说到范冰冰，网上关于她的传说太多了，拍戏20多年演技一直存在争议，可一说她的保养秘方小仙女们也是瞬间来劲了。
早有传闻说范冰冰一年敷700张面膜，这或许有夸张的成分，但是像她这样常年带妆的女明星，一天一张面膜也并不夸张，也正因为在美容护肤的坚持和努力，让奔四的冰冰看起来就像个少女。
凭借着这通透水润的肌肤，wuli冰冰在某书上的粉丝就超过了800万，完全从一个明星变成了美妆博主，凡是冰冰安利的单品不是涨价就是被抢购一空，可以说是继杨幂之后成为第二个可以带断货的带货女王啦~
这不，夏天快到啦，冰冰又来给我们安利单品啦~这次，她安利的是防晒装备!!!
天气越来越热，太阳也越加猛烈，很多爱美的女生都知道防晒很重要，出门必备防晒霜和防晒伞。趁着夏天还没来，范冰冰提前写了一篇长文和大家分享防晒的秘诀。
长文里面范爷分享了她的防晒新装备，是一顶防晒遮阳帽。这款帽子来自于中国台湾的一个防晒品牌HOII，据说是防晒力度特别强的一款帽子。
台湾HOII伸缩遮阳防晒帽
968RMB
两边有两个小耳朵，水蓝色的外观，据说可以隔绝99%的紫外线，可以说是非常物美实用了!根据冰冰的推荐，这款防晒帽除了可以遮挡很多地方之外，还有非常酷炫的高科技。光射到帽子上，再从帽子反射到皮肤上可以起到光疗护理的效果，可以说是非常666了。而且有红黄蓝三种颜色，可以满足不同小仙女对颜色的需求，除了价格不美好之外，可以说是没啥毛病。
HOII小花猫防晒口罩
308RMB
在冰冰写的防晒文章里，顺带推荐了这款防晒口罩，不同于其它防晒口罩的一处是这款口罩还能包耳朵，果然，精致的仙女防晒起来可是哪都不能错过。而且口罩上的猫咪显得特别可爱，跟蓝色的遮阳防晒帽搭配起来也是非常非常时髦好看啦~
那还有哪些明星同款时髦又好用的防晒装备呢?跟着Tracy一起来扒一扒~
BannanaUmbrella焦下小黑伞
279RMB
说起夏季的防晒利器，不得不提的就是最火爆的焦下小黑伞。胖迪、大幂幂、唐嫣、佟丽娅、谢娜等半个娱乐圈的明星都在用。焦下的伞布纤维配合高针密织，内侧使用轻薄的纳米级金属涂层，新涂层结合双层伞布，遮阳力度一流，在可见范围的5000米穿透性激光照射下，紫外线阻隔率依然高达99%，晴雨两用，高效防水，伞内伞外两个世界，而且图案也是超级好看，怪不得明星也被妥妥圈粉。
Letsdiet防晒冰袖
99MRB
它家的防晒冰袖是被跑男带火的，冰袖是用智能自动机器制造的，一次成型，无接缝，不易起球，长时间佩戴既不会卷边，也不会下滑松懈，冰袖中含有冰丝成分，完全不用担心会闷热，带上有丝丝清凉的舒适感，可以说是炎炎夏日必不可少的防晒神器。
GentleMonster墨镜
1610RMB
Tracy在追综艺的时候，发现花少团戴的墨镜都是GM，堪比行走的GM时装秀。林允儿现身机场的时候，戴的也是GM墨镜。墨镜在防晒中也是一个非常重要的物品，它才除了可以凹造型，还可以帮助我们的眼睛抵挡住紫外线，可以说是一款防晒又时髦的利器。GM墨镜上脸十分显瘦，款式多种多样，既可以时髦也可以摩登复古。是夏季想追求时髦又防晒的仙女必备好物。
RE：CIPE防晒喷雾
196RMB
作为明星同款，出场就自带光芒，能够赢得女神的青睐，想必是不同凡响了。银制的铝制瓶身，配有双层防挤压盖子，旅行的时候装在包里也不担心被挤破，喷雾很细很绵密，成膜效果很快，12小时长效防晒，是小仙女出行必备防晒喷雾。
新碧防晒喷雾
88RMB
吴昕同款防晒装备，新碧有蓝色和红色两个版本，这款防晒喷雾防水效果很棒，喷在脸上凉凉的，味道也很清香，夏天出油的小仙女可以考虑哟。
Ultrasun防晒霜
238RMB
林允同款防晒霜，瑞士高端科技防晒品牌，质地轻薄，不黏腻，无味道，有轻微的润色效果，防晒效果很好，是一款日霜+隔离霜+防晒霜三效合一的产品，剔除了刺激成分，是敏感肌的亲妈，非常贴合肌肤，一次涂抹即可防护一天，可以直接上脸，是懒癌仙女们防晒必备好物。
VTCICA防晒喷雾
89RMB
张韶涵同款防晒喷雾，喷出来的液体很细腻，有清淡的味道，含有积雪草成分，对抗痘痘肌很给力，这个喷雾可以随时作为补涂脸部的防晒，很清爽，不油腻，可入手。
炎炎夏日，紫外线无情的侵袭着我们娇嫩的肌肤，如何防晒成了每个小仙女的必修课哟最后祝小仙女们都可以像冰冰一样白到发光!
