酸牛奶在我们日常生活中已经非常普遍了，它不仅酸酸甜甜的口感极佳，而且营养成分老少咸宜。相信不少女性朋友们都知道经常喝酸牛奶对改善皮肤的色泽和痘痘都有会很大的帮助，甚至还有一些朋友们会用酸牛奶自制面膜敷脸。那么喝酸牛奶可以美白吗？下面就为大家介绍一下。
1、早上空腹喝酸奶好处：减肥
早晨起来以后，空腹喝一杯酸奶，这样也可以最大限度的对体内前一天堆积的食物进行消化吸收，可是这种方法的弊端就是，酸奶的很多营养身体都无法得到充分的吸收，可是对身体的副作用相对要小很多。
2、午后喝酸奶的好处：防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动， 每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对健康非常有益。有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。另外，午后喝酸奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
3、晚上喝酸奶的好处：最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
看过上面的介绍相信大家都已经知道了，平时喝酸牛奶是可以美白皮肤的。酸牛奶不仅还有丰富的钙质，还能起到防辐射的作用。我们都知道辐射对皮肤的伤害很大，容易造成皮肤黯淡无光，常喝酸牛奶可以帮助恢复皮肤的光泽。
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红酒可不可以收缩毛孔
不管面对哪一些肌肤问题，都是令人苦恼的，我们都希望自己可以拥有光洁亮丽的肌肤，所以说在平时生活当中，大家还是需要认识和掌握一些有效的肌肤护理方法，下面要为大家分析介绍的是，关于毛孔粗大是否可以用红酒解决的一些问题，希望大家对这些常识都能够重视。
红酒里有酒精，直接接触皮肤会让皮肤里的蛋白质变质，让皮肤老化，想收缩毛孔的话每次洗脸在洗脸水里加1、2滴白醋就好了，不过要坚持哦，但如果MM是敏感肌，脸上的角质层被一些护肤品弄的太薄的话这个方法也是不可取的，可以用冷热水交替洗脸，没事用矿泉水敷敷水膜。
柠檬汁：油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
四、将鸡蛋打散，加入柠檬汁及粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，混合均匀。一段时间后肌肤紧实，毛孔收细，皮肤光滑细致。
红酒并不是帮助你收缩毛孔的根本方法，所以也希望大家通过上述这些内容分析了解之后，对这些肌肤的护理工作，都可以有科学的认识，而且不管面对什么样的肌肤状况，都要选择最合理最正确的肌肤护理方法。
常喝柠檬水可不可以美白
美白养颜对于女性朋友而言，是生活当中绝对不可忽视的问题，因为想要让自己保持年轻的容貌，就应该注重肌肤的护理工作和美白是基础，除了大家比较熟悉的使用一些美白产品之外，那么在生活当中如果能够利用柠檬的话，同样可以起到美白的效果，所以大家可以多去了解这些天然的美肤方法。
柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处： 稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。
注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。
大多数人都会觉得使用和购买一些护肤美容产品，自然可以达到很好的功效，但是希望能够记住一点，那就是很多时候这些，美容护肤产品多少会残留一些化学成分，这些物质上时间停留在脸上的话，那么也会给我们的肌肤，以及身体健康造成不利的影响。
酒精可不可以收缩毛孔
很多人都在为毛孔粗大的问题而苦恼，有些人使用比较多的收缩毛孔的方法，也不见得能够达到理想的收缩毛孔效果，所以最主要的还是要看你使用的方法是否是正确的了，而有些人以为酒精能够收缩毛孔，那么下面就为大家介绍一下，到底酒精是否可以起到收缩毛孔的功效。
针对酒精可以收缩毛孔吗这个问题一定要得到重视，关于酒精可以收缩毛孔吗为你解答如下：收毛孔去油的方法：
