洗脸是每个女孩每天必须做的事情，看似平常的洗脸其实大有讲究，洗脸的手法好坏会直接关乎于你脸部肌肤的状态。在市场上我们常常能看到抗老、提拉、紧致类型的洁面产品，有很多人在使用后都大评特评没有显著效果，让人定觉得这可能又是商家想出来的新噱头。怎么可能就靠洗脸这么简单的动作就会让自己变年轻呢？你还别不信，这样洗这的就可以实现哦~
常常能看到抗老、提拉、紧致类型的洁面产品，有很多人在使用后都大评特评没有显著效果，让人定觉得这可能又是商家想出来的新噱头。
可是姑娘你有没有想过是自己的洁面手法出了错呢？这类为轻熟龄和熟龄肌肤量身定做的洁面有着一套独特的洁面方式哦。
相信大家都知道，洗脸的时候不能过多的按摩拉扯肌肤，以免造成肌肤松弛、下垂。这个说法并非绝对正确的，其实只要手法用对了，洗脸时照样能做一些按摩淋巴的步骤，帮助进一步清理掉肌底深层的污垢，还原青春细腻的肌理。
首先要谨记图中这三点：1、耳珠；2、耳垂；3、下颌角。
这三点是淋巴集中的地方，我们洁面按摩的时候一定要从这里开始，或者在这里结束，才能有效的提拉紧致肌肤。
STEP1：两只手交错的从额头处轻轻滑到下，然后停在下颌角稍微用力按一下，来做最开始的淋巴打通工作，这个动作左右各重复3次。STEP2：两手如右图所示包覆住鼻子，双手的虎口将颧骨包围住，然后慢慢地轻柔的沿着法令线一直滑动到下颌骨处，重复三次，能有效的减淡法令线。
STEP3：一般洗脸的时候都会忽略掉脖子，所以脖子上的淋巴我们也不能放过，从下颌角处开始，整个手掌附在脖子处，从上向下的疏通淋巴，把刚才两个步骤中揉出的废物通过这里排出去，左右两边个2次。STEP4：两手轻轻覆盖在眼皮处，指腹抵在眼角，然后滑动到耳珠旁边，重复3次后，再以同样地手法清洗眼下部位。
STEP5：两手先覆盖住鼻翼两侧，然后按照线条所示，从用指腹画半圆的形式一直按摩到耳垂处，然后在耳垂的旁边稍微用力按一下，重复2-3次，能够有效地紧实苹果肌。STEP6：两手合拢，中指指尖定在下巴上，然后轻轻地两手向上滑动到耳垂的部位，这个动作能够提拉脸部轮廓，防止肌肤下垂。这个步骤重复3次后，洗净脸就可以啦。
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吃酱油会变黑！这样护肤你造吗？
这年头女生都怕当“黄脸婆”，虽然小编和小伙伴们说，可以平常吃点胡萝卜，因为胡萝卜素有保护皮肤细胞正常的机能的作用，日常多吃的话，可促进皮肤的弹性，可改善肤色暗沉的问题但是立刻有小伙伴觉得不靠谱！称吃胡萝卜不会去黄，脸色反而更黄！这是真的吗？
胡萝卜汁喝多了脸更黄？
小编解答：有道理哦！胡萝卜中含有β-胡萝卜素，如果补充过量皮肤变会变成橘黄色，严重的时候，会使全身的皮肤都出现黄色，所以在摄取这类食物之前，需考虑不要过量食用。β-胡萝卜素本身的好处如小编所说，但是一定不要过量哦。建议每日应摄取6~15毫克的β-胡萝卜素（大约是100g的胡萝卜）﹐这个剂量不致于造成中毒，但是随着生活中污染越来越严重，需要补充的胡萝卜素也会更多一些，因为身体需要这种物质去消除自由基的功能。
想要缓解“黄脸婆”问题，从均衡饮食中摄取足够的维生素A与β-胡萝卜素还是最自然健康的方法。但是有个问题，不要以为这种成分只有胡萝卜里面有，如果你除了每天一根胡萝卜，还会吃一些如橘黄色的蔬果（如南瓜﹑芒果等）﹐或者是深绿色的蔬菜（如油菜﹑茼蒿﹑韭菜花﹑芥兰﹑空心菜等）﹐那你还是有可能会变成黄脸婆，因为这些蔬果中也有丰富的β-胡萝卜素。还有“个别人群”，身体中缺少消化分解胡萝卜素的特定的酶的人群，吃少量的胡萝卜也会变成黄脸婆。
白天不能喝柠檬水！
