准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：
如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，你属于干性皮肤。那大家要注意了这样的皮肤极易产生皱纹和细纹。所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。专家提醒大家这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。
如果面巾纸很多地方呈透明状，你应该属于油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，这种类型的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，所以很容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿，因此清洁肌肤是最重要的一步。
如果面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，属于中性皮肤。其实，这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好，有弹性，看起来细滑、干净、健康。但是大家还是需要采取措施好好保护皮肤健康。
如果面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，混合性皮肤。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水，减少T字区油脂和死皮的生成，然后再全脸涂抹控油乳霜，尤其是皮肤干燥区域。
建议大家，在清晨起来的时候，可以试验一下，然后再进行调理，这样才会有健康可观的皮肤。
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准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：
如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，你属于干性皮肤。那大家要注意了这样的皮肤极易产生皱纹和细纹。所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。专家提醒大家这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。
如果面巾纸很多地方呈透明状，你应该属于油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，这种类型的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，所以很容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿，因此清洁肌肤是最重要的一步。
如果面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，属于中性皮肤。其实，这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好，有弹性，看起来细滑、干净、健康。但是大家还是需要采取措施好好保护皮肤健康。
如果面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，混合性皮肤。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水，减少T字区油脂和死皮的生成，然后再全脸涂抹控油乳霜，尤其是皮肤干燥区域。
建议大家，在清晨起来的时候，可以试验一下，然后再进行调理，这样才会有健康可观的皮肤。
你的肌肤适合哪种防晒霜
防晒霜所含的防晒剂能够吸收或反射阳光中的紫外线，从而减低皮肤接触紫外线的份量。而防晒剂则有物理防晒剂和化学防晒剂。
1、物理防晒剂。所谓物理防晒剂就是添加在防晒产品中物理性颗粒或粉末，在涂抹之后如同遮阳伞或镜面一般将紫外线反射出去，对皮肤起到屏蔽作用，而达到防晒效果。
常见的物理防晒成分：二氧化钛和氧化锌
以这种防晒剂为主的产品，无刺激，适合敏感肤质使用，比较安全。同时它的防晒谱比较广，所以防晒能力比较强。但是由于它自身的性质决定其只能配制成油性的膏剂使用，所以这种防晒霜比较油，厚重不清爽，不太适用于油性肌肤。
