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肌肤基本护理注意事项
日常生活中每个人都会为自己的肌肤做基本护理，那么，我们做基本护理的办法是否正确呢?在做基本护理的时候应该注意哪些方面的问题呢?下面我们就一起来了解在做肌肤基本护理的时候大家应该要注意的五个方面问题。
肌肤基本护理注意事项
1、了解自己肌肤的性质：肌肤的状况因体质、环境与年龄的不同，而有所不同。我们必须充分了解自己肌肤的性质，并且配合各种阶段的肤质变化而改变护肤品的种类或保养习惯，这样才不会引起肌肤不适，造成肌肤问题。
2、不要经常过度的按摩：细微的脸部按摩当然对肌肤有益，但是按摩的轻重、速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉的纹理。手法错误的结构就是导致出现皱纹。因此，按摩时一定要顺着肌肉纤维的走向，进行柔和细致的运动。特别是眼睛周围的肌肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。
3、肌肤疲劳时不宜敷面：当肌肤在烈日下曝晒或熬夜睡眠不足时，千万不要做敷面，因为敷面具有刺激性，当肌肤疲劳憔悴时进行敷面，反而会造成肌肤负担，使脸部肌肤更加紧绷。想解决肌肤疲倦的方法是使用(焕颜液)精华素，会快速提升肌肤的生机和活力。
4、纠正过度擦抹的习惯：用力的擦抹肌肤或用磨砂膏来清洁面庞，只会刺激皮肤和削弱角质层的功能，使肌肤更加干燥。如果磨砂后再擦上化妆水，刺激就会更大。其实，要彻底清洁肌肤只要用温和的洁面乳清洁就可以了。
5、不要挤压暗疮和粉刺：挤压暗疮只会在脸上留下疮疤，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩。保持脸部的肌肤干爽，才是避免粉刺生长的办法。
生理期间要如何护肤
1、经期前一两天，皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多。肌肤光泽度下降、失去透明感。护肤程序和护肤品要减少一些。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的t字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
2、生理期中，皮肤敏感性增强，容易长痘痘、粉刺。脸色暗黄，毫无气色。生理期护肤方秘诀是，低刺激护肤品+轻度去角质。经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质，可降低对皮肤的刺激。
3、结束后7天内，皮肤开始恢复弹性。能够快速吸收养分。保养招数是，抓紧机会深层去黄。在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢快速、吸收养分的时候，不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好、更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄。
温馨提示：肌肤基本护理我们应该要注意以上的五个方面问题，根据上面的问题来一一操作的话，你的肌肤也可以变得很白很嫩，你也可以过往行人所关注的一个焦点，变得自信无比。
夏季皮肤护理要注意哪些方面
夏季紫外线强烈，皮肤也容易出油，出门五分钟就会被晒黑，所以，夏季保养皮肤也是很重要的。那么夏季该如何护肤呢？
用凉开水洗脸
日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。
蜂蜜水
蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。
多吃维生素C的食物
生活中要多吃蔬菜水果，含有水分多的食物，这些都是可以很好的补水的。给皮肤补水同时还要注意皮肤的锁水能力，注意做好防晒，注意做好皮肤的清洁工作，这样才能真正的做好补水。另外给皮肤补水不单单是脸上的皮肤，还包括身体的其它部分的皮肤的补水。
睡前涂保湿精华
不要说夏季涂抹护肤品很油腻，就忽略了这重要的护肤步骤，特别是在临睡前，将保湿精华涂抹在脸部，它可以在你进入深沉睡眠后，迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到很好的吸收和锁水作用。
每天八杯水
想要给肌肤补水，当然就要摄取足够的水分到体内，让肌肤摆脱缺水的现象，每天坚持喝足八杯水，还要多吃新鲜的蔬果，营养价值丰富的汤也是必须的，只有这样才可以从内打造出水嫩的美肌。
隔离霜紫外线护理
