俗话说“女为悦己者容”，但是小编觉得，女人不仅要为悦己者容，还要为自己容。长相是天生的，我们没办法去改变，但是想要白皮肤，还是可以通过后天努力获得的，想要美白的美眉们，快来看看下面这个美白方法吧！
酸奶中到底加什么能美白呢？告诉大家就是维生素E。众所周知，维生素e具有显著的抗氧化效果，它能延缓肌肤的老化，还能促进血液循环，具有改善黑眼圈，淡化黑色素的效果。所以在酸奶中加入维生素E，那美白效果简直不能再好了！
那么，到底该怎么用呢？难不成直接吃？非也，制作步骤如下：
1、取日常喝的酸奶两勺，放入器皿中以后，将两粒天然维生素E扎破挤进去！
2、再分别取蜂蜜、柠檬汁半勺，搅拌均匀调成糊状！
3、充分洁面以后，将维生素酸奶面膜均匀涂抹在脸蛋上，可以用手指沾取，边涂抹边按摩一分钟。
4、保持15分钟左右，用温水冲洗干净即可！每周2-3次！
维生素E酸奶面膜不仅具有维生素E抗衰老效果，还加入了酸奶和蜂蜜，能美白淡斑，坚持使用，皮肤就能恢复白嫩哦！
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补水美白？用对面膜get好气色
想美白先认清这些要点
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在酸奶中加这个能达到美白效果哦！
众所周知维生素E具有比较显著的抗氧化效果，能够延缓肌肤的老化，还能改善黑眼圈、淡化黑色素的效果。所以在酸奶中加入维生素E就能产生美白的效果了。那下面我们一起来看看怎样美白吧！
俗话说的好“一白遮百丑”，可是对于我们这种天生黑的人，那简直是一个无法实现的梦啊！其实想要美白很简直，每天在吃的酸奶里加一种东西，就能达到焕肤般的效果。
那么，到底该怎么用呢？难不成直接吃？非也，制作步骤如下：
1、取日常喝的酸奶两勺，放入器皿中以后，将两粒天然维生素E扎破挤进去！
2、再分别取蜂蜜、柠檬汁半勺，搅拌均匀调成糊状！
3、充分洁面以后，将维生素酸奶面膜均匀涂抹在脸蛋上，可以用手指沾取，边涂抹边按摩一分钟。
4、保持15分钟左右，用温水冲洗干净即可！每周2-3次！
维生素E酸奶面膜不仅具有维生素E抗衰老效果，还加入了酸奶和蜂蜜，能美白淡斑，坚持使用，皮肤就能恢复白嫩哦！
别把乳液当配角 巧搭配一物多用
乳液比不上精华液、乳霜强效，比不上爽肤水、化妆水吸收快，所以很多人便把乳液不当一回事，认为乳液是可有可无的存在。实则不然！乳液能一物多用，只要你掌握的这些用法，你就能给肌肤加特技！下面，跟小编一起来看一下乳液的神奇用法吧！
乳液+盐=去黑头鼻膜
将一小勺食盐加入5ml左右的乳液，待食盐颗粒还未完全融化时，涂抹到鼻子、鼻翼等黑头较多的地方，如果乳液较稀薄容易滴落，可以用其浸湿化妆棉再敷到有黑头的地方。
编辑点评：按摩或贴敷的时间不要太长，等食盐颗粒完全融化就要清洗干净了。 有伤口或痘痘正在发炎的肌肤绝对不要尝试。
乳液+保鲜膜+蒸脸器=蒸汽乳膜
按压1泵乳液的量，在肌肤表面先轻涂一层打底。然后准备两片化妆棉，分别在上面按压2泵化妆水，令化妆棉湿润后，再在上面按压3泵乳液，将其撕成两片贴在脸部。最后用保鲜膜包裹整个脸部再进行蒸汽即可。
编辑点评：保鲜膜不会像纸膜或布膜那样和肌肤“争抢”营养成分，但是因为不透气，敷的时间不宜过长，特别是敏感肌肤一定要注意。
乳液+燕麦粉=去角质面膜
根据乳液的粘稠程度适量添加燕麦粉，搅拌均匀后涂于面部(避开眼、唇部，敏感肌肤请先做过敏测试)，稍加按摩，可加速老化角质脱落并促进吸收，待15-20分钟后用清水洗净。
编辑点评：最好选择打磨程度适中的燕麦粉，确保能和乳液均匀调和，又不失去角质功能。去角质面膜后，可以热毛巾擦拭面部，帮助清洁软化而未脱落的角质。
乳液+化妆棉=卸妆液
在棉片中倒入一元硬币大小的乳液，将棉片对折后轻轻按压，用食指和无名指夹住棉片两端顺着肌肤纹理擦拭，就可以有效卸除淡妆及防晒霜，之后再以洁面乳做好清洁。大多彩妆遇到油就会融化，乳液中含有的油分因此可以卸除淡妆。
编辑点评：乳液+化妆棉的卸妆方法对眼妆不宜，会对眼部产生刺激感。 乳液的卸妆功效一定不及专业卸妆乳，因此这个方法只适用于“救急”。
乳液+棉签=简易抚纹笔
刚刚化好精致完美的底妆，却发现眼角、唇边已经出现细细的纹路，那种沮丧心情可想而知。怎么办呢？ 这个时候，只要乳液+棉签就可以啦。对于那些已经出现或上粉底显的纹路，在妆后以棉签蘸取乳液涂抹按压，可以在一定程度上改善干纹、细纹。
编辑点评：乳液+棉签的“抚纹”只是一时妆效，想要真正改善肌肤，还要做保湿和抗老化护理。
乳液+爽肤水=滋润化妆水
