天热的时候，不只是脸上出油多，而且会让空气中的灰尘还有细菌留在脸上，再加上厚重的妆容还有汗水油脂这些残留在皮肤上，让脸部肌肤负担变重，如果这个时候再加上过度的保养，只会让肌肤负担更重，没有"透气的空间",所以这个时候要做的就是最简单基础的保养：清洁跟保湿。
温和清洁
不少妹子想着既然在夏季出油多，在加上化妆这些，清洁要更加的彻底，一天洗好多次脸并用清洁力强的洁面产品。其实在这个时候虽然要做好清洁，但不能过度清洁，如果皮肤基本油脂都被清除的话，水油会失衡，会让肤质状况更加的不稳定，吸收力跟防护力也会下降，皮肤状况是不会更好。
因此洗脸的时候选低刺激温和的洁面产品，力道轻柔的洗，水温也在摄氏20度左右可以给肌肤降温跟收缩毛孔。还有洗脸的次数不要太过频繁，一天2次就够了。洗完脸后可以用凉一点的毛巾在脸上敷一会，10分钟内，让肌肤保持诗人又能有降温的效果。(PS夏季油脂多一些，再加上残留的彩妆这些堆积，需要定期去角质，才能让肌肤看起来洁净，吸收力更好。)
化妆水补水保湿
化妆水是基础保养少不了的，以为化妆水可以补足肌肤水分，用化妆棉轻轻擦轻轻拍，还能轻微的去角质。还有根据自己的肤质需求选择化妆水的加强保养功能，油性痘肌可以选择焕肤作用的化妆水，而皮肤暗沉有斑点的可以选美白型的化妆水，皮肤干燥的选择清爽型化妆水，有必要的时候用其湿敷，在用凝露类产品保湿，这样可以调理肌肤水油平衡。
清爽乳液保湿
这个季节不想冬天那么容易干燥，但是乳液还是不能省，因为它能帮助留住上面基础保养的水分，也能加强保湿。根据自己肤质选择，就不会那么油油腻腻，油性肤质尽量选择清爽型的乳液，这样没有负担，干皮妹子看皮肤状况而定，如果用清爽的足够，就用清爽型的就好，如果不够保湿的话，再选保湿型的乳液或者乳霜来保湿。
擦的时候搭配手掌按摩不仅能加强吸收，还能舒缓肌肤。按摩完脸部后，双手手掌搓温热，然后覆盖在脸上，用手掌温度加强吸收也不错。
PS:按摩完脸部之后，剩余的乳液记得拿来涂抹在脖子。脖子挺直，用手掌从耳际后往锁骨按摩，可以帮助排除脸部老废物质及加强淋巴循环，减缓脖子皱纹的出现。
这个季节按照以上三个步骤做基础保养就能让肌肤清爽有水嫩，妹纸赶紧行动吧，如果没有这么做的，赶紧保养起来，如果这样做了没效果，赶紧检查你的方法还有你用的产品是否适合你的肤质。无论在哪个季节，都应该要美美哒。
爱美女性网护肤猜你还喜欢的文章：
气温飙升肌肤也要清凉保养才不会"中暑"
吸油or吸水?吸油纸真的是夏日必备吗
夏季护肤这些误区你踩中多少个呢
美白小编推荐
肌肤保养，肌肤水嫩细腻的秘诀
氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的罪魁祸首。所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要在日常生活中注意抗氧化。人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供给的。以下是生活中常见的十大抗氧化食物。
抗氧化最好的食物：1、番茄
番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，由于番茄的类别有好几种，到底选哪一种更好呢？那便是小番茄，其维他命C含量更高，可以让抗氧化的再猛一些。
另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。所以营养师大力向人们推荐番茄，还建议人们大量摄取。
2、葡萄
番茄的抗氧化火力猛烈，葡萄也逊色不到哪里去。葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。但作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多，火力也相应小了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高，火力也相对猛一些。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多。
3、绿茶
抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为？
4、鲑鱼
鲑鱼是《时代周刊》抗氧化食物中惟一上榜的肉类。味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取omega-3多元不饱和脂肪酸，便可以平衡身体里两种不饱和脂肪酸的比例，相应地起到抗氧化功效。当然，野生鲑鱼的火力绝对比养殖的鲑鱼更超强。
5、坚果
富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致胖的危险，由高油脂所造成的氧化反应还会损害维他命E的抗氧化作用。因此，营养师建议人们要摄取此类食物，但又要适量，否则过犹不及。
让肌肤“水水”又“美美”
怎样才能让肌肤“水水”又“美美”呢?
