祛痘是一个长期而艰巨的肌肤问题，并不只是存在于青春期。对于很多女生来说，长痘的时间可以长达十年甚至更久。在长时间的抗痘过程中，我们需要注意的是不仅仅对抗痘痘本身，还需要注意产生痘痘的皮肤问题。
最直接的祛痘方法就是在痘痘上直接涂抹药膏或者护肤品，可以让痘痘快速的消肿下去。但是这种方法却会一直有新的痘痘长出来，是一种治标不治本的做法。不停冒出的痘痘不仅会让皮肤表面凹凸不平，甚至会让皮肤真皮层也受到难以恢复的损伤。
大家会发现，长痘严重的女生十个之中有八个是油性皮肤。油性皮肤之所以这么容易长痘，这是因为脸上过多的油脂就像一层面罩，往往会吸附更多的灰尘，产生更多的细菌，所以也就更加容易将毛孔堵塞住而堵塞的毛孔正是产生痘痘的直接原因。
想要减少油脂分泌，首先就是要避免过于强烈的清洁产品。洗面奶的清洁程度可以将脸上污垢恰到好处地清洁干净即可。如果洗完之后脸上产生紧绷干燥的状况，就说明你的洁面奶过于刺激了。
面膜是女性护肤是最喜欢用的产品，但是大多数面膜尤其是片状面膜并不适合正在长痘的肌肤。长痘时皮肤屏障已经收到损伤，面膜会进一步刺激痘痘发炎，让红肿难以消退。
对于痘痘肌来说，防晒比其他人更加重要。日晒损伤会让黑色素沉淀，痘印变黑之后需要更长时间来消除。如果有涂抹一些修护护肤品来加快皮肤恢复，更加需要在日间防护，因为有一些成分的光敏性会在阳光下氧化，使用效果就会大大降低了。而阳光的刺激同样会让痘痘肌更容易分泌油脂。