在清爽型的化妆水中添加几滴润肤乳液，就可以调配出滋养化妆水，在补水保湿的同时提升对肌肤的滋养，适于每天护肤时使用。尤其在暖气或空调房中肌肤容易干燥更适合使用！
编辑点评：并非每一款乳液都能顺利地与爽肤水达到水乳交融的程度，调配前最好先用少量进行试验。用于调配的爽肤水和乳液，最好是出于同一品牌同一系列的基础保养品，避免成分产生冲突。
乳液+粉底液=BB霜
以2粉底液加1滴乳液的配比于手心调和均匀，用粉底刷或海绵顺肌肤纹理涂抹于面部，会感到粉底的滋润度大幅提升，而且格外贴合肌肤。 将1滴粉底液调入2滴乳液中，可以实现滋润又轻薄的妆效。
编辑点评：乳液和粉底液毕竟属于不同类的美妆产品，只能随用随调，此外，清洁时也最好使用卸妆产品。
乳液能一物多用，帮助我们全方位的呵护肌肤，还不赶快入手？
茄子加一物 10天就赶走黑色素
茄子+水祛斑巧变爽肤水
取新鲜茄子切块用榨汁机加上纯净水榨汁，获得纯天然的爽肤水，用于拍打面部、颈部肌肤，早晚使用。
茄子美白效果是白菜等蔬菜的好几倍，能抑制黑色素的生长，淡化斑点。
茄子肉变身茄子面膜
这个方法比较简单就是将新鲜茄子切成小薄片后擦抹有斑的地方，然后像黄瓜面膜那样敷着。直擦至患处发红发热。按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸收，长坚持每日1次定会见效。
茄子皮+蜂蜜美容面膜
将茄子皮捣烂加蜂蜜混合，涂抹在脸上，30分钟后洗净，坚持使用皮肤就能变得亮亮白白。
茄子+甘油自制精华油
把茄子清洗干净，切成块状放到榨汁机中进行榨汁，把榨好的茄子汁在倒一勺甘油进去，清洗自己的脸部，取适量的液体均匀的摸在斑点处，十天后能明显的见到斑点淡化了很多。
如何利用酸奶来做美白？
长相是天生的，我们没办法去改变，但是想要白皮肤，还是可以通过后天努力获得的，想要美白的美眉们，快来看看下面这个美白方法吧！
酸奶中到底加什么能美白呢？告诉大家就是维生素E。众所周知，维生素e具有显著的抗氧化效果，它能延缓肌肤的老化，还能促进血液循环，具有改善黑眼圈，淡化黑色素的效果。所以在酸奶中加入维生素E，那美白效果简直不能再好了！
那么，到底该怎么用呢？难不成直接吃？非也，制作步骤如下：
1、取日常喝的酸奶两勺，放入器皿中以后，将两粒天然维生素E扎破挤进去！
2、再分别取蜂蜜、柠檬汁半勺，搅拌均匀调成糊状！
3、充分洁面以后，将维生素酸奶面膜均匀涂抹在脸蛋上，可以用手指沾取，边涂抹边按摩一分钟。
4、保持15分钟左右，用温水冲洗干净即可！每周2-3次！
维生素E酸奶面膜不仅具有维生素E抗衰老效果，还加入了酸奶和蜂蜜，能美白淡斑，坚持使用，皮肤就能恢复白嫩哦！
惊!这种水洗脸竟能越洗越白
很多人都很想知道美白，但往往不得其法，所以经常苦恼，下面小编就为你介绍几种洗脸水的方法，希望能帮助到你。
女人如何美白
1、白醋
白醋可以抑制脸部的黑色素生成，起到美白的作用。用一个脸盆，装进三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次，30天之后可以看见肌肤明显变得白暂。
2、淘米水
在生活中，淘米水是最常见的。在煮饭的时候，不要急着将淘米水倒掉，用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后，再加入大约1倍的温水混合在一起，晚上用来洗脸美白。
3、白糖
在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，在加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和，此时即可用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可。每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间后可发现脸部比以前白净了不少。
4、双氧水
双氧水具有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既能有除去污垢的良好效果，又能直接提供皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞的活性。因而双氧水洗面有娇嫩美白皮肤的作用。
5、盐水
食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用，由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。
6、牛奶
