敏感肌VS过敏肌
很多亲故以为过敏肌和敏感肌是一样东西，这是误区。简单来说可以说敏感肌的人比较容易变过敏肌。
过敏肌肤是一种皮炎症状，是外界致敏物质在体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。指已经产生皮肤炎症症状的皮肤。
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。
如何判别敏感肌？
如果你多于三个，那小编很抱歉地通知，你基本上属于敏感肌。
你的肤质比较脆弱，抵抗力较差，水分经皮肤蒸发的速度比一般人快。平常注意饮食休息外还要选择适合肤质的护肤品！不注意乱用一通过敏只能哭着找医生！
敏感肌不可以用什么？
很多亲故觉得自己是敏感肌就要使用天然无人工成分的产品就妥妥的。其实只有避开以下这些，才是万无一失的。
①精油
精油里面通常具有过敏原，对于皮肤的负荷比较大。所以在选择精油上要非常注意，而且尽量少用。怎么选？一、高品质天然萃取物的精油，最好选择口碑大牌；二、低浓度
②含果酸、水杨酸、维生素A酸等类产品
这些成分的产品会对皮肤有角质剥落的作用，敏感肌大多都是肌肤保护层偏薄的情况，不太适合使用，容易导致过敏。所以亲故们在成分表上要看清楚这些字眼。
如果一定想要使用，只能在冬季使用，同时要简化其他配套的护肤品，保湿为主。
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安然入春 敏感肌换季保养方法
敏感肌肤要时刻提防环境中可能对肌肤造成威胁的各种因素，特别是在换季的时候，除了要按部就班做好各项肌肤守护必修课外，还要根据这个季节的特点来制定特殊的安抚计划，让肌肤安然跨越于两个季节区间。
每天涂抹具有成膜效果的保养品
所谓成膜效果，是指使用产品一段时间，待其中的水分和硅油等成分挥发之后，产品会在肌肤上留下一层保护膜。很大程度上，这层保护膜就像隐形的屏障一样可以防止肌肤中水分的流失，同时防止雾霾中的有害物质对肌肤造成过多伤害，也正因如此，使用具有成膜效果的保养品可以有效减少敏感肌在换季时出现不适的可能。
温和精简的护肤手段
换季时，敏感肌肤本身就很容易受到环境和身体内部激素水平变化带来的影响，所以在保养品的选择和使用方面就要格外注意。通常来说，在季节变更的时期，敏感肌肤最好暂时不要使用含有过多功效类成分(如高浓度VC、VA及其衍生物)的保养品，尽量选择具有肌肤屏障修复效果的，质感温和的药妆。
戴口罩出门
养成出门戴口罩或是围巾的习惯不仅可以防止空气中的有害物质进入身体并危害呼吸系统健康，还能有效阻隔一些极有可能让肌肤过敏红肿的致敏物质，比如花粉和柳絮。
了解自己的过敏源
每个肌体在每个时期都有着相应的过敏源，也就是会让身体或是肌肤发生过敏的外来刺激。特别是对于敏感肌肤来说，过敏不等同于耐受性差，所以一定要了解自己对哪些物质异常敏感，也只有这样才能尽量避免接触，不管是生活中还是在选择保养品的时候。如果不清楚自己对哪些物质或成分过敏，不妨找个时间到医院做一下相应的检查。下一篇精彩文章请阅读：美肤课堂：教你如何正确使用乳液
告别疲倦肌 7招打造光滑水嫩美肌
每到年末，各种各样的Party总是一个接着一个，而此时又正为工作忙碌的你，想要在繁忙的工作中保持自己的玉颜骄人，光鲜靓丽，怎能让熬夜的倦容陪伴自己去上班呢？那么面对自己通宵派对的残样，要怎样修补一下呢？熬夜深层清洁
夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，熬夜后隔天，必须使用冷热水交替洗脸，因为这样可以剌激脸部血液循环，让代谢功能复苏，等到彻底清洁脸部后，就要开始真正的保养阶段了。
早晚勤敷脸
由于熬夜的肌肤非常缺乏水分，所以要调理脸部肌肤，最快的方式就是敷脸了；边敷脸边搭配简易的脸部按摩，不但可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。
SPA唤醒沉睡肌熬夜的肌肤总是缺乏生机，不妨在清洁后对肌肤进行一次芳香SPA，让你的肌肤彻底放松，提高睡眠的恢复效果。精油产品可以选择玫瑰或薰衣草成分的，帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水，然后在水中滴入三滴芳香精油，就可以一边享受芳香一边护肤啦！
冰化妆水拯救包子脸
与日常涂抹化妆水的方法完全相同，只是我们需要在使用前多做一个小功课，那就是把化妆水先放到冰箱中冷藏，使用时只需要用化妆棉蘸取冰化妆水轻轻拍打面部，就能够起到不错的去水肿作用。如果眼部非常肿，可将干毛巾冷藏后敷在眼睛上。
眼霜预防熊猫眼不想顶着熊猫眼上班的MM注意了，晚睡前的眼部保养按摩可大大降低熊猫眼的出现几率。涂抹舒缓眼部肌肤的眼霜产品后，用弹钢琴的方式轻轻敲打眼周肌肤，帮助促进局部血液循环。手指并拢，用指肚力量轻压眼部下方肌肤。
化妆水+精油混搭
