阳光、大海、沙滩、比基尼。这是最好不过的搭配了。夏日海岛度假，难免会被晒伤。海滩日光浴、游泳、和无数其他户外活动占用了我们夏天很大一部分时间，虽然玩儿的开心，但是身体不可避免的会被晒黑，留下的难看晒斑你如何去掉？柠檬汁
柠檬汁具有很好的剥脱死皮功效，能让你身上的晒斑印痕慢慢减淡，不过要是直接使用柠檬汁涂抹在晒后留印的地方，可能会给皮肤带来轻微的灼伤，所以我们推荐你在柠檬汁中加入等量的蜂蜜水，起到保护皮肤的作用，涂抹在晒斑印记明显的位置，大概25分钟左右后再清洗干净就行。
黄瓜
黄瓜的高含水量和丰富的维生素C成分可以滋养皮肤，也能减淡晒斑的痕迹，你可以把黄瓜切成薄片再捣成泥状，像面膜一样敷在有问题的区域，20分钟左右后清洗干净。
土豆土豆可以治愈晒后粗糙干燥的肌肤,也能帮助缓解晒后的皮肤的各种不适。而且做法也很简单，只要把土豆切片涂抹在需要治疗的地方即可，15后拿走就行。
小苏打
同柠檬汁一样，小苏打的去角质效果也非常好，使用时把一杯小苏打跟一汤匙糖和半杯水混合在一起，用混合物擦洗皮肤，就能起到减退晒斑的作用。
红茶如果你被晒的非常严重，不只是出现了明显的印记，而开始出现脱皮现象时，我们还可以给你推荐一种更强效的镇静方法，泡一杯红茶，把它倒入一个喷雾瓶中，往出现问题的皮肤上喷淋，不仅能缓解严重的晒后脱皮现象还会让印记消失的更快。
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【爱美】如何使肌肤变白？5招有效应对美白困扰
你会不会发现当你觉得自己肤色暗沉没气色时，洗把脸就立马换了个肤色，瞬间变亮白了起来，其实这个现象就是肌肤的油性所导致的，请对号入座，如果你是油性肌肤，如果你的肌肤平时看起来非常暗沉，但洁面之后马上焕亮一个色号，那么你所面对就属于“非典型”美白问题。油性肌肤之所以很容易暗沉，原因并不出在黑色素上，而是单纯的皮脂和氧化问题，所以处理起来要与其他肌肤的美白问题有所区别，具体该怎么做，下面的这5招一定可以帮到你。
定期清理老废角质
将附着在肌肤表面最外延的老废角质除掉之后，肤色看起来就会匀净很多，外表也会变得更光滑。油性肌肤有一个先天性的优势，那就是肌肤的耐受性较好，这同时也意味着可以借助一些物理手段来去角质，比如每周用2次左右磨砂膏或微晶焕肤霜，轻柔的按摩之后用大量清水洗净肌肤就可以了。
每周使用2-3次清洁面膜
皮脂分泌少了，肌肤氧化暗沉的几率也会随之低很多。平衡皮脂分泌单靠使用控油洁面乳还不够，还需要每周使用2-3次的清洁型面膜，这些面膜中含有大量的矿物泥、高岭土以及竹炭等吸附成分，可以保持毛孔通畅，同时清除掉肌肤上的多余油脂。
尽量使用无油配方或是脂质含量较低的保养品能实现保湿功效的护肤成分不只有油脂，还有一些大分子的胶质同样能让肌肤长时间保持滋润，比如透明质酸、黄原胶等。相比油脂来说，这些保湿成分更加清爽，不会给油性肌肤造成额外的负担，同时也能有效防止脂质氧化引起的黯沉状况。
注意抗氧化
如果肌肤的出油量非常大，使用控油产品也很难长时间保持肌肤的清爽触感，那就要从源头防止皮脂氧化。最直接有效的方法就是使用每日早晚都涂抹抗氧化产品，比如一些含有酸性抗氧成分或是植物抗氧化提取物的抗氧精华，减慢皮脂氧化的速度。
养成防晒的习惯日光和空气一样都会导致氧化反应的发生，而日光中的UV波段不仅会造成皮脂氧化，还会加剧肌肤本身的氧化，造成深层损伤，诱发黑色素大量堆积，所以不管从哪个方面来看养成防晒的习惯都是十分必要的。也许你会担心使用完防晒霜之后肌肤会变的更加油腻，但事实上，现在市面上很多针对油性肌肤研发的抗晒产品不仅能够有效控油，打造哑光质感，还含有一些抑菌收敛成分，能防止痘痘等肌肤瑕疵的生成，可称得上是一举两得。