擦抹防晒霜的时候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。
注意肌肤护理细节 助你美丽加分
想要拥有健康美丽的肌肤，其实平时不用花太多时间，也无需太多精力，只要在一些日常护理的小细节上下功夫，美丽肌肤就会自然养成。六个肌肤日常护理的小细节，你注意了吗？
一、洁面乳比洁面泡泡更好
很多人觉得洁面泡泡清洁力强，比使用洁面乳自己打泡泡方便，但是洁面泡泡中的增泡剂却对洗净没有更好的帮助，还会对肌肤造成刺激。长期下来还会使皮肤变得敏感，特别是本身就是敏感肌肤就更要慎用洁面泡泡。即便真是清洁力强，也不一定是好事，把保护皮脂洗去，肌肤就会出现各种问题。因此，建议使用清爽型的洁面乳代替洁面泡泡。
二、晚上需要使用营养晚霜
如果晚上你的肌肤没有任何保护措施，加上夏季空气燥热，皮肤抵抗力下降，各种有害物质容易入侵皮肤，这样容易出现很多皮肤问题。晚上十点钟至凌晨两三点，是毛孔张开吸收营养的最佳时候，这时候我们使用有针对性的营养晚霜将会比白天的护肤更有效。要记住，晚霜的主打功效可是帮助肌肤深层的修护滋润。
三、肌肤补水需要喝水还要保湿
补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题，所以为了使肌肤拥有水润的光泽，在护理时，需要同时进行补水、保湿的工作。
四、脸部与地面平行洗脸
我们都是习惯顺着垂直的方向清洗，但是这样是帮助地球引力下拉你的肌肤，久而久之容易出现皱纹、双下巴等皮肤衰老问题。正确的做法也不是从下到上逆地心引力，而是尽可能地俯下身子，让脸部与地面尽量平行，用打圈的方式涂抹洁面品然后用手捧起水向发髻两侧拍打清洁。
五、油性皮肤更需要补水
油性皮肤之所以爱出油，根本原因还是肌肤底层深度缺水，因此肌肤才会不停地分泌油脂出来锁住仅有的一点水分。所以当你油脂分泌旺盛，其实不是你的肌肤要去油，而是你需要补充水分。夏季天气炎热，水分的流失是相当严重的，这样更需要补水。在面霜以及面膜的选择上，尽量选择高效补水保湿的产品。只要补水够了，你就会发现皮肤出油的现象会有明显改善。
六、不要追求成分高的护肤品
肌肤对成分的吸收力是固定的，每个成分也是有不同的最佳吸收值，并不是成分越多越好。如果超过太多，则会对肌肤造成伤害和副作用。所以我们在购买产品时不要被广告宣称成分高就以为越好，像酸类、强效美白成分、精油类更要看清楚含量。一般在25岁以下，选择一些主打保湿、预防衰老的普通产品即可；25岁之后再使用一些营养成分较高的精华，进行更深一层次的肌肤护理。
秋季肌肤护理要注意周期性
一、秋冬也要做好防晒功课
如果到了秋冬就忽略防晒，那就犯了一大错误。紫外线无处不在，而且都市的“光污染”也很严重，我们几乎无时无刻不暴露在紫外线中。因此，防晒在秋冬也必须进行到底。秋冬季的防晒产品选用SPF30的即可。而且由于波长越长的紫外线对于肌肤的伤害越大，因此，选择的防晒产品最好挑选含有“广谱防晒”科技的产品，它能为肌肤提供最全面的保护，让肌肤远离紫外线伤害，有效防止肌肤老化、暗沉。
二、定时做周期护理
秋冬季，肌肤更需要特别护养，一定要像我们自己一样定时进补。可以每周进行1-2次周期护理，包括去角质、敷面膜和眼膜，在晚上进行效果将会更好。面膜建议以补水功效为主，因为如果肌肤长期处于干燥状态，皱纹、松弛、暗淡无光等问题就会出现，还会影响肌肤对保养品的吸收。周期护理不可以三天打鱼两天晒网，它是一个持续的过程，肌肤一次的新陈代谢周期是2-8天，因此对于眼膜、面膜的使用建议最少持续4周。如果作急救之用，也可以在一段时间内密集使用。例如肌肤特别干燥，可以在第一周连续敷三到四次，接下来每周再敷一次，巩固之前的效果。
三、多吃抗氧化食物防衰老
随着天气的寒冷，人体新陈代谢也逐渐减缓。在饮食上要吃清淡食品，煎炒油炸尽量少吃，这种食品很容易在体内产生自由基，加速肌肤老化。推荐常吃菠菜、莲藕、银耳，不仅能为身体补充大量维生素，还能滋阴防燥。秋冬季节容易犯困，除了身体锻炼外，还要保证充足睡眠，每晚十一点左右休息最佳，再搭配上好的保养品，才是青春不老的法宝。
珍珠粉能解决肌肤的哪些问题
相信混美容圈的人的家里都会常备着一个叫珍珠粉的美容法宝!珍珠粉之所以被称为法宝，是因为它能解决多种肌肤问题，到底珍珠粉都能解决哪些肌肤问题呢?又是怎样使用才能解决这些问题的呢?下面跟小编一起来看看吧!
问题肌肤一：油光满面
现在夏季常遇见的问题就是油光满面了!取适量纳米珍珠粉(一般用0.2G左右即可)，皮肤特别油者应当加量使用0.3~0.5G)，加2~3泣水水，在手心混合成膏状，作为洗面奶一样，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽。若觉得用后油分没有去除完毕，再重复做一次即可。这个方法控油效果非常好!
