许多人对于身体保养开始变得越来越在意，尤其是对于面部的保养内容，而其中，天然的水果和蔬菜是对于美容最有功效的，许多人都喜欢用苹果来做面膜，在苹果中含有的营养十分的丰富，尤其是建议可以苹果汁，那么究竟要怎么做呢？小编来为大家讲述苹果汁的做法以及功效。
苹果汁面膜
原料：苹果一个、蜂蜜两大匙 。
方法：
1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。
2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。mEi98.cOM
3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可使用。苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，能使肠道内胆固醇含量减少，防止血清胆固醇增高。经常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有很好的疗效。
每天1苹果 美容养颜+排毒减肥
1、抗衰老：
苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。
2、补血养颜：
常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
3、减肥塑体：
苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
4、排毒通便：
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
做法：鲜苹果1000克，切碎捣烂，绞汁，熬成稠膏，加蜂蜜适量混匀。每次1匙，温开水送服。具有益胃生津、改善胃阴不足的功效。
“苹果楂枣粥”
做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积的功效。
相信经过小编上述的讲述，大家对于苹果汁做面膜已经十分的了解了，对于大家美容养颜有着极好的功效，并且这是一种非常物美价廉的美容食物，有助于滋润皮肤，以及细腻面部的毛孔，以及可以帮助美白，消除皱纹的功效。
mei98.com编辑推荐
苹果鸡蛋面膜要怎么做？
对于美貌的追求，使得更多的喜欢做面膜，在所有的面膜之中，其中最有效的还是我们身边的那些食材，因为我们平时的营养都是来自于这些食物，可以帮助我们得到更直接的皮肤的吸收，其中苹果和鸡蛋是其中十分有效的两种，那么，苹果鸡蛋面膜究竟怎么做比较好呢？
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩，素来享有“水果之王”的美誉，是一般女性的最爱。苹果的营养成分很大，又容易被吸收，所有有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。如果用苹果做面膜，会有惊人的美肤效果。
功效与作用
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
制法：1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量。
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
苹果美容面膜之三：苹果嫩肤面膜
材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克
做法：1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。
2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。
3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！
4、用清水洗净即可。
相信经过小编上述的描写，大家应该对于苹果鸡蛋面膜应该都十分熟悉了吧，其中含有十分丰富的营养成分，并且可以帮助我们得到充分的美容功效，有助于消除皱纹，给皮肤提供蛋白质，还有消除黑色素等功效，大家都可以试一试。
苹果加牛奶面膜怎么做？
相信大家对于牛奶做面膜，以及牛奶的美容功效已经十分的了解了，但是还有一样水果，美容的功效也十分的好，那就是苹果，而经过小编的了解与实践，发现这两者相加在一起的美容效果是更加明显有效的，下面，小编就为大家具体讲述苹果加牛奶面膜的制作以及好处。
苹果半个，牛奶2大匙，鱼肝油胶囊1颗。
【制作方法】
1，把苹果洗净，切块，捣成泥状;
2，与牛奶、鱼肝油胶囊的药液，一同放入面膜碗中，充分拌匀。
3，洁面后，均匀敷脸，静敷约15分钟后，以清水彻底洗去即可。
【美容功效】
苹果面膜具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。制作也比较简单，准备好一个苹果，然后将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。|||苹果面膜具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。制作也比较简单，准备好一个苹果，然后将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
具有补水美白的美容效果。
苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用;苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。
苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。
相信经过上述的描写，大家对于苹果加牛奶面膜的制作以及具体的用法已经十分的熟悉以及了解了，这两者的像话结合，可以帮助营养更好地被面部所吸收，消除皮肤上的大量的色素沉淀的情况，以及帮助进行补水的功效，以及大家应该平时要做好保湿的功效。
