杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐类及人体所需的微量元素；富含维生素A.B.C和钙、磷、铁等多种矿物质；
杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸，具有保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩的功效。
大S推荐大家坚持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身！
杏仁粉美白饮料制作方法：
1、杏奶饮
将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美
白效果可以很快看出来。每日两次。
2、杏薏双仁奶
做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生
素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、
柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原
理，服用以后可以达到轻松瘦身，重现青春可人的18岁感觉哦！
编辑精选推荐
大s美白方法
1、做好深层清洁
皮肤暴露在空气中很容易就堆积了各种污垢，油脂分泌旺盛的美眉们，如果不能及时将这些污染物清理干净，就会引起色素沉淀，形成斑点，粉刺，黑头等等一系列肌肤问题。因此，深层清洁肌肤相当重要，只有做好了清洁工作才能让肌肤更好吸收护肤品中的营养，让美白效果加倍。
回家后，在清水中适量的加入牛奶，这些护肤美白的效果会更加理想，因为牛奶中含有非常营养的脂肪和维生素、矿物质等营养物质，特别是含有很多维生素B，可以深层的滋润我们的肌肤，保护皮肤干裂和光滑柔嫩，经常用牛奶洗脸好处多多，肌肤变得细腻光滑，白皙透亮，美白效果会非常明显。
2、补水
大S强调，想要美白，最不容忽视的就是补水，肌肤缺水就会导致暗黄，肌肤喝饱了水，才能让美白起步跳，另外，夜晚的肌肤修复也是美白的最佳时机，在清洁后，要么涂上保湿化妆水，要么敷保湿面膜，让肌肤达到充盈状态，从而达到美白的效果。
3、必要时才搽身体防晒乳
有人说会在身体上每天搽防晒油。但身体防晒油它非常难卸，不仅会沾上衣服，每隔几个小时还要补搽，洗澡前又还要先为身体卸妆，才洗得掉它。除非你要做户外活动，或是每天骑机车曝晒在太阳下，不然防晒油其实不太需要搽。
4、搽脸部隔离霜
就算你是不太化妆的人，也一定要搽些脸部的隔离防晒霜，而且SPF值至少要达到30。另外可以选择用防晒粉饼。市面上许多品牌都出产防晒粉饼，可以购买不但防晒而且有美白效果的粉饼，这个粉饼搽起来虽然轻透，但遮瑕作用很不错。好的防晒霜加粉，看起来会很均匀，皮肤也会粉的很剔透。
5、用对美白乳液
乳液的含水量相对比较大，可以有效的给皮肤补充水分。乳液里面往往还含有少量的油份，这些油份可以很好的滋润皮肤。而美白乳液也是美白肌肤时候使用的最重要的产品之一，他一般都是用在护肤步骤的最后一步，这样可以有效的滋润肌肤，对于之前使用的美白化妆水和美白精华还可以达到一定的巩固的作用哦。
6、DIY面膜
说到DIY面膜，大S可是身经万战了，在众多的DIY面膜材料中，大王最喜欢使用蜂蜜、蛋白、牛奶加上维生素E调成美白面膜，用后肌肤软软的、嫩嫩的。
7、去角质
大S提醒道，如果发现现在使用的护肤品无法被吸收，那么，应要注意去角质，角质太厚会影响护肤品的吸收，去掉角质可促进护肤品被肌肤吸收，还可以让肌肤恢复白嫩。
大s美白针价格
美白针是种液体的点滴，主要针对25岁以上需要美白的男女性，注射时间要四十分钟到一小时，打美白针速度不能太快否则会让人头晕想吐。美白针的价格也是不一定的，便宜的一千多贵的几万也是有的。
大s美白针价格
价格不等，因为每个厂家不一样，有便宜的1500贵的好几万的都有，建议去当地美容院去咨询。
美白针不是根针管打进去就好，它其实是种液体的点滴，注射时间需要40分钟到1个小时。要特别提醒大家的是，打美白针就像打葡萄糖样，如果点滴的速度调得太快，会让人头晕想吐。所以你是打点滴比较会晕的人，速度就要调慢点，宁可时间拉长点，也不要滴得太快。
注射美白针的适应症
1、针对身体机能下降、氧化过度形成的身体器官、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤衰老、晦暗。
2、年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的男女性可以用注射美白针来美白。
