近日，长贴《穷逼就别护肤了》在微博引发热议。作者尖锐地指出，企图用低廉的价格买到优质的护肤品是一种不切实际的幻想，便宜也有好货只能是一种自我洗脑；并用辛辣生动的语言讽刺以寻觅便宜且自以为很好用的护肤品的男男女女：“穷逼自毁，无药可医。”
针对这个话题，微博上掀起了热烈的讨论。知名的护肤达人冰寒老师也发了一篇长微博，称“不论老、幼、幸福、痛若，不论贫穷与富贵，不论职业和种族，人人皆有护肤的权利。护肤是不依赖于金钱而存在的，比如不一天洗三次脸的权利，比如不让太阳晒到的权利，比如不过度摄入糖类的权利。”
穷了就不配护肤？那么你就大错特错了，护肤品重要的是适合自身肌肤而并非其价格。
昂贵的护肤产品并非真的适合你
对于选择护肤品，不少人都还是价格导向的消费观念，以为越贵的产品就一定更好。但其实不然，护肤品的好坏取决它与你的肌肤是否能和谐共处，而非它自身的价钱。对于肌肤来讲，护肤产品内含的活性成分并非越多越复杂，其作用于肌肤的效果就越好。相反，产品内含活性成分越多越复杂，更容易让肌肤产生敏感和不耐受的情况，肌肤容易出现泛红等敏感现象。而健康肌肤即使使用平价的护肤产品，也能打造出红润的健康肌肤。
不少消费者会认为自身年龄较小，怕使用了不适合自身年龄的产品会有不好的影响。年龄对于护肤品的选择的确会是一定的影响，但在选购产品时最重要的因素是肌肤自身的状况。如果肌肤出现了痤疮、皱纹等问题，就应该选择专项的合适产品，而并非拘泥于自身的年龄。
相比产品 正确的护肤步骤更重要
有人会提出疑问，使用的产品也是经过精心挑选的，为什么肌肤还是问题多多呢？这也许出现在你的护肤步骤以及手法上。相比起昂贵的护肤产品，正确的护肤手法和步骤显得更为重要。在护肤步骤中，最基础的护肤内容包括清洁、保湿以及防晒工作。
洁面，并非脸洗得越多越干净。无论是冬季还是夏季，早晚两次的洁面步骤已经能够满足肌肤的清洁需要，过多过繁的洗脸会破坏肌肤表层自身的油脂分泌功能，加剧肌肤出油的情况。
补水，洁面后要尽快使用爽肤水。补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。肌肤的保湿工作要尽量在洗脸后的一分钟内完成，防止肌肤内的水分因洗脸而流失。
保湿，乳液不可少。肌肤的保湿与补水不一样，正确的保湿才能让补水工作更加筹码。即便是在夏天，擦保湿乳液也是必不可少的护肤步骤。
防晒，要做好卸妆工作。无论阳光是否真的刺眼，紫外线对于肌肤的伤害都是不可忽略的。涂了防晒霜的肌肤也要及时做好卸妆工作，否则残留的霜体容易堵塞毛孔，引发粉刺或痤疮。
护肤过度反而更伤肌肤
护肤并非一味的追求复杂，健康肌肤的需求只是基础的护理便能完成新陈代谢工作。护肤过度反而容易伤害肌肤表层油脂分泌，打乱肌肤自身的新陈代谢。
1 过度清洁：例如每天使用卸妆油，即使并没有化妆
2 过度去角质：例如隔几天就去角质，而且有可能使用多种去角质产品；迷信所谓爽肤水的二次清洁作用，用化妆棉蘸化妆水作所谓的二次清洁
3 过度面膜：例如天天做面膜，每次做的时间太久等
4 过度补水：例如不断地用补水喷雾喷、敷，而不注重长效保湿
5 过度使用：例如脸上总涂七八层，多而无用
编后语：
编辑一直觉得，每个女人都有追求美丽的权力，也有让自己变得更美的能力。岂有穷就别护肤之说？做好日常肌肤护理，加上好心情，健康诱人的肌肤自然就属于每一个用心呵护自己的女人。
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不同敏感肤质的护肤妙计
不同敏感肤质的护肤妙计
干性肌肤防御战
秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后，夏天用的护肤品，你会觉得不够滋润，所以防干措施事在必行。
1、每天洁肤一次就够
干性肌肤的油脂分泌很少，加上本身肤质干燥，特别缺水，容易因为干燥而脱皮，因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好，早上起床只用温水洗面便可。
2、滋润型的爽肤水 不能少
洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感，为皮肤加上一层保护膜。
4、含有UV的日霜仍应季
别小看秋天的阳光，紫外线依然强劲，为了避免日晒而造成的皮肤干燥 ，外出时务必涂含SPF15的面霜。
3、涂晚霜要趁肌肤滋润时
趁皮肤仍湿润时，可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。
别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜，这反而会闭塞毛孔，导致暗疮。
油性肌肤的清爽秋日
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力强的各式护肤 品对付油脂分泌。不过踏入秋天，你的控油战略就可能要略加修改了。
1、洁面乳换班
夏天的时候，往往会选择清洁能力很强的洁面产品，但这些产品往往也会带走肌肤表面的水分和油脂，所以这一季最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
2、保湿 爽肤水 代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌、收缩毛孔，但秋天用可能令皮肤更干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或冰冻的蒸馏水代替。
3、夏天的晚霜变秋天的日霜
夏天用的护肤 品未必真的全部报销，例如夏天用的晚霜通常较日霜滋润，此时便可转做秋天的日霜用!
