1、事前准备
清除粉刺的最佳时间，是洗澡后毛孔张开的时候。如果能事先去一下角质更好！有条件的MM也可以试用蒸脸器，让皮肤的毛孔完全张开。
一般的粉刺清洁套装会附上角质软化液，这个试用的时候好好的按摩一番，会让粉刺比较好拔。
2、使用次数
角质厚的MM一周可以使用一到二次，敏感肌肤的朋友建议看情况，大约二周一次。
有痘痘伤口的朋友可不要拔粉刺，好危险的！
3、使用技巧
粉刺贴布，请务必用湿，可以用矿泉喷雾来喷湿。
粉刺胶，请务必涂匀，涂到看不到肤色，不要涂太薄，那样是没有效果的。
涂上粉刺面膜过几分钟后，如果大毛孔的地方又出现洞洞，要再补一层面膜，这样才能有效的拔出粉刺。
4、中途也要保湿
可以再敷时也用点保湿胶在脸上，之后再一起洗掉;
如果手边没有的话，可以拿保湿乳之类的涂一下皮肤洗完脸干干的地方。
总之，皮肤容易干的朋友，在敷的时侯也要记得保湿！
5.拔完一定要收敛
有人以为拔完粉刺毛孔会小的吗？那是绝对不可能的！而且，如果处理不好还会让毛孔变更大。
我们清粉刺的目的是为了让皮肤看来更细致，更干净。所以，拔完如果毛孔被撑到开口笑，一定要好好的先把胶粉刺贴用水冲掉，之后用收敛型化妆水或者比较冰一点的化妆水敷在皮肤上，为毛孔做一个收敛的工作。
刚拔完粉刺的皮肤很脆弱，切记要先好好的让毛孔收缩下，有条件一定要选择湿敷，最后再擦上保养品，这样才算完成哦！
美白延伸阅读
怎么快速美白脸，脸美白的方法及技巧
美白是一个永久性的课题，姑娘们不妨看看美肤达人给你带来的快速美白脸部的方法与技巧！拥有白暂肤色不是梦！
1.柠檬敷脸美白
柠檬是美白的佳品，其中蕴含的维生素C可以抑制黑色素的生成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美白肌肤的效果。取新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量的蜂蜜混合在一起，再放入面膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了！
2.草莓汁敷脸美白
取数颗草莓一起榨成汁液，然后涂抹在脸部的肌肤上，大约20分钟后洗干净脸部。草莓中含有大量的维生素C、果酸等，能够增白皮肤，使皮肤保持滋润白暂！
3.白醋洗脸美白
白醋可以改善肌肤本身的酸碱度，还可以抑制黑色素的沉淀，让肌肤变得白嫩。在早晚洗脸的温水中，加入少量的白醋，坚持每天用白醋洗脸让肌肤变白很简单！
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4.白糖洗脸美白
白糖具有很好的美白效果，可以提亮自身的肤色。在使用洗面奶洗脸的时候，加入一些白糖在洗面中，放在手掌上进行搓揉，然后与洗面奶混合均匀后用来清洁脸部的肌肤，让肌肤更加白净。
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这些快速美白脸部的方法和技巧可要保存好啦！
湿疹的引发原因及预防方式
湿疹是肌肤的感染问题，湿疹引发的原因有很多种，那么湿疹引发的原因是什么？有哪些表现形式？湿疹的预防方式有哪些呢？
湿疹病因系内湿和外湿两邪合而之为患；临床表现有水疱、渗出等湿的特点；病程即像湿一样重浊粘腻，缠绵难愈。故湿疹与湿气有着密切关系。
按病程不同分为急性、亚急性和慢性三种。
(1)急性湿疹：发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现，常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重。
(2)亚急性湿疹：急性湿疹炎症、症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后仍出现糜烂。
(3)慢性湿疹：多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。常以局限于某一相同部位经久不愈为特点，表现为皮肤逐渐增厚，皮纹加深、浸润，色素沉着等。主要自觉症状是剧烈瘙痒。
湿疹的预防
(1)湿疹患者应尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。
(2)生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
(3)平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。
嘴唇干裂的原因及护理方式
嘴唇干裂的情况再秋冬季节是比较常见的，所以秋冬季节做好唇部护理十分有必要，那么嘴唇干裂的原因有哪些呢？
嘴唇干裂是什么原因
1.经常舔嘴唇的坏习惯
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2.没有养成涂润唇膏的习惯
润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。
3.选择了不正确的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。
4.身体脱水
饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
5.对金属过敏
如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。
6.习惯了用嘴呼吸睡觉
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
7.吃柑橘类水果过多
柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。
8.服维生素A过量
每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。
干性皮肤的特征及保养方法
干性皮肤是常见的一种肤质，对于干性皮肤的特征及保养，可能很多人都不是很了解，那么，今天，我们来说了解一下干性皮肤的特性，以及其它的一些相关事项。
干性皮肤的特征：
皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。但是，干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，故给人以清洁、美观的感觉。
造成干性皮肤的原因：
内因方面，与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。
外因方面，与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
干性皮肤的保养：
补充水分
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
选择适合的洁面乳
选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
做好防晒工作
干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。
保持室内空气湿度
保持室内空气湿度，冬季可用加湿器。
以上是关于干性皮肤特征及相关一些内容，相信大家看了以上内容后，对干性皮的特征及保养也有了更多的认识。
如何去除鼻头的黑头和粉刺？
对大部分的女性来说，草莓鼻头上的黑头粉刺永远是不能存在的威胁。荷尔蒙变化、皮肤产品、抽烟喝酒、化妆睡觉都是导致黑头粉刺的常见原因。如果你爱吃甜食、油炸食物，更是容易产生粉刺，影响皮肤健康。
形成草莓鼻的常见原因
形成草莓鼻的常见原因1、荷尔蒙的变化
身体的荷尔蒙可引起黑头粉刺。二氢睾酮是触发油腺活动的荷尔蒙。当身体的睪酮荷尔蒙水平高于雌激素时，油腺运作更多，约有1/3的女性会有黑头。
形成草莓鼻的常见原因2、因为皮肤产品
化妆品和其他皮肤产品也可引起黑头粉刺，特别是鼻子上。面霜可以保持皮肤水分，但最终会堵塞毛孔。皮肤产品、香水、人造色素也可阻塞毛囊，形成黑头。
形成草莓鼻的常见原因3、咖啡因和酒精
酒精和咖啡因对皮肤健康都非常不利。咖啡中的刺激剂可以启动皮肤的油腺，酒精则会影响睡眠，减少皮肤毛孔尺寸，容易造成堵塞。
形成草莓鼻的常见原因4、因为抽烟习惯
香烟的烟雾充满灰尘、焦油和许多化学物质，可能会损伤皮肤表面，导致堵塞毛孔和死细胞。因此，如果你想要消除黑头，戒烟是必要的。
形成草莓鼻的常见原因5、摄取某些食物
营养和黑头也有关联。含糖食物、油炸食品以及含有大量碳水化合物的食物对皮肤有很大的影响，除了可能导致黑头，甚至是痤疮。
形成草莓鼻的常见原因6、经常大量流汗
虽然流汗可以促进你的代谢，但是大量的汗水可能会堵塞你的毛孔，导致黑头。如果你在化妆时出汗，影响会更糟糕。
形成草莓鼻的常见原因7、因为睡觉化妆
如果你没有卸妆就睡觉，你会有很大的机率堵塞毛孔。化妆品可能会堵塞毛孔，造成严重的皮肤问题。因此，你应该在上床之前卸妆洗脸。
鼻头粉刺能完全清除吗？
这是许多人心中的希望，然而，必须让你失望了。“黑头”是不可能完全清除的。就像我们每天会吃会喝，同样的，也必须要拉要撒才能将身体不要的废物排除掉。而黑头基本上是由毛孔底下毛囊的皮脂腺所分泌的皮脂所形成，大多数情形，这些皮脂被角质所堵塞，无法顺利排出，这时混合着蜡质的皮脂就会渐渐固型化、同时有氧化的现象。所以，你再怎么做好去角质，也不能完全的确定皮脂可以顺利排出，除非你的皮肤已经没有功能了，否则，黑头粉刺还是会继续形成。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
脸部清洁的正确步骤及方法
护肤是很多女性的生活常态之一，而护肤通常是从清洁开始的，那么，关于脸部的清洁，你都做对了吗？
洗脸前一定要先把手洗干净
我们都知道吃饭前去洗手是因为手上有很多细菌，那么洗脸前呢？如果不洗手就去洗脸一样会把细菌残留在脸上，而且会直接接触到毛孔，所以痘痘、粉刺很容易生长，最后就会导致皮肤干燥，一直恶性循环下去。
洗脸后一定要完全清洗干净脸上的残留物
残留物清洗不干净会堵住毛孔，进而渗入到皮下脂腺，影响新陈代谢，导致各种肌肤问题。我们洗脸的时候都会以揉出很多泡沫为准，然后再清洗。就是因为泡沫量太多，所以从今天开始清洗的时候一定要比你现在清洗的时间再久一点，另外洗脸的时候尽量不要让头发接触到脸部。
