1、降低危险
找出让你皮肤过敏的原因并远离它，是避免皮肤过敏的最好方法。
在选择和购买护肤产品以前，一定要先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否会有过敏的反应。
2、减少刺激、选择护肤产品需注意
针对易于发红发痒、出现红血丝的脆弱皮肤，选择护肤产品要非常注意！从清洁到保湿，从精华到面霜，对于产品品质要求都非常高！推荐里面含有蓝甘菊祛红丝修复的化妆品，蓝甘菊的花萃精华成分，温和滋养肌肤，舒缓肌肤紧绷疲劳，深入修复受损肌质，改善发红发痒等肌肤不适症状，消退肌肤红血丝。同时由内增强肌肤抵御外界伤害的能力，令肌肤重现强韧和弹性，及时恢复健康舒缓的完美状态。
3、对待皮肤请温柔
洗脸的时候水温不要过热。
洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。
涂爽肤水时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
敏感皮肤不适合做磨砂，而且做面膜的次数也不能过于频繁。
4、打造安全屏障
虽然已经进入秋季，但是隔离防晒工作是必不可少的。选择适合的隔离防晒品在过敏时更加重要！即使是阴天下雨，皮肤也会不可避免的接触到紫外线。特别是过敏性皮肤，紫外线会降低肌肤保水度，让过敏症状进一步恶化。
过敏时应选择非化学性的温和的防晒品。一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品。
5、秋季敏感皮肤，注意饮食
秋季皮肤过敏了，除了护肤方面要多多注意以外，在饮食上也要注意。一定要有良好的饮食习惯，多喝开水，要多吃清热解毒、滋润皮肤的食物，尽量不要吃刺激性的食物，更不要吸烟酗酒。
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。因此，多吃梨和奇异果这样含丰富维生素C的蔬果，可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
6、养成好的生活习惯、保持良好心态
尽量避免熬夜造成的伤害，珍惜夜晚的黄金时间，让肌肤进行自我修护。无论工作有多繁忙，时间安排多么紧张，都不要缩短睡眠的时间。而且，在任何时候都要保证睡眠时空气畅通，这样才能使皮肤更加充分地呼吸。保持良好的心态。敏感就会很快悄悄的远离我们。
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茶叶水洗脸 用过才知道不是一般的好
茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能成为可供人们冲泡的茶叶。于此意义来看，茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃，在淡淡清香中重获新生。
把茶叶用于化妆品中
使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
杀菌治脚气
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多。
茶叶去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可减轻黑眼圈的明显程度。
如何用过期的牛奶洗脸呢
很多家庭由于时间的关系，忘记了之前有购买牛奶放在家里，所以你们往往会造成牛奶出现过期的症状。对于过期的牛奶你们在家里是可以用于清洗家具的，或者你们可以将过期的牛奶用来敷脸，这都是很多有效果的。然而，如何利用过期的牛奶来敷脸呢，大家可以来了解下面介绍的内容。
过期的牛奶的美容作用被很多美容界人士认可，每次洁面以后再用过期的牛奶洗脸，或者可以拿化妆棉浸湿以后用来做面膜，效果会更好。因为牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。需要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用了。
这些过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
这篇文章详细的为我们介绍了如何用过期的牛奶来洗脸的方法，建议爱美的女性朋友们可以尝试一下，也许你们制作出自己喜欢的牛奶面膜。对于过期的牛奶我们不要丢掉，是可以用于擦洗皮鞋以及擦洗家具的，建议持家的你们可以加以利用。
干性皮肤可不可以用淘米水洗脸
淘米水一直都被盛传具有美白容颜、让皮肤富有弹性的功效，事实也证明淘米水中含有丰富的蛋白质等营养成分，平时多用淘米水来洗脸洗手，对皮肤确实有一定的好处。淘米水对于油性皮肤的人群来说还能起到去油的作用，那么干性皮肤的人可以用淘米水洗脸吗？我们一起来看一看。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
但要注意洗的时候的方式很有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，淘米水适合任何肤质的人使用。
建议
