夏天到，太阳每天都火辣辣的，晒得人难以忍受。尤其是各位女士，本来是白净丽人，通过一个夏天的暴晒，完全变成黑美人了。下面小编来给大家介绍一些美白的秘方和一些美白的小常识，希望能给大家的美白攻略带来帮助。
牛奶美白
首先准备一小杯的鲜牛奶，(在夏天，可以先把鲜奶在冰箱里冰一下，这样会更舒服)。
用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
首先将芦荟和黄瓜一起放入榨汁机里榨汁，出汁后将汁液倒入小碗，然后往小碗里放入蛋清、珍珠粉和适量面粉，调和均匀。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜和苦瓜、青苹果等蔬果一起打成美容蔬菜汁，然后饮用，这样可以补充身体所需的维他命C，可以很有效的起到美白功效。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
白芷美白
材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法
白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。
后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
中医美白
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸：加适量的水，即可。
敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
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美白小秘方 教你自制美白面膜
相信白皙剔透的肌肤，每位爱漂亮的MM都不会拒绝，下面就让我们一起来看下美白小秘方，教你自制各种!
美白小秘方1：香蕉牛奶美白
方法：准备一根熟透的香蕉和适量的牛奶;将香蕉去皮捣碎成泥，加入少许牛奶一起混匀;清洗干净面部肌肤，将香蕉牛奶泥均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，再用温水洗净即可。
功效：此方法不但能美白嫩肤，同时还能细化皱纹，改善暗沉粗糙肤色。
美白小秘方2：黄瓜美白
方法：准备一根新鲜黄瓜和压缩面膜纸。将黄瓜洗净，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，隔去碎渣滤取黄瓜汁，倒入面膜碗内，浸入备好的面膜纸，让面膜纸充分吸满黄瓜汁再敷于脸上，保持15分钟后，再用清水洗净即可。
功效：黄瓜含有丰富的维生素，不但能美白嫩肤，同时还能为肌肤补水，每周敷2次，可见证卓越的美白效果。
美白小秘方3：芦荟美白
方法：准备一块新鲜芦荟叶和一颗蛋清，少许;将芦荟叶洗净，去皮去刺，切成小块放入面膜碗内，再用勺子压碎成泥，加蛋清和蜂蜜一起混合成泥状。清洗完面部肌肤，将芦荟泥涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，再用清水洗净即可。
功效：芦荟具有出色美白效果，不但能滋润美白，同时还能淡化脸上难看痘痕，加之蛋清的紧致肌肤功效，使得效果更为强大。
美白小秘方4：美白爽肤水敷脸法
方法：准备一瓶具有美白功效的爽肤水和一张压缩面膜。往面膜碗内倒入适量的爽肤水，再浸入面膜纸，让面膜纸充分吸满爽肤水，敷于洁面后的面部肌肤上，保持10分钟的时间后，揭下面膜纸，轻轻拍打脸部肌肤，最后再进行正常的日常保养就可以了。
功效：美白爽肤水从来都是以美白补水出名，以敷脸取代擦脸的方式来，不但可让补水效果更为出色，也能起到快速美白的效果。
怎么样挑选防晒霜 夏日不做黑美人
在炎热的夏季，相信大家出门必定会做一件事情，那就是涂霜。可以说防晒霜是夏日里的必需品，那么大家知道怎么样挑选防晒霜吗?一定不是凭着自己的主观臆想就能选好的，下面就教大家怎么样挑选防晒霜。
怎么样挑选防晒霜 夏日不做黑美人
首先，挑选防晒霜的时候一定要注意它的防晒指数。有些人往往觉得防晒指数越高就一定越好，其实不是这样的。大家在挑选防晒霜的时候一定要根据自己的需求来，如果外出比较多的那就选择指数高一点的，不然就可以选择指数低一点的。因为往往防晒指数越高的产品，给我们肌肤带来的负担也就越大，还有可能会造成过敏，因此大家一定要小心。
怎么样挑选防晒霜 夏日不做黑美人
其次，挑选防晒霜的时候要考虑它的质地。现在市面上有各种各样的产品，大家也要考虑到使用这些产品的时候能否让自己的皮肤进行呼吸。质地太厚的产品往往容易堵塞毛孔，造成各种和小颗粒，因此在挑选防晒霜的时候，尽量选择质地清透的防晒霜，减少肌肤负担。
怎么样挑选防晒霜 夏日不做黑美人