夏季阳光暴晒易长斑 7招击退斑点困扰
每到夏季，黄褐斑、雀斑、晒斑……脸上这些潜伏已久斑斑点点就伺机出来抢占地盘!到底怎么样才能收复失地，去除这些烦人的斑斑点点呢？别心急，编辑搜罗了最好最迅速的淡斑的方法，还你白皙无瑕肌！
要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。
除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒工作!防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒工作，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。效果非常好，见效也很快，不仅皮肤会变白，斑斑点点也消失了，连痘痘也会不见了！激光祛斑也是一个很好的祛斑方法，它在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。
另外，编辑自己亲历并总结了一套祛斑方法：1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大概下午3点左右，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大概晚上8点左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用维生素E胶囊外敷，轻轻按摩。
痘痘反复长怎么办？4招镇压 “连环痘”
随着几场春雨的到来，温度、湿度的变化让肌肤自动切换至节能模式，肤况开始迈入换季疲软期。随之而来的肌肤免疫力变差、发炎与冒痘频率自然大幅度增加。面对蠢蠢欲动的“连环痘”，舒缓与镇压双管齐下才是痘痘不再度找上门的关键。
泥面膜舒缓肌肤油腻感
要中止痘痘连环计，清除阻塞毛孔的脏东西十分必要。千万不要傻傻的以为用点洗面奶就可以搞定各种环境污染下被摧残一天的肌肤。选择兼具舒缓效果与矿物质的的泥类深层清洁面膜，清洁毛孔深处污垢的同时，丰富的矿物成分还可以抚发炎红肿的肌肤。
植物精萃湿敷立即灭火肌肤炎症
痘痘爆发的敏感时期，含有植物精萃的天然护肤产品最能有效压制肌肤冒火的各种炎症。相比于单纯的涂抹，用纯棉化妆棉湿敷的方法更能帮助肌肤迅速吸收水分和植物舒缓营养，缓解紧绷。 化妆工具3天清洁一次
粉扑不清洗，菌数高过马桶绝对不是一个很夸张的传说，尤其是沾上液状底妆的粉扑更是让肌肤反复发炎的第一隐形杀手。正值痘痘横行的非常时期，化妆工具每周天清洗一次真的很必须。
茶树！茶树！解除痘乱警戒
摸起来肿肿的、压下去还有点痛痛的痘痘最讨厌啦！这个时候就是“茶树精油”以及相关产品大发神威的时候啦。用精油活速效产品涂抹于肿痘地带加速消肿的同时还可以预防痘痕的产生哦。
脸上长脂肪粒怎么办？7招轻松消除
相信很多MM都会和小编一样深受脸上的脂肪粒的困扰。平时可能没太察觉到，可是一上妆，眼周的脂肪粒就会出现卡粉的问题，肌肤的问题就会随之暴露无遗了!到底脸上长脂肪粒怎么办呢？别急，下面小编就教MM们七招轻松消除脂肪粒哦！
每个MM都不想无暇细致的脸上长了脂肪粒，因为脂肪粒虽小，但是影响我们的完美容貌，而且化妆也很容易浮粉，十分烦人。那么，到底脸上长脂肪粒怎么办呢?其实，想要消除脂肪粒还是有方法的，下面就跟随小编一起了解如何消除脂肪粒吧!