4、补充水分补充油分
很多人以为油性皮肤的人不需要滋润，但其实面上若不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更容易沾尘埃。而秋天更令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状的润肤露，只补充水分就足够，cream状多含油质，不适合使用。
敏感性肌肤的坚强方案
敏感的人往往会很脆弱，肌肤也是同样，敏感的肌肤是最容易受到伤害的，所以在季节交替的时候需要加倍的呵护。
1、弱酸性洁面主张
皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感，因此，选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。
2、爽肤水 向酒精说No
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般爽肤水大多含有酒精，除会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷，所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。
3、日霜忌用控油配方
皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。
大众护肤妙招 不同肤质护肤经
一、防敏小招数
我是敏感MM，天一冷就要顶个大红脸出门，为了摆脱这种害羞状态，我尝试了很多方法，终于发现了适合我的绿豆面膜。
方法如下：取绿豆500g，加水煮，开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止，将所有的绿豆皮捞出晾干，把干透的绿豆皮碾成粉末状，装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部。次日清晨洗去。坚持一个月，不仅可以有效改善敏感状况，而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的，此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造好皮肤的零成本美容课。所谓没有丑女人只有懒女人的道理再一次得到证实，好习惯的MM都有好脸色。
二、祛痘小招数
前些日子我每天对着电脑加班，皮肤变得很槽糕，小痘痘冒出来好多颗。是那种小小的，看不出来，但是一摸，疙疙瘩瘩的很不舒服，而且便便的时候也有点不舒服，苦闷啊!
后来，我想起有一个朋友说吃黄瓜可以清热下火，于是，每天晚上睡觉前，我都吃一根黄瓜，早少起床后空腹喝一杯蜂蜜水。
才两天，我就感觉便便很顺畅，小痘痘也少了很多。嘻嘻，记得蜂蜜一定要用温水冲，晚饭的时候不要吃太多，才有效果哦!忍不住拿出来给MM分享，如果你也有我这样的痘痘烦恼，不妨试试!
三、美白小招数
白糖洗脸你应该听说过吧?既能去痘印又能美白肌肤，但是白糖面膜你知道吗?嘿嘿，前段时间我在网上看到有关白糖洗脸的方法，就照做了。用白糖边洗脸边按摩，效果果然不错，洗完脸后就能发现肌肤立即光滑不少呢。
后来因为接触到了蜜糖护理手部肌肤法，突然想到，既然白糖可以让肌肤美白，蜂蜜可以让肌肤滋润保湿，珍珠粉又是美肌圣品，为什么不加在一起使用呢?刚开始我还加了白醋，后来感觉味道不好闻，去掉了，做出来的面膜感觉非常好用。
方法：取白糖、蜂蜜、珍珠粉适量混合在一起，洗脸后，敷整脸，注意避开眼周肌肤，脖子也要敷，20分钟最佳。
三、祛痘小招数
众所周知，珍珠粉除了有美白祛斑之功效外，还有其他众多功效，比如去痘。
李时珍《本草纲目》记载如下：珍珠味咸，甘寒无毒，镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄，止遗精白浊，解痘疗毒。我是油性肌肤，总感觉脸洗不干净，所有选择珍珠粉洗脸，主要目的是为了控油和保持皮肤干爽。
