面膜成为不可缺少的日用品，很多妹子没有囤面膜就会焦虑，大部分人的护肤理念都是坚持面膜一定要敷，不敷面膜感觉肌肤没有保障，下面5号网小编带大家来看一下新手用面膜怎么挑到合适的？
一.根据肌肤问题挑面膜
大多数人的皮肤都不是完美无瑕的，总是有这样那样的问题，通常表现为干燥细纹、暗沉不均、粉刺痘痘、毛孔粗大、敏感泛红这几类，要根据自己的问题，选择有针对成分的睡眠面膜，才能更好的解决问题。
1.干燥细纹
干燥细纹是常见的面部肌肤问题，皮肤干燥通常会感到皮肤发紧，在洗澡后会发痒，严重的还会造成起皮、掉屑的问题。面部细纹干燥问题是因为面部水分不足造成的，细胞不能保持充盈状态。
挑选建议：挑选具有透明质酸，角鲨烷，甘油等保湿增加弹性成分睡眠面膜。透明质酸有特殊的保水功能，可以帮助皮肤锁住水分，缓解水分不足，同时还可以快速提高皮肤的含水量。甘油具有良好的亲水性，从而保持肌肤表面的水润，它还可以从空气中吸收水分，时刻给皮肤补水。
2.暗沉不均
暗沉不均通常是因为生活不规律造成的，睡眠不足、卸妆不彻底、环境污染都会造成面部色素沉淀，使皮肤变得不再白嫩，看上去暗沉发黄，而长期的色素沉淀就会造成肤色不均，黯淡无光。
挑选建议：挑选含有维生素C、烟酰胺成分的睡眠面膜。酪氨酸酶是黑色素形成的重要物质，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，同时还能够促进黑色素排除体外。烟酰胺能干扰角化细胞和黑色素细胞之间的信号通道，减少黑色素的生成，阻止了黑色素的在面部沉淀。
3.粉刺痘痘
粉刺痘痘大部分是因为饮食不注意、生活不规律、清洁不到位造成的，过多的污染物在毛孔堆积，再加上生活不规律造成的面部油腻，导致皮肤发炎红肿，出现痘痘粉刺问题。
挑选建议：挑选有积雪草、茶树精油成分的睡眠面膜。积雪草是一种中药，有清热解毒、消炎镇定的作用，使红肿发炎的痘痘瘪下去，加快痘痘愈合速度，刺激细胞的新陈代谢。茶树精油能防止因细菌感染而造成的痘痘，提高皮肤的免疫能力，缩短皮肤被感染的时间，加快痘痘愈合时间。
4.毛孔粗大
毛孔粗大是由于出油或者皮肤老化导致的，面部出油过多，会吸附许多难以清洁的污物，造成毛孔堵塞，使皮肤不能正常的新陈代谢，老旧细胞无法排出，出现毛孔粗大的问题。一旦开始老化，皮肤就会变得松弛没有弹性，血液循环不通畅，细胞不再饱满，面部毛孔就会变得格外明显。
挑选建议：出油导致的毛孔粗大挑选含有维生素A酸、金缕梅薄荷茴香等成分的睡眠面膜。维生素A酸有调节皮肤油脂分泌的功能，控制皮肤产生多余的油分，缓解皮肤出油过多的问题。茴香可以清洁毛孔带走污物，保持毛孔通畅，从而紧致皮肤，缓解毛孔粗大的问题。对于皮肤老化导致的毛孔粗大挑选含有辅酶Q10、苏活酵素成分的睡眠面膜。辅酶Q10可以为细胞提供动力，促进细胞能量的生成，预防皮肤松弛。苏活酵素可以延长细胞的寿命，促进胶原蛋白的生成，使皮肤恢复紧致，保持原有的弹性，减缓皮肤老化，改善因皮肤老化而造成的毛孔问题。
5.敏感泛红
敏感泛红属于肌肤屏障受损造成的问题，这样的皮肤对外界刺激极为敏感，非常容易过敏，由于肌肤屏障受损，角质层薄，面部毛细血管更容易感知外界变化，造成毛细血管扩张，造成红血丝。
挑选建议：挑选含有山茶花油、神经酰胺成分的睡眠面膜。山茶花油有“天然皮脂膜”之称，其良好的封闭性，可以给皮肤形成一层保护膜，使皮肤对外界的刺激不再那么敏感。神经酰胺是皮肤中天然存在的一种蜡脂质，具有保护和修复皮肤的作用，还可以促进皮肤屏障的自我修复，保护皮肤屏障的健康抵抗敏感。
二.根据肤质挑面膜
