我们每个人都希望自己变美变白吧，很多人都希望自己的颜值变高，当然我们的长相是不能变了，唯一的方法就是面部保养，很多朋友也追求美，爱美之心人皆有之，但是很多朋友对于面部保养的方法还不是太了解，很多人都是去美容场所进行美白，但是这耗费大量的时间和金钱，我们可以自己学习一些去脸部脂肪的方法，下面就让我们一起来了解一下去脸部脂肪的方法吧！
方法：
1.每餐间隔六小时，每餐间隔时间拉长是由于身体的能量是依照碳水化合物、脂肪的顺序消耗掉的。如果餐与餐之间的距离太短，在碳水化合物被消耗之前又进食的话，脂肪会变成皮下脂肪囤积起来。为防止这种情形发生，原则上餐与餐之间最好隔六个小时以上，换言之，间隔时间越长，脂肪的燃烧越顺利。如果在两餐之间吃甜食，甚至只是低热量食物，都会使脂肪燃烧停止。
2.饮食减肥的诀窍往往不在于吃得有多少，而在于如何加速机体的新陈代谢，更好地让摄入的热量在最短的时间内燃烧掉。科学的饮食，合理的搭配是第一步，我们所处的环境和自身身体的条件有所不同，对合理化的饮食要求也有差异，但总的原则应该是科学、合理、均衡。要做到品种的多样化和互补性，烹调要适当，清淡，防止营养的流失。
3.养成定时三餐的习惯，杜绝零食。习惯一边喝茶一边吃零嘴，感觉疲倦时吃一块巧克力，随时随地都想吃的人，要她熬六个小时以上才能吃饭，实在是件困难的事，建议可以经常结合决乌汤这类中医组方茶可起到事半功倍的效果。一想到必须挨六个小时，或许会让你好好吃这一餐，也会注意营养是否均衡。正餐吃的好，又怎么会想吃零嘴。
4.同时还耍适当的节制一下饮食。合理的控制饮食可以减轻胃肠的负担，让劳累过度的消化系统和吸收系统得到适当的休息。此外，适当地节食可以促使机体处于“低消耗、高功效、少毒害”的最佳状态，对保持内环境的稳定、协调体内各种调节功能，增强机体免疫力等方面都有着积极的作用。
以上内容为我们介绍了去脸部脂肪的方法，我相信我们大家一定能够从中获益，每个人都可以学习到适合自己的美容美白方法，也可以使我们朋友变得更加漂亮，快速按照以上的方法做一做吧，你一定会变化很大的。
美白网精选阅读
消除眼部脂肪粒的方法
脂肪粒是很多部位都有可能会发生的，特别是眼睛周围，眼睛部位换谁脂肪粒的几率是最大的，眼部周围的脂肪粒要尽快的消除，不然是会影响到眼睛看东西的清晰度，也会影响到智力，所以说眼部周围的脂肪粒是必须要及时消除的，眼部有脂肪粒的话还要消除一些不良因素，那么消除眼部脂肪粒的方法有哪些？
卸妆油消除脂肪粒方法
部分眼霜和卸妆油是可以消除脂肪粒的，去除眼部脂肪粒，要使用着哩状的眼霜，卸妆油主要使用脸部鼻子上的脂肪粒，如果去除脂肪粒的，先用洗面奶洗脸，然后就可以用卸妆油，但是不能超过15分钟，而且不能经常性的使用，除了去脂肪粒，还可以去黑头。
针挑消除脂肪粒方法
拿一根绣花针，先用酒精消毒，然后慢慢的把脂肪粒挑开，要找到里面的白色浓粒，最后用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染，挑完脂肪粒后，要多用些清爽的眼霜拍在眼睛上，不过若脂肪粒长在太靠近眼部的地方，为了安全着想，最好不要自己动手。
排毒消除脂肪粒方法
由于身体内分泌失调的关系，致使面部油脂分泌过剩，再加上没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人用一些排毒养颜胶囊来改善。其实这些药物的效果并不好，通常只是排了毒而养不了颜，因为他们的功效和泻药的差别并不大，效果都不尽如人意。
消除眼部的脂肪粒可以试试这样的方法，其实脂肪粒对身体的危害是不大的，但是长在眼睛部位的话，做治疗的时候就要特别的小心，眼睛上面的脂肪粒做消除的时候必须要合理用药，不能对眼睛造成伤害，眼睛部位有脂肪粒该手术的时候一定要及时的手术，不过不能手术的话就可以避免手术。
脂肪粒去除的有效方法
相信大家对于脂肪粒肯定是非常熟悉的吧，脂肪粒容易出现在我们的脸上，脂肪粒的出现让我们非常的尴尬，所以我们一定要想办法来去除脂肪粒才行，想要去除脂肪粒我们必须坚持一个原则，那就是不能伤害到我们的脸部皮肤，下文我们就给大家介绍一下脂肪粒去除的有效方法。
维生素E去脂肪粒：
每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。涂抹维E的方法虽然是比较保险，但耗时较长不说，维生素E仅仅是对于少量的脂肪粒有用，对于大量的脂肪粒就只会让其越来越多罢了，对于去脂肪粒是没有一点点用处的。很多人就是因为这样才对于维生素E去脂肪粒这种方法产生了怀疑，其实也不怪，主要是还有别的，像是-图加兰-这样的方法并不为人所熟知罢了。
