茶当中具有抗氧物质，可以帮助清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿，甚至可以帮助美容。不同的茶所具有的功效都是不同的，怎么使用也有不同的方式。像枸杞茶，菊花茶，艾蒿茶，柚子茶等都具有一定的美容功效。甚至当自己有脚气时也可以用茶来杀菌。以下是一些具有美容功效的茶的具体小知识：
枸杞茶：枸杞茶是一味中药.具有养肝；滋肾；润肺的功效，如果一个人连续三天没有排便，可以买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.
菊花茶：由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶.茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗，排除的功效.
艾蒿茶：如果出现浮肿尤其是脸部浮肿，浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果.在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的能手。
黄瓜玫瑰茶：西红柿有止渴生津，健胃消食，凉血平肝，清热解毒功效.黄瓜有清凉解暑，生津止渴之功效.玫瑰花能疏肝解郁，调中醒脾，还有活血行瘀的功效.以上各料配成此饮料，常饮用，可使肌肤细腻白嫩，显得年轻漂亮。
柚子茶：将柚子肉浸于蜂蜜中十日，注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3：1，饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中，加入适量温开水即可.既好喝，又能排毒养颜.
有些时候晚上泡一杯茶，把茶涂抹到脸上，再用清水洗，也可以达到除色斑，美白皮肤的功效。把面粉，蛋黄，绿茶粉混匀，均匀涂抹在脸上，20分钟后洗脸，也可以洗去油脂，达到一定的美容功效。好的茶应该得以正确的运用，不知道的可以查一下再来用。
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香菜的美容功效有哪些
香菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，由于其独有的味道多被人们用来做配料使用。很多人因为不喜欢香菜的味道而不愿意食用香菜，很多女性朋友可能知道其实香菜不仅仅是蔬菜其实它还具有一定的美容功效，因此深受女性朋友的爱戴。那么香菜的美容功效到底有哪些呢？下面我们就来具体的了解一下。
香菜不但味道爽口，营养功效也非常显著。中医认为，香菜性温味甘，入肺、胃经，能健胃消食、发汗透疹、利尿通便、驱风解毒，对麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开也有一定的食疗作用。
现代研究发现，香菜之所以香，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜富含营养素，其中维生素C含量为番茄的2.5倍，胡萝卜素含量为番茄的2.1倍，维生素E含量为番茄的1.4倍，矿物质含量更远胜于番茄，如铁为番茄的7.3倍，锌和硒为番茄的3.5倍等。
此外，香菜由于有刺激性气味而少虫害，一般不需要喷洒农药，接近有机食品，非常适合生食、泡茶和做菜用。生食香菜可帮助改善代谢，利于减肥美容。
建议大家在日常的生活中尽量避免存在挑食的情况，因为不同的蔬菜水果所富含的营养成分也是不一样的，所以每种蔬菜水果为我们提供着不同的营养如果因为长期不食用某种有益与身体健康的食物很有可能会出现营养不良等一些情况。
醪糟的美容功效有哪些
“醪糟”这东西，陕西许多地方都有，是一种民间的甜食和饮料。糯米又称江米或酒米，故而醪糟也有叫做江米酒的。在众多的醪糟中，临潼县的最著名，人称临潼醪糟或临潼桂花醪糟。特点是汁浓味醇，烧开后糯米浮于水面，酒香扑鼻。有的书上甚至说那最早的醪糟就是为杨贵妃专门制作的。那么醪糟的美容功效有哪些？让我们来看看下面的文章。
药用糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。
中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。
冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效；烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤，对腰背酸痛、手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益；如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症；如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。
在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。糯米酒不宜久存，冬季注意保暖，3-4天后也可食用；夏天在酒中加少许水煮沸，可延长贮存时间。
饮用糯米酒香气浓郁，酒性温和，营养丰富，很受人们的欢迎。糯米酒饮法多样：冬天多用温饮，放在热水中烫热或隔火加温后饮用；夏天多用冷饮，即不作处理，开瓶倒入杯中饮用；也有采用冰镇法，在玻璃杯中放些冰块，注入少许糯米酒，再加水稀释饮用；还有将糯米酒冲入适量汽水等饮料作汽酒饮用。
