由于春天湿热会造成肌肤皮脂分泌过多的油脂，所以T区部位在春季泛油光的现象就会开始明显增多。
混合性皮肤用什么洗面奶像混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。现在我用的是乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。除此之外，也可以选择啫喱的洗面奶，啫喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。
混合性皮肤怎么保养
在了解了混合性皮肤用什么洗面奶之后，我们再来看看混合性皮肤应该怎么保养。
1、补水是关键，无论你是什么样的肌肤都要以补水保持为主要。混合性肌肤T区出油，两边干燥，也是需要及时的为肌肤细胞补水。在选择护肤品方面，要选择清爽控油系列的护肤品，由于肌肤的独特性，所以在护理方面要特别的用心，最好选择两款补水系列的护肤品，一方面针对T区部位，一方面针对脸颊两侧的肌肤。
2、由于春天湿热会造成肌肤皮脂分泌过多的油脂，所以T区部位在春季泛油光的现象就会开始明显增多。以此会令毛孔受到油脂以及外界污染物质的影响，而造成毛孔粗大，这时候就必须要重视脸部的清洁。特别是对于喜爱化妆又是混合性肌肤的美眉而又，一定要及时的将脸部的妆容清洁干净，清洁不彻底就会出现长痘、粉刺的现象。
3、毛孔粗大就是因为毛孔被堵塞了，那么就很难吸收到护肤品的营养成分，所以要定期做去角质的护理。让脸上老化的角质及时的去掉，新生的角质会令你肌肤白皙、粉嫩，毛孔也得到了有效的清洁。毛孔干净再加上一些保养护理，打造零毛孔肌肤不是问题。
4、敷面膜可是每周都不能缺少的紧急护理方法。要保证肌肤一直都水润和光泽，一定要每周定期做2到3次的面膜护理。选择高倍保湿补水效果的面膜，不仅让脸颊两侧的肌肤得到快速保湿，也会令T区时刻补充水分。精华被吸收到皮肤细胞内，缓解肌肤油腻、干燥的现象。
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混合性皮肤怎么护理
混合型皮肤是相对于干性皮肤和油性皮肤而言的一种肤质，而这种肤质是非常特殊的。尤其是在干燥的季节，混合型皮肤容易出现各种的症状，尤其是脸部的皮肤，有的地方干燥的脱皮，而又的皮肤则会油脂旺盛，导致痘痘和粉刺的产生等。因此混合型皮肤的护理方法是与别的肤质有极大的区别性的。那么到底混合性皮肤怎么护理呢？
其实混合性皮肤是护理的时候是需要特别注意的，因为混合型皮肤兼有干性和油性皮肤两种特点，因此不同的部位护理的方法也是不一样的。有的地方需要控油，有的地方需要补水。那么到底混合性皮肤怎么护理呢？
春天来了，在这个干燥风大的季节里，皮肤非常干燥甚至严重脱皮的现象就会出现，这时护肤保养一定要注意，各个人的肤质不同，保养的时候要根据自己的肤质来进行保养才能达到很好的效果。可是又油又干燥的混合性肌肤，应该怎样补水，怎样护理呢？
混合性皮肤的特点：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点。主要特征为：在面部T区即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌呈油性，油脂分泌较多，油水不平衡，易滋生粉刺、痤疮;U区即两侧脸颊、颧骨、外眼角部位则呈干性，油脂分泌少，角质层含水量较低，皮肤显得干燥，容易老化。因此，混合性皮肤需要更加细致呵护。
又油又干混合性皮肤形成因素：
1、先天因素：因为遗传原因，很多人T区的皮脂腺分泌较旺盛，两颊部位的皮脂腺分泌较少。
2、日常护肤不当：日常生活过程中，补水不足会令皮肤的水油不平衡，从而慢慢转变成混合性皮肤。
3、熬夜、压力大：熬夜、生活压力大会令油、中、干性皮肤变成混合性皮肤，也会令混合性皮肤变成油性缺水皮肤。
4、季节的变化：季节的变化会令T区皮脂分泌增加， U区的皮肤更加的干燥，导致痘痘、色斑、皱纹的出现。
混合性皮肤怎样护理
第一步：清洁控油：混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂，推荐使用控油洁面乳，每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果，使用后感觉清爽而不紧绷。
第二步：调理肤质：洁肤后，为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象，可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水，它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质，激活细胞吸收营养的能力。
第三步：补水保湿：要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，除了要给肌肤补充充足水分和营养，还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜，使肌肤得到更好的护理。
第四步：强效补水，深层滋养：最好每周1-2次对肌肤加强深层补水护理，可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层，可使用一些保湿面膜，让后期保养更有效。
看完了上面介绍地混合性皮肤怎么护理，相信大家已经有所了解了。其实混合性皮肤的护理相对来说是比较特殊一些的，首先要在油脂分泌旺盛的地方控油和清洁，另外还需要在缺水的地方，进行适合的补水和保湿等，此外还可以使用一些补水的面膜等，都能够补水和调理的作用等，大家不妨尝试一下吧！
混合性皮肤保养 保湿控油两手抓
混合性皮肤的MM脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，而在T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会有痘痘滋生，毛孔粗大。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤复杂。想护理好混合性皮肤，就要讲究正确的护理方法，今天小编跟你分享混合性皮肤怎么样护肤。
一、清洁
选购洗面奶时要注意避免泡沫型，要选择去污强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位抹一下就可以，达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。