珍珠粉有极好的吸附性，可以有效吸附和清除过多的皮脂，清除深层污垢。我每天用珍珠粉洗脸，两到三次。先把油控住，就可以有效解除痘痘的烦恼了。方法如下：用少量珍珠粉掺适量清水抹在脸上，轻轻按摩，对毛孔作深层清洁，再洗去;如果洗去后仍感油腻，可再做一次，直到感觉皮肤十分滑爽。
一般情况下做一次深层清洁就OK了。然后，再以珍珠粉与柔肤水混合。敷在脸上，待水分还没有彻底蒸发时，把乳液抹在脸上，再轻轻按摩，直到被皮肤吸收。
想要好肤质？跟我学护肤！
想要好肤质？跟我学护肤！
想要好肤质？跟我学护肤！
怎样让自己的皮肤变好呢？要记住没有丑女孩，只有懒女孩，从现在开始就行动起来吧。
1、注意防晒。
俗话说，一白遮三丑。如果晒黑了，就严重影响皮肤美观了，所以要注意防晒，强烈的紫外线照射会使皮肤粗糙，甚至会引起皮肤癌。
2、深层洁面。
在皮肤的毛孔里面会隐藏很多的垃圾，最好在洗脸的时候做的深层洁面，将里面的垃圾打扫干净，以免时间长了影响皮肤的健康。
3、饮食有规律。
饮食要有规律，不能暴饮暴食，也不能随意的节食，这些不好的习惯都会对皮肤和气色产生不好的影响。
4、保持充足的睡眠。
睡美人，顾名思义，美女是睡出来的，足够的睡眠可以改善很多的皮肤问题，促进皮肤的新陈代谢，而经常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，严重影响皮肤。
5、面部按摩。
经常做面部按摩可以很好的改善自己的皮肤状态，增加皮肤的弹性，减轻皱纹痕迹。
6、皮肤护理。
定期为皮肤做护理，不光有利于皮肤美白，还会让你的皮肤更加健康。
7、每天运动。
每天的规律运动可以促进血液循环，血液循环好的人皮肤会自然红润，有光泽，而长时间不运动的人皮肤就显得苍白，怎么看都没有朝气。
8、要学会自我减压。
每个人贼面对生活，工作和学业问题时都会有或大或小的压力，要学会自我减压，否则压力过大，额头就会长小痘痘哦。
根据肤质巧用珍珠粉护肤
古代的美人使用珍珠粉来护肤，这个是真的有效果的吗？这还是有依据的，像沉鱼落雁的西施、风姿卓越的杨贵妃她们都是使用珍珠粉来护肤的，她们非常懂得根据自己的不同肤质来巧妙使用珍珠粉美容。不同的肤质，该如何使用珍珠粉来不同对待护肤呢?小编今日就为各位美眉们整理了相关的护肤内容，赶紧来看看你是哪种肤质，该如何使用珍珠粉护肤吧。
干性皮肤使用珍珠粉护肤
干性皮肤的特点是皮肤非常的干燥粗糙，干性皮肤的美眉们使用珍珠粉护肤，需要这样做，在洗脸时，在洗面奶当中加入少许的珍珠粉，这样一来，皮肤会逐渐变得格外嫩白和光彩，这是一种护肤使用方法，此外，还可以将少许的护肤精油与珍珠粉相互融合，制作成精油珍珠粉面膜，精油由于有着非常滋润的护肤效果，与珍珠粉搭配在一起，可以为干性皮肤充分滋润，让原本粗糙干燥的皮肤变得非常滋润和细致。经常使用精油珍珠粉敷脸，干燥的皮肤会变得不再干燥，而更加细嫩。
油性皮肤使用珍珠粉护肤
油性皮肤的保养重点在控油和补水上，油性皮肤需要保持皮肤的清洁度和控制油脂的分泌，来让皮肤达到不出油的目的，如何利用珍珠粉来护理油性皮肤呢?美眉们可以每天早晚在洗脸后，涂抹上少量的爽肤水，然后用温水混合适量的珍珠粉，混合搅拌均匀，敷在脸上，珍珠粉本身是属于粉类产品，所以本身对控油就有着非常好的效果，在涂抹爽肤水之后，再使用珍珠粉就非常合适了。
混合型皮肤使用珍珠粉护肤
混合型皮肤是属于非常难护理的皮肤，美眉们使用珍珠粉护理混合型皮肤，可以这样做，将T区与其他部位分开，在T区出油比较严重的部位，用清水和珍珠粉，调和成泥状，敷在这一部位，然后轻柔按摩，帮助去除多余的油脂和污垢，在其他部位，可以在洗面奶当中加入一点珍珠粉，来洗脸，并轻柔按摩，都可以将污垢和皮肤表面的垃圾都洗掉，不同部位的皮肤特点不同，所以要不同对待。
使用珍珠粉护肤要挑好才行
珍珠粉是有这美白护肤作用，但选择珍珠粉的时候，要注意是否是优质的珍珠粉，一般优质的珍珠粉用肉眼看上去是非常洁白的，摸起来质地也非常的细腻，而劣质的珍珠粉是偏黄颜色的，摸起来也十分粗糙，劣质的珍珠粉不仅不能够起到护肤的效果，反而会令皮肤越来越粗糙干燥，所以，美眉们在挑选珍珠粉的时候，一定要挑好真的珍珠粉来使用，否则会得到相反的效果。
了解护肤“水”的选择
收缩水：含有酒精成分，有很好的收敛皮肤的功能，能起到收缩毛孔、减少油脂分泌的作用，适用于油性皮肤、暗疮皮肤和毛孔较大的人，因为收缩水含酒精干性皮肤者应该慎重使用，一面造成皮肤更加干燥。