肌肤上的角质层是由角质细胞所构成，虽然称它为角质细胞，但角质细胞是没有细胞核的，它是一种老化的死细胞，用来保护肌肤。
在正常的状况下，大约每隔28天，最上层的角质会自动淘汰脱落，而下层新生的角质细胞往上推挤、露出，以保持脸部肌肤的水嫩透明。
如果角质代谢不良，就会出现“角质粗厚”，肌肤就会变得粗糙，也就暗淡无光泽了。更重要的是当你涂上保养品时，肌肤将不能完全接受，也就是这些粗厚的老化角质阻挠保养品的渗透。
因此，市面上推出了许多能帮助柔化老化角质层的化妆水或保湿液。最漂亮的肌肤是角质细胞含水量充沛的肌肤。角质层中最重要的成分是水与油，其中，当水含量到达25%时，肌肤状态最良好，也最健康。
其实，角质层的吸水能力很好，但保水能力就因人而异了。在肌肤的表面，有一些宛如天然侦测器的微小感应成分，当肌肤因为各种原因变得干燥时，它们会有所感应而将讯息传达给表皮下层的细胞，这些细胞接收到讯息后，就会释放一种纤维状的蛋白素，天然保湿因子(NaturalMosturizingFactor)就会因此产生，简称N.M.F.，是一种强而有效的保湿剂，可吸收超过本身重量400倍的水分，这种保湿机能就是保持肌肤水嫩的关键。这种重要的功能如果失调，肌肤就会变得干燥。
什么原因会造成肌肤保湿功能失调呢?
随著老化以及其他外在的因素，功能便会逐渐减退。加上在亚热带地区，肌肤缺水的问题远比老化、青春痘来得普遍，各式各样的肌肤性质都会出现缺水的现象。因此，别以为肌肤属于油性就不必为肌肤补充水分。对化妆品保养公司来说，不断研究及翻新保湿配方，加强保湿功能的保养品，是一项重要的目标。
夏日美白护肤的对策，让肌肤变得又白又嫩
夏日，面对火辣辣的太阳，养了一个冬季的美肤，看来又得“惨遭毒手”了，不要担心，快来看小编分享夏日美白护肤的对策，夏季依然能够让肌肤变得又白又嫩。
对策1：坚持吃西红柿或喝西红柿汁
西红柿含有丰富的维生素、柠檬酸等成分，这些成分能够清楚自由基，让肌肤保持细腻，同时维生素又可以减少黑色素的形成，因此，夏季，每天坚持吃西红柿或喝西红柿汁，对于保持肌肤的白皙，特别有帮助。
对策2：一定要喝水
经常喝水的人，皮肤都会显得水嫩嫩，没错，夏季，给肌肤补充足够的水分，这样可以让肌肤水嫩白皙，夏季，特别是每天早上一定要喝一杯水，水里可以加点蜂蜜或柠檬汁，这样美白效果会更加的显著。
对策3：自制美白面膜
自制的美白面膜，不仅天然没有污染，同时效果也不逊于市面上的面膜，很简单，准备一个蛋清，用筷子搅拌均匀，直到蛋清冒泡之后，敷在脸上，这样可以美白肌肤，同时还能消炎、抗皱，但是一定要坚持。
对策4：防晒很重要
夏季美白，防晒很重要，如果防晒工作没有做好，那一切功夫就白费了，夏季出门之前，一定要擦点防晒霜，还有就是戴帽子或者带雨伞，这样可以防止毒辣的太阳直接伤害肌肤。
对策5：健康饮食
夏季美白，饮食方面也非常重要，记住，一定要拒绝辛辣、油炸的食物，平时要多吃水果、蔬菜，还有最好不要吃含有人工食品添加剂的食物，以免造成黑色素沉淀，出现黑斑、雀斑的悲剧。
夏季要保持肌肤的美白，不是不可能，掌握以上的美白护肤的对策，就可以让肌肤变得又白又嫩。
秋冬降温季节女性肌肤保养全攻略
我国多地大幅降温，天气变化无常，肌肤也随之出现不少问题，那么在这种急速降温的季节如何保养肌肤才是最正确的呢？别担心，下面本网站就来教你降温肌肤保养攻略。
秋冬降温季节女性肌肤保养全攻略变天肌肤闹情绪之：干燥、缺水
气温骤降，带来的最明显的肌肤伤害就是干燥和缺水。肌肤会马上进入报警状态起皮，护肤品不吸收，上妆不贴合等。
这种状况，通常是因为气温变化，造成角质层不健康，断裂的角质层，会让肌肤变得粗糙并且让护肤品无法被底层肌肤吸收。
拯救方案：做足保湿功课
