现在的都市人，生活和工作压力山大，很多人由此养成了生活不规律，长期熬夜等不良习惯，从而导致越来越多的女性出现了脸部色斑问题，破坏了本身应该有的颜值。脸部长斑了，有效祛斑方法，怎么办呢?
有效祛斑方法推荐简单美白祛斑的方法
许多人以为长斑只是单纯的皮肤问题，即使脸上长了斑，也置之不理，或者只是购买一些祛斑美白产品，希望通过这种途径快速祛斑。事实上，长斑与自身身体状况紧密相连，长斑也通常与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等。因此，皮肤长斑应该引起我们的足够重视。早发现早治疗。什么祛斑产品最好用呢?
有效祛斑方法做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
有效祛斑方法做好清洁卸妆Www.meI98.com
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来
有效祛斑方法用食醋洗脸
每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
有效祛斑方法每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
有效祛斑方法按摩加雪梵妍
按摩可以加速脸部肌肤的雪梵妍循环，加快脸部肌肤细胞的新陈代谢。而且按摩不费使，也不费力，按摩最好搭配一款安全有效的祛斑产品，才能使祛斑效果更佳明显，按摩前先洁面，然后取适量的雪梵妍全脸使用，按摩约两道三分之钟，再去适量的雪梵妍，再进行按摩，这样反复的使用2到3次。按摩最好早晚各一次，效果才能更好。
雪梵妍属于功效性产品，祛斑嫩肤，拥有药监局功能性产品特征，我们是经过特殊化妆品许可认证的安全产品，是特殊护肤品，是经国家药监局CFDA审核后发放批准证书的放心产品。雪梵妍以纯植物提取为原料，质感细腻温和，经无数次检测试验证明，适合各种肤质使用。对皮肤无刺激性和过敏反应。
雪梵妍采用纯植物萃取精致而成，运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤基底层，其有效成分植物溶斑因子迅速溶解肌肤基底层斑状组织细胞，通过溶、排、阻三步，快速排出已分解的斑状细胞及多余有害物质，并阻止黑色素细胞的再次生成，达到自然祛斑的目的。同时，雪梵妍促进肌肤改善，收紧松弛肌肤，充分滋养并赋予肌肤营养，令肌肤更柔滑娇嫩。
美白延伸阅读
祛斑美白方法2023
1.祛斑美白养颜秘法：香蕉
香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。另外香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖，及丰富的纤维素。
2.祛斑美白养颜秘法：地瓜
地瓜堪称排毒效果最佳的食物之一。一餐中完全以地瓜取代主食是可行的，地瓜热量非常低，同时容易增加饱腹感。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品。
地瓜里面的-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是第二面包，前苏联科学家说它是未来的宇航食品，法国人称它是当之无愧的高级保健食品。
3.祛斑美白养颜秘法：胡萝卜
胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜还能增强人体抵抗力，间接消灭癌细胞。其所含的植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
多吃胡萝卜能降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。明目是胡萝卜的最大优点，胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
4.祛斑美白养颜秘法：洋葱
洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
5.祛斑美白养颜秘法：有效的祛斑产品
现代医学证明，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成与酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。(图片来源：华盖)
最快速的美白方法2023？揭秘快速美白祛斑的方法2023
最快速的美白方法？揭秘快速美白祛斑的方法
哪些祛斑方法效果最好？如花的容颜是每个女人永恒的梦想，为了这个梦想不断地追逐。可人生并不会那么完美，总会留下些许遗憾。在这个看脸的时代，每个女人都希望自己拥有更高的颜值，可是脸上星星点点的斑点却成为阻碍我们的绊脚石，我们怎样才能祛除雀斑这个绊脚石呢？今天就来揭秘快速美白祛斑的方法，接下来就随小编一起来看看吧。
1、哪些祛斑方法效果最好-疯狂DIY不科学
很多美女喜欢DIY，成天一大堆的怪东西往自己脸上抹，未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质。这样会导致肌肤出现一系列不良的状况。大多数DIY的产品对皮肤的美容效果其实很低，只是比效果，还是美容品比较好啦，特别是一些含天然成分的美容产品。不是否定DIY面膜不可以，而是要选择好的材料，不要盲目的去购买和使用自身带有毒素的东西。
2、哪些祛斑方法效果最好-激光祛斑治标不治本
激光美容祛斑的原理主要是激光治疗仪所宣布的特定波长可以被肌肤中格外的色彩或者色素所吸收，从而到达淡化色斑的效果。但是这种依靠外力的强制形祛斑，并不能从源头上阻断雀斑的生成，也就无法彻底彻底治愈雀斑疑问，小编觉得美眉们仍是应当斟酌着挑选。（图片：视觉中国）