1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；更加要注意的是面部皮肤长期使用含有皮质类激素的药物，就会导致皮肤变薄、引起毛细血管扩张，从而出现脸上红血丝。
2.平常多吃水果蔬菜补充维生素。建议您别吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物，别饮酒，尽量避免太阳光直射
通过上面的介绍，我们知道了除了油性皮肤的人可以每天用淘米水洗脸之外，干性皮肤的朋友也可以用淘米水洗脸。淘米水可以有效的去除我们脸上的油污，帮助淡化黑色素，起到很好的清洁作用，长期使用能使皮肤变得光滑细腻。
快速修复敏感肌肤 秋冬换季敏感肌肤的护理法则
修复敏感肌肤是一件任重而道远的事情，生活中的很多小细节都很重要，今天我们就和本网站一起看看敏感肌肤可以怎么修复，希望对大家有帮助。
如何修复敏感肌肤
1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。
5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。
敏感肌怎么修复 修复敏感肌的方法 敏感肌要注意哪些事
6、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。
7、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。
8、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。
敏感肌肤怎么预防过敏
1、保持皮肤滋润，洗澡后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、洗脸时使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
3、尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。
4、敏感性肌肤不要按摩，如果不可避免，建议时间不要超过十分钟，同时力度要十分轻柔。
5、不管是在美容院，还是在家中，都不要使用热蒸汽进行热喷，以免损伤皮肤。
6、敏感性皮肤大多对紫外线敏感，因此要注意日常的防晒措施。在室内的时候，注意尽量不要使用太多日光灯，日光灯中同样含有紫外线。
7、进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，可增强皮肤适应寒冷环境的能力。如进行冷水浴、空气浴、目光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸。
敏感肌肤在日常需要细心呵护，也要注意做好预防过敏的护理工作，只要你能坚持下来，你一定可以发现自己的改变。
换季护理
1、查找并远离过敏源。
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品。
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重不过度清洁，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
4、作好基础的保湿补水功课。
5、每次化妆后彻底卸妆。
6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品。
7、减少去角质的次数。
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。
医生建议
一旦遇到皮肤不耐受或者过敏问题，当务之急是明确诊断--包括不耐受的类型以及原因 。
刺激或者由过敏引起的不耐受
皮肤受到刺激后一般仅产生红斑，有时会有一些脱屑、紧绷或刺痛，会感到局部发热而不是发痒。但是，接触性过敏反应会产生皮炎，最明显的特征是有形状不规则的红斑和又小又痒的水疱。
接触性荨麻疹的特点是高出皮面的红斑合并发痒。
病因查找
为了确认过敏原，您对于医生问题的回答极其重要。过敏原测试能非常有效地确定引发您过敏的物质，而最根本的治疗方法就是避免接触这种物质。
化妆品的选择
您的医生会建议您选用适合您肤质的清洁和护理用品。
医生的挑选原则是，产品的配方中避免刺激性成分和过敏原，并且其耐受性经过在敏感皮肤上的临床实验验证。
淘米水加盐洗脸的方法
很多的女性朋友们都已经知道了洗脸对于自己皮肤护理的重要性，因为自己的皮肤上面难免会分泌出来一些油脂的，如果是不及时的去洗脸的话就会让这些油脂沉淀在自己的脸上，然后形成粉刺，或者是黑头的，所以最好的还是用淘米水加上一些盐来进行洗脸的，这样洗脸的方法是最清洁的。
生活中，爱美的女性会用各种各样的化妆品来进行美容护肤，在出门的时候，是会花上一大把时间进行涂抹化妆品。
不可否认，化妆品实在是一个神器的用品，能够帮助很多其貌不扬的女性进行大变身，变成很多人心目中的美女。
但是，当过多的使用化妆品对于皮肤是有伤害的，如何不伤害皮肤进行美容护肤无疑是很多人关注的事儿。