在挑选的时候还要注意防晒霜上的各种指数：SPF是对UVB的抵抗能力的数值，UVB短期会晒红我们的肌肤，长期的话会引起我们的肌肤色素沉淀，所以对于UVB 我们不可以忽视;PA是对于UVA的抵御能力的数值，UVA既可以晒伤我们的肌肤，短期会使肌肤暗沉，长期会使我们的肌肤老化，所以对于UVA我们同样需要重视。
怎么样挑选防晒霜 夏日不做黑美人
最后，在挑选防晒霜的时候，如果防晒霜具有维生素A、C、E，以及抗氧化的油茶成分，那会更加的防止我们的肌肤变老化而且不晒黑。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意防晒敷成黑美人
什么是感光蔬果？感光蔬果就是通过光全作用后会形成晒斑、红斑、丘疹、水肿等皮肤问题。今天就来看看平时大家都爱的自制感光蔬果美白面膜有哪些。柠檬、马铃薯等蔬果自制，相信很多MM都尝试过，不过今天小编要告诉你，它们都是感光蔬果。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意敷成黑美人
柠檬、马铃薯、木瓜都是广为流传的美白圣品，许多MM自制美白面膜的时候都会选择这些材料。但是它们除了是美白蔬果以外，还是感光蔬果。如果你敷了这些面膜或者吃了这些食物之后被太阳晒到，不要说什么美白不美白了，皮肤反而会更黑，色斑也会加深，到时候就变成个黑美人了。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意防晒敷成黑美人
说到感光蔬果这个词，可能有些MM还会觉得陌生。中有些食物含有感光因子，富含铜、铁、锌等金属元素，可以直接或者间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶及多巴胺醌等物质的数量与活性。不管是直接食用还是与皮肤直接接触，之后照射阳光或者其它强烈光线的话，都会使黑色素细胞活力增加，导致皮肤变黑或者出现斑点。这些食物就被称为感光食物。
哪些属于感光食物呢?一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜，大部分都属于感光蔬菜。而柑橘类的水果基本上都是感光水果。如红薯、马铃薯、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、香菜、白萝卜、柠檬、木瓜、青瓜等蔬果，MM们都要小心。
但是也不要因为它们感光而完全拒绝它们，因为它们的美白功效还是十分强大的，而且还含有丰富的营养及微量元素，对人体很有益。只要敷了自制美白面膜后做好防晒工作，你还是能变得美美的。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意防晒敷成黑美人
木瓜美白面膜
1、木瓜洗净，去皮去籽，切成小块捣成泥状。
2、鸡蛋取蛋清，与木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、适量纯净水倒入面膜碗中，充分搅拌，调成糊状，敷在脸上，15-20分钟后洗净。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意防晒敷成黑美人
柠檬美白面膜
方法一：取一个鲜柠檬榨汁，加入一倍的水，再加入三大匙面粉调成膏状，敷在脸上，15-20分钟后洗净。
方法二：取一个鲜柠檬切片，直接敷在脸上15-20分钟，然后洗净面部。
小编碎碎念：这款面膜适合油性皮肤的MM使用，它具有收敛作用，可以使皮肤变得清爽、白嫩、细致、滋润，长期使用还能延缓皮肤衰老。
谨慎自制感光蔬果美白保湿面膜 不注意防晒敷成黑美人
土豆美白面膜
1、土豆洗净去皮，用榨汁机榨汁。
2、将土豆汁倒入容器中，加入1/3杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，调成糊状，敷在脸上，20分钟后洗净。
小编碎碎念：土豆的维生素含量丰富，可以促进皮肤细胞生长，使皮肤富有光泽。并能清除皮下黑色素，不仅能美白肌肤，还能减退夏日晒斑。土豆面膜特别适合的MM使用。
小编碎碎念：用木瓜、蜂蜜、蛋清、奶粉等材料制成的美白面膜能深层净化肌肤，将肌肤中沉淀的毒素排除，帮助提亮肤色，让肌肤白皙无瑕。木瓜最好选择成熟、鲜嫩的作为自制美白面膜的材料。
夏季美白的9个必知点