小小的化妆水与精油的混搭组合就可以让你的肌肤莹亮水润，完全看不出熬过夜。用化妆水将化妆棉完全浸湿。注意此时的化妆水要选择保湿型的产品，在手中滴入两滴面部用舒缓精油产品，然后用手心轻轻搓开，用浸好化妆水的化妆棉轻轻擦取掌心中的精油产品，再拍在肌肤上。
食疗法抗击熬夜
中医师常常说枸杞可以帮助护眼，熬夜后可尝试着自己冲泡枸杞茶，可试着添入少许的红枣及白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品！
春季护肤五要素 养成白滑水嫩肌肤
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
春季干燥肌肤总是不可避免的，想要改善皮肤干燥问题，有五要素要注意，下面告诉大家春季护肤补水的方法，养成白滑水嫩肌肤指日可待。
1.温和洁面乳洁面
以温和而偏微酸性的洁面乳洗脸为最佳，洗脸的时候打圈轻柔即可，这样能够刺激肌肤血液循环，不过份刺激皮肤，损坏皮肤本有的保护层，锁住自有的水分。
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
2.舒缓作用爽肤水
用有舒缓作用的爽肤水，能够起到舒缓皮肤的作用，刺激性的爽肤水会导致面部血管收缩，这样反而会造成皮肤干燥脱皮，也很容易出现皱纹。
3.保湿霜
涂抹霜制品的话，春天要选择以保湿锁水的为主，霜内所包含的补水元素，能够支撑起皮肤细胞，使其饱满紧致，水嫩肌肤还能白回来哦。
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
4.去角质
去角质不需要太过频繁，两星期去一次角质就足够，多了反而会损坏皮肤的保护层，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。
5.富含维C成分美白产品
选择的富含维C成分美白产品为宜，美白肌肤的同时增加机体的抵御能力。切记在用护肤品的时候千万不要造成皮肤的负担，尽量用温和的护肤品为宜，强效的总会有害处的。
内外双修保养 让肌肤亮白如新生
拥有漂漂亮亮的脸蛋，美美的心情，做个让人羡慕的美少女是大家的追求。而一个人的健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的美，要想肌肤深层美白，就要用对脸部美白方法，特别注重内修外养，从而达到自然通透的效果。
脸部美白方法
水是美容的最佳饮品，早上尽量先喝一杯凉白开，如果在水中加入柠檬，美容美白效果更是十分的明显。晚上睡前30分钟也要喝一小杯水，使细胞充分吸收，能够很好的抑制皱纹生成。
注重内修外养
内修之道建筑美白肌底
亚洲女性的肌肤都相对偏黄，因为氧化造成的黯淡无光是无法用美白产品做到的。所以美白最基础的就是从肌肤底层开始，抗氧化才能从根源阻止糖分和蛋白质的几何，彻底祛除真皮层内的糖化物质。建议此时应该多吃一些含有氨基酸、维生素C、葡萄籽、日本蜜柑果皮成分的抗氧化产品，让肌肤从内而外的排除毒素，透出亮白肌肤。
外养之道修复已有色斑
不管你脸上的色斑是痘印还是斑点，要学会修复和预防的保护层。色斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起，皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素。应对色斑的方法就是以预防为主，再配合美白去黑产品。尽早开始尝试使用密集美白护理的产品，制定密集焕白方案，越早处理对亮白、均匀肤色越好。含烟酰胺的亮白精华，可有效抑制黑色素的生成，集中亮白肌肤。另外，防晒工作也要做好，不管是物理防晒还是化学防晒。
白是皮肤美丽的重要标难，皮肤色泽均匀、光滑红润而有弹性也是美的体现之一。要想做个让人羡慕的美人，肌肤深层美白，就应特别注重内修外养，从而达到自然通透的效果。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：珍珠粉美白淡斑去暗黄肌肤嫩白似雪
敏感皮肤保养提升法 还你健康肌肤
常见皮肤敏感一般有以下的困扰：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
造成皮肤敏感免疫力降低的原因：
1、皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
敏感皮肤保养重点：
敏感皮肤最要注重的是保湿补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。敏感期间最好使用无添加的一些护肤品，普通护肤品中的香料、色素可能会引起皮肤不适。
敏感皮肤保养提升法：
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。
敏感肌肤有敏感肌肤的解决对策，作为敏感肌肤需要区别于其它肤质，做到最佳的护理方式。其他美容护肤的文章你还可以阅读这一篇：早起护肤，助改善问题肌变红润