在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，毛巾擦干再取牛奶小部分均匀地涂在脸部，大概15到20分钟牛奶完全吸收，即可将脸部清洗出来。
酸奶美白滋润的六魔法
酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。
酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。
做法：1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
这些简单的食材 竟能去油祛痘、美白、收细毛孔
1、米渣洗脸去油、美白、收细毛孔
米渣是纯天然的护肤品，清洁效果超棒。
将米渣晾温后，取适量米渣涂于脸部，然后用双手按着米渣在脸上划圈按摩。
虽说大米的主要精华都融进了米汤中，但米渣中还存有部分营养成分。
米渣本身含有很多水分，用米渣按摩脸部，米渣越按越细，所含的水分和营养物质会慢慢渗入皮肤，可以看到脸部皮肤水嫩亮泽，似有一层胶质敷于脸部。
用米渣按脸，亲肤感极好，柔软顺滑不刺激，特别舒服。
用米渣按摩脸部后，可让米渣在脸部停留几分钟再清洗。
洗完脸后，脸部皮肤变得洁净许多，油腻没有了，毛孔明显缩小了，肤色也透亮清爽，摸上去滑滑的。
用米渣洗脸，安全、环保、健康，用一次就有效果，可长期使用。
坚持使用米渣洗脸，肤色和肤质都会得到改善。长痘痘的皮肤用米渣洗脸还可淡化痘印、改善粗糙、美白皮肤。
有一点要注意的是，化妆的朋友，请先卸妆干净后再用米渣洗脸。
洗脸时顺带用米渣搓洗双手，手部皮肤也会变得白嫩细滑。
2、米渣洗澡皮肤光滑
用米渣洗澡，效果优于沐浴露N多倍。
一年多前我看过一个节目，说是使用沐浴露冲澡后的水流入地表后，其所含化学成分70年都不能完全被降解。
我不知道这种说法是否属实，但我知道沐浴露中添加了多种化学成分，能不用就尽量不用。
出于环保和健康考虑，从那以后，我家开始改用香皂洗澡(一人一块)。
家里熬了米汤，有米渣的时候我就用米渣搓澡，没有的情况下，才偶尔使用香皂。
用米渣洗澡洗得特别干净。
凡是用米渣认真搓过的地方，用水冲过后，再怎么用力搓也搓不出污泥，可见米渣的清洁力度。而且洗完后皮肤很光滑。
常用米渣洗澡，还可增强皮肤抵抗力，不易长痘痘和痱子，可去火毒。
3、米渣能有效祛除挠痒后的小疙瘩
很多人只要遇到高温天气，皮肤总是容易红痒，挠过之后会起小疙瘩。涂抹霜膏类药也不见效。
像这种情况，煮些新鲜的米渣洗一下患处，很容易就好了。
4、米渣治脚臭立竿见影
有位女士脚臭厉害，味道很重，无论怎么洗也洗不掉。除非用药店卖的足光粉泡脚才可以暂时去味。
有一次她用煮好的米渣加了点水，拿来泡脚。泡脚时两只脚互相搓洗，10分钟后再闻脚，一点味道都没有。
她自己都不相信，无心之举竟能祛除多年脚臭。后来她又用米渣泡了几次脚，脚再也不臭了，没想到这不起眼的米渣解决了困扰她多年的脚臭问题。
5、米渣有效去除厨具油污
用米渣洗锅、洗碗、洗抹布去油效果很好，洗得很干净，可以替代洗洁清等清洁剂。
同样的道理，人吃了油腻的东西后，喝米粥、米汤也应该是能把肠胃里的油给带出来。
像逢年过节的假期里，很多人在持续大吃大喝后，总想要吃些清淡的饮食，如煮些粥来喝，大概就是身体自动发出的信号吧。
酸奶面膜 三分钟就可美白
材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。
做法：
1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
酸奶面膜让肌肤也尝到酸奶
酸奶的口感酸酸甜甜的，而且营养丰富，热量低，是很多MM的心头爱，可是，你知道吗？酸奶不仅好喝，用酸奶来作面膜，还能护肤，真的是又好喝又好用，下面，就教大家如何用酸奶制作护肤的面膜。
酸奶保湿面膜
材料：酸奶，蜂蜜
做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净即可。酸奶与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可有效缓解皮肤干燥现象。
酸奶祛痘面膜
材料：面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法：将草莓切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的酸奶，面粉，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。这款酸奶面膜不但可以祛痘，同时还能美白滋润肌肤，芬芳的果香更是沁人心脾，令美容的效果更加强大。