醪糟的美容功效有哪些？读了以上文章的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
褪黑养颜美容茶保健功效主要有哪些
褪黑养颜美容茶的主要作用当然就是一养颜美容为主要保健功效的茶品了，在我们生活中也能为需要得到养颜效果不一样，所以养颜美容茶的配方也会有所不同，不过在选择茶品种类的时候，大家应该根据自己的实际情况来进行选择，尤其应该让专业医师来确定一下自己的体质，看看是否合适饮用。
褪黑养颜美容茶精选最具安抚、镇静作用的茶叶和天然草本植物，日常饮用，不同程度的失眠者能够提高睡眠质量。睡前饮一杯可舒缓紧张情绪，改善睡眠；有效帮助皮肤新陈代谢，美容健肤。将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。
皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，褪黑养颜美容茶内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、 亮肤祛痘的效果。
对于现代工作中面对的压力，很多朋友感觉到无所适从，为了舒缓紧张的情绪，我们建议大家在工作之余可以和一些具有宁心安神功效的茶品，这样不仅可以缓解工作夜里给我们身体带来的伤害，而且还可以增强身体的免疫系统功能，尤其褪黑养颜美容茶更是在这一方面效果非常的突出。
绿豆面膜的美容功效有哪些
我们都知道绿豆具有清热解毒、健胃的功效，但你知道绿豆做成面膜还具有的美容功效吗？或许有很多人对绿豆面膜也有所了解，特别是爱美的女性朋友们，现在市面上就有很多卖绿豆面膜的，但你们知道绿豆面膜的美容功效有哪些吗？让我们通过下文来了解一下吧。
清洁肌肤
绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能杰出，能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
改善干燥皮肤
绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。
改善色斑
从绿豆中萃取的成分Vitexin、Isovitexin，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力武器。
良好的解毒效果
萃取自绿豆的提取物，依然保有绿豆良好的清热解毒功效，对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。
维持皮肤弹力
植物本来的生命力根源——种籽成分，则使皮肤健康、富有活力、充满生机。绿豆的种籽的提取物内含AHA成分，无刺激去除老化角质，促进细胞再生。
通过上文的介绍，你知道绿豆面膜的美容功效有哪些了吧！想要皮肤美白，去痘痘，改善皮肤问题，聪明的女人总会有自己的一套方法。俗话说没有丑女人，只有懒女人，想要变得漂亮，就要靠自己的努力哦！最后要记住，绿豆面膜虽然有美容效果，但是要注意使用的次数，一周2至3次，一次20至30分钟。
蓝莓有什么美容功效
蓝莓的实用价值是很广阔的，那么蓝莓在美容方面同样是具有很好的效果的，那么蓝莓有什么美容功效呢，我们都知道蓝莓中含有很多的花青素，这就决定了蓝莓具有很好的美容效果。接下来的内容会给大家说到，蓝莓对皮肤会有什么样的好处，怎么样服用很有很好的效果，爱美的MM们一定不要错过哦，接下来就让我们一起来看看吧。
蓝莓有什么美容功效？
蓝莓花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”。花青素是因蓝莓在光合作用中为防止太阳紫外线等对自身的伤害而产生的，是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。芬兰的艾斯蒂博士（ Dr. A H Arstilla ）在实验中发现，太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞，但是如果用蓝莓花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。另外，蓝莓花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，可促进胶原蛋白形成适度交联，更能补充营养及消除体内有害的自由基，从而阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔顺光滑，还可以阻止硬性蛋白酶的产生，从而从内部改善皮肤的健康状况，改善皮肤弹性，减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。因此，花青素由内而外的双重保护作用，可以防止皮肤皱纹的早期出现，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。
蓝莓的功效与作用有很多，蓝莓怎么吃呢？
推荐蓝莓的食法：蓝莓果仁雪糕
材料：蓝莓50克，果仁25克，盒装雪糕适量。
制法：将蓝莓、果仁洗净，放入到适量雪糕中，即可。
食法：当餐后甜点或早餐都可以。常吃有益。
蓝莓的功效与作用：养颜美容，抗衰老，提高免疫力等。此食法能量稍高，吃时注意减少主食量。
蓝莓有什么功效？可以护肤么？