秋冬时节保湿功课是重中之重，在这里我们无需过多的赘述。气温骤降的时候，建议大家不要一次性更换掉所有的护肤品，可以先更换保湿精华或者保湿面霜，用过一周后，等到肌肤已经完全接纳新产品后，再更新一款保湿类单品，这样可以把对肌肤的刺激降到最低，也可以根据气温的逐步下降，做足保湿功课。
辅助解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。
变天肌肤闹情绪之：敏感、瘙痒、红血丝明显
秋冬气候干燥异常，加上多风沙，所以肌肤容易变得脆弱和敏感。
拯救方案：温和护肤
在这个敏感的季节中，要尽量减少去角质的次数，可以从夏季的每周一次延长到10天一次，或者一月两次。在去角质产品的选择上，也可以用啫喱质地的产品，代替磨砂类产品，给肌肤更加温柔的呵护。另外，在护肤品选择上，也应该尽量避免含有酒精成分的单品，酒精成分虽然可以帮助肌肤做好二次清洁，但是如果肌肤已经出现敏感现象，还是应该尽量远离酒精单品。
辅助解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。
变天肌肤闹情绪之：日渐衰老，大量细纹、斑点生成
到了秋冬季节，你会感觉到好像突然老了一岁甚至两岁，肌肤状况突然下降，这是因为经过一夏天的阳光照射，加之气温突然下降，肌肤无法适应，就会出现很多细纹，甚至色斑。
拯救方案：美白不能放松
大家普遍认为，春季是公认的美白季，其实，秋冬季节也可以做美白工作，这样可以让夏日因为过强的紫外线照射的沉积在肌肤底层的黑色素在第一时间瓦解掉，减少色斑形成的几率。但是不建议秋日选择全套美白单品，可以选择一款美白精华，帮助肌肤恢复白皙，并搭配防晒，剩下的产品，还是以保湿抗敏产品为主。
辅助解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为秋天到了，就可以把防晒品收起来了。
变天肌肤闹情绪之：油脂分泌过旺、粉刺横生
水分缺失，就会导致肌肤油脂分泌旺盛，滋生粉刺和痘痘。
拯救方案：做好清洁和排毒
想要控制肌肤油脂分泌，还是要从补水做起。此外，要特别重视肌肤的清洁工作，每天做好卸妆和清洁，还要帮助肌肤排毒，帮助肌肤把沉积的毒素排出体外，可以减少痘痘的出现。
辅助解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。
秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
拿起水杯多喝水
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量地饮水哦！
用温水洗脸
妹纸们平时洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水，这样很容易使皮肤干燥、脱水，皮肤上的油分也会随之流失。洗脸时要用温和的水，次数不要过于频繁，洗得过多会破坏皮肤的保水膜，刺激皮肤，这样皮肤很难起到好的保湿效果。
锁住水分
对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水分锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干。所以拍完爽肤水之后还可以涂一点面霜，让水分不再流失，紧紧地keep在皮肤里。
充分喝饱水
洗脸后要给肌肤补充充分的水分，也就是我们日常用的一大堆瓶瓶罐罐了：化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等。这些可以增加肌肤的含水量，给肌肤补充水分。
使用空气加湿器
办公室都是空气不流通且十分干燥的地方啊，干燥的空气会将皮肤中的水分带走。可以在室内使用加湿器可增加湿度，不过切记，不要让加湿器直接对着面部，并且加湿器也需要定期进行清理，否则易滋生细菌，反而对健康不利呢！