小编解答：你这么说，柠檬知道吗？不谈剂量谈毒性是耍流氓。我们以每天半个柠檬计算，可能摄入总香豆素0.2825毫克，这点量几乎不会和阳光产生任何反应，如果想要产生反应导致晒黑，你需要吃至少要吃353个柠檬。所以说，白天喝点柠檬水真的不会那么可怕的。
吃酱油会变黑！
小编解答：No~食用后酱油会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，并不具备增加光敏感的功能，也不合成激素。而酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成并不起作用。倒是酱油中的色素会影响到伤口颜色，导致疤痕变深。
6种奇葩美容法 这样护肤你造吗？
鸟粪、蛇虫也有美容护肤的作用?这听起来真有些不可思议，见惯了精油按摩、石板SPA、蒸汽美容，你是否对这些另类的美容护肤方法大吃一惊呢?下面就让我们来看看世界各地的另类美容护肤方法，有哪几个是你敢尝试的呢?
1.鸟粪面膜
鸟粪面膜源自于日本的“艺伎”面膜，含有夜莺粪便带来的天然酶，据说能够去除坏死的皮肤细胞。据悉，日本艺伎大都化浓妆，而化妆品中的铅对皮肤伤害很大，她们就是用鸟粪面膜来美容护肤的。混合了经过消毒除臭处理的夜莺粪便，和具有温和去角质作用的米糠，不但有深层洁净的功效，粪便中的酵素，还可以让皮肤白皙。
鸟粪面膜这一秘方后来在美国传开，纽约美容院也提供类似的美容护肤项目，且价格不菲。虽然听起来把鸟粪当面膜有点不可思议，而且一次疗程要价6千台币，不过还是有不少顾客，抱着尝鲜的心理，大胆前来体验。有顾客体验后表示：一点臭味都没有，感觉就像是面膜，乳霜状感觉很滋润。
说起鸟粪面膜，其起源还有可能来源于中国。据故宫博物院宫廷部专家表示，慈禧一生爱美至极，但慈禧还有一个美容护肤的奇招不得不提，那就是慈禧终身使用的化妆品“玉容散”，“玉容散”的配方中含有麻雀屎和雄性鹰、鸽的粪便，它们分别被美称为白丁香、鹰条白和鸽条白。据报导，这些动物的粪便具有化积消黯和防皱灭痕的神奇美容护肤功效。
2.蟑螂美容
现在的爱美一族，死了都要美，用尽各种方法让自己美起来，最近韩国又流行一种新的美容护肤方法：用活蟑螂做美容，不知道，爱美的人看了是否也有尝试的欲望? 3.蛇式按摩
以色列北部的阿达巴拉克疗养地推出了一种颇显狂野的美容护肤方法——蛇式按摩。该店的主人巴拉克发现了蛇的疗养功效，于是她大胆尝试让蛇来做按摩，她说人们抓着蛇的感觉很棒。还有一名年老的顾客形容这种感觉“很放松，就像是一块冰凉的湿布”。当然，这些蛇都是无毒的。目前，巴拉克用大蛇做深度按摩，而小蛇则用于轻按摩。
4.童子血治粉刺
17世纪，在英国中产阶级当中流行着一种残忍而怪异的美容护肤之术，用童血来治愈脸上的粉刺，这是一个让人震惊并颇感怪异的“美容护肤术”。但是该美容术曾风靡很久。 5.牛精液做护发素
英国伦敦一家高级发廊用牛精液为顾客做头发护理。他们采用最富含蛋白质的阿伯丁郡农场的安格斯公牛的精液，与同样含丰富蛋白质的Katera植物的根部混和，制成一种护发品，为顾客修补干脆开叉的头发，约45分钟的护理收费55英镑。
6.吃虫美容护肤
白白胖胖、有半个小拇指长的竹虫，长得有点像掉了翅膀的大蜻蜓，乍一看像极了蒜瓣的蜂蛹……这些听起来有点恐怖的虫子们，如今却成了一些女生的最爱，据说可以美容护肤。在西方，吃昆虫也开始被人们接受，在伦敦的一些特色食品店甚至可以买到用蟋蟀、蜜蜂、毛虫等制成的罐头，在英国还有专门繁殖昆虫的农场。
其实，这些生物不但在美容护肤方面有奇效，更富有极高的营养价值和药用价值。看了这些怪异的美容护肤方法，你有没有一试效果的冲动呢?