2、化学防晒剂。所谓化学防晒剂则是借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将吸收对人体有害的紫外线，从而发挥抗晒作用。
常见的化学防晒成分：二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯以及一些集团实验室的专利成分如麦色滤等。
以化学防晒剂为主的产品质地比较细腻，抹在皮肤上感觉比较清爽，更适合油性皮肤，但是缺点是有些产品可能引起过敏。
你的肤质适合物理性防晒or化学性防晒？
对于油性肌肤，质地清爽的化学防晒是首选，而干性肌肤可根据肌肤状态或季节自行调整产品的使用以获得最大的舒适感。敏感肌肤以及痘痘肌则建议选择纯物理性防晒，并且如果防晒产品中配合添加了甘草酸二钾，洋甘菊或母菊类舒缓成分，在保养效果上会更理想。
小Tips：不管是什么样的防晒霜，都不可能是持续有效的，一定要适时补涂，这样才能保证防晒霜更持久有效。
根据自己肌肤的类型来保湿
干物女1号，因为长期待在空调房里，使得皮肤干到像掉漆。如果皮肤老是干干的，又不去加强保湿或是滋润它，它很快就会像花一样缺水凋谢！通常皮肤干燥的人，肤色会黯沉，而由于皮肤常脱皮，也容易局部堆积黑色素！所以，赶快变身吧，别让自己永远那么干巴巴的。
患症特点：面部清洁不及时，角质过厚，堵塞毛孔
肌肤发难：干燥，暗淡无光
变身润物女：打造水润肌肤是关键
SOS药方：
1、喝胶原蛋白
大部分脸部干燥的人，身体也很干燥。我推荐大家喝FANCL的胶原蛋白饮料，它可以改善你全身的肤质。但是要注意，吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料，因为大部分胶原蛋白的原料都是来自动物。但胶原蛋白是一种很容易流失的成分，在经济条件许可情况下，建议你要维持一直喝胶原蛋白，持续补充。
2、磨砂膏效果强 凝胶和酵素效果温和
如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。 但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。
干物女症候群2：
是不是最近心情超级不好，皮肤就跟心情一样，变化没商量！照着镜子，这一脸的痘痘，是不是把你愁坏了。其实这一切原因都因为你的荷尔蒙失调，新陈代谢循环不规律。如何调整自己的坏情绪，让自己焕发新生吧。加油保养，把干物女的帽子甩的远远的吧。
患症特点：情绪懒散、消极，荷尔蒙失调，新陈代谢循环不规律
肌肤发难：水油失衡，粉刺
变身乐活女：打造新生肌肤是要领
SOS药方：
1、解决掉粉刺
缩小毛孔前要先解决掉粉刺问题。很多人觉得粉刺、痘痘不能挤，可是你不挤它就永远在那里，就算你用再多缩小毛孔产品都缩不了毛孔的！如果你的粉刺是比较浅的那种，定期去角质就能好好改善了，但如果你的粉刺是比较深的那种，建议你用挤痘棒来处理。
先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点，圆圆那一端在使用前先用药用酒精棉片、或用化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。要是还有顽强粉刺刮不出来，就代表你需要去医院看皮肤科医生了。
2、化妆水+棉质面膜
清理完粉刺后，就可以动手缩毛孔啰！美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜，用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水，像是雪肌精或是肌肤之钥，再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里，它很快会张开，变成完整的面膜，方便你敷全脸。通常毛孔粗大的人皮肤比较油，一般的乳液面霜对油性皮肤的负担有些重。建议你改用精华液，它介于乳液和化妆水中间，质地比凝胶还细，很适合油皮肤或是过敏肤质。
干物女症候群3：
每天工作足不出户？当你无休止的对着电脑、电视的时候，你不知道皮肤正在悄悄的提出抗议。黑眼圈跟细纹就是它无声的语言，如果你还不小心保养皮肤，这些症状一定会越来越，明显，到时候你想在收拾恐怕都来不得。抓紧时间，赶紧去扑灭这些干物症状吧。
患症特点：以电视、电脑为消遣，作息不规律
肌肤发难：黑眼圈，细纹
变身乖乖女：打造无龄肌是法宝
SOS药方：
1、穴位按摩除黑眼圈
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
2、四种方法按摩除细纹
一是用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。
二是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。