美白延伸阅读
打美白针一般多少钱
美白针全身美白需要多少钱打美白针全身美白大概需要5000元到3万元，根据每个人的美白程度以及选择的美白产品品牌，医生的选择等等而存在很大的差别。美容美白针治疗费用这种美容针已经相当的安全，费用也不算太贵，费用大概是一千到几千不等。
打美白针一般多少钱
美白针全身美白需要多少钱打美白针全身美白大概需要5000元到3万元，根据每个人的美白程度以及选择的美白产品品牌，医生的选择等等而存在很大的差别。
美白针的剂量如果美白的幅度比较大，那么难度更高，需要的剂量更多，但是不能连续注射四次。
美白针品牌选择国外的美白针品牌可能就会有更多费用，但效果比较有保证，安全性也比较高。
美白针术前考虑事项在术前要挑选有名的医生。医生的水平越高，那么美白的效果应该会比较好，但价格也可能会更多。
美白针可以使我们的皮肤美白平滑，它可以淡化黑色素、肖除色斑，成效还是比较显著的。受地区经济发展差异、皮肤差别、配方、求美者要求等因素影响，美白针的价位不尽相同，大概每针应该在七百左右。通常需要三个阶段，每个阶段需要注入十至十二次，它自进入市场以来，因其简单快捷、无创伤、操作简单，而且随做随走，不影响正常的工作和日常生活，持续受到追捧，深得白领女性青睐。但因为个体素质差异、代谢水平不同等因素影响，美白针并非人人都可以打，除了选择正规有资质的医美机构外，我们还需为身体储存细包微美盾，避免付作用影响美白针成效。
美白针适宜以下人群：
1、适宜于全身性肤质暗沉者，及肝脏功能不佳引起的面部暗黄。
2、针对身体机能下降、氧化过度形成的身体器官、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤老化、晦暗。
3、适用于人体衰老导致的身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血菅硬化等。
4、适用于针对错误补铁过多形成的皮肤色素沉积、晦暗。
5、适用于肌肤的抗老化与美白。修正因皮肤过度暴露于紫外线、生活作息不规律、熬6、夜及长期脑力劳动造成的皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象。
7、年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的人群。
8、为身体补充微美盾可以做好细包基底保护，维持细包形态的正常构象，避免付作用。
美白针是通过静脉滴注或主射的形式将针剂成分注入人体，并且均匀遍及全身，它能够逐渐改膳肤质、淡化黑色素、美白皮肤。它的主要成分：谷胱甘肽、氨甲环酸和左旋维生素c，可以阻止黑色素生成，通常添加在使用的肤品中涂抹使用。氨甲环酸也叫传明酸，可以抑制黑色素形成，防止班点的产生，谷胱甘肽实际是一种保肝解毒的药物，它不仅能肖除人体自由基，还可以题高人体免疫力，迟滞细包老化。微美盾中的雨生红球藻可以穿透细包壁，推动美白针营养成分进入细包，曾强注入成效。
美白针可能会有什么副作用
1、可能会有暂时性恶心、头晕的现象，短暂休息可回复。
2、会伽重心血菅液体负担、肾脏与肝脏伤害。微美盾的胶原三肽可以直接透过血菅壁，在血菅内合成类人胶原蛋白和弹性蛋白，改善血菅壁弹形，清理血菅壁的杂质，曾强血细包的生成活形，防止脏器损伤。
3、如果美白针中含有类固醇类激j素，长期使用还会引起依赖和皮炎的产生，对皮肤和身体健康造成难以挽回的伤害。我们应该对注入成分严格把关，优化选择对象，拒绝这类成分进入体内。
4、会出现腹泻、多尿和皮疹等现象，而长期注入，则会加大泌尿系结石风险。而若长期大量注注入，必会导致坏血病。微美盾的类人活形肽可修护生殖、神径、血液、免疫等人体八大系统，切实保护人体重要脏器不受伤害。
5、长期静脉注入可能导致血菅内膜损伤、静脉炎、静脉硬化、澸染等并发症。微美盾所含的类人活形肽具有显著的血菅血液优化公能,它可以修护细包，改膳细包代谢，防止细包变性、澸染、肖除自由基，活跃和曾强两大免疫系统,能激活巨噬细包的吞噬公能,具有免疫调节作用，避免血菅受到伤害。