皮肤美白祛斑的最快方法2023
白净无瑕的肌肤给我们一种很干净的感觉，但是由于很多原因产生的黑色素，会使得肌肤暗沉，还会产生色斑。既然已经变黑了，那么我们就要想办法白回来。下面小编就为你分享美白小偏方，教你皮肤美白祛斑最快的方法。
美白祛斑方法一：饮用柠檬汁
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
美白祛斑方法二：抑制黑色素食物
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美白祛斑方法三：养乐多美白
清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆棉上，将整个脸都擦上，涂抹均匀，不但去斑还能美白。
美白祛斑方法四：蜂蜜面粉
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。
美白祛斑方法五：鸡蛋醋
将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。
美白祛斑方法六：酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果，将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状，再涂抹在脸上，一周做两次，可快速恢复白皙肤。
美白祛斑方法七：草果黑豆
准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。
美白祛斑方法八：健康作息
要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
美白祛斑自制面膜 祛斑的美白方法2023
美白祛斑自制面膜祛斑的美白方法
美白祛斑自制面膜，面膜，这个现如今非常流行的一种美容方法。并且有许多人会自己制作面膜。那如何自制美白祛斑面膜呢?美白祛斑的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
相信大家都知道，如果自己制作美白祛斑面膜的话，则可以节省许多钱的。那如何自制美白祛斑面膜呢?
1、珍珠粉美白面膜
用料
珍珠粉适量、牛奶。
做法
先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
用法
为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
功效
祛斑、美白、减少过敏症状。
美白祛斑自制面膜美白祛斑面膜的自制方法
2、蜂蜜美白面膜
用料
麦粉、蜂蜜。
做法
2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
用法
敷在脸上大概二十分钟之后，用纯净水进行清洗，之后再用适量的蜂蜜加婴儿油进行按摩肌肤。这样的话，则可以使得肌肤又白又嫩，而且充满光泽哦。
功效
敷面上乘，细腻白嫩。
3、西瓜面膜
用料
西瓜、牛奶、面粉。
做法
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。
功效
可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。(图片来源：视觉中国)
30岁女人美白祛斑的方法2023
有句话这么说：男人30一枝花，女人30豆腐渣，要是女人到了30岁还没开始注意保养，那就分分钟肌肤变得像茶渣一样又干又黄了。
人的新陈代谢已经开始放得缓慢了，血液循环也都比较缓慢肤色失去红润，这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显的变厚，皮肤显得略微暗淡。另外，我们还会发现除了皱纹之外，困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点，因此30岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉皮肤的暗哑，特别是斑点。
美白祛斑三原则
一、建议大家在一年四季当中，用三个季度来美白祛斑，一个季度加强保湿养护，因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干，所以建议大家在春、夏、秋这3个季节使用，而冬天气候干燥，建议大家注重于保湿，就样就可以使皮肤达到一个平衡状态。
二、祛斑美白最重要的还是两个途径，一个是防晒，防晒它能更好地隔离和阻断黑色素生成;美白也是另外一种方法，有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素。
三、建议大家可以每周使用，比较迅速地，比较有渗透力的专用面膜。
现在美白的专用面膜比较好的产品，它都会配上一些渗透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地对皮肤做一个简单的按摩，把按摩霜挤在手上，有一颗樱桃粒那么大，涂满全脸之后，按照皮肤的今后皱纹生长的逆方向，做10-15分钟的按摩，再敷上美白面膜，会有比较好的效果。
男生美白方法2023 揭晓最简单有效的男士美白方法2023
男生美白方法揭晓最简单有效的男士美白方法
美白现在并非只是女人的专属了，越来越多的男生们愈发重视自己的护肤问题。特别是在现在颜值当头的时代，一白遮百丑的说法同样适合男人。男生们当你发现镜子中的自己肤色不均、暗沉枯黄、没有光泽时，你就需要认真了解下男生美白的方法了。那么，男生美白的方法有哪些呢?下面随小编一起来看看吧!