三是从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。
四是闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。第七，患有眼病的人，眼角皱理增多，平时应注意预防和治疗眼病。
干物女症候群4：
如果你只想赖在屋子里工作或者看书，有没有觉得一切都没有了活力，包括自己皮肤。如果正好出去活动一下，回来皮肤就会因为受风或者对周围环境不适应而出现过敏的症状。别在因为自己的懒惰，而忽视皮肤保养了，打造优氧肌肤帮你彻底变身。
患症特点：长居室内，肌肤不见阳光，抵抗力下降
肌肤发难：敏感，缺氧
变身游乐女：打造优氧肌肤是主导
1、防污抗敏、深层清洁
目前空气的污染程度很高，非常容易引起皮肤过敏，因此定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院，在家里也可进行皮肤深层清洁工作：将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处(但不宜靠得太近)熏蒸，接着再用毛巾将脸覆盖约10~15 分钟，即可清除脸上污垢，使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤，能清洁肌肤、放松肌肉、消除疲劳，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。
2、酸奶面膜 既经济又能抗过敏
方法如下：
Step1：将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。
Step2：用热毛巾拭净。
Step3：将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部，卧床静待20~30分钟后，以温水洗净。(如有条件可以点上香熏，配合轻柔舒缓的乐曲，在家感受超级放松的乐趣。) Step4：涂弱酸性的化妆水并拍打至皮肤吸收，涂上保湿液即可。
3、抗过敏防晒现在做起
强烈的阳光也是导致皮肤发生问题的元凶。因此防晒必须从春季开始。很多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏天的炎炎烈日，却干燥多风，而且紫外线非常强烈。
焦虑症如何自测
现在的社会压力很大，或者是因为性格因素，是很容易患上焦虑症的。出现焦虑症的时候，会有像焦虑、精神紧张、身体发冷等症状表现，对我们的健康和正常生活造成了极大的影响。因此，学会自测焦虑症还是很重要的。那么，焦虑症如何自测？下面咱们就来看看吧。
独自在黑暗中是否感到有一些害怕、恐惧。经常觉得自己责任太重，而想减轻一点。
常常被突如其来的电话铃声吓一跳。操心生活中的琐事，担心自己的健康状况。
到了该入睡的时间，仍然会躺在床上反复考虑一些事情。为使自己平静下来，常常服用一些镇静安神药物。
是不是十分自我主义在。十分生气或紧张时，声音会不会出现颤抖的情况，会时常害羞、脸红，比其他人更容易感到烦恼。
你是否总是对某种事放心不下？你是否很容易感到坐立不安？你是否经常会觉得恐慌？你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当，一旦有危险便可以从容离去？
不太能忍受噪音，会因为小事而常常被激怒。有了差错或遇到挫折时，会感到十分不安和忧虑。如果别人取笑你，心中会惶惶不安。
在外出赴宴、开会等社交活动前，会感到有些紧张。朋友们要到你家来聚会。会为此准备上好几个小时。在社交场合中，常会觉得面红耳赤。
上面就是对焦虑症自测方法的介绍，大家应该清楚了吧。很多人觉得焦虑症只是一种心理上的紧张或者是焦虑，并不会因此而引起重视。实际上，焦虑症是比较严重的一种心理疾病，在发现的时候，最好是到医院由医生指导治疗，避免疾病给我们的健康造成更大的伤害。
美眉 请掌握属于你的洁面关键词
皮肤的清洁很重要，好肤质的基础就是把脸洗好。早一遍，晚一遍，不同的时间段，要采用不同的洁面产品，洁面的手法也不同哦！
油性混合性肌肤：
洁面关键词——细密泡沫、净爽、不紧绷
早晨：分区清洁
用绵密泡沫在出油明显的T区缓慢滑动，手不必接触皮肤，更无须按摩，在每个部位稍作停留，然后立刻用清水洗净，脸颊只用水轻拍就可以了。
晚间：丰富泡沫
如果你使用的是洁面摩丝，可以将挤出的泡沫用双手搓揉，让泡沫变得更多些，让绵密细腻的泡沫减少对肌肤的摩擦。
干性肌肤：
洁面关键词——低泡、弱酸性、保湿
早晨：不用清洁产品
在早晨洗脸的时候，干性皮肤不需要使用任何清洁产品，先用温水以一定的力道轻拍脸部，然后再用冷水拍几次。