二、去角质
混合性皮肤去角质一周最多两次。脸上的角质层太厚，会影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，所以可以选择有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头。
三、爽肤水
爽肤水一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时注意不要使用含有酒精的爽肤水，选择要以保湿为主的。使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果不错。
四、乳液
乳液的使用也是一天两次。很多MM觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。
五、隔离保护
隔离是早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护—也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。混合性肤质在选择隔离产品时要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担。
夏季肌肤保养提示：
一、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。
二、在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含维他命A、B、C等的水果蔬菜，少食高脂肪类及避免辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。
混合性皮肤护肤术 水油平衡健康美肌
混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤。要想护理好混合性皮肤，必须采用正确的步骤，今天小编跟你分享5个步骤让你拥有健康美肌。
混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点：在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。具体来说，混合性皮肤的MM脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。
一、清洁
每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。
注意洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的洗自己的脸，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。
二、去角质
混合性皮肤去角质一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，其实，是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，因此，有条件的MM可以选择两支面膜一起用。
有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头，不过很多人都会觉得这样太麻烦。如果只买一支，可以先选择补水的，涂在T区时可以加点珍珠粉。
三、爽肤水
爽肤水一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。
四、乳液
乳液的使用也是一天两次。很多MM觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以建议选用两种乳液。
五、隔离保护
隔离是早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。混合性肤质在选择隔离产品时要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担。
干性皮肤用什么洗面奶
干性皮肤用什么洗面奶最好呢？油性皮肤有油性皮肤使用的洗面奶一样的道理干性皮肤也有干性皮肤使用的洗面奶，这篇文章针对大家关注的洗面奶选择的问题我们为大家讲讲，希望下面的文章内容对大家有帮助作用，希望大家能根据自己的实际情况作出合理的选择，确保皮肤健康.
什么样的皮肤使用什么样的洗面奶，要想在接下来的皮肤保养中养出好肤色的话，大家就要学会好好选择洗面奶，这里针对大家关注的干性皮肤西面奶选择的问题为大家讲讲，希望对大家有帮助作用.
护肤品建议
1、对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
2、我们在选购护肤品时也要随着季节而改变，夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。我们在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长，洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右，水温大约在27~35度之间比较适宜。
3、在日常的生活中应该 多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。保持良好充足的睡眠，做到合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥，在空调房内随时注意增加房内湿润度。
干性皮肤用什么洗面奶最好呢，相信大家读完上面文章内容后已经对相关问题有了比较基本的认识，洗面奶的好坏会在一定程度上影响大家的皮肤保养状态，我们希望上面的文章内容对大家有帮助作用，能尽早选择好的洗面奶，尽早保养好自己的面部皮肤，活出健康靓丽好色彩.
干性皮肤用什么洗面奶好
干性皮肤用什么洗面奶最好呢？油性皮肤有油性皮肤使用的洗面奶一样的道理干性皮肤也有干性皮肤使用的洗面奶，这篇文章针对大家关注的洗面奶选择的问题我们为大家讲讲，希望下面的文章内容对大家有帮助作用，希望大家能根据自己的实际情况作出合理的选择，确保皮肤健康.
什么样的皮肤使用什么样的洗面奶，要想在接下来的皮肤保养中养出好肤色的话，大家就要学会好好选择洗面奶，这里针对大家关注的干性皮肤西面奶选择的问题为大家讲讲，希望对大家有帮助作用.