爽肤水：营养成分占有一定的比例，植物油成分较多。主要作用是通畅毛孔，爽洁皮肤，使毛孔中的油质容易分泌。各种皮肤均适用。
营养水，又称平衡水，含有多种维生素以及植物营养成分，如人参营养水、芦荟营养水等。主要功能是平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，缓和色素沉着。各种皮肤均适用。
化妆水：含有酒精成分，能收缩毛孔，起来隔膜和保护皮肤的作用。因为不少化妆品中均存在一些可能有损皮肤的物质成分，所以在化妆前拍一些化妆水，可以减少有害成分渗入皮肤。化妆水一般在清洁皮肤后使用，之后涂润肤爽，再上化妆品。
其他新型的护肤水：
控制皮脂的水：含有大量的粉末，粉末多是滑石粉末或者二氧化钛微粒等，使用后，微粒会留在皮肤表面吸附油脂，使面容不易产生油光。
凝露状的保湿水：透明凝露状的水水，有保湿的效果。
选择化妆水，以弱酸性为宜。因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性，只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值。化妆水分为油性肌肤、干性肌肤、正常肌肤型等，在选择时要根据自己的肤质选择。
化妆水最好选择不含酒精、不会刺激肌肤的产品。对酒精过敏或皮肤较敏感的人，更要小心挑选。对长有青春痘或粉刺的人，应该选择成分中含有金缕梅、薄荷、小黄瓜等有消炎作用的化妆水，帮助治疗和护理肌肤。
如果早晨时间紧张，着急上班又需要化妆，不妨使用乳液化妆水，这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有肌肤所需要的水分、油分和保湿因子，是每天肌肤保养不可缺少的。
在洗完脸之后，要用化妆水轻拍双颊，使失去的水分得到补充，让肌肤不紧绷、不干燥，毛孔收缩。
使用步骤如下：
在掌心上倒一点化妆水，当然是与自己肤质相吻合的那种，全部拍在脸上。
眼皮上方也别忘了拍上化妆水。要特别小心别让化妆水流入眼睛。
双手轻轻拍打，使化妆水快速吸收，在化妆水尚未完全渗入皮肤前，可以用手指轻推、按摩脸部，舒缓脸部疲劳。
感觉化妆水渐渐被皮肤吸收之后，可以再倒些化妆水于掌心，重复以上的步骤。
当然，除了化妆水之外，也别忘了其它的基础保养。
不同肤质在冬季要如何洗脸
寒冷的冬季已经来临，大家在早上出门的时候，都能感觉到寒意，那么，在这个寒冷的冬季，你洗脸是用热水、温水还是凉水呢？
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，要用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
混合肤质用温热水洗脸
热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸很大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
油性皮肤的人不宜用冷水洗脸
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
中性肤质先温水后冷水洗脸
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
干性皮肤用偏冷的温水洗脸
干性肌肤天生的角质层薄，干性皮肤适合用接近人体体温的温度来洗脸，约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物，使脸部不会紧绷，还能增加脸部肌肤的免疫力。
不同的肤质在冬季要用不同温度的水来洗脸，你学会以了吗？想要知道更多关于洗脸方面的知识，可在线或来电咨询。
认清自己肤质 护肤效果不打折扣
保养品、保养方法琳琅满目，到底该选用哪一种呢？
是该相信广告词呢？看看报章杂志上艺人的保养方法？听听街彷邻居的说辞？跟着妈妈姐姐一起使用相同产品？还是完全根据“女人的预感”呢？
多数人选购保养品没有准则
一般人选用保养品的准则往往就是没有准则，只要有人使用过、听说效果良好的，不管三七二十一，就买一瓶回家用，造成抽屉里充满了瓶瓶罐罐，可是肤质却不见改善。
