谁都想要拥有一张迷人的脸蛋，脸不晶莹剔透，细腻有光泽才是女性朋友们所追求的，但是有很多的女性朋友们脸上出现了色斑，皱纹，看起来一点没有光泽感，所以说这个时候女性朋友们就说明你的皮肤需要好好的保养了。淘米水是我们大家都知道的，可是你真的了解淘米水的功效吗？经常用淘米水洗脸有哪些效果呢？
淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。
洗脸要注意水温
淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，我们最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。
使用温和洗面奶
用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。
清理角质要及时
一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。
洗后注意做保湿
用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后按照你的护肤步骤，上精华液，眼霜，乳液和面霜，确保一整护肤流程都完美做好，这样脸部皮肤才会不紧绷，不长细纹和干纹。
米浆也有大妙处
除了淘米水，我们平时吃稀饭的米浆水也有大用处，可以往里面加一些蜂蜜和白醋，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。
洗脸注意手法温柔
用淘米水洗脸的时候，不仅要注意水温，还需要注意洗脸的手法和力度，不要过度拉扯脸部皮肤，也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品，这会让皮肤松垮，角质层变薄，形成恶性循环，因此，淘米水洗脸时，要轻轻的将皮肤往上揉，注意温柔一点，这样也方便改变脸部走向。
平时大家用淘米水洗脸之后，不要直接把脸擦干，可以用毛巾覆在脸上，过几分钟之后再把毛巾拿掉，这样做毛巾中的水蒸气会让皮肤更加的柔软细腻，最后再使用护肤品，如果这样来保养自己的皮肤，相信你的肌肤可定是很完美的。mei98.Com
美白网精选阅读
经常用盐水洗脸好吗
很多人每天都会用盐水来给自己喜欢，淡淡的盐水对很多皮肤疾病的改善效果相当不错，还有的人会选择盐水来洗脸，改善痘痘，或者是改善皮肤过度油腻的现象，但是很多人对于这个长期使用盐水来洗脸的方法有很大的猜疑，不知道这个盐水洗脸对皮肤有没有什么伤害，那么常用盐水来洗脸好吗？
用盐水洗脸好吗1、洁肤消炎
盐水洗脸的确可以洁肤消炎，但洗后脸会紧绷，引起皮肤缺水干裂，缺水肌会导致长痘长斑。懂的护肤朋友都知道，美丽皙白肌肤必需有充足的水份，建议使用温和强效补水类的洗脸产品，像美容院常用的橙花氨基酸洁面膏，名贵成份的氨基酸亲肤补水、保湿、柔肤、抗皱、增白，同时橙花成份集保湿美白，淡斑，抗皱于一体。已成了高端护肤的代名词。
用盐水洗脸好吗2、美白肌肤
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快。
用盐水洗脸好吗3、去除死皮
把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净即可。
如果想要用盐水来洗脸的话，那么必须要注意用量，也要注意事项，用盐水洗脸的时候盐必须要少放，淡淡的盐水才是最好的，如果盐放太多了，那么就有可能会刺激伤害到自己的皮肤，如果是想要改善自己皮肤肤质的话，那么最好是用清水来洗脸。
淘米水洗脸效果有哪些
其实只要我们懂得去观察生活，很多生活中的小事物都可以有其他的用法，就比如说淘米水的，其实淘米水不光是大家熟知的可以用来洗一些带有油渍的东西，它还可以美白我们的皮肤，甚至是让我们的皮肤要比用的化妆品以后更加的光滑，并且还没有化妆品那么的对皮肤有伤害性。
1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木， 用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
洗米水可以洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
本文就是向大家详细介绍了淘米水洗脸的效果有哪些，一般来说，长有青春痘的人们脸上就要特别地进行呵护，这个时候最好是不要用任何的化妆品，坑塘米水来洗脸去清洁自己的面部，让自己的面部不会出现脂肪粒。