酸奶深层清洁面膜
材料：酸奶一盒，面粉适量。
做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上;将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶及面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。
酸奶美白祛斑面膜
材料：酸奶适量，香蕉一根。
做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。MM们坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是黑斑、雀斑、晒斑都有不错的淡化效果。
看了这么多，是不是连你也没想到，原本酸奶对皮肤还有这么多的好处，而且相较于那些昂贵的护肤品来说，用酸奶制作面膜不仅省钱，还天然，减少对皮肤的刺激，在这个干燥的秋季，你的皮肤是否也出现了各种问题呢？那么，就来试一下吧。
一星期美白迅速美白法
步骤一：防晒
我们一年四季都要做好防晒工作，不要因为夏天过去就放松了。因为紫外线每天都会侵害着你，令你的肌肤加速老化。
紫外线的照射，会加速和增加黑色素的形成，使肌肤变黑及出现色斑。
所以，涂防晒霜是你每天必修的功课！
步骤二：基础美白
日常生活中的美白保养品是你防护肌肤不变黑的基础防线。
建议你每天深层清洁肌肤，清除老化的角质。用美白爽肤水使肌肤更柔滑透明。再用美白精华素淡化色斑。
步骤三：深层美白
你知道吗？只要用对方法，一星期美白不是梦！
强力美白效果，让肌肤只需5天就重现光彩和美丽，真是难以想像！六月推荐新品：
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顾名思义就是科學数码技术的美白产品，内含成分有由米糠酵素，红松树片提炼成扁柏醇微囊，揉合绿茶多酚的RHG3复合物。美白能力比面酸强2.5倍。Melanase2XB成分減少肤色不均勻的肌肤问题，有亮肌功能；还有冰河奶和美白香氛，有镇静舒缓的功能。适合想有全方位的美白效果的美女。（全系列9种产品）
步骤四：面膜
不一定要去美容院才能做面膜，其实在家中一样可以啊。每周使用一次，可以获得循序渐进的功效。专业的美容院面膜和面部按摩手法，在家里一样可以轻松享受。六月推荐新品：
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用面膜美白，就是ipsa这一季的美白口号。从DNA层次出发阻截黑色素生成，先以高效美白成份薯姜精华深入阻止DNA发出复制过量色素催生媒体，再透过熊果素综合美白元素进一步抑制黑色素制造机会。全系列有雪肌美白精华，去斑精华液，面膜，美白眼膜，更新美白液和美白抗氧化粉底。
步骤五：去除角质
如同肌肤上堆积的尘土，你一定要清洁它们。
独特的磨砂微粒能轻柔去除堆积在肌肤表面充满黑色素的老化角质，至少每周做一次去角质，这可是你必修的一课。
步骤六：排毒
面部排毒也就是加强面部新陈代谢。
经常按摩可以帮助你的脸部肌肤加速新陈代谢，让黑色素和暗沉渐渐远离你。
步骤七：保湿
女人是水做的，水嫩有透明感的肌肤一定是水水的。
早晚使用有保湿功能的日霜和晚霜，可以令肌肤充分滋润不干燥，非常舒适。
步骤八：抑黑因子
你一定明白，这就是减少黑色素生成的强力因子。它能强效抑制黑色素的生成和减少黑色素，让你的肤色暗沉现象渐渐消失。六月推荐新品：
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首创排毒复合成份EnzymeControlComplex有效追踪并彻底击退形成黑斑的“黑色酵素”。加上biothermspa和温泉精华成份促进细胞代谢和新生嫩白细胞形成。
这就是让你重现白皙的关键所在。
步骤九：维生素C
多吃含维生素C的食物，如小黄瓜、草莓、番茄等。
大量的维生素C能帮你把黑色素还原，去除黑斑，使肌肤更有光泽，重现健康光彩。同时在强光晒后要忌食芹菜、白萝卜、香菜等食物，因为它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。六月推荐新品：
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感谢您阅读“酸奶中加一物竟能美白”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过菠菜加一物美白去皱专题进行访问。
