如今，面膜已成为当红护肤商品之一了。令人情不自禁地想把面膜往脸上敷。面膜，究竟是何方圣物，能叫女人为之疯狂不已？
面膜是什么呢？
它藉由特殊制品(例如纸、蜡、胶、膜、泥等)把脸部和空气隔绝，以使促进面膜的主要成分能够完全作用。
不同时机选择不同面膜
泥膏型面膜：适合油性肤质或天热多汗时使用。
蜜蜡型面膜：干性肌肤或年老型肤质，敷完后擦上乳液。
剥离式面膜：适用一般性肤质。
清洁型面膜：
具有深层搓拔功能，藉由毛细孔的呼吸作用被暂时抑制，毛细孔会舒张扩大，这时面膜进入毛孔浅层，将多余油脂、粉刺、及毛囊周围的老废角层带出，凝结于面膜上后搓拔出来，达到清洁效果。
滋润面膜：
滋润面膜强调高浓度的保湿成分，如玻尿酸、尿囊素、甘油等，或是会吸收水分子的矿物质，经由高浓度的渗透，达到保湿效果。而不织布面膜的原理与清洁按摩后敷上一层营养霜，再覆盖保鲜膜在脸上的道理是相似的。
美白成分不适合做成面膜
美白面膜也是颇受瞩目的产品。现在业者更是告知从白天到夜间睡眠时都不能漏掉美白的动作，企图扩大忠诚消费者群。然而，大部分美白面膜富含维他命C与抗氧化成分，维他命C遇到水立即氧化，如何能渗透进肌肤内，其美白效果令人质疑。消费者如觉得有效，可能是因为长期使用，保湿效果增强所致。
敷脸到底有没有效？
一个完美的脸部肌肤保养程序，经过清洁、去角质后，敷脸扮演极为重要的角色。其实若真要谈敷脸效果，其中的保湿性面膜与皮肤的角质厚度有很大的关连。先去除老废角质才能让保湿成分有效地帮助角质吸含水分，才能让小分子的活肤成分渗透到皮肤里去。
如何让面膜效果加倍
想要创造晶莹剔透的肌肤，最好先做清洁敷脸，再做保养敷脸，效果会更好。
以深层清洁为目的的敷脸，最好先使皮肤角质软化，像是充分蒸脸、洗澡后、洗脸后、热敷后、卸妆后等时机。
以泥膏型的敷面泥厚厚的涂在脸上，这样毛孔中半固化的皮脂才能有效软化，并且带出多余的皮脂、脏污。
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揭开护肤品防腐剂的6大秘密
1、防腐剂的功用
防腐剂最主要除了防腐之外也包含抗菌成分，保养品内含有许多营养成分，为了不要让这些营养成分产生细菌，引发保养品变质腐败，在保养品中添加防腐剂，抑制细菌生长与生成，避免化妆品产生变质现象并且维持新鲜度与持效性。
2、保养品中内含的防腐剂有哪些？
防腐剂的种类广泛，分为化学防腐剂、安全性无毒防腐剂与有机防腐剂，最常见到也是最常被讨论的化学防腐剂是苯甲酸酯类(Parabens)，还没有完全的医学根据确定苯甲酸酯类会致癌。
因一般保养品容易变质，很难做到完全不含防腐剂，因此为了避免刺激肌肤，在选择商品时，过敏体质建议选择无添加防腐剂产品或天然防腐剂的产品，一般肤质可选择化学性无毒、有机及安全性防腐剂的保养品使用。
3、无菌的定义
无防腐剂产品，最重要是产品本身就无菌，所有产品需无菌过程生产制造，溶剂、瓶子包装也必须要消毒，完成后必须低温运送，或制作成安瓶开封一次使用完毕。
有许多品牌将精华成分制作成面膜，单次使用的特性，可避免在空气接触引发变质的问题，并在过程中严格杀菌，就可以不需要添加防腐剂
4、避免保养品变质的方法：
如果要减少保养品变质，则是在使用过程小心，使用乳霜时每次用小刮棒蘸取，使用完后清洗干净，避免用手去挖。
保养品最好当季就使用完毕，过季才使用，应当需要有良好的保存方式，若保存不当产品容易变质就很有可能对肌肤造成问题。
5、是每一种防腐剂都不好吗？
不一定，防腐剂分成化学及无毒害性的防腐剂，目前卫生署规定保养品内可加入0.1%或1%苯甲酸酯类(Parabens)成分，因此在有效成分之内的保养品是认可的，过多还是对人体造成伤害，但有些人可能还是会对防腐剂过敏。
有些保养品中会添加多种的防腐成分，在规定浓度之下，加入不同比例的化学防腐剂、安全性无毒防腐剂与有机防腐剂，分散单一防腐剂的毒性，减少对人体的伤害。
6、防腐剂的含量与保养品的有效期限有关吗？是越多保存越久吗？
防腐剂多主要是为了保存产品不酸败，选择无添加防腐剂产品，就必须要尽快使用完毕。但是建议敏感肤质尽量选择无防腐产品，假设使用习惯良好，当季使用完毕，不选择量多大罐的产品，就不易变质，医师也建议大家，尽量不选择含苯甲酸酯类 (Parabens)的产品，减少让肌肤产生过敏的机会。
美白针的真面目是什么 美白针有什么危害
美白针是现在一种常见的美白方式，但还是有很多人担心美白针的安全性，那么美白针的真面目是什么？美白针有什么危害？下面就和小编一起来看看。
美白针的真面目是什么
美白针确实有一定的美白效果，但除此以外美白针也存在一定的风险，而且现在有很多不正规的美容机构使用的美白针可能都是三无产品，所以大家一定要谨慎注射美白针。
美白针的主要成分是传明酸、谷胱甘肽、维生素C，确实有一定的美白效果，但需要你付出一些代价。传明酸又叫氨甲环酸，是一种药物，在医学上最大的用途是凝血。这种美白针中起主要美白作用的成分，能抑制黑色素的形成。但是，要想起到美白效果，需要长期使用，会有产生血栓的风险。另外，传明酸还可能引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应。另外谷胱甘肽和注射用维C会让人脸色苍白，美白针里的维生素C，可以增强谷胱甘肽的作用，长期大量应用可能引起结石。
