经常喜欢大采购化妆品的MM们，几乎个个都囤了一堆小样。有些人通过小样找到了最适合自己的美容圣品，有些人却因为使用了大量小样而皮肤过敏。今天来告诉您怎样使用护肤小样才更正确有效。
为什么会有样品存在
很久以前，在各大品牌都还没有进入中国市场的年代里，国外的护肤化妆品牌就已经开始盛行“小样”了，那时候大多是片装 (塑料小袋装) ，仅够试用1到7次，让你感觉一下它的色泽、香味、质感、保湿度等等。你可以在柜台进行一番咨询，然后免费领取小样，或者在杂志的广告页找到粘贴在上面的小片装。小样小样，顾名思义，就是一个小小的试用样品，和超市里那些“尝一口”食品促销没什么区别。
欧美的护肤化妆品消费者那时候大多较单纯，试用到了中意的就赶紧去买，品牌忠诚度也较高，化妆厂商的“小样攻略”甚是有效。这些片装小样在日本推出时，遭受了不小的挫折。日本女人比欧美人苛刻，大家开始抱怨这些片装小样只是让人试试香味和质地而已，根本没有办法试出真正的效果来，并将这气出到了正品的头上。日本的大牌厂商适时地推出了精致的瓶装小样，样子非常漂亮，好多都是正品的缩小版，一下子就打动了热衷精致小物的日本姑娘。渐渐地欧美品牌也都开始制作瓶装小样，赠送给那些买了自家产品的顾客试用，免费来索取的顾客还是送片装小样。
小样在中国遇到的困境
日本当年就出现过这样的人，经常穿梭于百货公司的柜台，靠索要免费小样来完成每一天的保养、化妆任务，就像电影里经常出现的那些去超市试吃得饱饱的日本欧巴桑。
其实很多品牌其店规就有一条，规定可以免费赠送片装小样给来咨询的客人。但如今你随随便便去护肤化妆品柜台要小样试用，绝大多数BA都会给你一张冷若冰霜的脸，如今品牌们也几乎默认了中国BA的这些做法。为什么呢？您也知道，要是敞开了给小样，不出几天工夫，热爱小便宜的姑娘们就会把柜台的小样索要个一干二净的！其次，不排除有某些不道德的BA会贪污一批小样自己用、送人、拿去网络上贩卖。
疯狂使用小样的危害
如今，甚至出现了这样一群人，以使用小样为乐趣，专柜送的还不够，甚至去网络上购买五花八门的小样。 眼霜 买个好几种，面霜买个好几种，洗面奶也买它个七八上十个， 粉底和唇膏更是越杂越好——那些品牌都这么诱人，每样产品都眼馋不已，干脆把自己当成彻彻底底的小白鼠吧！
祸害也就这么来了，你又没有经过柜台BA的指导，不知如何正确使用，一个不小心用错了，便宜了钱包，伤害了最宝贝的脸蛋。其次，抹在脸上的东西更换得太快，肌肤总在不停地适应之中，时间一长，最耐折磨的皮肤也不可避免变敏感了。再来，皮肤的新陈代谢周期是28到40天，任何产品都至少需要经过两个月才能显现出效果，你的小样却这几天是专门保湿的，后几天是 抗老化的，再过几天又变成了 美白的，这么乱，想要哪一种效果呢？
这几年来，各大品牌针对顾客热爱小样的心理，几乎都推出了具有“立即显效”功效的产品。这些产品一抹到脸上就能显现出神奇的效果，说是护肤，成分上却得添加类似粉底的东西，让你的脸马上神采飞扬，用久了再慢慢改善肤质。这样，小样才能起到“试纸”的作用。
仅凭各种几毫升的小样，就期待达到改善肤质、护肤的作用？真是天方夜谭，老这么干，不毁了脸才怪。
如何正确使用小样
现在各大品牌的促销套装中，大多会赠送一些小样及中样。30毫升的乳液、15毫升的面霜、5毫升的眼霜，基本都能持续使用两个月左右，你可以通过这些中样，仔细地观察自己皮肤的变化，确定这些产品是否真的适合你的脸。如果合适，不要犹豫，买正品好好使用一两年，这样才会对你的皮肤产生真正的改善，用两个月就腻了再换别的，对皮肤没什么好处。如果不合适，更不要犹豫，快点把它们扔了或送人，别让贪小便宜的心理促使你持续使用下去。