柠檬去除脂肪粒：
将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。
2、用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。
3、在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。
4、按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。
5、将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。
6、然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。
在上面的文章里面我们介绍了脂肪粒带给我们的烦恼，脂肪粒的出现会破坏了我们的容颜，所以我们一定要想办法来去除脂肪粒才行，上文详细介绍了脂肪粒去除的有效方法。
消除脂肪粒的方法介绍
脂肪粒的出现容易破坏我们的容貌而且还会让我们失去自信，所以我们一定要想办法来去除脂肪粒才行，但是我们发现脂肪粒容易长在我们的脸部，所以我们在对付脂肪粒的时候千万要小心，因为一旦方法不对，不但无法消除脂肪粒而且还容易伤害到我们的脸部皮肤，一起看看下文的详细介绍。
1、柠檬去除法
每天晚上洗完脸之后，先用热毛巾敷脸3分钟，将脸部毛孔彻底打开，然后再用棉签蘸取适量新鲜的柠檬汁涂抹在有脂肪粒的位置，等待5分钟洗干净即可。
2、维生素E去脂肪粒
维生素E能够抑制皮肤中的过氧化脂反应，因此每天洗完脸后，用维生素E油涂抹在有脂肪粒的部位，坚持两个星期后你就会发现脂肪粒消失啦！
3、水杨酸去脂肪粒
如果脸上已经产生了脂肪粒，那么就尽可能的选择含有水杨酸成分的护肤品，这样能帮助清洁过厚的角质层，疏通已经堵塞的毛孔，这样就能让脂肪粒慢慢消除。
4、自制精油去脂肪粒
材料：保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml
做法：将以上材料充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。
在上面的文章里面我们介绍了脂肪粒带给我们的麻烦，脂肪粒容易出现在我们的脸部，所以对付脂肪粒的前提就是不能伤害到脸部的皮肤，上文详细介绍了消除脂肪粒的几个方法。
四个妙招轻松挥别脸部脂肪粒
四个妙招轻松挥别脸部脂肪粒
四个挥别脂肪粒的妙招
招数一：按摩油和眼霜去除脂肪粒
眼部四周肌肤的保养这很是关键，大家可别偷懒哦！在眼睛四周最容易形成脂肪粒，如果要想彻底的消除这些问题，那么不妨借助眼霜来帮忙，其实还可以搭配按摩油或者卸妆油即可了，这能够很好的帮助消灭这个问题。
眼霜直接轻轻的涂抹在眼睛四周，使用四周的肌肤轻轻按压，沿着眼周肌肤打圈按摩，加速其眼霜的顺利吸收，力度要轻柔。对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，搭配轻轻的按摩方式，慢慢的脂肪粒会自然的出来，如果用在鼻子上，那么顺带还能够清除黑头，但是记住这个方法时间比较长，按摩时间15分钟左右。
招数二：针挑去除脂肪粒
脸部长有粉刺的人们，这个方法肯定一点儿都不陌生吧！脸上或鼻子上的脂肪粒还可以采用针挑的方法，如果长在了眼睛四周，那么这个方法最好还是不要了吧！因为这很容易戳伤自己的眼睛。
针挑脂肪粒，但并不是脸部所有的脂肪粒都能够搞定。必须是白色或淡黄色的脂肪粒才可以挑。而且选择挑脂肪粒的针，最好选择专业的针比较好，提前用酒精消毒，接着要小心地把脂肪粒的表皮轻轻挑破，里面的白色颗粒挑出来，这就是油脂粒。注意要挑除干净，否则这很容易再次复发，挑完脂肪粒，用棉签蘸取少量的酒精来消毒，这能够很好的防止感染。
招数三：维生素E去除脂肪粒
除了按摩油和眼霜，针挑的方法以外，其实还有一个妙招。平常洗脸之后，直接把干净的维生素E涂抹在长脂肪粒处，坚持每天涂抹，3-4个礼拜，这个情况会有所好转哦！
使用维生素E的方法虽然耗时较久，但是方法相对比较安全，就算长在了眼睛四周，这个方法也值得使用哦！
招数四：喝水+运动去除脂肪粒
脂肪粒的出现主要的原因是因为肌肤表层的油脂分布不均匀，脂肪代谢紊乱而造成的，还有一些一些保养品没有完全吸收，这就会出现这种情况哦！可以从内部调节，减少脂肪粒的出现。平常要多喝水，保证适量的运动，这能够促进身体血液循环速度，加强其肌肤的新陈代谢速度，让脸部肌肤变得润泽柔滑。
脸部长有脂肪粒怎么办？以上的这四个妙招都能够搞定这个问题，甩掉脸部脂肪粒问题，还原你白皙光洁的肌肤。
