给全身肌肤做美容 秀出白嫩丝滑肌
没有丑女人只有懒女人，想要吸引男人的目光，你必须要精致，把完美进行到身体的每一个细节，尽一切所能来给全身的肌肤进行例行的美容，摆脱屌丝的形象。下面为你提供详尽的方法，你还不赶紧学起来！
去死皮
清除死皮？没错！为了保持皮肤的光滑，就要清楚死皮和角质。如身体磨砂膏、温和的沐浴露或剃刀(当然是在脱毛的时候)，物理去角质，当或羟基酸溶解细胞间的连接桥梁时，脱落的坏死细胞就很容易得被洗去了，从而使皮肤变得光亮顺滑。
护肤的食物
你的饮食不只会影响你的腰围也可以保护你的皮肤：野生鲑鱼富含的omega-3脂肪酸，可以激发皮肤的屏障修复功能；红薯富抗氧化剂-胡萝卜素(合成为线上维生素A)；蓝莓中的抗氧化剂成分能保护珍贵的细胞内壁和外壁；而菠菜中的抗氧化叶黄素可以帮助保护视力(少眯眼会减少皱纹的生成)。
镇静舒缓
如果皮肤的脂质屏障被破坏，刺激性物质会趁虚而入，由此产生的炎症反应可导致发红、发痒和整体的不适。使用无香料的含有烟酰胺和能使皮肤更健康并起保护作用的含有维生素B3的润肤乳来避免这种情况。为了可以迅速镇静肌肤，马上在受损处用冷敷的方法收缩毛细血管，使皮表的发红现象消失，或使用含有OTC抗组织胺成分的护肤产品来抵抗同样会导致过敏症状的化学成分对肌肤的伤害。
当你快睡着了，你的身体释放激素，这样可以刺激细胞的更替率。所以我们要充分利用这个夜间皮肤更新的窗口，来激发那些抗衰老的成分，如羟基酸和维甲酸都可以(但对光敏感)去角质并减淡皱纹。这可能听起来有些俗气，但如果你想拥有梦想中的紧实肌肤就要睡在绸缎质地的床单上：随着时间的推移，因为睡在粗糙的辗转反侧产生的摩擦和血液循环的减少会造成更多的摩擦和胶原蛋白的分解，从而导致皱纹的生成。
虽然年龄和阳光的损害可能会导致皮肤失去弹性，而随着的时光变迁，反击变得越来越容易。最近的研究表明，保持健康、滋润的表皮，将有助于防止胶原蛋白被破坏并加强皮肤的弹性。而使用含有无障碍加强棕榈肽和烟酰胺，以及咖啡因成分的面霜，通过加速循环以及保湿，可以使面部和身体的肌肤变得紧实。page]
消除皱纹
最好的方法是培养良好的生活习惯，比如拒绝日光浴和香烟，这样会激发自由基，破坏细胞中的DNA。从头到脚，经常使用含有视黄醇或烟酰胺的乳霜，会帮助增厚皮肤表皮，促进胶原蛋白的合成，同样重要的是使用含有大量水分的透明质酸使肌肤保湿如果皮肤渴了，细纹会更明显。
不要忽视颈部以下的肌肤：长在胸部和手背的的褐色斑点也会像长在脸上的一样，透露出真实的年龄。使用含有黑色素烟酰胺、葡萄糖和维生素C的护肤产品来减淡它们，或使用真皮强脉冲光治疗(仪器)，它可以平息过度活跃的黑色素细胞，及细胞内的色素制造因子。
焕发光泽的肌肤可以使你看上去更性感，比实际体重轻了几磅，但要避免有害的射线。使用含有低剂量DHA成分的日常润肤乳来打造出循序渐进的，光亮的肌肤，或尝试使用含有微光成为的沐浴露或乳液。
为了美好的未来保护你的肌肤
从使用含有可以防御完整的太阳广谱，同时防止UVB和UVA，混合了物理阻滞剂(二氧化钛和氧化锌)和化学体阻滞剂(阿伏苯宗/Parsol1789年)的防晒霜开始。做好防晒是第一步；在裸露的皮肤上涂抹，从而渗透到细胞中，使其发挥疗效。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：5种美白食物助你吃出嫩白美肌