晚间：用保湿功效的洁面油
以轻微的力道在洗脸的时候给脸部按摩，鼻翼、下巴的区域可以采取指腹垂直皮肤上下震动的方式，帮助清洁，然后迅速冲洗掉。
敏感肌肤：
洁面关键词——柔和、舒缓
早晨：不用任何产品
敏感肌肤在早晨清洁的时候不必使用任何产品，平时只要用冷水洗脸就可以了。如果出现敏感的状况，可以改用生理盐水温柔地清洁。
晚间：避免含去角质成分的清洁产品
避免使用含果酸、去角质成分的清洁产品。最好能使用专门针对敏感肌肤的洁面乳，同样采取轻柔快速的方式，不要大力摩擦。
洗脸小方法：
1. 用手采取包裹双颊的方式，掌心在双颊做4周的圆周运动。
2. 前额部分用双手的食指、中指和无名指由中心向两边画圈式按摩。
3. 用中指和无名指沿鼻子两边的轮廓往返4次按摩。
4. 嘴部周围用食指、中指和无名指做4周按摩。
5. 下颚用双手的掌心往返2次进行清洁。
如何确定自己的皮肤类型
如何确定自己的皮肤类型？你知道自己是什么肤质吗？是不是总是买错护肤品总是不合适，那是你没找到适合皮肤的护肤品，所以要先了解一下你自己是什么肤质。
如何确定自己的皮肤类型？
可能有些妹子都不知道自己是什么类型的肌肤，下面是一个简单自测皮肤类型的小操作:准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：
①如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，你属于干性皮肤。
②如果面巾纸很多地方呈透明状，你应该属于油性皮肤。
③如果面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，属于中性皮肤。
④如果面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，混合性皮肤。
为什么肌肤油腻
激素
不论男女，体内都有雄性激素存在，雄激素会促进肌肤油脂分泌，如果激素水平异常导致的出油问题往往不好控制，并且女性激素水平还会受到生理期影响，这些均可能造成肌肤状态时好时坏。
年龄
在小时候肌肤吹弹可破，但是随着年龄增长，各种肌肤问题都出现，尤其到了青春期，皮肤油脂分泌最旺盛。在逐渐随着年龄增长，皮肤油脂分泌逐渐减少，油皮逐渐变成干皮，而干皮则会更干，出现皱纹等问题。
饮食影响
高糖、高油、高脂这些“三高”食物的过度摄入是造成皮肤出油情况加重的罪魁祸首，像是碳酸饮料、甜品、油炸食品等。
压力
如果在某段时间压力猛增，你会发现肌肤出油问题也会随之变重，这是因为压力导致雄性激素分泌过多，进而促进油脂的分泌。
气候因素
四季更替也会对皮肤的出油产生影响，比如在冬季，肌肤出油问题会得到改善，而随着气温的上升，皮脂腺活跃，肌肤出油情况就家中国。
如何自制不同种类的爽肤水？
自制爽肤水的方法有很多，通过柠檬、白醋、绿茶的加工可以自制一款合适你的DIY爽肤水。
论在一线大城市还是在边远的小城镇，只要你走进任意一家化妆品店或超市都可以看到爽肤水这类的产品，爽肤水发展到今时今日已经成为很多人必不可少的必需品。产品虽多，但是你无法保证其是否有效，这个时候自己自制一瓶爽肤水就会相当的有趣。
1.柠檬爽肤水
这款柠檬爽肤水是相当的流行和简单易制的，它的做法是这样的：首先取若干个柠檬将其洗净，放到榨汁机里面。汁液榨取后可以放到冰箱冷冻一些，注意不能冷冻太长时间，以免破坏柠檬汁的成分。等到洗脸的时候，可以取出来清洗脸部。
2.白醋爽肤水
白醋爽肤水具体美白，补水的作用，它能够预防皮肤衰老，提高皮肤的光泽度。适量的使用可以让你的肌肤保持水嫩水嫩的。它的做法也不困难。先将水烧开，然后在水添加白醋和甘油，等搅拌均匀就可以了。
3.绿茶爽肤水
绿茶不但能让人提神静心，利于它还能够制作让众多美眉喜欢的爽肤水，具体保湿补水的功效。先把开水冷却一下，然后加入绿茶叶，等茶水变凉的时候，可以将茶叶滤除掉，然后添加甘油，再放到冰箱冷冻一段时间。天然的爽肤水就可形成了。
自制爽肤水看起来有趣，但是却有诸多的不确定因素，而且效果无法很好的得到保障，对于皮肤的作用也是不确定的。所以制作爽肤水的过程要严格按照程序，以能达到更好的效果。
除了爽肤水，你还可以自制磨砂膏：
材料：
两茶匙绿茶粉、5-6包绿茶袋(取其粉末)，1碗白糖和1/2杯融化的椰子油(椰子油的用量取决于你，喜欢去角质摩擦感的减少椰子油的用量)。一台搅拌机。
做法：把所有原料一起放进搅拌机，启动搅拌机，直到所有原料彻底融合。
DIY绿茶磨砂膏它的特别之处：
这个DIY绿茶磨砂可以去除你皮肤污垢和杂质，让皮肤展现健康、美丽的光泽。绿茶有一种奇妙的抗炎作用，有助于舒缓瑕疵和疤痕。
这款磨砂膏，你既可以用在面部，也可以用在身体上，剩余的还可以用来搓脚，保证让你全身都散发迷人的光泽哦!