通常打完美白针常见的轻微反应是恶心、头晕、血压降低，一般是由于静脉注射时量过大或者速度过快导致的，休息一下就没问题了，但美白针也有可能导致比较严重的副作用，比如注射过量而导致的休克、肾功能损伤(维他命C要经尿液排出，如长期过量使用，会使肾功能受损)，不过这些现象还是极少发生的。
美白针有什么危害1、不仅起不到美白的效果，皮肤反而变黄。由于现在美白针是存在着很多商业利益的，所以很多人会为了利益而选择质量不过关的原料。而注射美白针是直接通过静脉注射通往肝脏的，这样就会加重我们肝脏排毒的压力，久而久之影响到我们的脸色，给人一种面黄肌瘦的感觉。
2、肌酐指数遭到破坏，由于注射过多的美白针，会导致我们体内肌酐指数超标，破坏其平衡性，出现腰酸背痛的症状。
3、在注射过程中由于经验不够，很容易导致皮肤出现感染。而细菌的滋生又是非常快的，严重者可能还会出现生命危险！
4、提高患艾滋病的发病率，据调查显示很多美容机构对于注射美白针的针头没有经过严格的消毒，这也就是说我们注射的美白针很可能是被患有病毒的人注射过，这样患艾滋病的机率将大大的提高。
打美白针的禁忌1、由于传明酸的止血、凝血作用，有心血管疾病的患者不应使用。高血压、心导管支架、血液黏稠度过高、女性荷尔蒙使用者，都不建议使用美白针。
2、处于生理期间的女性，不建议使用美白针或相关成分，以免造成经血排除不良，导致局部淤积、细菌感染风险。
3、糖尿病、肾脏与肝脏疾病、免疫疾病（如风湿性关节炎、红斑性狼疮）等患者，因为针剂出现感染机会更高；加上已经衰弱的代谢器官未必能承受药物压力，使用要非常谨慎。
4、怀孕妇女，不可注射美白针。无论供应者如何宣称，药物对于胎儿的影响究竟如何，短期与长期风险究竟如何，绝对是无法预测的风险。
5、初次使用美白针患者，要小心药物过敏史。
揭开爽肤水使用疑云 教你爽肤水怎么用
疑问①：可以使用含酒精成分的爽肤水？
专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60~70，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。
疑问②：爽肤水的使用无季节差别？
专家指点：其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。
疑问③：怎样使用爽肤水能让皮肤吸收得更好？
专家指点：大多数mm都是直接倒在手上再拍在脸上，多半认为用化妆棉会浪费收敛水，事实上用化妆棉能让收敛水更好的被吸收。正确的方法是，用化妆棉沾取收敛水，用食指和无名指夹住化妆棉，用中指内侧轻柔由下而上、由内而外地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费收敛水。
不可不知的爽肤水6最
第1最：最正确的使用方法
擦拭法：
1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。
拍打法：
1、先将化妆水倒在化妆棉上。
2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。
3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
第2最：最需要的使用时间
首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
第3最：最大的误解——爽肤水就是柔肤水
爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。
第4最：最简单省钱的DIY
香花水当美容水使用。其制作方法简单得不能再简单了：在适量的蒸馏水内滴入两至三滴香熏油，摇匀后即可。这种含有香熏油的美容水，不但可以直接喷于肌肤，而且有多重美容功效。
第5最：最能充分发挥功效的用法
用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。
找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！
第6最：最值得坚持的使用技巧
在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！洗脸之后，油脂被洗去，也因此失去对水分的保护作用。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
揭开美白产品的神奇面纱 你真的都了解吗？
卸妆液
功能：温和彻底清洁受阳光伤害的肌肤，卸除彩妆，并去除残垢及老化角质所含的黑色素。
使用方法：在洗脸前，取适量于手掌心，均匀涂于脸上，轻揉于全脸，再以清水洗净即可。
洗面乳
功能：能温和洁净深层肌肤，同时兼具紧致毛孔的功效。洗后让肌肤看起来清爽动人有光泽。
使用方法：早晚取适量于手掌心，同入少许水，揉出泡沫后以画圆的动作涂抹于全脸，再以清水洗净。
化妆水
功能：不但让肌肤更加洁净清新、柔软亮丽，同时还能振奋肌肤，是使用其它美白产品前的打底产品。
使用方法：于早晚清洁脸部后，取约一茶匙的量，倒在掌心或化妆棉上，轻拍脸部。
美白精华液
功能：
1.持续使用能预防紫外线造成的黑斑、雀斑，维持健康、具透明感的肌肤
2.能排除皮肤表层已生成的麦拉宁色素。
3.能完全融合于肌肤，有效成分可直接渗透肌肤底层。
4.具消炎作用，能防止面疱、黑头粉刺。
使用方法使用千早晚洗脸后第一步骤，以手指沾取约0.3g的量涂抹于全脸及黑斑、雀斑等特别的部位。重复涂抹，效果会更好。