千万不要为了贪小便宜，死活要买到“满赠”的额度。比如说，你只想买一款眼霜，去了柜台发现这家在促销，买够880就送个小样礼包，你还差两三百块就可以拿那么一堆东西了，就死活要买够那么多钱。仔细看看，那个礼包里有多少是你需要的？没准先是多花两三百多买一个正品，再拿回一堆根本不需要的鸡肋小样—— 你只缺保湿的，小样却全是抗老化的！
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认识护肤品“小样”存在意义
小样，就是一个小小的试用样品，品牌会在顾客购买产品或咨询的时候赠送给顾客，让顾客感受其色泽、香味、质感、保湿度等，以此来提高消费者对品牌的忠诚度。另外，在很多杂志的广告页上也可以找到粘贴的小片装。
在欧美国家，化妆厂商的“小样攻略”让他们赢得了众多单纯的忠诚顾客。这些片装小样在日本推出时，遭受了不小的挫折。日本女人比欧美人苛刻，他们觉得这些片装小样根本无法试出产品的真实效果，所以根据需求很多大牌厂商也适时地推出了精致的瓶装小样，如此一来，就吸引了更多爱美的女孩。
很多人会以使用小样为乐趣，他们不满足于品牌专柜购买正装产品而获得的赠品，还去网络上购买五花八门的小样。特别是网络上的小样，种类繁多，价格还相当便宜。很多MM们就会忍不住每一类护肤品都团上好几种产品，俨然把自己当成了小白鼠。
但网络上的这些小样的货源渠道不明，质量难以保证，容易给消费者带来健康隐患。没有经过柜台BA的指导，祸害也很容易就会找上门。产品不知道如何正确使用，一不小心用错了，脸蛋就会受到威胁。另外，抹在脸上的东西更换得太快，肌肤总在不停地适应之中，时间一长，最耐折磨的皮肤也不可避免变敏感了。
任何产品都至少需要经过两个月才能显现出效果，你的小样却这几天是专门保湿的，后几天是抗老化的，再过几天又变成了美白的，这么乱，想要哪一种效果呢？仅凭各种几毫升的小样，是不可能达到明显的改善肤质和护肤作用。
现在各大品牌的促销套装中，很多都会赠送一些小样及中样。30ml的乳液、15ml的面霜、5ml的眼霜，基本都能持续使用一段时间，你可以通过这些中样，仔细地观察自己皮肤的变化，确定这些产品是否真的适合你的脸。如果合适，就不要犹豫地将正品拿下。如果经常是用了小段时间就换别的，对皮肤并无好处。如果不合适，就更不要犹豫，快点把它们扔了或送人，别让贪小便宜的心理促使你持续使用下去。
买正品的时候也千万不能为小样礼包而凑数买够金额，要仔细看看那礼包里有多少是你需要的，可不能要回了一堆完全不需要的鸡肋小样！
在小样里面，彩妆及香水是再多也不怕的。彩妆有多几种色彩，就可以有不同的搭配及挑选余地。但彩妆小样比较少制作，或只推出片装，仅让你尝一次鲜。香水也一样，几毫升的小香水瓶子就很吸引人了，每天都有不同的味道来搭配你的衣服，更是美妙。
总之，小样的存在意义就是让你找到适合自己的产品，它们本身并不能起到改善肤质和护肤的效果。护肤一定要专情，找到了适合自己的便好好使用一段长时间，觉不能贪小便宜而毁了自己的娇俏脸蛋！
这样使用洁面皂 护肤效果倍增
这样使用洁面皂 护肤效果倍增
说起洁面皂很多人记忆瞬间回到了高中时代，那个时候人手一个香皂盒，还有那好闻的皂香味。而当洁面皂远去的时代正在慢慢的回归我们的生活，现在市面上的洁面皂玲琅满目，这些洁面皂又要怎么使用才有效果呢?小编洁面皂的正确使用方法。
关于洁面皂的3大旧观念解析：
旧观念之一：洁面皂洗后皮肤超干，会过度去除油脂。
新观念解析：选择橄榄油、葵花油等天然植物油制成的洁面皂，保湿效果非常好。
旧观念之二：皂碱有害无利。
新观念解析：达到清洁效果必须酸碱中和，皂中含碱和皮肤的弱酸性相互对应。
旧观念之三：洁面皂让问题肌肤雪上加霜。
新观念解析：相比普通洗面乳，药用配方的洁面皂更能对抗问题肌肤哦!