消除脂肪粒小Tips1使用清爽型的护肤品
要用清爽型的护肤品，尤其是眼霜，可以补充肌肤的水分，不要使用黏腻型的，来增加皮肤的油腻感。 消除脂肪粒小Tips2合理使用电脑
现在绝大多数人在工作生活中都会接触电脑，而电脑的辐射会令人体肌肤失去水分，同时变得毛孔粗大、油光锃亮。并且电脑会吸附空气中的尘埃和细小颗粒。这些油腻成分和小颗粒一旦堵塞毛孔，就会慢慢形成脂肪粒。与电脑显示屏的距离越近，辐射越大。因此每次面对电脑时，要至少保持四十公分的距离，使用电脑时间不宜过长，每次关闭电脑后及时洗脸，将附着在脸上的污垢洗去。
消除脂肪粒小Tips3认真洁面与卸妆
要像化妆一样重视每一次的卸妆和洁面过程，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。不能残留化妆品成分在皮肤里，特别是原本就很薄的眼周，如果没有把眼线、睫毛膏等等清洗干净，很容易就会滋长出脂肪粒。 消除脂肪粒小Tips4多喝水
给肌肤保湿的最好最天然的方法就是多喝开水，水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，有助于油脂的排出，减少脸上长脂肪粒的机会。
消除脂肪粒小Tips5减少外出饮食
少去外面的餐馆吃饭，特别是烧烤、铁板、火锅等，这些食物在烹制和食用的过程中，都会产生大量的油烟，很直观的表现就是每次吃完之后，头发上都会充满油烟特有的味道，而且手感也很不清爽。我们的皮肤也不可避免地受到了污染，因此，尽量不要在外面吃饭，如果不可避免，回家之后也要好好清洁一下肌肤。 消除脂肪粒小Tips6挑脂肪粒时注意卫生
在认真清洁面部之后，用经过酒精仔细消毒后的粉刺针的针尖，将脂肪粒的外层轻轻扎破，然后用圆形的一段将里面的内容物挤出，同时用消毒棉签按压数分钟，最好能用创口贴或无菌纱布覆盖一天，以免外界细菌感染创口。每挑一个脂肪粒，都要重新消毒针尖，并且棉签也要随时更换，以保证最大程度的卫生。
消除脂肪粒小Tips7柠檬去除脂肪粒
将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
春天脸上长斑怎么办？警惕以下四点
风十里，万物复苏，心情和状态都好得不能再好，但什么时候总有不如意的地方，一不留神，脸上的斑点就开始突然多了不少，怎么办？你需要警惕一下几点。
滴水不露的防晒
寒冬腊月是不是让你的防晒措施打了折扣呢，不要认为冬季的阳光就可以忽视，紫外线的威胁是全年存在的。如果你在过去的几个月里一直没好好地进行防晒工作，此刻的斑点就是你必然承受的后果，赶紧把防晒霜涂抹起来，配上墨镜、口罩一定要做得滴水不露。
睡前拉好窗帘天气回暖，门窗打开透透气是好事，但睡前一定要记得把窗帘拉好，毕竟晚间上床前不太可能涂抹防晒霜，长期在白天醒来前素颜接受日照，积少成多也会出现不同程度的光损伤，不管你的房间通透度如何。
保持情绪的平静春季除了是肌肤的敏感时期，也是心情的敏感时期，喜怒无常反复失落总是很难避免。心情对人的外貌可是有很大的影响，它们会直接干扰荷尔蒙的分泌，而很多斑点的出现都与此有关，试着经常做做瑜伽冥想，和好友出门逛街或是锻炼，让自己的心情尽可能的愉悦放松。
抑制所有的炎症除了色斑，任何色沉都需要提防，既然如此对抗炎症的护理就显得非常重要。你需要关注痘痘问题，天气回温皮脂活跃，最好清洁和控油，不要让痘印有机可乘。回避没有必要的摩擦，像是粗糙的枕巾、不靠谱的按摩手法还是尽早停止为好，它们都有可能带来色素沉淀。
