夏天手掉皮是怎么回事_夏天手掉皮怎么办

夏天皮肤总会出现各种问题，比较常见的有手指掉皮，尤其是女人手掉皮很不美观。那么夏天手掉皮是怎么回事?夏天手掉皮怎么办?

夏天手掉皮的原因

1夏天手掉皮一般血虚，而且过热导致的，可能是最近火气太大，伤到肝脏，身体血液中有大量毒素排不出，循环不畅，引起手部掉皮。

2手部掉皮也有可能是皮肤过敏引起的，接触不干净的衣原体过多，导致手部敏感，或是有些化学物品也会引起手部掉皮，所以每天保证用肥皂洗水，消毒杀菌。

3手掉皮不要急着去撕开它，会引起感染，平时可以多吃清凉滋润的食物，比如莲藕有清热凉血作用，还有梨，苦瓜，丝瓜，绿豆，冬瓜，鸭肉等都对降血热很有帮助。

夏天手掉皮怎么办

1很多人出现手脱皮的症状，是因为身体缺少了维生素B导致的，如果身体内部缺乏维生素B，就会影响到皮肤的新陈代谢，影响到皮肤组织的及那颗，然后导致死皮脱落后长不出新的皮，所以平时的时候需要多补充维生素B的食物，比如猪腿肉、鱼类、大豆等等，都可以进行补充。

2另外还有的人是因为夏天的季节原因导致的，因为夏天温度会比较的高，所以经常会容易出汗，如果这个时候没有得到及时的补水，就会导致一些表皮组织的细胞出现坏死的情况，所以需要记得多吃点水分充足的食物或者多喝点水。

3很多人在出现脱皮后会用手去拉扯，这样的话就会损伤到皮肤组织的恢复，会使脱皮更加的严重。所以我们不要去抠手掌上面的脱皮，要让脱皮自然脱落。

手脱皮是缺什么

1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状，也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。