美白乳液
功能：高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，加强美白精华液的功能。耐心使用能让斑点明显变淡，肌肤变得透明而滑润。
使用方法：早晚于美白精华液之后使用，取适量以指腹均匀轻抹于全脸。
美白按摩霜
功能：能有效促进老化角质的排出，加强美白成分高渗透效果;可净化细胞，使肌肤变得健康有活力，并且愈来愈白皙。
使用方法：在化妆水之后使用，一次约0.40.6刊，轻揉脸部约1分钟，直到按摩霜完全渗透至肌肤中为止。
美白面膜
功能：能温和清洁、柔化、润泽肌肤，使肌肤在短时间内恢复往日白皙、光泽感。
使用方法：每周使用23次，将面膜涂抹全脸，约数分钟后再以清水洗净即可。
小心护肤陷阱 揭开伪安全护肤品面纱
一、婴幼儿用不等于零刺激
婴幼儿产品与成人用保养品相比，到底少了什么？首先，婴幼儿护理品中所含的功能性成分大量减少，一般只有最简单的保湿和滋润成分，无任何美白、抗氧化、角质剥脱等成分，配方简单，可能引起刺激的几率也相对较低；其次，婴幼儿的皮肤对细菌的抵抗力弱，所以产品中允许的细菌数远低于成人保养品。
不过，目前国内对婴幼儿护理产品的成分规定，与成人护肤品并没有太大差别，虽说成分简化后安全性相对提高，但并非“毫无刺激”。最容易引起皮肤敏感的香料，在婴幼儿护理品中的含量其实相当高。
二、婴儿护肤品并不适合所有人
如果你皮肤健康，护肤诉求只是最基础的保湿，那么一款婴儿润肤霜也许就能满足你。不过对于皮肤容易敏感的人或者出现皮肤问题的人来说，婴儿护理品并非最适合的选择。这是因为，一来婴儿护肤品中也含有可能引起刺激的成分如香料、色素、防腐剂，二则婴儿护肤品除了封包功能，即在皮肤表面形成薄膜，防止水分蒸发之外，并没有帮助抑制炎症、舒缓皮肤以及促进修复的功能。
事实上，目前市面上有适合敏感皮肤使用的保养品，也有发生皮肤问题时专用的特护类产品，都具有配方简单安全，不含香料色素，刺激性较低的特性，功效则更全面，是比婴儿护肤品更适合的选择。
三、那些人不能用婴儿护肤品
如果你属于油性皮肤，还有痘痘，最好避免使用婴儿护肤品。这是因为，婴幼儿的皮肤皮脂腺不发达（所以看起来好像没有毛孔），皮肤的锁水能力相对弱，为了能在皮肤上形成结实的保护膜，大部分婴幼儿用护肤品都以矿物质油为主。精制的高纯度矿物质油是非常有效的保湿剂，有效防止水分蒸发。不过它没有帮助皮肤吸水或者提升天然保湿力的功能。成年人使用时，容易感觉闷热不透气，对于油性皮肤来说，“闷热”是加速皮脂分泌，引发粉刺的一大原因。
另外，由于婴儿护肤品只具最简单的防止水分流失的功能。如果你想更进一步的护理，或者感觉“涂再油的东西，也觉得皮肤干”时，就必须选择其他成人用的功能性保养品了。
四、植物成分也会引起敏感
来自天然的植物成分，是否就意味着更温和？如果你问一位化妆品原料商或者配方开发人员这个问题，他会非常直接地告诉你：一切成分，都是化学成分。再号称纯天然的成分，都需通过反复的提炼，在调配过程中，又会接触到更多的其他化学物质。“天然”、“植物”只是为了听起来更悦耳，它们的刺激性并不低于“人工合成”，有时候刺激性反而更大。
对于皮肤耐受力低，容易敏感的人来说，需要非常谨慎地对待植物成分。芦荟、金缕梅、玫瑰等常用的舒缓成分，也有引起刺激的可能，如果本身对这些物质过敏，就更可能引发皮疹乃至更严重的健康问题。
五、植物护理品选择要谨慎
既然打着“植物、天然”旗号的保养品并没有特别明显的高安全性，那么，为什么还选择它们呢？这更多与每个人的生活方式有关；如果你是一名“森女”，热爱自然，喜欢某种植物的清香，相信某个护肤配方来自某个古老家族或部落的千年秘传，或者科学家们为了某款面霜中珍贵的雪莲花，不惜翻山越岭，历经千辛采撷而得，那么，选择和使用植物保养品，肯定让你感觉更愉悦。
如果你并非“森林系”，只为寻求一款更安全、更少刺激的保养品，那就不必过于迷信“植物”和“纯自然”，认清成分，认真试用（先手腕内侧，再面部小区域），对你才更有帮助。
适合夏季的美容护肤自制面膜
夏天容易出油出汗，再加上接触外界脏空气等，汗水、油脂跟脏空气夹杂在一起，毛孔容易被堵塞，皮肤也很容易变差，今天就教大家做几款自制面膜，养护肌肤。
推荐四款自制美白面膜
豆腐面膜
做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料：豆腐适量
做法：将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。
面粉面膜
面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。
材料：面粉3大匙，牛奶2大匙
做法：将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。
木瓜面膜
木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等很强美肤功效。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。
材料：木瓜
做法：将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。
胡萝卜面膜
胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料：胡萝卜一根