而这样的情况，在淘米水的作用下完全能够达到，这是因为在淘米水中有米糠油成分，米糠油中含有丰富的维生素B、维生素E，能够很好的保护皮肤免受紫外线的照射，进而能够防止皮肤表面黑色素的形成，达到美白皮肤、净化皮肤的效果。
现在不少人的皮肤是油性的皮肤，油性皮肤是极恼人的，而用淘米水进行洗脸是能够很好的去油，同时会达到增白的效果。
当然，这个时候有一个需要考虑的地方，那就是淘米水洗脸是容易引起毛孔堵塞的，这是因为在淘米水中有很多淀粉，淀粉会在洗脸的时候沉淀在毛孔中，让皮肤毛孔呼吸不顺畅，进而会引发长痘痘。
上文就是向大家详细讲解了淘米水加盐洗脸的方法有哪些，因为有很多的人们都是油性皮肤的，可是油性的皮肤是非常烦人，这个时候就可以用淘米水来洗脸进行控油，甚至是去油的，同时还可以起到一个美白的效果。
淘米水的妙用 洗脸护肤
我们在做饭前都需要淘米，但是大家往往会把淘米水倒掉，觉得它没什么用途。其实，淘米水可是纯天然的护肤品，它是可以用来洗脸的，淘米水洗脸的好处呢？用淘米水洗脸的正确方法是什么呢？淘米水还有什么其他的用途呢？
一、为什么可以用来洗脸在皮肤科医生眼里，淘米水有着祛油润肤的功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。二、淘米水洗脸能美容的原因淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。淘米水中还含有可溶于水的水溶性维生素和矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用淘米水来洗脸美容，可以美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。三、淘米水的好处淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。四、怎样用淘米水洗脸1、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。2、为了达到一个更好的效果，用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。3、用过淘米水洗脸后，还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手。4、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，按摩要匀速轻按。5、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。6、可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。7、再涂抹好精华液及乳液，这样淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了。8、注意事项淘米水洗脸的方式很有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。如果用淘米水洗脸一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
五、淘米水的其他妙用1、用淘米水做面膜取第二次淘米水，把淘米水均匀涂在脸上并轻轻按摩，注意力度一定要轻哦，按摩约20分钟之后用清水洗净。一周可做三四次，不能能帮助肌肤去角质，肌肤还就越来越白哦。2、淘米水可代替洗面奶第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，用温淘米水来洁面，清洁效果会更好哦。3、淘米水护手冬天，很多MM手部皮肤容易因寒冷干燥而变得粗糙，这时用淘米水来洗手，就能够有效预防因使用化学清洁剂或者冬季寒干燥而造成的皮肤粗糙甚至皲裂，进而使皮肤愈加滋润光滑。4、淘米水擦拭皮肤防瘙痒冬天，肌肤容易变得敏感，容易产生瘙痒现象，可以用淘米水加入食盐煮沸，再用来外洗或者擦拭皮肤，能够对皮肤起到较为温和的清洁作用，同时可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原体的生长，从而有效防止皮肤瘙痒。
我们通过以上了解了淘米水可以用来护肤之后，现在就可以好好利用起淘米水了，即不浪费水资源，也不用因护肤而花费很多金钱。
敏感肌肤护理
皮肤的类型有干性的，油性的，中性的和混合型的，但是不论是什么类型的皮肤相信都出现过敏感的现象，特别是在特别的季节，像是干燥，闷热，都会让敏感的现象更严重，敏感肌肤要在护理方面特别的重视，特别护肤品的使用上面，下面我们来看看敏感肌肤护理。
敏感肌肤护理大家应该要了解你的皮肤之所以敏感的原因，知道了原因才能够有针对性的进行护理，在日常的护理上更要多了解一些科学的护理方法，要让自己的皮肤达到最理性的状态。
肌肤敏感的成因
没有一种特定的肤质会较容易产生敏感，导致肌肤敏感的原因有很多，主要和体质、使用不当的护肤品或化妆品、空气污染混浊及与天气转变有关，当肌肤敏感时会出现微丝血管，令肌肤泛红、脱皮等，过敏的话甚至会红肿、痕痒。敏感性皮肤特殊护理法
你的肌肤是否敏感高危一族？