问题肌肤二：眼袋、黑眼圈
珍珠粉去眼袋，很简单!只需要将纳米珍珠粉0.15g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可减轻。这种方法对去黑眼圈也同样很有效!
问题肌肤三：皮肤暗黄
珍珠粉还能帮助我们有效美白!油性或是混合皮肤，在使用乳液的时候加适量珍珠粉一起用，不仅能控油美白，夏天还有防晒的效果。另外，用酸奶+珍珠粉泡纸膜敷脸，去除暗黄效果非常好!干性皮肤添加一些比较滋养补水的辅助物，如比较纯的芦荟汁、牛奶或者是蜂蜜，都是不错的选择!
问题肌肤四：黑头
黑头也是很多MM遇到的问题，用珍珠粉能快速有效地去除黑头!把黑头区域用水打湿(微湿就可以，不要太湿)，取适量纳米珍珠粉拍在上面，轻轻按摩几分钟，然后洗去，你会发现黑头少了很多，皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。
问题肌肤五：痘痘
很多人都不知道：纳米珍珠粉可能是痘痘强的克星!纳米珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天3次，可以清除内热，排出内毒，缓解痘痘生成的内因。
问题肌肤六：毛孔粗大
解决毛孔粗大，首先要清洁毛细孔堵塞的污物，其次收缩毛孔。
第一步：取适量纳米珍珠粉，加少许水，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽。
第二步：用纳米珍珠粉，加四分之一个鸡蛋清。充分搅和，涂在面部，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉，此法对收缩毛孔有一定效果，每周可做2~3次。
问题肌肤七：斑点
用温水清洗面部后，将调好珍珠粉和少量牛奶的混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，20分钟之后用温水洗掉。编辑提醒，可以加一点蜂蜜避免脸上珍珠粉干时脱落!
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
祛斑
夏日问题肌护理还原婴儿肌
穿得再漂亮都比不上拥有一身洁白细嫩彷如婴儿的肌肤，可是做好清洁工作后那该死的斑点和痘印总是很影响我们的心情。没关系，跟着一起来看看夏日问题肌护理方案，帮你还原婴儿肌!
美白祛斑消费中应该注意以下问题：
美白是个循序渐进的慢性过程
首先，美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主那是不可能的。如果要选用的产品声称可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则你的肌肤可要面临严重的浩劫了。而果酸换肤、激光祛斑等方法美白，一定得到众口皆碑的大医院或美容院找专业美容医师，还要根据自己的肤质及身心健康状况，仍然需要三思而后行。而且即使换肤也不可能改变你先天的肤色，因此单靠某种美白祛斑化妆品或是某种换肤术等即可达到美白的效果是不现实的。
美白祛斑应遵循个体化方案
其次，美白祛斑应遵循个体化方案，不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品，例如：油性肌肤需选用霜、乳、凝露等;干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品;敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品，以免引起皮肤的过敏反应。
注意所用产品是否含有害成分
第三，所用产品是否含有害成分，即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响，例如个别美容院或美白祛斑产品追逐单纯经济效益，在其产品中加入糖皮质激素，应用之后肤色肤质短期内越来越好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩、毛细血管扩张、毛囊炎、痤疮等改变，要想恢复如初简直是天方夜谭。
美白的针美白可以改变肌肤哪些问题
美丽白暂的肌肤每个人都想拥有，当下又是一个看颜值的时代，所以每个爱美的女性都非常的在乎自己的外观之美。在我们洲际几乎都是黄种人，黄种人显得没有白色皮肤的人有气质，所以很多的爱美者通过注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）来进行美白，那么，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题
1、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）滋养皮肤、改善肤质，天然亮肤因子，清除自由基，击退黑色素，迅速改善肤色晦暗、粗糙、无光泽及毛孔粗大。收紧皮肤、增强皮肤弹性、延缓衰老，增强机体本身的抵抗力。
2、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在一些地方用来改善皮肤黯沉，但祛斑效果当然没有激光那么好，由于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在中国是尚无正式批文，其安全性还是需要大家认真考虑的。