做法：将胡萝卜去皮后打成汁。将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。
白芷做美容面膜的美白功效
首先来看看白芷的功效和作用：白芷的现代药理价值
1.白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用，能使血压上升，脉搏变慢，呼吸加深，并能引起流涎呕吐；大量应用能引起强直间歇性痉挛，继而全身麻痹。
2.白芷有解热镇痛作用。
3.白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种杆菌均有一定抑制作用，对L型结核杆菌有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用，水浸剂（1:3）对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。
4.白芷有降血压作用，其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用，作用时间维持1.5小时。
5.白芷有光敏作用，其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”，可用于治疗白癜风。
6.白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。
7.白芷有止血作用。
8.白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射，对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。口服白芷加体外
黑光照射，对人淋巴细胞的DNA合成有显著抑制作用。白芷-黑光疗法治疗银屑病，机制之一可能是抑制银屑病表皮细胞的DNA合成，使迅速
增殖的银屑病表皮细胞回复到正常的增殖率。
9.白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用
白芷历代被视为美容佳品，可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，还能消除色素在组织中过度堆积，去除面部色斑，治疗皮肤疱痍疥癣等。以下三款自制白芷面膜都是被证实美白、祛斑、补水效果较好的面膜，而且对肌肤无副作用，大家可以放心使用。
白芷美白面膜
制作材料：白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。
制作过程：
(1)先将白芷粉末装在碗中，加入蛋黄搅匀。
(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约20分钟后，再用清水冲洗干净。
(3)脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油敷于脸上，约5分钟。
(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
(5)等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
白芷淡斑面膜
制作材料：白芷10克，白附子10克。
制作过程：
(1)取白芷、白附子粉各10克，调匀。
(2)加水和蜂蜜适量调开敷于面部。
(3)20分钟收尸用清水洗净即可。有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐色斑患者。
白芷补水嫩肤面膜
制作材料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白芨粉各等量，水或玫瑰花水适量，天竺葵精油3滴。
制作过程：
(1)以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
(2)取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
(3)加水或玫瑰花水适量调成糊状。
(4)再加天竺葵精油2滴，混匀。
水果美容DIY技巧：香蕉护肤面膜的做法
一个鸡蛋清加一杯鲜榨橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，然后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方多涂一点，然后罩一块干净的纱布，3040分钟后，用温水洗净。
水果美容DIY技巧：香蕉护肤面膜的做法
水果美容DIY技巧：
今天给大家分享的是水果美容DIY技巧，希望对你有帮助哦！
橙子的美容功效
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
柠檬堪称美容多面手。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
柠檬含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，能有助消除雀斑、增白皮肤。其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。