洁面皂与清洁工具的完美结合
柔软质地的洁面扑：使洁面皂泡更丰富，可选择空隙细腻的。也可以用手揉搓出泡沫，令清洁效果更加完美。
脸部清洁刷：这是一款专业的面部清洁和卸妆工具。在面部涂沫上清洁产品后，用清洁刷缓缓打圈，确保面部皮肤的清洁度，使卸妆更彻底。同时还可以用作清除面膜的工具。
结合面膜使用的新方法
彻底清洁肌肤后，将洁面皂撵展开，然后像面膜一样涂抹于面部。然后轻拍面部，放松紧绷的感觉。可选择植物洁面皂，营造干净清澈的肌肤与明亮无油光的肤色。不含皂碱的温和洁面皂，适合混合性至油性肌肤。含金盏花与热带树脂精华的无皂碱配方，植物洁面皂能帮助净化肌肤，但又不会像普通肥皂那样破坏天然皮脂膜。
正确的泡沫接触方法
双手或洁面工具须与面部保持距离，凭借泡沫的柔和清洁肌肤，不要用双手或工具用力揉搓面部肌肤，这样会伤害肌肤。
上面给大家介绍了洁面皂的正确使用方法。其实个人认为洁面皂选好了产品，用对了方式比洁面皂的护肤效果有过之而无不及。
“小样”也有大秘密
目前几乎很多化妆品柜台都会用赠送小样来进行产品促销，而赠送小样的多少和种类也会成为很多爱美朋友是否购买该牌子产品的一个标准。那么这样的小样，究竟是能够发挥正常功能，还是你化妆包中的鸡肋？39美容编辑带你，一起全方位了解小样。
为什么化妆品小样会大受欢迎？
相比起正规的化妆品，小样以其轻巧方便而渐渐被消费者所接纳。这样的小样成为爱美MM们出门在外最青睐的随身品。
桃子是一名大四的在校女大学生，同时她也是网络小样购买的达人。当问起为什么热衷于在网络上购买小样的时候，她表示自己喜欢尝试新产品，对于一些新上市的产品很有兴趣，但是又担心不适合自己的肌肤。这个时候小样对于她而言就有很好的借鉴作用。她表示如果小样试用没有引起肌肤不适，就会考虑购买正常规格的产品。
有着桃子这样想法的女生不在少数，她们使用小样的很大部分原因在于想为以后是否购买该产品做一个检测。但是，爱美女生们会不会仅仅看到小样的便利性而忽略了其安全性的问题？过多过滥的使用小样会不会对皮肤造成影响？
化妆专柜小样试用装存在过期现象？
据华西都市报报道，6月4日在成都的一家百货商店，市民万女士在为5岁的女儿选购一款儿童用的防晒霜时，却发现专柜导购给女儿使用的试用装是已经过期的产品，随即也发现其他试用品中也存在过期产品的现象。
商场专柜里也存在过期试用装，那么我们在专柜购买产品所赠送的试用装小样，会不会也存在同样的问题呢？化妆品小样中又存在多少的漏洞，对爱美MM又有哪些需要注意的？
专柜小样以赠送为主
目前消费者获取化妆品小样主要是在专柜免费领取的形式，同时编辑也了解到现在网络上有不少专门出售小样的网店。
据了解，由专柜赠送或换取的小样大部分是没有锡纸膜将化妆品和空气隔绝的。而网上购买的小样部分也存在这样的现象。从小样的规格上来观察，大部分使用期限在一个月至三个月间，在这段时间或者在消费者拿到小样之前，质量应该如何得到保证，小样是否只与正规产品存在容量上的问题？
以下为大家收集的关于小样的种种疑问和解答，为你揭开小样的前世今生。
疑问一：为什么专柜里给消费者试用的小样试用装会出现过期现象？
答案：化妆品行业的试用装一般由公司统一配发，很多是依据专柜销售业绩安排配发时间和数量。业绩不佳的专柜无法及时配发试用装，导致过期试用装的问题。因此，在专柜将试用装往脸上抹的时候，一定要看清楚。
疑问二：小样的质量是否与其相对应的正品是一样的？
答案：像上文提到的万女士出现的情况的确是会出现，但是作为小样，一开始出现的目的就是为产品培养消费群体。因此小样的质量大部分是会与正常规格的产品一样。当然，目前我们被赠送的小样很大一部分是没有锡纸将产品与空气隔绝，这样的小样我们在接受的时候应该多留意其外观和气味，如发现异常应该立刻拒绝。同时，对小样外包装上的生产日期我们也应该多加留意。
亚洲女星都在拼皮肤 美白要这样做才对
在世界性的颁奖典礼和宴会上，我们都能看到各种群星争艳，各路美女帅哥的红毯秀已经成了永不厌倦的看点。不过不知道大家有没有发现，在欧美女星都在拼胸拼身材的时候，我们亚洲女星都在拼皮肤!