保养品没有低级高级，只有适不适合
到底哪里错了呢？其实合法的保养品并没有所谓高级的、低劣的之分，只有适不适合自己的差别。大部分的人都错在根本不了解自己，分不清楚自己的肤质种类，跟着别人胡乱使用一通，如此想要改善肤质，无异是缘木求鱼！
肤质分类无国际标准
传统上将肌肤作中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤的分类，但是就像血型一样过于简单，容易出问题。举例来说，很多人以为长痘痘的肌肤一定就是油性肌肤，结果把自己的肌肤用的又红又脱皮；又如，有的肌肤缺水但很油，应该分在哪一类呢？
六种分类 降低选用保养品难度
1、一洗完脸就很油→油性肌肤
2、洗完脸后会干干脱皮或是很紧绷，但过一阵子就觉得脸油油的→缺水多油(外油内干)的肌肤
3、洗完脸不擦任何东西也没有问题→中性肌肤
4、洗完脸后不擦任何东西，脸干干的一整天→干性肌肤
5、洗完脸后不擦任何东西，脸会干会红很有点痒→极干性肌肤
6、洗完脸红红的，不擦保养品还好，擦了常常反而使用了脸会干红痒，甚至长疹子→敏感性肌肤
肌肤性质会随着季节而转换，适用于本季的护肤品，不一定适合下个季节，因此也需要重新判定肤质和调整护肤品。
血型决定肤质 4种血型女的护肤秘诀
看到你的脸，和你每天如一的护肤习惯，就大致知道你是什么样的血型，很玄妙吗？血型事关我们的思考方式，进而对肤质产生影响，这正是我们想告诉你的秘密。知晓了这个神奇法，肌肤将变成触手可及的精彩。
A 型淑女抗老抗压是使命
如果替A型人画个像，那么吃个饭就要去补妆两次，加个班就要当众敷面膜的长裙淑女就是她。追求完美的个性会让她一丝不苟地出镜，但关键是抗老保湿方案要找对甜糯之美才长久。
A型个性特征：气质是抑郁类，心态很女人。平时较为悲观，心理波动较大。一点儿小事就会让她寝食不安，但大事临头，却出人意料地沉着冷静。
护肤习惯共性：十分注意自己的女性身份，喜欢上美容论坛与人探讨护肤心得。雌激素的充沛让A型人肌肤细腻、肤质白嫩，护肤方案往往精益求精。
隐藏的肤质问题：肌肤容易干燥和生小细纹;因为无法放下压力、让精神彻底放松，肌肤容易产生压力型老化。
A型人肤质相对较好，很容易“吃老本”，忽略保湿和老化问题。进入秋冬季肌肤问题就开始显现，追本溯源，都和保湿功课没做好相关，所以A型人要特别注意在不同年龄段的保湿方向有所侧重。
1、将前一晚冷藏的化妆水倒在手中，涂抹全脸。
2、然后取和步骤1同量的化妆水，以脸颊为中心，轻拍。
3、再次取化妆水，用稍多些的量在手中温热，手掌包敷脸颊并按压，然后是额头和下颌。
4、用甲端轻触脸颊，感觉弹性十足的话，就说明水分加满了。
童稚B型人，敏感与瘦身挺糟心
如果替B型人画个像，好像很难勾勒她们的轮廓。喜好美食却总是将“明天再开始瘦身”，乐天却为年年要找皮肤科医生发愁，安抚敏感和瘦身是她们去掉童稚的根本。
B型个性特征：基本思维方式是发散性，一贯的孩童心态让情绪变化快得像雷阵雨，哭过、郁闷过，很快就雨过天晴，从不让烦恼过夜。她们像“女孩儿”一样爱群体行动。
护肤习惯共性：B型人有一张天真纯净的“娃娃”脸，皮肤细白，角质层相对较薄，肌肤状态就像B型人的情绪变化一样，大起大落，稍有风吹草动或季节变化，敏感问题就出现。
隐藏的肤质问题：肌肤对环境压力相当敏感，通常靠美食解压，所以她们是喝下午茶和吃夜宵最多的族群，要是加上懒得运动，体形修炼计划就会前功尽弃。
敏感肌肤--安抚比对抗更重要
B型OL常在抱怨：秋风一起，脸上就干痒不适;和搭裆有争执或策划方案未通过，脸上立刻敏感发红。“弱洗脸”，是安抚情绪肌肤、留住水油平衡、重建肌肤坚韧的第一步。选择弱酸性或含有氨基酸保湿成分的洗颜产品，并在30秒内结束洗脸动作，是预防敏感的重要一招。去角质的频率也需格外注意，一般1-2周去角质一次即可，切忌颗粒较粗的去角质产品。
眼周的敏感带同样不可忽视，如果已经出现脂肪粒等过敏现象，以凝胶类或啫喱类产品代替霜状眼霜才安全。
瘦身建议，给急需瘦身的B型OL