核桃美容的功效
核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。
番茄美容护肤
将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入适量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。
如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15~20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2~3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。
柠檬美容面膜
方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。1520分钟后取下；或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，1520分钟后取下，洗净脸部。功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
香蕉护肤面膜
方法：将香蕉去皮，捣烂成糊状后敷脸，1520分钟后洗去。
功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤。
苹果护肤面膜
方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。1520分钟后用热毛巾洗干净即可。
时间：隔天一次，一个疗程为20天。
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
草莓营养护肤霜
方法：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，2030分钟后擦去即可。
功效：可以深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。
苹果营养美白霜
方法：将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，2030分钟后擦去。
功效：起到营养滋润皮肤的功效，适用于干性和中性皮肤。
橙子去皱霜
方法：一个鸡蛋清加一杯鲜榨橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，然后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方多涂一点，然后罩一块干净的纱布，3040分钟后，用温水洗净。
功效：具有去皱收紧皮肤的功效。
西瓜护肤面膜
方法1：用西瓜汁洗脸，具有美白功效。
方法2：吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部雀斑处，具有去斑功效。
方法3：最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，具有舒缓、镇静、补水功效。
纠正美容误区 分享面膜使用的注意事项
1、我爱面膜，天天都要敷？
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
如果长期连续使用，每周1~2次就够了。当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
2、边泡澡边做面膜？
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。
3、不需要特别使用眼膜？
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
4、用面具式面膜敷颈部？
不可忽略的颈部肌肤。颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。
提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。
5、绝对不能浪费面膜里的精华液？
能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。
水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
6、做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
7、千万不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。
对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。
8、我的爱好是DIY面膜
很多海报Girl看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。
原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟！