淘米水洗脸方法有哪些
生活的当中，能够将淘米水利用起来的情况 不多。其实淘米水的利用价值是很大的，淘米水可以滋养皮肤，起到比较细微的美白作用。可以用来洗脸，也可以用力爱洗手或者是洗脚。都比直接倒掉淘米水要来的好。如果想要靠淘米水变得非常白，那几率不大，最好是自己使用一些美白产品。下面，我们就一起来看看淘米水洗脸法吧！
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤也可以用哦。
怎样用淘米水来洗脸美白
把白米放入容器中，倒入自来水。
搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
以上就是淘米水的洗脸方法了，掌握了淘米水的洗脸方法之后，就可以使用淘米水来洗脸了。但是要知道，淘米水不能代替洗面奶，如果是每天面部都要经受油烟灰尘，最好还是要用洗面奶来清洁面部会比较好一些，也能避免脏东西留在毛孔中。淘米水只能是普通的洗洗脸，起不到清洁作用。
春天经常用冷水洗脸好吗
在日常生活中很多人都习惯在早上使用冷水来洗脸，尤其是忙于工作的人们，在早上用冷水洗脸可以令自己精神，还很节省时间，经常使用冷水洗脸可以缩小局部皮肤毛孔，使静脉血管受到刺激令皮肤呈现出白皙的作用，而有些人的皮肤不适合用冷水洗脸，那么春天用冷水洗脸好吗？下面就让我们一起来了解一下。
人们常说冷水洗脸能够增强抵抗力，对收缩毛孔有奇效，是个美容的好方法。不过又有人说冷水洗脸洗不干净，那么冷水洗脸真能美容吗？
都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，强健肌肤，那么，女性真的可以用冷水洗脸吗？
答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂（洗面奶或皂类等），时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。
采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环。
以上文章中所讲述的就是春天用冷水洗脸好吗详细介绍，在日常生活中很多上班族都喜欢使用冷水来洗脸，不仅节省时间冷水经过刺激皮肤可以令头脑精神等，而有部分人群的皮肤不适合使用冷水洗脸，冷水会刺激到皮肤毛孔，可以使毛孔缩小，还会出现一些别的皮肤情况。
淘米水洗脸好处有哪些
特别是在夏天的时候女性朋友们的皮肤就会被晒黑，这样的话就会变得特别的不好看，却没有更好的办法去增白的，无论去买什么样的美白产品增白的效果都不是那么明显的，其实不妨去试一下淘米水的，这种淘米水通常都是大家做饭以后遗留下来的水，只要是放一个晚上以后用来洗脸好处是特别多的。
想美白就要坚持每天用洗米水洗脸
只要你坚持每日用淘米水洗脸，不但美白效果明显，还可以有效去除角质。而且淘米水洗净力适中，质地也温和，非常天然，更没有副作用，适合敏感肌肤，所以是个非常值得推荐的DIY美容方法。
洗米水也有保鲜期
洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会，不多。
要用清水洗，方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。
用洗米水洗脸是比较简单和直接的方法，他也可以很快就见效。
如果你平时比较忙，没有时间去买护肤品。
或者你又想省钱的话，这种方法就最适合你了。
洗米水除了对脸部皮肤有各种美容的作用之外，还有很多其他作用，我们一起看看。
洗米水是花草树木的营养品
淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木， 用淘米水浇花。可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
洗米水可以美肤
淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
洗米水可以洗衣
用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
以上这篇文章就为大家详细介绍了淘米水洗脸的好处，其实淘米水也是有它的保质期的，一般都是放在冰箱里面冷藏使用的，但是一般都只能冷藏一天的时间，如果是到第二天的话就会变质的，这样就不能够用在脸上。
淘米水洗脸步骤有哪些