“有时间美食，缺时间瘦身”，用这句话来形容B型OL恰如其分。喜热闹的天性和爱肉食的饮食习惯，让晚上11点加班结束的B型OL集体成为烤肉摊上的夜宵族。孩子般三分钟热度的天性，使任何必须去健身房且会腰酸背痛的运动方式，在B型人那里都坚持不下去。因此，B型OL瘦身很不容易。没有繁难的运动步骤，不需要特定器材与场所，随时随地可做，这样的瘦身运动才是B型OL的“心头好”。有没有这类运动？
现在风靡中国港台地区OL间的伸展运动，是一种平和与舒缓的静态运动，能帮你伸展久坐不动的僵硬肌肉，达到柔软筋骨、改善新陈代谢、加速脂肪燃烧、舒缓紧张情绪的作用。
每一个伸展运动时，当感觉身体紧绷，停留5-10秒后就可以换做下一个动作。运动时要收紧小腹，保持自然的呼吸。
颈部：左手向左侧平行伸展，右手越过头部按压左侧太阳穴，头向右侧下压。
肩部：双手交叉背于头后部，将肩部打开向下压，使肩部有紧绷感。
腰部：双脚打开比肩宽，左手抬起与肩高，右手肘弯曲置于胸前，双手手心朝下，将上半身转向左侧。然后反方向做。
不同肤质 立秋护肤品量身大清换
转眼已然立秋，时尚的女孩们已经开始了新一轮的秋季购物潮，给自己的衣橱换上至IN的秋季色彩，怎样才能把秋意带到梳妆台上来呢？护肤品换季不仅仅是IN或OUT的问题，换季时如果不仔细照顾皮肤，很容易出现敏感、干皮、瘙痒等问题，长此下去还会加速皮肤的老化哦！
干性肌肤 锁水才能不干燥
秋季，干性皮肤明显呈现出缺水的状况，给皮肤补充大量的水分是解决皮肤紧绷、干纹和干皮的最佳方式。对于补多少水都不解决问题的“沙漠肌肤”，大量补水的同时更要注意锁水，并给皮肤充分的滋养。
干性皮肤的换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁洗面产品可以收藏起来，到了秋季，干性肌肤的你可以换成有保湿滋养功效的洁面乳，避免洗脸后的紧绷感。夏天使用的轻薄的保湿乳液已经不够滋润，可以换成滋养成分更多、含有一定油分的保湿霜，更好地锁住皮肤中的水分。对于怎么补水也不“解渴”的干性皮肤，在秋季可以加一款保湿精华，给皮肤更深层的滋养。
所谓“护肤品换季”，并不是说秋天一到，夏天用的护肤品统统要被换掉。其实换季的概念不只体现在更换产品上，也体现在改变护肤品的使用频率上。干性皮肤的人夏天也会用保湿面膜，到了秋季可以增加保湿面膜的使用频率，皮肤非常干燥的人还可以连续几天做密集护理。
秋季最好使用有保湿功效的粉底、彩妆，底妆不要涂得太厚，能吸收油分、容易引起干纹的干粉尽量不用。不论画不画妆，最好都使用隔离霜。
混合性肌肤 保湿和去角质是关键
夏季皮肤油脂分泌旺盛，混合性皮肤的人T区容易出油，U区不会觉得干燥；到了秋季，油脂分泌减少，T区不会特别油腻，开始干燥缺水，全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。
秋季皮肤油脂分泌减少，混合肤质的人在基础保养中不再需要“分区而治”，完全可以全脸使用同样的保湿护肤品。如果T区出现油光加干皮的问题，补水的同时要注意每周给T区去角质。
混合肤质的人夏天往往更重视控油和清洁，到了秋季应该停用控油产品并减少清洁面膜的使用次数，换用温和的洁面产品和不含酒精的化妆水。
补水保湿是秋季最重要的任务，对于混合型皮肤来说，可以早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。秋天，各种肤质的人都应该使用保湿面膜，混合皮肤的人也不例外，如果夏天也在用保湿面膜，可以增加保湿面膜的使用次数。
敏感性肌肤 换产品不换品牌
敏感皮肤的人角质层很薄，皮肤储水能力弱。当空气变得干燥，皮肤中的水分流失，皮肤对环境、温度的变化更加敏感，遇冷遇热就会出现毛细血管扩张，两颊泛红。做好皮肤的防护工作，给皮肤补充大量的水分可以缓解两颊泛红的问题。
对于皮肤敏感的人来说，补水保湿是夏秋换季时最重要的保养，美白、祛斑、抗皱……一切其他的美肤功课都应该停止，等到气候稳定、皮肤新陈代谢也比较稳定的冬季再进行。因为美白抗皱的护肤品大多对皮肤有或多或少的刺激，使用后反而容易引起皮肤敏感。秋季最好换用质地较厚的保湿霜配合保湿精华和保湿面膜为皮肤补充水分，同时具有保湿、舒缓效果的护肤品也是不错的选择。
敏感皮肤容易受到环境的影响，与其让娇嫩的皮肤直面日益污染的环境，不如给皮肤加一件防护外衣，早上在所有保养工作之后涂一层防晒隔离霜，就能有效隔离外界环境对皮肤的伤害。