在现在的高清时代，面对各路媒体的长枪短炮，肤色、皱纹、细腻度统统逃不过群众的法眼，如何养成白皙、年轻、健康的皮肤，已经成为每个女星的必修课。
近日微博微信朋友圈很火的她陈意涵，想必大家都被这位已经33岁的正能量女生刷屏。因为《花儿与少年》第二季的开播，陈意涵这个小姑娘的生活被网友深扒出来，娃娃脸、水润白皙的皮肤、暖暖的笑容，疯狂又充实的生活，怎么看都是一个二十出头的小姑娘，殊不知长着一副童颜的她已经33岁了!33岁能有这等白嫩水润的皮肤状态，到底是怎么保养的呢?
陈意涵平日热爱运动，慢跑、倒立、游泳、攀岩酷爱各种户外运动的她长期与阳光亲近，饱受紫外线的侵蚀，然而肌肤却始终白嫩透亮。除了做好防晒措施，还要做好日常的保湿美白，最好选择一款有效的美白精华，每天给皮肤做深层护理，抑制黑色素，促进皮肤的新陈代谢，养成亮白肌肤。
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同样的因为综艺节目而重新被人们所了解的还有我们的志玲姐姐，以前志玲姐姐一直都是女神的形象，拥有嗲嗲的娃娃音和一双细长的大白腿，白皙红嫩的皮肤完全看不出岁月的痕迹，然而在《花样姐姐》中更是表现出温柔大方。吃苦耐劳的一面，秒杀不少人的芳心，瞬间路转粉啊!
说到志林姐姐的美白秘籍，主要是两点：一、防晒要做好，无论室内、室外、阴天、晴天都一定要使用防晒霜和做好物理防晒;二、坚持使用美白产品，并配合食疗。美白不是立竿见影一朝一夕的事情，必须要坚持，美白产品要坚持使用，平常多喝蜂蜜水和薏仁水，外用内养双向出击。
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说到娱乐圈的保养达人，不得不提美容大王大S。从《流星花园》开始爆红，一步一步凭借自己的努力和实力，成为了现在台湾娱乐圈公认的女神。大S在保养上对自己的严格程度可以说达到了疯狂的程度，不过看她白皙透亮的皮肤，就知道保养都是值得的。
为了美白，黑色的食物大S统统不吃，像是酱油、黑醋、咖啡等等，除非必须要消水肿，才会喝杯黑咖啡。平常多吃牛奶、杏仁，还有一定要坚持多敷面膜!美白不单单是皮肤变白，同时要注重补水，保湿美白的面膜是最好的选择。能在美白的同时给肌肤补水，让肌肤养成透亮白。
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运动对护肤很重要！
运动对护肤很重要！不仅仅对身体健康有利，对皮肤也有好处。听过一个说法：良好的运动习惯相当于一套lp蓝鱼子或娇兰兰花系列，我觉得这一点也不夸张，因为我自己就深有体会。我之前得过一次轻度的腰间盘突出，在症状减轻之后，有过两个月的集中运动康复，每周能够保持3-4次，每次1小时以上的运动。那段时间皮肤状态简直超级棒，白净细腻有光泽，还很紧致。其实涂抹的保养品能够被皮肤真正吸收并且起作用的比例很小，而我们所追求的好的气色、好的肤质，这些都是由内而外散发养成的，需要通过运动来提高皮肤的新陈代谢，达到持续的好的状态。
膳食均衡
这一点跟运动很类似。虽然我不太相信口服保养品，但我很相信食物的力量。人体的绝大多数营养汲取都来源于饮食，你的膳食习惯最终也都会表现在身体上。多喝水带给皮肤的变化要远大于多层涂抹；同样，低糖（GI）、低盐的饮食远大于各类胶原蛋白、抗糖饮品；新鲜蔬菜、水果、海鲜的补充要远大于各类维生素补剂。我一直是个无辣不欢的人，对重庆火锅和串串毫无抵抗力，以前上学的时候每周要吃一到两次火锅，所以即使一个几乎不吃甜食零食、爱水果如命的我，也会经常长一些上火的痘痘。现在我会刻意控制自己一些，尽量减少吃重口味次数，皮肤的状态真的有所改变。
出现严重问题及时就医
如果痘痘大面积爆发或者过敏很严重，请一定要去看医生。与其花费大量时间、金钱自己研究，不如寻求专业人士的帮助。看医生是最快捷、也是相对节省成本的方式。
很多人觉得去医院、看医生很麻烦，也会有点不好意思。曾经我也有类似的顾虑，但进入医疗圈后才发现这大可不必。现在的医院基本都可以手机挂号了，找一个对症的皮肤科医生，让他对你进行面诊，给出治疗方案，会让你少走很多弯路。
揭秘朴信惠的美白之路 女神是这样炼成的
说到近些年势头大热的韩剧女神，朴信惠绝对算一枚。长相不算十分出挑惊艳的她，却因为白到发光发亮的完美肌肤和清纯可爱的气质，不仅在剧中屡屡收获男主的情有独钟，也为她赢得一票铁杆粉丝。更让人十分羡慕的是，朴信惠在十分辛苦的拍戏状态下，肌肤依然看起来白嫩嫩、水灵灵!在这四月不美白，五月徒伤悲的季节，每个妹子都需要向她偷师美白秘诀哦!