【爱美】尿液能祛痘你造吗？画面太美无法直视
近日外媒报道，英国女性最近兴起在饮品混入少量尿液饮用，以及用尿敷脸祛痘，更可怕的是，这个方法据说还有凭有据，方法来自YourOwnPerfectMedicine这本书，研究指尿液的5%是矿物质，蛋白质，维生素和抗体，其余95%都是水。试过的受访者说，的确皮肤会变好，而且用尿洗脚还可除脚气，这简直让小编无法直视英国的妹纸了！
不仅恶心还血腥！
在英国名人中流行用人类的血做成面霜，准确来说面霜用的是血中的蛋白质和生长因子。这种价值950英镑一小瓶的面霜号称能通过重新构建胶原蛋白、收缩毛孔并增加皮肤细胞的愈合能力来减少面部老化，还能对付牛皮癣这类皮肤病。据说它含有蛋白质，该蛋白质有帮助皮肤愈合的能力。医生会抽取一定量的血液在一个特制的注射器中处理，并在37摄氏度的环境下培养6个小时，这样做是为了培养蛋白质和生长因子。接着它们会被萃取分离出来，并加入面霜中。顾客会在第二天收到他们所定制的50毫升面霜，与此同时医生会留下一些血液以待将来使用。
看到这些蜂毒算神马曾几何时，凯特王妃使用蜂毒面膜小编还会和网友们惊呼一句，这个东西好可怕！现在看来，蜂毒面霜简直就是这些产品里面口味最清淡的产品了！不过国内的蜂毒产品还处于很混乱的阶段，小伙伴们想要尝试蜂毒产品的话最好还是找熟人人肉背回来哦！
潮牌彩妆产品
英国的新锐彩妆品牌Illamasqua堪称彩妆中的“潮牌”每次产品所推出的产品可能是我们最常见的美妆产品，但是广告绝对夺人眼球，让人驻足。
好好变美有那么难吗？
小伙伴们不要以为英国只有重口味的美妆产品，其实英国的美妆产品也有萌萌哒创意十足的产品哦，小伙伴们接着看！这些萌萌的小盒子叫做蒸气乳霜，其实是一款保湿霜，之所以叫做蒸气乳霜也是因为它在制作的时候是运用非常天然的材料和特殊的蒸汽。听上去其实没有什么特别的，但却有着多样式的和限量版的外形盒子。它是由英国和日本合作的设计团队设计制造的，但它属于英国的品牌，更关键的是，萌萌哒很可爱！由于功效很基础，所以不管是谁都能用，全身上下都能用，属于是“万能膏”一样的东西。SoapGlory
在英式屈臣氏（小编一直觉得很像）的Boots里就可以买到，这个牌子也是英国本土很适合送人的护肤品，经常有礼包装。
BarryM不要提到英国的指甲油只想到ButterLondon，这个品牌也是英国的哦。
【爱美】擀面杖能瘦腿？厨房美容小道具你造吗
谁说淘一些新奇实用的美妆小玩意一定要去商场，走进自己家里的厨房，不少烹饪好助手也能成为你的美容小道具。
擀面杖
下半身循环不佳出现的水肿问题想必不少人都有碰到过，瘦身霜见效慢，运动没精力，泡澡又太耗时，试试用平时做面点的擀面杖给自己进行一次简易的家居消肿按摩吧，晚间入睡前双腿平放在床上，用擀面杖从脚跟开始到膝盖来回滚压几次，再从膝盖滚压到大腿根部，力道以自己感到舒适不酸痛为宜，它能很好地舒缓腿部疲劳，改善水肿，夏天还可以选择玉质的擀面杖，触感冰凉更能有效收紧腿部线条。
汤勺