为了防止更换护肤品造成的敏感，皮肤敏感的人应该从基础护肤品开始换季，逐个儿换成更加滋润的产品而不是一次换掉所有产品，换季时坚持使用同一品牌的产品也是杜绝敏感的好办法。
油性肌肤 减少控油加强保湿
秋季，空气变得干燥，各种肤质的人皮肤中的水分都会渐渐缺失。秋天早晚温差比较大，新陈代谢变得不稳定，本来油脂分泌旺盛的油性皮肤容易出现老废角质堆积的情况。皮肤干燥加上角质堆积，脸上就出现了干皮。
气温降低，皮肤的油脂分泌本来应该减少，但由于干燥缺水，皮肤需要分泌更多的油脂来自我保护，所以就出现了“油光与干皮并存”的状况。
天气转凉，“产油大户”的油产量降低，可以根据个人出油状况减少或停用控油护肤品，比如控油乳液、面膜、粉底。
要解决缺水导致的出油，还在于做好皮肤的补水保湿。用完爽肤水后，可以用轻透的保湿乳液代替控油产品。有些油性皮肤的人为求清爽，夏天除控油、深层清洁以外的护肤步骤能省则省，但到了秋天一定要开始使用保湿面膜，为即将到来的冬天做好水分储备。
去角质是油性肌肤夏秋换季时需要特别注意的问题，老废角质堆积不仅导致干皮，堵住毛孔还会引起脂肪粒、痘痘等问题，定期为皮肤去角质就可以缓解你的“干皮”问题。
别吝啬时间来护肤 坐飞机护肤忙活起来
登机前做好准备工作
“三明治面膜”是个好夜宵
坐飞机的前一晚，以最近十分流行的三明治面膜做护理，能让皮肤含水量大大增加，从而更好地抵御机舱恶劣环境。先将自己喜欢的保湿精华厚厚地涂在脸上，紧接着敷上密集水润的纸质面膜加强保湿效果，最后在纸膜外涂一层凝胶保存水分，三明治面膜完成。
油+保湿面霜疗效好
抵御极度干燥，就需要极度的滋润。即使是油性肤质，也可以在出发前的护理使用这种方法。用护肤油代替化妆水，洗脸后直接用油按压全脸，再涂高效的保湿精华和面霜。
在“危险地带”做按摩
眼周、嘴周、法令纹是脸部最容易出皱纹的地方，为避免在机舱内时发作，出门乘机前以化妆水重点拍打这些位置，再以厚重的滋润或抗皱眼霜涂抹，以指尖轻轻按压，让营养直达肌底。如果你已经有一些干纹，就要先将皱纹轻轻撑开，将眼霜揉进纹路里，帮助皮肤更好地吸收营养。
机舱中小于100ml足够了
真是敷面膜的好时机
明星都在飞机场敷面膜，你也不用矜持了，趁着素颜不妨赶紧做个补水面膜，再闭眼小憩一会儿，抵御机舱干燥的同时放松身心。要注意的是，美白类面膜不适合在飞机上做，因为肌肤处于缺水状态，肤质较敏感，面膜中有些美白成分可能会加速敏感或诱发肌肤过敏。
水必须勤着点儿喷
缺什么咱就得补什么，补水喷雾可是乘机必备品，每30分钟喷一次。但是，补水需要注意方法，喷后稍待30秒，用纸巾在脸上轻蘸几下，把多余水分吸干。这样做能防止肌肤内部的水分被多余水分带走，否则会越喷越干哦。
金属滚珠眼霜最全效
眼霜的容量都不大，很容易带上飞机，而带滚珠的最好使，使用方便不沾手。金属按摩球滚动眼周后，在眼皮和眼袋部分轻轻按压一会儿，可加快眼周肌肤对精华的吸收。还可减轻因疲惫造成的浮肿和充血。也可以用来紧急修护机舱内的突发皮肤问题。
长途旅行得带洗面奶
如果是长途旅行，最好备上保湿抗敏功效的洗面奶。如遇到特别干燥、出油、敏感等问题，可以去厕所清洁面部，再用身上的保养品重新做护肤。这时，小包装的化妆水和乳液很好用哦。
专家提醒
坐飞机要完全素颜吗？
虽然我们建议乘坐飞机时尽量素颜，但是隔离和防晒是非常必要的。因为机舱内辐射无处不在，而且在高空中缺乏云层阻隔，紫外线会更强，一定要用高倍系数的防晒产品。
一定要带妆乘坐飞机怎么办？
不要太厚的妆容，避免给肌肤带来过多负担。如果恰好坐在偶像明星旁边，尽量使用保湿性能较好、具有护肤成分的化妆品，把皮肤伤害降到最低。
饮食上有什么特别要注意的？
选择饮料时，最好把咖啡换成纯净水或者鲜榨果汁。另外可以在乘机前喝一些胶原蛋白，补充肌底水分。
下机后紧急修护要抓紧
即刻使用急救面膜
干燥的损伤，紫外线的侵袭，下飞机后应尽快敷一个急救补水面膜。含芦荟的保湿面膜，有镇静效果的睡眠面膜，厚厚敷一层，凉爽质感不仅可以补充水分，还能镇定肌肤，有非常好的急救效果。
预防敏感
下机后温度和湿度的骤变，容易导致皮肤敏感。这时尽量连续使用含温泉水的药妆品牌产品，给皮肤一个过渡期。
做个精油SPA