1.冰敷：把冰过的化妆水或保湿水沾湿化妆棉，敷在脸上或毛孔粗大的位置。
2.用毛巾冷敷：把干净的毛巾放在冰霜里，洁面后把冰毛巾敷在脸上几秒钟。
3.用水果敷脸：西瓜皮或柠檬皮等都可以，有收敛毛细孔，抑制油脂分泌及美白等功效。
4. 油性皮肤的人可在洁面时，在清水中加几滴柠檬汁，不可多，这样有收毛孔减少粉刺的产生。
5.早晚都要做好面部清洁工作和收敛工作。
6.配合适合自己皮肤使用的护肤用品这也是关键。
希望每一个护肤的朋友们都能够注意，并不是所有别人使用的一些护肤方法都是有效的，因为有时候不合适，那么反而会给我们的肌肤造成一些不良的影响，所以还是建议大家选择，那些比较正确健康的收缩毛孔以及护肤方法。
鸡蛋可不可以收缩毛孔
毛孔粗大也是比较常规遇到的一种肌肤问题，但是我们都知道不管是谁，都希望自己可以拥有健康靓丽的肌肤，所以还是希望能够知道可以有效的解决毛孔粗大的方法，而现在很多人会利用鸡蛋帮助自己收缩毛，那么鸡蛋是否有这样的功效呢，现在就为大家详细介绍一下，鸡蛋是否可以收缩毛孔。
可以的。鸡蛋清是毛孔的克星，鸡蛋清的蛋白质种含有Albutin，可以让皮肤组织更加有弹性，在缩小毛孔方便效果显著，近来用鸡蛋清做成的香皂和面膜都很受欢迎。
下面还有一些收缩毛孔的办法：
1、将180ml的清酒放在温水中稀释，然后敷在脸上。
清酒可以让僵硬的肌肉得到软化，促进血液循环，促使皮肤排出废弃物。不过需要注意的是，为了让清酒的酒精充分挥发，应该放在38°到40°——即比皮肤温度稍高的温水中稀释，然后用手搅凉，再敷脸。
2、把麦饭石粉和水搅拌，涂在鼻子上。
效果确实很好，但时间一定要短，10分钟太长，因为麦饭石粉很容易干，所以5分钟内就要清除掉。
3、用酸奶按摩脸部2-3分钟，然后洗净。
大家都认为酸奶适合油性皮肤，其实正好相反，酸奶更适合干性皮肤，酸奶面膜含有乳蛋白，对于皮肤总是有紧绷感觉的干性皮肤来说有很好的舒缓、滋润功效，但对于油性皮肤来说，会增加油脂，让毛孔负担加重。'No把萝卜切成片，放在冰箱中冷却，睡前敷脸。
想要利用鸡蛋收缩毛孔，主要是一些方法技巧问题，只要方法技巧对了，那么才能够达到理想的收缩毛孔的功效，而且这种方法其实是比较方便简单的，又不需要我们购买其他的收缩毛孔以及护肤产品，因此遇到这些肌肤问题的朋友都能够注重。
油性皮肤可不可以用纯牛奶洗脸
油性皮肤患者用纯牛奶洗脸是可以的，但是需要注意，用纯牛奶来洗脸，仅仅是能够起到短时间内的控油作用，并不能够从根本上让油性皮肤得到改善，所以说油性皮肤的朋友更多的是应该从日常生活当中来调理皮肤，从而避免皮肤分泌更多油脂，下面就来介绍一下油性皮肤患者在日常生活当中应当注意的一些问题。
油性皮肤是可以应用牛奶进行洗脸的，注意应注意多饮水及多食蔬菜补充维生素，避免辛辣，冷凉，油腻食物为宜。肌肤容易出油，很多情况下，是因为皮肤水分不足，人体皮脂腺会分泌油脂来保护肌肤。所以肌肤从外部看起来油油的，实则是肌肤内部缺少水分，这就是“外油内干”。一味用吸油面纸只是治标不治本。重点是要为肌肤充分补水。
油性皮肤的重点是做好保湿，但首先我们要做好清洁，去除毛孔内多余油脂。之后再补充保湿成分，维持肌肤水油平衡，防止油分过度分泌。我们要选择适合自己肤质的清洁产品。比如，你可以清洁效果比较强的洁面乳，可以把毛孔深处的油脂污垢洗净。然后使用保湿水，把化妆棉浸湿之后在脸上轻拍。保湿水可以帮我们打开肌肤补水的通道，促进后续保养品的吸收。
一般来说，油性皮肤患者的毛孔都比较粗大，甚至有可能产生黑头，皮肤表面的体质往往比较厚，抚摸起来不光滑，整个皮肤外观上看起来是暗黄色，并且皮肤偏向于碱性，在这种情况下，如果想要用牛奶来洗脸清洁皮肤，那么最好选择酸奶，或者是选用刚刚过期的牛奶。
柠檬水可不可以敷脸
柠檬对女性美容养颜有很好的功效，特种是每天喝一杯柠檬水对女性保养的功效很好，而且还可以促进肠胃，有好多的女性通过柠檬来进行保健和美容，特别是用柠檬水来进行敷脸的功效更加的多，不过需要注意的就是方法要正确，不能直接用柠檬水敷在脸上，那么柠檬水可以敷脸吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
1、紧缩毛孔
取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
2、温和洁面