想在餐桌上收缩毛孔、改善眼部倦容嘛，你需要一把不锈钢材质的汤勺就可以完成这个任务，事先将汤勺放入冰箱冷冻，在涂抹完收敛水或是控油乳液后，将冰镇过的汤勺轻轻放置在T区或是下巴等出油重灾区，可以快速让毛孔变得平整不明显；眼睛浮肿或是有眼袋，可以多加一个步骤，先用温水把汤勺预热，涂完眼霜后将温热的汤勺缓缓点压在眼部，帮助眼霜的吸收，之后在用冰镇的汤勺冷敷，收紧微血管，刺激皮下循环，尽快调整眼部气色。
保鲜膜如何让手霜和身体乳吸收效果加倍，剪一段保鲜膜吧，在涂抹完后简单按摩快速缠绕在皮肤上，手部可以用一次性手套代替，静置20分钟后摘下，将剩余乳液按摩直至彻底吸收，你会发现皮肤变得柔软又水嫩。特别提醒，我们不建议将同种方法运用在脸部，或是运动前涂抹瘦身霜时，脸部皮肤比较敏感过久的高浓度护理可能会带来不适，而运动时透气是皮肤的首要需求，不要求瘦心切反而伤害角质的健康。
大米
我们一直不鼓励大家囤积美妆产品，不管是彩妆还是护肤类的，所有的产品都有保质期，购买太多很容易消耗困难，然后错过新鲜的使用日期。但遇上一些品牌当季推出的限量款，比如造型精美的粉盒或是色号少见的甲油，不收一两件又怎么算的上爱美之人，这类产品开封后如果想长期保存一定要特别小心，除了避光，湿度也要控制好。有购物狂倾向的美女，不妨学学这招，将暂时不用的粉饼，香水和精华液这类的盖上盖子用保险袋扎好，然后放到阴暗低温的抽屉里，在抽屉中放上两量杯的大米，大米有很好的吸收性，可以有效阻绝天气变化是出现的湿气，防止产品变质。
【爱美】再不美就晚了 这7个美容秘诀你不可不知
你是不是还以为自己处于20几岁的年纪就可以高枕无忧地享受大好年华？你是不是还以为抗衰老是30岁以后的事情？如果你还这样想就大错特错啦！保护肌肤要从20岁开始就做起！什么？你还在熬夜？亲，快来看看20岁的你必须知道的七个美丽法则！再不美就晚啦！
在我们谈论美容护肤的时候，往往将话题更多聚焦在美白、祛痘、消灭黑眼圈或者是怎样化出一个更加自然的裸妆、怎样画出精致的烟熏妆等等，却忽略了去关心皮肤原有的应该保持的本质状态。
要知道，20多岁的青春年纪，正是我们保养皮肤的最佳时刻，一旦错过这个时期，25岁以后的皮肤衰老程度会需要我们付出更多的心血来挽救。今天，就让我们来谈谈在20岁我们必须知道的7个美丽法则。
法则一：甲之蜜糖乙之砒霜不少人在购买化妆品前都会去搜索各类护肤达人、美妆博主的产品推荐等等，更有不少妹子在看到大家口口相传的各类所谓的“神器”、朋友圈里出售的“神奇面膜”的时候，就会争先恐后地去购买试用，甚至在使用过后出现冒痘的迹象的时候都还会傻傻地相信这是所谓的“排毒”现象。
其实，每一个人的皮肤类型都是不尽相同的，即使是同一类型的皮肤，在不同季节的变化程度也是不一样的，每个人皮肤的敏感度和抵抗度更是大不同。本质上来说，一款产品对于他人来说可能见效十分快速，对于你来说很有可能完全没有效果。因此，在购买之前，多了解下这款产品的成分与针对的目标顾客群，是否有过敏原等等，这都比单纯相信广告或网络达人的推荐来得靠谱。
法则二：警惕“护肤上瘾症”
我们经常会过分苛求自己的皮肤状态，希望自己皮肤白皙、零毛孔、无油光，紧致有弹性，因此时常对自己的皮肤感到不满意。在这种情况下，可能会去搜罗大量的护肤品在自己的脸上试用，甚至是每天都必须使用面膜产品，觉得自己的皮肤状态不够好就是因为自己使用的护肤产品不够多的原因。请切记，面膜产品(霜质地的睡眠面膜除外)一周的使用频率为1-2次，任何护肤产品都应该适度使用，过犹不及。