多给肌肤按摩
每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用哦，每天有时间的话可以多加尝试哦！
睡前来片补水面膜吧
想要更好地给肌肤补水，睡觉之前还可以敷一片补水保湿的面膜来帮助皮肤进行更好地吸收，如果懒的妹纸可以敷免洗的睡眠面膜，这样就可以一边睡美容觉一边让皮肤喝饱水啦！
防晒必不可少
别以为秋冬季太阳没有夏季这么毒辣就不用涂防晒霜了，其实防晒一年四季都要做的，不做防晒只会使肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得更加粗糙，皮肤干燥问题变本加厉啊！
简单5招 肌肤水嫩光滑
二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。毛巾料制成的泡沫垫子，对肌肤几乎没有任何负担，不妨一试。
锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。正如美容师提出的“肌肤的光彩并不单是来自水分”的观点所言，油分的补给十分必要，早晨是最好的“补油”时间。
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1～2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15～30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2～3小时都需要补充一次。
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。如忽视此环节，皮肤在一天内会变得干燥。如果说保湿水是否能及时喷抹，直接影响着肌肤的湿润度的话，也不过分。
秋季打造水嫩亮白肌肤
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。
2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养乐多（一种乳酸奶制品）倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10.意仁粉：使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对美白肌肤也有很大的帮助。
这些食物吃出Q弹水嫩肌肤
这些食物吃出Q弹水嫩肌肤
这些食物吃出Q弹水嫩肌肤
紫甘蓝
又是一样深颜色的健康蔬菜，紫甘蓝所含的花青素和蓝莓并无二致，抗氧化功效出众，有助于减少皱纹的生成和色素的沉积；而且维生素C含量是普通绿色圆白菜的6倍，更可贵的是还含有萝卜硫素，一种强效的抗癌、排毒物质，同样能帮助减缓皱纹的生成。
推荐食法：生食最佳，切成丝配胡萝卜，浇上橄榄油和柠檬汁，就成了最适合的夏天一款沙拉。
椰子汁
无论是毛茸茸，光秃秃还是绿油油的椰子，它们的汁水都是非常好的天然饮品，性质温和，清润甘美，含糖类、脂肪、蛋白质、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，有利于驻颜美容。
注意事项：因其天然的属性，不能确保每个椰子里的汁水都新鲜美味，饮用之前一定要确认其清澈其无异味。
木瓜
不仅是美味的水果，就连有些美白、去角质的产品也含有了木瓜成分，因为一个木瓜里的维生素C足够身体两天所需全部的量，有助于提亮和紧致皮肤；还有温和的维生素A的化合物，对细胞代谢的促进作用和熟知的视黄醇类物质是不相上下的；还含有多种消化酶和木瓜蛋白酶，有助于缓解皮肤炎症，淡化红血丝。
简易食谱：金色冰沙，把木瓜盯杏仁露和蜂蜜混合后浇在冰沙上，实属夏日里的优质甜品；木瓜沙拉，把油浸金枪鱼罐头、胡萝卜盯木瓜丁和生菜叶拌在一起，简单而营养全面的一道凉菜。