3、适用于针对错误补铁过多形成的皮肤色素沉积、晦暗。
4、适用于肌肤的抗衰老与美白。修正因皮肤过度暴露于紫外线、生活作息不规律、熬夜及长期脑力劳动造成的皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象。
5、适用于人体衰老导致的身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化等。
大s美白针有几个型号
大S美白I号
GSH600mgx6支TXA50mgx6支
NVc500mgx6支MFC50mgx6支
注射用法取谷胱甘肽、传明酸、自然维他命C及美肤素各一支用不少于200ml的生理盐水稀释后静脉点滴，点速每分钟不超越60滴。一个疗程6-8次，三至五天点滴一次。
大s美白方法2024
1、做好深层清洁
皮肤暴露在空气中很容易就堆积了各种污垢，油脂分泌旺盛的美眉们，如果不能及时将这些污染物清理干净，就会引起色素沉淀，形成斑点，粉刺，黑头等等一系列肌肤问题。因此，深层清洁肌肤相当重要，只有做好了清洁工作才能让肌肤更好吸收护肤品中的营养，让美白效果加倍。
回家后，在清水中适量的加入牛奶，这些护肤美白的效果会更加理想，因为牛奶中含有非常营养的脂肪和维生素、矿物质等营养物质，特别是含有很多维生素B，可以深层的滋润我们的肌肤，保护皮肤干裂和光滑柔嫩，经常用牛奶洗脸好处多多，肌肤变得细腻光滑，白皙透亮，美白效果会非常明显。
2、补水
大S强调，想要美白，最不容忽视的就是补水，肌肤缺水就会导致暗黄，肌肤喝饱了水，才能让美白起步跳，另外，夜晚的肌肤修复也是美白的最佳时机，在清洁后，要么涂上保湿化妆水，要么敷保湿面膜，让肌肤达到充盈状态，从而达到美白的效果。
3、必要时才搽身体防晒乳
有人说会在身体上每天搽防晒油。但身体防晒油它非常难卸，不仅会沾上衣服，每隔几个小时还要补搽，洗澡前又还要先为身体卸妆，才洗得掉它。除非你要做户外活动，或是每天骑机车曝晒在太阳下，不然防晒油其实不太需要搽。
4、搽脸部隔离霜
就算你是不太化妆的人，也一定要搽些脸部的隔离防晒霜，而且SPF值至少要达到30。另外可以选择用防晒粉饼。市面上许多品牌都出产防晒粉饼，可以购买不但防晒而且有美白效果的粉饼，这个粉饼搽起来虽然轻透，但遮瑕作用很不错。好的防晒霜加粉，看起来会很均匀，皮肤也会粉的很剔透。
5、用对美白乳液
乳液的含水量相对比较大，可以有效的给皮肤补充水分。乳液里面往往还含有少量的油份，这些油份可以很好的滋润皮肤。而美白乳液也是美白肌肤时候使用的最重要的产品之一，他一般都是用在护肤步骤的最后一步，这样可以有效的滋润肌肤，对于之前使用的美白化妆水和美白精华还可以达到一定的巩固的作用哦。
6、DIY面膜
说到DIY面膜，大S可是身经万战了，在众多的DIY面膜材料中，大王最喜欢使用蜂蜜、蛋白、牛奶加上维生素E调成美白面膜，用后肌肤软软的、嫩嫩的。
7、去角质
大S提醒道，如果发现现在使用的护肤品无法被吸收，那么，应要注意去角质，角质太厚会影响护肤品的吸收，去掉角质可促进护肤品被肌肤吸收，还可以让肌肤恢复白嫩。
大S有哪些美白诀窍
说道美白大家都有很多方法，美白面膜，美白面霜，美白食物等等，大家都有自己的好方法。很多明星人物也会有自己的美白秘诀，比如美容大王大S她在美白方面就有自己的诀窍，那么大S有哪些美容诀窍呢?一起来看到一下吧。
诀窍1、维他命C
维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。
诀窍2、杏仁
杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。
诀窍3、珍珠粉
不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。
珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔!
诀窍4、豆浆
吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!
诀窍5、鲜奶
鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢!但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实满高的。
有一些美眉的困扰是局部皮肤比较黑，我最近在医学报导中看到，如果吃了医生开的调经片，或是长期吃避孕药，都会使你的额头、腋下和胯下这三个部位的皮肤暗沉。如果你必须吃避孕药或调经片，就必须在这三个部位加强美白啰!