9、油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的海报Girl敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
10、面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
美容达人DIY面膜大全
●黑木耳酸奶面膜
【材料】黑木耳粉25克、酸奶50毫升
【用法】将二者搅拌均匀，加一个蛋清即可。每天坚持敷用，在阳光强烈，出油旺盛的季节尤其适合！(皮肤过敏者慎用)
【功效】面膜有意想不到的清洁、美白效果，最神奇的是可以通过淋巴，让你1周拥有巴掌脸！
●美白面膜
【材料】杏仁粉60克、食盐一茶匙
【用法】将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。
【功效】杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤容易过敏的反应。
●杏仁蛋白面膜(抗皱面膜)
【材料】 杏仁粉， 鸡蛋白
【用法】每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟， 用水冲洗可以有效美白肌肤， 减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上乳液和化妆水即可。
【功效】有抗皱功效。
●啤酒酵母面膜之一
【材料】100ml原味酸奶、啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜。
【用法】 将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状，均匀敷在脸上，，大约等 15分钟后用清水洗净即可。
【功效】定期使用，收缩毛孔，肌肤水嫩。(此种方法适用各种肌肤，尤其适用于油性肌肤)
●啤酒酵母面膜之二
【材料】豆腐1小块、酵母粉一勺、橄榄油3ml(油性肌肤可省略)
【用法】如上个例子。
【功效】嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)。
●山药蕃茄深层去斑面膜
【材料】蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量。
【用法】先将蕃茄粉、山药粉加凉饮用水搅匀敷脸，15分钟后用温水洗净。
【小贴士】本面膜已在日韩广为流传，它性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功效的 抗皮肤老化面膜，相当适合25岁以上的女性使用。
●美白淡斑面膜
【材料】山药粉15克、牛奶适量。
【用法】将山药粉加牛奶调成糊状。洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。
【小贴士】山药能帮助抑制黑色素形成，并防止皮肤快速老化松弛，夏天的话一个礼拜可以敷个3~4次。
●银耳蜂蜜面膜
【材料】银耳粉10-15克、粘性较大的蜂蜜或蛋清或酸奶
【用法】把银耳粉加入粘性较大的蜂蜜或蛋清或酸奶等液体调匀。敷在脸上或眼睛部位，20-30分钟后，洗净即可。
●芦荟蛋清面膜
【用法】在2个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉(还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，混合适量燕麦。直接敷脸，保留20—30分钟后，用温水洗净，每周一次。
【功效】可以使面部充分吸收芦荟的成分，溶入蛋清的营养后起到增白、润肤、收敛、保湿的作用，更主要的是面膜敷脸能发挥芦荟杀菌消炎的作用，清除脸上的有害细菌。
●芦荟蜂蜜蛋清面膜
【用法】将芦荟粉与蜂蜜、蛋清混合敷脸，20分钟后洗净。
【功效】芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋清可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
●芦荟祛斑保湿面膜
【材料】芦荟粉2匙 玉米粉1匙 蜂蜜适量
【用法】将芦荟粉、玉米粉、蜂蜜放入面膜碗中调匀，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。
【功效】玉米粉具有良好的滋润效果，还能祛斑，抗氧化，能够创造光洁润泽的肌肤，可以在保证粉祛斑美白的效果外，增强其保湿、润肤作用。过敏性肤质慎用。
●玫瑰面膜
【用法】玫瑰花粉25-50g，水适量，搅拌成糊，浸泡面帖膜敷在脸上。
【功效】有滋润、保湿、嫩肤的效果，适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
●熏衣草面膜
【材料】熏衣草粉5-10g、水，或蛋清，或牛奶适量。
【用法】取熏衣草粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
●快速超效去角质面膜
【材料】纯酸奶10g、红豆粉10g;
【用法】将红豆粉与纯酸奶充分搅匀至容易敷抹的程度后，轻轻涂抹于脸部肌肤，眼睛与嘴唇周围除外，约5*10分钟后，用温水洗净即可;一周两次。
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