骄阳似火的夏季你是否做好了防晒呢？今天要用多少指数的防晒霜呢？今天的防晒霜我要涂抹几遍呢？各种的问题困扰着美白护肤的朋友们，所以护肤美白防晒专家要和大家分享一些方法，希望通过这些方法大家可以找到适合自己的防晒方法。
1、今天用什么指数的防晒霜？
其实这个问题小编也是从天气预报中得知的哦！所以作为护肤美白人事，可以不看电视剧，可以不看新闻联播，但是天气预报是否有雨和紫外线指数一定要看，这是你用防晒霜的标准是spf15、spf20还是spf35，也是你做全面防晒的基础参数。
2、今天的防晒霜要涂抹多少？
其实防晒霜不需要涂抹太多，涂抹太多会让肌肤喘不过气来，不但防晒做不好，而且还会个肌肤造成负担，所以根据你看到的紫外线指数，携带相对应的防晒霜的防晒时间，再根据你的活动场所再来决定你防晒霜涂抹次数和厚度。
3、你是否做好全面防晒？
全面防晒无非就是墨镜、防晒衣、防晒霜和遮阳伞等几大工具，只要看看利用做好防晒还是没什么问题的，当然小编这里提醒大家外界高温的情况下尽量减少外出是最好的防晒方式。