6、它会影响女孩子的月经，使得女孩子的月经量减少。经常注入可导致血栓形成，而若有脑血菅病史、血栓性疾病的，那更是不适合注入。
打全身美容美白针需要多少钱
美容美白针治疗费用这种美容针已经相当的安全，费用也不算太贵，费用大概是一千到几千不等。
容美白针效果维持时间美容针效果维持时间比较长，大概是3-10年。
美容美白针术后注射了美容针之后，术后的饮食一定要清淡，千万不能吃辛辣刺激的食物。
美容美白针禁忌人群美容针虽然有不错的效果，但并不是所有人都适合，比如说怀孕的女性，经期的女性，就不适合打美容针。
冷光美白一般多少钱
冷光美白价格的影响因素
1、地域城市的不同
在经济较发达的城市，因为消费水平高，自然冷光美白价格也就不同。
2、选择的医院及医生不同
因选择好的，大的，专业大型的口腔机构，由于设备齐全，环境好等因素，冷光美白价格自然也就高，再加上选择的医生级别职称高，那么冷光美白价格也就高了。
3、采用的设备不同
冷广美白治疗仪现在种类很多，相比较而言，每种冷光美白仪的价格都是不一样的，这主要决定于医院使用的设备如何，不过如果患者对其中的一种效果比较中意，也可以专门去有这种冷光美白仪的医院进行治疗。
4、爱美者个人情况不同
冷光美白牙齿对于外源性色素粘染、内源性色素沉着和氟斑牙具有特别好的治疗效果，治疗的价格是随着个人的情况而发生改变的。有些患者的色素沉淀或粘染的时间比较长、情况比较严重，自然治疗的疗程就会比较长，效果也会和状况比较轻的有些差别。
牙齿美白的效果可以保持多久
一般来说在牙齿美白后可以保持5年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关，所以在牙齿美白后还是需要注意保养，以保证美白效果更持久。
牙齿美白后注意事项
1、牙齿美白后需要注意，不能够吃一些深色的食物以及饮品如可乐、红酒、橙汁、猕猴桃、南瓜、红心火龙果、桑葚、蓝莓等颜色比较深的食物。
2、需要勤快的清理自己的口腔，这样能够避免食物在牙齿上着色，影响美白的效果。
3、在选择牙膏的时候尽量选择有美白功效的。
射频除皱疗程一般几次？射频除皱是什么？
在生活中，随着年龄增长，皱纹会慢慢的爬上脸庞，提醒人的皮肤正在老化。近年来除皱纹成了许多人的选择，如今市面上的除皱方法诸多，比如光子嫩肤、彩光嫩肤、玻尿酸等，这想说，射频除皱的效果也很好哦。
射频除皱是依靠电波产生的热能，刺激组织进行新生与重组，让皮肤由内而外胶原蛋白密度增加，当皮层结构更致密有弹性时，能更有效减少因老化、表情、生活习惯产生的细纹及松弛。
面部的皱纹种类大致可分为动态纹与静态纹两种，动态皱纹跟我们的动作有关，抬头纹、鱼尾纹、皱眉纹、法令纹等都属于动态皱纹。静态纹的产生主要是由于重力作用、皮肤老化而产生的皱纹，如眼袋、泪沟、细小皱纹、鼻唇沟加深等。祛除静态纹可通过射频除皱，射频除皱主要是针对25-40岁年龄段的初老症状，例如面部诸多的浅层纹，通过刺激肌底的胶原组织再生，使肌肤紧致，从而减轻各种细纹。
一般治疗过程美容医生会根据每个病人的需求和目标及其具体情况来决定个性化疗程，通常将面部分成数个区域进行治疗，每次治疗一个区域15~20分钟，一般一个疗程需要3-5次治疗，每次间隔一个月左右。大多数人第一次治疗就会明显有皮肤紧实、被提升的效果，并会随着时间皮肤逐步得到改善。而在2—6个月内可得到肌肤上提和紧致的持久疗效，无创射频除皱的效果可持续2年左右。而一般的注射肉毒素除皱或胶原注射除皱只能维持半年。射频治疗后无需休息，不影响正常的生活和工作。
6类人更要防晒
六类人更要防晒
每个人对紫外线的敏感程度不同，在同样时长、同样光照强度下出行的人中，有些只是微微晒黑，有些却出现了红斑、脱皮等现象。不仅如此，即使是同一时间，在不同的地点，阳光对皮肤的“杀伤力”也不同。专家提醒，以下6类人需要格外注意防晒。