大S:奇怪但有效的美白法
20岁的时候，粉嫩的脸蛋上冒出几颗青春痘，也许会唏嘘不已。25岁的时候，眼袋、眼纹、黑眼圈的肆虐又会后悔当初为何不好生保养。但是到了30岁，回首最青春10年间的护肤路程，也许很多女人会望着自己晦涩的脸庞悔恨，叹息。然而，光阴不再来，时光难倒回。护肤的最佳时期已经错过，只能更加努力的保护使她们焕然新生了。
为什么明星们的脸蛋看上去总是那么娇艳动人，那是因为她们在高中时期就深喑护肤之道，经过数年间的精心修炼，才拥有此等吹弹可破之骄傲。其中的领军人物当属美容大王大S了。那么究竟她有怎样的美容绝招呢。
大S自14岁起就和唱片公司签约，在高中时正式踏入演艺圈,从此也就和美容大王这称号结下了不解之缘。17岁起正式朝各种美容护肤招数宣战。至今为止，任何只要是能变瘦，变白，变美，变的更迷人的美容圣方和偏方都逃不过她的法眼。大S对美的追求可谓到了一种病态的地步。尤其是对付脸上的斑痕，更是让她深痛恶绝。她说：像本大王的脸颊天生就有两块斑，我从小到打非常痛恨他，但是用了很多方法，医生说真是天生的，所以，如果你和我一样有这种不易消除的斑，建议你敷面膜让它变淡一点。
而祛斑的同时，美白也是超级重要的。大S的战略就是：像卫生纸一样白白的像日光灯的一样发亮。因此美白的第一步防晒就非常重要。夏日不管太阳有多大，大S出门必定要擦防晒霜，她在书中写道：出门一定要擦防晒油，但我觉得物理性防晒更好(遮阳伞)。其次便是如何应付工作中的太阳了。在拍戏时，本大王时常面对酷热坏境，但不管如何我都一定穿长袖。有多难受我完全了解，但你看我的白，你就会知道坚持是值得的。在饮食方面，美容大王告诉我们想当卫生纸或者日光灯，也要吃的很讲究，有些食物是不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。因为九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了她们之后遇到阳光皮肤容易变黑，而红萝卜和目光，吃多了之后晒的偏红或者偏黄，这些都是医学上已经证实了的。各位同学你们都记住没有呢。美白要吃什么食物了，大S又云：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。
除了以上这些，必不可少的面膜要隆重登场了，拥有无数经验的大S平时在家里也喜欢自己DIY面膜，这样既健康也见效。本大王喜爱用蜂蜜，蛋白，牛奶加上一颗维他命E的油调配的美白面膜，用完之后皮肤软软的，特别光滑。如果脸上突然起了小红点，本大王就喜欢用蛋白加绿豆粉和少量的滑石粉制成退火清热的面膜。没事在家里看电视，看杂志的时候敷一下，不亦乐乎。
娱乐圈的演艺工作繁重，想花更多的时间在家DIY面膜是不现实的，有时候在片场，烈日暴毒，大S也不忘时刻保护自己的肌肤。她经常在拍戏的空挡躲在太阳晒不到的地方狂抹娇兰蜂姿净白晶莹精华乳。它不仅能防晒而且能完整保护皮肤不受伤害，使肌肤白的更彻底，更营养。别的剧组人员都在抱怨太阳歹毒的时候，大S却在一旁偷笑。她笑言：多亏有了娇兰蜂姿，否则我又要抓狂了。她也不只一次的抱怨艺人的睡眠时间太少了，怎样才能既补充睡眠又保养肌肤呢。为此大S寻遍各种美容秘方，不惜以身试药，怀着神农试百草的精神，终于找到一款超级补水又美白的面膜。本大王一向都非常注重睡眠质量，不少化妆师也对我耳提命面，叫我保养的越早越好，我现在用的是娇兰蜂姿的净白睡眠面膜，只要睡前敷在脸上，一觉起来，脸上立刻就生动水嫩了。就算我在片场只有半小时的午休时间，我也要敷着它。所以我一定要推荐给大家哦。
大S美白的针真的有效吗
洲际人皮肤偏黄，有些偏暗黄、偏黑，而女性很介意自己的皮肤状况，并且大家都追求白皙肌肤，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的出现给爱美者带来了福音，那么，大S美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）真的有效吗？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白原理：
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）真的有效果吗？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）就是因其显著的功效受到演艺界女星的喜爱和推崇，被誉为“美白天使”，每隔一到两年时间就要注射1-2个疗程，以保持肌肤白皙细嫩，使自己在镜头前显得青春焕发美丽动人。在中国港台地区，台湾超人气美容王大S对美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的推广其以卓尔不凡的美白效果，打动了千百万求美的女性朋友，使美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）成为一种美容时尚产品，被广泛使用。