产后脸部保养的方法
在产后很多女人的皮肤就会变得特别的粗糙，特别的老化，很多二十几岁才生的孩子生了孩子之后就看起来非常的老，这样独有女人来说是非常不好的，女人都是爱美的，如果不注意美观的话会让男人三心二意，所以说保养皮肤对于女人来说非常的重要，但是选对方法才是更重要的，那么产后脸部保养方法有哪些？
猪蹄
准备材料：猪蹄2只，藕1节，色拉油少许，食盐少许，葱2段，姜6片，料酒少许，生抽适量，老抽适量，腐乳(红)适量，胡椒粉少许。
步骤1：猪蹄洗净清理干净后剁成小块，莲藕去皮切块。
步骤2：烧一锅沸水，加几片姜和料酒，放猪蹄进去焯水。
步骤3：然后捞出清洗干净后沥干水份。
步骤4：热锅下油，下入葱姜片炒香，再放猪蹄煎至两面微黄。调入盐，生抽，老抽，白糖，腐乳，炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒。
步骤5：加入清水，水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块，再次烧开后转小火，盖盖焖煮约一个小时左右; 开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可。
西红柿
准备食材：番茄1个、芹菜1根、胡萝卜1根、番茄汁少许。
步骤1：将蝴蝶面放入开水中煮熟。
步骤2：煮熟后捞出过凉备用。
步骤3：将番茄、胡萝卜、芹菜分别洗净切丁，也可以再加入些彩椒丁。
步骤4：然后倒入茄汁，加入适量盐，待炒出香味后放入蝴蝶面拌匀即可。也可以把汁浇在蝴蝶面上拌匀食用。
松子仁
准备食材：橄榄油15ml、松子80克、红椒半个、蘑菇3个、蒜4瓣、盐1克、黑胡椒少许、直面150克。
步骤1：将面煮到8成熟捞出备用。
步骤2：红椒切丁。
步骤3：大蒜和蘑菇切片。
步骤4：将平底锅中倒入橄榄油，油温热后加入松子，炒出香味直至颜色变微黄。
步骤5：加入蒜片、蘑菇片和红椒丁，炒至蘑菇变软。
步骤6：加入煮好的面条，拌炒均匀，加入盐和黑胡椒调味即可关火。
在产后的时候如果要给自己做脸部保养的话就可以按照这样的方法来给自己保养，给自己的脸部皮肤做保养的时候必须要注意自己合理的饮食安排，给自己吃的食物比要有美容效果，同时也要记得清淡，这样才可以保养脸部皮肤，产后给皮肤做护理的时候也要注意减少刺激和伤害，否则会过奶给孩子。
如何自制去除眼部脂肪粒面膜 精油去眼部脂肪粒
脂肪粒在皮肤油脂无法均匀地分布的情况下，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。自制去除眼部脂肪粒面膜，甩掉眼周小颗粒，去除脂肪粒面膜在趁它还没多大的时候就把它的消除掉!每天早上空腹喝一杯柠檬泡开水对美容有一定的功效，具体方法是这样的：将柠檬切成薄片，尽量的薄，将1～2片放入一杯烧开的开水中饮用即可
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜一、柠檬片消除脂肪粒
将柠檬切成薄片，用沸水冲泡即可。每天早上空腹服用沸水冲泡的柠檬水，帮助增强肠胃蠕动帮组消化。柠檬具有丰富的维生素C，还能降低血脂，帮助身体排除多余油脂和毒素，达到消除脂肪粒的目的。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜二、黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、品即可，每周12次。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜三、维生素E巧去脂肪粒
每天洗脸后，用维生素E把眼周有脂肪粒的地方涂抹均匀，一般两周左右的时间脂肪粒能消除。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜四、菊花美颜
菊花内含有丰富的香、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜五、自制精油
材料：保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml
做法：将以上材料充分混合后，每天轻柔按摩眼周，记得要轻轻的，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜六、啤酒醒肤
1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜七、低脂酸奶眼膜