不要用毛巾使劲地把脸擦干
毛巾本身不够柔软，如果你再施加一些力气去擦，很容易造成角质受损、毛孔粗大，所以黑头会比较明显；而且快速擦干会影响脸部水分的吸收，油脂分泌增加，导致皮肤干燥。
擦化妆水时不要拍打脸部
一般我们都会觉得用化妆水时，拍打几下肌肤会吸收得好，其实并非如此。如果用力拍打会导致脆弱的毛细血管断裂，造成脸部肌肤松弛、毛孔变大；另外很好不要用手直接拍打，会很容易渗入看不见的杂质导致毛孔堵塞。所以可以选择化妆棉，既卫生又方便。
敷面膜的时间一定不要太长
面膜是大家的受到喜爱，也是最不能缺的一个步骤。但是你要知道面膜并不是敷的越久效果就越好。敷的时间如果超过建议时间会导致面膜倒吸肌肤水分。面部肌肤能吸收的水分量是有一个界限，所以超过界限的话肌肤会自动水分，最后换来的还是干燥。所以敷面膜的时候一定要根据说明书严守使用时间。
以上是关于脸部清洁的正确步骤及相关的方法，你都做对了吗？如果
毛孔粗大的的原因及改善方式有哪些
毛孔粗大的面部肌肤总是黯然失色，没有光彩，那么导致毛孔粗大的原因有哪些呢？我们要从哪些方面进行改善自我，从而调整好皮肤状态。
导致毛孔粗大的的原因
一、角质粗厚
熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象很容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
二、干燥、缺水
角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
三、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊
若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
四、皮肤松弛老化
引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
五、毛细孔污物阻塞
引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
蒸汽法去除面部恼人的粉刺
粉刺多由于青春期油脂分泌过多，加上洁面不勤快所导致，所以在日常的生活，饮食习惯上，爱美的MM们可要多加留神咯。
护理防止粉刺的方法：
1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以，应该保持枕套和床单的清洁。
2.便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张，增加皮脂的分泌，从而加重粉刺。
4.从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。
5.挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤，从而加重粉刺，应避免梳这种发型。
6.即使长了粉刺，也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果，即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
7.20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保持汗腺的畅通，愉快地生活。
挤粉刺黑头前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，粉刺更容易挤出。不过，有发炎的粉刺或长痘的肌肤去角质时记住不要擦到它。在挑挤粉刺的之前千万不要用收缩水护理肌肤，这样会使毛孔收缩。
蒸汽是一种很理想的处理方法，当毛孔打开了，黑头粉刺就会变软。盛一盆冒着热气的水，水面上倒人一滴的熏衣草精油，用一条毛巾罩住头和盆的四周，让蒸汽为你做十分钟的蒸脸。之后，将一茶匙的苹果醋倒在热水(不是沸腾的水)里，用它来洗脸。如果黑头粉刺变得松软了，你可以轻轻的挤出它，但要小心，千万不要伤到了皮肤。完成后，请用以下的特殊混合液泼洒脸部：矿泉水50毫升，苹果醋10毫升，金缕梅纯露1茶匙，佛手柑1滴，丝柏1滴。
泼完脸后，用手轻轻拍干皮肤，再用下列的油来做按摩。这样做可以预防黑头粉刺的再发。去粉刺精油推介：紫罗兰叶5滴，柠檬香茅 5滴，薰衣草3滴，快乐鼠尾草3滴，沉香醇百里香5滴，荷荷芭油5滴，稀释在30毫升的甜杏仁油中。每日早晚做按摩，只使用纯肥皂洗脸，想要化妆的话，只化眼部的妆，请勿使用脸部的化妆品或粉。
去角质的判断方式及方法如何
面部角质对肌肤的影响很大，很多人的肌肤问题根源是角质问题，那么如何判断你是否需要去除角质呢？去除角质采用果酸有效吗？
为什么要去角质？
皮肤分真皮层和表皮层，表皮层分五层，外面一层叫角质层。我们护肤涂涂抹抹保养来保养去的都是在搞这个角质层。角质层28天一更新，表现为新角质代替旧角质，旧角质剥落就叫死皮。
如果旧的还没有除去，新的就长出来，你的角质层就会非正常的厚，各种问题就来了。比如爆痘痘，由此可能产生痘印;比如闭口，造成粗糙难看等等，这些都是角质堵塞造成的。
我是否需要去角质?