根据肤质选择护肤品的概念已经被强调过很多遍了，不同的肤质有不同的表现，皮肤可以被分为干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤和敏感型肌肤，如果不考虑自己的肤质就挑选睡眠面膜，很容易使自己的皮肤状态更加糟糕，破坏肌肤原有的平衡。
1.干性肌肤
干性肌肤的角质层非常薄，含水量少于10%，干性皮肤的皮脂分泌较少，这使皮肤看起来非常细腻，缺少光泽。由于皮脂分泌较少，干性皮肤常常会出现干燥起皮的问题，更容易产生皱纹。
挑选建议：适合选择油包水型，营养丰富的膏状或者泡沫面膜面膜。油包水型的睡眠面膜油分较多，可以弥补干性皮肤缺少的皮脂，使用起来十分滋润，使皮肤看起来充满光泽。其中包裹着的水分能够慢慢的渗透到皮肤中去，使皮肤得到快速的滋养，提高角质层的含水量，缓解皮肤干燥造成的起皮问题。
2.油性肌肤
油性皮肤的皮脂分泌旺盛，面部看起来总是油油的，这种肤质的人肤色大都偏深，不易清洁。由于面部总是油腻，会吸附空气中的灰尘，所以时常会有黑头、痘痘出现，夏天更加严重。
挑选建议：适合选择水包油型水润清爽啫喱状的面膜。水包油型的睡眠面膜水分较多，用起来十分清爽，不会给肌肤带来过多的油分，清爽不油腻。啫喱质地有很强的补水渗透能力，使用后肌肤不会粘腻，还有控油的作用。
3.混合性肌肤
混合性肌肤的皮脂分泌正常，介于油性皮肤和干性皮肤之间，是一种既油又干的肤质，这种肌肤虽然对外界刺激不敏感，但是容易受到季节变化的影响，冬天比较干燥，夏天比较油腻。
挑选建议：适合选择水油比例适中乳状或者凝胶质地的面膜。混合性肌肤的水油比较适中，只是分布不合理，所以不需要额外补油补水。乳状和凝胶质地的面膜比较相对，既能充分补水又不会厚重，适合混合性肌肤使用。
三.根据肌龄挑面膜
在不同的年龄段，肌肤会呈现不同的状态，也会有不同的问题，根据年龄的不同，肌肤可以分为年轻肌、轻熟肌和熟龄肌，要根据自己的肌龄来挑选睡眠面膜，这样才能对症下药，更好地解决皮肤问题。
1.年轻肌
25岁以下正处于青春期，皮肤在这个年龄也处于最好的状态，新陈代谢和修复能力都非常好，皮肤问题很容易被修复，但正是因为皮肤良好的自我修复能力，很多人会忽略给皮肤补水保湿，带来皮肤干燥的问题。
挑选建议：需要挑选具有补水保湿功效的面膜。补水保湿的睡眠面膜可以在睡眠中给皮肤补足水分，缓解皮肤水分流失的问题，可以很好的弥补白天因为护肤不到位而缺少的水分，能满足年轻肌补水保湿的需求，使皮肤避免出现干燥、起皮的问题。
2.轻熟肌
25岁是人体的分水岭，一旦过了25岁，人体的各项机能开始下降，皮肤的新陈代谢开始放缓，胶原蛋白开始流失，在外界的刺激下会产生使皮肤发生氧化反应的自由基，这些自由基会使皮肤变得暗淡发黄，同时，皮肤中胶原蛋白、水分的流失会导致皱纹的出现。
挑选建议：需要挑选具有抗氧抗老化功效的面膜。抗氧化抗老化睡眠面膜可以增强皮肤抵抗自由基的能力，肌肤抵抗能力已经下降了，需要睡眠面膜的帮助来提高抵抗能力，促进皮肤的新陈代谢能力，避免黑色素在面部沉淀，帮助轻熟肌抵御外界环境的侵害，延缓皱纹的产生。
3.熟龄肌
35岁之后，皮肤的老化非常明显，这一时期的皮肤问题很多都是因为内分泌紊乱造成的。在这一时期，面部肤色不均、斑点会出现，皮肤变得松弛没有弹性，皮肤不再光滑紧致，会开始松弛下垂。
挑选建议：需要挑选具有抗老紧致修复功效的睡眠面膜。抗老紧致修复睡眠面膜可以最大程度的给皮肤补充营养，减缓皮肤衰老，这一阶段皮肤中的胶原蛋白大量流失，使用紧致功效的睡眠面膜可以刺激胶原蛋白的产生，还可以深层修复皮肤，提高皮肤的代谢能力现。