皮肤白皙的人。第三军医大学西南医院皮肤科主任医师郝飞告诉《生命时报》记者，皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤，这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。
儿童青少年。儿童期是对紫外线最敏感的时期，因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱，再加之他们户外活动较多，一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上，所以更要做好防晒工作。研究显示，尽管皮肤癌多发病于中年时期，但人一生中受到紫外线伤害大部分发生在18岁之前。研究指出，在15～20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历，患黑色素瘤的风险将增加80%。
容易晒红的人。郝飞提醒，如果你发现自己一旦暴露在阳光下，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明你可能对光敏感，需要加强防晒。
戴隐形眼镜的人。从疾病角度来讲，患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。
户外工作者。长时间待在室外的人群，如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等，受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处，容易受到反射紫外线的侵袭，要特别注意。
服用降压药的人。欧美研究报告发现，服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。
怎么都不够白 就差这一道（1）
同学们，除了美白外，想要留住肌肤的甜度，不要让肌肤“过熟”、变皱、变黑、变暗沉、毛孔变垮、斑斑点点……从防晒下手最有效！做对防晒，绝对让妳的美色多活跃上好几年。紫外线，不仅是白肌、更是老化的超级大坏蛋。尤其，跨进30俱乐部后，皮肤要变好，需要时间，也有一定的限度。但若被太阳狼吻到，肤质、肤色马上就变糟。
点击进入怎么都不够白就差这一道（2）
上次听一位医生说，现在越来越多的人由一般肌变成敏感肌，除了生活压力大、保养成分及使用方式外，另一项就是因为环境破坏，让紫外线的侵害力变强。不是我在吓大家--只要一天不防晒，肌肤马上衰。就算回家再怎么涂抹、挨针，效果都有限，再不觉悟作防晒，青春不留你和我~
不管是哪位皮肤科医生，一定都赞同这句话：“迷信保养品的修护效果，不如事前作防晒来的更实在。”同学们，手臂内侧的白部位，我们平常对这些部位也没多好，涂涂抹抹常常忘了他们，但他们的肤色与质感却好到直逼、甚至胜过脸部肌肤~正因为没有受到紫外线的侵害。
所以，虽然爱发懒、爱面皮、爱省钱，但是在关于防晒这一项，我一定以勤奋到让自己落泪、丢人现眼也值得的心情不过还是没办法勇敢到包的像太空人一样啦，天天贯彻。而且，在防晒保养上的￥投资，真的是比修护保养来的省太多了!不够白，原来…就差这一道!
以下是大家比较容易忽略，追问不少专业医师以及自己亲身经历，所收集来的物理性防晒心得。不仅一般想要更白、更青春的同学要做，搽防晒品会过敏，或目前肤况不稳定不宜搽防晒品的同学们，更要加强做足。同学们赶快出击，抗日救美肌吧~~
点击进入怎么都不够白就差这一道（2）
★撑错伞--变更黑
撑伞是防晒的基本配备，但若拿错伞却会造成反效果。一般阳伞会在内层做一层具有反光材质的*银色涂层*，医师说，其实这层涂层应该作在外层，才不会将透过伞打到地上的紫外线(请注意过程中脸蛋已经被伤一次了)，在反弹向上时碰到反光涂层，再打回到我们脸/身上。等于是被紫外线欺负两次!!