频繁更换护肤品也是护肤上瘾症的一大表现，A精华刚用了不到一周，觉得没什么效果又换B精华，或是从商场BA那儿要到一堆产品小样，抱着“反正也不花钱”的心理，今天试这个，明天试那个。过不了多久，你就会发现皮肤经常泛红、脱皮、毛孔粗大，肤质反而每况愈下。其实并不一定是因为你用的护肤品不够好，而是因为同时用多种不同的成分频繁刺激肌肤，肌肤也会hold不住的哦！法则三：生活习惯比护肤品更重要
在你寻找护肤产品之前，你要做的第一件事应该是彻底了解你的皮肤质地，是否经常出油或干燥，毛孔是否粗大，黑眼圈是哪种类型的等等，并且在熟知自己的皮肤类型之后，还应该正确认识到自己的生活饮食情况。
晚睡熬夜、经常外出不戴遮阳伞、喜爱油炸食品等等，在寄希望于护肤产品的同时也应当改善自己的日常不良习惯。不然就算你每天涂抹上千元的贵妇面霜、却常常熬到凌晨两三点才睡，也会让护肤品的功效大打折扣。法则四：完美的秀发是成为美女的必经之路
面部五官所展示出来的缺点我们可能无法做出太大的改变，但是发型和发质却能从很大程度上改变我们给别人的第一印象。许多女生不太注重自己的发质，过度的烫染往往会使得头发变得枯燥无光泽，就算你画了一个美美的妆容，穿得时髦得体出街，也会因为一头干枯毛躁的头发而令别人对你的好感度大打折扣。所以除了日用洗护产品外，记得每个月都为头发做个密集的发膜护理，配合每天使用护发精华，微风吹过，就是这么自信！
法则五：记得先试用产品
这一点是基于法则一，在每个人的皮肤敏感程度不同的情况下，对于一款产品的接受程度也是不同的。因此在选购化妆品的时候，建议先到专柜试用，除了手腕内侧、耳后等常规敏感测试区域以外，最好能直接在面部涂抹试用，测试有无过敏反应。这样不仅可以预防过敏反应，也可以避免产品买回去后用不了而造成浪费。法则六：重视防晒
防晒对于皮肤的重要性不仅仅在于皮肤的被晒伤与否，防晒对于皮肤的抗晒老具有非常重要的作用。防晒应该在一年四季都进行，部分防晒霜需要卸妆，需要仔细查看产品的包装说明，另外防晒霜应当涂抹足量，最好能配合长袖、遮阳伞等物理防晒法。选择防晒指数合适的防晒产品，如果你只是上下班的通勤路上会接触阳光，那使用SPF15~30的就足够了。但如果是长期户外活动，那SPF40以上的产品就必不可少了。不要因为盲目使用高SPF值的防晒霜而给肌肤带来不必要的负担。
法则七：对症下药再来谈美白
美白有三方面，缺少一方面都无法达到正确美白的目的，第一是在原有基础上不变得更黑，第二则是将变黑的部分给白回来，第三则是均匀肤色。第一点主要的就是防晒，可以参考法则六，第二点和第三点是许多美白产品的主打功能，不同的美白成分对应不同效果。美白有效成分排排坐
1.维C、熊果苷、曲酸主要是用于对黑色素合成反应进行直接抑制
2.洋甘菊精华、传明酸则是用来阻止造成黑色素形成的成分
3.出芽酵母提取物、维E、维C则是促进黑色素分解
4.含羞草决明提取物、咖啡多酚可以阻止黑色素向表皮细胞移动等等。
在选择美白产品的时候多看看产品配方，有无特定美白成分，不要只听导购的推荐哦！