自从淘米水洗脸可以美白的说法传开之后，很多人就会利用淘米水来洗脸。在使用淘米水洗脸一段时间之后，发现并不是所有人使用淘米水洗脸之后都有美白的效果，所以有的朋友觉得应该是自己洗脸的方法步骤有问题，影响了淘米水的功效。下面，我们就一起来看看淘米水洗脸的步骤吧！
1、把白米放入容器中，倒入自来水。
2、搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
3、将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
4、加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
以下是淘米水的其它用法
第一，常常淘米的人会发现，自己的双手皮肤比较白滑干净，所以日常生活中，不妨用瓶子盛装淘米水，当你的手脏了就用它来洗一洗，不仅能够去除手上的污渍，还有助于你双手皮肤的滋润保养。
第二，淘米水还是非常有营养的肥料，用来浇灌植物很不错，尤其是放置两三天发酵以后更利于植物吸收，浇花的时候尽量不要浇在叶子花朵上，而是浇灌在土里，一般每天一次，这样植物的颜色会更加鲜艳。
第三，家里的砧板或者菜刀用久了的话，会逐渐沾上以往食物的气味，尤其是肉和鱼的腥味，这种味道会渗进砧板，很难去除，这时候可以用淘米水洗砧板或者菜刀，将砧板或者菜刀浸在淘米水中泡一段时间，加一点盐，多擦几次，很快就很够除掉异味。
第四，日常生活中，吃晚饭之后，将碗筷等餐具浸到淘米水中泡一泡，然后再洗，这样洗出来的碗筷要比清洁剂洗的还干净，而且还环保。
第五，用淘米水冲洗厕所，这样的厕所会比其他厕所白亮干净，而且在冲洗的同时还具有除味的作用，能够让厕所更加清新，异味更少，还省下了购买专门清洁厕所物品的钱，一举数得。
第六，家里的菜刀、锅铲等铁制炊具，用久了的话可能会生锈，偶尔将它们浸入浓一点的淘米水中泡一泡，就可以防止生锈，如果已经生锈，可先在其中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
以上就是淘米水的其它作用和用法了，如果是不好清洗的白色衣物，也可以将其泡在淘米水中，十分钟之后进行清洗。还可以用淘米水来清洗家具，会发现淘米水清洗家具的效果不错。同时还能够用淘米水来拖地，不仅环保还干净耐脏。
淘米水洗脸的坏处有哪些
可能很多人为了能够帮助自己改善自己的皮肤，就开始选择各种各样的方式来帮助自己达到美颜护肤的目的，很多人甚至不惜花费高额的费用来购买一些高档化妆品，可以采用淘米水来帮助自己达到美化皮肤的效果，但是不恰当的淘米水浓度可能会带来适得其反的效果，简述一下淘米水洗脸坏处有哪些吧。
二次大战物资短缺的年代，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人，都是独具慧眼的生活行家。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。
米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。
制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤：
1.热毛巾蒸脸三四回; 2.双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净; 3.拍打弱酸性化妆水; 4.涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。
当我们选择用淘米水这种东西来洗脸的时候，一定要注意淘米水的浓度，千万不能浓度火大，可能会大大对我们的皮肤产生刺激性伤害，可能会影响我们的正常的皮肤新陈代谢，还可能会堵塞毛孔，使我们出现油脂过多的情况。
经常用凉水洗脸对皮肤好吗
脸部的皮肤是属于比较娇嫩的。如果不注意保养的话，那么很容易会出现一些暗沉、色斑、皱纹等皮肤问题。出现这些问题后，不光是会在形象上对身体有比较不好的影响，而且还可能会引发一些身体的疾病症状发生，所以一定要注意保养才行。那么用凉水洗脸对皮肤好吗？今天我们就来给大家好好的介绍下。
答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
用凉水洗脸对皮肤好吗的问题，上面介绍的已经非常清楚了。在看过了这么多的介绍后，在平常自己洗脸的时候就一定要特别注意才行。另外在生活上其他小细节上也应该要多注意保养身体，这样才能让身体更加的健康，减少疾病发生的机会。