从《继承者们》坚强独立的灰姑娘，到《匹诺曹》不断追求真相的女记者，90后的朴信惠戏里戏外忙个不停，上月她更是来到上海出席粉丝见面会。据现场近距离接触朴信惠的粉丝爆料，朴信惠的皮肤看起来几乎和电视里一模一样，光亮透嫩，保养得非常好。
能拥有这羡煞旁人的肤质只是因为年轻?答案当然是NO。甜美可人的朴信惠可是有自己的一套美白护肤秘籍的，今天就让小编来揭开她美白肌肤的几个关键，让吹弹可破的白嫩肌肤不再是你的梦！
【美白第一步：防晒是基础】
挑选防晒霜有两个基本关键点，第一是防晒霜是否同时防UVA和UVB，也就是除了SPF指数外，还要有PA防护值；第二是防晒霜是否适合你的肤质，油性肌肤可以选择添加了化学防晒成分的防晒液，质地轻薄，涂抹后也不会泛出一层油光。干性肌肤则可以选择由二氧化钛、氧化锌等成分组成的物理防晒霜，防晒效果好，对肌肤的负担也比较小。像朴信惠这样的大明星，因为需要经常在日光下暴晒，长时间拍戏，所以每次出镜前都需要涂够足量的防晒产品。
韩国女生都会特别关注自己的肌肤状况，根据每天接触阳光的时长来挑选不同指数的防晒霜，如果只是上下班途中会接触到阳光，那选择SPF20左右的防晒隔离产品就足够了。但如果一整天都要在户外活动，那SPF30+的防晒产品，配合含有防晒指数的粉底液、防晒粉饼就是必须要用的了。
具备了紫色隔离霜的效果，能够有效修正暗黄和略红的肌肤，吸附肌肤油光。打底净透的配方有效遮住肌肤毛孔，细纹，防止晕妆。其中所含的薰衣草花水成分和微米大小的保湿乳状质地作用于肌肤，可以保持肌肤长期水润感。
【美白第二步：晒后修复最关键】
紫外线、炎症、皮肤破损、激素水平变化都会引起黑色素产生，当晒伤之后要进行相应的补救措施可以防止肌肤进一步的损害。朴信惠也不例外，在繁忙的工作之余，都不忘对自己的肌肤进行大拯救哟！
晒后修复明星成分：烟酰胺
烟酰胺是非常著名的明星美白成分，无论是晒斑、黄褐斑、青春痘留下的痘印，都可以用烟酰胺+乙酰壳糖胺这一双重强效组合来攻克。这个成分对于韩国女星来说可以是使用非常广泛的了，因此，许多女星都会选择含有这种成分的美白产品。
烟酰胺和乙酰壳糖胺均属于身兼黑色素阻隔、美白双重功效的成分，复合而成的配方，中断多余色素形成，淡化已形成的色斑，更能防止新的色斑生成。看了这么多科学理论是不是有点头大呢？别急，跟着韩国女星一样，选择含有烟酰胺的修复补水或者面膜产品就可以啦！
10倍高浓度烟酰胺+乙酰壳糖胺精准美白，配合四款净白焕采成分，直击肌底色斑，明显淡化色斑痘印、均匀肤色。
【美白第三步：均匀肤色，淡化色斑是重头戏！】
在众所周知的美白成分中，还有熊果苷、甘草萃取物等等抑制黑色素生成的重要成分，研究显示，鸡尾酒式的护理在美白淡斑上效果最佳，正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色。
除了维持皮肤的白皙以外，祛斑抗老也是身为女明星不得不重视的护肤大戏。最有效的祛斑抗老明星当属视黄醇，皮肤受到自由基损伤会变得粗糙暗沉，出现斑点和色块，视黄醇和抗氧化剂同时使用，在修复受损细胞和对抗自由基损伤上效果最佳。
另外，水杨酸也是值得关注的一大美肤成分，它具有多重功效，不但能在皮肤表面去角质，还能深入毛孔内部溶解死皮细胞，促进健康的胶原蛋白生成。针对抗光老化、皱纹、痘印等皮肤问题，效果卓著，而且连酒渣皮炎和湿疹患者都可以使用。
独有专利成分理想新肌复合因子，可以深入肌底，全面修复肌肤损伤。甘草提取物+透明质酸，舒缓皮肤、抗击炎症。辛酰水杨酸+维生素E，则可对抗污染，抗自由基，促进表皮细胞更新，减少黑色素死皮细胞堆积。
【美白第四步：擦亮眼睛，远离高危成分产品】
你是不是也心痒痒想效仿朴信惠的美白秘诀了呢？不过，美白产品种类繁多，但很多含有效果不明的成分，有些甚至添加了刺激成分，若盲目使用，很可能造成干燥、敏感、泛红等不良后果。不过上文中推荐的这些成分，经由公开发表的独立研究证实确有其效。