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
想美白你需要哪种需求和护理
20岁女士的美白重点：注重清洁，防晒为主
处于20岁年龄段的女生，皮肤的新陈代谢良好，很少存在黑色素积聚沉淀的问题。最常见的是肤色暗沉的现象。这是由于表皮老化角质、黑色素和毛孔污垢没有及时清理。提亮肤色的第一步就是选择有效去除暗哑的洁面产品，做好清洁工作。
20岁的女生皮肤代谢黑色素较好。但是皮肤经过日晒后，其自我保护机制就会启动，不可避免的产生黑色素。只有做好日常防晒，才能有效预防黑色素生成。
30岁女士的美白重点：美白同时，兼顾减压舒缓
近年的美白报告显示，压力是加深色素的元凶之一。步入30的你，面对兼顾事业与家庭的压力，往往会刺激荷尔蒙产生黑色素。要提高美白的效率就必须同时为肌肤减压舒缓。
40岁女士的美白重点：重锤打击黑斑，抗皱提亮肤色
随着年龄的增长，皮肤的代谢能力会有所下降，黑斑极容易成为脸上的瑕疵。一向没有预防黑斑意识的女士，问题尤为严重。踏入40的女士还会陆续出现皮肤松弛、皱纹等困扰，这会产生皮肤暗沉的视觉错觉。此时，祛斑、抗皱讲是美白的主打旋律了。
这里向大家推荐几款可在家轻松DIY的天然植物面膜
推荐一：豆浆渣美白面膜
材料：新鲜黄豆渣
DIY方法：从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上，保持15~20分钟，最后可轻轻按摩去角质，随后用温水洗净。
推荐二：木瓜牛奶美白面膜
材料：新鲜熟透的木瓜和牛奶
DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥，调入一匙牛奶，敷在皮肤上15~20分钟，之后洗净。
推荐三：黄瓜滋润保湿面膜
材料：新鲜黄瓜
DIY方法：新鲜黄瓜去皮榨汁，均匀涂于整个面部，或者可以取黄瓜片贴于脸上，时间15~20分钟，新鲜黄瓜能帮助促进血液循环，有效地锁住水分。性质温和，可以天天使用。
不同类型的毛孔粗大如何护理？
很多女性都因为毛孔粗大的皮肤，黑头粉刺，油光，脱屑等问题倍感烦恼，要想要收缩毛孔，要分清毛孔粗大的类型。对症下药精心护理，掌握窍门。
◆缺水型粗大毛孔
毛孔呈椭圆型粗大，同时肌纹较明显，脸上常常有局部脱屑状况，需加强保湿。
●护理窍门
1.推、抹方式让成分渗透
2.预防重于治疗，以鼻翼为中心延伸两侧
3.选用含有透明质酸钠、小核菌胶天然保湿因子、胶原蛋白等保湿能力优异的护肤品。每周2-3次补水面膜能有效解决肌肤的缺水问题。
4.用乳液滋润毛孔——睡眠前多加毛孔修护
◆皮脂型毛孔粗大
还不到中午T区就油光可鉴，就算上妆，不久肌肤就会变得暗沉。
●护理窍门：
控油并维持水油平衡，适时补充清爽控油补水的保湿品。勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。
◆角质型粗大毛孔
T字部位有明显黑头粉刺，没有定期进行去角质层的习惯，毛孔扩大呈现圆形。
●护理窍门
使用添加有加州小薄荷因子的护肤品；同时定期使用去角质给肌肤来一次大扫除。
◆老化型粗大毛孔
毛孔呈现Y型，多分布于两颊。有长期抽烟、喝酒或熬夜习惯，还经常用手直接挤粉刺。
●护理窍门：
抗氧化与紧致是日常护理的重点，类似水解大麦蛋白、透明质酸、肌肽等能抗氧化及紧致肌肤的成分都是有帮助的，同时不要忘记每天做好防晒工作。
细致毛孔基础护理窍门：
◎用浸有卸妆液的棉片擦拭
◎T字区域要充分揉搓
◎冷毛巾敷脸
◎涂抹微冰化妆水
简单5招 肌肤水嫩光滑
二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。毛巾料制成的泡沫垫子，对肌肤几乎没有任何负担，不妨一试。
锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。正如美容师提出的“肌肤的光彩并不单是来自水分”的观点所言，油分的补给十分必要，早晨是最好的“补油”时间。
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1～2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15～30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2～3小时都需要补充一次。
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。如忽视此环节，皮肤在一天内会变得干燥。如果说保湿水是否能及时喷抹，直接影响着肌肤的湿润度的话，也不过分。
感谢您阅读“简单自测：你的肌肤属于哪种类型”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤美白的方法专题进行访问。
