别以为衰老的标志就是皱纹，松弛才是衰老的隐形杀手！皮肤松弛很容易被忽略，然而却又是一个不可逆的过程。毛孔扩大，往往是皮肤衰老松弛的信号，从现在起，一定要时刻警惕！
清洁不当
你一定没想到，过度清洁会是毛孔老化的元凶。可能概念中，总把毛孔粗大归结为油脂过度分泌，殊不知，如果是干燥和老化的毛孔，过度清洁只会让你雪上加霜。
加上你总是在过度清洁的情况下长期刺激肌肤，很容易让肌肤出现发炎的问题，同时保水度也会下降，肌肤就在不知不觉中提前老化。
此外，如果经常使用深层清洁面膜，也是让毛孔变得粗大的原因。深层清洁面膜的功能就是通过覆盖让肌肤表皮迅速升温，打开毛孔并吸附毛孔深层的皮脂，这样经常性地让毛孔被动打开，毛孔闭合程度会慢慢下降，如果再不给予正确必要的收敛程序，毛孔必然会先粗大后下垂。
防晒隔离不到位
紫外线照射当然是肌肤老化的头号杀手，紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，还会造成肌肤表面的皮脂氧化，肌肤免疫能力下降、基底膜受损，更会对细胞DNA造成损伤。另外，日益污浊的脏空气，会让皮肤细胞产生大量游离基和毒素，让它们失去原有的弹力，因此也就出现了老化现象。
缺水干燥
肌肤健康的基础就是水分，真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，保护肌肤不受外界伤害，肌肤细胞则是一块块的砖，需要水分来连接黏合，少了水分，砖块就容易塌陷下去，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则，时间一长，毛孔状态必然每况愈下。
当我们自身可以分泌出的保湿因子已经远远达不到肌肤的需求时，就必须通过外在的补充，让肌肤从内到外充满水分，并依靠适当的油脂，让水分不易流失。如果肌肤的每一层都水分饱满，自然没有塌陷、不平整的困扰，而原本粗大的毛孔如果补水得当，也会因为膨胀而变得不明显。
老废角质堆积
皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便往外推移成为外层的老废角质，在洗脸或流汗的时候自然脱落、剥离。角质层不断更新，老废角质每天都在产生，原本该被自然代谢、剥离掉的角质，会因老化、清洁不彻底、日晒、出油过多、作息改变、天气变化等原因，影响其脱落的速度，老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。
另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响吸收水分和营养的顺畅，肌肤基层在代谢过程中得不到需要的养分，制造的新细胞质量会打折扣，曾经细腻润泽的肤质当然也会大打折扣。
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体内及皮肤水分不足
皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。
一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。
精神因素困扰
经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
营养状况不良
如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚；如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。
洗脸水温度过高
洗脸水以30摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
化妆品使用不当
使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉会让肌肤变干燥，也会使面部出现细密的小皱纹。
过度吸烟、饮酒
长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
加速肌肤老化的恶习有哪些
很多20岁左右的女生一定认为抗衰老、肌肤衰老等等离自己很远，其实不然，等到肌肤真正开始衰老时才开始防范，那一定为时已晚了。我们要时刻注重肌肤的抗衰老问题，生活中有许多恶习会加速肌肤老化的过程。
1 整天愁眉苦脸，庸人自扰 这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
2面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
3熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
4 抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
5经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。
因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。 6 不爱喝水 水是生命之源。
让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
7 不喜欢运动 这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。
8 卸妆不彻底 这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
9 不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品 你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。10 亲近刺激性的食物，远离维生素 赶快悬崖勒马!刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。
而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。
夏季护肤：保湿4个小误区
烈日炎炎，许多女性在保湿护肤时，常常急于求成，走进误区。 误区1：保湿等于洗脸。 温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。 误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水。 温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。 误区3：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部。 温馨提示：用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。 误区4：隔天使用面膜或做熏蒸。 温馨提示：对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
缩小毛孔五方法 不怕毛孔老化
阳光
阳光中的紫外线是肌肤的头号敌人，绝对不是夸张，紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，还会造成肌肤表面的皮脂氧化，肌肤免疫能力下降、基底膜受损，更会对细胞DNA造成损伤。最可怕的是阳光就像一把剪刀，一刀一刀把胶原纤维剪短，让皮肤失去弹力，引起皮肤松弛，加速了老化性毛孔的形成。
脏空气
日益污浊的脏空气和环境，会让皮肤细胞产生大量自由基，严重破坏胶原蛋白弹力纤维的结构，让它们失去原有的弹力，而它们与紧致毛孔的关系，前面也有讲到，但是非常可惜的一点是，阳光我们有办法防护，但遗憾的是脏空气是任何护肤品防护不了的，所以每晚的卸妆和清洁工作就显得特别重要了。
环境
肌肤健康的基础就是水分，肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合，少了水分，砖块就容易塌陷下去，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则。而现代社会让我们生存在一个空调无所不在的环境中，为数不少的人都在空调环境中觉得皮肤干燥，脸色晦暗。再加上待妆时间过长，经常的补妆，更是让皮肤里的水分越来越少，毛孔也日益明显。
那么毛孔能缩小吗?