苹果牛奶面膜要怎么做？
苹果牛奶面膜是一种非常传统并且有效的美容面膜，尤其是含有丰富的维生素成分，在牛奶中含有丰富的蛋白质，因此对于美容的功效是更加明显的，但是许多人对于苹果牛奶面膜的具体做法还是迷茫的，并没有感到十分的了解与知晓，下面小编来为大家介绍苹果牛奶面膜最好的制作方法与功效。
【材料】苹果半个、牛奶两大勺、麦片一勺。
【苹果牛奶面膜做法】
1、将苹果去皮切成小块后榨汁搅拌成泥。
2、加入麦片、牛奶搅拌均匀即可。
【用法】
1、用清水洗净脸部，再用热毛巾敷脸，最后均匀的在脸部涂上该面膜。
2、约20分钟之后，用温水洗净脸部即可，每周使用2～4次为宜。
注意：苹果要使用刚切新鲜的，面膜最好一次使用完，本品不易保存，苹果富含维生素C，能抗氧化和防止黑色素沉淀，有效起到美白滋润的功效。
【美容功效】
具有补水美白的美容效果。
2功效原理
苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜;苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。
相信经过小编上述的讲述，大家对于苹果牛奶面膜怎么做，和具体的好处做法已经有了充足的了解了，并且同时还有消除皱纹，消除痘痘的功效，但是建议不需要过于频繁，如果过于频繁地话，会容易出现脸上大量的脂肪粒的出现，诱发皮肤问题。
酸牛奶可以做面膜吗
酸牛奶对于我们的生活影响是很大的，酸奶是一种健康的饮品，味道符合大众的需要，并且营养成分也是对人体很有帮助的。有些人对于酸牛奶可以做面膜会产生一些误区，利用酸牛奶进行面膜的制作其实是很好的，并且使用效果也是出奇的好，因为酸奶中的活性物质会激发皮肤中的细胞。
利用酸牛奶来进行面膜的制作其实已经不是一件什么新鲜的事情了，因为酸奶的营养成分也是可以被皮肤所吸收的，所以很多人都会利用酸牛奶来进行制作面膜。
酸奶面膜
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1.洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2.将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3.用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4.最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
通过本篇文章向大家介绍了关于酸牛奶可以做面膜吗这个问题，相信大家看完之后对于这个问题的答案也是比较了解的。我们如果想要利用酸牛奶制作面膜的话，就一定要有正确的方法，不然这样就会浪费了酸奶的营养，造成浪费。
面膜可以天天做吗 面膜多久做一次好
面膜可以天天做吗?不少面膜达人也有这些疑问，很明确的告诉大家面膜不宜天天做，那面膜多久做一次好呢，一般面膜一个星期两次的时间最佳，且每次时间也不宜过长哦!
面膜的最好使用次数是一个星期两次,而且时间也不易过久,最好在十五至二十分最好，涂摸不易过厚，否则最肌肤有害无益。
面膜需要多久做一次最好：
主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用时间：
如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。
面膜正常使用步骤：
1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。
2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。
3、以打的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。
4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。
5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。
纯牛奶过期可以做面膜吗
在我们的生活中，经常会遇到食物过期的情况，食物过期一般都是不能再吃了。不过，牛奶这种食物比较特殊，虽然过期了不能吃，但可以做一些其他的事情。比如地板脏了，很难擦，这时候把过期的牛奶倒在地板上，然后用拖布擦就可以擦的很干净。那么，纯牛奶过期可以做面膜吗？
我们知道牛奶被誉为“白色的血液”，这可以充分说明牛奶之中含有的营养物质是我们无法想象的，对于过期的牛奶，不想浪费的话，用来做面膜是可以的，牛奶之中含有的物质并不会说因为过期而立刻变质。
牛奶可以用来洗脸或做面膜..牛奶自古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，绝大多数人都会用已经过期、不能饮用的牛奶进行护肤。不过你知道吗，这样的做法歪打正着，过期牛奶护肤效果并不比鲜奶差。
过期的纯牛奶和新鲜纯牛奶比较，过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。过期的牛奶可以用来做面膜滋润皮肤，起到美容作用。牛奶内含有大量蛋白质、维生素、微量元素，用来涂抹皮肤可以有效改善干燥、无光泽现象。
虽然过期的纯牛奶可以用来美容，做面膜，但是需要注意的就是有一些女性的皮肤很容易过敏。而一些纯牛奶在过期之后就会产生块状物，而这种块状物很可能会致敏。所以，脸部容易过敏的女孩子，最好还是用别的方法护肤比较好。
可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗
每个女性都希望自己能够变得年轻漂亮，但是想要让面部的皮肤更好玩么也是需要对身体进行保养的，其中做面膜能直接对皮肤更好的进行护理，但是在外面购买到的面膜难免会存在荧光剂，容易对皮肤造成刺激和产生依赖性，但是我们利用平时食用的维生素高的水果进行资质面膜也能得到很好的改善，下面一起了解下可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗.