它对祛除皱纹、增加肌肤弹性、色素有极好的功效。令全身肌肤净白、医学美容专家提示按照中医五行理论，完美境界。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）还有哪些功效？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）因为具抗氧化效果，所以注射之后会发现喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好，所以大家才会说打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）也会有固肝、提神的效果。而且这种提神方法比刺激神经的咖啡因更健康，因为是活化细胞，把脏东西和代谢物清掉，人自然而然就会觉得神清气爽。
温馨提示：大S美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）注射属于医疗美容范畴，美容院等无资质的工作场所是不具备美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）注射条件的，为了安全及效果起见，爱美者一定要去正规机构注射。
揪出6大黄脸症 对症出招攻破美白难关
揪出6大黄脸症 对症出招攻破美白难关
美白去黄需要找准突破口，脸色暗黄是什么原因呢?在没有疾病的情况下，肌肤干燥、老化、角质太厚等都是导致肤色发黄的元凶，如果你不了解自己的黄脸病因，用再多的美白产品也是做无用功。下面编辑就为你归纳出皮肤暗黄的6大原因，快来对症出招脱离黄脸星人的队伍吧!
黄脸症原因1：皮肤干燥缺水
干燥也会导致皮肤暗黄?没错!水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色就会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使肌肤失去透明感，自然看上去面色暗黄无光。
突破口：充分补水+面膜救急
平时要注意做足补水保湿功课，爽肤水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽肤水之后乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是速效补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇美白保湿面膜，肌肤立马变得水亮白嫩。
黄脸症原因2：肌肤出油过多
对于一些皮肤比较油腻的MM，也会引起脸色发黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，不仅会阻碍营养品的吸收，还会吸附灰尘加剧暗黄。
突破口：深层清洁+调理角质
油皮的护理重点在于清洁，每天早晚的洁面不可马虎，洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在脸上擦拭，做二次清洁，化妆水可以选择有酒精成分的。如果脸上实在太油腻，可在午间休息时用清水洗把脸。另外，定期做清洁面膜和去角质护理也是必不可少的。
黄脸症原因3：不注意防晒
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!
突破口：涂防晒霜+蜂蜜面膜
最好的去黄方法就是涂防晒霜，而且不管是阴天雨天还是冬天，一年四季都少不了防晒。晒后可以用蜂蜜来做面膜，蜂蜜具有美白舒缓的功效，可以帮你解决紫外线造成的困扰。
黄脸症原因4：卸妆不彻底
由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
突破口：用卸妆油+美白精华
卸妆油的卸妆能力最强，如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉，那就请将卸妆乳换成卸妆油吧，使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦!之后再用美白精华加强护理，肤色会逐渐透亮起来。
黄脸症原因5：肌肤老化
衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
突破口：美白+抗老同步进行
随着年龄增长，仅使用美白产品已无法满足肌肤需求，这时，抗老产品也该摆上梳妆台了。选择一套抗老紧肤的保养品很有必要，而含有视黄醇、胶原蛋白等成分的产品则是你的首选。
黄脸症原因6：不良生活作息
熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。此外，缺乏运动，血液循环不畅也会导致肤色暗黄。
突破口：早睡早起+坚持锻炼
不改掉坏的生活习惯，白皙粉嫩的好肤质就会离你越来越远。所以，为了脸蛋，改掉熬夜晚睡，不爱运动的习惯吧!坚持锻炼不仅能强身健体，你还会发现肤色一天比一天红润透亮!