亲，记住，不管是什么皮肤问题，都要看准成分功效，选择合适的护肤品才能解决。对某些淘宝爆款、具有速白功效的美白产品一定要小心，很有可能是添加了荧光剂等不良成分。让我们选择好用安全的产品，一起朝着朴信惠女神之路前进吧！
应该频繁去角质？揭秘护肤谎言！
化妆水作为洁面后的第一步护肤工作，它能够对肌肤进行二次清洁，并补水保湿，平衡酸碱度，为肌肤打开吸收营养的通道，让后续的护肤品吸收得更全面。但想要化妆水的功效能完全地发挥出来，正确的使用方法才是王道。
应该频繁去角质？揭秘护肤谎言！
揭秘护肤谎言
这些护肤谎言你都知道吗？下面来给大家揭秘一些护肤谎言，可千万信不得！
正确的护肤方法：
早上清洁面部肌肤无需使用清洁力过强的产品，只需用温和的即可。
护肤谎言：爽肤水用拍打的手法最有效
真相：化妆水作为洁面后的第一步护肤工作，它能够对肌肤进行二次清洁，并补水保湿，平衡酸碱度，为肌肤打开吸收营养的通道，让后续的护肤品吸收得更全面。但想要化妆水的功效能完全地发挥出来，正确的使用方法才是王道。
正确的护肤方法：根据化妆水的产品功效和使用方法来正确使用。
护肤谎言：吃避孕药能祛痘
真相：食用避孕药来抑制痘痘在药理学上是有一定依据的，因为女性肾上腺分泌的睾酮，会增加皮脂的分泌，而避孕药中含有的雌激素或孕激素类药物嫩能帮助减少皮脂分泌，从而抑制痘痘。但根据个人体质的不同，过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期，导致不孕以及经期不规律，并不推荐使用。
护肤谎言：冷水洗脸可以缩毛孔？
真相：虽然用冷水洗脸时当时感觉冰冰凉凉的，皮肤好像收紧不少，但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使得皮肤缺失营养。另外热水控油也是不正确的，因为过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂。无论冷水还是热水，对皮肤都有一定刺激，长此以往可能造成皮肤敏感。
正确的护肤方法：想要收缩毛孔，必须从源头上解决问题，即减少皮脂分泌。含有水杨酸的护肤能软化皮脂并促进角质代谢，有助疏通被堵塞的毛孔；含有烟酰胺的护肤品可有效减少皮脂分泌，从而缩小毛孔。
护肤谎言：早上起床不洗脸皮肤会更好
真相：一晚过后皮肤上会粘附很多灰层或螨虫，如果不清楚干净，将变为无益的氧化产物，容易堆积在毛囊中引起多种肌肤问题。因此早上洁面这一步不能省略，要通过洗脸清洁去除各种污垢，让不要的肌肤代谢物不再留在脸上。另外早上洗脸后的肌肤迅速恢复到良好的状态，让接下来使用的化妆品发挥最大的效果。
护肤谎言：频繁去角质可让肌肤自由呼吸
真相：因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用，而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。而且肌肤吸收能力变差并不全是角质的错，也许更需要加入一些导入式的产品来促进保养品的吸收。
正确的护肤方法：合理去角质，一周一次最好，敏感肌肤更要减少频率，混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质，别的较干燥的部位减少次数。另外，可以尝试使用更温和的去角质方式，比如用爽肤水配合化妆棉帮助去角质。
日常美容护肤小知识 揭秘美容护肤小窍门
希望自己的皮肤能够白皙的MM一定要看喽，日常美容护肤小知识告诉我们最简单最居家的美容护肤小窍门，即将揭秘！！
美容护肤小窍门一：断食给皮肤排毒
1、时间：断食给皮肤排毒的时间是3-7天，早、中、晚饭吃以下内容：
2、酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、苹果、蛋白质粉、多种营养补充片、600毫克维生素C，橄榄油。
3、用搅拌机搅拌后直接食用，其它的食物暂不吃。
4、这样可以清洁肠道，恢复肠胃健康，是美容护肤的首要任务。
美容护肤小窍门二：用醋水去油光