回到家，在浴缸中滴入7~10滴精油，让疲惫的身体得到放松，还有愉悦心灵的效果。天竺葵精油可以迅速安抚情绪，促进循环；薰衣草精油稳定情绪，让你的睡眠更安稳。选择适合自己的精油，你就可以在家享受完美SPA啦。
秋冬换季护肤品选择攻略 解决护肤难题
天气一天比一天凉了，人们都开始换上了秋装。你的柜子里的护肤品是否还是上一季的囤货？秋冬时节我们应该如何更换、储备护肤品呢？每到换季购买新的护肤品时，MM都会告诫自己三思而后行，家里有的不要买，家里没的也要挑选着买，宗旨就是不买冤枉货。说来容易做来难，下面小编就为大家整理了秋冬换季的护肤品选择攻略，快来偷学几招吧！
洁面产品全年储备
洁面是一年四季都需要的，洁面乳除了冬季需要特别注意以外，其他的季节都是通用的。冬季的时候只要把凝胶质地或起泡的洁面和沐浴产品换成乳液或乳霜质地的。只需这一简单变化就可能使问题得到完全的改善。
保湿产品按照季节购买
在冬季你可能需要更加滋润的保湿产品，但这视肌肤的干燥程度而定。任何保湿品都必须富含为肌肤保水的成分（比如甘油、神经酰胺、脂肪酸和透明质酸等）。保湿品中还需要添加抗刺激成分以舒缓皮肤不适、细胞沟通因子来帮助皮肤制造正常的细胞以及抗氧化剂来对抗自由基损伤。所有宝拉珍选的保湿品配方都含有这些有益成分，保证让皮肤获得所需的一切养分。
即使居住地经常处于阴霾状态，即使随着冬季的来临日照时间缩短，防晒还是必需。皮肤如果没有受到日晒的摧残，就能更好地应付季节的变换。如果你的肌肤会随季节变化而变化，这些基本原则可以帮助你保持肌肤的完美状态，不必秋风一起就更换整套产品。无论自然如何变幻，只要些许调整，肌肤依然完美无瑕。
换季整理护肤品小贴士
打发剩余：上一季的产品，如果还用剩1/5左右，大约还能使用15天，弃之可惜，那就坚持把它用完吧，到4月初正好用完。
搭配使用：如果上季护肤品还剩很多，打开就要考虑保质期的问题，想办法用它融入新季产品，搭配使用。
购置一新：要去购买一些秋冬季必备的补水、保湿等产品。
每个季节的气候特点不同，肌肤出现的问题也会不一样，所以，换季的更换护肤品还是很有必要的，但是怎么更换，这里面的学问却是不小呢。下面来看看大家都有哪些护肤品选择的疑问吧。
秋冬护肤品选择QA
Q：护肤品的质地很多，不同质地保湿效果也不一样，到底哪种质地的护肤品最保湿呢？
A：很简单的一个鉴别方法就是，质地越稀薄的产品保湿的时间越短，反之，越黏稠的产品保湿的时间越长。这样以来最保湿的产品应该是霜状的，其次是乳状的，然后是啫哩，最后是水。
Q：面对那么多保湿类的产品和销售小姐天花乱坠的说辞，我该如何选择呢？
A：掌握一些护肤品的成分是必要的，比如说“凡士林”你应该知道它会非常厚重，能保护极度干燥的肌肤，用在手上皲裂的部位再好不过。“甘油”是通过吸收环境中的水分来对肌肤进行保湿，所以在湿度高的环境使用比湿度底的效果好。“胶原质”亲水而不油腻，适合油性肌肤。“维生素E”帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。
Q：我的脸本来很健康，既没有熬夜也没换保养品，可是近几天突然开始脱皮，是怎么回事？
A：这是典型的换季现象，也是水分不足所引起的。皮肤的角质层里，有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量，水分充足时，肤色会很光泽，弹性十足。秋天整个环境的湿度下降，空气中的水分含量比夏天明显减少，脸上的水分就更容易流失，角质层里的保湿因子相对减少，保水性就变差了。如果感觉脸颊发干，有紧绷感，或有掉皮现象，可以加强油性保湿品的使用，并多喝水，会改善状况。
Q：我很喜欢用磨砂产品，觉得磨砂能去角质，清洁更彻底，可是冬天使用磨砂产品会让肌肤变得干燥，我该怎么办呢？
A：去角质的方法有很多种，并非一定要用磨砂产品才能去角质。市面上也有去角质的化妆水和面膜可以使用。比如使用去角质的化妆水时，不要用拍打的方式，而是用化妆棉蘸取后轻轻地擦在脸上，这样脸部多余的老旧角质就会被带起擦走，而且又滋润肌肤。
感谢您阅读“穷就别护肤？护肤产品要视肤质选择”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过美白祛斑护肤产品专题进行访问。