年年美白，各种方法万变不离其踪，就是外防紫外线，内抵黑色素。而今年的美白主题也象服装潮流一样崇尚起回归，重提维他命C的美白功效，也许在经历了去年分析紫外线及开发新产品的浪潮之后，商家们发现与其源源不断的开发，不如踏踏实实的利用，由此随之而来的各种各样的维他命C便应运而生。 维他命C最主要的作用就是抑制黑色素的产生，同时防止皮肤因污染和紫外线而受到伤害，从而使皮肤健康美白。各大皮肤护理品推出的产品，大多采用植物提取的维他命C，好处不言自明，直接用在皮肤上，当然源于天然更安全。而且，从植物中提取的维他命C比较稳定，有利于在皮肤上持久发挥效力。也有的产品声称纯正的维他命C最有效，而利用胶囊技术让纯正浓厚的维生素C液发挥于美白中。 今年美白产品的另一大特色，是众多名品都推出全套的皮肤美白护理品。从卸妆清洁、补水滋润、防晒、深层修护到夜间滋养全部以系列提供，期望达到环环相扣的效果，持久而全方位地进行美白工程。说到“全方位”，现在的人们越来越认识到身心和谐才能使肌肤达到真正的健康美白，由内向外。对此，COSMO有如下的建议： 1防晒是首要，要防止紫外线对皮肤造成损伤，抑制黑色素。 2美白工作需提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。 3维他命的摄取对皮肤至关重要，多吃水果及蔬菜，补充皮肤活力。 4不妨尝试新科技研发成果的产品，但一定要选择信誉良好品牌并注意使用前的试验。 5注意保持环境的空气质量。 6美白应日夜兼顾。 7多喝水，保证睡眠，适量运动就不用我们再告诉你了吧？ 8保持快乐的心情。 9坚定获得美白肌肤的信念，意念的力量我们可不能低估。
美白去斑秘方 3招让你肌肤立变光滑白皙
祛斑的偏方，从古到今，流传着好多，今天小编抽取的是其中的一部分。想要知道更多的祛斑方法，欢迎继续关注小编的更新。话不多说，现在就让小编为你详细地介绍一下祛斑的小偏方吧。通过这些小方法，让你的肌肤变得白皙光滑。
美白祛斑的秘方，确实有很多，下面小编给你介绍五款偏方，来看看吧！
美白祛斑的秘方一丝瓜祛斑法具体做法：把丝瓜洗干净后晒干，然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状，均匀地涂抹在清洁后的脸上。第二天早上用温水冲洗干净就可以了。假如你的肌肤同时存在皱纹干燥的问题，可以使用蜂蜜调配丝瓜粉，就能够起到滋润抗皱的效果了。
丝瓜中含有多种的蛋白质，维生素和碳水化合物以及康换血酸，有着很好的漂白效果。特别是它的磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，它们都是有助于肌肤的保健的。坚持使用能够让你的肌肤变得白皙又细腻。另外需要提醒大家一点，假如是加入了蜂蜜调配，就不要过夜敷脸了，敷脸二十分钟后用温水洗干净就可以了。美白祛斑的秘方二柠檬祛斑法
具体做法：把三十克的柠檬研碎，然后加入硼砂末，白砂糖各十五克，搅拌均匀后放到玻璃瓶中封存起来。存起来放三天就可以使用了。使用的时候取出适量的混合物，加入适量的温水稀释，然后用化妆棉蘸取适量敷在有斑的地方三分钟，然后用清水洗去就可以了。一段时间就能够看到斑点消退的效果。柠檬美白祛斑相信大家都是很清楚的，其主要还要归功于当中的维生素c。100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。不过需要提醒大家一点的是，肌肤敏感的朋友要小心慎用，因为它比较容易刺激到肌肤。
美白祛斑的秘方三中药祛斑法具体做法：准备僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把它们研磨成极细的粉状，每晚睡前用水或牛乳调匀，涂抹在清洁后的脸部就可以了。
这个偏方在《集验玉容散》中可找到，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可帮助消退面部黑斑。美白祛斑的秘方四茄子祛斑法
具体做法：准备茄子一个，把它切成片状榨取其汁液，每天涂抹在需要淡斑的位置，一天三次，坚持使用十五天后就可以见到成效了。小编点评：茄子含有维生素P，帮助软化微细血管。另外它的维生素C，能够起到抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成的作用。对肌肤有着很好的增白作用。
美白祛斑的秘方五白醋祛斑法第一式：白醋泡白术祛斑
这是一个来自民间的美白祛斑偏方，能够有效地帮你解决斑点的烦恼，让你变得白皙有自信。具体做法：药店可买到的白术适量，洗干净后把它切成块状或者片状。然后按照白术：白醋=1：10的比例把两者密封起来，浸泡一个星期。每天洗脸后，化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液，把它擦在脸部长斑的位置，稍等片刻，然后用清水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间，让淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比较见效。
第二式：白醋冬瓜汁敷脸冬瓜薏米消暑解渴，除了能吃之外，冬瓜还是护肤高手。怎么用它护肤呢？听听小编的讲解。
具体做法：冬瓜洗干净后切块，捣烂后榨取汁液，然后再加入两汤匙的白醋，调配均匀后把它涂抹在洗干净的脸上。敷脸十分钟左右就可以洗掉了。每天坚持用白醋冬瓜汁敷脸两到三次，坚持半个月就能够有效地去除斑点了。第三式：米醋黄豆食疗法