3款简单易学的杏仁面膜
1、杏仁蛋白面膜
材料：杏仁、鸡蛋蛋白
做法：取适量的杏仁和蛋白，将杏仁用热水泡后去皮，再捣成泥，加入蛋白敷面，20分钟即可。
功效：祛除黑斑、柔嫩肌肤。
2、杏仁番茄面膜
材料：西红柿一个、杏仁粉三茶匙
做法：先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约十五分钟，然后用温水洗净。
功效：众所周知，西红柿含有丰富的维他命C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉，让肌肤时刻有足够水分。
3、香蕉杏仁面膜
材料：香蕉、杏仁粉、蜂蜜
做法：香蕉切成小块,捣成泥状，加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀，避开眼唇,将面膜均匀涂上,15-20分钟洗净。
功效：杏仁粉中含有杏仁油,外用能修复肌肤弹性组织,有对抗皱纹及润泽肌肤的功效,香蕉营养成份丰富,其中有一种叫做香蕉素的物质,能够消炎杀菌,柔肤嫩肤,防止肌肤干裂及皱纹产生.
美白无暇秘方全靠喝出来
俗话说，“一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖，自己也在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践证明的。jms们可以根据自己情况，挑选几种试试。相信用不了多久，你就会拥有光洁细腻的肌肤哦!!
一、西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的，自己试了一个多月，效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。
二、大麦若叶青汁：就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。这法我现在一直用，因为当时听同事说，青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润啦。还有那个什么酶能抗氧化，防止皮肤衰老和丧失弹性，现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了，可能也是因为喝青汁吧?不过不知啥原理。
据说这东东还可以用来减肥，偶的身材一直没怎么胖，相反还有些瘦了，也没运动或者吃啥东东，很多时候都是匆匆忙忙喝上一杯。难到也是因为喝它??如果真是这样，那减肥可真是省事省力啦!以前我都自己榨汁，现在忙的没时间了，就买现成的了。我个人喜欢KND的，因为它价格便宜。不知还有其它牌子没?知道的姐妹一定要上来侃侃哦。
三、红枣蛋茶：取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉偶们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。偶回去做了试试，由于偶向来生活节奏快，实在没太多时间忙活。所以没做几次，偶就换回原来的冲青汁了。
四、桃花茶：干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑，老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦，不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦，而且这法用时有条件限制。据说孕妇及月经过多者要忌服的噢。
自制美白饮料喝出亮白好气色
有没有觉得自己动手做出的饮料总是格外的好喝呢，更何况这款饮料还具有美白作用呢?这些饮料中不仅含有让皮肤亮白的维生素，还富含膳食纤维，在减少黑色素的同时，还能帮助排出体内的废物。一石二鸟，还能为美白加分.
自制三款美白饮料喝出亮白好气色
1、猕猴桃柠檬汁
材料：猕猴桃1颗、葡萄袖半颗、柠檬半颗、蜂蜜少许。
做法：先将：猴桃、葡萄袖、柠檬去皮后，切成小方块放到榨汁机中进行搅打，加入蜂蜜调味。
美肤功效：三种水果中都富含维生素c，是美白皮肤的好帮手。每天晚上喝一杯，美白效果看得见。
2、番茄葡萄蜂蜜汁
材料：葡萄200克、番茄1颗、蜂蜜少许、白开水适量。
做法：葡萄洗净不必去皮去子，番茄洗净切块，一起放入榨汁机内搅打成原汁，加上白开水及少许蜂蜜后饮用，冰镇口感更佳。
美肤功效：葡萄中富含花青素，有很好的美白作用;而番茄中的维生素C也相当丰富，对于那些皮肤比较黑且粗糙的人美白效果更明显。
3、草莓牛奶汁
材料：草莓9颗、柳橙1/2颗、鲜奶120毫升。
做法：先将草莓洗净，去蒂，将柳橙去皮去子，切成小块，然后一起倒入榨汁机内，加上鲜奶搅打均匀后即可倒入杯中饮用。如果冰镇后再饮用，味道更可口。
美肤功效：草莓中含有果酸、维生素和矿物质等，可以增加皮肤的弹性，具有美白和保湿滋润的效果，还能有效避免色素沉淀;牛奶中的蛋白质能帮助皮肤补充营养，恢复自然白皙。
夏季晒黑怎么美白
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实美白有一个简单也是实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗?
喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
温馨提示：现在对于吃就能美白的做法是容易就让女孩子动心的，而且很多水果的营养成分都是比较高，所以水果是可以很好的美白皮肤的。