3、持久美白，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）独创超长稳定的超级复合美白因子，深入细胞内强力阻隔黑色素的形成，发挥全身持久美白功效。
滑雪季必须注意的眼部护理
误区1：因为太阳光在冬季会变弱，所以我的双眼即便过度曝光在阳光下也是安全的。
事实：
每天保护双眼免受危险和紫外线的伤害很重要。
即便太阳在冬日的几个月距离地球更远，但冬季的一些天气条件确实会加重紫外线的影响，像太阳在冰面或者雪地上的反光。
持久暴露于紫外线下可能会导致对双眼长期的有害影响，比如雪盲、黄斑部退化，并且最终导致白内障。另外，眼部周围的皮肤特别容易感染某些皮肤癌。
所以，即便在冬季，戴上抗紫外线太阳镜来保护双眼尤为重要。
误区2：在低温情况下，进行户外运动时，我并不需要保护我的肌肤或者双眼，它们不会受到紫外线的影响。
事实：
随着太阳光强度在冬季的变弱，人们会逐渐忘记紫外线对身体的伤害。
其实戴上护目镜来保护你的双眼对于安全的感受冬季运动的激情和户外运动很重要，别忘了，它还可以让你外表看起来更加完美！
聚碳酸酯材质的运动眼镜是为了保护并且改善运动员的表现而特别设计的，聚碳酸酯镜片将会保护眼镜免受紫外线的伤害。
误区3：在高山或者高原地区，我应该穿着更加适当的衣服来保暖，这比保护我的视力更加重要。
事实：
在高原地区，稀薄的空气让更多的光线透过云层。海拔高度每高出400米，紫外线辐射就增加3%。
另外，在多云的时候，80%的紫外线光束会被雪地反射，然后再被云层反射。
云层就意味着紫外线的二次照射，所以长期佩戴大太阳镜或者护目镜对于保护自己的双眼极为重要。
最佳护眼指南：
a. 选择可以阻隔99%至100%紫外线的，撇掉你的有色隐形眼镜吧。
b. 选择大一点的镜片，或者能够包裹眼睛的镜片。
c. 如果你想要寻找运动保护眼镜，那么就选择聚碳酸酯镜片。它具有很大的影响，可以滤过100%的紫外线。
d. 带上太阳镜的同时，再戴一顶宽沿帽子，来给双眼最好的保护。
夜间护理分区保养 肌肤护理基本观
一、夜间护理最关键
即使因为各种原因疲劳晚睡，也不要省去睡前的清洁和保养步骤。夜间细胞运作比白天活泼，营养物质可以透过细胞间的快速传输，让深层的细胞获得营养补给。晚上临睡前要彻底清洁，等待洗面奶发泡后，轻轻地涂在脸部，轻轻地揉搓，以防伤害肌肤角质层。如果有化妆习惯，一定要先用卸妆液卸除彩妆，再用洗面奶，用指尖轻轻打圈揉搓即可。清洁后，是给肌肤补充营养的好时机，美容液和精华乳是夏季晚间保养最好的选择，不会增加皮肤油脂的负担，给皮肤良好的修复和滋养。
二、分区护理，清爽保湿无负担
常有人说，夏季要极简护理，用一种护肤品就可以了。殊不知，保湿不足会让夏季成为抗老保养空窗期，累积下来伤害将会是惊人的。那么，夏季该如何保湿呢？为了免除过度保湿，建议在洁面后先全脸用化妆水和精华液，之后采取分区保养的方法。即在U字区用乳状或啫喱状，含油量少的保湿品，补水锁水不会造成负担；在T区及鼻翼两侧用保湿品或是控油精华，日间可用控油产品，防止脱妆。
三、每周必做：去角质+敷面膜
夏天肌肤保养重点，应以去角质和敷面膜为主。去角质就像每周帮毛孔做一次大扫除，去除肌肤暗沉和老废角质，肌肤会显得明亮光滑，也让后续保养品更易吸收；敷面膜，可以帮肌肤集中做深层清洁、收敛毛孔以及修护日晒等工作，是每周不能忘记的重点功课。
冬季如何护理肌肤？
冬季如何护理肌肤？
冬季如何护理肌肤？
1、去角质
冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。
2、补水
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。
3、防晒
即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。
4、沐浴
冬季护肤，泡澡水温不能太热，而且时间不宜过长，在5到10分钟之间是最好的，否则反而导致皮肤水分流失。另外，在沐浴乳方面，应选择无味以及刺激性低的产品，帮助平衡皮肤水分和油分。浴巾选择方面，以木棉材料为佳，避免选用尼龙毛巾，以免损伤到冬季皮肤的角质层。而且泡澡后需尽快擦着皮肤表面水份，否则水份蒸发过后会诱发皮肤更加干燥。
5、滋润
冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。
6、室内
在家中尽量使用衣物进行保暖，因为发热类保暖电器会加速皮肤水分的流失。羊毛或者粗纤维料制作而成的衣物需避免使用，容易刺激到脆弱皮肤。冬季预防皮肤干燥受损，还需注意保持室内湿度。在室内挂上湿毛巾、摆放盆栽或者使用加湿器等，都可以提高室内环境湿度。
7、饮食
饮食能从身体内部对肌肤进行护理。西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜，内含丰富维生素C和-胡萝卜素，有助促进冬季皮肤新陈代谢作用，帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B，有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外，冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。
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