换季肌肤出油怎么办?3招有效控油
已经进入秋季了，可能在有的南方的地区，气温依旧很高涨，丝毫感觉不到秋天的气息。但是在室内可以明显的感觉到空调的使用次数开始降低，长款的衣服逐渐从衣柜里搬出来时，你是不是觉得也要在梳妆台上准备一瓶滋润型的护肤品应对初秋呢，我们的建议是，这个时节你依然需要控油。
T区出油旺盛
早晚的温差和夜里的凉风会让双颊紧绷干燥，加强补水是必然。但出油旺盛的T区很显然在此刻依旧需要控油护理，不要鼻翼、额头处涂抹过分油腻的面霜，白天可以选择清爽的啫喱，晚间使用有收缩毛孔功效的精华。
气温变化大民间一直有着‘秋老虎’的说法，指着就是立秋之后，8月-9月之间天气会短期回热，高温必然直接影响油脂腺的分泌。具有控油效果的蜜粉、深层清洁面膜可以不用太快收起来，大部分夏天使用的护肤品都可以继续沿用。
行变数大秋天终于迎盼来期待已久法定节假日，出游、探亲到处跑的时候别忘了气候差异，即使是在国内，同一天里的东北三省和珠江三角都有着截然不同的气温，更不用提普吉岛这样的度假胜地，目的地越往南，气温越高，出油的可能性也就越大，有备无患化妆包里还是带着控油产品比较安心。
【爱美】痘痘反复长怎么办？4招镇压 “连环痘”
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化妆工具3天清洁一次粉扑不清洗，菌数高过马桶绝对不是一个很夸张的传说，尤其是沾上液状底妆的粉扑更是让肌肤反复发炎的第一隐形杀手。正值痘痘横行的非常时期，化妆工具每周天清洗一次真的很必须。
茶树！茶树！解除痘乱警戒
摸起来肿肿的、压下去还有点痛痛的痘痘最讨厌啦！这个时候就是“茶树精油”以及相关产品大发神威的时候啦。用精油活速效产品涂抹于肿痘地带加速消肿的同时还可以预防痘痕的产生哦。
脸部多补水就不长斑吗 脸上开始长斑怎么办
俗话说的好，十女九斑。脸上的斑的会影响到我们的面目美观的，但是长斑也是很多女性朋友都避免不了的。但是，脸部多补水就不长斑吗？
脸部多补水就不长斑吗
脸部多补水不一定就不长斑。当肌肤出现缺水的情况时，的确是很容易长斑的。而多喝水、脸部多补水是有淡化面部斑点的功效。但是，斑的形成原因有很多种，还包括年龄、紫外线、使用不良化妆品、受外界刺激、内分泌失调、精神压力、熬夜作息无规律等等原因。
脸上开始长斑怎么办
1、补水
补水主要有两个方面，一方面是给脸部补水，也就是做好日常的护理。平时可以多敷面膜，给脸部补充足够的水分，还有是日常的爽肤水、精华、乳液、面霜是不可以缺少的，这是我们日常的补水必备。因为只有你给脸部补充了足够的水分，脸部的斑点就会慢慢的淡去。因为我们的脸上长斑点和缺水有着非常大的关系，皮肤底层太缺水了，就很容易长斑。市面上很多祛斑产品层出不穷，很多人在没有分辨清楚的时候就盲目购买，其实如果一些不合格的美白产品会给脸部造成很大的伤害，所以说还是给脸部补充足够的水分淡斑来得更加靠谱。
另一方面就是要给身体补水，这其实也是非常重要的，平时可以多喝水和多喝汤，给身体补充足够的水分。很多朋友平时爱喝水也不怎么喝汤，导致身体内部非常的干燥，脸上自然也是不可能水灵灵的，也是非常容易出现各种问题肌肤。因为如果身体的水分不够，新陈代谢相对来说也是不会快的，水的重要性相信大家应该也是知道了。
2、平时一定要注意防晒