1、油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。
2、如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层。
3、洗脸后皮肤感觉光滑紧绷，同时别忘记使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。
绿茶2011杭州顶峰西湖龙井茶叶
美容护肤小窍门三：用水果残渣洗脸
1、每天喝绿茶、红茶、花茶，还是鲜榨豆浆或柠檬水，无论你的饮品是哪类，总会有一些要丢掉的残渣。
2、用它们来调自己的洗脸水，每晚睡觉前，把喝了一天的茶叶倒到脸盆中，先加入热水，再加上凉水调成温水，让这些天然饮品发挥最后的能量。
美容护肤小窍门四：DIY维生素E面膜
1、材料：天然维生素E、新鲜牛奶
2、做法：
1）取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。
2）2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
3）经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
美容护肤小窍门五：少吃以下食物
1、少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。
2、因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸和苯丙胺酸，这两种氨基酸，是形成黑色素的主要营养素。
根据以上的一些日常美容护肤小知识，揭秘美容护肤小窍门，现在你都明白了吗？
揭秘护肤效果为什么总为零
“花钱买保养品，无非是希望每一分钱都化成美丽的力量，最怕擦了效果大不如预期，难道是当了冤大头？”小编帮你解疑，告诉你为什么保养品用了却不见成效的真正原因。
1、护肤盲区
坚持坚持，只是一味的坚持自己的护肤理念，其实你正在井中看这个世界，庞大的护肤盲区阻碍了你的护肤道路。
NO.1 只有纯天然的护肤品才不会伤害皮肤
小编辩护：纯天然的护肤品对皮肤无刺激，温和滋润，可并非所有的人都适合使用，因为天然产品中的成分大都取自植物，而有些过敏性肌肤就可能对某些植物成分发生过敏反应。 而经过萃取的护肤品，更加的安全健康，其中所提炼的植物活性分子，蕴含多种滋养元素，能够调节肌肤油脂分泌，舒畅油脂代谢，可促进皮肤细胞再生，紧致毛孔，并能深度渗透吸收表层水分，维持肌肤油水平衡。
NO.2 绝对不能接受含有酒精的护肤品
小编辩护：很多人都认为无酒精产品，性质温和，对皮肤无刺激。其实酒精是多数化妆品中的辅助成分，具有杀菌消炎、收敛肌肤的作用，对于调节肌肤有很大的帮助。
NO.3 油性肌肤只适合轻薄护肤品。
小编辩护：轻薄护肤品涂后能迅速被肌肤吸收，但是在肌肤没有负担的同时，对于那些急需营养补给的油性肌肤来说，力度是明显不足的。长期只用轻薄的护肤品，很容易造成皮肤营养不良，或缺水导致皮肤干燥，或更加出油的情况。
2、错误护肤法
总想在脸上进行“改革”，殊不知花了时间却给脸部带来了无限的伤害，错误的护肤方法是绝对达不到护肤的目的的！
NO.1 错综复杂的护肤顺序
错误：先进行表层护肤，涂抹含油脂和隔离成分的护肤品，再进行深层护肤，擦保湿水、润肤露等。
正确：先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，然后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。并且在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。
NO.2 淋漓尽致的护肤方法
错误：每天都要进行深层清洁和去角质的护肤步骤，让肌肤每一天都保持最清洁的状态。