男生美白方法1、把握最佳时间
当我们在晚间休息安眠的时候，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间，选择这个时段进行肌肤美白保养，更能得到双倍的效果。
男生美白方法2、深层清洁
男士早上起床和晚上下班后，都要记得洗脸，这是男士美白最重要的一步，男士可以选择清爽不油腻的洗面奶，进行彻底的深层清洁，也可以洗脸时加点白醋，白醋可以软化老化角质，还可以将脸上的污垢都清洗干净。
男生美白方法3、鲜桔子汁擦脸
桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，不仅可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美白的功效。
男生美白方法4、啤酒缩毛孔
男士们钟爱的啤酒对皮肤有很大的用处哦。取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。(图片：视觉中国)
美白3方法2023 内服外敷DIY祛斑
拥有白净无瑕的肌肤一直是许多爱美女士从小的梦想。这种美白观念早已深植人心，也难怪在一些化妆品专柜、美容沙龙，甚至皮肤科门诊中，美白与去斑的产品一直是人们最热衷的服务项目。但其实要美白祛斑不必花费多多，只要自制一些内服外敷美容品，就能有效达到目的！
第一计：汤汤水水，轻松去斑
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1．绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
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2．丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3．柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
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第二计：涂涂抹抹，细滑嫩白
人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，且这种现象女性比男性多。好在爱美的女性可以利用一些天然面膜，涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。
1．萝卜和西红柿片：脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
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2．胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3．牛奶面膜：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E油两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白去斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
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第三计：全面拦截紫外线
紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，不经意间斑点爬上脸。
要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”，就努力做好防晒吧！盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午3时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。白天出门在擦上防晒隔离霜之后，不妨上个粉，因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。此外，老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护措施也千万不可忘记，否则防晒做不好，擦再多的美白保养品都枉然。
最简单有效的美白方法2023 简单方法2023小窍门养出白肌
最简单有效的美白方法简单方法小窍门养出白肌
拥有一张白皙滑嫩的脸蛋是很多MM的梦想，一白遮百丑，而且穿衣服也不用再可以迎合自己的肤色，穿什么都显得特别好看。究竟怎么快速美白皮肤最有效呢?为大家分享几个简单方法小窍门养出白肌。
糖茶水美白法
取适量的红茶叶放入面膜碗中，然后添上少量的红糖，用沸水冲泡，等冷却后再倒入些许面粉，混合搅匀成糊状，洁面后直接涂抹在脸上，15分钟清洗干净，长期坚持有很好的美白效果，还可以消除脸上的粉刺，去除多余的油脂哦。
啤酒美白法
啤酒有多种美容护肤功效，不仅可以收缩毛孔，还能有效美白呢。只要取少量的啤酒放入面膜碗中，再用药用棉纱或者化妆棉浸入啤酒中，微微拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。
茉莉花水美白法
准备好新鲜的茉莉花苞，还未完全开的那种，轻轻冲洗一下，然后放入纯净水中浸泡，然后密封在罐子里，等上数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，滋养美白肌肤的同时还可收缩毛孔。
红萝卜汁美白法
把红萝卜洗净后放入水果机中榨汁，榨好后在其中倒入少量的牛奶，一起搅拌均匀，即可涂在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。(图片来源：视觉中国)
五种简单有效的方法2023让男士美白方法2023
五种简单有效的方法让男士美白方法
摘要：现在，男士美白越来越成为一种潮流，其中，自制美白面膜是男士们比较喜欢的一种方式。下面为男士分享几种美白面膜，让男士们能快速美白，在新的一年里做个白马王子!