这是很多人都关心的问题。让我们回想一下关于洁面的小常识：在洗脸时应先用温热的水让毛孔打开，以便让毛孔里的脏污能够顺利洗去，洗完脸后再用化妆水有助于毛孔的收缩。这个小常识说明毛孔确实有一开一收的说法，虽然我们很难用肉眼观察到。
以下几个方法可助你缩小毛孔：
一、在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，那么冷水就是可以收缩毛孔的了。
二、不要或尽量少化妆，这些化妆品中所含有的化学成分对皮肤有一定的损害，这其中就包括会让毛孔堵塞，从而变得越来越粗糙。
三、除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
四、不要熬夜，不要抽烟，少喝酒，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，一定要戒除。
五、可以使用具有收敛作用的护肤品，促进毛孔紧缩，不过选购时要买信得过的品牌，劣质的产品只会让肌肤更加糟糕。
毛孔粗大怎么办 4个小妙招收缩毛孔拒绝“孔”慌
毛孔一直是困扰MM的一大难题，平日的不细致护肤而导致的毛孔粗大，该如何收缩毛孔才好呢？今天小七就要教大家几个收缩毛孔的方法小窍门，让你拒绝“孔”慌！
毛孔粗大收缩法Tips 1：多做清洁面膜、蒸脸疏通毛孔
春夏肌肤的皮脂腺油库分泌异常旺盛，长期如果不彻底清洁的话，是很容易造成肌肤毛孔堵塞的，所以一定要每周适当的给肌肤做蒸脸+清洁面膜，这样才能疏通毛孔，清理肌肤中的油脂，让毛孔维持自然干净的状态，这样毛孔也就自然不会粗大了。毛孔粗大收缩法Tips 2：正确使用果酸类产品
选用含有果酸的护肤产品，是可以起到溶解毛孔口、毛孔壁过度角化的角质的作用，但是果酸却有一定的刺激性，使用不当的话是很容易造成肌肤的敏感，所以要合理选用浓度（6%-10%）+必须的酸度（pH3-pH4）+密集的产品，并且连续使用10天到半个月，这样才会有效。毛孔粗大收缩法Tips 3：选不具稠度的角质分解产品
定期使用含角质分解酶的产品，才能确保纵向浸润毛孔口的效果，让毛孔得到收缩，对你是目前市场上含有角质分解酶的产品，主要是以清洁类为主，比如说洗面乳、洗颜粉等，还有就是敷脸后洗净的保养类产品，以化妆水、精华等居多。毛孔粗大收缩法Tips 4：彻底清洁+去角质
女生都喜欢化妆，但是在卸妆的时候记住一定要彻底清洁彩妆，这样才能够排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果，而且一个星期还要做一次具有深层效果和紧肤效果的面膜，再吸收多余脸部油脂的同时，同时起到收敛毛孔的作用，达到最佳的护肤效果。4个毛孔护理法 还你婴儿般的嫩肌
毛孔粗怎么办？为了赶走讨厌的橘子皮肌肤和草莓鼻。我们想方设法用尽一切方法和产品去努力解决毛孔问题。然而，有时不正确的护理操作方法，反而弄巧成拙。
毛孔护理雷区：
1、 缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。
2、当肌肤分泌水分少时，油分会相应增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化，毛孔壁失去胶原蛋白支撑，从而变得粗大、松弛。
3、胡乱去角质！虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化，但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物，反而让皮肤的保水能力减弱，皮肤受到损伤，让毛孔周围的细胞萎缩。
4、高温蒸面，虽然可以将毛孔内的脏污“逼”出来，但当温度超过50度，皮肤就受到损伤，毛孔扩张，毛孔周围细胞萎缩。经常蒸面不控制频率，容易让毛孔失去原本的弹性。
收缩毛孔护理的方法：
1、彻底清洁，注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。