护肤品建议
1、对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
2、我们在选购护肤品时也要随着季节而改变，夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。我们在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长，洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右，水温大约在27~35度之间比较适宜。
3、在日常的生活中应该 多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。保持良好充足的睡眠，做到合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥，在空调房内随时注意增加房内湿润度。
干性皮肤用什么洗面奶最好呢，要怎样护理才能杜绝干性皮肤对自己的伤害呢，洗面奶的好坏会在一定程度上影响大家的皮肤保养状态，我们希望上面的文章内容对大家有帮助作用大家能跟根据自己了解的信息，尽早选择好的洗面奶，尽早保养好自己的面部皮肤，活出健康靓丽好色彩.
冬季混合型皮肤保养妙招集合
冬季混合型皮肤保养妙招集合
冬季混合型皮肤保养妙招集合
妙招1、洗脸
洗脸这个动作大家一定都不陌生吧！不管是男性还是女性，在起床还是睡觉之前都必须要要进行脸部清洁，这样的生活习惯，大家可都得注意。虽然洗脸这个动作不是很难，但是一定要掌握其精髓。而对于混合型肌肤的女性，每天洗脸的步骤稍微多一点，但是这样才是完美的保养措施。
因为混合型肌肤的最大特色就是T字区出油的情况比较严重，脸部这些部位的油脂分泌过于旺盛，而混合型肌肤的护理方式，那么首要的就是搞定油脂分泌过于旺盛的部位。每次在洗脸的时候，一定要着重来搞定脸部出油问题，要多清洗一次，每隔三天就要来一次深层清洁，使用专业的去角质产品来去死皮。
妙招2、敷面膜
其实这敷面膜这是很多女性都不会错过的美容方法，很多美容达人都不需要去美容商店购买面膜，只需要自己在家进行自制就可以。生活中有很多美味的饮食，这些营养丰富的绿色的食物照样也是美容的好帮手。很多食物的美容效果各有不同，根据个人的选择来决定吧！
而对于脸部老出现各种肌肤问题，这也是因为脸部清扫不干净而导致的。每周必须进行一次肌肤大扫除，这不仅能够清扫脸部肌肤，而且还有效的预防各种肌肤出现。自制面膜来敷脸，这样的效果很是良好。但是一定要记住在敷面膜的时候，要注意避开敏感地位，而对于t区部位选择清爽型面膜，而廉价干燥的部位需要使用滋润型好的面膜最好。
妙招3、保湿最关键
保湿型强的面膜是每个女性不能错过的护肤品，在日常肌肤护理的过程中，这保湿是一个基础护理的关键，特别是在这个干燥的冬季，日常肌肤护理很是关键，保持水润的肌肤，那么一定要从生活中的点点滴滴做起。
在日常的肌肤保养过程中，一定要注意给肌肤喝饱水，这样才是保持水润肌肤的密码。对于混合型肌肤的女性，在选择护肤产品的时候很关键，其实护肤一定要避开那些油脂分泌过旺的部位，避免更加油腻。
妙招4、热敷法
两颊干燥的部位，我们需要着重对待，在干燥的秋季，这肌肤很容易出现干燥缺水的危机，那么这个干旱比较严重的部位，我们需要重点对待，而一些小小的方法就能够很好的缓解这个问题。
对于两颊干燥的地方，我们可以使用热敷的方法来促进脸部肌肤新陈代谢，然后拍上具有保湿效果的化妆水和保湿乳液等进行补水锁水，这些简单的保湿方都是护肤的关键。
皮肤保养秘诀，这让女性的肌肤恢复到最佳的状态，而混合型肌肤更加要注意。
肌肤容易受伤，过敏性皮肤如何保养
过敏性皮肤是比较难护理的，所以过敏性皮肤的爱美者要做好各项预防准备，那么过敏性皮肤要如何进行保养呢？哪些预防工作不能忽视呢？
过敏性皮肤如何保养较合适？
比较敏感的肌肤很难对付，因为这类肌肤容易因刺激而受到损伤，那么敏感性皮肤要如何进行保养呢？
1、规律洗脸洁面