男士美白一：分别将适量的蜂蜜、珍珠粉、纯净水一起均匀搅拌，然后涂抹在脸上，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜简单实用。
男士美白二：将牛奶、蛋清、少量的蜂蜜、珍珠粉、橄榄油一起混合。把面膜纸浸泡到混合液中浸泡几个钟头，然后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后用清水清洗干净。这款面膜一般每星期敷3次。
男士美白三：早上洗脸的时候，将适量的白醋放到洗脸水中，然后用混有白醋的水洗脸，这种美白方法非常的简单。
男士美白四：晚上清洁好脸部肌肤之后就可以将黄瓜切片敷在脸上了，大约5分钟之后就可以揭下黄瓜片了。坚持用一个月，脸部肌肤就会白嫩光滑哦。
男士美白五：将适量的化妆水放到面膜碗中，把化妆棉浸泡到化妆水中，然后敷在脸上，大约10分钟之后揭下化妆棉。建议每星期敷3次，这样你的肌肤就会变得洁白透亮哦。(图片来源:视觉中国)
最简单有效的美白方法2023
最简单有效的美白方法
防晒原理
相信大家在买防晒霜的时候总能听到物理防晒和化学防晒两个名词，其实这两个名词就是防晒霜的基本防晒原理。
▌物理防晒
物理防晒就是在面部形成一层物理遮盖。利用反光粒子阻挡、反射、散射掉紫外线，以此达到防晒效果。
物理防晒霜中最主要的防晒成分就是二氧化钛和氧化锌。所以如果防晒产品的主要防晒成分是这两者任一的话，就代表这个产品是物理防晒霜啦。
物理防晒霜因为防晒原理简单，成分性质比较稳定，所以上脸之后对皮肤的刺激很小，哪怕是敏感肌的朋友们也可以放心使用。
但是由于物理防晒成分自身的限制性，所以物理防晒霜的质地往往都比较厚重油腻而且往往自带增白效果，由此可能会衍生出闷痘、脱妆、搓泥甚至上脸假白等问题。
综合上述：物理防晒更适合干皮，中性皮肤或者敏感肌的朋友使用。
▌化学防晒
化学防晒的原理是防晒成分可以吸收紫外线，使其转化成分子震动或热能从而抵挡紫外线。简单来理解就是化学防晒成分与紫外线发生了化学反应，减少了紫外线对皮肤的伤害。
化学防晒霜中的主要防晒成分令人头大，大概就是：对氨基苯甲酸类、水杨酸类、肉桂酸类、苯酮类反正只要大家看到防晒产品的主要防晒成分是这种很复杂的化学名字的时候，就可以确定它是化学防晒霜了。
相比较物理防晒，化学防晒最大的优点就在于质地清爽、易于涂抹吸收，质地更像乳液多一点。所以市面上主打水润清爽的防晒霜，或者称为防晒乳的往往都是化学防晒霜。
这类防晒霜最大的问题就是要在你脸上发生一系列的化学反应，所以很可能引起皮肤过敏等问题。
另外，化学防晒霜是要在出门前20分钟涂才可以发挥功效的，所以如果你涂完防晒霜就急着出门的话，这种防晒霜的效果会大打折扣哦。
综上，化学防晒更适合油性皮肤或者不喜欢防晒霜黏腻感的朋友们使用。
▌混合防晒
除此之外还有一类既有物理防晒成分又有化学防晒成分的防晒霜，我们统称为混合防晒。不过混合防晒也是有主要防晒成分的，要看这种防晒霜中哪种防晒成分占主导地位的话，就看看成分表中排名前几的是哪一类吧~
防晒指数
在挑选防晒霜的时候，我们最注重的可能不是防晒成分，而是防晒指数。
大家可能对SPF和PA这两个名词并不陌生，但是这两个指数究竟是什么东西呢?我们要先从紫外线讲起。
我们可以接触到的紫外线分UVA和UVB两种：UVA是使得皮肤晒黑、老化的根本元凶;而UVB适当接触可以补充维生素D，过多的话就会导致皮肤晒伤、脱皮。
所以防晒最主要的就是防这两种紫外线。
▌防UVA指数
如果要判断一款防晒霜抵抗UVB的能力，那么我们要参考的指标就是SPF。
SPF是指涂抹防晒霜之后皮肤抵抗UVB的能力是涂抹前的几倍，也就是说SPF50就代表这款防晒霜可以带来相较于自身50倍的防晒效果。
▌防UVB指数
如果要判断一款防晒霜抵抗UVA的能力的话，我们要参考的指标就比较复杂了。
日系防晒的UVA指标是PA。PA+代表防UVA能力较弱，PA++代表防UVA能力普通，PA+++代表防UVA能力较强。
因为高防晒值的化学防晒必定添加了更多的化学成分，会造成皮肤的负担，尤其是脸部使用这种防晒产品致敏的可能性会更大。
所以在参考防晒指数的时候，一定要根据大家的日常需求选择防晒产品。
使用方法
1.防晒霜是一年四季每一天都要涂的。
很多人觉得阴雨天没有太阳，或者大冬天太阳没有那么强烈的时候就可以忽略涂防晒这一步了。但其实不管这天太阳有没有出现，紫外线是时时刻刻都会在你身边的，所以如果你想变白变美，防晒霜是一年四季刮风下雨都要一定涂的。当然，晚上的睡前护肤可以忽略这一步。
2.使用防晒霜的时候，一次在手心挤出一元硬币大小的一块，然后均匀涂抹全脸。
3.一定要记得补涂防晒霜。如果你化了妆害怕补涂会花妆的话，可以选择使用防晒喷雾来避免。
4.防晒指数不可以叠加。即使你用了很多层具有防晒效果的底妆，也不会让防晒效果变好，所以还是乖乖补涂防晒霜吧~
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