紫外线是很顽强的!打到地上后是会像这样反弹的，太阳↘地面↗，如果用错伞，紫外线就会更嚣张，像这样---太阳↘地面↗伞面↘脸蛋再被伤一次。
银色涂层在外的阳伞，就不会有这种问题，它可以把大部分由上头射下来的紫外线，在伞面的第一道外层，就先折射到其他地方;而打到地上的紫外线就算反弹时碰到伞的内侧，也不会再折射回我们的脸上~啾甘心啊!
伞的颜色也很重要，通常深色的伞如黑色、墨绿色、深蓝色的伞，透光性都会比较低。结论就是，外层有银色反光涂层，内层深色的伞，防晒力最强。同学们，一年四季都有紫外线，就算是阴天，也是尽量带伞出门;尤其夏天就算到了下午五、六点下班或出门，太阳也不下山，所以最好也撑个伞喔。点击进入怎么都不够白就差这一道（2）
★大框太阳眼镜电眼救星
防晒度最佳的太阳眼镜，就是UV400、深色镜片、镜框大一点的款式。还没遇到过好用又便宜的防晒眼霜，所以出门就靠这一支了。像图里头花花戴的那支，几乎可以遮住近1/3脸的太阳眼镜最好了。不但可以防护眼周肌肤不生细纹，鼻翼旁两侧的毛孔不被晒垮、颧骨斑点/雀斑也能变更深。另外，太阳眼镜也可以保护瞳孔不受紫外线侵害，避免白内障的产生。30岁前都没在防晒，只有戴太阳眼镜耍帅，但因为是小框的，所以只有顾到眼下肌肤…有点后悔…想当初~如果我从20好几就开始带大框的，现在毛孔应该会更小一点、斑应该也会更淡一点吧…美眉们，一定要记取我的教训啊!
点击进入怎么都不够白就差这一道（2）
★长袖+口袋+领子外套--抗日战袍
美白做全套，就是要避免紫外线直接狼吻上身深色以及不透光(即较厚的布料你可以在灯光下鉴定透光度)的外套，效果较好。本人是爱水不怕热，所以选择有口袋+领子的长袖牛仔外套。防晒要做全套，有口袋很重要。没勇气夏天戴手套出门，所以把手插在口袋中装时尚，也可以防晒喔~不过记得要左右手轮流撑伞，才会均匀喔当然双手搽防晒品，也是一定要同步的。另外，如果是有领子的外套，在太阳很大时，也可以将领子立起来，保护易因紫外线而致颈纹与晒黑的脖子。如果不耐热，也别免强，中暑对身体和肌肤都不好。长袖外套若较薄的话，防晒品就要搽的更完整。
都说一白遮三丑 美白雷区你懂不懂！
俗话说一白遮三丑，拥有白皙的肌肤能够在人群中出挑，顿时明星味十足，旁人路过也会赞叹不已。美白几乎是女人一生的追求，但美白是不是真的那么难呢?大家对美白会有怎样的误解，会步入怎样的美白雷区呢?
抑制黑色素扩散or加快黑色素代谢?