蓝莓中含有的多种维生素、钙、锌、铁、氨基酸蓝莓、铜都是非常丰富的，这些物质也都是人体所必须的营养物质。另外蓝莓中含有花青素成分可以帮助肌肤抗氧化 有助于防止皮肤产生皱纹 可以让皮肤变得更加有弹性、有光泽 。
看了这些大家是不是已经对蓝莓有什么美容功效，这个问题有了自己的答案了呢，蓝莓的确有很好的美容的功效，想要通过蓝莓改善皮肤是很有效的一个选择，爱美的朋友们抓紧时间来试试吧，一定会有自己想要的效果的，也希望上面的方法能够帮到大家。
茯苓有什么美容功效呢
有很多的女性每个月，都要花很多钱去购买各种昂贵的护肤美容产品，就是为了让自己看起来更加的美丽娇艳，但是很多时候，这些产品都可能会给我们的健康，造成一些不利的影响，所以我们就需要注意了解，更加天然的美容护肤方法，而下面要介绍的是茯苓的美容功效。
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。
古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
茯苓可以起到很好的美容功效而且，利用它帮助女性预防肌肤衰老等问题，可以带来很好的效果，同时他对我们的健康防癌抗癌，解决一些疾病都是非常有利的，因此我们应该了解它的功效，科学地利用茯苓，让自己可以拥有健康的身体，以及完美的肌肤。
覆盆子的美容功效与作用有哪些
覆盆子吃起来酸酸的感觉，外形鲜艳漂亮，非常美味。覆盆子最大的美容效果就是美白，可以直接吃，也可以做成沙拉或是其他的来吃。覆盆子有很多的功效和作用，不管是男是女，吃覆盆子都是非常有好处的。今天我们就来看看覆盆子的美容功效和作用到底如何，有哪些我们不知道的功效？
覆盆子富含有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。覆盆子的功效主要是益肾、固精、缩尿，用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精。
此外，覆盆子还具有健脑益智、美容养颜、防治癌症的功效，因为覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用;而覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用;再者，覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。
甚至，覆盆子也是天然的减肥良方，覆盆子含有烯酮素，能够加速脂肪的代谢燃烧，效果比辣椒素强三倍，比平常进食加快5倍脂肪代谢燃烧。日本等发达国家主要用于化妆品和减肥产品，且临床效果十分明显。
覆盆子可以和粳米蜂蜜一起做成覆盆子粥来吃，也可以熬汤，味道都特别好。不过覆盆子虽然功效强大，但也有它的食用禁忌。比如肾虚火旺的人就不适合吃覆盆子，还有孕妇在怀孕初期的时候最好也不要吃，不然会对身体很不好。
你知道吗 食盐有十种美容功效
你还是只知道食盐只是一种调味品吗?今天，小编要告诉你，食盐的十大美容功效，保证让你爱不惜手。
1、以盐护发好处多
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。建议每周2-3次。
2、控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
3、去除及平复皮肤凹凸
以指腹沾少许盐，在痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
4、和去除黑斑
用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
5、去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。
6、巧除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。
7、去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可。
8、护理背部青春痘
入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记慎用。
9、深层清洁肌肤
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记敏感性皮肤慎用。
10、洗眼明目
遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的。
食盐的其他妙用
1、放松盐浴
盐能吸收灰尘，污垢和毒素，深层清洁皮肤毛控，盐中的镁成分还能帮你排水消除浮肿，所以说盐水浴是名副其实的美容浴。
用法：在浴缸中放入温水，然后加入三分之一茶杯海盐，泡澡15到30分钟。
2、牙齿增白剂
盐和小苏打能制成美白牙膏，去除牙齿上的污渍。盐中的氟化物对牙齿和牙龈都有益。
用法：混合一茶勺海盐和两汤勺小苏打粉，再加入一点平常用的牙膏，然后用来刷牙。
3、天然漱口水
盐有杀菌作用，能防止口臭和牙龈炎。
用法：混合半茶勺盐，半茶勺小苏打粉和四分之一杯水，直到盐溶解，然后当作漱口水漱口。
4、亮甲剂
盐能软化皮肤和指甲的角质层，小苏打则能去除指甲上的污渍，恢复指甲的光泽。
用法：在一个小碗里，混合一茶勺盐，一茶勺小苏打，一茶勺柠檬汁和半杯温水，把双手手指放在水里浸泡10分钟，然后用柔软的洗手刷擦洗，之后冲净双手，涂护手霜。