自己对号入座吧哈~
1、红血丝，不要去角质
2、感性皮肤，不需要去角质，是在觉得皮肤粗糙暗淡了可以去一下
3、混合型皮肤，T区或者爱出油的部位偶尔去一下角质
4、油性皮肤，定期去角质，但不能太频繁，一个月2-3次
5、青春痘发作期，不要去角质，去看医生
果酸换肤，就是去角质的好手，它可以减少角质堆积，调节角质形成过程，加快表皮细胞新陈代谢速度，还能减轻毛囊皮脂腺导管角化过度，调节皮脂排泄。
果酸是从水果中提取出来的α羟酸(这是什么鬼你不用懂，反正就是一种类型的酸啦)，包括从甘蔗中提炼出来的甘醇酸、由酸奶中萃取的乳酸、由葡萄酒中获得的酒石酸等各种酸。
不同的酸会有不同的作用。比如甘醇酸，分子量非常小，很容易透过表皮，可以用来清除老旧的角质，祛除毛囊角质酸，通畅毛孔;苦杏仁酸，有效祛除皮肤油脂，平衡肌肤水油，对治疗痘痘有很好的效果;柠檬酸，有美白淡斑的作用。
医生可以根据每个人皮肤状态的不同，配备适合的果酸产品以及果酸浓度进行治疗，或是使用一种酸，或是使用多种酸的叠加治疗。
水肿脸与脂肪脸的区别及形成的原因
水肿脸是我们经常会遇到的，可能是水喝多了，也可能是缺乏运动，那么脂肪脸是怎么形成的呢？水肿脸和脂肪脸形成的原因有什么不同？
水肿脸与脂肪脸的区别
1、检验时出现的情况不同
判断是否为水肿脸一般是早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢。但如果是脂肪脸，按压后皮肤会很快恢复原状，皮肤表面没有凹陷或“坑”的形状。
2、看起来外在形态不同
水肿脸是整个脸部看起来松松肿肿、泡泡的，就像被打肿了一样。而脂肪脸看起来则是脸上没什么肌肉，有点婴儿肥的样子，且脸部整体看来比较扁平,缺乏立体感,从而形成大饼脸。
3、各自形成的原因不同
水肿脸的形成多是代谢或循环差，比如睡前大量喝水、久坐不动、睡姿不正确、熬夜以及天生体质代谢差等，导致体内多余的水排不出去，水分滞留在体内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
而脂肪堆积型大U脸出现的原因首先跟自身的体质有关，可能你本来就属于容易堆积脂肪的体质；第二和饮食有关，往往形成脂肪堆积型大U脸的人，都喜欢吃一些高卡路里、高脂肪的食物、零食等，导致其产生的能量机体消耗不了，便以脂肪的形式储存起来；第三就是缺乏面部运动，因为面部皮下脂肪的燃烧率很低，如果脂肪得不到应有的消耗，就会囤积起来变成大U脸，比如经常托腮、趴桌子也会加剧脂肪型大U脸的形成。
水肿脸与脂肪脸减肥的方式不同
水肿脸关键是排水，减肥方式多选择饮食排水法效果会很好。而脂肪脸想瘦下来，除饮食方面要控制之外，关键是要多做面部运动及按摩等促进脂肪燃烧。
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