正确：深层洁肤可以经常进行，但不要与去角质一起。最好每周单独进行一次去角质，其间不要深层洁肤。因为进行过深层清洁以后，表皮细胞很可能在无意间受到伤害，需要一段时间休养才能恢复，如果此时再去角质，无疑会让肌肤伤得更深，营养物质的吸收也就无从谈起了。再如，美白的补水的等产品只有搭配使用，才能让肌肤有时间吸收不同的养分，肌肤才能更加健康、白皙 、有光泽。如果一味的将各种营养集体"抛"向肌肤，结果只会适得其反。
3、肤质定位及适用产品TIPS
选择适合于自己的护肤品首先必须要了解自己的肤质，不同的肤质需要选择不同的化妆品，那么小编今天就教给大家怎样正确判别自己肤质的方法吧。
肤质定位：
洗脸后，使用化妆品之前，皮肤有绷紧感，30分钟后皮肤感觉正常为中性皮肤;20分钟后消失紧绷感是油性皮肤;40分钟消失紧绷感为干性皮肤。
各类型皮肤的症状及护肤细节：
1、干性肌肤：这类皮肤表面的角质层含水分较少。当皮肤分泌减少时，角质层的水分蒸发加快，不易保存，因此，皮肤表面干巴巴，失去应有的弹性和光泽，易生皱纹。这种皮肤经不起风吹日晒，时间一长会发红和起皮屑。在寒冷干燥季节，角质片在皮肤表面呈粉屑状，易生皲裂，构成皲裂型皮肤。
2、中性肌肤：这类皮肤皮脂和水分分泌适宜，是最健康的一种皮肤。它结实柔滑，富有弹性，不见毛孔，肤色红润有光泽;而且对外界刺激也不太敏感。
适用产品TIPS：：只要做好保湿工作就可以了，不要使用让肌肤太油腻的产品。
3、油性肌肤：这类皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，表面有光泽，不易出现皱纹。但是这类皮肤由于皮脂过剩，使污垢易于附着在皮肤上，易长粉刺和小疙瘩。
适用产品TIPS：注意彻底地清洁和保湿。
4、混合性肌肤：前额、鼻翼及下巴三个部位的油脂分泌特别多，毛孔粗大，甚至有黑头、粉刺、暗疮，属于油性皮肤。而其他部位如面颊的皮肤较为干燥，属干性皮肤。
适用产品TIPS：分开护理，对于出油部位注意彻底地清洁和保湿。
原来秋季护肤要这样做！
原来秋季护肤要这样做！入秋换季时节，天气变得不稳定，日夜温差也比较大。经历了夏天的炎热和可怕的紫外线，秋天对妹子们来说更是非常纠结如何护肤的时候！尤其是油皮星人，肌肤不仅会出现各种“秋乏”症状，比如缺水，细纹、痘痘等问题，还很容易补水补不够，控油控不住，心里有苦说不出，却都写在脸上了……
美食护肤法
食欲之秋，在胃口大增的季节，樱花妹都会趁这个时候多摄入一些对肌肤有好处的食物。比如吃一些有助于肌肤滋润修复的果蔬，包括苹果、梨、柿子、春菊、白菜和银杏等；富含蛋白质的瘦猪肉、豆腐、纳豆和赤小豆等，对调整肌肤水油平衡也很有好处；菌菇类和根类含有大量的膳食纤维，可以控制血糖并改善肠内环境，其中山药、大麦和牛蒡就是很好的选择；另外鲑鱼也是备受推荐的美肌食品，可以同时摄入具有抗氧化作用的虾青素和丰富的蛋白质哦！
温和去角质
夏天强烈的紫外线，会令保护皮肤的角质层变得很厚，导致毛孔粗大，脸上容易冒油而且黯淡无光（只有油光！！），所以油皮妹子们要记得定期去角质哦～不仅可以促进黑色素的代谢，令肌肤更有光泽和透明感，同时也能帮助后续护肤品的深层吸收，发挥更好的美容功效。不过去角质不可以过于频繁，一般一周一次即可。而关于去角质产品的选择，推荐使用含有弱碱性皂基成分而且比较温和的洗面奶，但一定要注意不能每天使用，过度去角质反而会破坏皮肤的保护屏障哦。
热毛巾敷脸
很多日本妹子在洗脸后、敷面膜之前都会用热毛巾敷脸30秒左右，一般每周2~3次即可。这样不仅可以促进肌肤的血液循环，缓解脸部水肿，还能帮助毛孔收缩，令面膜中的成分更容易被皮肤吸收。热敷的方法也非常简单，把毛巾放进温水中浸泡一会儿，轻轻拧干后敷在脸上即可。建议油皮妹子将敷脸毛巾的温度控制在与体温接近的范围，水温太高会导致毛孔过度张开，反而会对肌肤造成损伤。
感谢您阅读“揭秘：护肤小样这样使用对”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过如何使用芦荟护肤专题进行访问。