美白成分作用功效主要分为两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要成分有熊果素、维生素C及其衍生物、甘草萃取等。后者主要成分有果酸、乳酸等加快表层废旧角质层代谢的果酸类衍生物。
具体需要哪种美白，要看自身肌肤状况。如果皮肤已经出现了色斑就应该选择防止黑色素扩散的产品，这样才能慢慢减淡色斑，不会满脸斑块。如果肌肤整体晦暗，那可能是黑色素堆积在老废角质内造成的，这时就可以选用加快代谢的产品，让脸蛋回复光洁。
使用美白产品的顺序
想达到好的美白效果，在使用护肤品的时候一般都是按液体类水、流体状、胶状、乳霜状、固体的顺序。这样可以保证肌肤充分吸收产品，前面的产品给肌肤吸收打通道路，让后续保养品更好的吸收，最后做好防御工作。
例如白天的顺序是：化妆水美白精华液美白日霜保湿霜防晒隔离。
晚上的顺序是：化妆水果酸保湿乳液或晚霜。
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这些美白成分要根据医嘱使用
对苯二酚虽然是具有良好美白效果的药物成分，但是有强烈的光敏反应，而且第一次接触可能会给皮肤带来强烈的刺激。使用含有它的产品必须经过医生指导，防止过敏性皮炎的发生。
高浓度的果酸、A酸等酸类，会造成肌肤角质脱落。如果掌控不好用量，会造成皮肤越来越薄，防御系统越来越差，肌肤免得容易过敏。因此10%浓度以上的果酸一定要遵循医嘱使用。
弱效性类固醇，这种成分是降低肌肤发炎症状，可以帮助镇定发炎性的黑色素，对于粉刺痘痘和年轻肌肤痘疤治疗效果很好，但是使用过多也会影响肌肤恢复状况。因此也需要听从医生指导使用。
推荐产品：
1、巴黎欧莱雅雪颜奇妙幻白双重莹白焕采霜RMB140/50ml
PClady美容编辑推荐理由：巴黎欧莱雅雪颜奇妙幻白双重莹白焕采霜含有瞬白柔珠颗粒，表面提亮肤色;使用净白科技，让肌肤由肌肤里层开始，对抗黯沉黑色素。改善肤质，帮助祛除黯黄，肤色更均匀，由内绽现白皙光彩。
2、高丝雪肌精乳液RMB420/140ml
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3、苏菲娜芯美颜美白乳液RMB320/120ml
PClady美容编辑推荐理由：苏菲娜芯美颜美白乳液渗透性控制技术能够抑制黑色素生成，防止色斑产生，美白有效成分能够充分渗透至角质层。产品集美白、保湿、抗老化为一身，是轻熟龄肌肤的美白好选择。
怎么都不够白 就差这一道（2）
同学们，再加上这几道，层层防护、滴水不露，“抗日”战力100%大提升!!
点击进入怎么都不够白就差这一道（1）
★黑武士遮阳帽所向无敌
夏天，已经热到一出门就融化的地步了~紫外线真的是强到爆炸。本人因为属于既薄又敏感的肤质，所以非常怕晒~~除了上一篇中的配备一样不少外，我还会外加一顶半罩式的遮阳帽，就像图中的那顶。它不像全罩式的帽子般闷热，也不会像淑女帽或草帽般的容易飞掉，更不会像棒球帽般的会把发型弄坏掉，还有一股小小的运动时尚感。
最重要的是──它的防晒面积更大，不仅左右帽缘粉宽，长度也粉够，除了照顾到整个脸蛋外，连“脖子及胸前”也没有晒掉。而且若到了“不方便撑伞的地方”，比如人挤人的场所，就算没有伞，也能很安心，真是所向无敌啊。点击进入怎么都不够白就差这一道（1）
★小扇子+便利店--解油解热肤色变明亮
体温升高，肌肤过热，皮脂腺就会分泌旺盛，肌肤就会频频出油，不但肤色容易泛黄、油光满面，过热所引起的肌肤泛红也就是所谓发炎的现象，若不好好照护，就容易晒黑、晒伤。而且，频频出汗，也会降低脸上、身上防晒品的效能。因此降低体温肌肤温度也会跟着降，就是当务之急。
之前提到的防晒装备，其实都有帮肌肤抗热的效果(但牛仔外套会感觉比较闷)若晒到快着火，就会赶紧找个有冷气的便利店或商家休息一下，先暂停和邪恶太阳的对抗，让肌肤降降温，稳定下来。随身也会准备一支小扇子，在没有冷气的地方，为肌肤搧凉。大家请放心，小扇子没有电风扇那么狠，不会把肌肤的水份带走的。体温降低，肤况稳定后，出油的情形就会减缓，肤色也会变的更明亮喔。点击进入怎么都不够白就差这一道（1）
★吸光性食物白天忍着点~别吃啊
吸光性的食物，会让肌肤变的容易吸光，导致黑色素生成。香草类的食物，比如九层塔、香菜、芹菜、意大利菜中常用到的香草等，如果很想吃就等晚上再吃。只要不要吃过多，经过一个晚上，吸光食物在早上前就可以被代谢掉了。
另外，同学们常听到的吃到酱油会变黑，其实是无稽之谈。酱油以及一般的食物，进到肚子后就会在体内被分解，并不会残留色素在皮肤上，所以不用担心囉。点击进入怎么都不够白就差这一道（1）
★喝水--救美肌
水，不但可以补充肌肤曝晒下流失的水分，也可以促进新陈代谢，在肌肤退黑的过程中，助妳一臂之力。尤其过了30岁，身体代谢会变缓慢，更不能忽略喝水这项促进新陈代谢的“基本功课”!