可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗
材料：新鲜黄瓜一根、生鸡蛋一个。
（1）把黄瓜清洗干净，然后将其并切成小片，基本上是不需要把一根黄瓜全用完的，够用就行，建议半跟黄瓜就可以。
（2）把切成片的黄瓜捣成泥状，如果有料理机的话应该很容易，如果没有料理机就要自己动手了，反正弄成下图的泥状就行。
（3）把鸡蛋打开，用蛋清和蛋黄分开，这次我们要用的是蛋清做面膜。（当然有些人也喜欢用蛋黄，看个人喜好了）
（4）将蛋清和黄瓜泥混合并搅拌均匀，这样面膜就算是制作完成了。
（5）洁面之后，将制好的面膜均匀涂抹在脸上，主要避开眼部和嘴唇，最好再敷上一张面膜纸。
（6）大约15分钟之后，用清水将脸部洗干净即可。
黄瓜鸡蛋面膜的功效点评
1 黄瓜含有丰富的水分，能有效补充肌肤水分，并含有丰富维生素（特别是维生素E），能有效防止肌肤老化。
2 鸡蛋清中含有大量的蛋白质，能帮助修护和紧致肌肤。
上面就是对可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗的介绍，通过了解之后我们知道自制的面膜制作起来非常的简单方便，并且对皮肤不会有任何的刺激性，但是想要让皮肤变得更好我们平时也要多吃些水果和蔬菜。
过期纯牛奶可以做面膜的吗？
很多人对于纯牛奶是非常喜爱的，不过，也有很多人最讨厌喝的就是纯牛奶了。纯牛奶其实营养非常丰富，富含蛋白质和其他营养矿物质。很多亲戚朋友会送纯牛奶，但是对于不爱喝纯牛奶的朋友来说，很容易让它过期，那么，过期的纯牛奶能不能被利用起来，做面膜呢？
过期牛奶可以做面膜。奶自古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，绝大多数人都会用已经过期、不能饮用的牛奶进行护肤。过期的纯牛奶和新鲜纯牛奶比较，过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。过期的牛奶可以用来做面膜滋润皮肤，起到美容作用。全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。牛奶内含有大量蛋白质、维生素、微量元素，用来涂抹皮肤可以有效改善干燥、无光泽现象。
短时间内过期的牛奶不会发生剧烈变质现象，只是有效的营养成分较少或分解经皮肤吸收，是没有毒副作用的。不过要注意的是，短时间的过期牛奶是可以用的，不过过期久了的最好不要用。如果过期的牛奶如果已经结块，就不要使用来做牛奶面膜，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果，还会产生大量细菌。
看到这里，相信大家对于过期的纯牛奶能不能做面膜这个问题，心里已经有自己的答案了。以上的信息也说明了，牛奶的保质期一般会超过打印出的保质期，只要过期的时间不长，还没有出现结块现象，牛奶做面膜还是有益于皮肤的。