众所周知，国内的空气环境相对不尽人意，各种细小的细菌灰尘颗粒游离于神州大地。过敏肤质的人也容易因为脸部污渍而加重过敏程度和皮肤敏感度。坚持基本的每日洁面洗脸，给肌肤一个相对舒适干净的环境。
2、用温和中性洗面奶
市面上的洗面奶都打着强力去油污，深度清洁，高度去污等旗号，看起来琳琅满目，应接不暇。而这类洗面奶不太适合敏感肌肤的人，人体面部皮肤本身会生成一层保护膜，而强力去污洗面奶则会破坏肌肤本身的保护机制。网上也流传中国人用国产洗面奶更合适，国外的洗面奶容易水土不服，不适合中华儿女的肤质。所以敏感皮肤的人可以考虑使用国产的洗面奶，挑选温和型的，酸碱相对平衡的，中性的洗面奶。
3、冷热水交替洗脸法
冷热水交替洗脸法是目前比较流行的洗脸方式，根据阴阳五行热胀冷缩的原理。首先使用热水大湿脸部，促使毛孔张开。之后使用温和的洗面奶让洗面奶成分充分摄入每一个毛孔进行清理反应，之后使用新的温水将洗面奶吸取洗去，也可以溶解油污。然后再使用流动的冷水拍脸，让毛孔冷缩，保持肌肤水分。
4、皮肤按摩
洗脸洁面时不要用力的搓洗，否则物极必反。在使用洗面奶进行清洁护理时可使用手指肚顺着脸部的造型和线条进行来回的轻轻按摩，促进脸部血液循环，增强皮肤弹性。
5、远离化妆品
敏感皮肤对化妆品过敏，化妆品中的各种化学成分以及化妆品本身容易残留在脸部毛孔中，挥之不去，更会加重皮肤的过敏程度。
洗面奶怎么用
每一天大家都会洗脸，洗脸就会使用洗面奶，可是即使用一样的洗面奶一样的护肤品，两个人的皮肤还是会有差异，这不仅仅是因为每个人的体质不同，还与每个人洗脸的方式有关，正确的使用洗面奶的方法，可以让脸蛋越来越干净，毛孔不堵塞，错误的使用方法却会使脸蛋越洗越糟糕，那正确的使用洗面奶的方法有多少人知道呢？
天天洗脸，你的洗脸方式和使用洗面奶的方式正确吗？是不是洗面奶在脸上停留的时间越长越好，是不是按摩脸的力度越大越好呢？该怎么正确使用洗面奶，一起来了解一下。
1、先洗干净自己的手，不然洗面奶，变洗手奶了。
2、用水打湿小脸蛋。
3、挤适量洁面乳在手心加温水搓泡 记得要起泡要充分
4、将泡沫分别放在下巴、鼻子、两颊、额头5个部位
5、从下往上打圈按摩，好的洗面奶只要三圈就够了，不要在脸上停留太久。
6、用清水冲干净不要残留在脸上
7、用干净的丝巾或者毛巾吸走水分，记得不要搓哦，毛孔容易变粗。
每天都在洗脸，但是不同的洗脸方式给我们带来的效果是不一样的，大家一定要知道正确的洗脸方式，否则不管用多昂贵多么好的洗面奶都不会使皮肤好起来，皮肤白皙细嫩是每个人都想要的，如果洗脸时候就已经损坏了皮肤，不管用什么护肤品，补助效果都不会很好，所以一定要从洗脸开始，呵护脸庞。
皮肤防晒的重要性
我们都知道阳光的紫外线对皮肤的伤害很大，那么你知道如果没有做号防晒工作会引发哪些皮肤病吗？下面我们就看看与日晒有关的五种皮肤病。
无论外出或郊游，爬山或戏水，我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳，大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡，还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。
在皮肤方面，阳光可增加汗腺分泌、扩张血管、帮助合成维生素D。适当日晒后的古铜色皮肤可美化人的外表，使人显得健美。
但，事情总是一分为二的。过度或不适当的日晒对身体是不利的。通过三棱镜可以看到太阳光具有7种颜色，即红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，是为可见光。除此之外，太阳光还包括紫外线和红外线。不同波长的紫外线作用于皮肤的深度不同，波长愈长其穿透力愈强。波长290～320毫微米的中波紫外线主要由表皮吸收，并可部分达到真皮上部，可引起日晒伤和皮肤慢性损伤，发生皮肤红斑、色素沉着、皮肤衰老退行性变、增生甚至癌变。波长320～400毫微米的长波紫外线可达真皮，可作用于血管和其他组织，内服了光敏性药物或食物致敏后，日晒可引起光变态反应皮炎，这主要与长波紫外线有关。