2、每周用深层清洁产品，用按摩霜做按摩，按摩时应注意力道，做到不给肌肤造成负担。
3、饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。
4、勤做保湿控油护理之外，还应该做日常防晒工作，紫外线会晒老肌肤细毛，帮肌肤松弛，毛孔因此也会变大。
美妆情报 4个高危部位的毛孔紧致法
1. 额头和下巴
类型：皮脂型毛孔
额头或眉间、下巴等脸部中心部位的皮脂腺密集，皮脂分泌量大。皮脂把毛孔撑大成圆形，变成了皮脂型毛孔，导致该处细胞再生紊乱，这一般是没有及时去角质而形成的问题。水分不足时，油脂会过量分泌，因此要做好保持水油平衡的护理。
方案：用收敛化妆水抑制皮脂
用化妆棉沾取化妆水，整顿皮肤纹理，轻拍帮助吸收，有助皮肤表面清爽收敛，甚至皮脂的分泌也能得到有效调整。
2. 鼻子
类型：皮脂+黑头型毛孔
鼻子是脸上皮脂分泌最多的部位。皮脂毛孔上增加了黑头，显得凹凸不平，过量分泌的皮脂和长期积聚的角质形成团块。皮肤表面形成的小疙瘩氧化后变黑，置之不理的话，会堵塞毛孔，埋下新一轮皮肤问题的隐患。
方案：吸走毛孔内的皮脂
去除多余的皮脂，疏通堵塞的毛孔。深层洁面产品不够的话，可加上矿物泥面膜的帮助。矿物泥有助吸收皮肤废弃物和皮脂，并有收敛毛孔的效果。
3. 面颊
类型：松弛型毛孔
无论那一种类型的毛孔，皮肤松弛的话，毛孔都会变得越来越大，面颊的毛孔尤其明显。其原因是20后半开始老化，弹力丧失，皮肤的气垫层崩溃，皮肤表面变得松弛。一般是椭圆形，然后慢慢扩大变成泪珠形。
方案：施术+弹性护理，从内开始丰满
随着年龄增长，表皮层弹力下降，失去了支撑表皮的能力。因此，当务之急是恢复失去的弹力。单凭化妆品的可能不足，可以配合激光等毛孔紧致施术的护理。
4. 鼻翼
类型：黑头+皮脂+松弛型毛孔
鼻翼容易积聚脏物，过量皮脂分泌会导致黑头，同时这也是松弛型毛孔最早的受害部位，应多加护理。毛孔明显变黑，摸上去凹凸不平，则是堵塞的皮脂氧化而成的团块。这是多种毛孔问题的多发部位，应及时对症下药进行护理。
方案：无刺激除黑头
当务之急是无刺激地去除鼻翼的黑头，不要用鼻贴勉强地贴走黑头，这会让毛孔更粗糙。建议使用面膜融化毛孔内的皮脂并让它慢慢流出来，然后擦掉。在此之前，用蒸汽毛巾敷一下脸会更有效。
十个坏习惯让你加速衰老
1、整天愁眉苦脸
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。
2、不爱喝水
水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
3、熬夜睡眠不足
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时。
4、卸妆不彻底
仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
5、经常暴晒在日光下
阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
6、抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
7、面部表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
8、不喜欢运动
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
9、用不合适的护肤品
你真的了解自己的皮肤吗？只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。
10、吃刺激性食物
刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题。多吃点含有维生素的果蔬吧。