洗脸很关键，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。正确洗脸的方法是用温水洗脸，使毛孔充分打开，再通过洗面奶和手法的按摩达到清洁的作用。这其中，洗面奶起到至关重要的作用，不适合自己皮肤的洗面奶容易造成清洁过度或者清洁不够。选择洗面奶，一定以温和为主，比如韩国的橙花氨基酸洁面膏，主要成份是氨基酸，无刺激温和亲肤的同时有效清洁肌肤脏污。因为氨基酸人体可直接吸收，对皮肤无任何伤害，所以现在美容院或高端护肤人士都用上了氨基酸型洗面奶。
3、消除雀斑
用柠檬汁直接擦脸，每日1～2次对消除面部雀斑也有一定的促进作用。用柠檬汁兑水洗脸，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，轻轻按摩，能使皮肤洁白光润。也可以用鲜柠檬配以适量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。
通过上述的介绍，我们知道了柠檬水可以敷脸吗，在平时用柠檬水敷脸的时候我们需要注意的是不能直接把柠檬水敷到脸上，刺激性太大，反而还会对皮肤有伤害，我们可以把几滴柠檬水滴入面膜当中，最好是在晚上敷脸，白天的话柠檬会吸光造成皮肤变黑。
蜂蜜可不可以用来洗脸呢？
蜂蜜是花儿的精华，是蜜蜂辛勤劳作的结果，是天地的自然精华的浓缩，蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，所以用蜂蜜来洗脸或者是做成面膜都是不错的选择，而且蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，但是毋庸置疑的是不管什么季节的蜂蜜，什么花的蜂蜜，其营养价值都是非常丰富的。
直接用蜂蜜涂脸也是一个非常不错的选择。据说英国的80多岁的美容达人，50多年来都坚持用蜂蜜洗脸，所以虽然80岁高龄了，但是人家的皮肤还依然如30多岁的少妇一样有风韵，不仅皱纹比同龄人少，而且其皮肤更有弹性。
这是因为含有丰富的果糖，蛋白质，氨基酸，葡萄糖，各种维生素，矿物质，等这些物质都是可以直接作用于人的皮肤的，可以为皮肤提供一个更好的营养成份，可以帮助皮肤补充水分，为皮肤提供活力，可让皮肤的细胞排列更加的紧密，因此也就可以起到一个美容的作用了。
蜂蜜的营养非常全面，甚至可以说富含了人类健康所需要的所有营养成份，多吃蜂蜜可促进肠胃蠕动，预防便秘，帮助排出体内的毒素，同时具有很强的抗氧化的作用，因此可预防衰老，使人保持青春的活力。
蜂蜜还是公认的可清除体内自由基的一种保健品。众所周知人体的多达80多种疾病都和自由基有着很大的关系，而清除了体内的自由基，自然能促进身体健康了。
蜂蜜不仅仅能够对皮肤有好处，对于女性朋友来说，如果可以坚持每天早晚用温开水冲服蜂蜜20克到30克的话，由其是早上起来空腹的时候及准备睡觉之前分别喝一杯的话，那么不仅具有促进睡眠，排出体内毒素的作用，同时还可增强个人的体质，让人保持最年轻的状态。
白醋洗脸可不可以收缩毛孔
白醋洗脸可以帮助我们达到一个很好的杀菌的效果，可以有效地帮助我们排出体内多余的毒素，帮助我们达到一个美白护肤的效果，同时用白醋洗脸还可以有效地帮助我们治疗自身容易出现的青春痘，粉刺的问题，详细的来为大家普及一下白醋洗脸可以收缩毛孔吗。
毛孔大可能是因为清洁得不够干净，里面有东西堵住，然后还有就是可能是缺水。所以皮肤的清洁和补水都很重要。我是混合性皮肤，我一般是T区比较油。我现在都是用洁面皂在洗脸，洗完后做个补水面膜，然后再擦爽肤水和乳液。坚持了一段时间，毛孔确实比以前缩小了，也变白了呢。不过眼睛以下的一些地方的毛孔还是比较大，因为那毛孔是水滴型的。不过我会继续坚持的，因为确实有效果了。收毛孔不是那么容易的事，所以还是要坚持啊。补水是很重要的，尤其是过了20之后。你平时可以准备一个小喷壶，在里边装些丝瓜水或者黄瓜水，没事就经常往脸上喷，然后用手轻轻拍打一下，促进它的吸收。如果平时经常化妆的话，就要注意卸妆时一定要卸干净了。贵在坚持 。用醋和盐有点刺激
白醋洗脸可以收缩毛孔吗的回答是肯定的，同时用白醋洗脸还可以有效地帮助我们达到一个美白的效果，我们可能很多人长期在室外工作使我们自身的皮肤出现了变黑的问题，用白醋洗脸可以达到一个非常不错的美白的效果。