要知道自己的肌肤是否敏感一族，不如看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤身上，若果你曾遇到其中4个情况或以上，即表示你的肌肤是属于敏感肌肤的高危一族。4大药妆品牌呵护敏感肌肤[图]
当天气突然转变时，如遇到高温或极冷的气温，又或是短时间遇到过大的温差，肌肤会容易突然变得通红或有过敏反应。专家谈肌肤敏感4大问题
遇到强风或日晒后，皮肤容易灼红受伤。
若吃海鲜如虾、蟹时，会引起肌肤过敏反应。
皮肤肤质较薄，甚至可透现微丝血管。
于洁面后，面部肌肤经常觉得干燥绷紧。
当一转用不同牌子的护肤或化妆品时，肌肤经常会出现痕痒或灼热的感觉。
当冬天天气极干燥时，肌肤经常感到痕痒甚至容易脱皮。
选用了一些含香料的护肤品或化妆品后，肌肤容易产生不适的现象，如泛红等。
急救敏感肌肤锦囊
万一真的遇到肌肤突发性的敏感，可用清水清洗敏感的部位，(如因为用了不适合的护肤品或化妆品而引起的敏感，更应以大量清水彻底洗净)。以柔软的毛巾印干多余的水份，趁着肌肤还未干透，可于敏感位置上，薄薄涂上凡土林或含芦荟成份的清爽温和乳霜。最后让自己处于阴凉通爽的地方，多喝开水，令肌肤得以迅速镇静下来。当然若敏感情况严重，便应立即找专业的皮肤科医生求诊。
日常护理醒目小贴士
1. 避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。与敏感肌肤大战七回合
2. 避免用含酒精、人造香料成份的护肤品及化妆品。
3. 敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。
4. 选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤有否过敏反应。
5. 避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。
对于敏感肌肤护理，我们要知道平时不要用过热或是过凉的水洗脸，更不能吃一些辛辣刺激的食物，过度的去角质，使用磨砂性质的洗面奶和面膜都是错误的，如果有严重的敏感现象时一定要及时的去找专业的皮肤医生。
过敏非敏感 敏感肌肤春季护理
区别对待，过敏不等同于敏感
过敏，说白了就是一种肌体对某种物质反应过于强烈的表现，比如很多人先天就属于过敏体质，吃了什么东西，吸入了什么物质，或是涂抹了什么保养品后机体都会产生某类抗体，继而表现出区别与常人的过度反应，只要找出与之相对应的过敏原，生活中加以避免即可。
而敏感的成因大多数是在后天形成的，也就是肌肤受到了损伤，造成防御机能下降，脂质膜因被破坏而欠健全。敏感肌最不耐受的表现通常发生在换季的时候，肌肤会出现异常干燥、瘙痒、刺痛甚至红肿的状况，同时，在使用一些美白或是角质清洁类含有酸性成分保养品时，也会出现相当强烈的不适感。
循序渐进，以安全且温和不刺激为护肤重点
敏感肌的种类也大有不同，这就好比在敏感的基础上又细化为干性，油性，衰老性。
敏感肌应该尽量避免使用含有水杨酸，皂基，香料，色素，酒精，矿物油，精油以及强酸类美白成分的护肤品。
所以说不管是什么肤质类型的敏感肌，在使用护肤品进行日常保养步骤的时候，都要持以安全且温和不刺激的护肤理念，千万不可只求功效，因为并不是所有的高效护肤成分都是适合敏感肌肤的，切不可盲目跟风，否则只会击垮本然已经脆弱不堪的屏障。
1.清洁
敏感肌肤不建议化妆的原因不仅在于彩妆本身对肌肤的刺激，还有就是卸妆的时候，卸妆产品中大量的界面活性剂在带走彩妆和污垢的同时，也会大量剥夺皮脂，削弱角质层的屏障能力，所以说经常卸妆会让皮肤变薄变脆弱不是没有可能。角质层变薄，保护能力下降，皮肤中的毛细血管就容易受到刺激而扩张，继而产生红血丝。
2.保湿
敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的化妆水，至于究竟会不会挥发带走皮肤水分我们暂且不谈，但酒精会刺激毛细血管扩张这倒是真的，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。关于化妆水，还是那句话，永远不要指望一瓶水会带来怎样好的护肤功效，它能做的就是让其中的水溶性物质软化角质，开启护肤程序。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。
3.修复
敏感肌的修复重点应该放在一款安全高效的面霜上，一款高油相小分子的修护面霜能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，帮助修复受损的水脂膜，强韧肌肤。选择一款含有神经酰胺，氨基酸类以及没药醇且不含矿油和羊绒脂的面霜，用于护肤的最后一步，质地适合稍微醇厚，会为肌肤提供更好的保护力以及修复力。
敏感对策Tips
敏感肌肤的角质层已经够薄了，所以如果不是真的到了那份儿上，尽量别拿去角质当乐子。
防晒是必须的(带个帽子打个伞)，涂防晒霜是要看情况的，如果有必要的话，敏感肌肤尽量选择非防水性的物理防晒为佳，避免防水性防晒产品还要卸妆带来的伤害。
A酸、果酸、壬二酸这些看似高效的美白抗老良药还是算了吧，敏感肌驾驭不了。
珍爱肌肤，远离含有类固醇等激素类成分的快速舒缓敏感肌的产品，切勿饮鸩止渴。
面膜的侧重点放在补油、保湿、舒缓，其他尽量不考虑。