防晒也是也是非常重要的，因为太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。脸上太过于干燥产生的斑点叫做干斑，如果经常性的日晒，没有做好防晒措施，那么脸上也是很容易长晒斑的。因为脸上如果过多的吸收紫外线，就会产生非常多的自由基，会使得脸部大量的细胞受到一定程度的损害，就会有黑色素形成。
要知道脸部斑点的形成和黑色素是有着非常密切的联系的，建议大家出门要养成涂防晒的好习惯，现在脸上有一点斑点如果你不去在意的话，斑点就会越来越多，到后面想要来治疗就更加困难了，这是大家一定要注意的一个问题。当然，也有很多朋友想知道，为什么男性朋友不容易长斑呢？其实这是受到女性荷尔蒙的影响，所以女性更加容易长斑点。
3、一定要保证充足的睡眠质量
不要觉得经常熬夜对皮肤没有伤害，其实伤害是有的，如果没有保证充足的睡眠质量，皮肤更加容易长斑点。因为我们一旦熬夜，就会加速体内黑色素的生成，斑点自然就会找上门来。经常熬夜身体的排毒也是非常不顺畅的，不仅容易长斑点，而且还是非常容易长痘痘的，一定要注意。
脸部长斑的原因
1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。
3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
皮肤被暴晒后该怎么做？暴晒后如何修复皮肤
夏天是紫外线最强烈的季节，在户外活动，阳光照射在皮肤，一不小心，就容易被晒伤。皮肤暴晒过后，一开始发红，会感到瘙痒，人后慢慢的皮肤会变红肿，严重的时候还会出现脱皮、水泡或者黑斑、花脸斑等。那么皮肤暴晒过后该怎么呢？怎样可以修复暴晒过后的皮肤？
首先皮肤在经过太阳暴晒后，一些细微的血管会得到扩张，这也是为什么皮肤会发红的原因。此时，要给皮肤降个温，最好马上避开阳光，到阴凉处，待皮肤表面的温度降下来之后，可以使用凉水、或者喷雾继续为皮肤降温，这样对皮肤能起到很好的舒缓效果。
然后在暴晒过后的六个小时以内，涂抹一些例如修复霜的护肤产品，因为在暴晒后即使给皮肤做好了降温，但紫外线中的照射，可能已经伤及深层的皮肤。暴晒程度较轻，可以使用如芦荟胶，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金缕梅、燕麦、金盏花等天然镇静舒缓成分等成分的晒后修复产品。
接着晒后还要记住一点，那就是补水。如同人口渴了要喝水，暴晒之后，皮肤也需要“喝水”。皮肤裸露在外，遭受暴晒之后，皮肤细胞的水分会被蒸发掉，表皮细胞会出现大量死亡，然后逐渐脱落。如果晒后的24小时内，都没有给肌肤补水，皮肤会变得干燥，而且容易产生细纹，甚至干裂掉皮。所以，经受过暴晒后，应该给皮肤做一次深层的补水，面部的皮肤可以敷补水的面膜。
然后还要给肌肤补充营养，尤其胶原蛋白，人长期遭受日晒，会比同龄人显得更老，这是因为在日晒的过程中，皮肤内的物质，例如胶原蛋白等流失速度较平时快。因此，暴晒后，不止要补水，还要给肌肤做一个保养，使用各种护肤精华素，为皮肤补充营养，补充胶原蛋白，才能使皮肤恢复到晒前的良好状态。
最好要记住，如果皮肤暴晒之后，出现小红点，并且瘙痒严重，此时不要大意，这很有可能是日光性皮肤的症状，此时最后及时就医。以及如果晒伤情况比较严重，例如出现了大面积的脱皮，甚至出现起水泡的现象，也最好及时去医院就诊。同时自己护理时，不要用热水洗晒伤部位，不要去挠瘙痒的部位，这些行为都会加重皮肤晒伤的情况。