这个方法很简单，就是将酸奶均匀涂抹在棉上，轻敷片刻，用清水洗净。每周重复2次，用这个方法不仅能快速去除脂肪粒，而且还能保养皮肤呢。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜八、芦荟面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
自制去除眼部脂肪粒面膜
自制去除眼部脂肪粒面膜九、:茶水美白
方法一:洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
冬天脸部保养的方法
在冬天的时候必须要注意脸部皮肤保养，如果冬天的时候不好好给自己保养脸部皮肤的话很容易让皮肤造成伤害，冬天是肌肤最容易受伤的时候，寒冷的天气，每次还会吹寒风，这样长期吹风的话就会将脸部皮肤给刮伤，长期下来脸上的皮肤还会有变黑的现象，那么在冬天的时候如果想要给自己保养的话可以用什么方法呢？
进入冬季，一天要清洁面部1—2次，选择用冷水或温水洗脸，这对促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤。应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这类东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。
皮肤须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。每周做一两次保湿面膜(面膜也可以自己制作，如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等调和均匀，涂面膜面部，待干后洗净)，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒
经常按摩面部，如论是在使用洗面奶等清洁脸部还是在涂抹护肤霜时都要进行按摩。按摩可以加速血液循环，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。按摩应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。皮肤敏感的人则宜酌情少做
水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。冬季里应多喝水，保证机体对水分的摄取量还是很有必要的。
在冬天的时候就可以选择这样的方法来给自己的脸部做好保养和护理，在保养自己脸部皮肤的时候一定不要乱给自己用一些化妆品，或者是护肤品，不然就很有可能会造成对脸部皮肤的伤害，当脸上有伤口的时候最好是用凡士林，或者是百雀羚等产品，这些产品都是有具有药性的。
脸部脂肪粒怎么去除？有哪些小窍门？
相信很多爱美的女性都遇到过脂肪粒的问题，而且一般都是出现在眼周皮肤等部位。脂肪粒虽然比较小，但是对容貌外观的影响还是很大的，所以就会急切的想要解决掉。那么有什么样的小窍门可以帮助去除掉这些可恶的脂肪粒呢？为此小编去搜集到了很多美容方法，快来一起看一看吧。
1、金霉素软膏。每晚洗完脸后，用金霉素软膏在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
2、柠檬。将柠檬切片，拿1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早晨空腹喝一杯，柠檬有着很强的杀菌效果，而且可以帮助身体排毒和消耗油脂，进而也就达到了消除脂肪粒的效果了。
3、眼霜。脂肪粒是由于细小的，肉眼不可看到的伤口在恢复过程中形成的白色小囊肿，它需要按照早晚间的不同使用眼霜。早晨可用清爽、保湿型的眼霜;晚上睡前选择较为营养、滋润的眼霜，可以很好的修复眼周的肌肤，晚上睡眠可以帮助眼周肌肤吸收。
4、挑除。用温水将脸部洗干净。用温度在40度左右的热毛巾敷在脸上3分钟，在有脂肪粒的地方，用按摩膏以打圈的方式去按摩。当脂肪粒上面出现白色的小点后，用棉签将按摩膏擦拭掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。再用消毒过的暗疮针有环的那面轻轻压在脂肪粒上，然后脂肪粒就自己出来了。
文章中介绍的这四种都是生活中常用的去除脂肪粒方法， 效果都是相当显著的，一般来说，只要按照小编的建议去做，过段时间就可以自行消失。不过如果脂肪粒比较多，或者是很严重，就最好是通过激光手术等将其彻底去除掉。