一般人，每天需要喝2000cc的水才足够，如果运动量大，补水量也要增加。不管出门或在家，都会定时补充水分(不要把饮料当水喝喔)。尽量不要让自己渴到不行了才补充。医师建议，正确的喝水方式是，一小口一小口的，分段慢慢喝，不要一次一大口的通通灌完。体内细胞要吸收水份是需要时间的，大口喝的话，“水”在还没有机会去帮我们完成美肌与健康工程前，就被排出体外了~那不是很可惜吗。
你的妆容他不懂！化妆到底给谁看？
红唇
女生观念：不分季节和时间的性感唇色，可即刻提升气色的最夯颜色。
男生观念：如果光线阴暗点心情美好点，笑起来有木有血盆大口的感觉。
放光的唇彩
女生观念：诱惑弹透的水嫩唇部必备小心机，任何装扮都比不了如此的性感可爱。
男生观念：试过一次就够了，不敢尝试第二次，是亲亲还是吃唇彩傻傻搞不清楚。
猫眼妆
女生观念：放大眼睛，让眼部时刻绽放妩媚感，没有猫眼妆怎么出门见人！
男生观念：大半夜的出门还要像猫一样，眼睛如果放光我可不敢和你一起出门哦！
底妆
女生观念：隐藏面部瑕疵，打造通透无瑕肌肤，让肌肤时刻绽放美丽气质。
男生观点：离远看还成，走近一看简直和带了面具一样，脸上和颈部相差也太大了吧！
深色甲油
女生观念：深色甲油可以让手部显得格外白皙，而且还会增加手的修长感。
男生观念：是得了灰指甲还是被门夹了，这个颜色实在是接受不了！
假睫毛
女生观念：不用画眼妆也可以电眼十足！魅惑感十足。
男生观念：这也太夸张了吧！难道以为我们眼睛都是出气的？
80%的人不懂什么样的面膜适合自己
80%的人不懂什么样的面膜适合自己
什么样的面膜适合自己呢?在这个以美为准的时代，各种护肤品就充分体现了它的优越之处。但80%的人不懂如何挑选适合自己的面膜，即使去专柜也难免被忽悠。用错面膜毁容不倦，怎样才能做一个面膜达人，选对自己的面膜呢?
1、油性皮肤：补水控油面膜
为了避免一脸油光，以及伴随而生的痘痘粉刺问题，油性皮肤的人最好选择具有较好的补水控油功效的面膜，让肌肤充分润泽的同时恢复水油平衡。日常可以选择一些含有芦荟成分的面膜，进行有效的保湿杀菌消炎。
此外，可适度使用软膜粉、泥浆类和睡眠类面膜，一方面可以帮助吸附肌肤过量的油脂，另一方面也有助于肌肤的深层清洁。但使用频率不宜过高。
2、干性皮肤：滋润保湿面膜
干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。
夏季可选择清凉舒缓的片状保湿面膜，而在秋冬季节，建议选用滋润度较高的膏霜状面膜，减少泥浆类面膜的使用。膏霜状面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。
3、混合性皮肤：注意维护重点
混合皮除了需要正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理，在敷面膜的时候，甚至可以将残留在包装袋里的营养液涂在这些地方加强养护。
T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U字部位(两颊、眼部皮肤)加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。
4、敏感性皮肤：天然成分面膜
敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇、仙人掌、马齿苋等成分则更加完美。当然，敷面前做敏感性测试是必不可少的一步。
5、中性皮肤：以保湿养护为主
相对于其他肤质而言，中性皮肤更为稳定，护理起来也更简单。日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。
看完小编的介绍后，你还会为自己挑选出错误的面膜吗?不会的亲们，赶紧来学学吧！
春游季来了！6款防晒神器必须随身带
在享受阳光的同时别忘了做好防护哦！