与日晒有关的皮肤病主要的有下列五种：
一、日光引起的癌前期疾病──日光性角化病
本病发生于长期受日晒的老年人，常发生于面、耳、手背等暴露部位。多为单个或少数米粒至蚕豆大高出皮面的疣状丘疹，表面有干燥角质痂皮，不易剥脱。强行剥脱即现潮红渗出面，极易出血，周围可有毛细血管扩张。本病20%可发展为癌，故应及时请皮肤科医生确诊后做彻底手术或冷冻治疗。
二、内服或外涂某些光敏物质日晒后引起的皮肤病
有些人进食了某些食物如藜(灰菜)或泥螺一至数天后，在受日晒后面部和手背出现红肿。有些人内服某些药物如磺胺药、四环素、氯丙嗪、补骨脂等以后，被光线照射也可引起皮炎。有些人外用药物或用化妆品后，可在照射部位出现红肿渗出等皮炎症状。因此人们应提高警觉，出现类似证状时应找皮肤科医生咨询，必要时进行光斑试验以帮助诊断。
三、日光可诱发或加重的疾病
某些疾病可由日晒后诱发或使病情恶化。最明显的是红斑狼疮。30%的红斑狼疮病人对日光敏感。这些病人要尽量避免日晒，外出应使用防晒膏、撑伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤，忌服光敏性药物。面部黄褐斑较常见于夏季和南方，提示日光是致病因素之一。白化病患者全身皮肤、毛发、眼睛因缺乏黑色素保护容易晒伤，外出时应避光、戴黑眼镜和使用防晒膏。
四、强烈日光长时间照射引起的日晒伤
长时间强烈日晒可在露出部位的皮肤出现弥漫性红斑。初为鲜红，以后渐变为暗红，可有烧灼或刺痛感。轻者2～3天内脱屑，遗留褐色素沉着而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。预防主要是在日光下活动和工作时间不要太长，进行户外工作和日光浴应避开日光照射的最强时间(上午10时至下午2时)。日晒前可在面和四肢露出部涂一些防晒膏。日晒或日光浴后可在皮肤上涂雪花膏(可加20%蓖麻油或适量浓缩维生素A)或用鲜黄瓜皮捣烂外敷。
五、长期日光照射引起的皮肤慢性损伤
长期日晒工作者如海员、地质勘探工作者、农民、运动员等在长期日晒部位如面、颈、胸三角区、四肢露出部等处皮肤常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹和失去弹性。有些人颈后部皮肤肥厚、皮纹深陷、形成项部菱形皮肤。老年人的皮肤老化如皮肤变雹皱纹、干燥和色素斑较多见于面部和四肢暴露部位，也与长期日光照射有关。
什么洗面奶好
我们在平时保养自己的肌肤，使用洗面奶是十分常见的现象，可是随着市面上的洗面奶品牌比较多，究竟什么洗面奶好呢，很多人对此知识不是很了解，不过，我们可以先去看看有关洗面奶选购办法的介绍。对于我们选择不错的洗面奶有很多的帮助的。
什么洗面奶好？其实我们在挑选洗面奶的时候，一个比较重要的标准其实就是要看看这种洗面奶的清洁效果是不是很好，我们必须要注意到我们选择的洗面奶不伤害自己的皮肤表面的天然屏障也就是皮脂膜才是最为基本的要求，这点是选择洗面奶的底线。
通俗的说，适合自己的洗面奶就洗完脸之后，觉得清爽，无油腻，但是较滋润，不会很快就感觉到紧绷感。如果很快就感觉到紧绷感，说着这款洗面奶对于你来讲，清洁力度过强。需要更换清洁力度弱一些的洗面奶。
洗面奶的主要成分为：表面活性剂、保湿剂、活性添加剂、防腐剂、香精等。表面活性剂是洗面奶的主要原料，具有润湿、渗透、发泡、乳化和去污的作用。洗面奶中的物质可以分为油相组和水相组，油相组可以做为溶剂和润肤剂，用来清除油溶性污物，水相组用来去除汗腺分泌物和水溶性污物。
什么洗面奶好？其实我们需要关注的话题是很多的，在平时的生活上，我们一定要选择一些大品牌的，并且结合自己的肌肤状况来选择适合自己使用的洗面奶，才是最有质量保障的。这点状况我们要知道，才能买到不错的洗面奶。
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