红菜头
作为看上去就很健康的深色蔬菜，红菜头可以刺激淋巴系统加速代谢，促进细胞新生，还能是血液中血红蛋白的携氧能力增强至原来的4倍，从而改善肤色晦暗，增加皮肤的亮度和活力，还有助于增强皮肤的真皮层弹性，减少脂肪的储存量。
推荐食法：传统吃法是焯水后用来配炸酱面，不过还是更推荐能保留更多有效成分的用少量油清炒的做法。
番茄汁
榨成汁饮用比糖拌来吃更方便，营养吸收也更全面，特别对于番茄红素来说，它可以减少UVA和UVB对皮肤的伤害，一杯200毫升的番茄汁可以为你带来天然的5点SPF防晒值，再加上防晒霜就是双重保护了。
推荐食法：因为是生吃，所以最好选择有机番茄来降低农药过量的风险；夏季大量上市，物美价廉的西瓜也有和番茄相似的抵抗日光侵害的功效。
南瓜子
南瓜是一种好吃有好玩的瓜，它的种子更是精华食品，富含锌、维生素E和－3脂肪酸，有助于微小伤口的愈合，补充养分的同时滋养、调理皮肤，而且祛斑效果较好。
推荐食法：最好是直接生吃，市面上炒制过的成品虽营养略有损失，但在方便性和口味做了一个平衡，也还是值得选择的。
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
到了秋天，很多人的皮肤都会变得异常脆弱。脸部、手臂、小腿、腹部等等部位，都会出现不同程度的皮肤干燥开裂、脱皮、过敏等症状。其实，这是由于秋天的气候干燥，肌肤水分不足造成的。秋天是一个真正考验我们皮肤的季节，下面，就为大家分享几招秋季护肤的小窍门，让你在秋天也能养出好皮肤！
保持面部清洁。
脸部总是裸露在外，分泌很多垃圾，如果不及时清理，细菌容易附着，不利于皮肤健康，特别是油脂分泌旺盛的皮肤一定要注意清洁和消除炎症。此外，秋季仍要加强防晒。
补充水分。
最简单、实惠的方法就是平时要多喝水，给身体补充足够的水分。
注意劳逸结合，保证睡眠。
规律的作息时间有助于调整人体内分泌，帮助皮肤正常代谢。
饮食要清淡。
多吃蔬菜、水果，少吃热量高的油炸、奶油、巧克力和辛辣食品。
坚持滋润保湿
润肤露不要等到冬天才抹。秋季皮肤干燥可以适当搽一些护肤品，若润肤霜、润肤露等。
秋天气候干燥，因此皮肤就会干燥紧绷，因此一定要注重皮肤的保养，才能让肌肤保持水嫩有弹性的状态。
肌肤不应跟着季节走
想要肌肤不跟着季节走，在冬天依然保有春天新生绿叶般水嫩柔皙的滑润肌肤：
1.帮肌肤弃旧迎新，去角质工夫不可少
秋冬季节，万物生长与作息变得缓慢，连身体代谢机能也慢下来，老废角质很容易堆积在皮肤外层，不但阻挡了肌肤对保养品的吸收，皮肤看起来也会粗糙暗沉。因此秋冬季气候虽然干冷，还是要依据肤质定期做好去角质工作。唯独在去角质产品的选择上，务必要以温和、不伤肌肤为原则，特别是干性与敏感性肌肤宜使用凝胶质地之去角质产品，避免使用剥除式去角质面膜，以免伤了幼嫩肌肤。
2.增加保水度，预防肌肤老化的不二法门
医学研究指出，婴儿的肌肤含水量高达25%，因此肌肤光滑细腻并且富有弹力。随着年龄的增长，肌肤含水量渐渐变少，通常成年女性的肌肤含水量已经降至15%。干渴缺水，看起来就会黯沉、无光泽，更会引起肌肤松弛、皱纹早生的现象。因此想要保有婴儿般滑嫩柔软的肌肤，补水、锁水的工作轻忽不得。
3.保湿之外，修护也是冬季护肤重点
保湿之外，机能代谢变差，身体自我修护能力也相对变差，斑点、老化、肤色不均的问题更可能相继出现，因此这个季节需要你加强对肌肤修护的保养工作。建议不妨添加具有修护效果的保养品项，例如精华液、左旋C美白生化组等特殊保养品项，给予肌肤额外呵护，增加肌肤免疫力。
感谢您阅读“这个季节轻保养 肌肤就能清爽又水嫩”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤保养专题进行访问。