虽然这个使用的并非白醋，但是也是属于美白祛斑的小偏方之一，为了让mm能够掌握更多的美白祛斑偏方，小编也简单地为大家介绍一下。准备米醋300克，黄豆100克。把黄豆洗干净后放到玻璃瓶中，黄豆最好不要超过瓶子的三分之一，然后倒入黄豆三倍量的米醋，把黄豆浸泡起来。然后密封浸泡七天就可以食用了。每天坚持吃十到二十颗米醋黄豆，坚持三个月，就能够通过内调的方式消除斑点了。
第四式：白醋盐水擦脸非常简单的一个祛斑方法，就是使用白醋和食盐就可以了。把白醋，食盐和水按照着9：3：1的比例调配好，然后毛巾放到水中浸透，再把它擦在脸上就可以了。早晚一次，能够帮助消斑美白呢。
怎样祛斑最快最有效 4大秘方祛斑美白重塑无暇
白净无暇的肌肤十分惹人喜爱，可是如果有许多小斑点来“捣乱”，就完全破坏了美感，相信这是很多肤色白的MM常遇到的困扰。那么，怎么有效美白祛斑呢？现在就为大家分享四个民间祛斑秘方。
益母草+牛奶
将益母草清洗干净，然后捣烂出汁液来，把汁液涂抹在斑点的位置，每日早晚各一次，之后再用牛奶敷在脸上，配上适当按摩，只要坚持一段时间就见效，脸上的黑斑会慢慢淡化，尤其是针对日晒斑最有效。冬瓜+白醋
把冬瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，然后放入白醋，按照1：1的比例调和，一同搅匀后就涂敷在患处，10分钟左右用清水洗净，每天涂上2-3次。可有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，半个月能见效。蜂花粉+蜂蜜
蜂花粉和蜂蜜搭配能减少色素的产生，从而达到淡化色斑与消除皮肤暗沉的效果。将适量的蜂花粉中放入些许蜂蜜，让它自然溶解掉与蜂蜜中，晚上临睡前涂抹在斑点的位置。坚持使用，皮肤上的色斑减少了，肤色也会变白。柠檬+黄瓜汁
把新鲜黄瓜和柠檬分别榨成汁，然后按照5：1的比例调配好，在清洁完脸部后，将其汁液涂抹斑点处，30分钟左右用清水洗净，之后涂上美白面霜，对于祛斑有很好的疗效。这里要注意的是避免在白天使用，因为柠檬是感光食物。脸部最有效的美白方法 4个小秘方还你美白水润肌肤
各位MM们，脸部问题可是马虎不得，今天小编教你最有效的美白方法，在家就可以搞定的美容秘方。
最有效的美白方法
含有多种维生素，是一种很好的水性成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。
最有效的美白方法
茶汁与茶叶
都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
最有效的美白方法
黄瓜
黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。
最有效的美白方法
苹果
富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。
9个好习惯让你比别人白
美白功课要从小事做起。
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用产品喽！
2、DNA不是美白产品能改变的
因遗传作用产生的以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。
3、太阳伞、遮阳帽、大墨镜……一个也不能少
除了阴雨连绵的季节之外最好能随时备用，要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得“娇气”，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能防止因眩目而不自觉眯眼所形成的皱纹以及预防白内障。
4、千万别被温度迷惑
紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。
5、快乐让你更美丽
保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。
6、远离激素类药物
避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。
7、防晒是一年四季必须做的事。
除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉，等。
8、吃得健康才有健康的白
不管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。
9、要有紫外线无处不在的意识
光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面、雪地等平面能将大部分的紫外线反射到你防护不周的部分。