阳光是我们的好朋友，但也会给我们带来一定伤害，比如紫外线过度照射会加速我们皮肤的衰老，晒出斑斑点点，抽干水分，让皮肤泛红、变黑甚至晒伤，如果你不想变黑变老变丑，就要学会和紫外线化敌为友，认清UVA/UVB对肌肤造成的伤害。
UVA：无处不在的冷酷杀手！
它是最冷酷的隐形杀手，能穿透肌肤，直达真皮层，不但造成黑色素沉着，更糟糕的是长期忽视UVA会使肌肤皮肤弹性纤维断裂和胶原蛋白受损，引起皮肤过早衰老，是光老化甚至皮肤癌的元凶。
（本文人物图片来源：网络）
UVB：可怕的美白终结者！
防晒隔离产品能帮我们有效阻隔UVA/UVB
UVB会使皮肤在48小时内出现晒黑现象，在短时间内产生灼热或刺痛感，更甚者出现脱皮、晒伤等“毁容”现象，通常需要好几个美白周期才能复原。
编辑推荐防晒神器：雅漾防晒小金刚RMB168/30ml
如果你是容易受伤的敏感肌，惧怕粘稠质地，需要防水防汗，还要防晒神器的身材够迷你够便携，那你一定不能错过雅漾防晒小金刚！它富含雅漾活泉水，活性成分和矿物质含量能给肌肤温柔的呵护，在防晒的同时还能镇定肌肤，减少刺激哦！
雅漾独特的光防护系统具有优越的稳定性，能全面防晒。其中还有维生素E前体，具有超强的光稳定性，能保护细胞对抗自由基的侵袭，帮你预防色斑、皱纹等光老化现象。
平价美肤首选：
美加净温和倍护防晒乳SPF30+RMB39.8/50ml
作为国货里的精品，美加净伴随了很多人成长。它推出的这款防晒乳主打温和牌，不含酒精，质地清透不油腻，在闷热难耐的夏季不给肌肤造成负担的防晒产品才是首选哦！它含有水蜜桃和奇异果双重天然保湿成分，能阻隔UVA/UVB，SPF30+帮我们防止晒伤、晒黑，而且还有一定的抗水性呢！就算长时间在户外运动休闲也不用怕，流汗也不用担心失去防护效果的配方真是太赞了！
春夏季的隔离防护产品也需一瓶多效！
蜜丝佛陀三合一防晒粉底液RMB198/30ml
快节奏的生活离不开高效的护肤品，这款三合一防晒粉底液能实现“妆前乳、遮瑕膏、粉底液”的固妆、持妆、定妆功效，让你的完美妆容在紫外线的照射下也能持久清新，远离出油出汗的脱妆囧脸。它可以帮我们打造出粉嫩无瑕的哑色妆感，而且有专为亚洲女性设计的美白色号哦！
畅销多年的隔离防护单品：
Pro-XWhite纯白方程式清透保湿UV隔离霜RMB360/50ml
基因级美白隔离单品，其中蕴含的褐藻提取物能调节5大紊乱信号中的3个紊乱信号：炎症、黑色素生成和抗氧化能力。如果搭配全套使用，能从根源改善肤色，加速已有色素的代谢，实现白皙均匀通透的完美肤质。
Olay水感透白轻透倍护隔离防晒液SPF30PA+++RMB150/40ml
畅销多年的明星单品！而且性价比超高，连小S、林志玲两位大美人都对它啧啧称赞！它能为你抵抗十大致黑光线，实现24小时的超强防护，拒绝变黑的贴身神器就是它！
TIPS:
我们生活中潜伏着“十大致黑光源”，分别是：日光UVA、日光UVB、卤素灯、日光灯、水银灯、霓虹灯、电脑荧屏、LED灯、紫外线杀菌灯、钨丝灯。2个月的室内光源照射的危害与烈日正午在户外曝晒1小时的侵害是一样的，每1.5年的室内光源照射就会使你的肌肤肤色暗沉10%，更会导致色斑、粗糙、光老化等数十种肌肤问题。这款防晒液就能帮你解决这个问题，有了它，室内室外你都可以自由洒脱。
玉兰油多效修护防晒霜RMB130/50g
不仅防晒，这款产品还能帮你实现修护哦！蕴含七种性质与面部肌肤完美匹配的维他命与微量元素，能从7个方面抵御岁月带来的痕迹。经过多年畅销众多人的口碑验证，它是物美价廉的明星单品，将肌肤年龄牢牢所在25岁的神器就是它！
YOKA时尚网还珠三姐妹同框让人泪目为什么弹指18年她们依旧美若天仙
昨日不仅是霍建华和林心如大喜的日子，而是还珠三姐妹的聚首，世纪大同框！格格们的合影把人拉回到了青葱少年时期，令人泪目
感谢您阅读“这么好用的防晒神器，一般人都不懂”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过一般美白方法有哪些专题进行访问。
